Pravdepodobne veľa ľudí od detstva pamätá, ako keď sa objavila prvá zima, matka alebo babička nútili dýchať zemiaky. Pomocou takéhoto postupu sa mi podarilo zbaviť sa začiatku rinitídy. Ak sa suchý kašeľ vyvinul do hlbokého a spútok neopustil, vdýchnutie sa stalo len spálenou.
Na prvý pohľad, postup nie je veľký problém. Ale nie je to tak, je veľmi dôležité, aby ste to správne vykonali, inak môžete poškodiť zdravie. Takže poďme hovoriť o tom, ako správne inhalovať so zemiakmi.
Vdýchnutie zemiakov: odporúčania a tipy
Alternatívna medicína ponúka liečbu kašeľou alebo dýchaním nosom pomocou inhalácie zemiakov. Pri vdýchnutí výparov zo zeleniny sa človek dobre zahrieva dýchacie cesty, čo pomáha potlačiť zápalový proces v tele.
Bezprostredne po ukončení procedúry možno pozorovať zlepšenie stavu pacienta: hrdlo je menej bolestivé a kašeľ sa znižuje.
Ak chcete dosiahnuť takýto pozitívny účinok pre telo, je veľmi dôležité poznať pravidlá inhalácie nad zemiakmi s chladom a kašľom. Samozrejme po všetkých tipov bude môcť získať skvelý výsledok z postupu.
- Pre tento postup budú potrebné zeleniny rovnakej veľkosti, musia variť rovnaké množstvo času. Pri ošetrení surového alebo vareného koreňa nebude fungovať. Je ideálne zvoliť pre inhaláciu zemiaky strednej alebo malej veľkosti, príliš veľké ovocie sa nezmestí;
- Vdychovanie zemiakov v chlade a kašľu sa vykonáva pod prikrývkou, takže je veľmi dôležité, aby ste neprevádzali prúdy studeného vzduchu do "domu" a aby ste dýchali horúcu zemnú paru so špeciálnou starostlivosťou;
- Pri voľbe prikrývok na procedúre je potrebné zodpovedne pristupovať. Tí ľudia, ktorí sú náchylní na alergické reakcie, by mali prestať používať vlnené prikrývky. V takejto situácii je rozumnejšie používať syntetickú prikrývku, ktorá ju "obalí" do pokrývky z bavlny alebo kaliko. Aby výsledok postupu bol dobrý, vezmite si hustý a teplý plášť;
- Všetky manipulácie sa najlepšie vykonávajú v posteli a vrhajú si nad sebou plošinu. Zároveň je dôležité vytvoriť kontajner so zemiakmi dobre.
Ak chcete pripraviť na inhaláciu, pripravte si dopredu: urobte postel s dekou, postavte sa na hrniec s koreňovou plodinou a vhodnú deku pre seba, zásobte sa vreckom. Dievčatá musia mať pred ošetrením zviazané vlasy.
Stojí za to povedať, že s mimoriadnou opatrnosťou je potrebné vdychovať ľudí s vysokým a nízkym tlakom, ako aj osoby s inými obehovými problémami. Navyše pri zvýšenej telesnej teplote sú teplé dýchacie cesty zakázané.
Dýchanie správne
Takže, ak je všetko potrebné na prípravu procedúry, môžete pokračovať v liečbe.
Ak má byť liečba úspešná a existuje pozitívny efekt, musíte si spomenúť niekoľko pravidiel:
- Nemôžete dýchať hlboko, robiť krátke a rýchle inhalácie;
- Nevdychujte paru s ostrými pohybmi;
- Ak je nos plnený, mali by ste inhalovať teplé výpary každej nosnej dierky striedavo;
- Ak trpí niekoľkými chorobami naraz: má bolesť v krku, nos je plný a kašeľ, potom je potrebné konať takto. Nos 2-3 dýcha s nosom a potom vydychovať cez ústa. Potom opakujte všetky kroky, ale v opačnom poradí: vdychujte cez ústa a vydychujte nosom.
Vdýchnutie so zemiakmi a sódou
Dvojica zeleniny dokonale zahreje dýchaciu trakt, čím vyvoláva stiahnutie sleziny. Táto látka obsahuje veľké množstvo baktérií, ktoré môžu spôsobiť rozšírenie infekcie v pľúcach. Aby sa predišlo týmto problémom, odporúča sa postupovať s prídavkom rôznych éterických olejov: eukalyptus, klinček, santalové drevo atď. Bude to nejaká antibakteriálna prísada.
Pre tých, ktorí nemajú radi esenciálne oleje, môžeme odporučiť inhaláciu pomocou zemiakov a sódy.
Ak chcete zahriať, postupujte takto:
- Vezmite asi 8-10 zemiakov približne rovnakej veľkosti a umyte;
- Vrste korene vo vode, až kým sa nedrží, nevypustite kvapalinu a nerozlomte zeleninu na veľké kusy;
- Nalejte do panvice 2 lyžice. l. so sódou;
- Vezmite dva uteráky. Jeden obal nádobu s zemiakmi, aby nehořil, a druhá hlava a ramená;
- Ohnúť sa nad panvou, vybrať vzdialenosť sami, aby ste sa cítili dobre vdychovať výpary. Strávte procedúru 5-7 minút.
Veľmi často sa zaujímajú ženy, ktoré nosia deti: "Je možné v priebehu tehotenstva inhalovať zemiaky?". Nie je žiaden zákaz zahrievania zemiakov. Pamätajte však, že keď vdychujete svoju paru, sledujte svoj zdravotný stav.
Ak sa cítite zle, objavujú sa závraty, nevoľnosť, slabosť atď., Všetky manipulácie by sa mali zastaviť. Každopádne počas tehotenstva by všetky liečebné akcie mali byť prediskutované s lekárom, ktorý vás pozoroval, a nezúčastňovať sa na amatérskych aktivitách. To môže byť pre vás a budúce dieťa rozptýlené.
To je ono! Teraz viete, ako správne dýchať zemiakovú paru. Vykonajte postup múdro a nezabudnite. Veľa šťastia!
Vdýchnutie zemiakov
Prvá pomoc pri prechladnutí, chrípke, chrípke môže mať bežný zemiak.
Vdychovanie pary zemiakov, vykonané pri prvých príznakoch ochorenia, podporuje regeneráciu.
Výhody inhalácie zemiakov
Vyhrievaná mokrá para spôsobuje prúdenie krvi do sliznice horných dýchacích ciest, zriedi spúta, eliminuje stagnáciu.
Dýchanie nad zemiakmi je užitočné pri chlade, kašle, bronchitíde. Pri kašli, inhalácia zemiakov zmierňuje hlien a uvoľňuje horné dýchacie cesty.
Vdýchnutie zemiakov zmierňuje stav ochladením, výrazne znižuje počet opitých tabliet a prináša obnovu.
Inhalácia so zemiakmi je spôsob liečby bez liečiv, je to hlavná výhoda tejto metódy liečby kašľa, rinitídy s chladom bez horúčky.
V tehotenstve, inhalácia so zemiakmi pomôže zvládnuť miernu zimu bez liečby, zmäkčiť suchý kašeľ, zlepšiť vylučovanie spúta pri bronchitíde.
Postupujte len v prípade, že neexistujú kontraindikácie z kardiovaskulárneho systému, najlepšie po konzultácii s lekárom.
Pozitívnym znakom tejto liečby je dostupnosť a jednoduchosť metódy. Inhalácia so zemiakmi je jednoduchá v bežných domácich podmienkach s použitím improvizovaných prostriedkov.
Poškodenie inhalácie zemiakov
Príliš horúca para môže spôsobiť popáleniny nosnej a ústnej sliznice. Teplota pary by nemala presiahnuť 45 - 50 ° C.
Priaznivé vlastnosti horúcej pary vo vzťahu k malým deťom môžu mať za následok zhoršenie stavu dieťaťa, obštrukciu (prekrývajúce sa) dýchacieho traktu.
Tento jav je spôsobený skutočnosťou, že lúmen priedušiek, bronchioles u detí je oveľa užší ako u dospelých, opuch viskózneho hlienu pri inhalovaní mokrej pary ho ešte viac zužuje, ho dokonca úplne zakrýva.
Čím je dieťa mladšie, tým väčšie je riziko obštrukcie dýchacích ciest.
Kontraindikácie vdychovanie pary
Vedenie inhalácie nad zemiakmi pri zvýšenej telesnej teplote môže zhoršiť stav pacienta. Vdýchnutie horúcej pary sa vykonáva len pri normálnej teplote.
Nemôžete držať inhaláciu zemiakov s krvácaním z nosa. Vdýchnutie so zemiakmi je kontraindikované v prípade hnisavých procesov v nosohltane, paranazálnych dutinách.
Nevysávajte vdychovanie pary pre ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom, srdcovým ochorením a zápalom pľúc. V prípade porúch mozgovej cirkulácie, ochorení krvných ciev, inhalácie pary by sa mali nahradiť inými metódami liečby.
Deti do 7 rokov sú predpísané pediatrom. Pred rokom je zakázané vdýchnutie pary dieťaťom.
Spôsoby prípravy zemiakov
Existuje niekoľko spôsobov, ako urobiť inhaláciu so zemiakmi.
Varené zemiaky v uniformách, bez odstránenia pokožky, varené lúpané hľuzy, použite zemiaková kôra, stráviť inhaláciou nad vývarom hľúz.
Všetky tieto metódy pomôžu v prípade úplného zastavenia fajčenia, pretože nikotín zužuje krvné cievy, zasahuje do liečby.
Bunda zemiaky
Vyberte malé zemiaky, dobre umyté. Potom, bez odretia kôry, sú umiestnené na dne panvice a naliate vodou, aby pokryli iba hľuzy.
Varte na veľmi pomalom ohni až do charakteristického zápachu varených zemiakov. Tento spôsob prípravy zemiakov na inhaláciu eliminuje potrebu vypúšťania horúcej vody.
Zlepšujú pohodu počas chladu pri inhalácii nad zemiakmi, ktoré sú varené ovsenými plievami. Postup zvyšuje ochranné vlastnosti tela, pomáha pri kašli, bolestiach hrdla.
Varené zemiaky a odvar z zemiakov
Zvyčajne dýchame v prípade prechladnutia cez hrniec s ošúpanými varenými zemiakmi. Stačí brať 3-4 stredne veľké zemiaky, varíme ich a potom necháme vriacu vodu mierne vychladnúť.
Horúca vývar sa naleje alebo naleje do inej misky. Odvar môže byť použitý na inhaláciu pridaním 1-2 kvapiek eukalyptového oleja.
Zemiaková kôra
Zemiaková kôra sa používa aj na inhaláciu. Čistenie dobre premyté, nalejte vodu, varte. Nie je nutné používať čerstvé kôry, môže byť pripravené na ďalšie použitie.
Toto čistenie počas roka nie je vyhodené, ale sušené a zachované.
Počas chrípkových epidémií a katarálnych ochorení je ľahké ich použiť ako liečivé suroviny.
Zemiaková šupka si zachováva a podľa niektorých dokonca zlepšuje liečivé vlastnosti počas klíčenia. Klíčky by mali byť tiež umyté, vysušené a použité ako potrebné na ošetrenie.
Ako vyrobiť inhaláciu zemiakov
Začnite vdychovať 1-1,5 po jedle. Po ukončení procedúry sa tela odpočíva.
Počas 30-40 minút ležať, hovoriť, jesť, piť sa neodporúča. Najlepšie je urobiť inhaláciu pred spaním.
Trvanie postupu je určené zdravotným stavom, ale nepresahuje 15 minút. Pri dobrej prenosnosti je inhalácia povolená dvakrát denne - ráno a večer.
Počas astmatických záchvatov sa môže zvýšiť počet inhalácií. Parné ohrievanie zemiakov pomáha pri kašli, čo spôsobuje záchvat bronchiálnej astmy.
Zemiaky sú umiestnené na dno hrnca alebo umiestnené v kanvici s výtokom. V hrnci kanvice vložte lievik, dajte nad zemiakmi suchý kašeľ, dymový nos, ktorý nie je príliš nízko položený a pokrýva hlavu ručníkom.
Ako dýchať počas inhalácie
So studenou snahou dýchať cez nos. Alternatívne zatvorte jednu nosnú dierku a dýchajte cez druhú.
Vdýchnutie zemiakov v prípade rinitídy nepomôže, ak zápal prešiel z katarálnej fázy do purulentnej formy a hnisavé hmoty sa tvoria v nosovej dutine. V takom prípade otepľovanie pary zhorší stav pacienta, zvýši riziko komplikácií.
Pri bronchitíde, laryngitíde, bolesti v hrdle, kašeľ dýcha cez ústa. Keď je ochladzovanie sprevádzané kašľom, nosom, ale bez zvýšenia telesnej teploty, používa sa alternatívne dýchanie nosom a ústami.
Takéto dýchanie úplne zahreje horné dýchacie cesty, zvlhčuje, zmäkne kašeľ, zmierňuje lechtanie v krku, chrapľavosť.
Vdýchnutie so zemiakmi a sódou
Pri inhaláciách s bronchitídou sa varené zemiaky používajú ako v čistej forme, tak s prísadami.
Ak chcete zvýšiť účinok varených hľúz posypané štipkou sódy a jemne miesiť vidličkou. Dýchajte úst cez paru 3-5 minút.
Táto metóda tiež pomáha s rinitídou, inhaláciou zemiakov a sódy pomáha vyčistiť nosové priechody, zlepšuje tok hlienu z paranazálnych dutín.
Vdýchnutím zemiakov s prídavkom sódy a soli sa uvoľní suchý kašeľ. Soľ a sóda sú umiestnené na začiatku varenia lúpaných zemiakov. Vylial bujón, zemiaky na vdýchnutie.
Parné inhalácie so zemiakmi pomáhajú pri bežnej chlade, sínusitíde, bronchitíde, chrípke, astme. Keď sa infekcia rozšíri do dolných dýchacích ciest, počas pneumónie sa inhalácia pary nepoužíva na liečbu.
Liečba za studena s inhaláciou so zemiakmi
Chrípky sú sprevádzané všeobecnou malátnosťou, kašľom, horúčkou a nádorovým nosom. Najväčšie množstvo sa zaznamenáva v jesennom jarnom období, keď je nízka teplota kombinovaná s vysokou vlhkosťou. Tradičná medicína ponúka moderné liečebné prostriedky vo forme liekov a inhalácií, ale existujú bezpečnejšie metódy.
Jedna bežná liečba je vdychovanie pary na horúcich zemiakoch.
Výhody inhalácie so zemiakmi
Opakované štúdie potvrdili, že štruktúra koreňa obsahuje látky, ktoré sa používajú vo farmaceutických výrobkoch na výrobu liekov. Zemiaková para obsahuje:
- etylalkohol;
- alkán (tetradekán);
- dipropylénglykol.
Akonáhle sa nachádzajú v dýchacom trakte, usadia sa na sliznici priedušiek a nosných dutín. Zmäkčujúci účinok parných zemiakov pomáha normalizovať metabolické procesy v tkanivách, eliminuje opuch a odstraňuje spúta.
Pri prvých príznakoch takýchto ochorení sa odporúča vdýchnutie:
- bronchitída;
- nádcha;
- angína;
- alergické prejavy;
- zápal prínosových dutín;
- bronchiálna astma;
- zápal prínosových dutín.
Postup výrazne skracuje čas liečby, pretože účinné látky pôsobia priamo na zápalové zameranie.
Vdýchnutie pary zemiakov sa odporúča z nasledujúcich dôvodov:
- uľahčiť resorpciu hlienu a hlienu;
- odstráňte podráždenie a zápaly slizníc horných dýchacích ciest;
- uvoľniť kŕče kašľa;
- Prebieha hydratácia.
Vykonanie postupu
Vdýchnutie pary podporuje rýchle zotavenie. Aby udalosť bola čo najproduktívnejšia, musíte dodržiavať určité pravidlá pre vykonávanie.
- Vdýchnutie teplého vzduchu z koreňovej plodiny sa vykonáva po 1,5-2 hodinách po jedle, najlepšie pred spaním.
- Zemiaky na kaše by mali byť malé alebo stredné.
- Oblečenie si vyberie voľné, nie obmedzujúce pohyby.
- Počas inhalácie je pacient úplne pokrytý prikrývkou, ktorá umožňuje teplý vzduch prechádzať a poskytuje prístup priamo k dýchacím orgánom.
- Pri výbere prikrývky je potrebné dávať pozor. Ak má pacient alergické prejavy, musí sa kabát zlikvidovať.
- Neodporúča sa sklopiť hlavu do panvy - môže to viesť k popáleniu slizníc.
- Po skončení procedúry je potrebné piť teplý čaj s medom a tiež sa zdržať hovoru na hodinu.
- Vdýchnutie zemiakov je 3-4 p / deň. Deti - 1 min., Dospelí - do 10 min.
Je to dôležité! Príliš horúci vzduch môže spôsobiť ťažké popáleniny slizníc.
Účinnosť inhalácie zemiakov pri kašli
Vdychovanie je jedným z najúčinnejších spôsobov boja proti kašľu. Existuje veľa možností na prípravu riešení pre tento postup, ale ak chcete, môžete to urobiť improvizovanými prostriedkami. Napríklad zemiaky, ktoré možno nájsť v takmer každej chladničke. Jedná sa o jednoduchú a cenovo dostupnú prísadu s obrovským počtom užitočných vlastností.
Výhoda a princíp inhalácie
Princíp inhalácie je nasledovný: podporuje prietok krvi do sliznice horných dýchacích ciest, zrieďuje spút, pomáha pri riešení stagnácie, uľahčuje kašeľ, zlepšuje celkový stav pacienta počas choroby.
Najčastejšie sa používajú inhalácie zemiakov počas kašľa, rinitídy a bronchitídy. Pri kašľaní takéto inhalácie pomáhajú zbaviť sa hlienu a tiež z neho uvoľňujú horné dýchacie cesty. Pozitívny účinok sa pozoroval aj pri studenom a suchom kašle. V druhom prípade v dôsledku inhalácie sa sliznica hrtana zahrieva a antispazmodický účinok sa odstráni.
Hojivý účinok sa dosiahne vďaka tomu, že dvojica zemiakov obsahuje látky užitočné pre chorý organizmus:
- tetradekan;
- Dipropylénglykol;
- Etylalkohol (dosť z toho).
Keď pacient vdýchne všetky tieto látky spolu s horúcou parou, zlepšuje sa jeho krvný obeh a metabolizmus, zápal sa znižuje, dochádza k opuchu nazofaryngeálnej sliznice. Aj počas inhalácie je sliznica navlhčená, čo je veľmi užitočné, pretože výtok z nosa a ďalšie príznaky za studena majú tendenciu vysušiť.
Výhodou tejto metódy je absencia chemických zložiek. V dôsledku toho telo nespôsobuje ani minimálne škody. Okrem toho samotný postup je jednoduchý a prístupný. Vdychovanie zemiakov sa dá ľahko robiť doma použitím dostupných nástrojov.
Aký kašeľ môžete použiť?
Napriek nepochybnému prínosu inhalácie zemiakov sa nemôžu vo všetkých prípadoch použiť. Ak chcete tento postup vykonať, je to možné len vtedy, keď sa kašeľ objaví v dôsledku chladu. Ale iba pod podmienkou, že nie je horúčka, pneumónia, zápal dolných dýchacích ciest a z nosa nie je hnisavý výtok.
Vlastnosti a pravidlá postupu
Rovnako ako všetci ostatní, táto metóda liečby má svoje vlastné charakteristiky:
- Teplota pary musí byť v rozmedzí 45 - 50 stupňov Celzia, inak hrozí riziko inhalácie a popálenia sliznice;
- Čas konania by nemal presiahnuť 10 minút naraz;
- Najvhodnejšie je robiť inhalácie, sedieť na posteli a pokrývať hlavu s dekou;
- Pre deti staršie ako 7 rokov sa má tento postup uplatňovať veľmi opatrne a pre mladšie deti sa vyžaduje konzultácia s pediatrom pred použitím;
- Nestlahnite sa príliš nízko nad nádrž, dostatočnú vzdialenosť, keď sa ohrieva pára, ale nehorí nosné dierky;
- Odporúča sa vdychovať vo voľnom oblečení, ktoré nezodpovedá telu;
- Pozitívny účinok inhalácie sa dá pozorovať len v prípade úplného zastavenia fajčenia, pretože nikotín zužuje krvné cievy a tým vyrovnáva účinnosť inhalácie.
Pred inhaláciou je potrebné pripraviť zemiaky. K tomu môžete variť v uniforme, vriec, peeling, alebo použiť len čistenie.
Optimálny čas takejto inhalácie je čas v hodinách a pol polia jedla. Potom sa odporúča ležať asi 40 minút, s výnimkou rozhovorov, požitia potravy a vody v tejto dobe. Alebo môžete len vdychovať pred spaním.
Zemiaky je možné umiestniť na dno hrnca alebo do rýchlovarnej kanvice s hubicou (potom musíte vložiť nálevku do výtoku). Potom zabaliť hlavu ručníkom a dýchať bez toho, aby sa naklonil príliš nízko.
Často vzniká otázka, ako dýchať správne nad zemiakmi pri kašli. Odpoveď na to závisí od typu ochorenia. Napríklad v prípade bolesti v krku, zápalu hrtana a bronchitídy sa odporúča dýchať len s ústami a pri studenom kašle môžete dýchať s ústami a nosom. Táto metóda úplne zahreje horné dýchacie cesty, znižuje potenie v krku, zmierňuje kašeľ. Dýchanie samotné by malo byť pomalé a hlboké, dokonca aj na samom začiatku procedúry.
Varianty inhalácie zemiakov
Existuje pomerne málo odrôd inhalácií zemiakov. Pri bronchitíde na zemiaky sa často pridávajú akékoľvek iné zložky. Najmä pridanie éterických olejov môže výrazne zvýšiť účinnosť postupu. Ale nie všetky oleje sa môžu inhalovať spolu s horúcimi výparmi. Na tieto účely sa optimálne hodí eukalyptový olej, nechtový olej, ihličia, klinček, citrón, santalové drevo, ale naopak, nemali by ste pridávať silicu mäty.
Vdychovanie kašľa pomocou zemiakov sa môže uskutočniť pridaním esenciálnych olejov
Bunda zemiaky
Je potrebné vybrať si malé zemiaky, dôkladne ich opláchnuť a bez čistenia vriec v malom množstve vody (to by malo byť dostatočné na pokrytie hľúz). Zemiaky by mali byť varené na veľmi pomalom ohni, až kým nebude vôňa varenej zeleniny. Vypúšťanie horúcej vody týmto spôsobom prípravy nie je potrebné.
Varené zemiaky
Na prípravu suroviny sa odoberú 3-4 stredné hľuzy, čistia sa a varejú. Doba varenia je zvyčajne 20-25 minút. Keď sa voda mierne ochladí, naleje sa do inej nádoby. Tento odvar môže byť už použitý na inhaláciu, pred použitím je žiaduce pridať do roztoku ešte pár kvapiek eukalyptového éterického oleja. Odvar bez zemiakov dáva o niečo menej zreteľný účinok, ale pravdepodobnosť oparenia sa zvyšuje. Preto počas tejto verzie inhalácie zemiakov by mali byť obzvlášť opatrní.
Zemiaková kôra
V tomto prípade je vhodná nielen čerstvá, ale aj pripravená koža. Na zber sa čistenie zbiera a suší. Pri príprave inhalačného roztoku sa má koža umyť, nalejte vodu a varte maximálne 10 minút. Je dôležité mať na pamäti, že tam bude celkom veľa čistenia a ochladí sa oveľa rýchlejšie ako odvar z zemiakov.
Predpokladá sa, že vyčistenie vyklíčených zemiakov je obzvlášť dobré, klíčky je možné umývať a sušiť oddelene a potom sa používajú spolu s šupinami.
Zemiaky s ovsenými šupkami
Tu je potrebné pridať ovsené šupky na zemiaky varené v uniforme. Táto metóda nielen zmierňuje kašeľ, ale aj zmierňuje bolesť v krku a posilňuje imunitný systém.
Zemiaky so sódou
Pri príprave zmesi by mali byť varené hľuzy posypané štipkou sódy a malým miesením. Doba vdychovania takejto kompozície by mala byť od troch do piatich minút.
Pri príprave zemiakov so sójovými hľuzami je potrebné posypať štipkou sódy
Iná verzia zloženia zemiakov so sódom
Na varenie musíte vybrať 8-10 zeleniny približne rovnakej veľkosti. Mali by byť umývané, varené a mierne hnetené. Potom sa do zmesi pridajú dve polievkové lyžice sódy a 4 kvapky akéhokoľvek vhodného éterického oleja. Pred začatím procedúry by mal byť hrniec zabalený do teplého uteráka a potom zabalený do prikrývky s hlavou tak, aby sa nádoba tiež obalila. Po dokončení všetkých prípravných činností môžete dýchať nad panvami. Trvanie postupu je zvyčajne od 5 do 15 minút v závislosti od celkového stavu tela. Pre deti nepresahujte trvanie piatich minút.
Zemiaky so sóda a soľou
V takom prípade soľ a sóda vložte do vody a zemiakov, potom pridajte olúpané hľuzy a varte. Keď je zelenina varená, voda sa odčerpá, zemiaky sa mierne hnejú a postup sa mono-monitoruje.
kontraindikácie
Aby tento postup nepriniesol viac škody ako dobrého a nepriniesol vážne dôsledky pre pacienta, stojí za to podrobne preskúmať kontraindikácie a uistiť sa, že v tomto konkrétnom prípade môže byť inhalácia zemiakov skutočne využitá. V niektorých prípadoch je dokonca možné konzultovať so svojím lekárom.
Jednou z najdôležitejších kontraindikácií je horúčka. Faktom je, že vykonanie postupu v takomto stave vecí iba zhorší stav pacienta. Ďalším vážnym dôvodom na to, aby sa neuskutočnili vdychovanie zemiakov, je krvácanie z nosa. Nemôžete vykonať inhaláciu v prítomnosti hnisavých útvarov v nazofarynxe.
Zvýšená teplota sa považuje za kontraindikáciu inhalácie zemiakov pri kašli.
Závažné kontraindikácie sú tiež horúčka a všeobecná intoxikácia organizmu, alergia na zemiaky v akejkoľvek forme alebo na ich páry, chronický zápal stredného ucha v akútnom štádiu alebo len bolesť ucha, epilepsia, kŕče, synkopa, psychiatrické ochorenia (ako schizofrénia alebo klaustrofóbia) prítomnosť malígnych novotvarov.
Okrem toho je inhalácia so zemiakmi zakázaná pre ľudí s vysokým krvným tlakom, zápalom pľúc, ochoreniami krvných ciev a poruchami cerebrálnej cirkulácie. Pri prinajmenšom jednej z týchto kontraindikácií sa dôrazne odporúča zvoliť inú metódu liečby namiesto vdýchnutí pary. Ľudia s ochoreniami kardiovaskulárneho systému pred inhaláciou zemiakov s kašľom by sa mali poradiť so špecialistom.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že vdychovanie pary je zakázané pre deti do jedného roka a v období od jedného do siedmich rokov sa tento postup vykonáva len podľa pokynov odborníka.
Ako správne a efektívne vykonávať inhaláciu nad zemiakmi?
V tomto článku sa dozviete všetko o správnom a účinnom inhalovaní zemiakov. Podrobný opis postupu, prínosy a kontraindikácie.
Vdýchnutie zemiakov - výhody a pravidlá
Prvá pomoc na prechladnutie, prechladnutie, bronchitídu, infekciu chrípky môže mať bežný zemiak.
Inhalácie varených zemiakov, vykonané s prvou symptomatológiou ochorenia, majú pozitívny vplyv na celkový proces hojenia.
Aké sú prínosy inhalácie na zemiaky?
Horúca para prichádza z zemiakov, aktivuje prietok krvi, robí tekutinu ťažko vypúšťať z nosa a priedušiek, eliminuje stagnáciu, prispieva k rýchlemu zotaveniu a regenerácii tela.
Je potrebné vykonať postupy na zemiakoch v nasledujúcich patologických podmienkach:
- Runny nos
- Kašeľ (bronchitída)
- Angina, laryngitída
Vdýchnutie zemiakov studenou vodou
Pár zemiakov, ktoré vystupujú z nádrže s čerstvo varenými a mierne nanesenými hľuzami, obsahujú fytoncidy, ktoré sú užitočné pre ľudské telo a aktívne zničia infekcie.
Vzhľadom na teplotný režim pary pri penetrácii do nosných dutín sa sliznica aktívne zohrieva.
V tomto stave sa prietok krvi v kapilárach zvyšuje a hlien sa aktívne oddeľuje, veľkosť ciev sa zväčšuje, samotný hlien sa stáva vlhším a výrazne sa "vyvíja" v objeme.
Navyše samotná para sa usadzuje na sliznici a mieša s hlienom, zriedi výtok a vedie k odtoku sliznice z nosných dutín alebo vedie k tomu, že sa oveľa ľahšie vyfúka nos.
Inými slovami, od studenej, inhalácie zemiakov spätne pôsobia na kvapky, ktoré zúžujú cievy.
- Rozšírenie cievnej steny.
- Zvlhčenie sliznice.
- Odstránenie nadýchnutia.
Keď sa postup vykonáva, chorá osoba cíti veľké množstvo výtoku, čo je túžba okamžite odstrániť a nos nie je vôbec dych.
Zlý človek sa domnieva, že je len potrebné vyfúkať nos a zmierniť tento stav. Toto je hlavný účinok inhalácií zemiakov.
Navlhčenie nosných dutín je veľmi užitočné pre prechladnutie, nezáleží na tom, že sliznica je navlhčená roztokom chloridu sodného v rozprašovači alebo parných masách nad varenými hľuzami.
S touto hydratáciou je hlien z nosa (sóda) aktívnejší, funkcia nosového tkaniva sa vráti do normálu a riziko infekcie sa zníži.
Vdychovanie zemiakov chladom niekedy znižuje počet použitých liekov.
Nielen preto, že pri prechladnutí lekári odporúčajú začať s hydratáciou sínusov.
Vdýchnutie kašľa a bolesti v krku
Postup pomáha odstrániť hlien, uvoľňuje dýchacie orgány z hlienu, zvlhčuje sliznicu hltanu a uľahčuje stav pacienta.
Vyvoláva pokojnejší a mäkší suchý kašeľ, posilní vypúšťanie výtoku z bronchitídy.
Pravidlá pre vdýchnutie zemiakov
Dýchanie nad hľuzami s ochorením za studena by malo byť vykonané tak, aby sa dosiahol pozitívny výsledok s minimálnym rizikom pálenia sliznice.
Ako postupovať?
Dýchajte správne nasledovne:
- 7 hľúz približne rovnakej veľkosti by malo byť varené, nie odlúpnuté, do stavu, keď koža zemiakov začne prasknúť.
- Kontajner by mal byť vybratý zo sporáku a vytečený vývar z neho.
- Samotné hľuzy musia byť mierne miesené vidličkou, aby sa z nich dostalo maximálne množstvo pary.
- Kapacita nastavená na niečo ťažké a vyrovnané.
- Nemocná osoba by sa mala na kontajneri oprieť o takú výšku, aby sa pri vdychovaní zohrievali dutiny, ale sliznica sa nespálila.
- Hlava by mala byť pokrytá uterákom.
- Postup sa musí vykonať 10 minút, kým sa zemiaky ochladia, potom sa uterák musí starostlivo odstrániť a uvoľniť.
Vdýchnutie perorálnej pary by malo byť v nasledujúcich prípadoch:
Ak je rinitída potrebná na vdychovanie výparov nie ústami, ale nosom. Lekári odporúčajú pokryť jednu nosovú pasáž a inhalovať paru iným, a tak striedavo.
So studenou patológiou, s neproduktívnym kašľom, hlienom z nosa, ale bez zvýšenia teploty tela, dýchajú s nosom, teraz s ústami.
Takáto inhalácia môže ohriať orgány systému, zvlhčiť, zmäkčiť kašeľ, zmierniť nepríjemné pocity v hrtane.
V tehotenstve je tiež užitočné dýchanie nad zemiakmi, čo umožní liečbu nekomplikovanej choroby za studena bez použitia liekov.
Vdýchnutie zemiakového bujónu a šupky zemiakov
Okrem vdýchnutia hrnca s lúpanými alebo štiepanými zemiakmi existujú ďalšie spôsoby, ako tento postup vykonať:
- Inhalácia nad zemiakovým vývarom
Je potrebné pripraviť 4 hľuzy malej veľkosti, variť ich a potom nechajte mierne vychladnúť. Bujón by mal byť vypúšťaný do nádoby a pridať pár kvapiek eukalyptového aroma oleja tam.
Sóda (1 hl) môže byť pridaná k odvaru, tiež, nebude to žiadna škoda.
- Vdychovanie nad zemiakovou kôrou
Koža zemiakov sa používa aj na liečbu prechladnutia. Kôra by mala byť dobre umyté, vylejte čistú vodu, varte.
Mimochodom, je možné, aby ošetrenie používalo zberané, sušené čistenie, ktoré je v prípade potreby varené.
V období epidémie chrípkovej infekcie, nachladnutia, je liek vhodný ako účinný liek v komplexnej terapii.
Zemiaková kúra zachováva a podľa niektorých dokonca dokonca zlepšuje liečivé vlastnosti počas klíčenia. Klíčky je tiež potrebné umývať, sušiť a aplikovať v prípade potreby na postupy.
Škody a kontraindikácie
Hlavné kontraindikácie pri používaní inhalácie na zemiaky:
- Veľmi horúca para môže spáliť ústnu dutinu. Teplota pary by nemala byť vyššia ako 50 ° C.
- Terapeutické vlastnosti horúcej pary vo vzťahu k deťom môžu poškodiť dieťa a dýchanie môže byť zúžené. To je vysvetlené skutočnosťou, že vzdialenosť medzi bronchiolami u detí je mnohokrát užšia, opuch hlbokého hlienu, keď vdychujete mokrý pár, ešte viac ho znižuje a môže dokonca úplne zablokovať. Čím je vek dieťaťa menší, tým väčšie je riziko zablokovania dychu. Deti do 7 rokov predpisuje pediatr. Inhalácia sa nesmie uskutočňovať u detí mladších ako 12 mesiacov.
- Inhalácia zemiakov pri teplote je zakázaná. Vdýchnutie sa vykonáva iba pri dennej teplote tela zdravého človeka.
- Je zakázané inhalovať prietokom krvi z nosných dutín. Postupy zemiakov sú kontraindikované v prítomnosti hnisu v nose a hrdle, ako aj v paranazálnych dutinách.
- Je zakázané liečiť ľudí, ktorí trpia hypertenznými ochoreniami, ochoreniami srdcového svalu a zápalom pľúc.
- Pri poruchách krvného obehu v mozgu, chorôb cievneho systému sa odporúča inhalácia pary nahradiť inými metódami terapie.
- Je potrebné liečiť len vtedy, ak neexistujú žiadne kontraindikácie zo srdca a ciev, je potrebné poradiť sa s lekárom pred samotnou liečbou.
Pamätajte, že vdychovanie je len pomocné opatrenie na liečbu prechladnutí, nezrušuje liečbu ošetrujúcim lekárom a predtým s ním konzultujte.
Vdýchnutie zemiakov s kašľom a sliznicou
Drahí čitatelia, keď kašeľ a tečúci nos, mnohí z nás sa ponáhľajú do lekárne, kupujú lieky, často drahé. Medzitým existuje veľa overených výrobkov z tradičnej medicíny, ktoré nám môžu pomôcť. Nie tak dávno sme diskutovali o tom, ako vyliečiť kašeľ pomocou fíg s mliekom. Dúfam, že ste prijali recepty.
Dnes budeme hovoriť o inhaláciách so zemiakmi. O otrarinológa Svetlana Ershova sa dozviete o všetkých komplikovaných postupoch. A potom budem zdieľať svoje myšlienky na túto tému.
Dobrý deň, drahí čitatelia blogu Irina! Chcem vám povedať, ako správne dýchať nad zemiakmi pri kašli, aby ste neublížili a rýchlejšie. Horúca para má veľmi dobrý účinok na stav nosohltanu a dolných dýchacích ciest, ale nie vždy. Aby ste pochopili proces kašľania pomocou inhalácií zemiakov, budem hovoriť trochu o anatómii.
Malá anatómia
Štruktúra nazofaryngu a priedušiek je dosť špecifická. Faktom je, že povrch dýchacích ciest je pokrytý mikrovilmi, ktoré musia neustále vyčistiť nosohltanu a priedušky z hlienu a cudzích teliesok. Počas výtoku nosa alebo zápalu v dolných dýchacích cestách je na vilách umiestnené veľké zaťaženie, aby sa odstránil hlien, a preto plne nevykonávajú svoju funkciu. Pomocou horúcej pary aktivujeme tento proces a uľahčujeme vypúšťanie hlienu. Priedušky a nosohltany sú vyčistené, kašeľ sa znižuje, dochádza k zotaveniu.
Inhalácie pary nad zemiakmi a fajčenie sú nezlučiteľné, pretože pary rozširujú krvné cievy a nikotín ich zužuje.
Výhody postupov
Aj keď máte kašeľ a nemáte žiadny liek na dosah, môžete nájsť zemiaky v každom dome. Vdýchnutie zemiakov - nepostrádateľný nástroj pre tých, ktorí sú alergickí na lieky na kašeľ.
Prečo je užitočné dýchať zemiaky pri kašľaní a výtoku z nosa?
- Horúca vlhká para zabezpečuje prietok krvi do slizníc nosohltanu a priedušiek, v dôsledku čoho dochádza k eliminácii preťaženia, hlien sa stáva menej hustým a ľahšie sa prirodzene odstraňuje.
- Dýchanie nad parou ohrieva nosohltanu dobre, zmierňuje chrapľavosť a lechtanie v krku.
Indikácie na použitie
Aké sú náznaky používania inhalácií zemiakov?
- Inhalácie zemiakov sú indikované na rinofaryngitídu, chrípku, nachladenie, astmu.
- Je dobré používať inhalácie s laryngitídou, s chrapľavosťou a bolesťami hrdla.
- Zemiaky - vynikajúce antiseptické, dezinfikuje hlien pri bronchitíde a sinusitíde.
Čo potrebujete vedieť počas procedúr?
Buďte opatrní: vdýchnutie zemiakov môže byť škodlivé pre zdravie!
Horúca para môže spáliť dýchacie cesty a potom musíte liečiť popáleniny po dlhú dobu. Pred pokračovaním postupu nechajte zemiaky vychladnúť na 40-45 ° C.
V akom veku môžu byť deti vdychované?
Nemôžete vdýchnuť zemiaky do detí mladších ako 1 rok a deti do 7 rokov sa môžu stať len na základe príkazu lekára. Horúca para môže spôsobiť obštrukciu dieťaťa, inými slovami zablokovať lúmen dýchacích ciest. Potom sa dieťa začne dusiť a potrebujete to?
Takýto jav sa môže vyskytnúť z dôvodu, že dutina priedušiek u dieťaťa je oveľa menšia ako u dospelého. Vlhká para spôsobuje, že hlien v prieduškách sa ešte viac zväčšuje a lúmen v prieduškách sa zužuje ešte viac. A keď nastane obštrukcia - potom môže byť lúmen v prieduškách úplne zablokovaný.
Je možné dýchať zemiaky pri teplote?
Keď teplota tela stúpa, nemôžete dýchať nad zemiakmi, pretože to môže viesť k zhoršeniu stavu pacienta. Ak chcete zhrnúť.
Kontraindikácie pri inhalácii zemiakov
- Zvýšená telesná teplota.
- Ľudia náchylní na krvácanie z nosa nemôžu dýchať zemiaky.
- Neodporúča sa pri inhalácii v prípade podozrenia na purulentné zápalové procesy v paranazálnych dutinách. Pri pneumónii sa postupy môžu robiť len pod dohľadom lekára.
- Ľudia s hypertenziou, so zhoršenou cerebrálnou cirkuláciou, s ochoreniami kardiovaskulárneho systému, je inhalácia pary kontraindikovaná.
- Deti do jedného roka.
Ako pripraviť prísady na inhaláciu?
Čo potrebujete urobiť:
- 5-10 zemiakových hľúz rovnakej veľkosti;
- aby sa všetky zemiaky zmestili na dne;
- eukalyptový olej (môže byť vyrobený bez oleja);
- sóda;
- kryštály soli;
- teplá prikrývka alebo prikrývka;
- uterák.
Existuje niekoľko spôsobov, ako pripraviť suroviny na inhaláciu, používa sa na to:
- lúpané zemiaky
- zemiakové uniformy
- kôra z zemiakov
- zemiaková odvar,
- zemiaky s prísadami (soľ, sóda, eukalyptový olej). Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek jódu.
Ošúpané zemiaky na vdýchnutie
Vyberte si 5-7 stredne veľkých zemiakov, dobre ich umyte, odlupujte a nalejte vodu tak, aby sa hľuzy sotva pokryli. So suchým kašľom na začiatku varenia zemiakov môže byť ľahko solené. Varte do varenia, mierne vychladzujte a mieste vidličkou. Prostriedky na inhaláciu sú pripravené.
Môžete vypustiť zemiakový vývar a používať ho len na vdýchnutie a použiť zemiaky sám na jedlo.
Odlúpnite zemiaky z inhalácie
Kôra zemiakov zakryjte vodou a varíme na nízkej teplote po dobu 20-25 minút. Môžu byť použité na inhaláciu nielen čerstvé kôry, ale aj sušené. Nevhadzujte zemiakové šupky, ale osušte ich a potom ich použite ako prostriedok na vdýchnutie, keď kašeľte. V priebehu času, kôra nestráca svoje užitočné vlastnosti, takže nevyužte túto užitočnú surovinu. To isté platí pre "oči" zemiakov, môžu sa vysušiť a použiť ako prostriedok na vdýchnutie.
Zemiaky na inhaláciu
Toto je klasický recept. Pri vdýchnutí zvoľte hľuzy s rovnakou veľkosťou v rozmedzí 5 - 10 (v závislosti od veľkosti), položte ich na dno veľkého hrnca a nalejte vodu tak, aby pokryli iba zemiaky. Predtým je dobré umývať korene.
Privarujte na nízkej teplote až do úplnej pripravenosti, bude to signalizované známym vôňou varených zemiakov. Voda nie je potrebná na vypúšťanie. Zemiaky trochu vychladnú a potom trochu miesiť s vidličkou.
Zemiaky so sódom a soľou na vdýchnutie
Pokiaľ máte suchý kašeľ na začiatku varenia, odporúča sa pridať do čistených zemiakov 1 lyžica sódy a soli (pomere 1 polievková lyžica na 5 stredných zemiakov). Keď sú zemiaky varené, je potrebné ich natiahnuť a samotná inhalácia začne.
V odvaru na vdýchnutie môžete pridať niekoľko kvapiek eukalyptového oleja. Ale môžete pridať olej, pokiaľ nie ste alergický na to.
Zemiaky s validolom na inhaláciu
Pri inhalácii s platónom nemožno brambory odlúpnuť, ale jednoducho sa dobre umyjú a varejú v malom množstve vody. Po pripravenosti pridajte 2 tablety valylónu do odvaru a počkajte, kým sa úplne nerozpustí. V validole obsahuje mentol, ktorý dobre zrieka spúta obsiahnutú v nazofarynxe.
Ako dýchať nad zemiakmi, keď kašľa a vytečiete nos?
Vdýchnutie sa môže uskutočniť skôr ako hodinu a pol po jedle. Po ukončení procedúry je tiež potrebné poskytnúť telo odpočinok po dobu 30-35 minút. Počas tohto obdobia sa neodporúča piť, jesť, hovoriť, preto je vhodné vykonať vdychovanie pred spaním.
Dĺžka trvania inhalácie môže byť odlišná, ale nepresiahne 15 minút. Ak je pacient dobre inhalovaný, môže to byť dvakrát denne, ráno a večer.
Pred vdychovaním sa odporúča dôkladne vykašliavať a ako vyčistiť nos. Zemiaky pripravené na inhaláciu môžu byť ponechané v hrnci alebo vložené do kanvice s hubicou. Vložte hrniec alebo rýchlovarnú kanvicu na stôl a zabaľte prikrývku z bokov. Pacient sa oprie o zemiaky a pokrýva hlavu ručníkom. K výtoku kanvice môžete umiestniť papierový lievik, ktorý dýchate cez zúženie.
Uistite sa, že budete mať preventívne opatrenia, aby ste sa vyhli spáleniu. Ohnúť nad hrncom by mal byť starostlivo, postupne zvyknúť na teplotu pary.
Najprv musíte 2 krát inhalovať ústa a vydychovať dvakrát nosom. Potom naopak. Vdychujte dvakrát nosom a vydychujte ústa. Medzi týmito možnosťami je potrebné alternatívne dýchanie pre väčšiu účinnosť.
Ak má človek kŕčový nos, musí dýchať cez nos, striedavo zatvoriť jednu nosnú dierku a potom druhú. Pri chorobách dutiny faryngu musíte dýchať cez zemiak ústami Ak má pacient oba chrapľavý nos a kašeľ, potom dýchanie má byť nasledovné: vdychujte cez ústa, vydychujte nosom. Opakujte to niekoľkokrát a potom naopak: vdychujte cez nos, vydychujte cez ústa.
Pozývam vás, aby ste si pozreli video o spôsobe inhalácie zemiakov.
Vdýchnutie zemiakov počas tehotenstva
Mnoho ľudí sa pýta na otázku, je možné dýchať zemiaky, keď sú tehotné? Ak ste v procese čakania na vaše dieťa, musíte sa so svojím lekárom poradiť, či môžete dýchať zemiaky chladom. V zásade samotné prenikanie pary do nosohltanu nepoškodí dieťa. Pamätajte však:
- Nezakrývajte pevne hlavu nad panvou s parou;
- je lepšie použiť inhalátory na výpary, ktoré priamo prenikajú do priedušiek;
- nemôžete navyše pridávať do vody zemiaky, žiadne drogy, aby ste sa vyhli alergiám;
- v prítomnosti horúčky alebo kardiovaskulárnych chorôb, dýchanie nad zemiakmi, keď kašeľ a bežiaci nos sú prísne kontraindikované.
Najlepšie je opýtať sa na svojho pôrodníka - gynekológa, ktorý môže posúdiť bezpečnosť tohto postupu a jeho vplyv na telo budúcej matky.
Buďte opatrní a nezabudnite! S pozdravom Svetlana Ershová.
Ďakujem Svetlanovi za informácie. Zo seba pridajte nasledujúce myšlienky. Kým dcéry boli malé, koľkokrát sme takéto postupy vykonali. A zo všetkých inhalácií boli najúčinnejšie inhalácie so zemiakmi.
Keď dáte deťom takéto inhalácie, musíte byť veľmi opatrní. Zvyčajne som používal zemiaky, varené v uniforme. Predtým, než robí deti niečo, ona vždy skontrolovala všetko na seba, chráňte, aby sa zabránilo popáleniu.
Dala som dcéru do môjho klaňa. Uistite sa, že držte rukoväte a dokonca ich nedržte a pevne ich držte. Koniec koncov, môžete spáliť nielen s parou, ale aj s dosť horúcou panvou. Tiež sme pokryli hrubým uterákom alebo voľnou dekou. Doba procedúry bola zvyčajne približne 5-7 minút.
Po procedúrach majú deti zvyčajne vlhké vlasy, dieťa sa veľmi zahreje. Je potrebné vyčistiť tvár v suchu, utrieť vlasy a odporúča sa ľahnúť s dieťaťom, aby mu neumožnil bežať, skákať a skákať po inhalácii.
A často sme dodatočne vyrábali horčicové omietky so zemiakmi. Ale je lepšie nekombinovať ich s inhaláciou, ale robiť to po určitom čase. Je potrebné použiť zemiaky, varené v uniforme. Ďalej ju rozdrviť. Vezmite plastové vrecká, usporiadajte zemiaky a pevne ich zabaľte do vrecka. A cez handru ukladáme všetko, keď vložíme horčicové omietky. Zvyčajne sme použili dlhý šatku na posilnenie všetkého. Ale tieto horčičné omietky z zemiakov by sa mali robiť, ak deti nemajú horúčku.
Odporúčam Vám čítať môj blog článok Inhalations at Home
A pre dušu budeme dnes počúvať T. Gverdtsiteliho a D. Dyuzhev - Cherbourg Dáždniky.
Ako dýchať zemiaky: indikácie a kontraindikácie
Tento článok hovorí o starých ľudových metódach liečby bežného nachladnutia - ako dýchať zemiaky. Na začiatku - trochu o anatómii.
Ľudský dýchací systém je lemovaný niekoľkými vrstvami epitelu. Každý z nich plní svoju dôležitú funkciu potrebnú na zabezpečenie normálnej výmeny plynu v ľudskom tele.
Anatómia a relevantnosť problému
Najvrchnejšou je predsieňová vrstva. Tu sú umiestnené pohyblivé vily (cilia) a žľazy, ktoré produkujú hlien. Úlohou tejto vrstvy je vytvoriť bariéru pre penetráciu rôznych cudzích prvkov do pľúc. Častice prachu a väčšina mikroorganizmov, ktoré sa nachádzajú v inhalačnom vzduchu, sa ukladajú do hlienu. Villiho rytmické vibrácie tlačia všetky tieto špiny von.
Ak dôjde k určitým stavom (zápal, znížená imunita, celková slabosť tela atď.), Zlyhanie epitelu, veľké množstvo patogénnych baktérií alebo vírusov prenikne dovnútra a človek sa ochorí.
Akútny zápal spôsobuje opuch podšívky. Z tohto dôvodu sa vylučovaný hlien stáva viskóznejším. Cilia v takom prostredí sa nemôžu pohybovať rytmicky, ich práca sa spomaľuje. Ustálené patogény sa začnú rýchlo množiť za priaznivých podmienok. Toto je vysoko rizikový faktor pre vznik závažných komplikácií, ako je bronchitída a zápal pľúc.
Dobrá pomoc v tejto situácii, inhalácia pomocou zemiakov na kašeľ, rinitídu a iné nasofaryngeálne ochorenia. Horúca para spôsobuje prúdenie krvi do sliznice a skvapalnenie hlienu. Funkcia epitelu je aktivovaná, vypúšťanie hlienu je uľahčené. Okrem toho zemiaková para dezinfikuje hlien v dýchacích cestách.
Studené, spravidla príde zrazu. Odpudivé látky a kvapky z bežnej chladu nemusia byť v domácej prvej pomoci. Stáva sa, že peniaze na nákup drahých liekov nestačia alebo neexistuje žiadna moc a schopnosť dostať sa do lekárne. Na farme sú však vždy zemiaky! Zjednoduší to úlohu, pomôže skrátiť obdobie choroby a vyhnúť sa nepríjemným následkom.
Indikácie a kontraindikácie pri vdýchnutí
V zemiakoch sú biologicky účinné látky, ako je tetradekán, dipropylénglykol, etylalkohol. Pri penetrácii do dýchacích ciest s parou:
- normalizovať prietok krvi;
- aktivovať metabolické procesy;
- zmierňuje zápal a opuch nosohltanu;
- Skvapalniť spút v prieduškách.
Vdýchnutie zemiakov sa môže použiť na:
- chrbtový nos;
- mokrý a suchý kašeľ;
- bronchitída;
- faryngitída, laryngitída;
- bolenie hrdla;
- antritis, ak neexistuje hnisavý výboj. V takom prípade by štádium ochorenia malo určiť lekár a poskytnúť odporúčanie na liečbu, inak by mohlo dôjsť k poškodeniu pacienta;
- chrípka a chladu;
- bronchiálna astma (zmiernenie záchvatu alebo úplné zastavenie).
Vdychovanie nad zemiakmi je kontraindikované:
- deti do 3 rokov. U detí sú dýchacie cesty užšie a kratšie ako u dospelých. Vdýchnutie horúcej pary môže spôsobiť sarkózu laryngu a spôsobiť udusenie, ktoré môže skončiť nepriaznivo. Navyše malé dieťa sa môže spáliť v dýchacom trakte alebo tele;
- s hypertermiou (vysokou teplotou);
- s hnisavými chorobami nosohltanu;
- pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému (hypertenzia, srdcové choroby, arytmia, cerebrovaskulárna príhoda);
- s pneumóniou;
- so sklonom k nazálnemu krvácaniu;
Pravidlá a metódy inhalácie
Vdýchnutie so zemiakmi sa uskutočňuje rôznymi spôsobmi:
- Niekoľko olúpaných hľúz v malom hrnci sa naleje s vodou tak, aby ich ľahko zakryli. Varte 10 až 15 minút, mierne vychladnúť, miesiť vidličkou, nevypustiť vývar.
- Vložte 5 až 10 stredne veľkých zemiakov do kože v panvici, variť až do pripravenosti. Neodčerpávajte vodu, nemiešajte korene. Pre túto metódu, musíte vziať iba zdravé hľuzy - bez škvŕn, deformácie a zelenej farby, dôkladne umyté.
- Zemiaková kôra (čerstvá alebo sušená) varíme v malom množstve vody za nízkeho tepla.
- Vdýchnutie zemiakových pár. Kúpte 3-5 odlúpnutých hľúz, vylejte vývar do samostatnej misky, dýchajte len ich. K nej môžu byť pridané rôzne prísady (popísané nižšie).
Vdýchnutie zemiakov. Horúce nalejte vývar, pomačke mierne hľuzy.
Vzhľadom na obsah etylalkoholu v páre zemiakov je absorpcia liečivých látok rýchlejšia ako u iných typov inhalácie. Preto môžete pridávať rôzne zložky na zemiaky:
- keď suchý kašeľ - sóda a soľ;
- so silným chladom je užitočné dýchať zemiaky s odvarom ovsenej slamy alebo šupky;
- s laryngitídou, tracheitídou a faryngitídou sa pridávajú éterické oleje (eukalyptus, rakytník, céder a iné). Dýchanie takejto pary je tiež pekné. Dvojitým efektom je fyto a aromaterapia; heřmánku, šalvia a mätu dobre zmäkčiť a dezinfikovať hrdlo s boľavými hrdlami;
- 1-2 tablety valylol. Mentol obsiahnutý v ňom dobre zrieka spúta a zmierňuje bolesť hrdla.
Je to dôležité! Je potrebné začať liečbu v prvý deň ochorenia (najlepšie v prvých niekoľkých hodinách), čo urýchli zotavenie a zabránilo vzniku komplikácií. Alebo ak už prešla akútna perióda, ako dodatočná fyzioterapeutická liečba. Uprostred ochorenia je použitie akýchkoľvek tepelných metód veľmi nežiadúce!
Vdýchnutie môže začať skôr ako hodinu a pol po jedle alebo pred spaním! Po ukončení procedúry by mal pacient odložiť 30-40 minút. Počas tejto doby nemôžete piť, jesť, hovoriť. Nedoporučuje sa čítať a sledovať televíziu.
Je užitočné ležať so zatvorenými očami. Ak musíte ráno dýchať zemiaky, chôdza by mala byť odložená na 2-3 hodiny. Trvanie vdýchnutia by nemalo presiahnuť 15 minút u dospelých a 5 minút u detí. S dobrou toleranciou môžete túto liečbu použiť dvakrát denne.
Príprava na inhaláciu
Je to dôležité! Na vykonanie postupu by mal byť pri stole, sedí na stoličke. V tomto prípade je poloha tela stabilnejšia. Ak má pacient závraty, začne krvácanie do nosa alebo sa objavia iné poruchy pohody, okamžite sa musí inhalácia zastaviť!
Zahalte banku a zemiaky hustým uterákom a položte na bezpečný stojan. Monitorujte teplotu pary pomocou teplomeru.
Aby ste sa vyhli popáleniu, nemali by prekročiť 50 stupňov!
Pacienta postavte pred hrniec, pokryte svetlou prikrývkou alebo veľkým uterákom a nechajte malý otvor na prístup vzduchu. Nádoba môže byť pokrytá (nie úplne) s vekom, aby sa ochladila pomalšie. Ak ste chorý - starý muž alebo dieťa, musíte sedieť vedľa neho na poistenie.
Existuje ďalšie dôležité odporúčanie. Krátko pred koncom vdýchnutia začnite pomaly rozťahovať otvor, ktorý zostane pre vzduch. Toto by sa malo vykonať, aby sa zabránilo náhlej zmene teploty.
Pravidlá pre vdýchnutie
- Ako dýchať nad zemiak pri kašli: tri krátke dychy s nosom, jeden dlhý výdych cez ústa. Potom zmeňte postupnosť: tri krátke vdychovanie ústami, vydychovanie nosom.
- Ako dýchať zemiaky za studena: predtým, ako budete potrebovať správne vyhodiť nos. Vdychujte a vydychujte hlboko, pomaly, striedavo zatvárajte jednu nosnú dierku a potom druhú.
- .Vdýchnutie zemiakov v prípade bolesti hrdla: hlboká, hladká inhalácia a výdych ústami.
Po dokončení vdýchnutia zemiakov neponáhľajte, aby ste vyhli obsah panvy. Z neho môžete vytvoriť skvelý otepľovací kompres, ktorý pomáha pri kašľaní. Aby ste to urobili, vypustite zostávajúcu kvapalinu, dobre premiešajte zemiaky, pridajte trochu alkoholu alebo vodku, rastlinný olej. Mala by vytvoriť hustý koláč.
Vložte vrstvu bavlnenej tkaniny na vrch hrudníka, umiestnite na zem hromadu zemiakov, pokryte celofánovým filmom, pripevnite kompresiu a obalte nafúkaným šálom alebo šálom. Tento postup pomôže rýchlo sa zbaviť kašľa, ak to urobíte denne.
Je to dôležité! Nie je možné kombinovať dva tepelné postupy! Musí byť medzi nimi niekoľko hodín.
Ak dieťa trpí nadbytkom močenia a nosovej kongescie, ale existujú pochybnosti o tom, či môže dýchať zemiaky, kompresia na nos a oblasť maxilárnych dutín zmierni stav.
Veľmi dobré inhalácie zemiakov pomáhajú pacientom s bronchiálnou astmou. Existuje jedna výhra: teplota pary by nemala byť vyššia ako 40 stupňov.
Príliš horúca môže zhoršiť situáciu! Odporúča sa, aby sa tento postup vykonal v kombinácii s liekmi, ktoré pomáhajú zastaviť útok alebo v prípade náhleho začiatku zadusenia, keď nie je k dispozícii nič iné ako zemiaky a musíte sa držať, kým príde tím pre ambulancie.
Takéto vykurovanie oslabuje tón priedušiek, čo znižuje kašeľ a spôsobuje úder dusenia.
Môžem túto metódu použiť pre tehotné ženy?
S výhradou vyššie uvedených pravidiel as prihliadnutím na všetky kontraindikácie bude takéto ošetrenie dobrou pomôckou v boji proti prechladnutiu. Počas tehotenstva padne odpor tela (imunity) ženy, takže je veľmi ťažké, aby očakávaná matka odolala invázii vírusov a baktérií. Bez ohľadu na to, ako tvrdo vyskúšate, nebudete sa môcť ochrániť pred chladom.
V tehotenstve je mimoriadne nežiaduce používať lieky. Ale choré je aj zlé! Drvený nos a nahromadenie hlienu v prieduškách spôsobujú ťažkosti pri dýchaní, čo vedie k hladovaniu kyslíka u matky i plodu. Preto lekári odporúčajú vždy, keď je to možné, použiť ľudové prostriedky.
Veľkou výhodou inhalácie parných zemiakov je mechanizmus účinku. Liečivé látky spadajú priamo na sliznicu nazofaryngu a priedušiek, tj pri obchádzaní tráviaceho traktu, nie sú absorbované do krvi a preto nemôžu poškodiť nenarodené dieťa.
Inhalačné predpisy pre tehotenstvo:
- suchý kašeľ: môžete pridať šalvia, harmanček, líp k hlavným zložkám (zemiaky + voda). Nalejte 1-2 lyžice. l. nakrájané bylinky na konci varenia, zakryjte a nechajte ju variť;
- kašeľ vlhký: nevlastná matka, čučoriedka, eukalyptus.
- z chladu: varené hľuzy v minerálnej vode, pridajte niekoľko kvapiek niektorého z éterických olejov.
To všetko sa môže použiť, ak nie je žiadna alergia, a po porade so svojím lekárom!
A na záver chcem povedať: liečba zemiakovej pary prešla testom po stáročia. A ak je táto metóda široko používaná, je tu výhoda! Je ľahko použiteľný a cenovo dostupný, na rozdiel od moderných drahých liekov na liečbu prechladnutí, ktorých účinnosť je veľmi pochybná.