Kŕčový nos, ktorý sprevádza množstvo ochorení, od chrípky až po alergie, dáva dieťaťu ťažké nepohodlie. Vo veku jedného roka a trochu starším je vhodné použiť aspirátor na uvoľnenie nosa dieťaťa z nahromadeného hlienu. Ale od dvoch alebo troch rokov by malo byť dieťa schopné zvládnuť tento problém nezávisle.
Dôležité zručnosti
Ako naučiť svoje dieťa, aby vyhodil nos, rodičia by sa mali dozvedieť vopred. Je dôležité pochopiť, že človek nemá taký reflex, je to zručnosť, ktorá musí byť špeciálne vyvinutá.
Je dôležité, aby dieťa bolo schopné vyčistiť dýchacie cesty z hlienu, pretože:
- hlien, ktorý tečie z nosa, dráždi pokožku okolo nosa, čo dieťaťu spôsobuje nepríjemné pocity;
- stagnujúci hustý hlien je chovným priestorom pre patogénne baktérie, ktoré môžu vyvolať zápal, to znamená, že deti, ktoré nevedia, ako vyfúkať nos, sú vystavené riziku vzniku sinusitídy, sínusitídy atď.
- ak pravidelne uvoľníte dýchacie cesty v prípade chladu, dieťa začne čuchať a môže sa stať neeestetickým zvykom.
Ak dieťa bez toho, aby dokázalo vyfúknuť hlien, ho natiahne a prehltne, nie je dôvod na znepokojenie - táto látka sa spolu s patogénnymi baktériami rozpustí so žalúdočnou šťavou a nepoškodí zdravie dieťaťa.
Schopnosť vyfukovať nos je tiež užitočná pre dieťa, ak dal do nosu malý cudzí predmet. Ak je dieťa schopné vyfuknúť, v mnohých prípadoch to môžete urobiť bez naliehavej návštevy lekára.
Fúkanie komfortu
Choré deti vo veku 2-3 rokov zvyčajne odmietajú naučiť sa fúkať nos, sú rozmarné. Je dôležité si uvedomiť, že keď má dieťa vypchatý nos, nie je schopný zvládnuť nové akcie, ktoré súvisia s vyfukovaním vzduchu cez nosovú dierku. Preto sa vyžadujú tréningy so zdravým dieťaťom, v ktorom obe nosné dierky dobre dýchajú.
Ak vaše dieťa má tečúci nos, používajte vreckovky vyrobené z mäkkého tkaniva len na vyfukovanie, inak sa podráždenie vyskytne z častého kontaktu s jemnou pokožkou dieťaťa okolo nosa. Keď tekutý hlien z nosa dostane na podráždenú pokožku, dieťa zažíva pálenie a iné nepohodlie.
Utierky sú tiež vhodné na fúkanie dieťaťa, ak majú mäkkú textúru. Výhody utierok nad vreckami spočívajú v tom, že sú ihneď po použití zlikvidované, zatiaľ čo sa mikróby množia na šálke.
výcvik
V prípade, že vaše dieťa učí schopnosť vyfukovať nos, je dôležité, aby rodičia boli trpezliví. Nie všetky deti za 2-3 roky sa rýchlo naučia túto akciu, ale lekcie hry v konečnom dôsledku prinesú výsledky. Pred triedou sa uistite, že dieťa dýcha voľne, nie je unavený a neznepokojený. Veselá nálada a dobrá nálada robia učenie efektívnejším.
Venujte pozornosť! Ak začnete fúkať choré dieťa, ktoré nie je oboznámené s touto zručnosťou, riskujete, že mu spôsobíte negatívny postoj k tomuto postupu, a v budúcnosti môže začať byť rozmarný a odmieta sa učiť. Ak chcete zabrániť rozmarom dieťaťa, prečítajte si článok http://vskormi.ru/children/chto-delat-esli-rebenok-nervnyj/.
Výukové hry
Vyfukujte luky. Rezané farebné pásy o šírke 1-1,5 cm a dĺžke 2-3 cm od farebného papiera alebo obalov cukríkov. Opatrne ich otočte do stredu (podľa princípu skrúcania cukríka), aby ste získali podobu luku.
Dajte dlaň do dlaní a vyfuknite ju ústa, pretiahnite si pery slamkou, obdivujte, ako nádherne bude luk lietať na podlahu. Navrhnite svojmu dieťaťu, aby zopakoval akciu a položil na jeho dlaň luk. Potom choďte na fúkanie luky hrdlom - najskôr obidvoma nozdrami, potom striedavo s každou z nich.
Hráme lokomotívu. Vlak v tejto hre bude dieťa. Musí pípať a vydávať pípanie cez nos. Naučte ho, aby zvonil s ústami zatvorenými a potom striedavo zatvoril nosné dierky (za 3 roky to dokáže sám), aby bzučal jeden alebo druhý.
Pena a bubliny. Pri kúpaní, keď ste dieťa urobili bublinkové kúpele, si môžete chvíľu vyskúšať hru. Nechajte dieťa zdvihnúť penu na jeho dlani a vyfukujte ju ústa. Potom zopakuje akciu, vyfúkne pňu nosom a striedavo s nosnými dierkami. Môžete sa tiež baviť fúkanie nosa na mydlové bubliny fúkané dospelým cez slamu.
Varná kanvica Ak v dome je kanvica s výtokom, varte do nej vodu. Ukážte dieťaťu, ako prúd pochádza z hrnca a hrajte si s ním v kanvici - dieťa by mu malo nafúkať nos a zovrieť jednu alebo druhú nosnú dierku.
Lietajúce perie. Deti sú radi, že hrajú hru s perím. Dieťa by malo ležať na pohovke alebo na podlahe s vankúšom pod hlavou tak, aby nosné dierky smerovali mierne nahor. Dajte na nos nosiť ľahké perie - dieťa by ho malo odviesť s nosom. Čím ťažšie fúka vzduch, tým väčšie bude perie. Počas hry môžete porovnať, ktorá nosová diera "funguje" lepšie.
Uhasnite sviečku. Pre takéto triedy je najvhodnejší dlhý, tenký svietnik, plameň, ktorý vyfukuje, je pre dieťa výrazne jednoduchší. Zapaľte jednu alebo viac sviečok, nechajte dieťa vyfúkať ústa. Potom komplikujte úlohu - dovoľte im vyfúknuť sviečky pomocou nosa.
Hedgehog. Pre túto hru, a hodí mäkkú hračku v podobe ježka, a ježko vzor. Jemný variant je zvláštna práca, ktorú dieťa v 2-3 rokoch dokáže vystupovať s pomocou rodičov z ihličiek z ihličiek a ihličnatých ihličiek. Môžete predbežne sledovať karikatúru s týmto hrdinom a prísť s dej, kde dieťa bude hrať úlohu ježka.
Je dôležité, aby sa dieťa naučil ukázať, ako bude ježko vdýchnuť a bičovať. Puff by mala mať dve nosné dierky a každý z nich. Môžete hrať "ježko" medzi dobami, napríklad pri čítaní knihy o obyvateľoch lesa.
Ako naučiť dieťa, aby vyhodil nos
Keď dieťa vďaka hodinám hry ovládne takú techniku, ako je ostrý výdych jednou nosnou dierkou, nebude ťažké ho naučiť, aby vyfúkol nos.
V procese učenia neustále pripomínajte dieťaťu, že slamka nemôže byť vtiahnutá, musia byť vytlačené von a musíte použiť vreckovku alebo utierku. Učte svoje dieťa, aby mierne otvorilo ústa pri vyfukovaní, aby sa znížil tlak na bubienok. Neváhajte a ukážte, ako správne konať. Sklon detí kopírovať dospelých im pomôže zvládnuť zručnosť rýchlejšie.
Do veku 4 - 5 rokov by dieťa malo byť schopné správne vykonať tento hygienický postup a použiť vreckovku. V tomto prípade výtok z nosa poskytuje oveľa menej problémov dieťaťu a ľuďom okolo neho, čo znižuje riziko komplikácií pri ochoreniach horných dýchacích ciest.
Ako naučiť svoje dieťa, aby vyfúklo nos?
Bohužiaľ, tečúci nos a prechladnutie neprekonávajú jedinú osobu. A naše deti nie sú výnimkou, ale naopak pravidlom. Choroby horných dýchacích ciest sa vyskytujú u detí, dokonca vo veľmi mladom veku. A od začiatku návštev v zariadeniach starostlivosti o deti sa takéto problémy začínajú objavovať obzvlášť často.
Jednou z najväčších ťažkostí rodičov je problém vyfukovania. Zdá sa, že je to maličkosť, ale pyšná fráza: "A moje dieťa už vie, ako vyfukovať nos!" - spôsobuje závisť od iných mamičiek.
Prečo učiť svoje dieťa, aby sa vyliahlo?
Prečo je problém taký akútny? Faktom je, že počas choroby tvorba slamiek v malom nosiči zabraňuje dieťaťu voľne sa dýchať. V dôsledku toho dospelé dieťa neustále čuchá a malé mydlá práve tečú po tvári.
Prečo je také dôležité naučiť svoje dieťa, aby vyfúklo nos? Záležitosť nie je len v estetickej zložke. Dlhší čas, ktorý zostáva v hrudníku a zhrubnutie v nose, je priamym ohrozením zdravia dieťaťa.
Čo sa stane, ak nevyfukujete nos?
Časom hlien neodstránený z nosných priechodov môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov a rôznych komplikácií:
- Hlien z zapáleného nosu neustále prúdi do nosohltanu, čo spôsobuje dráždivý kašeľ.
- Existuje riziko zápalu krku a nosohltanu.
- Neustále pláčanie kože pod nosom sa stáva podráždeným a extrémne bolestivým. Niekedy deti dokonca plačú po bolesti, keď sa rodičia pokúšajú vyčistiť nos.
- Hlien v nose sa postupne zahusťuje, čo predstavuje riziko pomerne nebezpečnej komplikácie - otitis.
- Porucha pokojného nazálneho dýchania zhoršuje celkový zdravotný stav, telo nedostáva dostatok kyslíka.
- Nedostatok správnej nazálnej hygieny môže viesť k vzniku adenoiditídy alebo sinusitídy.
Ako môžete vidieť, ukázalo sa, že čuchanie nie je len ošklivé, ale aj nebezpečné.
Kedy začať učiť svoje dieťa, aby vyfuklo nos?
Je ťažké povedať niečo konkrétne o najvhodnejšom veku pre učenie sa. Veľmi malé deti pravdepodobne nebudú schopné zvládnuť túto zložitú "vedu", takže môžete začať skúšať niekde za 2 roky. Hoci niektoré deti začnú robiť váhavé pokusy "vyfúkať nos" ešte skôr. V tomto bode, ako "šťastie".
Jedna vec je istá: začnite sa učiť v čase, keď je dieťa zdravé. Počas choroby a nálady nie je veľmi dobré, a sústrediť sa na úlohu zložitejšie.
Ak dieťa stále nefunguje, nezlob se. Hlavnou vecou nie je spôsobiť negatívny postoj. Postupne sa všetko ukáže. Do veku 4 rokov môžu takmer všetky deti fúkať nos.
Učte svoje dieťa, aby sa ukázalo: dve účinné metódy
Osobný príklad
Je dosť dosť, aby niektoré deti vysvetlili, čo od nich chcete. Hlavná vec, ktorú dieťa pochopilo - je potrebné vypustiť vzduch, a nie do seba.
Pokúste sa učiť dieťa podľa príkladu. Vezmite vreckovku a vyfuknite nos. Teraz je to dieťa. Takýto "fúkací nos na bratstvo" môže byť celkom efektívny, pretože je vždy zábavnejší spolu.
Zábavná hra
Ak nedokážete dosiahnuť výsledok, skúste to, aby ste tréning premenili na hru. Oh, absolútne všetky deti milujú hrať. A vaším cieľom v týchto hrách je naučiť svoje dieťa, aby mu ranilo nosom.
Od veku jedného a pol roka sa deti radi zopakujú, ako napríklad mačička, psík a iné zvieratá. Vedia, ako odrezať ježko. Opýtajte sa svojho dieťaťa, aby najprv čuchal ježko s dvoma nosnými dierkami a potom sa môžete pokúsiť uzavrieť jednu nosnú dierku alebo druhú s prstom.
"Malý vlak"
Vaše dieťa už nie je len dieťa, ale skutočná lokomotíva. On ide, ide do vzdialených krajín. A lokomotíva má búrku, ktorá je bzučiaca. Zatvorila jedna dierka do dieťaťa a nechal dudit ako lokomotíva. Veľmi zábavné! Vyskúšajte sami.
Fúkanie perie, konfety a chumáčiky z púpava
Staršie deti môžu byť pozvané hrať s perím alebo konfety. Dajte malý perie na kus papiera a ponúknite ho vyfúkať a silne vydechovať nosom. Bude to pohodlnejšie, ak umiestnite list papiera na úroveň uprostred tváre dieťaťa.
V lete sa môžete pokúsiť vyfukovať padáky s púpavami, fúkať nos.
"Letisko"
Spúšťame lietadlá? Vystrihnite niekoľko viacfarebných kusov papiera a položte ich na listy papiera. Vy - a dieťa. Opýtajte sa dieťaťa, aby dostal viac vzduchu a vydychoval nosom a vyfúkol "lietadlá" z papiera.
Kto odletí ďalej? Kto vyhral? Môžete študovať geografiu súčasne a premýšľať o tom, kde lietadlá lietali.
"Futbal"
Vložte bavlnené gule na stôl. Posaďte sa spolu s dieťaťom. Bude hrať pár polovice? Kto bude strelený gól?
"Sviečka"
Vo veku 3 rokov môže byť dieťaťu dôveryhodná hrať klasickú hru na výcvik silného výdechu s nosom. Samozrejme, nemôžete ponechať dieťa samé vedľa horiacej sviečky, ale v tvojej prítomnosti je to bezpečné.
Požiadajte ho, aby vyfúkol výdych sviečky z nosa. Tu sa dieťa pokúsi fúkať čo najviac. Horiaca sviečka nie je pre vás kusom papiera, je to strašne zaujímavé.
Vyfukujte správny nos alebo všetku vedu
Ukazuje sa, že by ste mali byť schopní vyfukovať aj nos. Lekári trvajú na tom, že učiť svoje dieťa, aby vyčistilo nozdry, môže byť vykonané správnym spôsobom. V opačnom prípade hlien môže byť hodený do sluchových kanálikov, alebo sa zhorší krvácavý nos krvácaním z nosa.
Čistenie nozdier striedavo
Povedzte svojmu dieťaťu, že keď vyfukujete ústa, musíte sa mierne otvoriť trochu a vyfukovať vzduch len z jednej nosnej dierky.
"Vyfukujte" snot s miernou silou
Uistite sa, že dieťa nedrží príliš veľa nosa. Nadmerný stres môže dokonca viesť k nazálnemu krvácaniu. Navyše v dôsledku abnormálnych účinkov v nosovej dutine vzniká príliš vysoký tlak a infekcia môže prechádzať do ušného kanála.
V nasledujúcom videu o "vede" správneho vyfúknutia doktor Komarovskij podrobnejšie ukáže:
Čo keď drobky nemôžu ovládnuť zručnosť?
A čo robiť, ak nemôžete naučiť, ako ukázať svoje dieťa? Pozrite sa na situáciu. Ak proces učenia nespôsobuje negatívnu reakciu, mali by ste pokračovať.
Nakoniec hore uvedené hry (zamerané na tvarovanie vyfukovania rany) sú veľmi užitočné pre rozvoj funkcie nazálneho dýchania. Experimentujte, vymýšľajte nové hry, napríklad tie isté lietadlá môžete nahradiť niečím iným a hrať, hrať, hrať.
Ak však uvidíte, že dieťa je rozrušené alebo nahnevané, je lepšie prestať študovať na chvíľu. Nechajte dieťa odpočívať na chvíľu. Možno, že za pár týždňov sa všetko ukáže samo!
Ako naučiť dieťa vo veku 1-3 rokov, ktoré sa majú zobraziť: 4 herné metódy a video tipy
Mladí rodičia často čelia problémom, ako sú chrípka, horúčka a nádcha. Deti, ktoré navštevujú starostlivosť o deti, sú zvlášť náchylné na vírusové a katarálne ochorenia. Ak sa teplota a boľavé hrdlo dá rýchlo odstrániť, potom zima ešte stále prenasleduje malé dieťa. Najnebezpečnejšou vecou je neschopnosť ukázať sa, pretože stagnácia v nose vás neustále dýcha ústami, čo nielen spôsobuje nepríjemné pocity, ale môže tiež viesť k vážnym následkom.
Prečo je stripovanie dôležité?
Vyčistenie nosu vyfukovaním nosa je nevyhnutným hygienickým postupom. Sloboda obsahuje veľa baktérií a baktérií, ktoré vniknu do tela môžu viesť k komplikáciám. Najbežnejšie sú:
- tonzilitída - zápal hltanových a palatinóznych mandlí (dôvod: konštantné smygány a prehĺtače);
- sínusitída - zápal paranazálnych dutín a hrubý hnisavý výboj;
- zápal stredného ucha - zápal a opuch ucha (príčina: preťaženie a zahustenie hlienu v nose);
- bolestivá a suchá koža pod nosom v dôsledku nekontrolovaného úniku kvapaliny;
- dráždivý kašeľ spôsobený nazálnym hlenom;
- nedostatok kyslíka a zhoršenie zdravia (dôvod - nesprávne prerušované dýchanie v ústach, neschopnosť dýchať cez nos);
- deformácia hrudníka v dôsledku porušenia respiračného systému (toto sa však považuje za už zanedbanú fázu, ktorej rodičia vo väčšine prípadov nevedú).
Učenie: účinné spôsoby
Je ťažké, aby malé deti vysvetlili, aké činy sa od nich očakávajú, takže by bolo logické jednoducho ukázať, ako správne. Uistite sa, že si vezmete jemný vreckovku, pretože tvrdé utierky zanechávajú nepríjemné pocity a dieťa už nechce fúkať nos. Je dôležité, aby pochopil - je potrebné vyfukovať vzduch, nie do seba. Premeniť tento proces na hru, aby sa v budúcnosti malý nemal strach z chladu, ale vníma ho ako neobvyklý, možno dokonca zábavný, test. Búchajte si nos spolu - pomôže to priblížiť a rýchlo skonsolidovať dobrý zvyk.
"Ježko" a "motor"
Existuje veľa špeciálnych cvičení, ktoré pomáhajú rodičom učiť ich dieťa, ako správne dýchať a správne uvoľniť nos od sóje hravým spôsobom. Napríklad už od útleho veku deti "paródia" zvieratá: mačka hovorí "meow", pes - "wow-wow", krava - "muuuu" atď Spomínaj si, ako ježko vtiahne alebo bzučí lokomotíva - pomocou ktorého sa dieťa naučí vyfukovať vzduch najskôr dvoma nosnými dierkami a potom každý z nich.
Ak sa chcete dozvedieť, ako sa správne ukázať, stačí pozrieť sa na ježko a počúvať jeho charakteristický odfuk. S šťastím môžete nájsť obyvateľov lesa v lese alebo v parku a svojmu dieťaťu môžete zobraziť zábavné video na počítači
"Sviečka"
Táto hra spôsobí pozitívne emócie, pretože u detí je horiaca sviečka spojená s narodeninovým dortom a priania. Môžete alternatívne vydychovať: najprv vyfúkajte sviečku s ústami a potom s nosom. Táto úloha dokonale trénuje nazofarynx a odporúča sa to vykonať už za 3 roky. Okrem toho môžete dieťa motivovať tým, že ak sa mu podarí "vyfúknuť vzduch", zhasne svetlo, dostane niečo chutné (rovnaký koláč, koláč, cukrík atď.). Nezabudnite na bezpečnostné opatrenia, nenechávajte deti samotné ohňom.
"Nosový vietor"
Každý ako dieťa vyhodil chlupy / padáky s púpavami a niekto sa ho snažil urobiť s nosom? Dajte na list papiera rovnaké chumáče alebo perie, alebo konfety a dieťa dýchať ťažko s nosom. Môžete tiež vystrihnúť farebné lietadlá a hrať hru "Letisko. Kto odletí? Rozptýlené lietadlá určite pobavia nepokoj. Môžete dokonca pripojiť lekciu v geografii a premýšľať o tom, ktoré mestá vaša doprava bude lietať.
Správne dýchacie alebo dýchacie cvičenia vám pomôžu nielen naučiť vyfúknuť nos, ale aj plne dodať telu kyslík. Mimochodom, stále môžete hrať futbal tým, že urobíte "guľky" bavlnených gulí, čo bude o niečo ťažšie odfúknuť ako svetlo dole alebo perie. Takáto hra prinúti mladého futbalistu, aby sa zhlboka nadýchol a silne dlhý výdych.
Všetka veda
Dr. Komarovskij (pediatr, televízny moderátor, autor knihy o zdraví detí a zdravý rozum rodičov) odporúča, aby nevymýšľali nové spôsoby liečby ochorenia alebo naučenia, ako sa vyhnúť. Pri zlom prístupe je možné a poškodiť dieťa - napríklad hlien a infekcia sa dostanú do ušného kanála, krvácanie z nosa sa otvorí a tlak stúpa. Čistenie nozdier hlienu by malo byť striedavo, preto je dôležité pripomenúť dieťaťu, aby prsty pokryl jednu z nosných dierok a otvoril ústa. "Blowing" by sa mala robiť so strednou silou. Preťaženie môže spôsobiť bolesti hlavy a zhoršovať celkovú pohodu. Ak mladý rodič pochybuje o svojich vedomostiach, je lepšie najprv sledovať video lekciu "Ako naučiť dieťa, aby mu vyfúklo nos" s tipmi od Dr. Komarovského - je uvedený nižšie.
Alternatívne metódy
Ak je výtok z nosa prekvapený a dieťa ešte nebolo naučené vyfukovať nos, potom môžete zmierniť utrpenie a nepohodlie tým, že umyjete fyziologickým roztokom alebo instilujete pipetou špeciálnych detských prostriedkov. Bavlna, škrupina alebo aspirátor pomôžu pri čistení, ale deti sa im nepáči, keď sú do nosa zavedené nepríjemné zariadenia. Možno to je práve taká nechuť pre hlasné mechanické "kúsky", ktoré pomôžu urýchliť proces učenia, samotné dieťa začne "vytláčať" interferujúci hlien. Nemožno ich však vystrašiť strašidelnými nástrojmi, pretože môžete spôsobiť psychologické traumy a potom sa drobky nielen obávajú bežnej chladu, ale môžu tiež začať stuttering.
Ako naučiť dieťa správne vyhodiť nos?
Ako dieťa vyrastá, rodičia čelia novým úlohám, ktoré sa na prvý pohľad zdajú byť takmer nemožné. Jedným z nich je naučiť drvinu, aby ste vyhodili nos.
Keď je dieťa ešte dosť malé, matka alebo otec pomáhajú zbaviť sa hlienu pomocou dostupných prostriedkov: hrušky, aspirátory alebo iné nosové zariadenia, predávané v lekárňach. Keď však dieťa dosiahne vek 1,5 až 2 rokov a čas na zápis do materskej školy sa blíži, vzniká otázka toho, či sa učia potrebné zručnosti a nezávislosť.
Najjednoduchšie je naučiť vaše dieťa, aby vyfukovalo nos pomocou herných techník, ktoré budú popísané nižšie.
Prečo je dôležité vzdať sa?
Ak dieťa neustále čuchne a bráni uvoľneniu hlienu z nosových priechodov, následky môžu byť pre zdravie negatívne.
Okrem toho je možné dodať, že z estetického hľadiska takáto ukážka vyzerá nepríjemne a zvyčajne otravuje ostatných.
Ďalším dôvodom, prečo je dôležité, aby vaše dieťa naučilo vyfukovať nos, je podráždenie kože pod nosom. Ak sóda hojne a často preteká, bude táto oblasť neustále vystavená mechanickému treniu (vreckovku, papierovú obrúsku atď.). Pre patogénne baktérie sú takéto podmienky vynikajúcim rozmnožovaním, čo môže viesť k zápalu jemnej pokožky.
Ak je koža pod nosom sčervenaná alebo pokrytá chrastavou, môžete použiť masť alebo krém "Bepanten". Pomôže sa vyrovnať sa s baktériami, obmedziť zápal a podporí rýchle hojenie poškodenej oblasti.
Stávka hlienu v nosovej dutine môže viesť k viac smutným následkom, z ktorých najnebezpečnejší sú:
- zápal prínosových dutín;
- deformita hrudníka (hrudník);
- chronická hypoxia (kvôli ťažkostiam s dýchaním).
Nedostatočná dodávka kyslíka do tkanív a orgánov môže spôsobiť pokles hemoglobínu a rozvoj anémie, ako aj oneskorenie intelektuálneho vývoja.
V akom veku sa odporúča, aby ste deti naučili vyfukovať nos?
Väčšina pediatrov si je istá, že optimálny vek, dieťa je pripravené prijať nové zručnosti, je 1,5-2 rokov. Od veku jeden a pol začínajú deti rozumieť prejavu, ktorý im je adresovaný, a môžu naplniť malé požiadavky.
Hra v tomto veku je ľahko sa naučiť a asi 60% detí zvládne zručnosti vyfukovania nosu po dobu niekoľkých týždňov. Ak sa tak nestane, nebojte sa.
Všetky deti sú odlišné: niekto sa ľahko naučí nové veci a niekto potrebuje opakované opakovanie a tréning.
Čo by rodičia nemali robiť, ak sa mu nepodarí fúkať svoj vlastný nos:
- kričať na dieťa;
- zlobte sa a prejdite na zvýšený tón;
- uchopiť vreckovku alebo utierku z ruky dieťaťa;
- aby sa vaše ruky stali náhlymi pohybmi a údermi (napriek pomerne veľkému veku sa dieťa vo veku 1,5 roka môže ľahko vystrašiť a kategoricky odmieta študovať nabudúce).
Ako si vybrať najlepší čas na tréning?
Mnohí rodičia robia bežnú chybu - začínajú učiť drvinu, aby si počas choroby vyfúkli nos. Zdá sa, že je to správne, pretože ako učiť dieťa, aby sa ukáže, či je jeho nos čistý?
Tento prístup zriedka končí s pozitívnymi výsledkami. Úlohou rodičov je naučiť dieťaťu techniku fúkania a správne pohyby, aby v čase, keď príde čas, malý človek môže aplikovať tieto zručnosti v praxi.
Ako vyfukovať nos?
Prekvapujúco, aj väčšina dospelých nevie, ako správne vyhodiť nos, a preto opakujú svoje chyby pri výučbe detí.
Maminky a tanečníci by mali vedieť, že nesprávne fúkanie nosa môže viesť k vysušeniu sliznice a šíreniu patogénnych baktérií, ktoré sú plné vývoja nasledujúcich ochorení:
- zápal stredného ucha;
- zápal prínosových dutín;
- angína;
- frontálna choroba;
- rinitída (chronická) atď.
Aby sme ochránili dieťa pred takýmito ochoreniami, stojí za to vedieť techniky fúkania a výcviku svojho dieťaťa od prvých hodín, opraviť dieťa, ak robí niečo zlé.
Vlastná technika sama vyfúka nos
- Nemôžete vyfúkať nos.
U malých detí môže takéto úsilie viesť k zápalu stredného ucha a iným patologiám ušného kanála alebo nosohltanu.
- Najprv musíte odhaliť jednu nosnú dierku, druhú držte rukou alebo vreckom, potom druhou.
Odstránenie z oboch nozdier bude neúčinné, pretože nevytvára potrebný tlak na vysunutie hlienu a sušených kôr.
- Ústa by mala zostať otvorená.
- Nechcem pochovať v nose šťava Kalanchoe a iné prostriedky, ktoré spôsobujú kýchanie, pretože môžu spôsobiť alergie a vysušiť nosovú sliznicu.
Ak je vyprázdnenie slimáka ťažké, môžete použiť roztok soľanky (1 lyžičku soli na liter teplej vyčistenej vody). Ak chcete pochovať, mali by byť 1-2 kvapky v každej nosnej dierke.
Rodičia nesmú zabudnúť na hygienické predpisy, najmä ak už dieťa navštevuje materskú školu. Deti vyžadujú pravidelnú zmenu vreckoviek.
Všetky vreckovky by mali byť varené a žehlené, pretože baktérie umierajú iba pri veľmi vysokých teplotách. Ideálnou voľbou pre materskú škôlku alebo chôdzu by boli jednorazové papierové vreckovky.
Herné techniky na výučbu malého dieťaťa, aby ste vyhodili nos
Vhodné pre najmenšie. Výučba detí s týmto cvičením môže byť od 1 roka.
Na začiatku by mali drobky ukázať ježko na obrázku a povedať, ako čuchá. Musíte ju pravidelne zobrazovať niekoľko dní (7-10 dní), kým si dieťa nespomenie a pokúsi sa opakovať čuchanie samo.
Je dôležité zachytiť moment záujmu a využiť ho na rozvoj potrebných zručností.
Namiesto ježka, môžete ponúknuť veveričku alebo akékoľvek iné zviera, ktoré dieťa vie dobre.
"Vlak"
Chytanie parnej lokomotívy je ďalší hravý cvik, ktorý sa podobá cvičeniu "ježko". Najprv môžete naučiť vaše dieťa reprodukovať zvuk parnej lokomotívy s ústami: "Puff-puff-puff".
Potom, čo dieťa pochopí, čo sa od neho vyžaduje, je potrebné zložitú úlohu a vykonať rovnaké úkony, ale ústne. Zvyčajne sa deti rýchlo naučia túto metódu, takže ak sa objaví sóda, stačí, ak sa bude dieťa pýtať, ako vlaky a dieťa budú s radosťou plniť to, čo sa od neho vyžaduje.
"Flying fleece"
Namiesto rúna môžete použiť ľubovoľný ľahký predmet malého rozmeru (kus papiera, cukrovinkový obal z cukrovinky atď.).
Dieťa môže byť povedané, že vata je malý oblak, po rozprávaní rozprávky o malom Cloud, ktorý je stratený a chce sa vrátiť domov k matke. Úlohou dieťaťa je pomôcť Cloudu lietať na oblohu.
Na to musíte dať kúsok bavlny na stôl a ukázať, ako ju môžete presunúť z miesta pomocou nosového dýchania.
"Vyfukujte sviečku" s ústa a nosom
Túto hru môžete hrať iba za neustáleho ovládania dospelého. Mama potrebuje zapáliť malú sviečku a naučiť ju dieťa vyhodiť. Najskôr dieťa urobte všetky úkony s ústami. Potom, čo zvládol podstatu hry, je potrebné ukázať, že sviečku je možné vyfúknuť pomocou výtoku.
"Magic Foam"
Všetky deti milujú hrať v kúpeľni. Môžete diverzifikovať voľnočasové drobky a súčasne ho naučiť, aby vyfukoval nos s pomocou hry magickej peny, ktorá môže lietať, ak na ňu vyhodíte nos.
Staršie deti (3-4 roky) sú dostatočne nezávislé na to, aby zopakovali akcie dospelého človeka, takže môžu byť vyučované príkladom. Pre zmenu môžete použiť vyššie uvedené techniky, urobiť tváre, rozprávať o chorých zvieratách.
Malá predstavivosť, láska a trpezlivosť vám pomôžu vyrovnať sa s úlohou a naučiť dieťa vyfukovať nos niekoľko týždňov alebo mesiacov. Ak je dieťa niečo nefunguje, nemali by ste byť nahnevaní. Je lepšie odložiť hodiny na týždeň, potom pokračovať, vysvetľovať a ukazovať body, v ktorých boli chyby naposledy.
Ako naučiť svoje dieťa, aby vyfúklo nos?
Pre dospelých je schopnosť ukázať sa ako prirodzená ako kýchanie alebo kašeľ. Ale dieťa musí byť naučené vyfukovať nos čo najskôr, pretože v období prechladnutia z včasného zbavenia hlienu mikroorganizmami závisí rýchle zotavenie a absencia komplikácií počas priebehu ochorenia. Jednoduchými príkladmi vám poviem, ako naučiť dieťa, aby vám dýchalo nosom zábavným a ľahkým spôsobom.
Mnohí rodičia si ani nemyslia, že musíte naučiť svoje dieťa, aby vyfúklo nos, kým sa nedostanete do tečúceho nosa tvárou v tvár. Je ťažšie učiť dieťa, aby sa počas choroby ukázať, je najlepšie pripraviť sa na to vopred.
Prečo učiť dieťa, aby mu vyfúkol nos?
Bohužiaľ, toto je nadobudnutá zručnosť ako protiklad k vrodenej zručnosti kýchania. Vyfukuje potreba učiť sa.
- Schopnosť vyfukovať nos vám pomáha vyčistiť dýchacie cesty mikróbnych slizníc, ktoré zabraňujú rozvoju ochorení, ako je tonzilitída, zápal stredného ucha, sínusitída atď.
- Vyfukovanie nosu pomáha uľahčiť dýchanie bez ďalších liekov a postupov.
- Obtiažne dýchanie vedie k nedostatku kyslíka v tele.
Kedy začať učiť svoje dieťa, aby vyfuklo nos?
- Optimálny vek, aby ste učili dieťa, aby vyfukoval nos 1,5 - 2 roky.
Niektoré deti sa to naučia oveľa skôr a niektoré z nich neskôr.
- Dieťa musí byť úplne zdravé, má dobrú náladu a nos musí dýchať voľne.
Ako naučiť dieťa, ako sa ukázať?
- Pri fúkaní by sa vaše nozdry mali uzavrieť striedavo.
V žiadnom prípade neuzavrite obe nosné dierky súčasne, spôsobuje zvýšený tlak a môže prispieť k rozvoju zápalu stredného ucha!
- Odborníci vám odporúčajú, keď fúkate nos, aby ste zanechali ústa, aby ste znížili tlak na bubienok.
- Expiračná sila musí byť optimálna!
Intenzívne fúkanie nosu tiež vedie k zvýšenému tlaku.
- Nedávajte to na dlhý čas, urobte prestávky, pretože od ostrého výdychu môže dieťa cítiť závraty.
Ako naučiť svoje dieťa, aby vyfúklo nos?
1. Využite to, že deti milujú napodobňovať dospelých. Ukážte svojmu dieťaťu, ako sa ukázať na osobnom príklade. Nechajte dieťa vziať vreckovku a pokúste sa vyfúknuť vzduch, nie do seba. Táto metóda je vhodná pre staršie deti.
2. Najlepšie je už od útleho veku hrať také hry, ktoré pomôžu vašemu dieťaťu naučiť sa vyfúkať nos.
"Ježko"
Deti milujú napodobňovať zvieracie zvuky. Ukážte svojmu dieťaťu, ako sa zhroutí ježko. Nech sa dieťa pokúša opakovať. Zatiaľ čo dieťa trčí ako ježko, zatvorí nosné dierky.
"Vata"
Umiestnite na stôl svetlý zväzok vaty. Ukážte dieťaťu, ako odstrániť bavlnu. Pokúste sa to urobiť spoločne. Potom vyfukujte nos fleece. Komplikujte cvičenie zatvorením nozdier striedavo. Mimochodom, môžete sedieť oproti sebe a striedavo "hodiť" zväzok vatovej bavlny do "nepriateľského územia".
"Feather"
Dajte dieťa na chrbát. Na nos - perie. Opýtajte sa svojho dieťaťa, aby vydychoval. Čím silnejšie je výdych, tým vyššie bude perie stúpať. Komplikujte úlohu: požiadajte dieťa, aby si prsty namaľoval prstami jeden po druhom.
"Fuj!"
Povedzte fu a vydychujte. Opakujte s dieťaťom. Pokúste sa urobiť to isté, len nos.
"Mydlové bubliny a pena"
Pri kúpaní si vezmite penu do dlaní a dajte ju do úst. Nechajte dieťa zopakovať a potom ho vyprázdnite nosom. To isté sa dá urobiť s mydlovými bublinami na prechádzku.
"Púpavy"
V lete môžete trénovať na prechádzku a vyfukovať "padáky" s púpavami najprv s ústa, potom s nosom.
"Maker"
Ak máte plynový sporák, ukážte detskú paru, ktorá vyteká z nosa kanvice pri varení. Zahrajte si kanvicu. Nechajte dieťa vyfukovať paru z nozdier striedavo.
"Vlak"
Predstavte si, ako lokomotíva bzučí: najprv ústami, potom nosom. Nechajte dieťa zopakovať.
"Loď"
V miske s vodou umiestnite suchý okvetný lístok. Najskôr musíte na miesto "loď" vyfúknuť ústa, potom výtok.
"Sviečka"
Vyzerá to ako predchádzajúce cvičenie, stačí vyfúkať oheň na sviečku. Najprv ústami, potom nosom. Dodržiavajte bezpečnostné pravidlá: nenechávajte dieťa blízko ohňu. Keď dieťa vyhodí nos sviečky, nezabudnite mu pomôcť.
Užitočné tipy
1. Aby ste zmiernili stav dieťaťa s upchatým nosom, vzduch miestnosť častejšie a zvlhčujte vzduch. Ak nemáte zvlhčovač, mäkké uteráky môžete navlhčiť a zavesiť na batériu.
2. Zdvihnite matrac, na ktorom dieťa spí, takže horná časť tela je nad nohami.
3. Najlepšie je použiť papierové vreckovky a po použití ich vyhodiť. Po prvé, kvôli častým zmenám utierok existuje menšie riziko množenia baktérií na šálke samotnej a opätovné infikovanie. Po druhé, papierové obrúsky sú mäkšie a počas výtoku z nosa môže byť koža okolo nosa podráždená v dôsledku pretrvávajúceho vypúšťania.
4. Ak sa zdravé dieťa naučí dobre vyfúkať nos a počas choroby nedokáže vyfúkať nos, pravdepodobne hlien v nosiči je príliš silný. Do nosa vložte niekoľko kvapiek fyziologického roztoku alebo špeciálneho nosového spreja a chvíľu počkajte, kým znova vyfúka nos.
Zďaleka od všetkých detí sa môžete naučiť ukázať prvýkrát, takže sa nemusíte odradiť, a zvlášť nepoužívajte drobky. Nedovoľte, aby sa dieťa naučilo vyfukovať nos, ak nie je v duchu alebo odmieta. Pokúste sa vrátiť do cvičebných hier za týždeň a všetko bude fungovať s istotou!
Ako čistiť nos dieťaťa doma
Ak je dieťa príliš malé alebo ak sa mu nedá vyfúkať nos, vyčistite mu nos. Nepoužívajte žiadne antibakteriálne alebo vazokonstrikčné lieky bez lekárskeho predpisu!
1. Pomocou flakóny z bavlnenej vlny:
- Vypláchnite výtok s fyziologickým roztokom (2-3 kvapky v každej nosnej dierke) alebo so špeciálnymi kvapkami na soľ, aby ste zmäkli hlien.
- Twist niekoľko tenkých flagella sterilnej bavlny a ponorte špičku flagelum do vazelíny (olivový alebo broskyňový) olej.
- Prejdite sa cez flauán v nose a postupne ho vytiahnite.
2. Pomocou nazálnej aspirátora alebo gumovej žiarovky:
- Ak je húsenica dostatočne hustá, musíte ich zmäkčiť soľnými alebo soľnými kvapkami.
- Ponorte hrot aspirátora alebo injekčnej striekačky do oleja, kliknite na "hrušku", aby sa vzduch vypustil.
- Vložte špičku do nosa dieťaťa a uvoľnite "hrušku", aby sa nasáva nasávač do aspirátora.
- Elektronické odsávače sa ešte jednoduchšie používajú: jednoducho držte tubu na nos a stlačte tlačidlo.
POZOR! Nemôžete použiť púčik bavlny na čistenie nosa dieťaťa! Sú príliš ťažké! Tento postup je pre dieťa dosť nepríjemný, s najväčšou pravdepodobnosťou skrúti hlavu alebo dokonca vás odtiahne rukou, ak sa mu podarí odolávať, vatový tampón môže poškodiť nosovú dieru dieťaťa. To isté platí pre injekčné striekačky: nie sú určené na čistenie nosa!
Čo ak dieťa nechce vyfúkať nos?
Najjednoduchšie, samozrejme, je rozprávať všetky druhy hororových príbehov a zastrašiť lekárov, ALE to nikdy nemôžete urobiť! To vedie k obavám detí, k strachu pred lekármi aj v dospelosti. Snažte sa ho presvedčiť!
- Herné metódy, ako sa naučiť vyfukovať nos, nepomohli, dieťa sa cíti zle a nechce hrať "šnorchajúce ježkovia" a "parné vlaky"? Potom mu povedzte rozprávku alebo pravdepodobne príbeh z detstva o tom, ako protagonista tohto príbehu nechcel vyraziť nos a ešte viac ochoril.
- Predstierajte, že je chorý a rante nos väčšmi v šatke pre dieťa, ako viete, deti milujú kopírovať dospelých.
- Zahrajte si lekára: postupujte navzájom, postupujte navzájom, vrátane fúkania nosa.
- Ponúknite si voľbu: vyfukujete si nos sám, alebo vaša matka vyčistí váš nos?
- Snažte sa vysvetliť dôsledky dieťaťu staršiemu ako tri roky: ak to neurobíte sami, budete musieť ísť k lekárovi, ktorý si umyje nos, ale nie je to najpríjemnejší postup.
Nemôžete ťahať šalvia, pretože to môže viesť k hnisavému zápalu ucha.
Drahí čitatelia! Zdieľajte svoje tajné spôsoby, ako naučiť svoje dieťa, aby vám dýchalo nos v komentároch. Nechajte sa chorý!
Ako naučiť dieťa, aby vyhodil nos
Mnohí rodičia poznajú pocit zmätenosti, keď je vaše dieťa choré, ale v žiadnom prípade nemôže vyfúkať nos. Takýto problém nie je jedinečný a otázka, ako naučiť dieťa, aby vyfukovala nos, sa vyskytuje vo väčšine rodičov detí, ktoré nedosiahli vek troch rokov.
Existujú špeciálne spôsoby, ako to urobiť ľahko a rýchlo? Našťastie áno. Naučiť sa vyčistiť nos takým spôsobom, ako skutočné dvojročné drobky a dokonca rok a pol. Stojí za to, aby ste sa pokúsili začať učiť už skoro - príkladom alebo vo forme vzrušujúcej hry. Samozrejme, v takom zlom veku sa deti len zriedka dozvedia, ako túto jednoduchú akciu vykonávať bez pomoci. Napriek tomu je základná zručnosť veľmi dôležitá. Úplne, správne a nezávisle vyfúknuté deti nosu v štáte, hlavne do štyroch alebo piatich rokov veku.
Najlepší čas na učenie
Na otázku, aký je najvhodnejší čas na učenie, upozorňujeme, že všetky deti nie sú rovnaké. Niekto sám zvládol túto zručnosť, niekto potrebuje pomoc za to, niekto sa ľahko naučil túto zručnosť za rok alebo dva, a niekto neúnavne "ťahá" hniezdo dovnútra a nechce sa učiť. To však neznamená, že vaše dieťa nedrží krok s vývojom.
Je lepšie začať trénovať dieťa, keď je úplne zdravý a schopný dýchať voľne. Tiež vyberte si čas, keď je dieťa v dobrej nálade. Ak je v nesprávnej nálade, bude pre neho ťažké sústrediť sa na učenie sa.
A počas obdobia ochorenia, zatiaľ čo dieťa doteraz nevyvinulo zručnosť, mali by ste použiť bavlníkový vazelínový flakón, respirátor alebo dieťa do pracej procedúry otolaryngológa. Obnovenie tréningu je nevyhnutné len vtedy, keď sa dieťa úplne zotaví.
V prípade ťažkej rinitídy sa nosové dýchanie stáva ťažké alebo úplne zablokované, dieťa je nútené dýchať ústami - môže to mať za následok zápal adenoidov alebo tonzilitídu. Nedodržanie včasnej hygieny nosa a náležitá liečba môže vyvolať vedľajšie komplikácie - sínusitída, otitis atď. Pri prehĺtaní patogénnych nosových sekrétov sa môže aktivovať ďalšie šírenie choroby.
Ďalšia hrozba, ktorá často číha malé deti - sa dostáva do nosa cudzích predmetov. Ak je dieťa vycvičené na to, aby ste vyfúkli nos, existuje šanca, ako sa ich zbaviť, zatiaľ čo nepoužívate pomoc lekárov.
Herné metódy
Po troch alebo štyroch rokoch by mal byť problém spojený s týmto riešením a je potrebné vytvoriť stabilný zvyk u dieťaťa používať vreckovku pre túto činnosť. Dôležitým pravidlom, ktoré musí pochopiť, je, že musí byť vytlačený, ale nie vtiahnutý.
Je to oveľa jednoduchšie učiť dieťa, aby mu vyfúklo nos, keď sa učenie premenilo na vzrušujúcu hru. Tu sú niektoré bežné príklady:
- Neuveriteľný ježko. Predstavte ježko svojmu dieťaťu - ukážte ho na fotografii alebo položte hračku vedľa neho. Vyfotografujte ho ako obliekanie ježkov a potom poviete malým, aby sa po vás zopakovali.
- Vlak s výlevkou. Nech si dieťa predstaviť, že je vlak a jeho malý nos je potrubím vlaku. Alternatívne zakryte nosné dierky, nechajte to každý z nich.
- Vyfukovacie lietadlá. Budete musieť vytvoriť malé štvorce farebných cukríkov a papierov, umiestniť ich na dlaň ruky a požiadať dieťa, aby ich vyhodil do nosu. Potom požiadajte, aby ste dostali vzduch do úst, zatvorili jednu nosnú dierku a potom vyhodili letúny. Nezabudnite to všetko ukázať na osobnom príklade.
Môžete držať malú súťaž, ktorú nosová dierka môže vybuchnúť ďalej alebo silnejšie. Ak hry nefungujú a otázka nie je uzavretá, nebojte sa, vráťte sa im po chvíli a dieťa sa určite naučí!
Pediatrov sa odporúča, aby deti učili, aby okamžite správne vyhodili nos - mierne otvárajú ústa a striedavo upínajú jednu nosnú dierku s malým napätím, vyfukujú druhú do vreckového vrecka a zároveň ju robia dvoma nosnými dierkami, čo je neúčinné. V skutočnosti sa učenie samotného postupu vyžaduje od rodičov viac trpezlivosti ako špeciálnych znalostí, ale uvedené tipy pomôžu tento proces ľahko a dokonca aj zaujímať.
Ako naučiť svoje dieťa, aby vyfúklo nos
Zdá sa, že hlavným problémom pri vývoji chladu u dieťaťa môže byť požitok hlienu vylučovaného nosom a zhoršenie ochorenia, ale nie je to tak. Hlien a baktérie obsiahnuté v ňom, dostať sa do krku a potom do žalúdka, a zomrieť v agresívnom prostredí pre nich.
Dôvody na okamžité odstránenie príznakov výtoku z nosa sú nasledovné. Nosová kongescia môže prispieť k rozvoju iných ochorení - otitis, zápalových procesov v adenoidoch atď.
Okrem toho veľké množstvo tekutého hlienu spôsobuje podráždenie pokožky okolo nosa kvôli častému stieraniu, takže je lepšie používať utierky z mäkkého papiera.
Keď sa naučíte vyfukovať nos, dieťa nebude mať zvyk neustále čuchať a dráždiť iných.
Malé dieťa ešte nedokáže vyfúkať nos, takže v prvom roku svojho života môže byť kvapalný obsah jeho nosu odstránený pomocou špeciálnych prístrojov - sopleotsos, ktorých podstata je obmedzená na mechanické nasávanie hlienu. Môže to byť buď jednoduchá malá striekačka s mäkkým nosom alebo špeciálny dizajn - nazálna aspirátor na nos s rovnakým princípom pôsobenia.
Vo veku asi jedného a pol roka stojí za to, aby sa pokúšalo učiť dieťa, aby vyfúkol nos, aby bol zvyknutý na tieto hygienické manipulácie, a nevyvolali v ňom násilný protest.
Ak chcete dosiahnuť požadovaný výsledok a naučiť svoje dieťa, aby vyfukoval nos, pomôže vám niektoré z techník opísaných v našom článku.
Metóda učenia dieťaťa, aby vyhodil nos
Niektorí rodičia sami nevedia, ako správne očistiť nos. Nemôžete dovoliť, aby vaše dieťa vyfukovalo vzduch nosom s celou silou, aby sa zabránilo výskytu otitis. Nasofarynx detí má takú štruktúru, že zdanlivo jednoduchý tečúci nos sa môže rýchlo vyvinúť do zápalu ušných kanálikov.
Krvácanie alebo zavlažovanie nosa kvapkami obsahujúcimi fyziologický roztok pomôže zmierniť vyfukovanie hustého hlienu. Môže ísť o farmaceutický prípravok, ako je Aquamaris alebo Saline, alebo môžete urobiť roztok s morskou alebo stolovou soľou doma: 1 lyžička soli na liter vriacej vody.
Po zavlažovaní nosa držte na krátku prestávku skvapalniť obsah nosa a začnite fúkať nos.
Hlavnou požiadavkou na vyfúknutie nosa je, aby sa nos naskal v zákrutách len na jednu nosnú dierku, upínajúc druhú. Na hygienické účely je lepšie používať jednorazové papierové obrúsky ako vreckovky na handričku.
Vyučujeme zručnosti
Odporúčame rodičom byť trpezliví a snažiť sa dosiahnuť požadovaný výsledok. Môže to trvať trochu viac času, než ste očakávali, ale dieťa sa naučí túto zručnosť a bude ju používať počas celého života. Môžete sa pokúsiť hravým spôsobom, aby ste dieťaťu ukázali princíp vyfukovania vzduchu cez nos.
Školenie by malo začať, keď je dieťa plne zdravé. Predpokladajme, že pomocou výtoku preukáže, že nohavička čucha, ošípané alebo parné lokomotívy nafukujú. Môžete dať malé perie na vodorovnej ploche alebo utierky valec do gule a usporiadať súťaže, ktorí budú vyhodiť ich s nosom. Môžete sa hrať v "búrke na mori" - malá loď alebo hárok spadajúci do misy s vodou sa môže pohybovať z vĺn spôsobených vzduchom vyfúknutým z nosa. Oveľa nebezpečnejšia úloha, ktorá si vyžaduje starostlivosť a pozornosť dospelých - môžete sa pokúsiť vyfúkať sviečku najprv ústa a potom s nosom. Ukážte svojmu dieťaťu proces fúkania vlastného príkladu a požiadajte ho, aby ho opakoval rovnakým spôsobom. Pokúste sa hrať lekára a nechajte dieťa učiť svoje bábiky, ako čistiť trysky správne.
Učebný proces by mal byť sprevádzaný dobrou náladou, ak dieťa nevyjadruje záujem o triedy, odložte ich na chvíľu.
Učíme dieťa, aby správne vyfúklo nos: užitočné tipy
Rhinitída je častým spoločníkom ochorenia detí a ARVI. Nosová kongescia spôsobuje veľa nepríjemností, najviac nepríjemný - slizničný výtok, je ťažké vyčistiť nos dieťaťa od nich. Najlepší spôsob, ako pomôcť dieťaťu je učiť sa, ako sa dostať sami. To nie je jednoduché, ale pozitívny výsledok odôvodní úsilie. Pozrime sa bližšie na to, ako naučiť dieťa, aby mu vyfúkol nos.
Z tohto článku sa naučíte
Použitie fúkania
Vylučovanie nosovej sliznice je bežný fyziologický proces. Keď baktérie, vírusy, alergény zasiahne ľudské telo, začne s nimi bojovať s pomocou imunitného systému. Nazálne tajomstvo, ľudia len hlúpi - prostriedok takéhoto boja, prvá bariéra voči pôvodcom ochorenia.
Obsahuje organickú hmotu - mucín, ktorý je zodpovedný za viskozitu hlienu. Jeho objem sa dramaticky zvyšuje, keď narazí na patogény a alergény, čo spôsobuje zápal nosa.
Hlien je vždy prítomný v nose, chráni sliznicu pred infekciou, väčšina z nich je prehltnutá. Nie je to nebezpečné, pretože vírusy a baktérie sa rozpúšťajú v žalúdočnej šťave.
Nebojte sa panickej rinitídy, ale zanedbávanie hygienických postupov nemôže byť. Je potrebné vyčistiť nosné pasáže z týchto dôvodov:
- zaprášený nos spôsobuje nepríjemné pocity, dieťa sa stáva náladové, podráždené, stráca chuť do jedla, nespáva dobre;
- znižuje množstvo vzduchu vstupujúceho do tela, môže spôsobiť hypoxiu;
- nos je neustále vyčistený, aby odstránil slam, spôsobuje poškodenie jemnej detskej pokožky a spôsobuje zápal a bolesť;
- hlien vstupuje do krku, spôsobuje záchvaty ťažkého kašľa;
- keď je nos plnený, dieťa začne dýchať ústami, v dôsledku čoho sa vyvíja chronická tonzilitída a adenoiditída;
- v priebehu času sa tajomstvo stáva viskóznym, žltým alebo zeleným, čo vedie k jeho stagnácii v nosohltanu a maxilárnych dutinách, čo vedie k možným komplikáciám vo forme sínusitídy, zápalu stredného ucha, bronchitídy;
- viskózna tekutina pochádzajúca z rinitídy nevyzerá esteticky.
Postup čistenia nosovej dutiny z sekrécií slizníc je bezbolestný. Ale napriek tomu spôsobuje v deťoch všetkých vekových kategórií nepriaznivé emócie. Rodičia by mali dieťaťu vysvetliť dôležitosť postupu a urobiť ho aktívnym účastníkom procesu. Existuje veľa spôsobov, ako naučiť dieťa, aby sa ukáže, stojí za to vyskúšať všetko, jeden z nich sa ukáže ako účinný.
Kedy je lepšie začať učiť sa
Neexistuje žiadny štandard, ako začať učiť drobky, ako správne čistiť nos. Každé dieťa je čisto individuálne. Niekedy môže jeden a pol ročný dieťa zvládnuť fúkacie metódy a trojročné dieťa má ťažkosti.
Optimálny vek na štúdium je dvojročný a starší. Dôvodom je zvýšená túžba dvojročného batoľa kopírovať správanie druhých. Najlepšie je vybudovať proces učenia v podobe hry. Za 2 roky nestojí za to, že dieťa hovorí o prístroji nosovej priechodky a možných komplikáciách, len si s ním hrajte.
Ak dieťa odmietne lekciu, nemal by byť nútený. Nepokúšajte sa, skúste sa tri roky. V tomto veku sa učebný proces uľahčí, môžete hovoriť o zložitejších veciach, napríklad o tom, prečo sa nos nakazí, ako to pomôcť. Deti vo veku 3 rokov sú schopné vnímať komplexnejšie informácie, ak sú správne prezentované. O 4-5 rokov všetky deti zvládnu techniku fúkania nosa.
Čo sa stane, keď dieťa vybuchne
Pred učením dieťaťa na čistenie nosa pri rinitíde, zvážte mechanizmus tohto procesu, zistite, prečo nemôžete vyfúkať nos veľmi. Nosová dutina pozostáva zo slizničných tkanív a je rozdelená špeciálnym oddelením na dve časti. V zdravom stave je sliznica ružová farba, keď sa zapáli, stane sa červená, niekedy modrá, napučiava.
Je dôležité pochopiť, že kvapalné nasálne vypúšťanie nespôsobuje ťažkosti s dýchaním, je to spôsobené opuchom sliznice, práve to vysvetľuje vysokú účinnosť vazokonstrikčných liekov.
Na sliznici nosa sú malé chĺpky. Sú to zvláštne senzory, ktoré reagujú na penetráciu baktérií, vírusov, prachových častíc a iných cudzích teliesok. Drží ich a nasmeruje ich na východ, čo spôsobuje nedobrovoľné kýchanie. To je dôvod, prečo keď dieťa začne ublížiť, kýchne, pre rodičov je signálom, aby prijali preventívne opatrenia.
Keď sa v nosových priechodoch začína hromadiť veľa nazálnych výtokov, vily sa nedokážu vyrovnať s ich úlohou. Telo potrebuje pomoc - vyfúknite nos a vyčistite nos. Podstatou tohto procesu je nútené vyfukovanie hlienu vzduchom.
So silným zápalom alebo príliš hrubým tajomstvom sa nemôžete pýtať na drobenie, ktoré by vám mohlo zničiť nos. To môže viesť k infekcii maxilárnych dutín a nadmernému tlaku v Eustachových rúrach, ktoré spájajú nos a uši. Nesprávne fúkanie nosa bude mať rovnaký účinok.
Ako fúkať nos
Je dôležité nielen učiť dieťa, aby čisté nosy vyčistilo nezávisle, ale aj aby to urobilo správne, aby sa predišlo negatívnym následkom. Ak chcete účinne zbaviť chladu, rodičia by mali dodržiavať tieto pravidlá:
- Vyfukovací vzduch musí byť ľahký, aby nedošlo k nadmernému tlaku v dutine nosohltanu a sluchových trubičiek.
- Opýtajte sa svojho dieťaťa, aby otvoril ústa, keď mu fúkal nos, aby hlien nepadol do ucha cez Eustachovu hadičku. Môže to spôsobiť zápal stredného ucha.
- Nesmiete súčasne fúkať dve nosné dierky. Nosné priechody sa čistia striedavo, z toho jeden musí byť zatvorený ručne.
- Na utieranie nosu je lepšie použiť mäkké jednorazové utierky. Po prvé, tkanina vreckovca bude trieť kožu, a po druhé, hlien s baktériami na vreckovke je vynikajúcim miestom pre mikroorganizmy, ktoré môžu infikovať ruky a tvár pri opätovnom použití.
- V miestnosti, kde sa dieťa nachádza, je potrebné udržiavať optimálnu úroveň vlhkosti v rozmedzí od 55 do 75% a pri teplote 18-20 stupňov Celzia.
- Pacient musí konzumovať veľké množstvo tekutiny, aby mukózne sekréty neboli hrubé a ľahko vyfúknuté.
- Po spánku nosné pasáže sú vždy silne plnené a naplnené sólo. Dôvodom je dlhodobý pobyt v horizontálnej polohe. Nepokúšajte sa nútiť dieťa, aby vyfukovalo nos, musíte najskôr zobrať vertikálnu pozíciu a čakať 15 minút. To uľahčuje proces čistenia hubice.
- Dieťa by sa malo naučiť umyť si ruky mydlom po vyfúknutí nosa, pretože na nich zostali baktérie.
Postupujte podľa týchto jednoduchých pravidiel, aby ste predišli komplikáciám a rýchlo vyliečili zápal nosovej sliznice. Po preskúmaní mechanizmu a vlastností čistenia sa zameriavame na spôsob školenia. Pozrime sa podrobnejšie na to, ako učiť dieťa, aby mu vyfúkol nos.
Metódy výučby
Hlavnou úlohou je naučiť dieťa, aby vydynulo vzduch cez nos a aby sa nevťahoval. Slovami vysvetľovať, ako to urobiť, je dosť ťažké, takže je lepšie používať metódy vizuálnych hier. Zvážte, ako to funguje:
- Viesť príklad na seba. Z každej nosnej dierky striekajte striedavo. Potom požiadajte, aby sa drobek opakoval.
- Ukážte ježko na obrázku alebo videu, nakreslite zvuky, ktoré vyslovuje pomocou výtoku. Naučte svoje dieťa zobraziť zviera.
- Železničná doprava je tiež schopná pomôcť vyfúkať nos. Pozrite sa na karikatúru s dieťaťom o vlakoch a potom ho požiadajte, aby si predstavil, že nos je vlak. Dieťa by malo ukázať, ako fajčí striedavo z každej dierky.
- Efektívna metóda, ktorou sa deti naučia vyčistiť nos od hlienu vyfúkne sviečku. K tomu je pred dieťaťom umiestnená horiaca sviečka a ponúkajú ho, aby ho najprv vyfúkol ústa a potom nosom. Potom skúste vyfúkať každú nosovú dierku samostatne.
- Hra "Lietadlá" je skvelý spôsob, ako vyvinúť schopnosť dieťaťa vyfukovať nosovú cestu samostatne. Ako lietadlá si vezmeme cukrovinkový obal, perie, malú ľahkú hračku. Tieto objekty je potrebné presunúť vzduchom cez nos. Môžete dokonca zorganizovať súťaž, ktorý objekt bude lietať ďalej a ktorá diera je silnejšia.
- Môžete sa naučiť pri kúpe. Ak to chcete urobiť, použite penové alebo papierové člny. Princíp činnosti je rovnaký ako pri letúnoch, iba vo vode.
- Pomáha fúkať cudzie telo. Aby ste to mohli urobiť, zatvorte nosové priechody vatovým tampónom a spýtajte sa na drobky, aby sa vyfúkli. Musíme najskôr vyskúšať jednu nosnú dierku, potom druhú.
Sledujte krátke video, v ktorom matka dvoch detí jasne ukazuje, ako najlepšie vykonať školenie:
Je dôležité mať na pamäti, že učenie by nemalo začať, keď je choré dieťa, a to po ukončení liečby. Dieťa by malo mať náladu naučiť sa.
Ak dieťa odmieta
Keď sa dieťa odmieta naučiť sa nosiť sám, núť ho. Vykonajte prestávku v triedach a zopakujte tréning. Ak to nepomôže, skúste použiť nové metódy, možno, že vaše dieťa musí nájsť ďalší kľúč, hlavnou vecou je trpezlivosť.
Vyskúšali ste všetko, zastavili, nezúfajte, snažte sa zistiť, prečo dieťa nechce, aby bolo schopné fúkať nos, zažíva ťažkosti s učením. Porozprávajte sa s ním o tom, možno sa bojí niečo alebo ho ublíži. Napríklad po použití vazokonstrikčných liekov sa v hlienoch môžu objaviť krvné zrazeniny. To môže vydesiť dieťa, spôsobiť bolesť. Je nepríjemné cítiť sa, ako keby sa ucho zaplnilo, ak sa oheň prudko vyfúkne.
Je dôležité včas riešiť problém rinitídy. Vyprázdnený nos musí byť vyčistený, aby sa predišlo komplikáciám. Táto podmienka je zvlášť nebezpečná pre dojčatá. Ich nosové priechody sú úzke, imunita ešte nebola vytvorená, rýchlo sa rozvíja zápalový proces a nosový dieťa sa samozrejme sám nevyčistí.
Deťom, ktoré nie sú schopné fúkať vlastný nos, môže byť pomôcť s odsávačom. Prednášková dutina sanitovaná špeciálnym fyziologickým roztokom. Pre dojčatá sa uvoľňujú vo forme kvapiek, pre jednoročné deti a staršie deti používajú sprej. Môžete použiť normálny fyziologický roztok alebo pripraviť zmes na umývanie doma. Za týmto účelom rozpustite vo vode soľ alebo morskú soľ.
V noci je lepšie používať vazokonstrikčné lieky, môžete im dať antihistaminiká, znižujú opuchy. Hlavná vec, podľa slávneho pediatra Komarovského, je vytvoriť priaznivú mikroklímu v miestnosti, kde je dieťa. Vytvrdzovanie za studena v suchom, horúcom prostredí je oveľa zložitejšie.
POZOR! * pri kopírovaní materiálov tohto článku uveďte prosím aktívny odkaz na zdroj: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_nauchit/rebenka_smorkatsya.html
Ak sa vám tento článok páči - a zanechajte komentár nižšie. Váš názor je pre nás dôležitý!