Každá osoba mala situáciu, v ktorej chcela kýchať, ale to nefungovalo. Veľa ľudí vie, ako konkrétne kýchať: na to stačí odhaliť potrebný alergén a inhalovať ho. Existuje mnoho techník, ktoré pomáhajú špecificky spôsobiť kýchanie.
Prečo kýchame?
Tento proces je vlastný ľudskej prirodzenosti a vzniká ako reakcia tela na akékoľvek zmeny. Môžu to byť ako infekcie a zápaly nosohltanu, tak aj prach, ktorý náhodne vstúpil do nosa. Kýchame, keď je nazálna sliznica podráždená. Sú chvíle, kedy potrebujete konkrétne kýchať napríklad pred dôležitým stretnutím, pretože existuje niekoľko spôsobov.
Kýchanie je dobré pre ľudské zdravie. Podľa čínskych mudrcov zlepšuje zdravie a v prítomnosti vírusov ich odstraňuje z ľudského tela. Moderná medicína podporuje názor, že kýchanie je prospešné, ak nie je výsledkom choroby, ktorá sa musí odstrániť.
Metódy, ktoré spúšťajú kýchanie
Ak sa do nosa dostane cudzia častica, ale nebolo možné kýchať, môžete použiť niektoré ľudové prostriedky a metódy, ktoré pomôžu spúšťať tento proces. Nižšie uvádzame spôsoby, ako odpovedať na otázku, čo potrebujete urobiť na kýchanie.
- Najbežnejšou možnosťou je použiť perie na polekanie nosovej sliznice. Aby ste to dosiahli, musíte opatrne vložiť predmet do nosnej dierky a mierne ho posunúť. Ak táto technika nepomôže, problém je v tom, že osoba nie je uvoľnená. Ak chcete dosiahnuť účinok, všetky svaly tela musia byť uvoľnené a pokojné.
- Ak sa obracia nielen na účinné, ale aj na užitočné metódy, môžete odkvapkať šťavu z červenej repy alebo kalanchoe šťavy. Táto možnosť spôsobí nielen kýchanie, ale aj antiseptický účinok na sliznicu. Okrem toho môže byť nazálny kanál odkvapkávaný čistou čistou vodou.
- Je možné použiť vodu iným spôsobom: vezmite sklenenú dosku na okraj a dolievajte hrot nosa na niekoľko okamihov - výsledok by mal byť okamžitý.
- Môžete použiť vatový tampón alebo si odobrať kúsok vaty a otočiť ho do turuny. Opatrne vložte do nosovej dutiny a potichu - reakcia bude okamžitá.
- Niektorí ľudia reagujú na jasné svetlá. Ak na oblohe nie sú mraky, pozrite sa na okno a pozrite sa na slnko. Môže byť postačujúce jednoducho pozrieť na umelý svetelný zdroj, ako je žiarovka.
- Spomedzi metód, ktoré hovoria, ako urobiť sami kýchanie, je potrebné prideliť čierne mleté korenie. Vezmite štipku tohto korenia a jemne mierte. Je dôležité zabrániť vnikaniu veľkého množstva korenia do dýchacieho traktu. Ak to chcete urobiť, odporúča sa naliať korenie do podšálka a pokryť gázou, potom sa nadýchnite.
- Môžete sa pokúsiť vdychovať studený vzduch. Ak je na ulici počasie takýto experiment nemusíte, použite chlad z mrazničky.
- Spoločnou a osvedčenou metódou je použitie tabaku alebo kýchacieho prášku, ktorý možno ľahko nájsť v lekárni.
- Pokúste sa vytrhnúť obočie. Svaly očných viečok sú podráždené týmto postupom a prispievajú k kýchnutiu. Ak to nepomôže - len masírovať nosný most alebo jemne poškriabať oblasť v blízkosti obočia.
- Existuje dôkaz, že mäta môže tiež spôsobiť kýchanie. Sušené mätové cukríky alebo žuvačky. Môžete tiež žuť pravidelný list mäty.
- Medzi efektívnymi metódami je ešte jedna: dajte dlaň do pier, roztiahnite do trubice a pokúste sa zvuk. Môžete tiež vytiahnuť jazyk a dotknúť sa ich na spojenie tvrdého a mäkkého podnebia.
Ak sa cudzí predmet uviazol v nosiči, ktorý zasahuje a nevychádza ani s pomocou kýchania, okamžite sa obráťte na lekára, aby ste dostali kvalifikovanú pomoc. Navyše si prečítajte článok "Prečo telo potrebuje kýchanie."
Čo keď nemôžete kýchať
Prakticky každý vie, čo je kýchanie, čo sa obvykle vyskytuje, keď je nos podráždený. Dôvodmi tejto reflexnej reakcie ľudského tela môžu byť prachové častice, vlna, chemikálie pre domácnosť atď. Túžba kýchať sa môže prejaviť s výraznou zmenou teploty, pri jasnom slnku. Kýchanie je nevyhnutné, aby sa všetky dráždivé látky a mikróby dostali z ľudského tela čo najskôr. Viac ako niekoľko tisíc mikroorganizmov necháva osobu v kýchnutí.
Často existuje situácia, keď človek má túžbu kýchať, ale je to nemožné. V tomto prípade musíte použiť jednoduché a prístupné pravidlá. Jednou z možností je pozrieť sa na jasné slnko na niekoľko sekúnd. Môžete tiež vyskúšať niektoré vonkajšie podnety, napríklad perie, s ktorými sa môže potiahnuť oblasť nozdier.
Bezpečnejším spôsobom je vdychovanie takzvaných kýchacích tabakov, ktoré môžu byť suchá horčica alebo čierny korenie. Kýchanie bude stačiť len jeden dych.
V každom prípade, ak existuje túžba kýchať, v žiadnom prípade nemôže byť táto reakcia obmedzená, pretože telo sa takto chráni.
Ako sa sami kýchať: spôsobmi. Ako sa kýchať? Poradenstvo odborníkov a ľudových metód.
Ak sa do nasofaryngu dostanú cudzie telá, ľudské telo reaguje kýchaním. Je to prirodzený proces, ktorý je potrebný na ochranu pred patogénnymi baktériami a hubami. Čo robiť, ak máte pocit nepohodlie v nosovej pasáži alebo sa tam dostal cudzí predmet? V takýchto prípadoch musíte kýchať. Ale ako to urobiť, ak nechcete kýchať? Povieme vám, ako sami urýchliť tento proces.
Ako sa sami kýchať: spôsobmi
Táto potreba môže vzniknúť z rôznych dôvodov - niečo vás obťažuje v nose, alebo jednoducho s kamarátom tvrdíte, že kýchate klape. Ale čo keď nechcete kýchať? Ukázalo sa, že ho môžete vyvolať! Ako? Zistite hneď teraz!
Vložte nos do džúsu. Neriedená červená repa alebo mrkvová šťava bude robiť, v extrémnych prípadoch bude bežná voda robiť. Do každej nosnej dierky potiahnite 3-4 kvapky a počkajte. Ak nemôžete použiť šťavu, použite vodu. Vložte špičku nosa do nej na niekoľko sekúnd a potom ju dosiahnite. Pre mnohých ľudí tento trik naozaj pomáha.
Odstraňujte vlasy. To nie je vtip, pretože bolesť v citlivých miestach môže skutočne vyvolať kýchanie. Pomocou pinzety vytiahnite pár vlasov do vlasov alebo dokonca do nosa.
Pozrite sa na náš článok Ako sa zbaviť chladu s domácimi prostriedkami.
mäta - Táto rastlina často spôsobuje slzy a kýchanie. Žuť 2-3 vankúše žuvačky máty alebo niekoľko listov čerstvej mäty.
Jasné svetlo. Po dobu 2-3 minút zatvorte oči a nakláňajte zadnú časť hlavy, potom ich ostro otvorte a pozrite sa na žiariacu lampu alebo na slnko. To vyvoláva nielen slzy, ale aj kýchanie.
šteklenie . Jednoducho začiarknite špičku nosa a nozdier s perím alebo vreckom, utierkou. Vo väčšine prípadov funguje tento jednoduchý a starý trik.
Mleté čierne korenie. Je dôležité používať čierne, nie červené. Je dôležité, aby tam bol veľmi málo korenia, inak takéto experimenty môžu byť dokončené v nemocnici. Aby ste tomu zabránili, položte na tanier nejaké korenie, pokryte gázou na vrchu a vdychujte. Ak na ruke nie je mletý korenie, použite najbežnejšiu múku.
Studený vzduch - nie je to najužitočnejšia cesta, kvôli čomu môžete zachytiť chlad. Ale ak je to veľmi "horúce", skúste to. Stačí vdychovať studený vzduch z mrazničky.
Ak sa snažíte kýchať, aby ste odstránili cudzie telo z nosohltanu, v tomto prípade odporúčame konzultovať s lekárom. To je nebezpečné a môže viesť k tomu, že sa predmet ešte viac prehĺbi.
Neexistujú žiadne garantované metódy, ktoré by poskytli 100% výsledky. Niekto reaguje na lechtanie s perím, niekým - na cukrovú šťavu alebo inú metódu. Ak vám niektorá z metód nepomohla, vyskúšajte ostatných. Veľa šťastia!
Ľudské telo je dokonale ladený mechanizmus, ktorý reaguje na akékoľvek podnety s bleskovou rýchlosťou. Obzvlášť aktívne v tomto ohľade je nosová pasáž.
Čo je kýchanie
Malé častice, ktoré sa dostanú do nosa, spôsobujú slzenie, tečúci nos a kýchanie. Je to prirodzená potreba tela, ktorú nemožno zadržať, pretože vírusy môžu ďalej preniknúť - do stredného ucha alebo do maxilárnych sínusov. Niekedy je len potrebné kýchanie, aby sa zbavil cudzie predmety v nose, nahromadenie častíc prachu a čistenie nosových dutín, ale nefunguje. Preto by mala každá osoba vedieť, ako sa v prípade potreby kýchať. Tento reflex sa objaví pri narodení. U detí i dospelých je vyjadrený ako krátkodobý fenomén, ktorý trvá nie viac ako pár minút. Kýchanie nastáva, keď sa objaví svrbenie v oblasti nosnej dutiny, sprevádzané kontrakciou medzičasových svalov a membrány. Tlak vzduchu v tejto dobe je veľmi silný, umožňuje rýchlo vyčistiť nosohltanu a odstrániť z neho všetky malé častice.
Príčiny kýchnutia
Aby ste pochopili, ako sa kýchať, musíte zvážiť príčiny tohto prejavu. Patologické procesy v organizme nie vždy ovplyvňujú. Jedným z možných faktorov môže byť prítomnosť silných zápachov, náhla zmena teploty okolia, prítomnosť polypov v nosovej dutine, veľmi jasné svetlo alebo alergické reakcie. Slávny alergik Neil Kao tvrdí, že kýchanie začína nervovými zakončeniami. Všetci ľudia majú rovnaký nervový systém. Ale signály prenášané z neho do mozgu a chrbta môžu ísť rôznymi smermi. V mozgu sa hovorí, že cudzí predmet sa dostal do nosa a mal by sa rýchlo likvidovať.
Čo potrebujete vedieť, ako konkrétne kýchať? Kýchanie zohráva dôležitú úlohu pri ochrane imunitného systému a nášho tela ako celku. Pomáha vyčistiť nosné priechody. Spisovateľ Patti Wood tvrdí, že kýchanie zdvihne rýchlosť až 160 km / h a do vzduchu sa uvoľní viac ako sto tisíc mikróbov. To je dôvod, prečo ľudia okolo nás odmietajú negatívne názory s takou neškodnou a dokonca prospešnou reakciou tela. Zaujímavé je, že vo sne nie človek kýchne, pretože telo a jeho nervy spí. Ale fyzická aktivita môže naopak spôsobiť kýchanie. Keď dôjde k hyperventilácii pľúc, ústa a nosné dutiny vyschnú a spôsobia ich vzhľad. V Anglicku bola zaznamenaná najdlhšia dĺžka nepretržitého kýchania. Držiteľom záznamu bola Donna Grifits. Kýchala po 978 dní s malým alebo žiadnym prerušením.
Čo hovoria nórsky experti
Vedci zo škandinávskej krajiny popísali, ako kýchať, ak zlyhajú. Podľa nich je jednou z najúčinnejších možností jasný svetelný zdroj. Medzi ním a nervovými zakončeniami je priame spojenie. To je dôvod, prečo ľudia opúšťajú tmavú miestnosť na slnku alebo naopak začnú prudko kýchať. Ďalšou cestou je vdýchnutie korenia. Takmer všetci sa o to pokúšali a pamätali si na dôsledky. Akýkoľvek horúci korenie (čierny korenie alebo chilli) rýchlo vytvorí požadovaný reflex. Toto by sa malo vykonať opatrne, aby sa horiace korenie nedostalo na citlivú sliznicu očí. Odborníci z Nórska tvrdia, že príčinou kýchania môže byť bežný gumový alebo mäsový olej. Ak neviete, ako urobiť sami sebe, ale naozaj chcete, začať intenzívne žuvať.
Takýto kozmetologický postup, ako napríklad otrasenie obočia, podľa norských vedcov, vyvoláva dojem nevyhnutného reflexu nie menej silne. Dôvodom je veľký počet nervových zakončení umiestnených na tvári. Sú podráždení a aktivujú nervový signál, ktorý spôsobuje kýchanie. Posledným, piatym spôsobom, ako urobiť osobu kýchať, sa stali šumivými nápojmi. Spôsobujú brnenie a lechtanie v nose, čo spôsobuje kýchanie.
Ľudové techniky
Najbežnejšou variantou medzi ľuďmi je obvyklé perie. Dosť na to, aby ste sa dostali do nosa a potichu. Reakcia môže byť neprítomná, ak je človek napätý. Najlepšie je ležať, mať pohodlné držanie tela a relaxovať. Mnoho ľudí nevie, ako konkrétne kýchať, ale tento spôsob používajú celkom úspešne ako zábavný vtip. A to naozaj funguje dobre. Perie je možné pozorovať bežným bavlneným tampónom alebo vlasmi, hlavným dôvodom je, že účinok na sliznicu nie je silný, ale nepríjemný. Korenné korenie v ľuďoch úspešne nahradia múku, čo vyvoláva požadovaný reflex nie menej rýchlo. Ale najlepšie zo starých receptov je použitie špeciálnych odrôd.
Liečime dieťa
Ako kýchať dieťa, ak vaše dieťa má tečúce nos a nos je upchatý množstvom hlienu? Musí sa odstrániť všetkými prostriedkami. Napriek tomu, že všetky vyššie uvedené metódy kýchania sú veľmi jednoduché, nie každý rodič bude súhlasiť s ich používaním, pokiaľ ide o malé dieťa. Takýto experiment môže spôsobiť poškodenie sliznice a jej dlhé zotavenie. Áno, a toto dieťa sa pravdepodobne nepáči. V takýchto situáciách bude dôležitejšia instilácia šťavy z Kalanchoe alebo umývanie do nosa.
Zaujímavé je, že aj v starovekej čínskej medicíne bolo popísané, ako si urobiť kýchanie. Liečitelia tých čias ponúkali, aby sa zbavili nepríjemného symptómu odstránením chladu z tela. Počas kýchania sa človek zbaví všetkého nahromadeného hlienu, zabraňuje množeniu mnohých chorôb, vyčistí dýchacie cesty a plní telo teplou pozitívnou energiou.
Zistenie, ako kýchať, ak nie, stojí za zmienku o dôležitom fakte. Ak je v ceste cudzí predmet, ktorý nemožno odstrániť sami, okamžite sa obráťte na najbližšiu kliniku o pomoc.
Proces kýchania je vlastný ľudskej prirodzenosti a týka sa nepodmienených reflexov. Podobne je telo samočistiace. Príčiny procesu sú rôzne, ale cieľ je rovnaký - zbaviť sa niečoho, čo je pre telo zbytočné alebo nebezpečné.
Kýchanie: mechanizmus, príčiny
Prostredníctvom nazofaryngu človek vdychuje množstvo neviditeľných častíc, vírusov, baktérií a prachu, takže túžba tela ho vytlačiť je pochopiteľná. Ak zvažujeme detailné kýchanie, pozostáva z niekoľkých etáp:
- Mrzutosť pocit.
- Zvýšený dych.
- Príslušné nastavenie artikulárneho prístroja: zvýšenie oblohy, izolácia nosohltanu a ústnej dutiny pomocou zadnej časti jazyka. Reflexné očné uzávery.
- Kontrakcia svalov, ktoré sa podieľajú na procese: hrtan, brucho, medzičas a bránica. To vytvára ďalší tlak.
- Silný výdych.
Súčasne prúdenie vzduchu vystupujúce z nosa a úst s rýchlosťou nad 150 km / h sa šíri až na vzdialenosť 3 metre. Z hľadiska kultúry a hygieny je preto dôležité pokryť ústa a nos s dlaňou alebo vreckom.
"Apchhi" provokatéri
Mechanické faktory ovplyvňujúce sliznicu, ako aj jasné svetlo dotýkajúce sa povrchu nosa, stresové situácie. V druhom prípade môžu cievne zmeny spôsobiť výtok z nosa, pretože nos je veľmi citlivý na emocionálne metamorfózy. Podľa tradície zisťujú možné príčiny, ktoré môžu spôsobiť kýchanie:
- vírusové infekcie;
- nachladnutie;
- alergén;
- prudké kolísanie teploty;
- podchladenie;
- príliš suchý vnútorný vzduch;
- hormonálne poruchy.
Často, okrem kýchanie za prechladnutie, existujú aj ďalšie príznaky: bolesť hrdla, výtok z nosa, horúčka.
Pri hormonálnych zmenách počas menštruácie alebo - pri normálnom výskyte v dôsledku reštrukturalizácie hormonálneho kokteilu. To neznamená prítomnosť chladu.
Ak osoba reaguje akútne na zvieracie chlpy, prach z domácností alebo záchvaty sa vyskytujú na vrchole kvitnúcich rastlín, potom s vysokou pravdepodobnosťou táto kýchanie vyvoláva reakcia organizmu na alergén.
Kýchanie na zdraví
Ak chcete zistiť, čo kýchanie, obráťte sa na múdre Číňanov. Podľa východných pojmov ľudia kýchajú z chladu a vírusy z tela kýchaním, čím zabraňujú tomu, aby zaberali telo. Kýchanie a oplachovanie nosnej dutiny zlepšuje pohodu a neumožňuje telu ochorieť. Čo európski lekári odporúčajú z čínskeho hľadiska, ubližujú človeku. Lieky predpísané pre deti sú navrhnuté tak, aby znižovali prejavy ranného nosa a kýchanie, ktoré neumožňujú baktériám ísť von.
Moderní lekári tiež zastávajú názor, že kýchanie je užitočné. Ďalšia vec, ak sa štát stane obsesívnym a nepríjemným denne. To znamená, že telo sa snaží týmto spôsobom upriamiť pozornosť človeka na odstránenie problému: blízkosť možného alergénu, počiatočná choroba alebo nepríjemná teplota vzduchu.
Metódy, ktoré spôsobujú kýchanie
Tí istí Číňania považujú kýchanie nielen užitočné, ale nevyhnutné pre zdravie. Sú presvedčení, že musíte tento úmysel zámerne spôsobiť. Pre tieto špeciálne techniky sú vynájdené. Mechanizmus je dráždiť sliznicu nazofaryngu a spúšťať reflexné kýchanie. Tieto metódy pomôžu v boji proti blížiacej sa chladu.
- Čisté perie. Je možné, že kýchanie je možné, pravidelne zaslepené nosové pasáže s perím vtáka.
- Ľahký bavlnený valec. Ak chcete spôsobiť kýchanie, bez použitia lekárskych nástrojov, musíte si vziať kúsok vaty a naviest ju s turundu. Je potrebné konať ako v predchádzajúcom odseku.
- Použitie utierky. Spôsobiť skutočné kýchanie pomocou hygienickej vložky. Jedna vrstva je oddelená od viacvrstvového produktu, valcovaná do tenkej rúrky a položená na luku.
- Light metóda. Ak chcete spôsobiť kýchanie u dieťaťa, požiadajte, aby ste sa pozreli na jasné svetlo.
- Korenie alebo tabak. Ak vdychujete, spôsobuje kýchanie u dospelého. To isté sa stane pri vdýchnutí šnupavého tabaku. Tieto metódy sa prísne nedoporučujú deťom kvôli nebezpečenstvu.
Samostatne by sa malo povedať, že matky, ktoré vedia o dobe chladu, majú tendenciu, aby dieťa chúchalo v chlade. Toto je správna poloha. Metódy sú identické s dospelými: mechanické pôsobenie, svetlo, ale existuje užitočná metóda, ktorá prináša dvojité výhody. používa sa iba ako nástroj na kýchanie, má stále veľa užitočných vlastností. Tieto zahŕňajú protizápalové, antibakteriálne a liečivé vlastnosti. Niekoľko kvapiek šťavy, môže spôsobiť hrdlo a kýchanie u detí, okamžite vyčistiť nosové priechody od škodlivého hlienu.
Dôležité informácie: na tento účel je vhodná šťava iba jedného druhu kalanchoe: degremontian.
Listy rastliny sú odrezané a premyté pod tečúcou vodou umiestnené v chladničke. Potom rozomlejte a uložte do sklenenej nádoby na dverách chladničky. V chlade Kalanchoe hromadí výhodné vlastnosti. Pokiaľ ide o koncentráciu látky, potom ak je dieťa malé, šťava sa zriedi na polovicu vodou. Koncentrácia mladistvých by mala byť zvýšená a dospelí kvapkať šťavu nezriedený.
Na ten istý účel pridelte iný kvet pre kýchanie detí: aloe. Je tiež možné použiť šťavu z aloe alebo repy. Tieto metódy sú menej účinné, ale účinné.
Rodičom malých detí sa niekedy odporúča hľadať kýchanie v lekárni. To sa týka fyziologického roztoku. Ak zlikvidujete náplasť do každej nosnej dierky, poskytne sa výbušné kýchanie: o toto sa postarajú soli, ktoré dráždia sliznicu.
Zničíme mýty
Existuje veľa mýtov o tejto reflexnej akcii. Niekedy sa hovorí, že kýchanie zastaví srdce. Toto tvrdenie je nesprávne a pochádza z obdobia stredoveku. V starých časoch sa verilo, že kýchanie príliš veľa vzduchu uniká a môžete sa udusiť. V skutočnosti, mozog neovláda srdcový sval zastaviť. Maximálna porucha, ktorá ohrozuje kýchanie, je menšie srdcové zlyhanie.
Ale predpoklad o škodlivosti obmedzeného kýchnutia nie je bez rozumu. Nútený potlačený reflex je plný komplikácií: tlak na ušné bubny sa kriticky zvyšuje a toto je plné vývoja hluchoty.
Preto sa podľa spôsobu uvoľnenia tela pred infekčnou inváziou vynájdenou prírodou vyhnú chorobám. Ťa žehnaj!
Je obzvlášť ťažké liečiť ochorenie u dieťaťa, pretože deti nevedia, ako ich nosiť, a navyše väčšina z nich sotva znáša liečebné postupy. Nedosiahnutie uvoľnenia nosa z hlienu spôsobuje ťažkosti pri nosovom dýchaní, čo môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Preto odborníci jednohlasne tvrdia, že všetci rodičia by mali vedieť, ako spôsobiť kýchanie u detí. Je pravda, že často vznikajú situácie, keď takáto pomoc vyžaduje aj dospelí.
Mnohí ľudia pravdepodobne vedia, že kýchanie je prospešné, predovšetkým preto, že takýto prirodzený proces vytvára priaznivé podmienky, ktoré zabraňujú vzniku ochorení a vírusových ochorení. To je druh prevencie, pretože keď sa kýchanie nosu uvoľní nielen z hlienu, ale aj z patogénnych mikroorganizmov. Je veľmi dôležité vedieť, ako správne kýchať, aby takýto proces mohol byť prospešný, nie škodlivý pre telo: počas tohto profylaktického postupu by ste mali výdychovať iba cez ústa pomocou vreckovky alebo tkaniva.
Efektívne metódy, ktoré spôsobujú kýchanie
Použitie šťavy Kalanchoe je považované za najbezpečnejšiu a najúčinnejšiu metódu, ktorá spôsobuje prirodzené kýchanie. Okrem svojich jedinečných vlastností má Kalanchoe ešte protizápalový a antibakteriálny účinok, zabíja baktérie a zabraňuje rastu mikróbov v nosohltane. Takže okrem čistenia nosovej dutiny má šťava Kalanchoe profylaktický a terapeutický účinok. Niektorí ľudia majú strach spôsobiť takýto proces, pretože počuli, že keď kýchnete, srdce sa zastaví. To je pravda, počas takejto reakcie organizmu sú všetky jeho systémy zastavené, ale to je úplne neškodné, pretože trvá nie viac ako pár sekúnd.
Každá osoba mala situáciu, v ktorej chcela kýchať, ale to nefungovalo. Veľa ľudí vie, ako konkrétne kýchať: na to stačí odhaliť potrebný alergén a inhalovať ho. Existuje mnoho techník, ktoré pomáhajú špecificky spôsobiť kýchanie.
Prečo kýchame?
Tento proces je vlastný ľudskej prirodzenosti a vzniká ako reakcia tela na akékoľvek zmeny. Môžu to byť ako infekcie a zápaly nosohltanu, tak aj prach, ktorý náhodne vstúpil do nosa. Kýchame, keď je nazálna sliznica podráždená. Sú chvíle, kedy potrebujete konkrétne kýchať napríklad pred dôležitým stretnutím, pretože existuje niekoľko spôsobov.
Kýchanie je dobré pre ľudské zdravie. Podľa čínskych mudrcov zlepšuje zdravie a v prítomnosti vírusov ich odstraňuje z ľudského tela. Moderná medicína podporuje názor, že kýchanie je prospešné, ak nie je výsledkom choroby, ktorá sa musí odstrániť.
Metódy, ktoré spúšťajú kýchanie
Ak sa do nosa dostane cudzia častica, ale nebolo možné kýchať, môžete použiť niektoré ľudové prostriedky a metódy, ktoré pomôžu spúšťať tento proces. Nižšie uvádzame spôsoby, ako odpovedať na otázku, čo potrebujete urobiť na kýchanie.
- Najbežnejšou možnosťou je použiť perie na polekanie nosovej sliznice. Aby ste to dosiahli, musíte opatrne vložiť predmet do nosnej dierky a mierne ho posunúť. Ak táto technika nepomôže, problém je v tom, že osoba nie je uvoľnená. Ak chcete dosiahnuť účinok, všetky svaly tela musia byť uvoľnené a pokojné.
- Ak sa obracia nielen na účinné, ale aj na užitočné metódy, môžete odkvapkať šťavu z červenej repy alebo kalanchoe šťavy. Táto možnosť spôsobí nielen kýchanie, ale aj antiseptický účinok na sliznicu. Okrem toho môže byť nazálny kanál odkvapkávaný čistou čistou vodou.
- Je možné použiť vodu iným spôsobom: vezmite sklenenú dosku na okraj a dolievajte hrot nosa na niekoľko okamihov - výsledok by mal byť okamžitý.
- Môžete použiť vatový tampón alebo si odobrať kúsok vaty a otočiť ho do turuny. Opatrne vložte do nosovej dutiny a potichu - reakcia bude okamžitá.
- Niektorí ľudia reagujú na jasné svetlá. Ak na oblohe nie sú mraky, pozrite sa na okno a pozrite sa na slnko. Môže byť postačujúce jednoducho pozrieť na umelý svetelný zdroj, ako je žiarovka.
- Spomedzi metód, ktoré hovoria, ako urobiť sami kýchanie, je potrebné prideliť čierne mleté korenie. Vezmite štipku tohto korenia a jemne mierte. Je dôležité zabrániť vnikaniu veľkého množstva korenia do dýchacieho traktu. Ak to chcete urobiť, odporúča sa naliať korenie do podšálka a pokryť gázou, potom sa nadýchnite.
- Môžete sa pokúsiť vdychovať studený vzduch. Ak je na ulici počasie takýto experiment nemusíte, použite chlad z mrazničky.
- Spoločnou a osvedčenou metódou je použitie tabaku alebo kýchacieho prášku, ktorý možno ľahko nájsť v lekárni.
- Pokúste sa vytrhnúť obočie. Svaly očných viečok sú podráždené týmto postupom a prispievajú k kýchnutiu. Ak to nepomôže - len masírovať nosný most alebo jemne poškriabať oblasť v blízkosti obočia.
- Existuje dôkaz, že mäta môže tiež spôsobiť kýchanie. Sušené mätové cukríky alebo žuvačky. Môžete tiež žuť pravidelný list mäty.
- Medzi efektívnymi metódami je ešte jedna: dajte dlaň do pier, roztiahnite do trubice a pokúste sa zvuk. Môžete tiež vytiahnuť jazyk a dotknúť sa ich na spojenie tvrdého a mäkkého podnebia.
Ak sa cudzí predmet uviazol v nosiči, ktorý zasahuje a nevychádza ani s pomocou kýchania, okamžite sa obráťte na lekára, aby ste dostali kvalifikovanú pomoc. Okrem toho si prečítajte článok "
ako rýchlo a ľahko kýchať?
2 Niektorí ľudia pomáhajú kýchať jasné svetlo. Pozrite sa na slnko, žiarovku alebo iné osvetlenie. Jasné slnko funguje mimoriadne dobre, ale ak sú na oblohe mraky, použite iné svetelné zariadenia.,
3 Môžete cítiť mletú papriku, ale nie červenú. Môžete cítiť len čierne a že sa nedostane do dýchacieho traktu vo veľkom množstve. Vezmite štipku korenia a hodte ho do vzduchu, potom vdychujte s plnými prsami. Keď čiastočky korenia zasiahnu sliznicu, dochádza k podráždeniu a začína silný kýchanie.,
Vonia so vzdušnou vodou.
Sklopte roh papierovej obrúsky tak, aby vytvoril ostrý koniec. Sklopte tento koniec do nosnej dierky a jemne ho posuňte a otočte - budete cítiť lechtanie a budete chcieť kýchať.
Môžete tiež použiť perie lechtaním nosa. V tomto prípade nemusíte ani dať pero do nosa - stačí ich držať niekoľkokrát pod nosom.
Čo robiť, keď chcete kýchať, ale nemôžete?
Čo robiť, keď chcete kýchať, ale nemôžete?
Môžete si s nami nosiť šnupavé vrecko alebo perie, ak nie ste s touto situáciou spokojný s neuspokojenou túžbou počihon! A zvyčajne som sa rád zadržal, hlavne v mestskej hromadnej doprave, a preto si trie a zatlačím na most nosu tak, aby túžba kýchať bola preč!
Chcete kýchať? Potrebujete urobiť nasledujúce. Akonáhle ste si česali nos pred kýchaním, musíte zdvihnúť hlavu a pokúsiť sa obrátiť tvár k slnku. Oči musia byť uzavreté. K dispozícii je kýchanie.
Vždy to robím, keď nastane problém v kýchnutí.
Všimol som si tiež, že ťažkosti s kýchaním vznikajú na jeseň pred alergickou chrípkou. Ak by som chcel kýchať trikrát a nekýchal - to je všetko, chrípka je istá. Potom pijem v poradí tri tablety Flukolda a všetko prechádza cez deň. Kýchanie sa zastaví as ním aj iné príznaky - roztrhnutie očí, bolesti hlavy, horúčka.
Ak chcete, ale nemôžete kýchať, pozrite sa na jasné svetlo (napríklad slnko alebo dokonca bežnú žiariacu žiarovku). Je dôležité zvýšiť hlavu. Podráždenie nazálnej sliznice nastane, čo vedie k kýchanie.
Dokonca aj pes môže kýchať pri pohľade na slnko.
V zmysle potreby obmedzovať kýchanie, pretože práve teraz nemôžete? V tomto prípade pracujem tvrdo na moste nosa, priamo na mieste, ktoré je bližšie k interkubu, naozaj neviem, čo tam funguje, ale túžba kýchať prechádza!
Ukazuje sa, že toto je celá veda, ako sa naučiť kýchať sa! Existuje mnoho spôsobov, a ktoré z nich budú účinné pre vás, mali by ste sa skontrolovať experimentálne. Metódy indukcie kýchania sú svojou povahou rozdelené na dráždivé a respiračné. Prvý typ zahŕňa vytiahnutie chĺpkov z nozdier alebo obočia, masáž nosového mostíka, masáž s hrotom jazyka hraničnej oblasti medzi tvrdým a mäkkým podnebím, lechtanie s jemným predmetom v nosu a podráždenie s jasným svetlom z optických nervov (pohľad na slnko). Druhý typ zahŕňa vdychovanie korenia, koriandra, rascinu alebo iných korenín cez nos, vdýchnutie kýchacieho prášku, takáto inhalácia sa uskutočňuje pomocou gázy, inhaláciou studeného vzduchu, napríklad z mrazničky, inhaláciou vody cez nos.
Okrem týchto metód existujú aj možnosti upustenia od hlavy alebo dúšok šumivého sódu.
Naliehavo potrebujeme nájsť kýchací tabak (ak nie, suchá horčica príde), vezmite si niekoľko prstov do hrudníka, vložte ju do nosnej dierky a nakreslite ju, po ktorej nasleduje dlho očakávaný kašeľ.
Ak máte chladu, môžete si kúpiť odobraté lieky (známy Bronholyutin alebo Bromhexin), piť tieto lieky, keď nie je žiadna studená je nežiaduca.
Zvyčajne mi pomáha kýchať pohľad na slnko. Neviem, že som nebol taký, že nemôžem kýchať. Mám rád kýchanie a robím to s potešením. Niekedy môžem rýchlo kýchať, rýchlo dýcham cez nos. Táto metóda silne vydržia a potom sa zlomia. Kýchanie je malý orgazmus :-).
Vôňa korenia, ako je čierna alebo červená paprika a kýchanie.
Ak chcete, aby chuť kýchať, zmizne, stačí trieť nos, túžba kýchať prežije a nebudete kýchať. Urobte to, čo považujete za vhodné.
Ako sa kýchať
Kýchanie alebo pichanie je nedobrovoľné uvoľnenie vzduchu z nosa. Toto je spôsob, akým organizmus spôsobuje podráždenie nosových ciest. Alergény, vírusy, iné dráždidlá a trauma do nosa môžu spôsobiť kýchanie. Snehové vločky sú zvyčajne silné a môžu sa objaviť náhle.
Niekedy však ľudia chcú kýchať, ale nemôžu. Táto neschopnosť kýchať môže byť nepríjemná, najmä ak je v nosi dráždivá látka alebo osoba je preťažená.
Našťastie môžete stimulovať telo na kýchanie. Tento článok navrhuje 13 spôsobov kýchania na požiadanie.
Čo nás kýchne?
Kýchanie je spôsob, ako telo vytláčať dráždivé látky z dýchacích ciest.
Keď dráždidlá a iné cudzie orgány preniknú do nosa, stanú sa zachytené v hlienoch v nosových priechodoch. Potom sa tieto častice prenesú do žalúdka, kde ich neutralizuje žalúdočná kyselina.
V niektorých prípadoch môžu tieto častice dráždiť sliznice nosa a hrdla. Toto podráždenie môže stimulovať trigeminálny nerv, ktorý posiela správu do mozgu, aby sa telo kýchalo. Ďalšie časti tela, ktoré zohrávajú úlohu v kýchnutí, zahŕňajú svaly bránice, svaly brucha, hrudníka a hrdla.
Spôsoby kýchania
Nasledujúce tipy majú vyvolať kýchanie prácou aktiváciou nervov, ktoré spôsobujú, že telo kýchne.
1. Používajte handričku
Rolovať roh látky do bodu a umiestniť ju do jednej nosnej dierky. Jemne posúvajte tkaninu dopredu a dozadu, kým nebudete cítiť pocit lechtania. Táto činnosť stimuluje trigeminálny nerv.
Pri používaní tejto metódy je dôležité používať opatrnosť - nevkladajte tkanivo príliš ďaleko do nosnej dierky, pretože to môže spôsobiť bolesť.
2. Kliešte s perím
Niektorí ľudia môžu byť kýchnutí klepaním perie pod nosom. Neodporúča sa používať pravé pero alebo vložiť pero do nosa.
3. Pozrite sa na svetlo
Pre niektorých ľudí môže náhly pohľad na jasné svetlo spôsobiť kýchanie.
Niektorí ľudia môžu kýchnuť na požiadanie len pri pohľade na jasné svetlo. Výskumníci sa domnievajú, že až tretina obyvateľstva je citlivá na túto formu reflexného kýchania, ktorý je známy ako ľahký kýchací reflex (PSR) alebo ACHOO (autozomálne dominantné kompulzívne helio-oftalmické kýchanie). Tento reflex sa môže vyskytnúť, pretože trigeminálny nerv je umiestnený vedľa optického nervu.
Fotografické kýchanie je dedičná - ak je jeden z rodičov zranený, jeho dieťa má 50-percentnú šancu mať reflex.
Tí, ktorí to chcú skúsiť, by sa mali náhle pozrieť na jasné svetlo. Avšak nikdy sa nepozerajte priamo na slnko, pretože to môže spôsobiť poškodenie očí.
4. Vôňa silného parfumu
Niektoré silné parfumy a kolínky môžu ľudia kýchať. Ak to chcete vyskúšať, vysajte silný zápach do vzduchu, ktorý dráždí nosovú vrstvu.
Nevdychujte parfum priamo a nikdy vôňu neaplikujte priamo do nosnej dierky.
5. Vytiahnite vlasy z nozdier.
Útržky jedného vlasu môžu stimulovať trigeminálny nerv spôsobiť kýchanie. Buďte opatrní, pokožka v nosných dierkach je mimoriadne citlivá.
6. Jedzte tmavú čokoládu
Horká čokoláda s vysokým percentom kakaa môže spôsobiť kýchanie. Presná príčina tohto javu je neznáma, ale vedci neveria, že má niečo spoločné s alergiami.
Hoci táto rada samozrejme nebude fungovať pre všetkých, funguje to pre niektorých, najmä pre tých, ktorí pravidelne konzumujú čokoládu.
7. Nakloňte hlavu späť
Táto metóda môže byť obzvlášť užitočná pre tých, ktorí majú pocit, že kýchanie je zapnuté, ale nerealizuje sa. Stačí sklopiť hlavu a pozrieť sa hore.
8. Vôňa korenia
Korenie môže dráždiť sliznice a spôsobiť kýchanie, aj keď môže spôsobiť pocit pálenia v nosných dierkach.
Čierne korenie a iné korenie, ako je kmín, koriander a drvená červená paprika sú známe nosné dráždidlá. Zlúčenina v čiernej a bielej paprike obsahuje piperín, ktorý dráždi sliznicu. Podobne kapsaicín, prírodná zložka horúceho korenia, spôsobuje kýchanie.
Pokúste sa otvoriť pohár korenia a starostlivo cítiť, alebo rozdrviť celé papriky, aby spôsobili kýchanie. Varenie korenené potraviny alebo vdýchnutie extraktu kapsaicínu z fľaše môže tiež fungovať.
Buďte opatrní, keď pri vdychovaní príliš veľa korenín - môže viesť k pádu v nosných dierkach.
9. Odtrhnite vlasy obočia
Podobne, kefa obočia môže dráždiť obličejové nervy, ktoré môžu stimulovať trigeminálny nerv. Niektorí ľudia kýchnu po vytrhnutí jedného vlasu, zatiaľ čo iní potrebujú zobrať niekoľko.
10. Použite špičku jazyka
Ľahko posuňte špičku jazyka hore a dole na podnebí. Trojuholníkový nerv prechádza touto cestou. Osoba môže experimentovať s najlepším miestom masáže, úrovňou nátlaku a časom stráveným na stimuláciu kýchania.
11. Masáž nosom
Jemne vytrepte most do nosa, aby ste dostali odpoveď od nervu trojklanného nervu. Niektorí ľudia môžu získať výsledky z mierneho strhnutia nosa. Opäť experimentujte s technikou na pocit lechtania a kýchania.
12. Inhalať studený vzduch.
Studený vzduch na tvár môže spôsobiť kýchací reflex. Choďte do studenej zóny a vdychujte chladný vzduch. Ak nie je žiadna vonkajšia teplota, zapnite klimatizačnú jednotku alebo otvorte mrazničku a vdychujte studený vzduch.
13. Vyskúšajte sýtený nápoj.
Receptor v jazyku známe ako receptor TRPA1 je aktivovaný oxidom uhličitým v sýtených nápojoch. Keď sa stimuluje niekoľko receptorov, telo zvyšuje sliny a spôsobuje kašeľ alebo kýchanie.
Vdýchnutie vezikulov pôsobí aj preto, lebo nos je citlivejší ako jazyk na oxid uhličitý.
Niekedy je potrebné spôsobiť kýchanie. Hoci existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť, nie všetky metódy budú fungovať pre všetkých ľudí. Je to preto, že ľudia reagujú inak na podnety a majú rôzne úrovne citlivosti na stimuláciu trojklaného nervu.
Ako sa kýchať?
Ahoj všetci! Mám 16 rokov. Študoval som v škole a rok som sníval vstúpiť do divadla. Študoval som v školskej divadelnej skupine. Hovorí sa, že mám schopnosť) Čítal som dobre poéziu. Môžem plakať alebo smiať, keď to vyžaduje rola. A chcem sa naučiť kýchať. Pokiaľ sa to ukáže v mojich rukách, nie je to prirodzené a nie je to prirodzené... Počul som, že niekedy herci tŕňajú kožu pod očami cibuľou, aby plakali.
Môžu existovať nejaké nápravné opatrenia, ktoré vás môžu kýchať? Čo triky poznáte? Aké zápachy môže spôsobiť kýchanie? Dúfam, že každý bude brať moju otázku vážne. Ďakujeme vopred!
Najlepšie odpovede
Je veľmi ťažké naučiť sa kýchať, pretože to nie je úplne kontrolovaný proces. Slzy sú ľahšie spôsobiť, pretože sa objavujú s určitými emóciami, môžete oklamať mozog, premýšľať o zlom a výsledok nebude vás čakať. Všetko záleží na vašich receptoroch, na tom, aké citlivé sú, musíte nájsť prostriedky, ktoré ich obťažujú.
Niektorí kýchne z jasného svetla, môžete sa pozrieť na žiarovku, ale táto reakcia sa nenašla v mnohých ľuďoch.
Iní čuchajú mletú papriku, ale to nie je príjemné potešenie, nos je potom popáleniny a svrbenie.
Existuje cesta inej babičky, musíte si vziať list z aloe alebo kalanchoe a kvapkať do nosa, hlavnou vecou nie je to preháňať, a potom budete dlho kýchať. Po prvé, je to pekné než pepper, a po druhé, sú nepretržite používané.
Na túto otázku existujú ďalšie odpovede. Môžete ich vidieť na stránke nižšie. A tiež nechajte svoju radu alebo odporúčanie.
5 recenzií
Snažil som sa všetky tieto metódy nepomôže)))
Podľa môjho názoru môžete kýchať,
Ak cítite červenú papriku alebo čierny hrášok!
Ovplyvňuje ma to!
Viem niekoľko spôsobov kýchnutia:
1. Vezmite si utierku, zabaľte jej hrot a poškriabajte nos.
Dobrý deň, existuje jeden spôsob, ako kýchať bez improvizovaných prostriedkov.V ľavej nosnej dierke je jeden druh dierky a ak je trochu natieranie jedného miesta, potom určite kýchnete. on sám o tom náhodou zistil.
Dobrý deň, môžem vám pomôcť s týmto problémom, môžete kýchať niekoľkými spôsobmi. Prvý spôsob: vezmite si utierku, zložte roh, vložte ju do nosnej dierky a otočte ju tak, aby ste ju lechtali. Druhá cesta: Odstráňte obočie. Svalové svaly sú súčasťou nervového systému, ktorý okrem iného ovláda kýchanie. Tretí spôsob: Vytiahnite vlasy z nosa. V takom prípade kýchací reflex začne presne z toho istého dôvodu, ktorý sa začína pri práci s oškrabaním obočia. Štvrtý spôsob: Masírujte nos. Niektorí ľudia hovoria, že z toho nesmierne chcú kýchať. To samo o sebe môže spôsobiť nesnesiteľnú túžbu kýchať, potom, keď sa nos začne svrbieť, pozrite sa na jasné svetlo alebo použite iný stimulujúci kýchanie. Piata metóda: Poškriabte jazyk, kde sa tvrdé podnebie zmení. Zrovnajte si veľmi špičku jazyka, ktorú musíte ohýbať, aby ste sa dotýkali časti úst, kde tvrdé podnebie už nie je pevné. Cítite mäkké tkanivo v hornej časti ústnej dutiny špičkou jazyka. Možno potom kýchneš.
Predmet: Pomoc! 3 týždne nemôžu kýchať
Možnosti témy
Pomoc! 3 týždne nemôžu kýchať
Kávovar 10+ Lokalita: Zamkadestan
. zlé, všetko je zlé
podľa ľudových znakov "kýchne na pravdu"
šepot: ste obklopení lhářmi a pokrytcami
SOS, choď na Lauru, ak nevie, prečo to je, aj keď ho nasmeruje na toho, kto vie. Mozht, neurorepológu.
Nikto tu nevie
ZY Eslichó, ktorý kýchne telo, odstraňuje z nosa, že tam zasahuje. Sneh sa deje z chladu, z alergie. Už neviem, čo.
Ale pri pohľade na jasné svetlo a pohřbívanie Kalanchoe ako prostriedku na kýchanie je pre mňa osobne nové slovo vedy a techniky! Bolo by potrebné zopesat sa v notebooku.
Ako sa kýchať
3 metódy: Stimulujte "kýchanie" svalov Používajte látky, ktoré chcete kýchať Trick, ktorý si nos nosíte
Už ste niekedy cítili, že by bolo žiaduce kýchať, ale stále nič? Alebo povedzme, ak na vás čaká dôležitá schôdzka alebo rozhovor a chceli ste byť iní vopred? Vzhľadom na skutočnosť, že kýchanie je prirodzenou reakciou, je to všetko úplne skutočné - ale iba za predpokladu, že máte vhodnú dráždivú látku. Takže niektoré neškodné pokusy a pokusy o seba a naučíte sa kýchať, keď to chcete!
Čo robiť, ak nemôžete kýchať
Ospravedlňujeme sa, nemohli sme odolávať;
u zdvihnite stožiar tu 2h
Nechápem, prečo je pre ňu mínus, je to priateľka; Dala by som to.
Pretože je to miestny smiech. A všeobecne mimo miesta. A vo všeobecnosti nie je nič dobré ani zaujímavé.
Prečo nie je na mieste? Hornina sa podobá mačke, práve som si ju spomenula.
Čakala som 3 minúty, kým ju zasiahla
Dokončil som, vďaka
Ale mali by ste kýchať.
v rovnakom čase. v rovnakom čase. v rovnakom čase. Pamätala som si, že som sa chcel naučiť vdychovať súčasne s jednou nosnou dierkou a vydychovať s druhou.
a tak sa cum dostal priamo do úst
Som dospelý chlapec, mýlite sa.
Pony, Green Ground League a z komunít - free games. Áno, dospelý chlapec.