Publikované: admin 04/22/2016
Zázvor, alebo "zlatý koreň" (ako sa nazýva v ľuďoch) - je všeliekom mnohých chorôb. Koreň zázvoru je schopný nasýtiť telo všetkými potrebnými vitamínmi. Pomocou zázvorového nápoja sa mnohí ľudia, ktorí trpia nadváhou, stali štíhlymi, bez akéhokoľvek poškodenia zdravia. Zázvor pomáha pri mnohých ochoreniach, ale aj známe tradičné liečitelia považujú tento koreň za účinný v boji proti prechladnutiu. Zriedkavé ošetrenie zázvorom má krátke časové pozitívne výsledky. Ale tak, že takéto ľudové lieky ako zázvor sa miešajú s inými užitočnými výrobkami naozaj pomáhajú, potrebujete vedieť overené recepty a správne si piť nápoje.
Príprava nápoja zázvorom nie je ťažké, je dôležité, aby ste dokázali rýchlo a bezbolestne očistiť zázvor. K tomu potrebujete špeciálnu škrabku alebo ostrý nôž. Zázvor by mal byť dobre umytý a môže byť rozdrvený a umiestnený v chladničke - tam nestráca svoje vlastnosti do jedného mesiaca, alebo dať do mrazničky a používať na požiadanie.
Zázvor s prechladnutím môže byť použitý rôznymi spôsobmi. V tomto materiáli ukážeme najefektívnejšie spôsoby a recepty na boj proti chrípke a chrípke pomocou "zlatého koreňa".
10 spôsobov, ako povedať nie chrípke
Možnosť 1 - tinktúra so zázvorom alkoholu.
Pri príprave takejto tinktúry musíte na jemnom strúhadle poprášiť koreň zázvoru a nalejte ju do litrovej nádoby. Zázvor by mal zaberať o niečo viac ako polovicu kapacity. Potom v nádobe musíte naliať 1 liter zriedeného alkoholu. Zatvorte nádobu s tesným vekom a miesto na mesiac na tmavom chladnom mieste. Potom musí byť tinktúra filtrovaná a bude pripravená na použitie. Potrebujete ju piť 10 minút po raňajkách, 1 polievkovú lyžicu. Táto tinktúra sa používa na prevenciu nachladnutia a posilnenie imunitného systému.
Možnosť 2 - odvar z zázvoru.
Ak chcete pripraviť tento užitočný vývar, musíte na roštine naštvať malý kúsok koreňa. Ďalej potrebujete v malom panvici alebo panve položiť 1 lyžicu nastrúhaného koreňa a 1 šálku vody. Zmes by sa mala uviesť do varu a nechať sa ohriať 10 až 15 minút pri slabom ohni. Potom počas dňa musíte použiť odvar z 1 čajovej lyžičky. Používa sa tiež na prevenciu SARS a chrípky.
Možnosť 3 - čaj so zázvorom, medom a citrónovou šťavou.
Obaja zázvor a med sú známe ľudové lieky používané na liečbu prechladnutia. Tieto produkty sú užitočné a individuálne, ale v kombinácii poskytujú oveľa lepšie výsledky - chrípka sa ustupuje. Ak chcete vyrobiť zázvorový čaj s medom, mali by ste najskôr rezať zázvor na tenké plátky a umiestniť ich do kanvice. Potom nalejte 2 polievkové lyžice nakrájanej citrónovej šťavy a nalejte do nej vriacu vodu. Keď má čaj mierne vychladnúť, musíte pridať med podľa chuti a čaj je pripravený. Tento nápoj by sa mal konzumovať čo najčastejšie - až 10 šálok denne je povolené. Potrebujete ju piť v podobe tepla. Čaj z týchto zložiek zmierňuje príznaky nachladnutia, zahrieva a bojuje proti vírusom.
Možnosť 4 - citrónový zázvor s chladom.
Ak chcete mať taký teplý nápoj, je potrebné, aby ste sami prekonali nákazu. Na prípravu tohto liečebného čaju musíte jemne nakrájať koreň zázvoru - potrebujete 1 lyžicu a umiestnite ju do nádoby. Potom nalejte 200 mg vody a zohrejte vodu zázvorom, ale nevarujte. Potom by mal byť nápoj vyčerpaný a pridajte dosť kajenskej korene. Citrón môže byť nakrájaný na plátky a môžete ho rozmiešať do buničiny a pridať do čaju. Tento nápoj bude mať chrumkavú chuť, takže môžete pridať 1 čajovú lyžičku cukru. Pite tento čaj by mal byť teplý. Tento zázvorový čaj s citrónom dokonale bojuje proti rôznym typom baktérií a stimuluje prácu mnohých orgánov, čo zase poskytuje úplnú ochranu tela pred vírusmi.
Variant 5 - zmes zázvorov a medu.
Na prípravu takého anti-studeného nápoja je nutné zázvor pretrepať a premeniť na chlieb. Potom z zázvorovej buničiny potrebujete maximálne množstvo šťavy - stláčajte plátno, rozomiekajte cez sito. Budete tiež potrebovať čerstvý med. Šťava musí byť nalievaná do nádoby, v ktorej bude možné kvapalinu viesť ako výsledok. V pomere 1 až 3 pridajte vodu: ak je šťava 100 g, potom voda by mala byť 300 g. Zmes by mala byť dobre zahriata a keď kvapalina vrie, pridajte do nej med. Med by mal byť rovnaký ako zázvorový džús. Po niekoľkých minútach varenia nápoja cez malý oheň by mal byť trochu ochladený a užívaný ako čaj. Nápoj môže byť pre mnohých príliš pikantný. V tomto prípade sa môže mierne zriediť horúcou vodou (nevyhnutne varené!).
Možnosť 6 - recept s koreňom zázvoru, citrónovou šťavou, medom a škoricou.
Recept na tento čaj je veľmi jednoduchý, ale čo najefektívnejší. Aby ste to dosiahli, budete potrebovať:
- 30 g koreňového zázvoru
- pol litra vody
- niekoľko výhonkov mäty
- škorica
- 2 čajové lyžičky medu
- citrónová šťava (na chuť)
Zázvorový koreň sa musí čistiť, umyť a nastrúzať na hrubom strúhadle. Zázvor sa naleje do hrnca. Zmes musí byť varená a nechať varte 20 minút. Po 20 minútach vložte mätu a škoricu do panvice. Všetko toto by malo variť ďalších 5 minút. Potom vypustite kvapalinu a pridajte obyčajný zelený čaj. Keď sa nápoj mierne ochladí, mali by ste pridať med a citrónovú šťavu. Tento ľudový liek účinkuje ako imunostimulant a ako protichladný liek. Môžete ju piť s ľahkosťou a potešením, pretože škorica a mäta prinášajú príjemnú chuť a vôňu čaju.
Možnosť 7 - klasický zázvorový čaj s medom.
100% víťazom chrípky je klasický zázvorový čaj. Ak chcete variť, stačí mať potrebné zložky a dodržiavať správny recept. Najskôr musíte trieť zázvor - v konečnom dôsledku by to malo byť 3 polievkové lyžice. Ak nie je k dispozícii čerstvý koreň, môžete použiť suchý zázvor. Potrebuje jednu a pol polní lyžice. Do hrnca s vriacou vodou (1 liter) pridajte zázvor, niekoľko mátových listov, mletú čiernu papriku a 4 lyžice citrónovej šťavy. Táto zmes by mala byť varená 10-15 minút, potom kmeň. Keď sa tekutina mierne ochladí, pridajte 5 lyžíc medu. Piť s medom bude sladké, musíte ju piť len horúco.
Možnosť 8 - zázvorový čaj s korením na posilnenie imunitného systému.
Takáto užitočná zmes pomôže odstrániť kašeľ, bolesť v krku, zmierňuje rinitídu a zlepšuje celkový stav tela. Na jeho prípravu budete potrebovať korenie: škoricu - 1 lyžicu, pomarančovú kôru - podlahu na lyžicu, kardamové semienka - podlaha na lyžicu, nakrájané listy máty - 1 čajovú lyžičku. Tiež potrebujete plátky zázvoru - 1 lyžicu, 1 kruh citróna. A samozrejme 2 šálky vody. Zázvor sa má naliať studenou vodou, pomaly sa oheň a dobre zahriať. Je dôležité zabezpečiť, aby sa zmes nevarila. Horúca kvapalina sa má naliať do veľkého šálky, pridať citrónovú šťavu a potrebné korenie a nechať ju stáť 5 minút. Potreba piť počas dňa.
Možnosť 9 - recept na lahodný zázvorový čaj s granátovým jablkom a medom.
Takýto čaj je skvelou príležitosťou poraziť chrípku v počiatočných fázach. Všetky zložky, ktoré tvoria čaj, ktorého recept poskytujeme, sú vybavené užitočnými a potrebnými stopovými prvkami a vitamínmi, takže s ich pomocou bude oveľa ľahšie poraziť chlad. Ak chcete pripraviť 2 porcie tohto čaju, potrebujete zásobiť tieto zložky - drvený zázvor, vodu, citrón, med a granáty.
Zázvor by mal byť umiestnený v hrnci a pomaly sa zapálil. Keď sa zmes zohreje takmer do vriacej vody, musí sa odstrániť z tepla, vypustiť a vylievať do kanvice. Zrná granátového jablka (mali by byť štvrtina pohára) by mali byť rozdrvené do jablka a vybraná šťava spolu so zrnami by mali byť nalievané do kanvice so zázvorovým čajom. Keď má čaj mierne vychladnúť, musíte pridať med a citrónovú šťavu. Piť nápoj často 4-5 krát denne. Pite horúce.
Možnosť 10 - zázvoru želé s medom.
Tento nástroj je efektívny a spoľahlivý. S ním môžete bezpečne a rýchlo bojovať proti chrípke a chladu. Pri príprave mliečnej želé na báze zázvoru je potrebné pripraviť 1 pohár mlieka, naliať ho do hrnca. Pridajte 2 g zázvoru (suchého prášku), 2 g kurkumu a 1 g červeného korenia. Varte celú zmes 3 minúty a potom pridajte 1 lyžicu medu.
Zázvor z chladu sa používa rôznymi spôsobmi, ale všetky tieto prostriedky sú efektívne vlastným spôsobom. Tradičné metódy boli vždy populárne, pretože ich použitie je skvelou príležitosťou na to, aby sa tela nemiešala s antibiotikami a vyššie uvedené recepty vám pomôžu rýchlo zotaviť sa.
Stojí za to vedieť
Zázvor má oveľa viac tajomstiev, niektoré z nich (základné), ktoré odhalíme:
- Ak chcete zohriať v chladnej sezóne, môžete vložiť do ponožiek malé kúsky suchého korenia zázvoru;
- aby ste sa zbavili kašľa rýchlejšie, musíte denne rozpustiť malý kúsok koreňa tejto rastliny;
- Ak sa chcete zbaviť bolesti v krku, musíte kloktať so zázvorovou infúziou;
- s dlhým tečúcim nosom môžete pochovať šťavu z tejto rastliny v nose;
- Zázvor je veľmi diaphoretický liek, a preto je účinný pri liečbe chrípky a chladu;
- Zázvor je taktiež expektorantom, a tak liečí kašeľ rýchlo a bezbolestne.
Zázvorový čaj môže a dokonca musí byť opitý nielen vtedy, keď už nie je cítiť indispozícia a symptómy za studena sú jasne vyjadrené, ale kedykoľvek inokedy. Ide o profylaktickú, posilňuje imunitný systém. Správne používanie tinktúr, zmesí a čajov z koreňového zázvoru môže spôsobiť, že osoba je prakticky nezraniteľná voči všetkým prechladnutiam.
Studené zázvorové recepty
O korene takej jedinečnej rastliny, ako zázvor je teraz veľa písané a hovorené. A to nie je náhoda, pretože je vynikajúcim prírodným liekom na prechladnutie. Dokonca aj keď nosíte chorobu na nohách, pijete v priebehu dňa magický nápoj a ochorenie nebude tak ťažké. Zázvorový čaj sa pripravuje podľa rôznych receptúr, ktoré sa musia použiť na prevenciu alebo počas exacerbácie ochorenia.
Jedinečné koreňové vlastnosti
Oddenka bylinnej zázvorovej rastliny obsahuje kompletnú sadu užitočných zlúčenín: minerálne zložky, vitamíny, uhľohydráty, vlákna, bielkoviny a dokonca aj tuky. Dopĺňa súbor niekoľkých esenciálnych olejov. Výhoda koreňa nie je v počte dôležitých látok pre telo, ale v ich kombinácii. Pomáha pri mnohých ochoreniach, ale zázvor má najsilnejší účinok pri nachladnutí.
Vďaka svojmu zloženiu má odrod z rastliny silný účinok na telo. Preto je potrebné obmedziť použitie viacerých ochorení: horúčku, otvorený vred, zhoršenie gastritídy alebo krvácanie.
Bežná choroba je jednou z najčastejších ochorení, pretože väčšina ľudí má oslabovanú imunitu a baktérie a vírusy ľahko "prevzali nové územia". Príznaky sú pre nás všetkých dobre známe:
- zimnica a horúčka;
- bolestivé kosti a bolesti svalov;
- nohy nosia a začnú zchladnúť;
- bolesť a bolesť hrdla;
- kašeľ suchý alebo mokrý;
- zdravotný stav je veľmi žiaduci.
Choroba zrazí z rúk, narušuje obvyklý rytmus života. Zabraňuje nám pracovať, študovať, komunikovať, robiť obvyklé a dôležité veci. To je miesto, kde zázvor príde k záchrane, schopný bojovať a dobývať rôzne infekcie.
Čaj so studeným zázvorom počas liečby nie je jediným liekom. Koncentrácia látok v nej nie je taká vysoká, že by sám mohol prekonať chladu. Preto sa liečba uskutočňuje v kombinácii s inými antivírusovými alebo antibakteriálnymi liekmi. Sám, zázvorový čaj porazí chorobu iba vtedy, ak sa objavia prvé symptómy a choroba je v počiatočných štádiách.
Nepoužívajte samoliečbu. Dokonca aj najlepšie bylinné prípravok má vedľajšie účinky. Okrem toho, ak sa choroba začne alebo nie je liečená, môžu sa objaviť komplikácie. Obráťte sa na svojho lekára, aby vám pomohol vybrať si najlepšiu možnosť spálenia z infekcie.
Cold Drink recepty
Pred prípravou zázvorového nápoja sa pokožka jemne odstráni z koreňa, potom sa rozdrví na strúhadlo alebo nôž. Podzemky by mali byť čerstvé (tvrdé, bez skrútenia). Často používa a sušené zázvor. Všetky látky v nej sú v koncentrovanej forme, takže bude musieť variť dlhú dobu.
Pretože v čistej forme má podzemná časť rastliny zvláštnu chuť, potom sa do čaju pridajú korenie alebo iné zložky v malom množstve. Zvyšok by mal dodržiavať tradičný recept.
Klasická možnosť
V horúcej vode pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. drvený zázvor. Infúzia sa pripravuje hodinu. Potom musíte zahriať čaj a piť teplý. Neubližujte 1 lyžičku. med, ktorý zmäkne chuť. Tento recept na prechladnutie je najjednoduchší.
S citrónom a škoricou
30 g nasekanej korene nalejte 1/2 l vody, zohrejte a varte 15 minút. Počas varu pridajte niekoľko listov mäty, škorice, štipku zeleného čaju, 1 lyžičku. medové a citrónové klinčeky. Potrebujete drink, kým je horúci. Čaj so zázvorom a citrónom, bohatými a ďalšími zložkami pomáha uprostred prechladnutia.
S korením a citrusom
30 - 50 g vareného koreňa sa varí v 1 litri vody. V procese varenia nalejte štipku čierneho korenia, niekoľko mäsových listov a tyčiniek škorice.
Bujón získaný z tepla sa uvedie do teplej polohy a pridajú sa ďalšie 2 polievkové lyžice. l. med, šťava z polovice citróna a celý grapefruit.
Citrónový zázvor je nádherný liečebný tandem, keďže citrón obsahuje vitamín C.
Čaj so zázvorom proti chladu je žiaduce, aby si počas dňa nevyžiadali viac ako 2-3 šálky. Nie je potrebné zneužívať a piť ho v neobmedzenom množstve. Nadmerné využívanie akýchkoľvek liečebných prostriedkov prináša len škody. Nočné čajové pitie má tiež negatívny účinok, pretože účinok zázvoru na telo možno porovnať s účinkom kávy. Niekoľko dúšok - a nespavosť je poskytovaná.
Recepty na kašeľ
So zeleným čajom a pomarančovým džúsom
1 lyžička. Zelený čaj sa varí a varí sa v 1/2 l vody. Pridajte 30 g zázvoru, 1-2 klinčeky a 2-3 kardamónové struky. Zmes sa varí ďalších 15-20 minút. pri nízkej teplote, filtrovať a vstreknúť pomarančový džús (podľa vkusu). Takto sa zázvor pripravuje pri kašľaní a po začatí bronchitídy. Jeho chuť je podobná varenému vínu.
S anízom
Príprava infúzie 30 g zázvoru, ktorý sa naleje do vriacej vody a nechajte trochu infuse. Nalejte anízové semená (niekoľko štipiek), citrónovú kôru a škorice. Nechajte stáť ďalších 15 minút. a piť, až kým nebude zima. Tento zázvorový kašeľ má opičku.
Recepty na ďalšie príznaky za studena
Zázvorná bolesť v krku je jednoduchá a jednoduchá na použitie: dajte do úst úst kúsok a chvíľu ho držte. Esenciálne oleje pôsobia na boľavé hrdlo a uľahčujú ich stav. Je možné klokváriť zázvorovou odvarom čo najčastejšie. Odvar sa pripraví nasledovne: 1 polievková lyžica. l. suché koreň nalejte pohár vody a varíme 10 minút, v pohode.
Zázvor pri chlade sa používa vo forme inhalácií. Ale nepoužívajú samotný koreň zázvoru, ale jeho esenciálne oleje. K dispozícii sú 1-2 kvapky, ktoré kvapkajú na horúcu vodu, pokrývajú uterákom a dýchajú po dobu 5 minút. Nos je instilovaný čerstvou koreňovou šťavou s rozpustením cukru (1: 1), 1 až 2 kvapky. Preto uľahčite pacientovu chorobu, nielen pri chlade, ale aj pri sínusových dutinách.
Pre imunitu urobte tinktu zázvoru. Potrebujete zobrať 1/2 kg čerstvého odrodového kameňa, vyčistiť, nakrájať, naliať alkoholom a vložiť na teplé miesto. Žltá farba infúzie naznačuje jeho pripravenosť. Tinktura je odfiltrovaná a po jedle 1 polievková lyžica. l. dvakrát denne.
Ak ste veľmi zaneprázdnený človek, potom je rýchlo receptný zázvorový čajový recept, ktorý sa dá ľahko pripraviť počas pracovných prestávok alebo pred prácou. Najmä ak nosíte chorobu na nohách a nemáte čas na ublíženie. Ráno rozrežte koreň na plátky, pridajte listy zeleného čaju, niekoľko plátkov citróna a nalejte celý prostriedok teplou vodou. Za půl hodiny, kým budete pracovať, bude čaj pripravený na použitie. Šálka čaju ráno pomôže prežiť iný ťažký deň počas choroby.
V mnohých krajinách je zázvor všeliek pre všetky choroby. Napríklad vo Vietname s nachladením sa používa ako prvý. Vietnamci pridávajú zázrak na takmer všetky jedlá: vývarov, šaláty, omáčky, ryby a mäso.
Zázvorový čaj pre dieťa
Zázvor má nezvyčajnú, ale príjemnú chuť, takže väčšina detí ju poteší. Mamičky vedia, aké ťažké je dať dieťaťu zlú chuť liekov. Nie je nutné prinútiť dieťa piť čaj so studeným zázvorom, piť ho sám.
Už pri prvých príznakoch nachladnutia potrebujete hľadať vhodný recept a pripraviť čaj. 30 g rozdrveného koreňa (alebo niekoľkých plátkov) vylejte horúcu vodu, pridajte plátok citróna a lyžicu medu. Trváte na dieťa a dajte mu teplé dýchanie po celý deň.
Magický nápoj je možné pripraviť iným spôsobom: koreň je 5-6 cm dlhý a rozdrvený. Zázvor sa naleje do vriacej vody a varí sa 10 minút. pri nízkej teplote. Trvať na tom, filter, nechaj stáť. Pokiaľ je to potrebné, pridáme med a citrón na väčší prospech. Dieťa dá polovicu pohára 2-3 krát denne.
Pre dieťa, ktoré je už veľmi choré, pomôže ďalší recept: 1/3 lyžičky. mletý a sušený zázvor s medom sa vstrekuje do horúceho mlieka. Po trochu vychladnutí ju dieťa dajú.
Pre suchý kašeľ použite koncentrovaný nápoj pre deti zo zázvorovej šťavy a medu. Je odoberaná v lyžičke niekoľkokrát denne alebo chovaná v čaji. Ale ak je choroba "v plnom prúde", komplexná liečba je nepostrádateľná. S najväčšou pravdepodobnosťou lekár predpíše antivírusové alebo antibakteriálne lieky.
Čaj so zázračným koreňom môže byť pripravený nielen v prípade choroby, ale aj jednoducho na prevenciu. V priebehu času si dieťa zvykne na nápoj a piť ho ako bežný čaj. Vzhľadom na vysoký obsah vitamínov posilní imunitný systém a vytvorí prekážku pre infekciu.
Studený čaj: variť správne
Odporúča sa piť čaj v horúcej forme. Tento nápoj sa zahrieva, zmierňuje triašku, zvyšuje potenie. Zároveň klesá teplota a človek sa cíti pohodlnejšie.
Čaj zvyšuje mikrocirkuláciu krvi v ústnej dutine a hltane a podľa toho
- opuch nazálnej sliznice je znížený;
- stáva sa ľahšie dýchať;
- procesy regenerácie v nazofarynxe sú aktívnejšie;
- postupne prechádzať kašeľami.
Hrubý kašeľ sa stáva mäkším a ak je mokré, hlien je lepšie.
Čaj plne prejaviť svoje prospešné vlastnosti, ak sa používa správne:
- Nemôžete piť vriace horúce. Podráždenie a zápal slizníc začne. Najlepší nápoj s teplotou +60, + 80C.
- Zázvorový čaj je vhodný na 1-2 hodiny po jedle alebo na prázdny žalúdok. Môžete ju piť po krátkom občerstvení, ale nie po ťažkom jedle.
- Ak chcete lepšie prejsť procesom potenia, musíte sa zabaliť do prikrývky. Potom (ako ideálny) ísť spať.
- Po pití zázvorového čaju, chodenie na ulicu alebo fyzická práca zníži všetku liečbu na nulu.
Na jeseň a v zime je nádcha bežná u ľudí so slabým imunitným systémom. Preto si založte zázračný koreň, naučte sa recepty a pripravte si chutný a zdravý nápoj, ktorý pomôže podporiť silu všetkých členov rodiny.
Zázvor na prechladnutie, čajové recepty
Zázvor je jedinečný prostriedok, ktorý nielen bojuje proti bežnému nachladnutiu, ale aj zabraňuje tomu. Je zvlášť vhodné používať zázvoru v období chladnej sezóny, keď je veľmi ťažké vyhnúť sa nachladnutiu.
Liečivé vlastnosti tejto koreňovej plodiny boli známe starým liečiteľom v Číne, Indii a Japonsku a používali sa na liečbu pacientov. Okrem toho sa zázvor široko používa ako zložka pri príprave mnohých ázijských jedál.
Zázvor s chladom
Liečivé vlastnosti koreňa sú široko používané nielen v tradičnej medicíne, ale aj v zdravotníckych zariadeniach. Zázvor obsahuje takmer všetky vitamíny, minerály a aminokyseliny potrebné pre ľudské telo. Používa sa v rôznych formách:
- čerstvý koreň;
- sušené korenie;
- v práškovej forme;
- zázvorový olej;
- zázvorová šťava
Užitočné vlastnosti koreňa.
- Znižuje bolesť.
- Pozitívny vplyv na krvný obeh.
- Znižuje hladinu cholesterolu.
- Zlepšuje tráviace procesy. Zázvor obsahuje fenolické látky. Odstraňujú zápal v tráviacom trakte.
- Dokáže vyčistiť telo toxínov.
- Podporuje rýchlejší metabolizmus. Užitočné pre tých, ktorí chcú schudnúť.
- Má antibakteriálne vlastnosti. Je to prirodzené antibiotikum.
- Zlepšuje funkciu mozgu. Spomaľuje poruchy súvisiace s vekom, ktoré môžu viesť k chorobám, ako je Alzheimerova choroba.
- Znižuje hladinu cukru v krvi.
- Je to dobrý liek na nevoľnosť.
- Rozširuje hladké svaly priedušiek. To umožňuje lekárom ľahšie vykonať diagnostické postupy v prieduškách a umožniť pacientovi dýchať voľnejšie.
Venujte pozornosť! Pred použitím zázvoru pri liečbe choroby sa poraďte so svojím lekárom, pretože existujú obmedzenia.
Pomáha zázvor pri prechladnutí?
V našej krajine málo ľudí, ktorí v liečbe používajú cennú koreňovú zeleninu, málo si uvedomuje svoje liečivé vlastnosti. Ale koreň zázvoru je najúčinnejší pri liečbe prechladnutia.
Medzi jeho vlastnosti patrí:
- bojuje proti vírusom, baktériám;
- znižuje bolestivé stavy;
- má protizápalové účinky;
- pomáha vylučovanie spúta.
Nikto nechce byť chorý. Ak sa však toto nešťastie nedá vyhnúť, liečba chladu s zázvorom by sa mala začať okamžite, keď sa objavia prvé príznaky ochorenia. Akonáhle sa necítia dobre, pokračujte v liečbe. Zubný koreň pre chrípky je obzvlášť účinný. To pomôže vyliečiť boľavé hrdlo, zbaviť sa kašľa.
Keď teplota, a to sa často stáva s chladom, telo rýchlo stráca vodu, dehydratované. Zázvorový čaj nielenže naplní nedostatok vody, ale aj posilní oslabené telo.
Miracle root sa osvedčil v liečbe rinitídy, sinusitídy. Zázvor sa nazýva prírodné antibiotikum. On je schopný bojovať proti vírusom nie horšie ako liečivá, ale škoda od neho je oveľa menej.
Zázvorový koreň má takú silnú, sťahujúcu chuť, ktorá spôsobuje hojné slinenie, sliny doslova dezinfikujú ústnu dutinu.
Na základe zázvoru pripravte liehoviny: odvar, tinktúry na vode alebo alkohole, čaje, džúsy.
Domáce recepty
Pred začatím liečby musíte vybrať správny zázvor:
- Koža na koreni by nemala byť silná, ale zároveň hustá, bez viditeľných poškodení.
- Nemali by sa vyskytnúť žiadne príznaky opuchu a zápachu plesní alebo hniloby.
- Veľkosť koreňa je veľká s mnohými procesmi.
Tip! Keď začnete liečbu koreňom zázvoru, nekupujte to veľmi. Pri izbovej teplote sa skladuje maximálne 10 dní. Pri skladovaní v chladničke je zázvor odlúpnutý a umiestnený v sklenenej nádobe.
Ak máte pocit, že ste chorý, cítili ste sa dobre, nečakajte na napadnutie choroby a okamžite začnite liečbu.
Liečivý nápoj vyrobený zo zázvoru, medu a citróna je liekom proti chladu, chrípke a bolesti v krku. Nemá žiadne vedľajšie účinky.
Zázvor a citrón rece recept
Pre zázvor čaj budú potrebné komponenty:
- zázračný koreň - malý kúsok 8-10 cm;
- citrón - 1;
- med - 3 lyžice. lyžice;
- teplá voda (varené) - 1 liter.
Príprava terapeutického čaju je jednoduchá:
- Osušte zázvor, nakrájajte na tenké plátky a zložte do riadu.
- Nakrájajte citrón na 2 polovice. Stlačte šťavu z jednej do misiek s zázvorom. Druhou polovicu nakrájajte na plátky.
- Naplňte všetky komponenty 1 litrom horúcej vriacej vody, asi 80-85 stupňov. Zakryjte a nechajte aspoň pol hodinu.
- Pridajte med, plátky citróna. Mierne premiešajte.
- Čaj je pripravený. Môže byť naliaty do pohárov.
Tento nápoj je skvelou alternatívou k antibiotikám na prevenciu a liečbu prechladnutí a chrípky. Pite viac a nezabudnite.
Tip! Je lepšie používať čerstvý koreň zázvoru, nie prášok. Zázvor čaj posilňuje a tóny, takže ho nepoužívajte v noci pred spaním.
Čajový zázvor pre boľavé hrdlo
S chladom, nielen že teplota stúpa, objaví sa kašeľ. Zvyčajne sa hrdlo zapáli. Keď je angina na prvom mieste chorá.
Uvoľniť stav a bojovať proti chorobe pomôže čaj zo zázračného koreňa.
- zázvor - kus 5-7 cm;
- citrón - ¼ diel;
- Heřmánek - 1 vrecko (z lekárne);
- líp - 1 paket;
- suché vetvičky sladkých čerešní;
- sušené jahodové listy - 2 štipce.
Nalejte všetky prísady s vriacou vodou v kanvičke. Obal a obal. Trvať na 25 minút.
Používajte nie vo svojej čistej forme, ale ako varenie. Pridajte med do šálky. Zmäkne ostrú horiacu chuť nápoja.
Pite niekoľkokrát denne a zlepšujte sa.
Ak žuť čerstvý koreň zázvoru ako žuvačku, táto metóda liečby pomôže rýchlo zvládnuť bolesť v krku. Účinným výsledkom je klokanie. Riešenie sa dá ľahko pripraviť. Do pohára vriacej vody rozpustite polovicu čajovej lyžičky zázvorového prášku. Opláchnite toto boľavé hrdlo 4-5 krát denne. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov pridajte do roztoku roztok čajovej lyžičky propolisu.
Zázvorový čaj na prechladnutie
Existuje mnoho spôsobov, ako vyrobiť liečivý čaj. Tu je ďalší z nich - "peklo čaj", ako to niektorí nazývajú pikantnou, horúcou chuťou. Recept je určený na prípravu 1 veľkého hrnčeka nápoja.
- zázvor - kus 2-3 cm;
- citrón - 1/4 diel;
- klinček - 2-3 kvety;
- sušené jahody - 1 lyžička;
- červená paprika - 1 špica.
Vo veľkom hrnečku nakrájame na tenké prúžky koreňovej zeleniny. Pridajte a premiešajte všetky zložky. Naplňte horúcou vriacou vodou najviac o 85 stupňov. Nechajte pod vekom 3-5 minút. Liečivý čaj je pripravený. Piť med alebo džem a zlepšiť sa.
Tip! Ak nie je jahoda, použite škoricu.
Tento čaj sa môže vlievať do termosu a na zimné prechádzky. V prípade, že zamrznete, nápoj sa zahreje.
Je to dôležité! Pri vysokých teplotách nepijte príliš horúci čaj. Ochlaďte a popíšte najprv.
Liečba kašľa so zázvorom
Chrípka, boľavé hrdlo alebo zima môžu často sprevádzať vyčerpávajúci kašeľ. Recept na kompresiu, ktorý zmierňuje kašeľ a vylučuje výstelku pľúc za 1-2 dni.
Keď má človek kontinuálny kašeľ, jeho práca je ťažká, bolesť hlavy a bolesť na hrudi. V noci sa neustále prebúdza a zhoršuje už ťažký stav.
Váš lekár Vám predpíše liek proti kašľu. Ale liečivá majú vedľajšie účinky, spôsobujú komplikácie. Výrobky z prírodných produktov majú pozitívny vplyv na telo.
Na prípravu kompresie budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu:
Na prípravu magickej zmesi budete potrebovať aj gázu, obrúsok, náplasť:
- Zmiešajte múku a med, pridajte zázvor, premiešajte.
- Umiestnite zmes na obrúsok, obalte gázovú tkaninu.
- Vložte kompresiu na hrudník pacienta v oblasti pľúc a priedušiek.
Ak je kompresia urobená pre dospelého, potom sa môže konať v noci. Ak je pacientom dieťa, kompresia nie je nastavená dlhšie ako 3 hodiny.
Je to dôležité! Nepoužívajte zázvor na liečbu detí mladších ako 6 rokov.
Liečba rinitídy s koreňom zázvoru
Zázvorová šťava zriedená cukrom 1: 1. Vložte 1 kvapku do každej nosnej dierky. Tento nástroj sa nielen zbaví chladu, ale aj zvládne zápal sínusitídy.
V prípade chladu sú inhalácie so zázvorovým olejom vynikajúce. Za týmto účelom sa do parného inhalátora odkvapká 1-3 kvapky zázvorového oleja a vdychovanie pary trvá 4-8 minút. Ak nie je parný inhalátor, môžete olej odkvapkať do misy a dýchať rovnaký čas.
Liečba za studena so zázvorovou masťou
Masť sa pripravte. Ak chcete urobiť, rozpustite prášok zázvoru teplou vodou, miešajte, kým to vyzerá ako kaša. Vtrite ho do kože na teľatách a nohách. Noste teplé pančuchy alebo ponožky. Potom dôkladne opláchnite teplou vodou.
Zázvorový kúpeľ
Uľahčí to všeobecný stav pacienta. Upokojte bolesť bolesti vo svaloch a kĺboch. Pre to budete potrebovať:
- Strouhaný čerstvý zázvor - 3 polievkové lyžice. lyžice;
- voda - 1 liter.
Akonáhle sa vývar varí, odstráňte z tepla, zakryte viečkom a nechajte ho variť 20-30 minút. Naplňte vývar a nalejte do kúpeľa.
Venujte pozornosť! Takáto kúpeľ by sa nemala užívať, ak má pacient teplotu tela nad 37 stupňov.
Liečba zázvorovej tinktúry alkoholu
Tento liek sa musí pripraviť vopred pred nástupom studenej sezóny. V prípade choroby bude vždy pripravená. Uložené prostriedky v alkohole na dlhú dobu.
Na to, v polovici vodu padne 250-270 gramov strúhaného koreňa zázvoru. Infúzia udržiavajte na tmavom mieste. Po 2 týždňoch je pripravená studená medicína. Používajte ho 3 krát denne po jedle alebo pridajte do čaju.
Zázvorová odolnosť
Napriek tomu je ľahšie ochorenie predchádzať, než sa s ním liečiť neskôr. Aby nedošlo k ochladeniu alebo chyteniu infekcie, je predovšetkým potrebné posilniť imunitný systém. Opäť zázvor pomôže.
Skvelý liek na posilnenie - citrón a koreň zázvoru:
- 4 nepekané citróny, 500 gramov magických koreňov bez kôry preskočiť mlynček na mäso.
- Do výslednej hmoty nalejte 300 gramov medu.
- Nechajte to stáť za deň.
- Vezmite si lieky ráno na prázdny žalúdok a 1 polievkovú lyžicu mesiac.
Zmes by mala byť skladovaná na chladnom mieste.
Tehotné ženy a deti by mali byť starostlivo ošetrené zázvorom. Predtým sa poraďte so svojím lekárom.
Zázvor je nádherná prírodná medicína darovaná prírodou. Pomôže to zachovať zdravie a presunúť jeseň a zimu bez chorôb.
Užitočné vlastnosti zázvoru s prechladnutím
Studené v offseason sú bežné. V tomto čase musíte podporiť svoje telo a imunitu. Nie každý má tendenciu behať pri každom "kýchnutí" do lekárne.
Preto to môžete robiť inými prostriedkami. Čaj so studeným zázvorom sa skvele osvedčil. Ukazuje sa, že existuje desiatky receptov na túto drogu. Zázvor však môže byť použitý v inej "dávkovej forme".
Bujóny, tinktúry, čaje, oplachy
Zavolanie čaju zázvorom pre studený čaj nie je vždy správne. Koniec koncov, niekedy jeho recept neobsahuje čajové listy sami. Potom je to len bylinný nápoj. To však neznamená, že to nepomôže. Existujú všeobecné tipy, ktoré vám pomôžu správne pripraviť zázvoru na prechladnutie a kašeľ.
- Môžete použiť nápoj pripravený z čerstvého alebo sušeného koreňa. Niekedy recept predpisuje: musíte použiť iba čerstvé rastliny! Ak je zázvor sušený, stratil sa jeho blahodárny účinok na tráviaci systém. Zlepšuje sa však protizápalový a analgetický účinok.
- Predtým, než pridáte lyžicu medu do svojho nápoja, musíte ho ochladiť na 60 stupňov. V opačnom prípade med stráca svoje liečivé vlastnosti.
- Ak sa nechcete obťažovať medom, môžete dať cukor. Ale je lepšie, ak je hnedá.
- Zázvorové tóny. Preto nepijte zázvor pred nachladnutím tesne pred spaním.
- Prostriedky, ktoré sú vhodné pre dospelých, nie je možné vždy použiť pre deti. Napríklad alkoholové tinktúry. Zvyšok bujónov dáva deťom, zriedenie dvakrát vodou.
- Ako pripraviť vláknitý koreň na použitie? "Oči" je možné orezávať ostrým nožom a oškrabovať povrch lyžičkou alebo rastlinnou škrabkou.
- Čo robiť s koreňom ďalej? Tvrdiť alebo skartovať? Lekári sa domnievajú, že nie je žiadny rozdiel. Avšak ženy v domácnosti vedia, že strúhaná korenina sa stáva viac koláče a horúce, zatiaľ čo jemne nasekané sú oveľa mäkšie.
Zázvor pre nachladnutie a kašeľ sa používa v mnohých rodinách, takže recept má mnoho úprav. Môžete si vybrať jeden z nich.
Zázvorový čaj na studený a kašeľ. Základný recept
Rozdrviť 20 gramov odrezkov. Nalejte do pohára vriacej vody. Počkajte 10 minút. Výsledná kvapalina - základ pre nápoj. Teraz môžete pridať med a citrón podľa vkusu.
Zázvor, med, citrón na prechladnutie je klasická kombinácia. Ale ženy v domácnosti milujú experimentovať. Pridávajú do šálky vanilku, korenie sladkého drievka, kajenu alebo čierneho korenia, mäty piepornej, škorice, senovky, klinčeky, pomarančovej kôry alebo grapefruitovej šťavy.
Niektoré obsahujú citrónový alebo pomarančový džús v receptúre, aby získali jemnejšiu a jemnejšiu chuť. Iní dali do pohára pár piniek borovíc, ktoré sú tiež schopné zvládnuť prechladnutie. Stále iní dávajú zrná z granátového jablka do hrnčeka a trochu ich rozdrvia. Zázvor s citrónom a studeným medom bude efektívnejší, ale menej chutný, ak pridáte štvrtinu čajovej lyžičky tŕnia tuk.
Studený zázvor recept s čajovými lístkami
Niektorý čistý zázvorový nápoj sa môže zdať príliš exotický. Preto sa rastlina môže používať ako prísada do tradičného a známeho čaju. V tomto prípade má tradičná medicína aj veľa možností.
Najčastejšie sa odporúča pripraviť zelený alebo čierny čaj - spôsob, akým ju vaša rodina každodenne pije. Potom pridajte do nápoja drvený alebo mletý koreň. A potom môžete do svojho vkusu dať veľa ďalších korenín a prísad.
Je tu aj iná možnosť. Varený čaj je prefiltrovaný do hrnca a položený na kachle. V ohrievanej kvapaline položte niekoľko kardamónových strukov, pár klinčekov a zázvor - jednu tretinu čajovej lyžičky pre každý pohár. Varenie trvá asi 20 minút, ale varený nápoj je vynikajúci preventívny a podporný nástroj, ktorý možno použiť v offseason.
Niektorí dal do vývaru štvrtinu čajovej lyžičky horúceho korenia a medu. Táto možnosť sa ukázala ako mimoriadne korenistá, ale perfektne podporuje imunitný systém a dokonca zmierňuje depresiu.
Ako pripraviť zázvoru na prechladnutie mliekom
Ak ste zvyknutí piť čaj so smotanou alebo mliekom, môžete sa vám páčiť recept na mliečny nápoj. Za týmto účelom nalejte 200 ml mlieka do riadu a pridajte 2 gramy kurkuma, zázvoru a červeného korenia. Trvajte asi 3 minúty. Výsledný liek je dobré použiť na prechladnutie, hneď ako cítite jeho prvé príznaky.
Existuje aj iná verzia mliečneho korenia. Pikantný koreň v ňom - len jedna z prísad, ale veľmi dôležitá. Ak máte studený, vložte enamelware na sporák a nalejte pol litra vody. Do misky položte zelený čaj (asi dve lyžice), 10 kusov kardamónu a klinčekov.
Po varení pridajte lyžicu (bez šmýkačky) strúhaného studeného zázvoru a nalejte do 500 ml smotany alebo mlieka. Súčasne pridajte čierny čaj (polievkovú lyžicu) a polovicu strúhaného muštu. Ďalších 5 minút. Potom musíte dať vývar na trvanie. Nedá sa pridať med a citrón, inak sa liečivý účinok zníži.
Pamätajte: je dobré pridať zázvor s medom do mliečneho nápoja. V rovnakom čase, zázvor čaj s citrónom nemôže byť varené s mliekom, inak to bude jednoducho kučerať.
Existuje niekoľko ďalších exotických možností. Napríklad alkoholická tinktúra v zázvoru. Ak chcete pripraviť, budete potrebovať 400 gramov strúhaného oddenka naliať liter čistého alkoholu. Liek sa musí infúziť v tme. Bude to trvať takmer mesiac. Potom môžete zobrať jednu čajovú lyžičku niekoľkokrát denne: ráno a popoludní po jedle. Večer sa takýto prostriedok bude správať zbytočne vzrušujúcim a zhoršovať spánok. Ale ráno to pomáha rozveseliť nie horšie ako káva.
Pomocou tohto nástroja odstránite kašeľ, pomôžete telu bojovať proti bežnému nachladnutiu a iným prechladnutiam.
Studený koreň zázvoru nielen vnútri
Ako pripraviť zázvoru na prechladnutie, sme na to prišli. Existuje však ešte veľa spôsobov liečby touto nádhernou rastlinou.
Ak sa čaj s citrónom a medom zdá byť príliš slabý a nenasýtený, môžete odrezať zázvorový prsteň a žuť. Tento liek sa správa ako kašľa.
Ak jeden citrón nie je vyliečený z chladu, môžete zabezpečiť inhaláciu s esenciálnym olejom ázijského korenia. Za týmto účelom nalejte do sklenenej vriacej vody a potom kvapkajte niekoľko kvapiek oleja. Potom - rovnako ako pri bežnom vdýchnutí. Zakryte deku a vdychujte 10 minút.
Ak citrón a zázvor nechcete, aby ste ochutnali, môžete zrieť kúpeľ s odvarom oddenky. Tri lyžice suchého zázvoru sú varené v jednom litri vody. O desať minút neskôr sa z tepla odstránil, vylial do kúpeľa a okamžite sa kúpe. Avšak pri zvýšených teplotách nie je táto metóda vhodná.
Mnohí zvykli na používanie horčice na prechladnutie. Len málo ľudí vie, že namiesto zvyčajnej a neúčinnej horčice môžete vziať suchý zázvor. Rovnako ako horčica, je nalieva do ponožiek na zahriatie nohy. Môžete dokonca vyrobiť horčicovú omietku prášku. Za týmto účelom sa suchý zázvorový prášok ľahko zriedi vodou a potom sa vytvorí koláč z výslednej hmoty. Mal by sa dať na chrbát do hrudníka. Ale vyhnite sa oblasti srdca!
Prečo je zázvor dobrý pre nachladnutie?
Asijské korenie sa už dlho usadilo ako vynikajúci prostriedok na boj proti infekcii a zachovanie imunity. Jeho liečebné vlastnosti sú veľmi rozmanité:
- antibakteriálny účinok v dôsledku obsahu zingiberenu. Táto látka je koncentrovaná v éterickom oleji. Dokonale zabíja baktérie v ústach a v nasofarynxe pri inhalácii;
vykurovacie vlastnosti. Nápoj môže byť použitý ako prevencia proti chladu po dlhej prechádzke v chlade alebo s mokrými nohami; - vylučujúce účinky. Zázvor je účinný pri suchom aj vlhkom kašľaní;
- analgetický účinok. Pomáha zmierniť bolestivé kĺby, ktoré často sprevádzajú horúčku. Môže byť použitý na bolesť v krku, ktorý je obvykle sprevádzaný ostrým boľavým hrdlom;
- sudorific property. Oddelenie potu pomáha znižovať teplotu a eliminovať toxíny;
- tonické vlastnosti. Spice pomáha podporovať silu oslabeného tela a nasmeruje ho na boj proti infekcii.
Takže zázvorové nápoje môžu byť nielen chutné, ale aj liečebné. Sú zvlášť účinné pri pridávaní medu a citrónu. Ale ak sa vám nepáči chuť tohto lieku, existuje veľa ďalších spôsobov, ako použiť zázvor: horčičné omietky, kúpele, inhalácie.
Zázvor za studena a kašeľ
Zázvor, ktorý sa pestuje v krajinách južnej Ázie, je vo svete rozšírený. Nápoj z koreňa rastliny získal veľkú popularitu vďaka svojej vynikajúcej chuti a mnohým liečebným vlastnostiam. Zvlášť významná je v chladnej sezóne. V prípade infekcie ARVI je potrebné vykonať komplexnú terapiu, ktorá zahŕňa metódy tradičnej a tradičnej medicíny. Zvážte, ako zázvor pomáha pri prechladnutí a kašli.
Užitočné vlastnosti
Koreň rastliny má zložité a vyvážené chemické zloženie, ktoré je nevyhnutné pri liečbe rôznych chorôb. Tento výrobok sa dá bezpečne nazývať stravou a ľahko stráviteľný, pretože obsahuje len 80 kalórií. Je založená na vode a sacharidoch. Koreňový zázvor pre chrípky a chrípku preukazuje výraznú účinnosť a urýchľuje zotavenie z dôvodu nasledujúcich prvkov:
- Vitamín C: má protizápalový účinok a zvyšuje odolnosť tela;
- kyselina listová: zúčastňuje sa tvorby nových buniek a tvorby imunitného systému;
- vitamín b2: zodpovedný za tvorbu protilátok v krvi a rozdeľuje odpadové produkty patogénnych mikróbov;
- esenciálne aminokyseliny: majú antivírusový účinok a znižujú bolesť;
- vitamín E: poskytuje bunky s antioxidačnou ochranou a urýchľuje regeneráciu slizníc;
- pektické látky: vykonávajú úlohu enterosorbentov a čistia krvný obeh z nahromadených toxínov;
- omega-3-kyseliny: stimulujú regeneračný proces v tkanivách a sú zdrojom vitality.
Zázvor s chrípkou je obzvlášť užitočný vďaka vysokému obsahu draslíka a sodíka. Tieto makroživiny sú zodpovedné za rovnováhu vody a elektrolytov v tele. Pacient s ARVI často horúčkou, čo vedie k dehydratácii. Liečivý nápoj rýchlo naplní stratu tekutín.
Zloženie liečivých korení dodatočne zahŕňa meď, mangán, fosfor, horčík, železo, vápnik a iné minerálne látky. Aktívne sa podieľajú na metabolických procesoch a slúžia ako záruka plného fungovania všetkých životne dôležitých systémov. Zázvor obsahuje aj vitamíny K, PP, skupinu B, polynenasýtené mastné kyseliny.
Poznámka: v koreňoch sa našiel éterický olej, ktorý je veľkým prostriedkom proti chrípke a chladu.
Výber pravého zázvoru
Ak chcete zázvor rýchlo zbaviť prechladnutia a kašľa, musíte dodržiavať určité odporúčania pri nákupe. Pri výbere liečebného koreňa na pulte je dôležité venovať pozornosť nasledujúcim nuansám:
- kôra: tenká, hladká, bez škvŕn a škôd;
- farba: svetlo béžová s miernym zlatým odtieňom;
- štruktúra: homogénna, bez zahustenia a očí, podobná zemiakov;
- vôňa: pikantná, mierne horká, bez známky stavy;
- veľkosť: veľká, s veľkým počtom vetví.
Odporúča sa dôkladne preskúmať križovatku procesov - plesne tam môžu hniezdiť. Z nákupu takéhoto výrobku by sa malo upustiť. Vláknový, tichý a klíčivý koreň zázvoru nemá prospech pre zdravie. Najjednoduchší spôsob, ako ho skontrolovať na čerstvosť, je prerušenie malého procesu. Mäso by malo byť šťavnaté a vodnaté, s vôňou vôňou koláča.
Poznámka: pri plánovaní liečby chrípky zázvoru by ste ju nemali skladovať v nadmernom množstve. Čerstvý koreň sa uchováva v chladničke dlhšie ako týždeň. Je dôležité, aby nedošlo k zmrazeniu v dôsledku nevyhnutnej straty užitočných vlastností.
Prášok na báze sušených koreňov vykazuje oveľa nižšiu účinnosť, preto sa odporúča v prípade SARS použiť čerstvý zázvor.
Zázvorový nápoj: recepty
Zázvorový čaj na prechladnutie a kašeľ má niekoľko spôsobov prípravy. Najjednoduchší recept vyzerá takto: nakrájajte olúpaný proces s veľkosťou malého prsta, nalejte 250 ml vriacej vody a nechajte asi hodinu. Pred použitím, mierne teplej, pridajte kúsok citróna a medu podľa vkusu. Tento hojivý produkt včelárstva má hojenie rán, protizápalové a antimikrobiálne pôsobenie a citrón ďalej posilňuje imunitný systém v dôsledku vitamínu C.
Tento nápoj môže byť bezpečne podaný deťom. Pomáha veľa pri suchom kašle. Zistite, ako používať zázvoru na prechladnutie a chrípku.
Šľahané víno
Mliečne víno má otepľujúci účinok, takže je lepšie ho užívať pred spaním. Nápoj na báze alkoholu rozširuje krvné cievy, čo zlepšuje vykašliavanie hlienu a škoricu pomôže znižovať teplotu.
- červené víno (polosuché alebo suché) - 750 ml;
- voda - 1 šálka;
- čerstvá strúhaná zázvorová lyžička;
- oranžová;
- jablko;
- med - 3 lyžice. l;
- škoricová tyčinka;
- klíčenka.
Kontajner s vínom zriedeným vodou musí byť umiestnený na nízkej teplote a vylejte všetky koreniny. Potom pridajte med a plátky ovocia. Priveďte do varu, vypnite a nechajte sa naplniť pol hodiny. Liečivo na liečenie nápojov by malo byť iba vo forme tepla, denná dávka by nemala presiahnuť 2 poháre.
S mliekom a medom
Takýto liek sa považuje za zvlášť účinný pri mokrom kašľaní. Mlieko obsahuje vitamíny C, A, B4 H, vápnik a draslík, ktoré pomôžu podporiť telo oslabené vírusovou infekciou. Pripravte nápoj nasledovne: varte 0,5 litra mlieka, odstráňte zo sporáku, pridajte čajovú lyžičku kurkumu a 2-3 cm odlúpnutého a nakrájaného koreňa zázvoru do nádoby. Trvajte 15 minút, napíšte pred použitím, nechajte med ochutnať.
Poznámka: neodporúča sa ukladať liečivé korenie do vriaceho mlieka tak, aby sa neohýbal.
Zázvorový čaj
Pitie zeleného čaju so studeným a zázvorovým kašľom je dvojnásobne prospešné. Nielenže dokonale potlačí smäd v priebehu tepla a vytvára antioxidačnú ochranu buniek, ale tiež účinne bojuje proti symptómom vírusovej infekcie. Ak pacient uprednostňuje čierny čaj, môžete použiť túto možnosť. V čajníku s varením pridajte pár polievkových lyžíc strúhaného zázvoru a do medu nakrájajte med a plátok citróna alebo pomaranča.
Môžete si vyrobiť zázvorový čaj na prechladnutie a kašeľ, pomocou tohto receptu: zmiešajte čerstvé šťavy koreňov s medom v pomere 1/2, trvať na 3 dni. Pridajte do šálky so zeleným alebo čiernym čajom v polievkovej lyžici.
Užitočné tipy
Existuje mnoho receptov na výrobu zázvorových nápojov, ale väčšinou sú to variácie. Odporúča sa tiež pridať mätu, papriku, limetovú šťavu alebo vanilku do liečivého lieku. Zistite, ako môžete stále používať zázvoru na prechladnutie a kašeľ. Nasledujúce metódy získali najväčšiu popularitu:
- Zázvor s chrípkou a ARVI môže len žuť. Táto metóda rýchlo pomáha pri bolestiach hrdla a éterické oleje zjemňujú zapálené hlasivky. Pre angínu, zápal hrtana a faryngitídu sa používa aj nasledujúci recept: nalejte ½ lyžičky. zázvorový prášok 200 ml vriacej vody, ochlaďte trochu a kloktajte až 4 krát denne. Na zvýšenie terapeutického účinku môžete do roztoku pridať čajovú lyžičku tinktúry s propolisovým alkoholom.
- Šťavy z koreňa rastliny zmiešané s roztopeným cukrom alebo kvapalina med v pomere 1/1, pochovať nástroj v nosu s chladom. Ak je tento postup vykonávaný dieťaťom, výsledný liek by mal byť zriedený vriacou vodou.
- Masť na báze zázvorového prášku, zriedeného teplou vodou do stavu kaše, má otepľovací účinok, ktorý možno porovnať s účinkom horčice. Výsledná hmotnosť sa musí pretrepávať do pokožky teliat a chodidiel, potom nosiť vlnené ponožky. Na oblasť medzi lopatkami je možné na 10 minút aplikovať obal z kaše. Zmierňuje opuch horných dýchacích ciest s prechladnutím a kašľom. Odporúča sa citlivá pokožka na predmazanie detského krému.
- Zázvorový kúpeľ je skvelý prostriedok proti chrípke. Zmierňuje bolesť kĺbov a bolesti svalov, rozširuje krvné cievy. 3 polievkové lyžice. l. strúhané korene by mali byť zmiešané s 1 l. vody a priveďte hmotu do varu. Výsledný kmeň vývaru a pridajte do kúpeľa. Tento postup sa neodporúča, ak je telesná teplota vyššia ako 37,5 ° C, aby sa nezvyšovalo teplo.
- Zázvor sa používa proti chladu a kašeľ vo forme alkoholovej tinktúry. Tento nástroj má baktericídny účinok a tiež stimuluje vylučovanie spúta pri laryngotracheitíde a bronchitíde. Pri príprave lieku 250 g rozdrvených koreňov nalejte 0,5 litra vodky a trvá 14 dní na tmavom mieste, občas sa mieša kvapalina. Vezmite si tinktúru trikrát denne po jedle v zriedenej forme. Prípadne ho môžete pridať do čaju.
K poznámke: je lepšie pripraviť alkoholovú tinktúru vopred, takže v prípade infekcie ARVI máte vždy po ruke.
Pre prevenciu chrípky a posilnenie imunitného systému sa odporúča jesť zmes citrónu a zázvoru. 3 citróny, spolu s kôrou a 400 g lúpaných koreňov musia byť mleté a naliať 250 g medu. Nástroj je možné odobrať po jedle na lyžičke pred raňajkami. Liečebný kurz trvá 1 mesiac. Liečivý lektvar by sa mal uchovávať v chladničke.
Esenciálny olej
Zirkonový silicový olej má silný antibakteriálny, antivírusový a antipyretický účinok. Jeho pôsobenie je dôsledkom komplexného chemického zloženia, v ktorom je viac ako 150 zlúčenín. Pri chlade a kašľu sa toto liečenie uplatňuje nasledovne:
- Vdýchnutí. Pred postupom sa liečivá kvapalina pridáva do nádoby v pomere 3-5 kvapiek na 0,5 l vody. Esenciálne oleje z eukalyptu, jalovca, levandule, bergamotu a rozmarínu zvýšia terapeutický účinok. Dýchanie nad parou pokryté hlavou je povolené maximálne 5 minút.
- Bath. Pred pridaním 3-4 kvapiek vody do vody je potrebné zmiešať s 50 mg emulgátora, ktorým môže byť krém, mlieko, srvátka, roztok chloridu sodného alebo morskej soli.
- Komprimovať. Na zmiernenie kašľa a bolesti v krku sa do krku a hrudníka pridávajú alkoholové kompresie s prídavkom 2-3 kvapiek esenciálneho oleja. Tým sa zvýši otepľovací a protizápalový účinok.
Liečivý nástroj sa používa aj v prípade SARS na trenie. Esenciálny olej sa zmieša so základňou v pomere 1: 1. Voňavá kvapalina sa aktívne používa v aromaterapii. Táto metóda zníži bolesti hlavy, zlepší spánok a psycho-emocionálny stav pacienta. Lampa aroma nastavená rýchlosťou 3 kvapky na 15 m 2.
Určený esenciálny olej sa nesmie používať na liečbu detí mladších ako 6 rokov.
kontraindikácie
Zázvor s chladu a kašeľ je zakázané používať v prítomnosti histórie určitých patológií. Táto kategória zahŕňa:
- arteriálna hypertenzia - existuje riziko zvýšenia tlaku;
- ulcerózne erozívne lézie zažívacieho traktu - zvýšená produkcia žalúdočnej šťavy;
- ischemická choroba srdca a angína pectoris - vzniká infarkt myokardu a mŕtvica;
- náchylnosť na potravinové alergie - na pokožke boli prípady vyrážky a sčervenania;
- prítomnosť kameňov v žlčníku - môže začať ich vypúšťanie;
- dysfunkcia pečene - stimuluje sa sekrečná aktivita.
Neodporúča sa vykonať takúto liečbu v neskorom tehotenstve a laktácii. V budúcej mame sa na pozadí liečby môže krvný tlak zvýšiť a dieťa, ktoré je dojčené, bude nepríjemné a zaspáva horšie.
Ak je chrípka sprevádzaná horúčkou, mali by ste dočasne zdržať liečby zázvoru, aby ste nevyvolali zvýšenie horúčky. Nebezpečná komplikácia používania korenia v tomto stave je krvácanie do mozgu.
Ak chcete zhrnúť: koreň zázvoru je skladom cenných látok a vitamínov. Hojivé liečivo založené na ňom má silný antivírusový, antiseptický a tonizujúci účinok. Základné výhody pre telo prinesú aj éterický olej. Pred začatím liečby sa odporúča preskúmať zoznam možných kontraindikácií a vedľajších účinkov.