Mnohé matky počas prechladnutia odmietajú chodiť s deťmi a veria, že potrebujú odpočinok na lôžku. Rovnaké pravidlo nasledujú niektorí dospelí počas choroby. Avšak lekári považujú túto otázku za kontroverznú. Cvičenie na oslabené telo je samozrejme kontraindikované, ale často je potrebný čerstvý vzduch.
Detský kašeľ: Príčiny, príznaky a nebezpečné príznaky
Ak chcete zistiť príčinu kašľa u dieťaťa, musíte venovať pozornosť ďalším príznakom.
Kašeľ u dieťaťa sa zriedkavo objavuje oddelene od iných príznakov. Obvykle slúži ako predchodca ochorenia. Po nejakej dobe sa pridávajú ďalšie znaky: rinitída, opuch, bolesť hrdla, sčervenanie mandlí, vylučovanie hlienu, horúčka atď.
Kašeľ nie je nezávislou chorobou, takže predtým, ako sa rozhodnete, či môžete chodiť po kašľaní, musíte určiť jeho príčinu. Všetky otázky a podozrenia by sa mali adresovať detskému lekárovi.
Výstražnými príznakmi, ktoré vyžadujú okamžité vyšetrenie, je suchý kašeľ so silnou a dlhotrvajúcou horúčkou, kašeľ, ktorý spôsobuje gag reflex, predĺžené záchvaty suchého kašľa, ktoré zabraňujú dieťaťu spať a vyprázdnenie hnisavého alebo krvavého sputa.
Príčiny kašľa u dieťaťa môžu byť veľmi odlišné:
- SARS a chrípku. Vírusová infekcia je často sprevádzaná kašľom, ktorý je na začiatku suchý a teraz ide do mokrej. Spolu s kašľom, rinitídou, bolesťami hlavy, horúčkou, začervenaním hrdla sa môže vyskytnúť bolestivé prehĺtanie.
- Alergie. Detský kašeľ môže byť alergický. Suchý dusivý kašeľ sa vyskytuje v prípade alergie na peľ, prach, zvieracie chĺpky a perie. Alergén sa dostáva na sliznicové hrdlo a nos, čo spôsobuje kýchanie a kašeľ.
- Fyziologický kašeľ. Vyskytuje sa spravidla u malých detí, u ktorých je sliznica nosa a hrdla stále príliš citlivá. Fyziologický kašeľ sa vyskytuje po spánku so suchým vzduchom v miestnosti.
- Choroby horných a dolných dýchacích ciest. Kašeľ sprevádza veľké množstvo ochorení: zápal pľúc, bronchitída, pleuristika, bolesť hrdla, faryngitída, tuberkulóza, tracheitída atď. Všetky tieto ochorenia sú často sprevádzané inými závažnými príznakmi, ako aj horúčkou a môžu viesť k závažným komplikáciám.
Keď môžete kašľať a používať čerstvý vzduch
Počas vírusovej choroby sprevádzanej kašľom a rinitídou nie je potrebné prestať chodiť na čerstvý vzduch. Zostať v upchatom apartmáne nebude urýchliť proces hojenia.
Samozrejme, existujú prípady, keď sú prechádzky kontraindikované, ale lekár o nich bude informovať. Počas exacerbácie ochorenia sa neodporúča ísť na prechádzku, avšak s bežným kašľom a rinitídou, prechádzky nie sú zakázané.
Je len potrebné dodržiavať pravidlá takýchto prechádzok, aby mali prospech:
- Chôdza umožňuje dieťaťu kašľať a uvoľňovať dych, pretože pri prírodných prírodných príznakoch sa trochu zhoršujú. Počas prechádzky doma môžete otvoriť všetky vetracie otvory doma, aby ste vetreli miestnosť.
- Chôdza neznamená behu. Dieťa musí byť upozornené, že prechádzky majú terapeutické ciele, takže nemôžete hrať a skákať. Fyzická aktivita ďalej oslabí telo.
- Ak je dieťa pomerne malé, môžete chodiť na invalidnom vozíku bez toho, aby ste ho zatvorili krytom, aby dieťa dýchalo voľne. Počas tejto prechádzky môže choré dieťa spať.
- Prechádzky v zime sú obzvlášť užitočné, pretože vzduch je dostatočne chladný a vlhký, ale nie pri silných mrazoch a snehových búrkach, prechladnutie nebude robiť nič dobrého. Je dôležité, aby sa dieťa zohrialo tak, aby nezmrazilo a nepokojilo.
- Chôdza v horúčave leta neprinesie úžitok, dieťa sa môže zhoršiť. V lete je lepšie robiť prechádzky vo večerných hodinách, kedy sa uvoľní teplo. Pred spaním vám pomôže dostať čerstvý vzduch.
- Chôdza by nemala byť dlhá. 15-20 minút je dostatočné na rozpustenie dieťaťa, dýchanie vzduchu. Ak sa po prvej chôdze jeho zdravotný stav nezhoršil, pri ďalšom poklese môžete mierne zvýšiť čas.
- Ak počas extrémnej zimy nie je príležitosť ísť von, môžete si na balkóne s oknami potiahnuť mini-prechádzky. V takomto prípade by mal byť dieťa ešte horúco oblečené, ale neviazať nos s šatkou.
Ak sa neodporúča chodiť, keď kašlete?
Ak má dieťa vysokú telesnú teplotu - chôdza je zakázaná!
Existujú prípady, keď je chôdza škodlivá. V každom prípade, ak sa počas prechádzky výrazne zhoršil stav dieťaťa, je potrebné okamžite vrátiť domov.
Neprijateľné prechádzky pri nepriaznivom počasí, daždi, silnom vetre, mrazom s ťažkým snehom, pretože môžu viesť k zvýšeným príznakom. Keď nemôžete chodiť, keď kašľa:
- Chôdza môže byť škodlivá, ak máte alergický kašeľ. Tento typ kašľa sa ľahko zamieňa s chladom. Pri alergiách na peľ z dýchacích ciest, chôdza len zvyšuje príznaky a môže spôsobiť edému Quincke. Predtým ako sa v tomto prípade vytrati, odporúča sa dieťaťu podať antihistaminikum.
- Nemôžete chodiť pri vysokých teplotách. Teplo by sa malo liečiť iba doma. To je prípad, ktorý vyžaduje odpočinok v posteli. Pred odchodom musíte zistiť teplotu dieťaťa.
- Ak má dieťa ťažkú slabosť a závrat, je lepšie nechať ho doma alebo si prechádzať na balkón. Malé dieťa nemôže dlho jazdiť na invalidnom vozíku v blízkosti domu.
- V období exacerbácie je žiaduce zdržať sa chôdze. Každá choroba má svoje vlastné akútne obdobie. Dokonca aj obyčajné ochorenie môže byť dosť ťažké počas prvých 2-3 dní, sprevádzané horúčkou a silnou slabosťou. Kašeľ a rinitída po exacerbácii môžu trvať ďalšie 3-4 dni, ale v tom čase už môžete chodiť.
- Neodporúča sa chodiť v extrémnych teplotách a nadýchaní. Ak je už mierna teplota, môže dôjsť k zvýšeniu tepla.
- Chôdza sa môže robiť počas epidémie chrípky, ale v tomto prípade je lepšie vyhnúť sa preplneným miestam, detským ihriskám a akýmkoľvek davom. Na profylaxiu môžete pred chôdzou namazať nosné dierky pomocou oxolínovej masti.
- Počas závažných ochorení, ako je zápal pľúc, bronchitída, pleuristika, mali by ste sa poradiť s lekárom o chôdzi.
Užitočné video - Kašeľ u detí:
Prechádzka v žiadnom prípade by nepriniesla veľké škody, ak by nedošlo k žiadnej teplote. Nemali by ste ísť ďaleko od domova, aby ste sa v prípade potreby mohli rýchlo vrátiť domov.
Všimol si si chybu? Vyberte ho a stlačte klávesy Ctrl + Enter, aby ste nám to povedali.
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní
Prvá vec, ktorú robia mamičky hneď, ako sa dieťa vykĺzlo - obmedzujú jeho pohyblivosť a často ho tiež dajú do postele. Samozrejme, v niektorých prípadoch by to malo byť. Ale na začiatok by bolo dobré zistiť, prečo dieťa kašľa. Možno, že jeho kašeľ nie je patologický, ale fyziologický. Alebo je spôsobená chronickým ochorením, ktoré nie je spojené s dýchacím systémom. Potom odmietnuť prechádzky je nielen bezvýznamné, ale aj škodlivé.
Obsah článku
Čo je kašeľ
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní, 100% závisí od dôvodov, ktoré to spôsobili. Všetky z nich sú ľahko rozdelené do niekoľkých skupín:
- Fyziologické. Kašeľ je reflexný čin, ktorý pomáha dieťaťu vyčistiť horné dýchacie cesty od prachu, hlienu a iných nečistôt. Stáva sa to najčastejšie u dojčiat, najmä ak je vzduch v miestnosti príliš suchý. Nie je sprevádzané inými príznakmi bežnými pre kašeľ, nie je paroxysmálny. Chôdza s takým kašľom môže a mala byť.
- Alergie. Keď sú vystavené akémukoľvek alergénu, sliznice bobúvajú, a keďže dieťa má laryngeálny lúmen a je tak úzky, okamžite sa dusí a kašľa, s ktorou sa telo pokúša expandovať lúmen. Takýto kašeľ sprevádza kvapalina, oči sú červené a môžu sa objaviť kožné vyrážky. Po odstránení útoku nie sú zakázané prechádzky, ale je potrebné dbať na to.
- Studená a hypotermia. Príčinou je reflex kašeľ v dôsledku vazospazmu, pri ktorom dochádza k narušeniu normálneho krvného obehu. Pri dlhšom vystavení chladu môže dôjsť k zápalu hrdla dieťaťa a objaví sa suchý, štekací kašeľ. Ak prijmete opatrenia včas a nedovoľte, aby vaše dieťa ochorelo, potom nasledujúci deň, za predpokladu, že počasie nie je príliš mokré alebo veterné, môžete ísť na prechádzku.
- Neprenosné choroby. Kašeľ je často symptómom ochorení iných orgánov a nie iba dýchacích ciest. Napríklad existuje taký lekársky termín ako "srdcový kašeľ", ktorý sa objavuje pri akútnom alebo chronickom srdcovom zlyhaní. Refluxná choroba, bronchiálna astma, cystická fibróza, pľúcny emfyzém nie sú vôbec vírusové ochorenia. Pretekajú bez teploty, takže môžete ľahko chodiť s dieťaťom.
- Infekčné choroby. Zvyčajne sprevádzaná horúčkou, prudkým zhoršením blaha dieťaťa a ďalšími nepríjemnými príznakmi. Navyše, dieťa infikované infekciou môže byť nebezpečné pre ostatných - deti, s ktorými bude komunikovať, môžu ochorieť. Preto, ak existuje podozrenie, že kašeľ je spôsobený patogénmi, je lepšie zostať doma, kým sa nestanoví presná diagnóza. To, či je možné chodiť ďalej, bude závisieť od charakteristík priebehu ochorenia.
Ale aj keď sa rozhodnete hrať v bezpečí a nie ísť von s vašim dieťaťom, to neznamená, že nepotrebuje prístup na čerstvý vzduch. Navyše pravidelné vetranie miestnosti nie je len zárukou rýchleho zotavenia, ale aj prevencie vzniku alergického a fyziologického kašľa.
Prečo potrebujete chodiť?
Pred dvadsiatimi rokmi lekári odporučili, aby sa deti s akútnymi respiračnými ochoreniami držali doma až do úplného vyliečenia. Našťastie sa časy zmenili. Je vedecky dokázané, že je na čerstvom vzduchu dobré pre dieťa a odmietnutie nebude rýchlejšie oživenie, ale naopak. Prečo sa to deje?
- keď je teplota vzduchu výrazne nižšia ako teplota tela (od + 10-12 stupňov), dôjde k reflexnému zúženiu krvných ciev a tým k poklesu uvoľnenia hlienu - zníženie prietoku sondou;
- keď teplota vzduchu je blízko k nule, zomrie veľa vírusov a baktérií, čo znamená, že imunita bude ľahšie zvládnuť zvyšok;
- slnečné svetlo stimuluje telo k produkcii vitamínu D, čo zase urýchľuje metabolické procesy;
- chôdza vždy zvyšuje náladu dieťaťa a preto telo produkuje serotonín a endorfíny, ktoré sú schopné zmierniť bolesť.
Stern, keď je dieťa na ulici, môžete otvoriť vetracie otvory a dobre vetrať miestnosť, v ktorej sa počas choroby nahromadilo množstvo mikróbov. Zároveň je užitočné vyprázdniť miestnosť alebo nechať horiacu arómu, ktorá tiež čistí vzduch z baktérií.
Kedy a ako chodiť
Skutočnosť, že kašľajúce dieťa na ulici doma vždy cíti lepšie, je nepochybné. Ale aby prechádzka priniesla dieťaťu prospech, nie škodiť, človek musí pochopiť, kedy a ako správne chodiť. Tu sú niektoré užitočné tipy, ktoré by ste mali určite počúvať.
- Prvá prechádzka po ochorení by mala byť krátka - nie dlhšie ako 10-15 minút. Telo je stále oslabené a je ťažké prispôsobiť sa zmenám teploty.
- Nechoďte do silnej hmly, dažďa, snehu. Optimálne podmienky na prechádzku - bezvetrný slnečný deň. V zime bude dĺžka pobytu kratšia ako v lete, ale stále musíte chodiť.
- Oblečte dieťa podľa počasia. Ak sa práve ochorel, nie je to dôvod na "muffle", aby sa nemohol normálne pohybovať a po piatich minútach sa bude potiť. Počas prechádzky nezabudnite sledovať stav dieťaťa. Ak je príliš horúci, chladný, začal byť veľmi zlobivý - ísť domov. Okamžité vrátenie je potrebné, ak sa dieťa potiahlo. Mokré telo ochladzuje veľmi rýchlo a ochorenie sa môže vrátiť.
- Výstup pre dýchanie čistého vzduchu znamená, že prechádzka by mala prebiehať v parku alebo prinajmenšom mimo ulíc a križovatiek s ťažkou premávkou. V opačnom prípade dieťa nebude dýchať kyslík a výfukové plyny a dostane extra dávku toxínov.
- Spočiatku, po chorobe, stojí za to, aby sa zdržal príliš hlučných a aktívnych hier na čerstvom vzduchu. Po prvé, dieťa sa môže rýchlo potiť a "vyzdvihnúť" ústa studeného vzduchu, a to spôsobí kašeľ. Po druhé, jeho telo je po ochorení stále slabé. Preto sa dieťa rýchlo unaví, nebude sa môcť pohybovať na rovnakej úrovni s rovesníkmi, a keď sa vráti domov, môže byť rozmarný a zostáva nadmerne nadšený.
- Jazda na bicykli, kolieskové korčule, pedálové auto, všetky druhy hojdačiek a kolotočov je tiež lepšie odložiť až do úplného zotavenia. To je ťažké zaťaženie pre zotavujúce sa dieťa. Okrem toho bude ťažké ovládať stav dieťaťa. Ale pri výlete na elektrickom vozidle by ste nemali odmietnuť dieťa. To prinesie veľa pozitívnych emócií a urýchli obnovu.
Ak je dieťa malé, aj keď zostane v kočíku počas prechádzky, bude chránené pred vetrom a priamym slnečným žiarením. So staršími deťmi je lepšie chodiť po ruke, ukázať im niečo zaujímavé, hrať tiché hry.
Ideálny čas na prechádzku je pred spánkom počas dňa (alebo počas neho). Dieťa bude dokonale odpočívať a posilní svoju silu.
Keď dieťa trpí alergiami alebo astmou, je zvlášť potrebné starostlivo vybrať miesto na prechádzku. To by malo byť nielen ďaleko od ciest, ale aj od kvitnúcich rastlín, najmä na jar av lete. Nemali by sme zabudnúť na doma vreckový inhalátor a antihistaminiká, ktoré by v prípade potreby rýchlo uvoľnili kašeľ.
Zostaňte doma
Ale existujú situácie, kedy je určite lepšie zostať doma a dať dieťa do postele. Po prvé, ide o zvýšenú telesnú teplotu - viac ako 37,5. Pamätajte však, že nemusíte znižovať takú teplotu - je to ochranná reakcia organizmu, ktorá umožňuje rýchlejšie zvládnuť túto chorobu. Je to len to, že sa dieťa necíti veľmi dobre a bude lepšie ako doma.
V týchto situáciách nemôžete chodiť, keď:
- dieťa má nákazlivé ochorenie, ktoré je nebezpečné pre ostatných (ovčie kiahne, záškrtu, šarlach atď.);
- kašeľ má charakter častých útokov sprevádzaných vracaním alebo udusením - až kým sa situácia nezlepší;
- za nepriaznivých poveternostných podmienok: dážď, vietor, hmla, teplota vzduchu pod -10-15;
- dieťa sa cíti veľmi slabé, závraty, mdloby.
V žiadnom prípade sa nemôže vyhnúť po menej ako 20-30 minútach po inhalácii alebo elektrických postupoch. Ak používate hlboké otepľovanie: horčíkové omietky, obklady, parafínová terapia, otepľovanie, potom je lepšie robiť tieto procedúry na noc a ďalší deň chodiť len po večeri a za dobrého počasia.
Vo všetkých ostatných prípadoch bude prechádzka prinášať rastúci organizmus hmatateľné výhody. V skutočnosti je to dôležitá súčasť liečby respiračných ochorení, ktoré pomáhajú rýchlo prekonať kašeľ a posilniť oslabené telo.
Je možné chodiť, ak dieťa kašľa?
Robia rodičia správnu vec a zbavujú chladné dieťa outdoorových aktivít? Pediatri sú umiestnené vzduchové kúpele ako komplexná udalosť potrebná na rýchle zotavenie.
Pokiaľ však ide o detské zdravie, odporúča sa venovať pozornosť obmedzujúcim faktorom. Chôdza pri kašľaní dieťaťa je prospešná alebo škodlivá? Jednoznačná odpoveď neexistuje, pretože každá situácia si vyžaduje individuálny prístup.
Všetky výhody a nevýhody
Čo je kašeľ? Ide o ochrannú a adaptačnú reakciu zameranú na obnovu a udržanie dýchacích ciest. Dráždenie receptora kašľa nastáva nielen pri kontakte s jemným prachom, hlienom alebo cudzími predmetmi, ale aj v dôsledku zápalu sliznice hrtana, priedušiek, priedušnice.
Patologický kašeľ je spoločným menovateľom chorôb rôznej etiológie. Hlavné príčiny jej výskytu sa porovnávajú s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, faryngitídou, bolesťami hrdla, sínusitídou, laryngitídou.
Porušenie mukociliárnej klírensu v detstve môže byť spôsobené abnormalitami v kardiovaskulárnom systéme, gastrointestinálnom trakte, pečeni a obličkách, lokalizáciou benígnych a malígnych nádorov a alergiami.
Preto sa pred rozhodnutím, či je možné s dieťaťom chodiť pri kašli, je potrebné podstúpiť konzultáciu otolaryngológa, analyzovať poveternostné podmienky a všeobecné blahobyt dieťaťa.
Patológie a stavy, kedy je lepšie odmietnuť vziať vzduchové kúpele, sú uvedené v nasledujúcom zozname:
- Fáza výrazných prejavov, ktorá trvá 2-3 dni. Ide o podmienené čísla, ktoré sa môžu meniť nahor alebo nadol v závislosti od režimu liečby. Obdobie exacerbácie je charakterizované zvýšenými bolestivými symptómami, vznikom nových klinických foriem.
- Vysoká telesná teplota, slabosť, malátnosť, horúčkovitý stav. Pacient potrebuje odpočinok v posteli.
- Nepriaznivé poveternostné podmienky. V zime táto teplota klesá na -15⁰С a nižšia (pre choré deti do jedného roka, dôvod na pobyt doma, ak je teplomer -5⁰С), prudký vietor, sneh a dážď, vánica. Poškodzujúci účinok na oslabené telo vyvoláva teplo, zvýšená vlhkosť.
- Zvyškový kašeľ. Posledné slovo zostáva pre ošetrujúceho lekára. Vzhľadom na fyziológiu dieťaťa, vlastnosti ochorenia pediatr určuje frekvenciu a trvanie prechádzok, najmä pokiaľ ide o deti mladšie ako jeden rok.
Popri destabilizačných environmentálnych faktoroch sa pri poľnohospodárskych prácach pripisujú nadmerné koncentrácie chemických prvkov v atmosfére (typické pre priemyselné oblasti), ako aj ťažký dym.
Je to dôležité! Inkubačná doba po infekcii vírusmi, ktoré spôsobujú SARS, trvá od 3 do 5 dní. Patogény sa prenášajú aerogénnou metódou a aby sa neinfikovali cudzinci, malo by sa zabrániť kontaktu so zdravými deťmi.
Ak dieťa po prechádzke častejšie a intenzívnejšie kašeľuje, je to prirodzená reakcia, ktorá naznačuje pozitívnu dynamiku zotavenia. Vlhký vzduch redukuje vyčerpanie spúta, čo uľahčuje jeho odcerpanie, čím sa aktivuje proces samočistenia priedušných priechodov. Počas útoku je potrebné nechať dieťa kašľa na ulici, ako doma kvôli nedostatku kyslíka to bude problematické.
Je škodlivé ísť hneď po terapeutických postupoch (inhalácie, užívanie teplých tekutín, trenie).
Použitie čerstvého vzduchu pri kašli
Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako okysličiť detské telo, je stráviť viac času na čerstvom vzduchu. A čo keď je choré dieťa? Je možné kašľať pri chôdzi na ulici?
Oslabená imunita potrebuje dodatočnú energiu, aby odolala vírusom a baktériám, a kde získať silu, ak je dieťa vždy v uzavretej neovládanej miestnosti? Preto ak je stav dieťaťa uspokojivý, dajte dieťa do parku alebo lesa čo najskôr.
Výhody vzduchových kúpeľov sa prejavujú v nasledujúcich činnostiach:
- normalizácia imunitného stavu;
- zlepšenie transportnej funkcie mukociliárneho aparátu;
- zvýšený krvný obeh v prieduškách;
- zvyšovanie produktivity sekréčných žliaz;
- migrácia suchého kašľa do mokra;
- posilnenie bronchopulmonárneho aparátu.
Pri zbere dieťaťa na promenáde by ste mali brať do úvahy skutočnosť, že útoky alergického kašľa sa zhoršujú na ulici počas rozkvetu stromov, kvety a poryvy silného vetra.
Keď sú dýchacie orgány naplnené kyslíkom, dochádza k aktívnej expanzii lúmenov v prieduškách, kvalita dýchania sa obnovuje, čo znižuje čas na regeneráciu a minimalizuje riziko recidívy choroby.
Fakt! V súlade s hygienickými a hygienickými normami detských inštitúcií sú prechádzky s deťmi do 4 rokov zakázané pri teplote -15⁰С a rýchlosti vetra nad 15 m / s, počnúc štvorčelím pri -20⁰С.
Názory a rady Komarovského
Slávny pediatr E.O. Komarovský zdôrazňuje, že pre rastúci organizmus je nevyhnutný kontakt s environmentálnymi faktormi a v prípade chorého dieťaťa sa zvyšuje potreba dodatočného kyslíka.
Odkazy! Rozdiel medzi deťmi a dospelými spočíva v tom, že deti majú intenzívnejší metabolizmus, produkujú viac tepla, resp. Tolerujú nízke teploty ľahšie.
Pediatr odporúča, ako organizovať prechádzky:
- Vyberte miesto pre cvičenie mimo cesty. Ideálne - les, park, záhrada. Lesný vzduch je nasýtený priaznivými fytónmi, optimálne navlhčený, v jeho zložení nie sú žiadne škodlivé chemické zlúčeniny, čo je mimoriadne dôležité pre oslabenie imunity.
- Chráňte pokožku pred omrznutím a prehrievaním detskými kozmetickými prostriedkami.
- Pri vysokej tepelnej výkonnosti zmeňte režim chôdze. Musíte chodiť skoro ráno a večer pred spaním.
- Ovládajte akcie dieťaťa. Nadmerná aktivita spotrebováva množstvo energie potrebnej na obnovu.
- Správne vyberte oblečenie, ktoré neumožňuje podchladenie alebo prehriatie tela. Je lepšie, keby to boli veci z prirodzených tkanín, ktoré sa udržiavajú dobre v teple, odstráňte prebytočnú vlhkosť.
- S chladom pred ulicou vyčistite nos zbytkového spúta. Ak dieťa v dôsledku svojho veku reaguje na žiadosti rodičov, požiadajte ho, aby mu dobre vyfúkol nos. Pri nadmernom sypte u dojčiat sa používa nasálna aspirátor, po ktorej sa nasýti izotonický roztok a dutiny sa mierne ošetria zväzkami bavlny.
- Vezmite termos s teplou vodou na prechádzku, aby ste sa zbavili dieťaťa počas silných útokov. Na zmiernenie tohto stavu pomôžete rozpúšťať kvapky kašľa (vhodné pre deti od 3 rokov a staršie).
Tip! Ak sú prechádzky kontraindikované zo zdravotných dôvodov alebo poveternostných podmienok, veďte častejšie miestnosť. Cirkulácia vzdušných hmôt znižuje koncentráciu patogénnych kmeňov v miestnosti.
Priemerná doba pobytu dieťaťa na voľnom priestranstve je 2 hodiny denne. Takýto indikátor je individuálny pre každého, preto trvanie a frekvencia prechádzok určuje všeobecný zdravotný stav dieťaťa a voľný čas dospelých.
Komarovský vyzýva všetkých rodičov, aby si našli čas na ranné a večerné cvičenia za každého počasia, ak nie je narušený jeho zdravotný stav. Chôdza na čerstvom vzduchu posilňuje imunitu detí.
záver
Zhrnutie. Ak je dieťa aktívne, cíti sa skvelo, potom kašeľ nie je dôvodom odmietnutia chodiť na ulici.
Keď príčinou nepríjemného symptómu je infekčné ochorenie, ktoré sa prenáša nakazlivou alebo aerogénnou metódou, odporúča sa vyhnúť sa verejným miestam s veľkými davmi. Existujú pochybnosti o uskutočniteľnosti vzduchových kúpeľov, objasnenie tejto otázky na recepcii pediatra.
Je možné chodiť s dieťaťom pri kašli a čo sa má obávať?
Kašeľ je ochranný reflex, ktorý je určený na očistenie dýchacieho traktu. V pediatrickej praxi sa tento príznak vyskytuje často a má odlišnú etiológiu. V detstve sa kašeľ vyvíja na pozadí vírusových a bakteriálnych infekcií (ARVI, pneumónia), gastroezofageálneho refluxu, bronchiálnej astmy a chronickej bronchitídy. Často sa liečba týchto ochorení oneskoruje niekoľko týždňov a rodičia sa pýtajú, či je možné počas tohto obdobia chodiť s dieťaťom s kašľom a či prechádzanie čerstvým vzduchom zníži účinnosť terapie predpísanej pediatrom.
Výhody pravidelných prechádzok
Odborníci odporúčajú byť na ulici najmenej 30 minút denne. Prečo je čerstvý vzduch taký prospešný pre ľudské telo počas obdobia choroby?
- Pri teplote okolia, ktorá sa výrazne odlišuje od teploty tela (10 ° C), dochádza k reflexnému zúženiu krvných ciev, čo prispieva k úľave rinitídy;
- Patogény umierajú, keď teplomer klesne pod nulu;
- Pod vplyvom ultrafialového žiarenia sa syntetizuje vitamín D, ktorý sa podieľa na metabolických procesoch, syntetizuje hormóny a zabezpečuje vstrebávanie makronutrientov;
- Slnečné svetlo zvyšuje náladu, pozitívne ovplyvňuje emocionálny stav a stimuluje produkciu endorfínu a serotonínu.
Upozornenie: oblečenie dieťaťa podľa počasia, ale krytie nosa a úst s šálou. Pred vychádzkou si vyčistite nosné dutiny tak, aby sa dýchanie uskutočňovalo cez nos a nie za ústami.
Mal by som ísť na prechádzku s dieťaťom, keď kašeľ spôsobil ORZ
Z dôvodu neformovanej imunity u detí predškolského veku a veku základnej školy je ARVI ťažké. Ak je klinický obraz sprevádzaný horúčkou, bolesťami hlavy, zimnicami a slabosťou, potom je lepšie vyhnúť sa chôdzi na čerstvom vzduchu. Pri podobných príznakoch je dieťa vystavené odpočinku v posteli. Dodržiavanie hygienických pravidiel miestnosti, vrátane pravidelnej ventilácie, tiež pomôže urýchliť zotavenie.
Dôležité: Komarovsky E.O. považuje pobyt na voľnom priestranstve za spôsoby liečenia kašľa, ale odporúča zostať doma, ak je počasie zlé (dážď, vietor, vlhkosť).
Chôdza doplní liečbu, keď ochorenie začne ustupovať a teplota tela sa vráti do normálu. Čerstvý, studený vzduch prispieva k zriedeniu spúta, normalizácii respiračného účinku a jeho prehĺbeniu. Mokrý kašeľ sa však stáva intenzívnejším a častejším, pretože inhalovaný chladný vzduch zlepšuje krvný obeh v prieduškách, aktivuje činnosť sekrečných žliaz a zvyšuje množstvo sekretovaného spúta. Pomocou núteného vyčerpania ústami sa telo zbaví hlienu a obnovuje priechodnosť dýchacích ciest. Ak sa počas prechádzky zdravotný stav zhoršil a dieťa sa cítilo dobre, potom stojí za to vrátiť sa do teplej miestnosti.
Silný prudký vietor a nízke teploty - to je dôvod, prečo sa opustiť wellness cvičenie. Prvá prechádzka po zotavení by nemala trvať dlhšie ako dvadsať minút. Je potrebné neustále monitorovať somatický stav dieťaťa a postupne zvyšovať čas strávený na ulici. Aktívne rekreácie a hry vonku by mali byť ponechané až do úplného zotavenia, pretože fyzická námaha na oslabené telo je kontraindikovaná. Choďte na prechádzku, nezabudnite si vziať papierové vreckovky, pastilky na kašeľ, pitnú vodu, nosové spreje a kvapky.
Krátka prechádzka je prijateľná s miernym nárastom teploty (v rozmedzí 37-37, 5 ° C). Ak sa teplota subfebrilu blíži k hodnote 38 stupňov, je lepšie, aby ste neopustili dom.
Tip: po elektrickom zákroku a vdýchnutí vyprší za menej ako pol hodiny. Ohrievacie fyzioterapeutické procedúry (kompresie, horčicové omietky, trenie) sa vykonávajú pred spaním a chodia na prechádzku len ďalší deň v čase obeda.
Alergický kašeľ a chôdza
V lete a na jar, peľ alergény zhoršujú alergický kašeľ a rinitídu. Aktívne kvitnutie rastlín spôsobuje ťažké dýchanie u dieťaťa, útlak, suchý kašeľ, pocit zúženia v hrudi.
Bandáž s bavlnenou gázou a otolaryngologické bariérové spreje, ktoré ochraňujú dýchacie cesty, pomôžu zabrániť vnikaniu aeroalergénov a znečisťujúcich látok. Sprej je preventívny nástroj, ktorý sa používa na prevenciu svrbenia, opuchu slizníc a porúch nosového dýchania.
Tip: Zvážte klimatické a environmentálne faktory. Obyvatelia veľkých miest žijúcich ďaleko od lesoparky, ktorí sú na čerstvom vzduchu, neprinesú požadovaný terapeutický účinok.
Kašeľ, sprevádzaný chladom
Kašeľ je často sprevádzaný zápalom nosovej sliznice. Zvýšená vlhkosť v kombinácii s relatívne nízkou teplotou okolia pomáha zmierniť priebeh rinitídy. Vo výške vykurovacej sezóny vykurovacie telesá a radiátory sušia vzduch v miestnosti. Pri bežných prechádzkach prechádza behom dvoch alebo troch dní.
U malých detí majú dýchacie cesty úzky lumen, takže dokonca aj malá akumulácia mukonázálnej sekrécie vedie k vážnym poruchám nosového dýchania. Akonáhle je na ulici, dieťa sa uľavilo, pretože edém pod vplyvom vlhkého a teplého vzduchu klesá.
Chôdza s kašľom v zimnej sezóne av nepriaznivom počasí
Pri extrémne nízkych teplotách sa dieťa bude cítiť nepríjemne, pretože aj zdravý človek, ktorý dýcha v chlade, je ťažký. Pediatri odporúčajú v zimných mesiacoch obmedziť vonkajšie aktivity s dojčatami. Po dosiahnutí veku šiestich mesiacov je prípustné ísť na mráz na chvíľu. S jedným ročným dieťaťom neexistujú žiadne časové obmedzenia.
Ak v regióne dôjde k dlhšej oblačnej, nestabilnej poveternostnej udalosti, ktorá je sprevádzaná hmlou a mrazom, je potrebné chrániť oblečenie pred vlhkosťou pomocou pláštenka. Na jeseň je tiež povolené ísť von s kašľom a nosom.
Tip: ak žijete v megacity, skúste niekoľkokrát mesačne ísť do prírody.
Správne miesta na prechádzku a výber správneho oblečenia.
Prínosný účinok na telo a urýchlenie zastavenia kašľových prechádzok v ihličnatých lesoch. Lesný vzduch má optimálnu vlhkosť, je obohatený kyslíkom a biologicky aktívnymi látkami, ktoré ničia a inhibujú rast a vývoj patogénov.
Skutočnosť: Choroba je možné diagnostikovať formou kašľa (suchá, mokrá) a sprievodnými príznakmi.
Vyhnite sa chôdzi po rušných cestách a verejných miestach. S veľkým množstvom ľudí sa riziko opakovanej infekcie zvyšuje.
Vyberte pohodlné oblečenie, ktoré nebráni pohybu. Nesprávne zvolené oblečenie môže spôsobiť podchladenie alebo hypertermiu. Zakryte uši, hrdlo a spodnú časť chrbta, noste teplé topánky. Aby ste mohli po daždi pohodlne chodiť, mali by ste si zakúpiť vodotesné gumové čižmy. Pri slnečnom horúcom počasí nezabudnite na klobúky a uprednostňujte prirodzené tkaniny.
Je možné chodiť s dieťaťom, keď má kašeľ?
Deti veľmi ochorne chorí a kašeľ môže dlho prežiť aj po prechladnutí. Preto je veľa mamičiek znepokojených otázkou, či chodiť, ak existuje kašeľ. Jednoznačná odpoveď na otázku - je možné chodiť s dieťaťom, keď kašeľ, a to ani medzi lekármi, veľa závisí od stavu dieťaťa, počasia a rôznych súvisiacich faktorov. Len matka, starostlivo pozorujúca stav dieťaťa, bude nakoniec schopná pochopiť, či stojí za to chodiť s ním, alebo keď je lepšie sa zdržať chôdze. Špecialisti sa v tomto ohľade tiež líšia svojimi názormi, niekto sa domnieva, že je potrebné aktívne sa pohybovať a chodiť pri najbližšej príležitosti, a niekto naopak je presvedčený, že odpočinok v posteli je potrebný až do úplného zotavenia.
Použitie čerstvého vzduchu pri kašli
Studený čerstvý vzduch s chladom má nasledujúce užitočné funkcie:
- normalizuje dýchanie a robí to hlbšie;
- prispieva k zrieďovaniu spúta a lepšiemu vypúšťaniu hlienu;
- zlepšuje prívod krvi do priedušiek;
- zmierňuje sliznicu hrdla a nosa;
- aktivuje sekréciu sputa.
Navyše počas pohybu sú orgány dýchacieho systému aktívne zásobované kyslíkom, čo je užitočné pre rýchle zotavenie. Áno, a imunitný systém vďaka čerstvému vzduchu sa začína aktívne zaoberať zvyškovými príznakmi nachladnutia.
Čerstvý vzduch je užitočný pri kašli
Podľa štatistík neustále vychádzať deti zotavuje rýchlejšie ako tí, ktorí zostanú doma. Áno, a komplikácie u detí, často na čerstvom vzduchu, sa vyskytujú oveľa menej často ako tí, ktorí sú zbavení.
Indikácie na prechádzku a základné pravidlá
Keď prešla hlavná fáza ochorenia a dieťa prešlo, je možné a dokonca aj užitočné chodiť, bez ohľadu na to, či sa suchý alebo vlhký kašeľ zachováva ako zvyškový jav. Pred prijatím rozhodnutia je však lepšie konzultovať s pediatrom, pomôže určiť, či stojí za to chodiť s dieťaťom v tomto stave.
Zvyčajne prechádzky len zrýchľujú proces obnovy tela. V takomto prípade sa odporúča, aby ste na ulici odviezli vodu a dali si jej dieťaťu, a to najmä v lete, pretože sliznice vyžadujú počas chladenia aktívne zvlhčovanie.
Začnite chodiť po chlade by malo byť postupné. Prvý výstup by nemal presiahnuť 20 minút. Nasledujúci deň, malý nárast. Maximálny povolený čas pre chladné dieťa je 90 minút. Počas tohto obdobia je mimoriadne dôležité pozorne sledovať stav dieťaťa a zastaviť chôdzu, keď sa zhorší. Súčasne sa zvýšenie mokrého kašľa nepovažuje za zhoršenie stavu, ale skôr dôkaz toho, že telo je s väčšou pravdepodobnosťou zbavené infekcie.
Je lepšie dojčiť na invalidnom vozíku bez spomalenia a staršiemu dieťaťu treba vysvetliť, že zatiaľ nemôže bežať a skákať. Ak dieťa nie je schopné pokojne chodiť, je lepšie obmedziť sa na vysávanie miestností alebo na balkon.
Chôdza pomáha urýchliť zotavenie, ak sa vykonáva správne a zabraňuje nadmernej telesnej aktivite alebo hypotermii dieťaťu. Ak sa náhle začne potenie potenie - je lepšie okamžite ísť domov a vymeniť si oblečenie, kým znova nezažijete.
Môžete chodiť s dieťaťom do 6 mesiacov, keď teplomer neklesne pod -5 stupňov. Ale ak je ulica -5 alebo nižšia a silný vietor, potom je lepšie zdržať sa chôdze. Ak je na -5 slnečno a bezvetrie, potom je celkom možné ísť von a ísť pol hodiny do tichého chodu. Hlavnou vecou je, že v tomto procese sa dieťa nepotí, inak môže vyvolať nové kolo chladu. Na jar a na jeseň môžete tiež chodiť, za predpokladu, že nie je zima vonku a nie je dážď.
Pri mrazu (keď je -5 alebo nižšie) je lepšie nechať dieťa spať na balkóne po dobu 15 minút namiesto prechádzky.
Je možné posúdiť, či vonkajšia teplota je prijateľná na prechádzku počasím, počas ktorého dieťa zvyčajne chodí. Napríklad, ak ste chodili so zdravým dieťaťom pri -10, potom so zvyšným kašľom v takom počasí môžete ísť von, ak nie je silný vietor alebo to nie je sneh.
V období, keď dieťa stále kvapká kašeľ, doporučuje sa vyhýbať sa detským ihriskám s veľkou koncentráciou detí a vo všeobecnosti miesta, kde je veľa ľudí, pretože to sú ďalšie mikróby, ktoré sa pravdepodobne budú držať stále krehkého organizmu. Rovnako sa odporúča, aby ste nechodili do škôlky, dieťa môže infikovať ostatných alebo vyzdvihnúť novú infekciu z okolia a znova sa zle.
V letných mesiacoch je možné chodiť aj pri nízkej teplote (okolo 37 stupňov), je dôležité zabezpečiť, aby dieťa pokojne prechádzalo v blízkosti a nerozpíchalo sa. Ale pri vysokých teplotách je určite potrebné podstielka.
Ak je zima vonku, pri chôdzi používajte klobúk
Počas každého počasia by ste nemali nosiť dieťa ako kapusta v mnohých vrstvách oblečenia, pretože prehrievanie nie je menej nebezpečné ako hypotermia a opojné dieťa sa pravdepodobne ochladí znova. V lete by ste mali nosiť ľahké bavlnené oblečenie (a nezabudnite nosiť slnečný klobúk). V chlade by ste mali používať klobúk, ktorý nevyhnutne pokrýva uši, rukavice, šatky, teplé topánky. Svetr alebo jumper, rovnako ako vrchné oblečenie, by mali úplne zakryť chrbát a chrániť ju pred chladom. Je lepšie si vybrať kombinézu alebo obálku na chladu tak, aby sa nezapadala na splachovanie, ale je trochu voľnejšia, dieťa bude v dôsledku toho teplejšie. Nie je možné zaväzovať ústa a nos s šálom, pretože v tomto prípade sa vytvorí kondenzát, v ktorom sa množia patogény.
Dočasné zvýšenie kašľa s intenzívnejším vylučovaním spúta po prechádzke je považované za normálne. V tomto prípade je dôležité jednoducho dať dieťaťu kašeľ. Ale ak sa po návrate dieťa začalo kašľovať silnejšie a spútok sa nehýbe alebo krk sa začervenal, mali by ste sa zdržať prechádzok až do úplného zotavenia, ale teraz sa obmedzte na krátky pobyt na balkóne alebo na vysávanie miestnosti.
Pobyt na čerstvom vzduchu je potrebný nielen pre reziduálne príznaky nachladnutia, ale aj pre také vážne ochorenia, ako je čierny kašeľ a abštruktívna bronchitída. Vzduch prispeje k zvýšenému oddeleniu hlienu, ktorý prinesie oživenie. V tomto prípade bude účinkovanie chôdze ešte lepšie ako z drog.
Je mimoriadne užitočné prechádzať sa, keď je hmla alebo mrazenie mimo okná, pretože vysoká vlhkosť urýchľuje proces hojenia. Ale v tomto prípade je potrebné opatrne vybrať šaty a topánky pre dieťa. Nemal by sa mu potiť ani namočiť.
Chôdza s dieťaťom s kašľom je najlepšia v parku alebo v lese
V extrémnych teplotách, keď sa teplomer dokonca zdvihne doma nad 30 rokov, je lepšie vziať dieťa na prechádzku do zelenej zóny - lesa alebo parku, kde je chladnejšie. Chôdza s dieťaťom, ktoré nemá zlé ochorenie, je extrémne nežiaduce v prípade smogu alebo silného dymu z prostredia. A vo všeobecnosti je les najvhodnejší na prechádzku s chorým dieťaťom, liečivý vzduch bude mať priaznivý vplyv na celkový stav. Ak nemôžete ísť do lesa, potom môžete ísť na blízku stranu alebo do parku, ale treba sa vyhnúť miestam s vysokým znečistením plynom.
V akých prípadoch je chôdza kontraindikovaná
Napriek všetkým výhodám chôdze existujú také podmienky, keď je chôdza prísne kontraindikovaná:
- chladné počasie;
- silný prenikavý vietor, dážď, vánica, dážď a sneh;
- prudké zhoršenie blaha dieťaťa počas prechádzky;
- zimnica, horúčka, dýchavičnosť;
- porušenie celkového stavu tela (letargia alebo nadmerná precitlivenosť);
- ťažkosti s dýchaním;
- ťažké ochorenie, pocit choroby, vysoká horúčka (od 38 stupňov);
- akútny štádiu ochorenia;
- bolesti hlavy a nedostatok chuti do jedla;
- hlboký kašeľ;
- ťažké ochorenia, ktoré vyžadujú odpočinok na lôžku: zápal pľúc, komplikovaná bronchitída, hnisavá tonzilitída, zápal hrdla.
Tradičné a tradičné metódy liečby
Byť zdravý je ľahké!
- Otvorte ponuku blogu
- hlavná
- Všetky články
- spätná väzba
- Zaznamenajte si lekára
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom?
Pre deti sú prechádzky a hry na čerstvom vzduchu mimoriadne dôležité a keď zrazu dieťa vykazuje príznaky choroby, mnoho mamičiek a oteckov nevie, čo robiť - či môžete chodiť s vaším dieťaťom s chladom a kašľom, alebo je lepšie nechať ho doma sa zotaví. Samozrejme, je to jasné preháňanie - takéto zaistenie nie je absolútne opodstatnené, existujú však prípady, keď je skutočne kontraindikované, aby deti vyšli von a lepšie si odpočívali v posteli.
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom
Výhody pobytu na voľnom priestranstve sú zrejmé, dokonca aj vtedy, keď má vyplavený nos.
Toto tvrdia všetci lekári pracujúci s deťmi.
Hlavné výhody:
- Dieťa je vytvrdené, jeho telo sa prispôsobuje teplotným extrémom, prestáva mať strach z chladu a vetra. V dôsledku toho sa výrazne posilňuje činnosť jeho imunitného systému.
- Vzhľadom na to, že čistý vzduch zvyšuje krvný obeh, patogénne mikroorganizmy sú z nosových dutín zničené a odstránené - v skutočnosti sa dieťa podarí vyfúknuť nos a kašeť.
- Kvôli čisteniu dýchacieho traktu a jeho vlhkosti, všetky vnútorné orgány tela dieťaťa dostanú kyslík v dostatočnom množstve, čo zlepšuje ich funkciu.
Rada. Obzvlášť užitočné chodiť s deťmi v parku alebo v lesnej zóne, kde rastú ihličnaté stromy.
Vzduch naplnený prchavou produkciou týchto rastlín má baktericídny a dezinfekčný účinok na prítomnú infekciu. Liečba doma, kde je vzduch suchší, obsahuje častice prachu, chlpy zvierat, nemôžu poskytnúť taký liečebný účinok.
Ak chcete zlepšiť pohodu svojho dieťaťa, je tiež dôležité mať dobrú náladu, ktorá sa stáva pozitívnejšou na ulici. Zároveň, zatiaľ čo dieťa chodí a nabíja energiou, majú rodičia možnosť dôkladne vetranie miestnosti, a tak ho čistiť od baktérií a eliminovať suchosť.
Na druhej strane, ak sa alergény stali príčinou rinitídy, napríklad peľ niektorých rastlín počas jarného kvitnutia, samozrejme je lepšie opustiť syna alebo dcéru doma, kým táto nebezpečná perióda neprejde. Ak je alergická rinitída spôsobená inými predpokladmi, dieťa potrebuje čo najčastejšie dýchať čistý vzduch.
Rodičia začínajú cítiť skutočné pocity, ak dieťa má slobu. Hnusný, nažltlý výtok, obzvlášť strašidelný. Faktom je, že zelený hlien môže byť dôsledkom zápalu maxilárnych dutín, ale ak dieťa nemá teplotu a je to jediný príznak indispozície, vzduchové kúpele sú pre to nevyhnutne potrebné. Svojím vlastným spôsobom zabraňujú závažnejším ochoreniam posilnením bariérnych síl tela.
Vzrušujúcou otázkou je, či je možné v zime chodiť s dieťaťom v zime. Je to možné a dokonca nevyhnutné, s výnimkou prípadov silného mrazu, silného prudkého vetra. Nepracujte s chôdzou za zlého počasia. To znamená, že tieto obmedzenia sú čiastočné - vždy sa musíte zamerať na priemerný teplomer, pretože nikto nepotrebuje extrémne športy a je dokonca nebezpečný. Dôležité je, aby dieťa dýchalo cez nos a urobiť to pred odchodom, je potrebné očistiť nos od kôr a sekrétov. Navyše, dýchanie v ústach počas mrazivých časov môže viesť k zápalovým procesom v krku a hrtanu.
Pre dospelých je oveľa ťažšie vyzdvihnúť vírusovú chorobu na ulici, ako keď kontaktujete dieťa s inými deťmi a dospelými v obytnej alebo verejnej oblasti.
Na také prechádzky pre dojčatá nie sú žiadne kontraindikácie.
Môžete si ich vziať na prechádzku za určitých podmienok:
- karapuz nie je triasol, má normálnu teplotu;
- rýchlo zaspí a úplne odpočíva celú noc;
- dieťa má skvelú náladu a dobrú chuť do jedla;
- žiadne príznaky úzkosti.
Ak je dieťa už osem mesiacov staré, nazálny výboj nie je trvalý a on je ostražitý, potom prechádzka prinesie prospech a pomôže rýchlo vyliečiť preťaženie.
Nemenej dôležitá je otázka chodenia s antritisom. Keď dieťa nemá horúčku, hnisavý výboj a necíti sa slabý, môžete chodiť, ale iba keď je teplý a suchý mimo okná. Čo sa nedá urobiť, je, aby sa dieťa s akútnou fázou ochorenia prechádzalo a dokonca aj v uspokojivom stave v chladnom počasí, najmä v zime.
Ak príčinou rinitídy sú alergény, napríklad peľ niektorých rastlín počas jarného kvitnutia, samozrejme, syn alebo dcéra by mali zostať doma, kým táto nebezpečná doba neprejde.
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní
U detí sa kašeľ vyvíja z mnohých dôvodov. Je to symptóm rôznych chorôb alebo ich predchádza. Ak sa liečba neuskutoční včas, môže dôjsť k kašľovaniu tečúcim nosom, opuchom tkaniva v krku a bolestivým pocitom.
Dôvodom je:
- alergická reakcia na prach, perie, vlnu, chemické látky zahrnuté v hygienických výrobkoch, rastliny a ich peľ;
- u detí je to znamenie suchého vzduchu - týmto spôsobom sa pokúšajú vyčistiť dýchacie cesty cudzích častíc;
- infekčné lézie sprevádzané suchým a potom mokrým kašľom, ako aj ťažkosti s dýchaním, horúčkou, začervenaním a bolesťami hrdla;
- môže to byť aj pneumónia, tuberkulóza, bronchitída a iné veľmi nebezpečné choroby.
Dospelí potrebujú poznať presnú diagnózu patológie a možnosť chôdze bude závisieť od toho.
Úzkosť by mala byť spôsobená suchým, neproduktívnym kašľom, dlhým a roztrhnutím. Zvyčajne je sprevádzaná horúčkou a hlien môže byť purulentný alebo zmiešaný s krvou.
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní? Ukázalo sa, že áno, lekári odporúčajú prechádzať aj počas vírusovej infekcie a sprievodnej rinitídy, pretože to pomáha lepšiemu dieťaťu. Samozrejme, toto sa nevzťahuje na vážne stavy a vážne patologické stavy.
Kedy a ako to možno urobiť:
- zatiaľ čo dieťa je na ulici, ak má kašeľ, nemal by bežať a hádať, matka by mala okamžite vysvetliť dieťaťu, že výstupný cieľ je lekárske;
- nemôžete chodiť so svojím dieťaťom v extrémnych teplotách - v lete to môže byť večer, keď sa dostane chladnejší, v zime by ste sa mali vyhnúť nízkym teplotám;
- Môžete chodiť trochu, doslova po 20 minútach, hlavnou vecou je, že dieťa môže dýchať čerstvý, čistý vzduch a súčasne sledovať jeho stav - pri zhoršovaní je lepšie neriskovať a konzultovať pediatra.
Je užitočné chodiť priamo pred spaním a na mieste, kde nie sú žiadne zaneprázdnené skladby a veľa ľudí, najlepšia možnosť je v prírode. Ak je vzduch dostatočne vlhký, je dokonca užitočný pri kašli, ale nemal by byť vlhký ani pršať. Čas slávností sa môže postupne zvyšovať až na jeden a pol hodiny, ak takéto cesty prinesú zlepšenie zdravia.
Či je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom závisí od diagnózy a stavu dieťaťa, takže v tejto veci musíte dodržiavať rady a požiadavky lekára.
Video: Kašeľ a chôdza
Keď dieťa nemôže chodiť, keď kašeľ
Určite nemôžete ísť von, ak má vaše dieťa horúčku alebo horúčkovitý stav spojený so symptómom, ako je kašeľ. Dokonca aj pri 37 stupňoch je to príliš nebezpečné. Otec a matka si musia pamätať, že počas nepriaznivého počasia, vážneho mrazu a vetra sa príznaky akejkoľvek choroby môžu zhoršiť, takže to nie je ten správny čas na prechádzku.
Tiež by ste nemali riskovať, keď dieťa:
- Allergenový kašeľ. Potraviny, rastliny, odevy pre domácnosť, koberce, bielizeň, umývanie a umývanie výrobkov, chemikálie pre domácnosť sú jej príčiny. Ak rodičia fajčia, dieťa môže mať kašeľ kvôli škodlivému tabakovému dymu. Predpokladom sú niektoré lieky, infekčné ochorenia dýchacích ciest, červy. V tomto prípade môže vonkajšia činnosť zhoršiť stav a dokonca spôsobiť opuch tváre (Quincke) a alergickú vyrážku (žihľavku). Pomoc v tomto prípade môžu iba antihistaminiká, ktoré sa užívajú pred odchodom.
- Nemôžete chodiť, ak v tomto okamihu v meste prechádza epidémia chrípky alebo iných detských chorôb. Počas tohto obdobia je vo všeobecnosti lepšie, aby neboli v preplnených miestach. Ak je to potrebné, odporúča sa prijať preventívne opatrenia - aby sa zabránilo infekcii, môžete použiť akékoľvek dezinfekčné prostriedky, vonkajšie krémy a masti.
- Zdržať sa chôdze by sa malo počas pneumónie, pľúcneho pľúc, zápalového procesu slizníc priedušnice a faryngálnych mandlí. Zvlášť je nebezpečné počas exacerbácie týchto ochorení, pretože môžu viesť k rôznym komplikáciám. V prípade mierneho kurzu môže pediatr povoliť krátke východy, keď je vonku teplý.
- Nemôžete vziať na ulicu syna alebo dcéru, ak majú takéto infekčné ochorenia ako šarlach, záškrtu, tuberkulózu alebo ovčie kiahne. Koniec koncov môžu prenášať nepríjemné ochorenie na iné deti a dospelých.
- S ťažkou slabosťou, bolesťami hlavy a závratmi, často spojené s ARVI, by sa deti nemali chodiť na prechádzku. V takom stave je pre nich lepšie sledovať režim polopostyle a dýchať čerstvý vzduch aj pri otvorenom okne alebo pri lodži. Zároveň je potrebné obliecť dieťa v teple, ale tak, aby sa nepotul. Doba takýchto vzduchových kúpeľov by však mala byť obmedzená na 10-15 minút.
- Rodičia by mali sledovať svoje dieťa - keď je kašeľ horúce, sprevádzané nevoľnosťou a vracaním, potrebuje naliehavú pomoc od lekára a prechádzka môže oslabiť jeho telo a zhoršiť ho.
Aby nedošlo k poškodeniu detského tela, je lepšie nechať experimentovať a získať radu od pediatra. Kvalifikovaný lekár vám povie, kedy sú prechádzky žiaduce a kedy môžu byť škodlivé.
Nemôžete vziať na ulicu syna alebo dcéru, ak majú takéto infekčné ochorenia ako šarlach, záškrtu, tuberkulózu alebo ovčie kiahne.
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom? Základné pravidlá pre chôdzu
Pravidlá pre nasledovanie rodičov:
- v každom prípade, pred chôdzou s dieťaťom, musíte to preukázať pediatrovi a zistiť, čo spôsobilo chorobu;
- aj pri teplote pod hladinou (37,5 stupňov) je lepšie odmietnuť ísť von;
- ak je zaznamenaná slabosť a nevoľnosť, je lepšie odložiť prechádzku až do zotavenia;
- vytvrdzovanie - to neznamená, že môžete chodiť s dieťaťom za akéhokoľvek počasia, ak prší, vietor a mráz, nepotrebujete;
- chôdza v daždi je tiež nebezpečná, rovnako ako počas mrazu - ak dieťa dostane nohy mokré, riskuje, že bude chorý ešte viac;
- nemali by ste nosiť veľa oblečenia na dieťa, pretože deti sú veľmi aktívne a môžu sa potiť, a so súčasným kašľom alebo nazálnym preťažením, to môže veľmi rýchlo viesť k chladu;
- je dovolené chodiť s chladom, ale ak dieťa môže byť vystavené ďalším dráždivým látkam na ulici, potom je lepšie ho chrániť špeciálnou maskou na gázu;
- ak matka chodí s dieťaťom do kočíka, nemali by ste ju zatvárať závesom, takže dieťa nebude schopné dostať dostatok čerstvého vzduchu;
- aby ste zistili, ako dieťa cíti, len sa dotknite jeho krku zozadu - ak je dieťa horúce, bude horúce;
- je vždy lepšie odísť z verejných priestorov, vrátane veľkého množstva ľudí, nemali by ste riadiť dieťa s upchatým nosom na detské ihrisko, kde sa nemôže infikovať len inými deťmi, ale stať sa nositeľom infekcie;
- ak nemôžete ísť von, môžete ho aspoň vziať na balkón, aby jeho telo dostalo dosť čerstvého vzduchu.
Rodičia pred odchodom musia zabezpečiť, aby dieťa ranilo nos a dýchalo len s nosom. Navyše, na základe počasia, prechádzky by mali byť prísne regulované - s chladným vzduchom a vetrom - to nie je viac ako 20 minút, zatiaľ čo v jasnom, teplom počasí - od 40 minút do jednej hodiny.
Nie všetci rodičia vedia, či je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom a úprimne verí, že to nie je možné urobiť. Ale ako dokazuje lekárska prax, je to nevyhnutná podmienka, aby sa dieťa čo najskôr zlepšilo. Je oveľa nebezpečnejšie držať ju doma, kde môže choroba trvať neurčito.