Ako viete, väčšina baktérií vstupuje do nášho tela cez nosohltanu. Ak nosová sliznica dostane mikróby, vírusy, infekcie - začne posilňovať produkciu hlienu. Ak chcete vypláchnuť infikovaný hlien a s ním všetky patogény, aplikujte nazálne umytie.
Nosné umývanie je jedným z najefektívnejších liečebných a preventívnych postupov. Pri liečbe mnohých ochorení ORL sa používa laváž nosovej sliznice.
Nosová sliznica normálne vytvára hlien, ktorý udržuje vlhkosť a chráni telo pred prachom a alergénmi. Ak sa vírus dostane na nosnú sliznicu, povrch sa začne napučiavať a vytvára obrovské množstvo hlienu, aby sa ochránil. Preto, keď máme chlad, prúdia z nosa a dýchajú nosom. Pri dlhotrvajúcom a závažnom edém môže hlien stagnovať a potom vyčerpať. Nadúvanie hlienu vedie k sínusitíde, sínusitíde a iným ochoreniam ORL. Preto je veľmi dôležité vykonať umývanie, ktoré čistí dutiny od hnisu, stagnujúceho hlienu, baktérií.
Keď potrebujete umyť nos
Nosné umývanie sa používa v kombinácii s inými liekmi a postupmi. Opisujeme niektoré prípady, keď je potrebné umývanie.
- Nosové spláchnutie sa považuje za neoddeliteľnú súčasť liečby ochorení, ako sú sinusitída, SARS, adenoiditída, sinusitída, tonzilitída.
- Niekedy sa v nose objavujú benígne nádory nazývané polypy. Kvôli ich rastu je dýchanie položené, človek je nútený neustále dýchať cez ústa. To vedie k nepohodlnosti a ďalším nepríjemným následkom. Polypy sa ľahko môžu zbaviť používania umývacieho kurzu.
- Nosné umývanie má silný preventívny účinok pri ochrane pred baktériami a vírusmi. Ak ste boli vo vnútri s veľkým počtom ľudí (najmä v období ochorení dýchacích ciest), riziko infekcie sa dramaticky zvyšuje. Preto sa po návrate domov musí urobiť umývanie nosa. To vás ochráni pred ochorením, aj keď sa vírus už dostal do nosa. On jednoducho umyval a nemal čas vstúpiť do tela. To platí najmä pre ľudí so zníženou imunitou - to sú deti, starší ľudia, tehotné ženy.
- Veľmi účinné mydlo a alergické ochorenia. Ak sú alergény v nose, budú dlho mučiť osobu. Umývanie nosa pomôže znížiť počet alergénov v tele, zbaviť kýchanie, svrbenie v nose, tok hlienu.
- Navyše mnohí lekári hovoria, že pravidelné nosové umývanie pomáha posilňovať imunitný systém, robiť človeka odolnejšie voči stresu a fungovať. Umývanie nosu zlepšuje celkovú mikroflóru tela, čo znižuje riziko astmy, bronchitídy, pneumónie. Umývanie zlepšuje stav pacienta s nervovým vyčerpaním, bolesťami hlavy, únavou.
Preto je nosné pranie nevyhnutným postupom pre mnoho kategórií pacientov. Aby bolo umývanie prospešné, postup musí byť vykonaný správne.
Ako umyť nos - postup
Môžete si opláchnuť nos s akýmikoľvek liekmi, ktoré môžete kúpiť v lekárni alebo sami pripraviť. O trochu neskôr sa budeme rozprávať o rôznych liekoch a teraz sa naučíte, ako urobiť klasické nazálne umývanie so slanou vodou.
- Vezmite dve poháre teplej vody, asi 40 stupňov. Pri praní nemôžete používať studenú vodu, pretože môžete spôsobiť hypotermiu. Zrieďte lyžicu soli vo vode. Soľ tiahne hlien, odstraňuje opuch sliznice a dezinfikuje povrch rôznych baktérií a baktérií.
- Na umývanie môžete použiť malú gumenú žiarovku, veľkú objemovú striekačku (samozrejme bez ihly) alebo malú kanvicu. Postup by sa mal vykonať cez drez alebo cez nádrž.
- Ak používate kanvicu, naplňte ju slanou vodou. Pripojte špičku kanvice k pravej nosnej dierke a nakláňajte hlavu doľava. Opatrne vylejte soľnú vodu do nosnej dierky. Ak je nos čistý a máte dostatočne uvoľnené všetky svaly, voda prúdi z ľavej nosnej dierky.
- Ak kvapalina vyteká z úst, potom si špičku umývajte nesprávne. Je potrebné, aby ste držali hrdlo tak, aby kvapalina nepadla do neho.
- Ak sa umývanie uskutočňuje pomocou hrušky alebo striekačky, dávajte pozor na to, že nie je potrebné dodávať vodu so silným tlakom. V tomto prípade môže nahromadený hlien padnúť do stredného ucha.
- Po opláchnutí musíte dôkladne vyfúknuť každú nosnú dierku tak, aby v nose nezostalo žiadne riešenie. Majte na pamäti, že asi hodinu z hĺbky bude plynúť zvyšok hlienu a tekutiny - to je normálne.
- Po skončení postupu je lepšie nechať ísť von. Voda vypláva nielen hlien, ale aj užitočnú mikroflóru. Studený vzduch, dostať sa na sliznicu, môže viesť k hypotermii tela. Najlepšie je urobiť tento postup niekoľko hodín pred spaním.
- Ako bolo povedané, umývanie nosových prepláchnutia spolu s baktériami prospešnou mikroflórou nosovej sliznice. Postup je preto často nemožný. Optimálne opláchnite nos, aby ste nemali viac ako dvakrát denne s ochorením a jedenkrát denne ako profylaktickú normu.
Je možné urobiť nosové umývanie pre deti
Nosné umývanie detí je prípustné len vtedy, ak dieťa pochopí podstatu postupu a súhlasí s jeho vykonaním. Vypláchnuť nos násilne by nemalo byť dieťa môže udusiť. Z rovnakého dôvodu sa nos nie je umytý malými deťmi - môžu sa udusiť vodou, ktorá spadla do nosa.
Oplachovanie nosa malých detí pomocou pipety. Vložte slanú vodu do pipety a odkvapkávajte 3-4 kvapky do každej nosnej dierky dieťaťa. Soľná voda zjemňuje hlien, aby sa ľahšie dostali von. Dieťa prvého roka života nemôže vyfúkať nos, preto hlien musí byť odstránený špeciálnymi zariadeniami. V lekárni si môžete kúpiť soplotsos, čo je malá gumená žiarovka. Pomocou vákua, ktoré sa vytvára v nozdra, vytiahne celý hlien a zvyšky slaných vôd. Takéto umývanie je veľmi užitočné pre dieťa. Nielen, že čistí dýchacie cesty dieťaťa, ale tiež zvlhčuje sliznicu. Koniec koncov, ako viete, ak je sliznica suchá, vytvára priaznivé podmienky pre vývoj baktérií.
Roztoky na lekársky nosový roztok
V lekárni si môžete vybrať akékoľvek vhodné prostriedky na umývanie nosa. Zvyčajne sa vyrábajú na báze čistej vody a morskej soli. Sú to aquamaris, aqualor, delfín, salin, otrivin, humer. Sú veľmi vhodné na použitie, pretože na obale je špeciálny dávkovač prispôsobený na umývanie nosa.
Ak je umývanie profesionálne a vykonáva sa v kancelárii špecialistu ORL, zvyčajne sa používajú špeciálne formulácie s antibiotikami.
Môžete tiež použiť akékoľvek antiseptiká, ktoré sa nachádzajú v každej domácej kabíne. Jedná sa o furasilín, chlorofyllipt, peroxid vodíka, slabý roztok manganistanu draselného. Jedným z najúčinnejších prostriedkov na umývanie nosa doma je morská voda. Je ľahké sa pripraviť, pretože zložky sú v každom dome. Pridajte štipku soli, jedlej sódy a niekoľko kvapiek jódu do pohára vody.
V závažnejších prípadoch s purulentnou stagnáciou sa používa miramistín, protorgol, levomycetin. Použitie týchto liekov na jednoduché prechladnutie, ako aj bez lekárskeho predpisu je nežiaduce.
Ľudové recepty na prípravu roztoku na umývanie
Bylinkový čaj, rastlinný džús a iné recepty tradičnej medicíny nemajú menej výrazné lekárske vlastnosti. Zmierňujú opuchy a zápaly, dezinfikujú sliznicu, anestetizujú a upokojujú. Zozbierali sme pre vás tie najefektívnejšie a najefektívnejšie recepty.
- Harmanček. Táto kvetina má obrovské množstvo liečivých vlastností. Ak chcete umývať nos s harmanovým vývarom, musíte vziať lyžicu sušených kvetenstvo a dve poháre vody. Nalejte varenú vodu cez harmanček a nechajte vývar variť asi hodinu. Keď je odvar stále dostatočne teplý, musí sa vypustiť a použiť na opláchnutie nosa. Odšťavovač z harmančeka odstraňuje otupenosť a začervenanie, upokojuje sliznicu, zlepšuje krvný obeh. Je tiež veľmi účinný pri alergických reakciách.
Keď nemôžete vyčistiť nos
Každý postup má kontraindikácie. Nervové návaly nie sú výnimkou. Nos nemožno omyť krvácaním z nosa a tendenciou krvácania z nosa. Tiež nemôžete sama liečiť s nádormi v nosových dutinách. Umývanie je prísne kontraindikované pre zápal stredného ucha a poškodenie bubienka. Ak sa vyskytne zranenie nosa v anamnéze, nedoporučuje sa vyplachovať nos, pretože v tomto prípade môže byť nepredvídateľný tok hlienu a tekutiny. A samozrejme, nemusíte opláchnuť nos s roztokom, pre ktorý ste alergický na zložky.
Nosné splachovanie je prirodzený a účinný postup na čistenie dýchacích ciest, ochranu pred vírusmi a odstraňovanie zárodkov. Vypláchnite nos, postarajte sa o seba a zostaňte zdravými!
Oplachovanie nosa doma. Ako a čo umývať?
Poďme sa bližšie pozrieť na to, ako vypláchnuť nos doma. Aké prostriedky majú vybrať a kedy je lepšie zdržať sa takéhoto opatrenia?
Od výskytu choroby nie je poistený absolútne nikto. Choroba môže náhle predstihnúť niekoho, a to v zime i v lete, kedy už nie je možné dýchať bez klimatizácie.
Jednou z najjednoduchších, najefektívnejších a dostupnejších metód na liečbu rinitídy je nazálne pranie alebo zavlažovacia terapia. Ale skôr než začnete manipulovať, mali by ste sa dozvedieť o niektorých jemnostiach a nuansách, aby ste nepoškodili seba alebo vaše dieťa.
Keď je naznačené nazálne oplachovanie. Prečo potrebujeme tento postup?
Hlavným cieľom podujatia je vyčistiť nosovú dutinu z nahromadeného hlienu. Preto je hlavnou indikáciou jeho realizácie prítomnosť rinitídy alebo rinorey, ktoré sa môžu pozorovať pri rôznych ochoreniach s ORL. Preto sa odporúča nezávisle na jeho pomoci:
- akútna rinitída vírusovej alebo bakteriálnej povahy;
- sínusitída, najmä sinusitída;
- adenoiditis;
- angína;
- laryngitída;
- faryngitída atď.
Veľmi často lekári radia, aby vypláchnuť nosovej dierky sa zimou pred pochovať vazokonstrikčné kvapky alebo iné lieky predpísané lekárom. To umožní oveľa rýchlejšie dosiahnutie očakávaného výsledku a zvýšenie účinnosti používania liekov.
Môže sa to zdať zvláštne, ale zavlažovanie sa dá praktizovať na zmiernenie tohto stavu:
- bolesti hlavy, vrátane migrény;
- extrémna únava;
- zhoršenie zraku;
- ťažké ochorenia priedušiek a pľúc vrátane bronchiálnej astmy;
- nespavosť;
- depresie.
Použitie zavlažovacej terapie je indikované na prevenciu vzniku nachladnutia a alergií. To je preto, že nosné dutiny odplavené väčšina patogénov a alergénov, takže riziko nádchy desaťnásobne znížil.
Napriek tomu sa pred začatím liečby odporúča porozprávať s ORL, ak potrebujete urobiť postup a zistiť, či existujú nejaké kontraindikácie.
Čo môže umyť nos?
Čo znamená urobiť umývanie závisí od príčiny výtoku nosa. Izotonický soľný roztok sa považuje za univerzálny a najjednoduchší.
Pri príprave sa môže používať bežná stolová soľ, ale je lepšie uprednostňovať mora. Používa sa tiež na tento účel predané v každom chloridu drogérie sodného (fyziologický roztok), kde si môžete tiež kúpiť ready-made drogy, vydané známymi farmaceutickými spoločnosťami.
Na zlepšenie efektívnosti podujatia na odporúčanie lekára môže byť urobené s použitím odvarov bylín alebo antiseptických a antimikrobiálnych liekov.
Ale voľba toho, ako bol roztok premytý nos hlienu, je nutné zanechať za otolaryngologist, pretože použitie rovnaké antiseptikum, ako je napríklad alergickej nádchy bude aspoň neúčinné, a v najhoršom prípade viesť k akútnej nádchy.
To je spôsobené tým, že látka zabíja všetky flóru obývajúci sliznicu v mieste, ktoré môže prísť patogénnych mikróbov, neznáme imunitný systém človeka. Bude to príčinou patológie, ktorá sa nebude riešiť rýchlo.
Nečistite nos vodou vodovodnou vodou, najmä ak nie je varená!
Môže to spôsobiť edém sliznice. V skutočnosti, v súlade s fyzikálnymi zákonmi, voda bude absorbovaný do krvi a tkanív, ktoré majú vo svojom zložení chloridu sodného, aby sa vyrovnali jeho koncentrácia na oboch stranách sliznice, plní úlohu polopriepustnou membránou.
Toto sa nazýva osmóza. Ak by sa používanie nevarený vody, najmä voda z vodovodu, môže to byť celkom nebezpečné pre zdravie baktérií, ktoré v súvislosti s nízkou imunitou ľahko zakorenia a spôsobiť zhoršenie stavu pacienta zdravie.
Táto voda sa môže použiť len vtedy, ak sa zavlažovaciu terapiu používa ako súčasť rituálu každodennej hygieny. Zdroj: nasmorkam.net
Farmaceutické prípravky
Dnes si môžete kúpiť hotové prípravky soľným roztokom. Väčšina z nich sa vyrába na báze morskej vody. Toto je:
- Salin;
- Hyumer;
- Physiomer;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- Otrivské more;
- Marimer;
- Dolphin;
- Sinomarin;
- Morenazal;
- Akvalor;
- Akvamaster;
- Ale soľ;
- Theiss allergol;
- Quicks, atď.
Časť lieku sa uvoľňuje vo forme spreja a kvapky, a niektoré, najmä, a Dolphin Aqua Maris, vybavené špeciálnymi systémami, ktoré výrazne uľahčuje zavlažovacie terapiu. Ale niektorý z nich môže byť nahradený fyziologickým roztokom.
Z tohto postupu nestratíte účinnosť. Jediná vec, ktorá sa zmení, je pohodlie pri jeho implementácii, pretože je potrebné uchýliť sa k pomoci improvizovaných zariadení.
Ľudové opravné prostriedky a odvar
Užitočné vlastnosti liečivých rastlín a iných prírodných produktov je ťažké preceňovať. Sú tiež schopní pomôcť pri problémoch s dýchaním. Napríklad je užitočné urobiť umývanie:
Vývary a infúzie bylín. Môžete si urobiť umývanie s harmančekom, šalvia, nechtíkom, eukalyptom alebo ich zmesou. Najjednoduchší spôsob prípravy infúzie. Za to 1-2 cc. l. rastlinné suroviny na vyplnenie litrovej nádoby, nalejte vriacou vodou a nechajte na štvrťhodinu.
Potom sa infúzia prefiltruje a ochladí. Je mimoriadne dôležité, aby sa jeho teplota blížila teplote ľudského tela, aby nespôsobovala popáleniny alebo naopak prechladenie tkanív a cievnych kŕčov.
Antibakteriálne a antimikrobiálne látky na umývanie nosa
V prípade sínusu odporúčajú mnohí otolaryngológovia výcvik sódy.
Liek založený na tom má baktericídny účinok, čím zabíja baktérie, ktoré spôsobujú zápal vedľajších nosových dutín.
Aj vynikajúce antiseptické vlastnosti sa môžu pochváliť takými liekmi ako sú Miramistin, Furacilin a Chlorhexidine. Ale pranie začína až po ich chove. Na tento účel možno použiť bežnú varenú alebo morskú vodu.
Ale nie je užitočné zaoberať sa samoliečbou takýmito antiseptikmi, pretože to je plné nepríjemných následkov.
Okrem toho pri takejto terapii je veľmi nežiaduce prehltnúť kvapalinu, pretože to môže viesť k podráždeniu sliznice gastrointestinálneho traktu a vývoju iných patologických stavov.
Ako pripraviť riešenie na umývanie nosa?
Pripraviť klasický izotonický soľný roztok, ktorý sa môže použiť na akékoľvek ochorenia ENT, môže byť ľahko a jednoducho doma. Ak to chcete urobiť, v litre vriacej vody rozpustite 2 lyžičky hladkej alebo morskej soli. Nástroj je kmeň na odstránenie nerozpustných kryštálov a malých kamienkov, ktoré môžu poškodiť sliznice.
Pri výbere morskej soli sa uistite, že neobsahuje farbivá a príchute.
Na zavlažovanie detských nosov stojí za prípravu menej koncentrovanej prípravy. Pre každých 200 ml vriacej vody je preto potrebné zobrať ¼ čajovej lyžičky vybranej soli.
Ak chcete zvýšiť účinnosť a napraviť protizápalové, baktericídne a dezinfekčné vlastnosti, môžete k nim pridať:
- Soda. V tomto prípade vezmite 1 čajovú lyžičku soli a sodu na liter vody.
- Jód. Do hotového výrobku pridajte jednu kvapku jódu.
Určite, či je riešenie príliš koncentrované, sa ukázalo, že pomôže svojim vlastným pocitom. Ak po zavedení dochádza k pocitu mravčenia, znamená to prebytok soli.
V takýchto situáciách, okamžite sa riedi s vodou ako zavlažovacie giperkontsentrirovannymi lieky môže viesť k tvorbe ťažkej opuchy a sucha hlienu, ktorá je plná s výskytom nepohodlie a chrasty.
Ako si umyť nos? Technológia prania
Existuje niekoľko možností na implementáciu tohto hygienického postupu v domácom prostredí, pretože na tento účel možno použiť:
- striekačky;
- striekačky;
- hruška;
- bežná kanvica;
- špeciálne zdravotnícke pomôcky.
Bez ohľadu na výber zariadenia existuje niekoľko pravidiel, ktoré je potrebné dodržať:
- Teplota hotového výrobku by mala byť v rozmedzí 25-30 ° C.
- Dospelí potrebujú na vyčistenie každej polovici nosnej dutiny použiť aspoň jednu sklenenú tekutinu.
- Ak sa manipulácia uskutočňuje s bylinkovými odvarmi alebo produktmi pripravenými z farmaceutických prípravkov, mali by byť pripravované denne. Nedoporučuje sa používať včerajšie, pretože mikroorganizmy sa podarilo vynásobiť do 24 hodín.
- Zavlažovacia terapia sa najlepšie vykoná nad umývadlom, širokým umývadlom alebo iným kontajnerom s veľkým priemerom.
- Pred akciou by malo byť dobre vysmrkať a dojčatá sajú rezance s použitím špeciálnej vysávače, injekčnú striekačku alebo iný prístroj.
- Po manipulácii je potrebné zostať doma a vyhnúť sa konceptom na hodinu.
- Ak relácie neprinášajú úľavu alebo dokonca spôsobujú zhoršenie, musíte zastaviť samošetrenie a obrátiť sa na špecialistu.
Ak zápal zaplavil nielen nosnú dutinu a paranazálne dutiny, ale rozšíril sa aj do nosohltanu a hltanu, mali by sa tiež vyčistiť.
Aby ste to urobili, hlava mierne naklonila dopredu, strčte jednu nosnú dierku a opačne nakreslite tekutinu. Zároveň vyplachovací nos prenikne do ústnej dutiny nosohltánkom, vyčistí ho a vyleje z otvorených úst.
Môžete naopak nakloniť hlavu späť, mierne otvoriť ústa, nalepiť jazyk a vstreknúť kvapalinu do nosných priechodov pomocou nejakého zariadenia, napríklad striekačky alebo striekačky. Akonáhle sa dostane do úst, okamžite to vyplienú. Po zasadnutí sa odporúča fúkať nos, aby ste odstránili zvyškovú vlhkosť a hlien.
striekačka
Najjednoduchšou verziou je zavlažovacia striekačka. Pre dospelých sú vhodné produkty s objemom 10 alebo 20 ml, pre liečbu detí je lepšie obmedziť na 5 a 10 ml injekčných striekačiek. Nástroj sa nasadí do nástroja bez nasadenia ihiel. Jeho špička sa vkladá do nosnej dierky a postupne sa stláča na piest.
Striekačka (hruška)
Pri umývaní hrušky sa nevyžadujú špeciálne zručnosti. Riešenie do nej sa dosiahne stlačením telesa zariadenia a jeho ponorením do nádoby s kvapalinou. Potom sa špička injekčnej striekačky vloží do nosnej dierky a postupne sa na ňu stlačí injekčný roztok. Je dôležité vyhnúť sa ostrému a silnému tlaku.
Odporúča sa vybrať zariadenie s jemným tipom, aby nedošlo k poškodeniu tkaniny. Použitý objem hrušky môže byť ľubovoľný, ale je lepšie dať prednosť zariadeniam na 200 ml, pretože to je množstvo tekutiny, ktoré sa odporúča použiť na čistenie jednej polovici nosa.
Hruška pre zavlažovaciu terapiu nemôže byť použitá na klystýre, vaginálne dúchanie a na iné účely!
Čajová kanvica alebo špeciálna kanvica
K dispozícii sú špeciálne kotly na predaj, nazývané "neti-pot". Častejšie sa nachádzajú v obchodoch, ktoré predávajú orientálne tovary, pretože takéto zariadenia používajú budhistickí mnísi po stáročia presne na očistenie dennej nosnej dutiny.
Ale pri absencii takejto zvyčajnej zvyčajnej varnej kanvice, hlavná vec je, že má úzky výtok. Ak má dom čajník s iba širokým nosom, môžete naň umiestniť bradavku s orezaným koncom.
Nádoba je naplnená pripraveným roztokom, ohnutá na jednu stranu a špičkou nosa zasuňte len pár milimetrov do nosnej dierky. Zdvihnutím prístroja nalejte kvapalinu a trochu ju otvorte.
Bezpečnostné opatrenia
Všeobecne platí, že zavlažovaciu terapiu je pomerne bezpečná, ale pri jej implementácii by sa mali dodržiavať určité bezpečnostné opatrenia:
- Pri zavádzaní tekutiny v akejkoľvek ceste za účelom zadržania dychu tak, aby neprenikal do dýchacích ciest a sluchových ciest.
- Je škodlivé manipulovať až do obnovenia dýchania, pretože to zvyšuje riziko tekutiny a baktérií vstupujúcich do uší.
- Ak máte pocit, že voda sa stále dostala do ucha, mali by ste sa okamžite pokúsiť odstrániť ju napríklad od naklonenia hlavou vhodným smerom a poskakovaním smerom dole, aby kvapalina vytekla rýchlejšie. V opačnom prípade môže dôjsť k ochoreniu ucha, ktoré je plné vývoja zápalu stredného ucha.
Ako často a koľkokrát denne potrebujete vyčistiť nos?
Zvyčajne otolaryngológovia odporúčajú pacientom na terapeutické účely vykonať manipulácie asi trikrát denne a posledné sedenie by sa malo vykonať v noci.
Koľko dní bude trvať, kým to bude závisieť od závažnosti ochorenia a charakteristík jeho priebehu, ale vo väčšine prípadov to stačí od 7 do 14 dní.
Dlhšia liečba je potrebná pri chronickej sínusitíde, alebo ak osoba neustále pracuje v podmienkach vysokej prašnosti vzduchu.
Môžete tiež urobiť umývanie soľou, aby sa zabránilo vzniku ochladení. Na tento účel stačí 2-3 týždne týždenne, ale je lepšie urobiť z nich každodenný hygienický rituál, ako je čistenie zubov a sprchovanie.
Kedy je nazálne zavlažovanie kontraindikované a neúčinné?
Napriek zdanlivej bezpečnosti udalosti nie je možné v určitých prípadoch konať, a to keď:
- prítomnosť nádorov v orgánoch ENT;
- slabosť stien krvných ciev nazofaryngu, pretože v takýchto situáciách je ťažké krvácanie takmer nevyhnutné;
- výrazný opuch sliznice.
Tehotné a dojčiace ženy, umývanie tradičnými izotonickými roztokmi nie je zakázané. Naopak, realizácia týchto terapeutických manipulácií bude veľmi užitočným spôsobom pre úplné zotavenie z choroby, najmä v ich pozícii.
Ak sa samošetrenie ukázalo ako neúčinné a neprinieslo výsledky, potom je to priama motivácia obrátiť sa na ORL. To je možné pozorovať pri kongescii vyvolanej sínusitídou.
V takýchto prípadoch lekári odporúčajú vypláchnuť dutiny z hlienu a hnisu pomocou kukacieho postupu. Táto metóda zahŕňa odstránenie obsahu pomocou vákua, to znamená, že sestra nalieva drogu do jednej nosnej dierky, ktorá je nasávaná odsávačom z druhej.
Procedúra na umývanie nosa "Cuckoo" s sínusom
Jedná sa o jeden z účinných spôsobov liečenia zápalu sínusitídy, vo väčšine prípadov umožňuje vyrovnať sa s bežnou zimou alebo chladom a vyhnúť sa punkcii.
Súčasne pacient musí neustále opakovať "Ku-ku", pretože výslovnosť tejto kombinácie zvukov prispieva k blokovaniu krku, takže kvapalina sa do neho nedostane. Postup je bezpečný, účinný a tiež úplne bezbolestný a môže sa podávať aj deťom vo veku od 5 rokov.
Ako si umyť nos
Nosné splachovanie je účinný postup na vyčistenie dutín, používaných v nemocniciach a doma. Podrobné pokyny na oplachovanie nosa doma vám pomôžu jednoducho a bezbolestne vykonať procedúru.
Nosné spláchnutie je účinný postup na čistenie nosových dutín, ktorý sa dá urobiť doma.
Je užitočné umývať nos?
Návaly tepla, nazývané aj nazálne dúchadlo, sú užitočné, účinné a neškodné opatrenia používané pri bežnej chlade a nosovej kongescii spôsobenej bakteriálnymi a vírusovými infekciami.
Nasálna sprcha sa používa na nasledujúce choroby:
- Pri rinitíde rôznych typov: vazomotorická, atrofická a hypertrofická, alergická, rinitída tehotných žien.
- Pri sinusitíde akýchkoľvek paranazálnych dutín: sínus, čelný, etmoiditída, sfenoiditída.
- S prechladnutím a chrípkou so zlým chladom, ale bez úplnej nosovej kongescie.
- Pri akútnej a chronickej tonzilitíde, faryngitíde, adenoiditíde.
- Na prevenciu infekčných ochorení dýchacích ciest.
Umyte si nos, ak máte za studena alebo nosovú kongesciu.
Okrem toho sa pranie používa na prípravu a rehabilitáciu po chirurgických zákrokoch v nosovej dutine a paranazálnych dutinách.
Koľkokrát denne môžete umývať nos?
Oplachovanie nosa akýmkoľvek roztokom sa môže uskutočniť nie viac ako 4 krát denne. Prekročenie počtu umývaní môže spôsobiť podráždenie a suchosť slizníc, spôsobiť alergickú reakciu a edém.
Technika a prístroje na nosovú umývanie
V nemocnici sa oplachovanie nosom uskutočňuje pomocou vákuového kukacieho nasávania, ako aj sínusového katétra. V domácnosti je použitie týchto zariadení nemožné.
Nasledujúce zariadenia sa používajú na samonasávanie:
- striekačky;
- injekčná striekačka bez ihly;
- neti-hrniec alebo čajník;
- Esmarchov hrnček;
- lekárske súpravy na umývanie nosa.
Kanvica na umývanie nosa
Napriek konštrukčným rozdielom zariadení je ich pračka rovnaká:
- Do nádoby nalejte 150-200 ml roztoku na oplachovanie. Optimálna teplota tekutiny pre postup je 37 až 38 stupňov.
- Ohnite nad umývadlom, kúpeľňou alebo umývadlom v 90-stupňovom uhle a potom mierne otočte hlavu na stranu tak, aby jedna nosná dierka bola vyššia ako druhá.
- Vložte špičku vybraného zariadenia do hornej nosnej dierky, otvorte ústa, zhlboka sa nadýchnite a zadržte dych.
- Začnite prúdenie roztoku do nosnej dutiny, zatlačte nádobu alebo zmeňte jej polohu. Vyhnite sa silnému tlaku, aby ste nevyvolali otitis media!
- Nechajte roztok pretekať cez dolnú nosovú dierku a ústa, potom vyfuknite nos a zopakujte postup druhej nosovej dierky.
Zvyšnú tekutinu v nosovej dutine môžete nasávať injekčnou striekačkou. Aby ste to urobili, musíte vyprázdniť zariadenie, stlačiť hrušku a vložiť špičku do nosnej dierky. Potom začne plynulé a pomalé uvoľňovanie zariadenia: v tomto okamihu sa roztok začne tiahnuť do špičky.
Aby ste predišli komplikáciám, dodržiavajte nasledujúce opatrenia:
- nezatvorte ústa počas fúkania po ukončení procedúry;
- nezostávajte vodorovnú pozíciu po dobu 30-50 minút;
- Nechoďte v nasledujúcich 2-3 hodinách.
Najlepšie riešenie pre umývanie
Umývanie nosnej dutiny a sínusov sa môže uskutočniť pomocou farmaceutických prípravkov a ľudových receptov. V každej skupine existujú účinné a účinné prostriedky na pomoc pri boji proti rinitíde, sínusitíde a iným ochoreniam horných dýchacích ciest.
Lieky v lekárni
V lekárni môžete zakúpiť hotové sady na umývanie nosa a iných liekov, ktorých riešenie bude potrebné pripraviť samostatne.
Akvalor
Aqualor je hotový lekársky prostriedok na umývanie nosa.
Aqualor prichádza vo forme kvapiek a sprejov. Hlavnou zložkou produktu je morská voda a rastlinné extrakty poskytujú ďalšie terapeutické účinky: harmančekové kvety, aloe.
Kontraindikácie: individuálna intolerancia k zložkám.
delfín
Na prípravu roztoku použite prášok Dolphin.
Prací roztok Dolphin sa predáva vo forme nosového spreja. Obsahuje kyselinu chlorovodíkovú, kyselinu sírovú a uhličitú, zinok, kremík, výťažky zo sladkého drievka a šípku.
Spôsob prípravy roztoku:
- Nalijte prášok do fľaše na zavlažovanie.
- Naliate 240 ml vody pri izbovej teplote.
- Uzavrite veko, pretrepte, kým sa prášok úplne nerozpustí.
Kontraindikácie: vek menej ako 4 roky, novotvar v nosovej dutine, alergie, krvácanie z nosa, obštrukcia nosa.
Aqua Maris
Zariadenie Aquamaris - pripravené na umývanie
Sprej a kvapky na základe hypertonického sterilného roztoku morskej vody obsahujúcej ióny sodíkových, vápenatých, horčíkových, chlórových, síranových iónov. Používa sa na čistenie nosnej dutiny u dospelých a detí starších ako 6 mesiacov.
Kontraindikácie: precitlivenosť na zloženie fondov.
ale Sol
No-Sal je lacný primarát z nosovej kongescie.
Účinné a nenákladné prostriedky na čistenie nosohltanu, ktoré sa vyrábajú vo forme spreja. Obsahuje v zložení chlorid sodný - bežná stolová soľ. Tok prúdu na umývanie sa uskutočňuje v horizontálnej polohe fľaše.
Kontraindikácie: alergia na liek.
Rotokan
Rotokan - účinný protizápalový prostriedok na prípravu vodného roztoku
Farmaceutické výťažky byliniek z rajčete, nechtových kvetov a harmančeka. Koncentrovaný produkt používaný na pranie vo forme vodného roztoku.
Metóda prípravy:
- Zahrejte 100 ml vody na izbovú teplotu.
- Pridajte 5 ml do vody.
- Dôkladne premiešajte.
Kontraindikácie: neznášanlivosť.
Miramistin
Použite roztok Miramistin Antibiotic Solution na očistenie nosovej dutiny.
Antibiotikum vo forme 0,01% roztoku na lokálne použitie s rozprašovacou dýzou. Účinná zložka: monohydrát benzyldimetyl-3- (myristoylamino) propylamóniumchloridu.
Kontraindikácie: alergia na zložky.
furatsilin
Tabletu Furacilinu rozpustite vo vode, aby ste sa dostali do nosa.
Antibakteriálne liečivo na báze nitrofuralu, vyrobené vo forme tabliet, roztoku, alkoholu, tinktúry, masti a pasty.
Metóda prípravy:
- Rozdrviť 1 tabletu lieku.
- Nalijeme 1 liter vody, premiešame až do rozpustenia.
- Nalejte 200-250 ml výrobku do umývacieho zariadenia.
Kontraindikácie: krvácanie, alergia, intolerancia.
chlórhexidín
Opláchnite nos s konečným roztokom farmaceutického chlorhexidínu
0,05% roztok s rovnakou účinnou látkou, predávaný v lekárňach vo forme fľaše. Pranie chlórhexidínom sa uskutočňuje v čistej forme bez riedenia vodou a inými prostriedkami.
Kontraindikácie: dermatitída, alergie.
dioxidine
Na účinné čistenie nosa pridajte ampulku s dioxínom do fyziologického roztoku
1% antibakteriálny roztok vo forme ampúl, účinnou aktívnou zložkou je hydroxymetylchinoxaléndioxid. Umytie dioxínmi pomáha pri bakteriálnych infekciách horných dýchacích ciest.
Metóda prípravy:
- 50 ml fyziologického roztoku sa zohreje na izbovú teplotu.
- Do roztoku sa pridá 50 ml dioxidínu.
Kontraindikácie: vek do 16 rokov, tehotenstvo, ochorenie obličiek.
Protargolum
Protargolové roztoky sa používajú v najťažších prípadoch.
Kvapky strieborných iónov v kompozícii sa používajú na hnisavú rinitídu, ťažké formy sínusitídy, nazofaryngitídy a otitis media.
Umytie sa vykoná s roztokom:
- Varte 200 ml vody a ochlaďte na 35-38 stupňov.
- Pridať 3-4 kvapky finančných prostriedkov.
- V prípade potreby pridajte soľ.
Kontraindikácie: tehotenstvo, dojčenie, alergia na liek.
Ľudové opravné prostriedky
Ako ľudové recepty na pranie sa používajú roztoky s bežnou a morskou soľou, bylinné odvarky, šťavy rôznych rastlín a iné prostriedky.
Soľný roztok
Pripravte solný roztok - najjednoduchší spôsob čistenia nosa
Oplachovanie nosom soľným roztokom účinne čistí dutiny, stimuluje odtok hlienu, zmierňuje opuchy a podráždenie. Riešenie pre nosovú sprchu sa pripravuje nasledovne:
- 1 lyžička. soľ sa rozpustí v 250 ml teplej vody.
- Zmes sa napíše do zariadenia a naleje do nosnej dutiny.
Pri používaní morskej soli je potrebné zvýšiť koncentráciu o 2-3 krát.
Bylinné infúzie
Liečivé byliny s antiseptickým účinkom očisťujú nosovú dutinu hlienu, zabíjajú baktérie a stimulujú posilnenie imunitného systému.
Odtučnené rastlinné látky majú nielen čistiaci, ale aj antiseptický účinok.
Nasledujúce rastlinné zložky by sa mali používať v infúzii:
- koreň sladkého drievka;
- kvetiny ďateliny;
- plantain leaves;
- kvety nealkoholové;
- šalvie listy;
- heřmánkové kvety;
- listy nôh;
- vŕbová kôra;
- dead-žihľava.
Byliny sa v prípade potreby zmiešajú v rovnakých častiach a rozdrvia sa pomocou mlynčeka na kávu. Infúzia sa pripravuje v pomere 1 polievková lyžica. l. byliniek na 100 ml vriacej vody.
Rastlina
Pridajte šťavu z aloe do akéhokoľvek domáceho nosového umývania, aby ste zvýšili liečivý účinok.
Na boj proti zápalovému procesu pomáha šťava z týchto rastlín:
Ich šťava sa pridáva do bylinných infúzií a fyziologických roztokov, 2-3 kvapky na 100 ml kvapaliny. Najlepší účinok sa dosiahne pri súčasnom používaní všetkých druhov šťavy.
Pitná sóda
Použite sódu ako doplnok k fyziologickému roztoku
Soda je účinný protizápalový prostriedok používaný pri liečbe rôznych infekcií. Používa sa spolu so soľou na vyplachovanie nosa.
- Zmiešajte 0,5 lyžičky. sóda a soľ.
- Zmes sa zriedi 200 ml horúcej vody.
- Roztok ochlaďte na izbovú teplotu, opláchnite nos.
Umývanie sódy sa môže vykonať 2-3 krát denne.
propolis
Zrieďte niekoľko kvapiek infúzie propolisu a roztok na čistenie nosa je pripravený.
Farmaceutický propolis sa používa na liečbu nosa a hrdla pre rôzne zápaly dýchacích ciest. Premývací roztok sa pripraví nasledovne:
- V 200 ml vody pri izbovej teplote sa zriedi 1 lyžica. soľ.
- Do zmesi sa pridá 15 kvapiek propolisu.
- Roztok sa dôkladne premieša a aplikuje podľa plánu.
Propolis je možné aplikovať štyrikrát denne.
Klincová tinktúra
Roztok Calendula pomôže zmierniť opuch nosových dutín
Oplachovanie nechtového nechtov stimuluje odtok hlienu, čistí nosné dutiny, zmierňuje opuch a suchosť slizníc. Zmes sa pripraví nasledovne:
- 10 až 15 kvapiek roztoku alkoholu sa zriedi v 100 ml vody.
- Zmes sa infúziou zahreje na teplotu miestnosti a použije sa.
Nos sa premyje výsledným roztokom 1-2 krát denne.
Jód a mangán
Roztok manganistanu draselného by sa mal použiť na akútnu nazálnu kongesciu.
Recept na mangán a jód sa používa na akútnu a chronickú sínusitídu, dlhotrvajúcu rinitídu, adenoiditídu a faryngitídu.
- Pripravte 200 ml slabého, svetlo ružového roztoku manganistanu draselného.
- Do roztoku sa pridajú 2-3 kvapky jódu a premyje sa.
Zmes sa používa nie viac ako 1-2 krát denne.
Ako umyť nos dieťaťu?
Oplachovanie nosa dieťaťa by sa malo robiť s mimoriadnou opatrnosťou: silný tlak tekutiny v oblasti nosa môže spôsobiť krvácanie, opuch a infekciu paranazálnych dutín.
Môžete umývať nos novorodenca pipetou a špeciálnou odsávačkou s jednorazovou tryskou. Spôsob jeho použitia je nasledovný:
- Sedieť dieťa v sede, nasávať hlien z nosových priechodov aspirátorom. Po lajnke na boku.
- Naliate vybraný roztok pri izbovej teplote do pipety, kvapkajte 3-4 kvapky lieku do hornej nosnej dierky.
- Zdvihnúť dieťa na ruky k riešeniu vyšiel, potom ležať na druhej strane a zopakujte postup pre druhú nosnú dierku.
- Ak je v nose kvapalina, nasajte ju odsávačom.
- Vypustite nosné dierky z valcovanej vatovej podložky a potom znova nasuňte nos z olivového alebo broskyňového oleja.
Pre deti staršie ako 1 rok je možné použiť procedúry na injekčné striekačky a striekačky s malým objemom. Od veku 12 rokov sa postupuje rovnakým spôsobom ako umytie nosa dospelému.
Najlepšie riešenia pre pranie detského nosa sú:
- výrobky s morskou soľou;
- bylinné odvarky;
- zelený čaj;
- minerálna voda;
- soľného roztoku.
Čo umývať tehotenstvo?
Tehotné ženy majú tendenciu zvyknúť si na drogy, takže použitie lekární na umývanie je nežiaduce.
Počas tehotenstva môžete použiť ľudové recepty:
- premytie soľným roztokom so stolovou a morskou soľou;
- odvar a infúzie s použitím liečivých bylín;
- splavovanie soľným roztokom;
- použitie rotokanu, propolisu, nechtíka.
Nosové spláchnutie soľným roztokom je počas tehotenstva úplne bezpečné.
Pred použitím bylinných zmesí sa uistite, že nie sú žiadne alergické reakcie.
Kontraindikácie postupu
Nervové návaly sa musia opustiť v nasledujúcich situáciách:
- s plnou nosnou kongesciou;
- s zakrivením septa;
- s nádormi v nosovej dutine;
- so sklonom k nazálnemu krvácaniu;
- pre zápal stredného ucha;
- alergický na zložky roztoku.
Nosné umývanie alebo nazálne sprchy sú účinným postupom na liečbu a prevenciu zápalových ochorení. Aby ste mohli profitovať, musíte postupovať podľa odporúčaní a techniky prania.
Hodnotiť tento článok
(1 bod, priemer 5,00 z 5)
Nosné umývanie doma pre deti a dospelých
Nosné spláchnutie alebo výplach je jedným z metód liečby chladu, ktorý uľahčuje. Umožňuje vám zbaviť hlienu, odstrániť opuch, umyť patogény a znížiť zápal. Niektorí odborníci odporúčajú vykonať tento postup ako preventívne opatrenie pre ARVI v jesenných a zimných obdobiach, iní dokonca odporúčajú zahrnúť ho do zoznamu denných hygienických opatrení.
Variety laváže
Procedúra na umývanie nosa v modernej verzii má pomerne málo možností, spojených pod týmto bežným názvom. Tieto v praxi ENT zahŕňajú:
- Zavlažovanie nosa. Tento typ laváže je zaradený medzi najjemnejšie. Do nosnej dierky sa zavedie balón, z ktorého sa účinná látka rovnomerne striekne (zvyčajne chlorid sodný, to znamená bežná soľ). Zavlažovanie nosa sa uskutočňuje pomocou špeciálnych farmaceutických prípravkov (delfín, rhinolife). Podľa podobnej schémy funguje zariadenie na rozprašovanie. Existujú údaje o penetrácii lieku do maxilárnych sínusov. Táto metóda sa odporúča u pacientov s poškodenou a citlivou nosnou sliznicou.
- Opláchnutie hruškou alebo hrnčekom. Táto metóda je najbežnejšia. Je vhodný na domáce použitie. Pri umývaní je dôležité dodržiavať bezpečnostné opatrenia. V opačnom prípade je možná infekcia z nosovej dutiny a dutín do stredného ucha.
- Nosová sprcha. Postup sa vykonáva v nemocnici alebo na klinike. Na tento účel sa používa špeciálne vybavenie pozostávajúce z ihly alebo olív, ktoré sa pri príprave k nosu, hadici a kontajneru pripojí soľným roztokom (0,9% soľným roztokom). Poznámka. Niektorí lekári odkazujú predchádzajúcu metódu aj na nosovú dušu.
- Umývanie vodou. Používa sa pre malé deti, ktoré ešte nemôžu dodržiavať odporúčania lekára alebo inej dospelosti. Terapeutické riešenie je upevnené v kontajneri na statíve a postupne prúdi do nosnej dutiny dieťaťa. Taktiež sa odstraňuje zo susednej nosnej dierky bez tlaku. Pediatr alebo rodič môže umývať nos týmto spôsobom po obdržaní príslušných odporúčaní.
- "Cuckoo" alebo spôsob prania Proettov. Takúto laváziu vykonáva aj odborný lekár. Pacient by mal ležať. Zariadenie je nádoba s olivou, ktorou sa dodáva tekutina. Antiseptický roztok sa vstrekuje do jednej nosovej dierky a odsaje sa od druhej. Pacientovi sa odporúča povedať "ku-ku" na zvýšenie tlaku na kvapalinu, a teda aj názov metódy.
- Nasofaryngeálne kúpele. Metóda spočíva v tom, že pacient, ohnutý nad drezom, sa vnesie do nosového kanála 50 ml kvapaliny s terapeutickou látkou. Po vyplnení dutiny sa odporúča povedať "ke-ke" alebo "ku-ku". Výsledkom je, že mierne podnebie vychádza reflexne, čo vytvára hermetický priestor v nazofarynxe. Kvapalina sa musí uchovávať až 30 sekúnd, potom sa voľne tečie zo susednej nosnej dierky.
- Ašpirácie. Metóda sa používa pre dojčatá, ktoré nevedia, ako ich nosiť. Pomocou spreja alebo injekčnej striekačky sa dieťa vlieva do nosa s liečivým prípravkom, hlien sa nasáva s hruškou alebo špeciálnou odsávačkou.
Ciele postupu
Počas oplachovania nosa sa dosiahnu nasledujúce terapeutické a hygienické účinky:
- Zmäkčovanie kôrov zo sušeného hlienu a ich odstránenie.
- Riedenie sekrécie kvapaliny a jej evakuácia. To je obzvlášť dôležité pri ochladení, ktoré spôsobuje nazálnu kongesciu.
- V prípade alergie, pranie poskytuje odstránenie antigénov (látok spôsobujúcich rinitídu v tomto prípade) z povrchu nosnej dutiny.
- Príprava sliznice na absorpciu liekov. To zvyšuje účinok liekov užívaných cez nos.
- Odstránenie patogénov (baktérie, vírusy alebo parazity hubovej povahy) z povrchu nosnej dutiny.
- Podráždenie trigeminálneho receptora. Je zodpovedný za veľkosť lúmenu krvných ciev, ktoré kŕmia nosnú dutinu. Roztok, ktorý padá na sliznicu, mechanicky ovplyvňuje nerv. Výsledkom je zníženie lumen ciev, spomalenie edému a oddelenie sekrécie tekutín znižuje (prechádza nádcha).
- V prípade nosovej duše sa hlien odstraňuje nielen z nosa, ale aj z dutín, ktoré sú obzvlášť užitočné pre ich zápal.
- Antiseptický účinok. Zloženie prípravkov na pranie často obsahuje zložky, ktoré inhibujú rast a reprodukciu patogénnej mikroflóry. Aj solné roztoky majú také vlastnosti.
- Protizápalový účinok. Má množstvo liekov určených na výplach.
Indikácie na umývanie nosa
Ak vylúčime hygienické účely, ktoré tento postup ponúka, odporúčame ho vykonať v nasledujúcich prípadoch:
- Nádcha. Ďalším názvom tohto javu je výtok z nosa a jeho príčiny môžu byť veľmi rôznorodé. Najčastejšie je spôsobená infekciou alebo alergiou. Menej často sa rinitída môže vyskytnúť ako reakcia na pretrvávajúce podráždenie slizničným prachom, malými bahnitými časticami alebo chemickými činidlami. V týchto prípadoch sa môže vykonať splavanie nosa. V prípade alergie je potrebné dôkladnejšie zvoliť prípravu na prípravu roztoku, aby nedošlo k zhoršeniu jeho priebehu.
- Zápal vedľajších nosových dutín. To je zápal dutín, dostať liečebný liek tam je dosť ťažké, a to najmä doma. Najbežnejšou formou sinusitídy je sinusitída, ktorá sa liečila predovšetkým niekoľkými desaťročiami punkciou. Iba ošetrujúci lekár by mal určiť stupeň vývoja choroby a účelnosť postupu. Zavlažovanie nosa sliznicou je najlepšie vykonané v nemocnici.
- Obdobie po operácii v nose. To je čas na obnovenie sliznice, keď potrebuje neustálu starostlivosť. Typ prania - nosová sprcha, zavlažovanie, lekár musí určiť. Možno by bolo vhodnejšie jednoducho použiť spreje na zvlhčenie sliznice.
Pravidlá pre vykonávanie nazálneho umývania doma
Nosová sprcha
Nezávisle povolené používať metódu laváže s hrnčekom alebo nosom. Skladá sa z niekoľkých etáp:
- Príprava pracovného riešenia. Môže obsahovať farmaceutické prípravky alebo bežnú stolovú soľ a sódu. V prípade potreby môžete použiť morskú vodu. V prvom prípade sa môže pridať jedna polievková lyžica soli a polovice sódy na pol litra vody.
- Pacient sa nakloní približne o 45 ° dopredu a na stranu.
- Nosný hrnček (s výtokom) sa dostáva do nosnej dierky. Môže sa nahradiť bežnou čajovou kanvicou alebo striekačkou.
- Pomaly nalejte roztok do horného otvoru.
- Pri normálnom prechode nosových kanálikov by mal pretekať cez dolnú nosnú dierku sám.
- Časť roztoku sa môže dostať do úst - to nie je ani odchýlka od postupu.
- Postup sa opakuje pre ďalšiu nosnú dierku.
Je to dôležité! Je lepšie zdržať sa intenzívnejšej fúkania vody počas procedúry, pretože kvapalina spolu s infekčným agens sa môže dostať do stredného ucha a spôsobiť otitis.
Pravidlá pre umývanie nosa doma:
- Pre postup je potrebné pripraviť čerstvý teplý roztok.
- Ideálna teplota tekutiny je 36-37 °, čo najbližšie k teplote ľudského tela.
- Odporúča sa vykonávať umývanie v prípade choroby až trikrát denne s hygienickými účelmi - denne.
- Po ukončení procedúry je lepšie nechať sa von na 1-2 hodiny.
Umytie je kontraindikované, ak:
- Nos je plný;
- V dutine sú polypy alebo zhubné nádory;
- Nosová priehradka je zakrivená (v tomto prípade je užitočné, aby lekár rozhodol, či sa má umývať);
- Bežná chlade je komplikovaná otitis;
- Pacient má často krvácanie z nosa.
Kontraindikácie pre pranie na nos
Poznámka. Je lepšie, ak špecialista najprv ukáže, ako správne vypláchnuť nos. Tým sa zníži riziko nežiaducich následkov a umožní sa opraviť chyby v postupe, ak nejaké existujú.
Nasálne zavlažovanie
Postup je vykonávaný s použitím komerčne dostupných liekov: delfín, rhinolife. Keď zavlažovanie nevytvára reverzný ťahový roztok, prúdi výlučne pod pôsobením gravitácie. Takéto opatrenie je jedno z najzákladnejších. Nie je vhodný pre ľudí s ťažkým nazálnym kongesciou, hojným hnisavým výbojom.
Zavlažovanie sa používa aj doma. Do prášku na prípravu roztoku je zahrnutá dýza a podrobné pokyny na vykonanie postupu. Pacient by mal byť v čase zavlažovania nosa v naklonenej polohe, môže to byť pre starších ľudí nepríjemné. Metóda nemá iné nevýhody, je veľmi jednoduché realizovať. Pacient jednoducho musí stlačiť fľašu, ktorá je podaná do nosnej dierky, až kým roztok nevyteká z druhej.
Nosné umývanie v pediatrickej praxi
Zavlažovacie postupy vykonávané malými deťmi boli v poslednom čase vysoko oceňované odborníkmi ORL. Aspirácia ako typ nazálneho prania sa môže vykonávať od narodenia. U dieťaťa mladšieho ako jeden rok je nazálny kanál úzky a krátky, preto sa v dôsledku chladu alebo alergie stáva ľahko upchatý. Dojčenské deti sú nedostatočne vyživované a ospalé s nazálnym kongesciou, čo zhoršuje ich zdravie a znižuje ich telesnú hmotnosť.
Domáce najčastejšie používané aspirácie. Moderní špecialisti odporúčajú používať nasávací aspirátor Otrivin na odstránenie hlienov namiesto hrušiek. Článok EP Karpova a E.E. Vagina, publikovaná v Nezávislej publikácii pre praktických lekárov, uvádza: "Nekontrolovaná intenzita aspirácie [hruška] môže viesť k negatívnym následkom. Fúkanie vzduchu do nosa dieťaťa prináša tlačenie výtoku do hĺbky. "
Mnohé mamičky detí hovoria, že získanie schopnosti používať hruškovú striekačku je dosť ťažké. Navyše deti nemajú radi zbytočnú manipuláciu, takže oddialenie procesu je nežiaduce. Všetky tieto argumenty hovoria v prospech profesionálnych aspirátorov.
Detské dieťa Otrivin sa skladá z odnímateľných častí, ktoré možno ľahko variť a vymeniť. V nosore dieťaťa sa vkladá do nosa s vatovým tampónom, ktorý usadzuje hlien. Potom nasleduje hadica a náustok, cez ktorý dospelý nasáva tekuté sekréty. Trysky je možné vymeniť, aby sa zabránilo opakovanej infekcii. Dokonca ani tak nie je jednoduché umývanie nosa dieťaťa. Je lepšie, ak tento postup vykonávajú obaja rodičia: jeden na opravu dieťaťa a druhý na vykonanie aspirácie.
Pre staršie deti je už možné odporučiť metódy, ako je nazálna sprcha a zavlažovanie opísané vyššie. Môžu sa vykonávať od 4 rokov. Pri používaní farmaceutických prípravkov je potrebné venovať pozornosť možným dodatočným obmedzeniam uvedeným v pokynoch.
Samostatná príprava oplachovacieho roztoku
Najčastejšie zložky na umývanie nosa doma sú:
- Soľ. To znižuje hlien, prispieva k jeho oddeľovaniu. Keď sucho prispieva k zachovaniu rovnováhy vody a soli v nosovej dutine. Táto látka je všeobecne známa ako konzervačná látka. Niet divu, že sa pridáva do zeleniny, keď sa vloží do pohárov. Dostala takú slávu, pretože dokáže zastaviť rast baktérií, vrátane patogénov. Koncentrácia fyziologického roztoku na umývanie nosa by mala byť v rozmedzí od 0,9% do 3%. Optimum, podľa odborníkov, je 2,5%.
- Jód. Tento prvok je obľúbeným antiseptikom. Hlavná vec - nepreháňajte ju svojim obsahom v roztoku - 1-2 kvapky na pohár vody budú dosť dosť, inak sa môžete dostať popáleniny sliznice.
- Soda. Lekári hovoria, že táto látka má skôr slabú antibakteriálnu aktivitu, ale je celkom vhodná na použitie v kombinácii s iným silnejším antiseptikom.
Najmladšie deti môžu umývať nos s teplou vodou. Táto metóda je vhodná, ak je ich vypúšťanie tekuté, priehľadné a neobsahuje žiadnu nečistotu hnisu.
Ak sa zistí, že výtok z nosa má inú než alergickú povahu, môžu byť alternatívne použité nasledujúce bylinky:
- Ľubovník bodkovaný. Táto rastlina obsahuje vitamíny, ktoré posilňujú bunky nazálnej sliznice, fytóny - antibakteriálne látky.
- Harmanček. Táto rastlina má upokojujúce a protizápalové vlastnosti. Jeho použitie sa odporúča pri dlhotrvajúcich ochoreniach, pri ktorých je sliznica podráždená.
- Sage. Odvar tejto rastliny má protizápalový a antiseptický účinok. Zahrnuté taníny prispievajú k hojeniu slizníc.
- Praslička. Jeho odvary sa používajú ako liečivé a sedatívne. Horčica obsahuje veľké množstvo flavonoidov - látky, ktoré zabraňujú násobeniu patogénnej flóry.
- Nechtík. Na lekárske účely používajúce kvitnúce kvety. Čím jasnejšie je ich sfarbenie, tým väčší je obsah živín. Jej odvar má malú účinnosť proti bežným studeným patogénom - stafylokokom a streptokokom. Ale perfektne vyživuje sliznicu a prispieva k jej regenerácii.
Vývary by nemali byť príliš silné, zatiaľ čo spláchnutie by nemalo mať pocit pálenia alebo brnenie.
Je to dôležité! Ak sa alergická rinitída má zdržať umytia nosa zložkami rastlinného pôvodu, môžu zvýšiť nepríjemné prejavy.
Farmaceutické prípravky na umývanie nosa
Tieto lieky zahŕňajú:
- Furatsilin. Na umývanie dutín pomocou 0,02% roztoku. Liečivo má bakteriostatický účinok. Je účinný proti najbežnejším príčinám ochladzovania. Jeho zložka nitrofural preniká do mikrobiálnej bunky a zabraňuje jej rozdeleniu.
- Miramistin. Liečivo je vo forme pripraveného roztoku s koncentráciou 0,01%, čo je vhodné na umývanie nosa. Miramistin má zložitý účinok. Neutralizuje baktérie a vírusy vrátane tých, ktoré nie sú citlivé na iné lieky; pomáha obnoviť sliznicu; zabráni opätovnej infekcii; aktivuje lokálnu imunitu. Miramistín je hypoalergénny liek, ktorý je vhodný na použitie osobami náchylnými na túto chorobu.
- Protargolum. Tento liek obsahuje vo svojom zložení striebro, ktoré pri styku so sliznicami pôsobí ako antiseptikum. Okrem toho protargol vytvára ochranný film, ktorý zabraňuje opätovnej infekcii. Na umytie roztoku pridajte niekoľko kvapiek lieku.
- Peroxid vodíka. Táto zlúčenina vstupuje do chemických reakcií s biologickými objektmi (patogénne baktérie). V dôsledku toho sa uvoľňuje aktívny kyslík, čo spôsobuje sériu oxidačných procesov. To inhibuje rast mikroorganizmov, znižuje ich počet. Peroxid kyslíka nekoná úplne, vykazuje len mierny antiseptický účinok. Na umývanie musíte použiť slabý roztok (0,25%) alebo zriediť 3% peroxid jedenásťkrát. Lekári varujú, že neustále používať drogu, používať ju na prevenciu prechladnutia, nestojí za to, pretože má sliznicový účinok na sliznicu.
Je to dôležité! Niektorí lekári odporúčajú používať chloramfenikol ako liek. Nemali by ste to urobiť, antibiotický roztok je určený len na injekciu alebo instiláciu do očí. Levomitsetín je dobre absorbovaný cez sliznicu dýchacieho traktu a môže spôsobiť alergie.
Mali by sme tiež zvážiť drogy s morskou vodou. Ich pôsobenie a zloženie je takmer totožné. Tieto lieky zahŕňajú:
Odlišujú sa od samostatne pripravených solných roztokov prítomnosťou stopových prvkov v zložení horčíka, draslíka, selénu, jódu a iné. Poskytujú dobrú výživu na sliznicu, zvyšujú terapeutický účinok iných nosových činidiel používaných po praní.
Klady a zápory postupu
Jednoznačné odporúčania týkajúce sa frekvencie a potreby nosových umývacích lekárov neposkytujú. Experti sa zhodujú na terapeutickom účinku postupu počas nosohltanu a sínusových ochorení.
Aké výhody je možné pri tomto praní zistiť v porovnaní s inými lekárskymi metódami:
- Miestne akcie bez nadmernej traumy. V sovietskej lekárskej praxi bolo možné podávať liek v sínuse iba s prepichnutím, čo samozrejme spôsobilo riziko infekcie a pre pacienta bolo veľmi nepríjemné. Moderné lieky umožňujú mydlom vyčistiť dutinu a dosiahnuť požadovaný terapeutický účinok bez zásahu chirurga.
- V prípade antritis umytie nosu zabraňuje šíreniu infekcie. Maxilárne dutiny sú umiestnené v blízkosti membrán mozgu a čelných sínusov. Pri stagnujúcich hnisavých javoch pranie znižuje pravdepodobnosť infekcie.
- Príležitosť pre seba. Pacient si môže vyčistiť nos doma, takže nie sú potrebné žiadne návštevy v nemocnici. Okrem zjavného pohodlia pre pacienta táto situácia vytvára príležitosti na odpočinok v lôžku, eliminuje hypotermiu a kontakt s inými nosičmi infekcií.
- Cena je ďalšou dôležitou výhodou. Najjednoduchšie umývanie roztokom stolovej soli je dostupné každému pacientovi bez ohľadu na jeho príjmovú úroveň.
- Postup je možné vykonať v každom veku, je vhodný aj pre dojčatá od prvého dňa života.
Nosné splachovanie má tiež negatívne strany:
- Samotný postup je dosť nepríjemný, najmä pre ľudí s citlivými sliznicami. Salinický roztok spôsobuje brnenie, podráždenie. Vývary často majú zvláštny zápach.
- Soľná voda sa môže dostať do úst a tiež spôsobiť nepríjemné pocity.
- Účinok postupu nie je vždy, nevedie k vyliečeniu, ale zmierňuje iba prejav niektorých symptómov a prináša zotavenie.
- S neopatrnosťou alebo nadmernou aktivitou sa choroba môže rozšíriť do susedných orgánov. Také prípady nie sú nezvyčajné ani pri umývaní v nemocnici. Krk je najčastejšie postihnutý (ak je roztok prehltnutý) a oblasť stredného ucha (keď pacient vyfukuje tekutinu s nadmerným tlakom).
- Niektoré prípravky odporúčané na umývanie nosovej sliznice.
- Konštantné preplachovanie kvapalnej sekrécie z dutiny nosných priechodov nie je žiadúce, pretože vykonáva funkcie ochrany pred patogénmi, prachom a malými čiastočkami bahna. Normálne je epitel samočistiaci, pretože jeho bunky obsahujú ciliky, ktoré poskytujú hlienový tok.
Oplachovanie nosa - postup, ktorý je účinný pri prechladnutí, uľahčuje ich priebeh. Otázka jeho každodenného použitia je kontroverzná a nie úplne pochopená. Pri rozhodovaní o hygiene tohto druhu musíte byť pozorní na vaše pocity a stav slizníc.