Pravdepodobne veľa ľudí od detstva pamätá, ako keď sa objavila prvá zima, matka alebo babička nútili dýchať zemiaky. Pomocou takéhoto postupu sa mi podarilo zbaviť sa začiatku rinitídy. Ak sa suchý kašeľ vyvinul do hlbokého a spútok neopustil, vdýchnutie sa stalo len spálenou.
Na prvý pohľad, postup nie je veľký problém. Ale nie je to tak, je veľmi dôležité, aby ste to správne vykonali, inak môžete poškodiť zdravie. Takže poďme hovoriť o tom, ako správne inhalovať so zemiakmi.
Vdýchnutie zemiakov: odporúčania a tipy
Alternatívna medicína ponúka liečbu kašeľou alebo dýchaním nosom pomocou inhalácie zemiakov. Pri vdýchnutí výparov zo zeleniny sa človek dobre zahrieva dýchacie cesty, čo pomáha potlačiť zápalový proces v tele.
Bezprostredne po ukončení procedúry možno pozorovať zlepšenie stavu pacienta: hrdlo je menej bolestivé a kašeľ sa znižuje.
Ak chcete dosiahnuť takýto pozitívny účinok pre telo, je veľmi dôležité poznať pravidlá inhalácie nad zemiakmi s chladom a kašľom. Samozrejme po všetkých tipov bude môcť získať skvelý výsledok z postupu.
- Pre tento postup budú potrebné zeleniny rovnakej veľkosti, musia variť rovnaké množstvo času. Pri ošetrení surového alebo vareného koreňa nebude fungovať. Je ideálne zvoliť pre inhaláciu zemiaky strednej alebo malej veľkosti, príliš veľké ovocie sa nezmestí;
- Vdychovanie zemiakov v chlade a kašľu sa vykonáva pod prikrývkou, takže je veľmi dôležité, aby ste neprevádzali prúdy studeného vzduchu do "domu" a aby ste dýchali horúcu zemnú paru so špeciálnou starostlivosťou;
- Pri voľbe prikrývok na procedúre je potrebné zodpovedne pristupovať. Tí ľudia, ktorí sú náchylní na alergické reakcie, by mali prestať používať vlnené prikrývky. V takejto situácii je rozumnejšie používať syntetickú prikrývku, ktorá ju "obalí" do pokrývky z bavlny alebo kaliko. Aby výsledok postupu bol dobrý, vezmite si hustý a teplý plášť;
- Všetky manipulácie sa najlepšie vykonávajú v posteli a vrhajú si nad sebou plošinu. Zároveň je dôležité vytvoriť kontajner so zemiakmi dobre.
Ak chcete pripraviť na inhaláciu, pripravte si dopredu: urobte postel s dekou, postavte sa na hrniec s koreňovou plodinou a vhodnú deku pre seba, zásobte sa vreckom. Dievčatá musia mať pred ošetrením zviazané vlasy.
Stojí za to povedať, že s mimoriadnou opatrnosťou je potrebné vdychovať ľudí s vysokým a nízkym tlakom, ako aj osoby s inými obehovými problémami. Navyše pri zvýšenej telesnej teplote sú teplé dýchacie cesty zakázané.
Dýchanie správne
Takže, ak je všetko potrebné na prípravu procedúry, môžete pokračovať v liečbe.
Ak má byť liečba úspešná a existuje pozitívny efekt, musíte si spomenúť niekoľko pravidiel:
- Nemôžete dýchať hlboko, robiť krátke a rýchle inhalácie;
- Nevdychujte paru s ostrými pohybmi;
- Ak je nos plnený, mali by ste inhalovať teplé výpary každej nosnej dierky striedavo;
- Ak trpí niekoľkými chorobami naraz: má bolesť v krku, nos je plný a kašeľ, potom je potrebné konať takto. Nos 2-3 dýcha s nosom a potom vydychovať cez ústa. Potom opakujte všetky kroky, ale v opačnom poradí: vdychujte cez ústa a vydychujte nosom.
Vdýchnutie so zemiakmi a sódou
Dvojica zeleniny dokonale zahreje dýchaciu trakt, čím vyvoláva stiahnutie sleziny. Táto látka obsahuje veľké množstvo baktérií, ktoré môžu spôsobiť rozšírenie infekcie v pľúcach. Aby sa predišlo týmto problémom, odporúča sa postupovať s prídavkom rôznych éterických olejov: eukalyptus, klinček, santalové drevo atď. Bude to nejaká antibakteriálna prísada.
Pre tých, ktorí nemajú radi esenciálne oleje, môžeme odporučiť inhaláciu pomocou zemiakov a sódy.
Ak chcete zahriať, postupujte takto:
- Vezmite asi 8-10 zemiakov približne rovnakej veľkosti a umyte;
- Vrste korene vo vode, až kým sa nedrží, nevypustite kvapalinu a nerozlomte zeleninu na veľké kusy;
- Nalejte do panvice 2 lyžice. l. so sódou;
- Vezmite dva uteráky. Jeden obal nádobu s zemiakmi, aby nehořil, a druhá hlava a ramená;
- Ohnúť sa nad panvou, vybrať vzdialenosť sami, aby ste sa cítili dobre vdychovať výpary. Strávte procedúru 5-7 minút.
Veľmi často sa zaujímajú ženy, ktoré nosia deti: "Je možné v priebehu tehotenstva inhalovať zemiaky?". Nie je žiaden zákaz zahrievania zemiakov. Pamätajte však, že keď vdychujete svoju paru, sledujte svoj zdravotný stav.
Ak sa cítite zle, objavujú sa závraty, nevoľnosť, slabosť atď., Všetky manipulácie by sa mali zastaviť. Každopádne počas tehotenstva by všetky liečebné akcie mali byť prediskutované s lekárom, ktorý vás pozoroval, a nezúčastňovať sa na amatérskych aktivitách. To môže byť pre vás a budúce dieťa rozptýlené.
To je ono! Teraz viete, ako správne dýchať zemiakovú paru. Vykonajte postup múdro a nezabudnite. Veľa šťastia!
Metódy inhalácie zemiakového vývaru alebo ako dýchať zemiaky
Vdychovanie pary zemiakov je jedným z najjednoduchších, najlacnejších a časovo overených spôsobov liečby nachladnutí. Výhodou tohto nástroja je jeho dostupnosť a bezpečnosť, čo je obzvlášť dôležité pre ľudí s precitlivenosťou na chemikálie, ktoré tvoria drogy. Vdýchnutie zemiakov je úplne hypoalergénne, ukázané aj pre tehotné ženy a deti.
Princíp činnosti. Horúca para vylučovaná varenými zemiakmi, okrem molekúl vody, obsahuje prchavú výrobu a niektoré molekuly etylalkoholu. Etanol je dobré rozpúšťadlo, vďaka čomu živiny obsiahnuté v dymoch prenikajú hlboko do dýchacích ciest. Phytoncides majú antibakteriálny účinok a jemne obklopujú teplú vodnú paru, zahrievajú sliznicu a čistia vlasy "cilia", ktoré sa nachádzajú na povrchu a ktoré vytiahnu spúta.
Pri inhalácii zemiakov:
- pretiahnutie ciev sliznice, normalizácia krvnej drážky;
- zápalové procesy sú pozastavené a opuch hrdla klesá;
- horúca para zrieďuje spúta a uľahčuje jej sekréciu, čo prispieva k čisteniu dýchacieho traktu.
Inhalácia zemiakov pomáha pri týchto chorobách:
- chrbtový nos;
- kašeľ (najmä suchý);
- bronchitída;
- zápal hlienovej membrány hrtana (faryngitída);
- počiatočné fázy sinusitídy, ak maxilárne dutiny nemajú hnis;
- angína.
Kontraindikácie pri liečbe inhaláciou zemiakov
Napriek všestrannosti je inhalácia zemiakov kontraindikovaná:
- hypertenzných pacientov a ľudí s ochoreniami kardiovaskulárneho systému (vzhľadom na to, že pary dilatujú krvné cievy);
- zápal pľúc;
- s krvácaním z nosa;
- s purulentnými procesmi v nazofarynxe;
- deti do 3 rokov. U detí sú dýchacie cesty oveľa užšie ako u dospelých. Preto v prípade edému sú možné veľmi vážne následky. Je lepšie poradiť sa s pediatrom o možnosti liečby inhaláciou detí do 7 rokov.
Ako dýchať zemiaky
Vdýchnutie sa v žiadnom prípade nemôže uskutočniť ihneď po jedle. Od okamihu podania potravy do postupu by mala trvať najmenej 1,5-2 hodiny. Liečba sa najlepšie vykoná večer, tesne pred spaním. Ak je to možné, má zmysel robiť dva procedúry: ráno a večer. Ranná inhalácia by sa mala vykonávať na prázdny žalúdok, aby pacient po skončení procedúry na hodinu nehovoril a nejedol. Nedoporučuje sa okamžite čítať, pozerať sa na televíziu alebo pracovať na počítači: môže to nepriaznivo ovplyvniť videnie. Po ošetrení po dobu 3-4 hodín nemôžete ísť ani dýchať studený vzduch.
Dĺžka trvania inhalácie pre dospelého - 10-15 minút, pre dieťa (od 3 rokov) - 5-7 minút. Ak sa však u pacienta závraty prejavia alebo sa necítia dobre, postup by sa mal ihneď prerušiť.
1. Vyberte 10 stredne veľkých zemiakov a dôkladne ich umyte štetcom. Na povrchu hľúz by nemala existovať pôda, žiadna hniloba, žiadne hrudky, ani iné stopy infekčných chorôb. Tiež nie je možné použiť na inhaláciu zelených zemiakov. Je dovolené namiesto celých hľúz variť veľké množstvo dobre premytých kôrovcov (kôra obsahuje najvýhodnejšie látky).
2. Vyrobte vybrané hľuzy v uniformách v malom množstve vody, kým nebude pripravená (asi 25-30 minút po varení). Pri varení je lepšie vziať širokú nádobu s nízkymi stranami: také jedlá sú stabilnejšie a je vhodnejšie dýchať nad sebou paru.
3. Kým sú zemiaky varené, pripravte miesto, kde bude pacient pohodlne sedieť. Hrniec s horúcimi zemiakmi by mal stáť tak, aby osoba náhodou neotočila.
Vdychovanie zemiakov je bezpečnejšie pri stole, a nie v posteli. Lepšie je, aby pacient sedel na stolici ako na stoličke: v priebehu procedúry sa kvôli rozšíreniu ciev môže hlava otáčať.
4. Pripravte kúsok vlny alebo uteráka na zabalenie panvice. Ešte jeden kúpeľňový froté uterák alebo froté plachta bude potrebný na pokrytie hlavy osoby, ktorá je ohnutá nad hrniec zemiakov. Ak pacient nie je alergický na vlnu, potom namiesto uteráka môžete vziať deku.
5. Varené zemiaky nevypúšťajú. Ak sa umyje čistenie, mierne mieste vidličkou.
6. Zatiaľ čo sú zemiaky horúce, položte hrniec na stôl, zabaľte ho ručníkom alebo silnou handričkou.
7. Sedte pacienta pred hrncom a zakryte ho vlnenou prikrývkou alebo froté bavlnenou handričkou niekoľkokrát.
Aby sa osoba nespálila, teplota pary by mala byť približne +50 až 55 ° C.
Ak je pacient slabý alebo netoleruje ucpanosť, zakryte ho hrubým tkaním, aby mal malý otvor na prístup na čerstvý vzduch.
Inhalácia zemiakov sa môže uskutočniť cez otvorenú panvicu, ale nie všetci ľudia tolerujú pocit horúcej pary na koži tváre. Je lepšie zakrývať panvu s vekom a ponechať malú medzeru, od ktorej vystupuje para. Navyše v tomto prípade sa obsah panvy ochladí oveľa pomalšie.
Ak dôjde k inhalácii zemiakov staršej osobe alebo dieťaťu, potom príbuzný musí stáť vedľa pacienta, pravidelne skontrolovať jeho stav, uistiť sa, že náhodne neotáča panvicu a nevypadá z kresla.
8. Po inhalácii pacienta je potrebné zohriať teplo a dať ho do postele.
Vdychovanie zemiakov pri rôznych chorobách
Existujú dva spôsoby inhalovania zemiakových pár počas postupu:
Ak sa pacient sťažuje iba na výtok z nosa, potom je potrebné pred vdychovaním správne nasadiť nos. Je veľmi dôležité dýchať mierne: nie príliš rýchlo, len trochu pomalšie ako zvyčajne. Je potrebné držať jednu nosnú dierku, vdychovať hlboko s voľnou nosnou dierkou a pomaly vydychovať. Opakujte to znova. Potom sa musia s druhou nosnou dierkou urobiť presne tie isté dva nádychy. Počas celého postupu vdychujte pary striedavo s rôznymi nosnými dierkami. Keď začne intenzívne vypúšťanie hlienu z nosa, výpust sa nedá nasadiť. Je potrebné pravidelne vyhodiť nos do čistých obrúskov.
Pri bronchitíde, kašli alebo bolesti v hrdle sa horúca para musí inhalovať ústami a pomaly vydychovať s nosom. Vezmite si inú takú inhaláciu a vydychujte. Potom dvakrát vdychujte s nosom a vydychujte ústa. Ak je ochorenie sprevádzané výtokom z nosa, môžete ako v prvom prípade s inhaláciou a výdyvom alternatívne upínanie nozdier.
Varianty inhalácie zemiakov
Vzhľadom na skutočnosť, že zemiakový pár obsahuje malé množstvo molekúl etanolu, preniká dosť hlboko. To sa môže použiť na ďalšie obohacovanie horkého odparovania užitočných látok.
Základný recept na prípravu kompozície na inhaláciu môže byť mierne zmenený:
- varené zemiaky s ovsenými vločkami (odporúčané pre ťažké prechladnutie);
- odstráňte zemiaky (čistenie) a pridajte lyžičku sódy do vývaru;
- pridajte lyžicu sódy a lyžicu soli. Soľ zabíja patogénne baktérie. Inhalácia jeho molekúl je zvlášť užitočná pri chorobách pľúc a priedušiek;
- pridajte 3-4 kvapky esenciálneho oleja. Jeho prchavá produkcia je pre patogény smrteľná a vdychovanie pary s nejakou rastlinnou alebo drevenou vôňou je oveľa príjemnejšie. Výhodné by mali byť oleje z eukalyptu, borovica, céder, smrek, klinček, zázvor, rakytník;
- pridajte niekoľko čerstvých alebo sušených výhonkov mäty, šalvie alebo tymianu. Takáto inhalácia dobre upokojí hrdlo suchým kašľom.
Čo robiť s hmlou zemiakov
Hmota zemiakov (dokonca aj čistenie) po vdýchnutí by nemala byť vyvrhnutá: bude to skvelý otepľovací kompres, čo ešte urýchli regeneráciu.
Zemiaky by mali byť vysušené a miesené s lyžičkou alkoholu a lyžicou rastlinného oleja. Potom zakryte chrbát alebo hruď pacienta (nie v oblasti srdca) s dvoma vrstvami gázy alebo len bavlnenou handričkou, na ktorú sa dá zemiaková pasta, na vrchole - plastový sáčok, potom upevnite kompresiu teplým šálom. Postup sa opakuje až do úplného zotavenia.
Varovanie! Samoliečenie môže byť škodlivé pre zdravie. Obráťte sa na lekára.
Účinnosť inhalácie zemiakov pri kašli
Vdychovanie je jedným z najúčinnejších spôsobov boja proti kašľu. Existuje veľa možností na prípravu riešení pre tento postup, ale ak chcete, môžete to urobiť improvizovanými prostriedkami. Napríklad zemiaky, ktoré možno nájsť v takmer každej chladničke. Jedná sa o jednoduchú a cenovo dostupnú prísadu s obrovským počtom užitočných vlastností.
Výhoda a princíp inhalácie
Princíp inhalácie je nasledovný: podporuje prietok krvi do sliznice horných dýchacích ciest, zrieďuje spút, pomáha pri riešení stagnácie, uľahčuje kašeľ, zlepšuje celkový stav pacienta počas choroby.
Najčastejšie sa používajú inhalácie zemiakov počas kašľa, rinitídy a bronchitídy. Pri kašľaní takéto inhalácie pomáhajú zbaviť sa hlienu a tiež z neho uvoľňujú horné dýchacie cesty. Pozitívny účinok sa pozoroval aj pri studenom a suchom kašle. V druhom prípade v dôsledku inhalácie sa sliznica hrtana zahrieva a antispazmodický účinok sa odstráni.
Hojivý účinok sa dosiahne vďaka tomu, že dvojica zemiakov obsahuje látky užitočné pre chorý organizmus:
- tetradekan;
- Dipropylénglykol;
- Etylalkohol (dosť z toho).
Keď pacient vdýchne všetky tieto látky spolu s horúcou parou, zlepšuje sa jeho krvný obeh a metabolizmus, zápal sa znižuje, dochádza k opuchu nazofaryngeálnej sliznice. Aj počas inhalácie je sliznica navlhčená, čo je veľmi užitočné, pretože výtok z nosa a ďalšie príznaky za studena majú tendenciu vysušiť.
Výhodou tejto metódy je absencia chemických zložiek. V dôsledku toho telo nespôsobuje ani minimálne škody. Okrem toho samotný postup je jednoduchý a prístupný. Vdychovanie zemiakov sa dá ľahko robiť doma použitím dostupných nástrojov.
Aký kašeľ môžete použiť?
Napriek nepochybnému prínosu inhalácie zemiakov sa nemôžu vo všetkých prípadoch použiť. Ak chcete tento postup vykonať, je to možné len vtedy, keď sa kašeľ objaví v dôsledku chladu. Ale iba pod podmienkou, že nie je horúčka, pneumónia, zápal dolných dýchacích ciest a z nosa nie je hnisavý výtok.
Vlastnosti a pravidlá postupu
Rovnako ako všetci ostatní, táto metóda liečby má svoje vlastné charakteristiky:
- Teplota pary musí byť v rozmedzí 45 - 50 stupňov Celzia, inak hrozí riziko inhalácie a popálenia sliznice;
- Čas konania by nemal presiahnuť 10 minút naraz;
- Najvhodnejšie je robiť inhalácie, sedieť na posteli a pokrývať hlavu s dekou;
- Pre deti staršie ako 7 rokov sa má tento postup uplatňovať veľmi opatrne a pre mladšie deti sa vyžaduje konzultácia s pediatrom pred použitím;
- Nestlahnite sa príliš nízko nad nádrž, dostatočnú vzdialenosť, keď sa ohrieva pára, ale nehorí nosné dierky;
- Odporúča sa vdychovať vo voľnom oblečení, ktoré nezodpovedá telu;
- Pozitívny účinok inhalácie sa dá pozorovať len v prípade úplného zastavenia fajčenia, pretože nikotín zužuje krvné cievy a tým vyrovnáva účinnosť inhalácie.
Pred inhaláciou je potrebné pripraviť zemiaky. K tomu môžete variť v uniforme, vriec, peeling, alebo použiť len čistenie.
Optimálny čas takejto inhalácie je čas v hodinách a pol polia jedla. Potom sa odporúča ležať asi 40 minút, s výnimkou rozhovorov, požitia potravy a vody v tejto dobe. Alebo môžete len vdychovať pred spaním.
Zemiaky je možné umiestniť na dno hrnca alebo do rýchlovarnej kanvice s hubicou (potom musíte vložiť nálevku do výtoku). Potom zabaliť hlavu ručníkom a dýchať bez toho, aby sa naklonil príliš nízko.
Často vzniká otázka, ako dýchať správne nad zemiakmi pri kašli. Odpoveď na to závisí od typu ochorenia. Napríklad v prípade bolesti v krku, zápalu hrtana a bronchitídy sa odporúča dýchať len s ústami a pri studenom kašle môžete dýchať s ústami a nosom. Táto metóda úplne zahreje horné dýchacie cesty, znižuje potenie v krku, zmierňuje kašeľ. Dýchanie samotné by malo byť pomalé a hlboké, dokonca aj na samom začiatku procedúry.
Varianty inhalácie zemiakov
Existuje pomerne málo odrôd inhalácií zemiakov. Pri bronchitíde na zemiaky sa často pridávajú akékoľvek iné zložky. Najmä pridanie éterických olejov môže výrazne zvýšiť účinnosť postupu. Ale nie všetky oleje sa môžu inhalovať spolu s horúcimi výparmi. Na tieto účely sa optimálne hodí eukalyptový olej, nechtový olej, ihličia, klinček, citrón, santalové drevo, ale naopak, nemali by ste pridávať silicu mäty.
Vdychovanie kašľa pomocou zemiakov sa môže uskutočniť pridaním esenciálnych olejov
Bunda zemiaky
Je potrebné vybrať si malé zemiaky, dôkladne ich opláchnuť a bez čistenia vriec v malom množstve vody (to by malo byť dostatočné na pokrytie hľúz). Zemiaky by mali byť varené na veľmi pomalom ohni, až kým nebude vôňa varenej zeleniny. Vypúšťanie horúcej vody týmto spôsobom prípravy nie je potrebné.
Varené zemiaky
Na prípravu suroviny sa odoberú 3-4 stredné hľuzy, čistia sa a varejú. Doba varenia je zvyčajne 20-25 minút. Keď sa voda mierne ochladí, naleje sa do inej nádoby. Tento odvar môže byť už použitý na inhaláciu, pred použitím je žiaduce pridať do roztoku ešte pár kvapiek eukalyptového éterického oleja. Odvar bez zemiakov dáva o niečo menej zreteľný účinok, ale pravdepodobnosť oparenia sa zvyšuje. Preto počas tejto verzie inhalácie zemiakov by mali byť obzvlášť opatrní.
Zemiaková kôra
V tomto prípade je vhodná nielen čerstvá, ale aj pripravená koža. Na zber sa čistenie zbiera a suší. Pri príprave inhalačného roztoku sa má koža umyť, nalejte vodu a varte maximálne 10 minút. Je dôležité mať na pamäti, že tam bude celkom veľa čistenia a ochladí sa oveľa rýchlejšie ako odvar z zemiakov.
Predpokladá sa, že vyčistenie vyklíčených zemiakov je obzvlášť dobré, klíčky je možné umývať a sušiť oddelene a potom sa používajú spolu s šupinami.
Zemiaky s ovsenými šupkami
Tu je potrebné pridať ovsené šupky na zemiaky varené v uniforme. Táto metóda nielen zmierňuje kašeľ, ale aj zmierňuje bolesť v krku a posilňuje imunitný systém.
Zemiaky so sódou
Pri príprave zmesi by mali byť varené hľuzy posypané štipkou sódy a malým miesením. Doba vdychovania takejto kompozície by mala byť od troch do piatich minút.
Pri príprave zemiakov so sójovými hľuzami je potrebné posypať štipkou sódy
Iná verzia zloženia zemiakov so sódom
Na varenie musíte vybrať 8-10 zeleniny približne rovnakej veľkosti. Mali by byť umývané, varené a mierne hnetené. Potom sa do zmesi pridajú dve polievkové lyžice sódy a 4 kvapky akéhokoľvek vhodného éterického oleja. Pred začatím procedúry by mal byť hrniec zabalený do teplého uteráka a potom zabalený do prikrývky s hlavou tak, aby sa nádoba tiež obalila. Po dokončení všetkých prípravných činností môžete dýchať nad panvami. Trvanie postupu je zvyčajne od 5 do 15 minút v závislosti od celkového stavu tela. Pre deti nepresahujte trvanie piatich minút.
Zemiaky so sóda a soľou
V takom prípade soľ a sóda vložte do vody a zemiakov, potom pridajte olúpané hľuzy a varte. Keď je zelenina varená, voda sa odčerpá, zemiaky sa mierne hnejú a postup sa mono-monitoruje.
kontraindikácie
Aby tento postup nepriniesol viac škody ako dobrého a nepriniesol vážne dôsledky pre pacienta, stojí za to podrobne preskúmať kontraindikácie a uistiť sa, že v tomto konkrétnom prípade môže byť inhalácia zemiakov skutočne využitá. V niektorých prípadoch je dokonca možné konzultovať so svojím lekárom.
Jednou z najdôležitejších kontraindikácií je horúčka. Faktom je, že vykonanie postupu v takomto stave vecí iba zhorší stav pacienta. Ďalším vážnym dôvodom na to, aby sa neuskutočnili vdychovanie zemiakov, je krvácanie z nosa. Nemôžete vykonať inhaláciu v prítomnosti hnisavých útvarov v nazofarynxe.
Zvýšená teplota sa považuje za kontraindikáciu inhalácie zemiakov pri kašli.
Závažné kontraindikácie sú tiež horúčka a všeobecná intoxikácia organizmu, alergia na zemiaky v akejkoľvek forme alebo na ich páry, chronický zápal stredného ucha v akútnom štádiu alebo len bolesť ucha, epilepsia, kŕče, synkopa, psychiatrické ochorenia (ako schizofrénia alebo klaustrofóbia) prítomnosť malígnych novotvarov.
Okrem toho je inhalácia so zemiakmi zakázaná pre ľudí s vysokým krvným tlakom, zápalom pľúc, ochoreniami krvných ciev a poruchami cerebrálnej cirkulácie. Pri prinajmenšom jednej z týchto kontraindikácií sa dôrazne odporúča zvoliť inú metódu liečby namiesto vdýchnutí pary. Ľudia s ochoreniami kardiovaskulárneho systému pred inhaláciou zemiakov s kašľom by sa mali poradiť so špecialistom.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že vdychovanie pary je zakázané pre deti do jedného roka a v období od jedného do siedmich rokov sa tento postup vykonáva len podľa pokynov odborníka.
Vdýchnutie zemiakov
Prvá pomoc pri prechladnutí, chrípke, chrípke môže mať bežný zemiak.
Vdychovanie pary zemiakov, vykonané pri prvých príznakoch ochorenia, podporuje regeneráciu.
Výhody inhalácie zemiakov
Vyhrievaná mokrá para spôsobuje prúdenie krvi do sliznice horných dýchacích ciest, zriedi spúta, eliminuje stagnáciu.
Dýchanie nad zemiakmi je užitočné pri chlade, kašle, bronchitíde. Pri kašli, inhalácia zemiakov zmierňuje hlien a uvoľňuje horné dýchacie cesty.
Vdýchnutie zemiakov zmierňuje stav ochladením, výrazne znižuje počet opitých tabliet a prináša obnovu.
Inhalácia so zemiakmi je spôsob liečby bez liečiv, je to hlavná výhoda tejto metódy liečby kašľa, rinitídy s chladom bez horúčky.
V tehotenstve, inhalácia so zemiakmi pomôže zvládnuť miernu zimu bez liečby, zmäkčiť suchý kašeľ, zlepšiť vylučovanie spúta pri bronchitíde.
Postupujte len v prípade, že neexistujú kontraindikácie z kardiovaskulárneho systému, najlepšie po konzultácii s lekárom.
Pozitívnym znakom tejto liečby je dostupnosť a jednoduchosť metódy. Inhalácia so zemiakmi je jednoduchá v bežných domácich podmienkach s použitím improvizovaných prostriedkov.
Poškodenie inhalácie zemiakov
Príliš horúca para môže spôsobiť popáleniny nosnej a ústnej sliznice. Teplota pary by nemala presiahnuť 45 - 50 ° C.
Priaznivé vlastnosti horúcej pary vo vzťahu k malým deťom môžu mať za následok zhoršenie stavu dieťaťa, obštrukciu (prekrývajúce sa) dýchacieho traktu.
Tento jav je spôsobený skutočnosťou, že lúmen priedušiek, bronchioles u detí je oveľa užší ako u dospelých, opuch viskózneho hlienu pri inhalovaní mokrej pary ho ešte viac zužuje, ho dokonca úplne zakrýva.
Čím je dieťa mladšie, tým väčšie je riziko obštrukcie dýchacích ciest.
Kontraindikácie vdychovanie pary
Vedenie inhalácie nad zemiakmi pri zvýšenej telesnej teplote môže zhoršiť stav pacienta. Vdýchnutie horúcej pary sa vykonáva len pri normálnej teplote.
Nemôžete držať inhaláciu zemiakov s krvácaním z nosa. Vdýchnutie so zemiakmi je kontraindikované v prípade hnisavých procesov v nosohltane, paranazálnych dutinách.
Nevysávajte vdychovanie pary pre ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom, srdcovým ochorením a zápalom pľúc. V prípade porúch mozgovej cirkulácie, ochorení krvných ciev, inhalácie pary by sa mali nahradiť inými metódami liečby.
Deti do 7 rokov sú predpísané pediatrom. Pred rokom je zakázané vdýchnutie pary dieťaťom.
Spôsoby prípravy zemiakov
Existuje niekoľko spôsobov, ako urobiť inhaláciu so zemiakmi.
Varené zemiaky v uniformách, bez odstránenia pokožky, varené lúpané hľuzy, použite zemiaková kôra, stráviť inhaláciou nad vývarom hľúz.
Všetky tieto metódy pomôžu v prípade úplného zastavenia fajčenia, pretože nikotín zužuje krvné cievy, zasahuje do liečby.
Bunda zemiaky
Vyberte malé zemiaky, dobre umyté. Potom, bez odretia kôry, sú umiestnené na dne panvice a naliate vodou, aby pokryli iba hľuzy.
Varte na veľmi pomalom ohni až do charakteristického zápachu varených zemiakov. Tento spôsob prípravy zemiakov na inhaláciu eliminuje potrebu vypúšťania horúcej vody.
Zlepšujú pohodu počas chladu pri inhalácii nad zemiakmi, ktoré sú varené ovsenými plievami. Postup zvyšuje ochranné vlastnosti tela, pomáha pri kašli, bolestiach hrdla.
Varené zemiaky a odvar z zemiakov
Zvyčajne dýchame v prípade prechladnutia cez hrniec s ošúpanými varenými zemiakmi. Stačí brať 3-4 stredne veľké zemiaky, varíme ich a potom necháme vriacu vodu mierne vychladnúť.
Horúca vývar sa naleje alebo naleje do inej misky. Odvar môže byť použitý na inhaláciu pridaním 1-2 kvapiek eukalyptového oleja.
Zemiaková kôra
Zemiaková kôra sa používa aj na inhaláciu. Čistenie dobre premyté, nalejte vodu, varte. Nie je nutné používať čerstvé kôry, môže byť pripravené na ďalšie použitie.
Toto čistenie počas roka nie je vyhodené, ale sušené a zachované.
Počas chrípkových epidémií a katarálnych ochorení je ľahké ich použiť ako liečivé suroviny.
Zemiaková šupka si zachováva a podľa niektorých dokonca zlepšuje liečivé vlastnosti počas klíčenia. Klíčky by mali byť tiež umyté, vysušené a použité ako potrebné na ošetrenie.
Ako vyrobiť inhaláciu zemiakov
Začnite vdychovať 1-1,5 po jedle. Po ukončení procedúry sa tela odpočíva.
Počas 30-40 minút ležať, hovoriť, jesť, piť sa neodporúča. Najlepšie je urobiť inhaláciu pred spaním.
Trvanie postupu je určené zdravotným stavom, ale nepresahuje 15 minút. Pri dobrej prenosnosti je inhalácia povolená dvakrát denne - ráno a večer.
Počas astmatických záchvatov sa môže zvýšiť počet inhalácií. Parné ohrievanie zemiakov pomáha pri kašli, čo spôsobuje záchvat bronchiálnej astmy.
Zemiaky sú umiestnené na dno hrnca alebo umiestnené v kanvici s výtokom. V hrnci kanvice vložte lievik, dajte nad zemiakmi suchý kašeľ, dymový nos, ktorý nie je príliš nízko položený a pokrýva hlavu ručníkom.
Ako dýchať počas inhalácie
So studenou snahou dýchať cez nos. Alternatívne zatvorte jednu nosnú dierku a dýchajte cez druhú.
Vdýchnutie zemiakov v prípade rinitídy nepomôže, ak zápal prešiel z katarálnej fázy do purulentnej formy a hnisavé hmoty sa tvoria v nosovej dutine. V takom prípade otepľovanie pary zhorší stav pacienta, zvýši riziko komplikácií.
Pri bronchitíde, laryngitíde, bolesti v hrdle, kašeľ dýcha cez ústa. Keď je ochladzovanie sprevádzané kašľom, nosom, ale bez zvýšenia telesnej teploty, používa sa alternatívne dýchanie nosom a ústami.
Takéto dýchanie úplne zahreje horné dýchacie cesty, zvlhčuje, zmäkne kašeľ, zmierňuje lechtanie v krku, chrapľavosť.
Vdýchnutie so zemiakmi a sódou
Pri inhaláciách s bronchitídou sa varené zemiaky používajú ako v čistej forme, tak s prísadami.
Ak chcete zvýšiť účinok varených hľúz posypané štipkou sódy a jemne miesiť vidličkou. Dýchajte úst cez paru 3-5 minút.
Táto metóda tiež pomáha s rinitídou, inhaláciou zemiakov a sódy pomáha vyčistiť nosové priechody, zlepšuje tok hlienu z paranazálnych dutín.
Vdýchnutím zemiakov s prídavkom sódy a soli sa uvoľní suchý kašeľ. Soľ a sóda sú umiestnené na začiatku varenia lúpaných zemiakov. Vylial bujón, zemiaky na vdýchnutie.
Parné inhalácie so zemiakmi pomáhajú pri bežnej chlade, sínusitíde, bronchitíde, chrípke, astme. Keď sa infekcia rozšíri do dolných dýchacích ciest, počas pneumónie sa inhalácia pary nepoužíva na liečbu.
Ako dýchať zemiaky pri kašli a chlade. inhalácia
Dýchať zemiaky alebo cez zemiakové šupky pri najmenšom známke chladu a kašľa, v detstve takmer všetci boli nútení.
Matky a babičky s vytrvalosťou vyčistili a varili túto koreňovú plodinu, sedeli a zakryli zápasiace dieťa s hlavou s uterákom.
Mysleli sme si, že to boli varené zemiaky, ktoré mali liečebné schopnosti. Ale je to naozaj?
Dýchanie pomáha zemiakom? Dobré alebo zlé?
V skutočnosti má tento postup silné vedecké zdôvodnenie a jeho pozitívny účinok je spôsobený zvlhčujúcim účinkom horúcej pary. Preniká do dýchacieho systému a vedie k:
- zmäkčenie a opuch hlienu;
- zvlhčovacie sliznice;
- odstrániť podráždenie hrdla atď.
Tiež horúca para pomáha urýchliť krvný obeh, v dôsledku čoho sa v mieste zápalu dostáva väčší počet imunitných buniek.
Aké je použitie tohto účinku, nemá veľa čo povedať, pretože čím viac leukocytov a ďalších ochranných prvkov ide do zápalu, tým rýchlejšie sa odstráni a obnoví sa.
Postup je teda účinný pri suchom, bolestivom kašle a bolestiach hrdla. Pomáha tiež riešiť najbežnejšie príznaky ARVI, ako je rinitída.
Kontraindikácie postupu: keď to nie je možné
Aj keď sa zdá, že manipulácia je absolútne neškodná, nemali by ste inhalovať zemiaky:
- vysoká telesná teplota;
- závažné bakteriálne infekcie prejavujúce sa uvoľnením zelenej alebo žltej sliznice;
- ochorenia kardiovaskulárneho systému, najmä zvýšenie kapilárnej krehkosti;
- alergie na zemiaky;
- zápal stredného ucha;
- obštrukčná bronchitída.
Ako správne dýchať nad zemiakmi
Recept na prípravu inhalácie je dosť jednoduchý: stačí variť niekoľko dobre premyté hľuzy v uniformách. Aký druh zemiakov dýchať nie je zásadná záležitosť, pretože na tento účel je vhodný akýkoľvek druh zeleniny.
Ale je potrebné vypustiť vodu? Z bezpečnostných dôvodov je to lepšie, pretože pary z vriacej vody obsahujú kvapôčky vlhkosti, ktoré môžu vážne spáliť sliznice a nepresné pohyby nebudú také nebezpečné, ak v hrnci nie je vriaca voda.
Pripravené zemiaky sú veľkoryso prepichnuté vidličkou alebo rozdrvené s tolcushkou, aby sa odparovanie stalo intenzívnejším. Kontajner sa umiestni na stôl alebo na rovnú stoličku, ohýba sa nad ním a hlava sa zakryje hrubým uterákom alebo posteľou a druhým uterákom sa položí na kolená, aby sa chránili nohy.
Je potrebné ohnúť sa tak, aby otepľovanie nespôsobilo výrazné nepríjemné pocity a pára nespália tvár. Ale zatiaľ čo by ste sa mali vyhnúť silnému dychu, dýchanie by sa malo merať.
Postup je vykonávaný až trikrát denne 60-90 minút po alebo naopak pred jedlom a ako dlho trvá, je určený vekom pacienta.
Odporúča sa, aby dospelá osoba dýchala nad zemou nad zemiak, keď kašla, kým sa ochladí, to znamená asi 10 minút, ďalej sa budeme zaoberať, koľko minút trvá manipulácia s dieťaťom.
Existujú aj ďalšie varianty postupu. Toto je:
Zemiaková odvar. Metóda má právo existovať, ale jej použitie je plné vážnych popálenin. Preto je povolené len na liečbu dospelých.
Zdroj: nasmorkam.net Toto sa týka použitia horúceho, avšak nevareného bujónu zo zemiakov určených na kulinárske účely. Nemali by ste začať manipuláciu ihneď po vypustení kvapaliny, musíte počkať, kým sa trochu ochladí.
Zvyšok postupu je rovnaký, ale vyžaduje si viac starostlivosti a opatrnosti.
Aby ste zvýšili účinnosť postupu a poskytli mu antiseptické vlastnosti, môžete ho vyniesť so sódom a soľou, ktoré sa pridajú k čajovej lyžičke počas procesu varenia a hotové hľuzy sa mierne miesia použitím špeciálnej tolkushky alebo vidličkou. Doba trvania manipulácie je 3-5 minút.
Je tiež možné posilniť terapeutický účinok horúcej pary tým, že sa do panvice odoberie niekoľko kvapiek esenciálneho oleja: čajový strom, eukalyptus, jedľa, borovica.
Majú baktericídne, antimikrobiálne, protizápalové a množstvo ďalších vlastností, čo z nich robí účinný prostriedok proti bolesti v hrdle a kašle.
Existuje recept na pridávanie peroxidu vodíka do zemiakov. Pridáva silné antiseptické vlastnosti, ale vdýchnutie peroxidu môže byť nebezpečné pre fajčiarov, ľudí trpiacich srdcovým ochorením a niektorých ďalších.
Ako urobiť inhaláciu zemiakov dieťaťu?
Mnohí sa snažia opustiť chemické lieky v prospech prírodných. Preto, keď má dieťa chladu, okamžite prídu na myseľ inhalácie, pretože v detstve boli pre nás vykonané.
Avšak so všetkou zdanlivou bezpečnosťou je lepšie opustiť ich a vybrať si modernejšie metódy pri liečbe detí, najmä v predškolskom veku.
Pri používaní horúcich predmetov vždy hrozí nebezpečenstvo spálení. A vzhľadom na nepokojnosť malých detí sa toto riziko zvyšuje niekoľkokrát.
Okrem toho, pri liečbe detí je ťažké správne vypočítať okamih, kedy je už možné inhalovať, pretože sliznice detí sú oveľa tenšie a citlivejšie než u dospelých.
Preto používanie príliš horúcej pary môže spôsobiť popáleniny na slizniciach dýchacích ciest.
Inhalácie zemiakov by sa preto nemali vykonávať u detí a detí mladších ako 6 rokov. V takýchto prípadoch sa uprednostňujú rozprašovače (moderné bezpečné zariadenia) a inhalácia minerálnou vodou.
Na koľko rokov možno procedúry pary používať pre každé dieťa individuálne, berúc do úvahy úroveň jeho vývoja, povedomia, vytrvalosť, pochopenie nebezpečenstva a potrebu liečby.
Vo všeobecnosti sa odporúča, aby deti užívali parné inhalácie od 1 do 5 minút, pre dospievajúcich - 6-8 minút, ale v každom prípade sa vykonávajú len pod dohľadom ich rodičov.
Môžete dýchať brambory?
Je známe, že počas tehotenstva je ženské telo vystavené silnému stresu a jeho prirodzená ochrana spadá. Preto sa počas tohto obdobia nachladnutie a kašeľ nie sú nezvyčajné.
Všeobecne platí, že pri absencii kontraindikácií možno použiť kašeľ v takýchto situáciách. Pred začatím liečby je však lepšie konzultovať s praktickým lekárom alebo inhalovať s fyziologickým roztokom.
Je možné dýchať zemiaky pri teplote?
Zvýšená telesná teplota je priamou kontraindikáciou pre akékoľvek tepelné postupy. Preto, ak teplomer ukazuje viac ako 38 ° C, mali by byť oneskorené.
Vdýchnutie je povolené len pri teplote približne 37 ° C. V opačnom prípade môže manipulácia spôsobiť zvýšenú horúčku a zhoršenie celkovej pohody.
Je možné sínus?
Pri zápalovom procese v paranazálnych dutinách, obzvlášť akútnych, sa všetky postupy môžu vykonávať len na účely otolaryngológa. Inak môžu spôsobiť progresiu patológie a viesť k vzniku komplikácií.
Inhalácia pary vyvoláva zvýšenie objemu hlienu v horných dutinách, čo vedie k prudkému zvýšeniu tlaku v nich a k zhoršeniu pohody. V dôsledku toho je možný prenikanie hlienu do vnútorných membrán mozgu a rozvoj meningitídy a iných nebezpečných chorôb.
Teplo môže tiež stimulovať aktivitu baktérií, ktoré spôsobujú zápal. Preto v prípade dutín môže lekár presne posúdiť, aká bezpečná a účinná bude taká manipulácia.
Je možné pri bronchitíde?
V takýchto prípadoch musíte najprv odpovedať na otázku, prečo dýchať nad horúcim zemiakom pri kašli. Už sme zistili, že manipulácia zvlhčuje sliznice a zvyšuje objem spúta, čím uľahčuje jej vypúšťanie.
Preto so sklonom k obštrukcii alebo jeho prítomnosti môže opuchnutý spút zavrieť už zúžený vzduch a spôsobiť udusenie. Ale so suchým kašľom bez prekážok, bude to docela účinné a prinesie úľavu.
Iné choroby
Kašeľ sprevádza mnohé choroby. Ale je vždy prospešné vykonávať parné ošetrenia?
S pneumóniou. Ide o akútny zápalový proces, ktorý postihuje sliznice dolných dýchacích ciest - pľúca. V 90% prípadov je príčinou jeho výskytu bakteriálna mikroflóra. Choroba je sprevádzaná ťažkou horúčkou a kašľom. Zaobchádza sa výlučne pod dohľadom pediatra alebo terapeuta a často v nemocnici. Vdychovanie pary zemiakov sa môže odporučiť pre pneumóniu, ale iba v konečných štádiách liečby, keď sú jej patogény zničené, a od pacienta sa vyžaduje, aby pomohol odstrániť reziduálny viskózny spút z pľúc. So tonzilitídou. Ide o zápal slizničných mandlí nachádzajúcich sa v krku. Často je chronická povaha a zhoršuje sa na jarnom a jesennom období. Vzhľadom na to, že hlavným príčinným činidlom tonzilitídy je pri prehĺtaní silná bolesť v krku, je podmienečne patogénne streptokoky a stafylokokové baktérie, zahriatie môže pozitívne ovplyvniť ich schopnosť reprodukcie. Preto môže byť inhalácia použitá na bolesť v krku iba v počiatočných štádiách ochorenia za predpokladu, že je dokázaná jeho vírusová povaha. S angínou. Napriek všeobecnému názoru je bolesť v krku spôsobená iba baktériami a považuje sa za pomerne ťažkú patológiu. Na boj proti nim sa antibiotiká vždy používajú, zemiaky v takýchto situáciách sú aspoň bezmocné av najhoršom prípade vedú k progresii choroby. Pri zápale laryngitídy. Táto patológia je sprevádzaná záchvatmi bolestivého suchého kašľa, často s vírusovou povahou. Práve zápal laryngitídy možno považovať za jeden z hlavných indikácií pre vykonávanie termálnych procedúr, pretože tento typ páru zemiakov na kašeľ dokonale napomáha. S adenoidmi. Tento termín ukrýva chronický zápal nazofaryngeálneho mandlí, ktorý sa vyskytuje hlavne u detí a prejavuje sa oslabením záchvatov suchého kašľa. Zvyčajne sa prejavuje na pozadí zníženej imunity spôsobenej hypotermiou, ARVI alebo inou chorobou. Liečba adenoiditídy je vždy určená striktne individuálne otolaryngológa. [ads-pc-1] [ads-mob-1] V určitých situáciách môže horúca para pomôcť zmierniť stav dieťaťa, ale môžete ho začať používať iba so súhlasom prítomného ENT.
Tak, zemiaky - účinný prostriedok proti kašľu a chladu. Jeho použitie však vyžaduje určité znalosti, aby sa zabránilo vzniku komplikácií a zhoršovaniu pacienta.
Môže byť použitý ako súčasť samošetrenia pre akékoľvek vírusové infekcie a len tak, ako to predpisuje lekár v ťažších situáciách. Ale v každom prípade, ak kašeľ neprekročí viac ako 2 týždne alebo sa postupuje, je to dôvod na okamžitú liečbu lekárovi.
Ako správne a efektívne vykonávať inhaláciu nad zemiakmi?
V tomto článku sa dozviete všetko o správnom a účinnom inhalovaní zemiakov. Podrobný opis postupu, prínosy a kontraindikácie.
Vdýchnutie zemiakov - výhody a pravidlá
Prvá pomoc na prechladnutie, prechladnutie, bronchitídu, infekciu chrípky môže mať bežný zemiak.
Inhalácie varených zemiakov, vykonané s prvou symptomatológiou ochorenia, majú pozitívny vplyv na celkový proces hojenia.
Aké sú prínosy inhalácie na zemiaky?
Horúca para prichádza z zemiakov, aktivuje prietok krvi, robí tekutinu ťažko vypúšťať z nosa a priedušiek, eliminuje stagnáciu, prispieva k rýchlemu zotaveniu a regenerácii tela.
Je potrebné vykonať postupy na zemiakoch v nasledujúcich patologických podmienkach:
- Runny nos
- Kašeľ (bronchitída)
- Angina, laryngitída
Vdýchnutie zemiakov studenou vodou
Pár zemiakov, ktoré vystupujú z nádrže s čerstvo varenými a mierne nanesenými hľuzami, obsahujú fytoncidy, ktoré sú užitočné pre ľudské telo a aktívne zničia infekcie.
Vzhľadom na teplotný režim pary pri penetrácii do nosných dutín sa sliznica aktívne zohrieva.
V tomto stave sa prietok krvi v kapilárach zvyšuje a hlien sa aktívne oddeľuje, veľkosť ciev sa zväčšuje, samotný hlien sa stáva vlhším a výrazne sa "vyvíja" v objeme.
Navyše samotná para sa usadzuje na sliznici a mieša s hlienom, zriedi výtok a vedie k odtoku sliznice z nosných dutín alebo vedie k tomu, že sa oveľa ľahšie vyfúka nos.
Inými slovami, od studenej, inhalácie zemiakov spätne pôsobia na kvapky, ktoré zúžujú cievy.
- Rozšírenie cievnej steny.
- Zvlhčenie sliznice.
- Odstránenie nadýchnutia.
Keď sa postup vykonáva, chorá osoba cíti veľké množstvo výtoku, čo je túžba okamžite odstrániť a nos nie je vôbec dych.
Zlý človek sa domnieva, že je len potrebné vyfúkať nos a zmierniť tento stav. Toto je hlavný účinok inhalácií zemiakov.
Navlhčenie nosných dutín je veľmi užitočné pre prechladnutie, nezáleží na tom, že sliznica je navlhčená roztokom chloridu sodného v rozprašovači alebo parných masách nad varenými hľuzami.
S touto hydratáciou je hlien z nosa (sóda) aktívnejší, funkcia nosového tkaniva sa vráti do normálu a riziko infekcie sa zníži.
Vdychovanie zemiakov chladom niekedy znižuje počet použitých liekov.
Nielen preto, že pri prechladnutí lekári odporúčajú začať s hydratáciou sínusov.
Vdýchnutie kašľa a bolesti v krku
Postup pomáha odstrániť hlien, uvoľňuje dýchacie orgány z hlienu, zvlhčuje sliznicu hltanu a uľahčuje stav pacienta.
Vyvoláva pokojnejší a mäkší suchý kašeľ, posilní vypúšťanie výtoku z bronchitídy.
Pravidlá pre vdýchnutie zemiakov
Dýchanie nad hľuzami s ochorením za studena by malo byť vykonané tak, aby sa dosiahol pozitívny výsledok s minimálnym rizikom pálenia sliznice.
Ako postupovať?
Dýchajte správne nasledovne:
- 7 hľúz približne rovnakej veľkosti by malo byť varené, nie odlúpnuté, do stavu, keď koža zemiakov začne prasknúť.
- Kontajner by mal byť vybratý zo sporáku a vytečený vývar z neho.
- Samotné hľuzy musia byť mierne miesené vidličkou, aby sa z nich dostalo maximálne množstvo pary.
- Kapacita nastavená na niečo ťažké a vyrovnané.
- Nemocná osoba by sa mala na kontajneri oprieť o takú výšku, aby sa pri vdychovaní zohrievali dutiny, ale sliznica sa nespálila.
- Hlava by mala byť pokrytá uterákom.
- Postup sa musí vykonať 10 minút, kým sa zemiaky ochladia, potom sa uterák musí starostlivo odstrániť a uvoľniť.
Vdýchnutie perorálnej pary by malo byť v nasledujúcich prípadoch:
Ak je rinitída potrebná na vdychovanie výparov nie ústami, ale nosom. Lekári odporúčajú pokryť jednu nosovú pasáž a inhalovať paru iným, a tak striedavo.
So studenou patológiou, s neproduktívnym kašľom, hlienom z nosa, ale bez zvýšenia teploty tela, dýchajú s nosom, teraz s ústami.
Takáto inhalácia môže ohriať orgány systému, zvlhčiť, zmäkčiť kašeľ, zmierniť nepríjemné pocity v hrtane.
V tehotenstve je tiež užitočné dýchanie nad zemiakmi, čo umožní liečbu nekomplikovanej choroby za studena bez použitia liekov.
Vdýchnutie zemiakového bujónu a šupky zemiakov
Okrem vdýchnutia hrnca s lúpanými alebo štiepanými zemiakmi existujú ďalšie spôsoby, ako tento postup vykonať:
- Inhalácia nad zemiakovým vývarom
Je potrebné pripraviť 4 hľuzy malej veľkosti, variť ich a potom nechajte mierne vychladnúť. Bujón by mal byť vypúšťaný do nádoby a pridať pár kvapiek eukalyptového aroma oleja tam.
Sóda (1 hl) môže byť pridaná k odvaru, tiež, nebude to žiadna škoda.
- Vdychovanie nad zemiakovou kôrou
Koža zemiakov sa používa aj na liečbu prechladnutia. Kôra by mala byť dobre umyté, vylejte čistú vodu, varte.
Mimochodom, je možné, aby ošetrenie používalo zberané, sušené čistenie, ktoré je v prípade potreby varené.
V období epidémie chrípkovej infekcie, nachladnutia, je liek vhodný ako účinný liek v komplexnej terapii.
Zemiaková kúra zachováva a podľa niektorých dokonca dokonca zlepšuje liečivé vlastnosti počas klíčenia. Klíčky je tiež potrebné umývať, sušiť a aplikovať v prípade potreby na postupy.
Škody a kontraindikácie
Hlavné kontraindikácie pri používaní inhalácie na zemiaky:
- Veľmi horúca para môže spáliť ústnu dutinu. Teplota pary by nemala byť vyššia ako 50 ° C.
- Terapeutické vlastnosti horúcej pary vo vzťahu k deťom môžu poškodiť dieťa a dýchanie môže byť zúžené. To je vysvetlené skutočnosťou, že vzdialenosť medzi bronchiolami u detí je mnohokrát užšia, opuch hlbokého hlienu, keď vdychujete mokrý pár, ešte viac ho znižuje a môže dokonca úplne zablokovať. Čím je vek dieťaťa menší, tým väčšie je riziko zablokovania dychu. Deti do 7 rokov predpisuje pediatr. Inhalácia sa nesmie uskutočňovať u detí mladších ako 12 mesiacov.
- Inhalácia zemiakov pri teplote je zakázaná. Vdýchnutie sa vykonáva iba pri dennej teplote tela zdravého človeka.
- Je zakázané inhalovať prietokom krvi z nosných dutín. Postupy zemiakov sú kontraindikované v prítomnosti hnisu v nose a hrdle, ako aj v paranazálnych dutinách.
- Je zakázané liečiť ľudí, ktorí trpia hypertenznými ochoreniami, ochoreniami srdcového svalu a zápalom pľúc.
- Pri poruchách krvného obehu v mozgu, chorôb cievneho systému sa odporúča inhalácia pary nahradiť inými metódami terapie.
- Je potrebné liečiť len vtedy, ak neexistujú žiadne kontraindikácie zo srdca a ciev, je potrebné poradiť sa s lekárom pred samotnou liečbou.
Pamätajte, že vdychovanie je len pomocné opatrenie na liečbu prechladnutí, nezrušuje liečbu ošetrujúcim lekárom a predtým s ním konzultujte.
Ako dýchať zemiaky?
Pri najmenšom známke prechladnutia ľudia čoraz viac začali uchýliť sa k metódam babičky, ktoré prechádzali staletí. Vynikajúca liečba, ktorá má pozitívny účinok, je vdychovanie par z zemiakov. Ako správne a kompetentne vdýchnuť so zemiakmi nie je známy každý. Stáva sa, že postup má negatívny vplyv. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné podrobne zvážiť túto problematiku a potom začať vdychovať.
Výhody a poškodenie inhalácií zemiakov
Procedúra má niekoľko pozitívnych vlastností:
- Parné častice prispievajú k rozvoju krvi na sliznici dýchacích orgánov, pomáhajú skvapalniť viskózny hlien, zabíjajú stagnujúce akumulácie.
- Vdýchnutie nad koreňom je dobrou liečebnou možnosťou bez použitia liekov. To je jedna z najdôležitejších výhod pri liečbe rinitídy, tonzilitídy.
- Vdýchnutie je prospešné pre rinitídu, astmu a kašeľ. Pomáhajú odstrániť hlien, vyčistiť horné dýchacie orgány.
- Významne uľahčiť stav tela chladom, znížiť počet opitých liekov, priniesť okamih zotavenia.
- Prispieť k ohrevu nosohltanu, odstrániť nepríjemné lechtanie a chrapot v krku.
- Vdýchnutie tehotných žien pomáha prekonávať prechladnutie, zmäkčuje suchý kašeľ.
- Postupy sú k dispozícii a jednoduché, môžu byť vykonávané doma bez lekárskej výchovy.
- Liečba je nielen prospešná, ale aj škodlivá. Možné komplikácie:
Vriacou vodou bude spaľovať škrupinu nazofaryngu, ústnu dutinu. Voda by nemala byť teplejšia než 50 stupňov.
Čo je užitočné pre dospelých, môže poškodiť malé deti. Zdravotný stav sa zhorší, dôjde k prekrývaniu respiračných orgánov. Je to spôsobené úzkym lumenom medzi prieduškami a bronchiológiami. Pri vdýchnutí dochádza k zdureniu pary hlienu, lumen sa zužuje ešte viac. Niekedy sa úplne prekrýva.
Aké ochorenia sa dajú vdychovať
Runny nos
Ak je nos zablokovaný, zemiaky mu pomôžu vrátiť sa do normálu. Vdychujte paru striedavo - najskôr jednu nosnú dierku a potom druhú. Na dýchanie nad varenými zemiakmi v prípade chladu potrebujete pomaly 4-6 krát každú nosnú dierku. Ak chcete zvýšiť požadovaný účinok v banke, musíte nalievať 3 malé lyžice sódy na pečenie.
Pred inhaláciou je zelenina varená v uniforme, tlačená na kašu a prášok. Všetci sa starostlivo rozmiešali a začali vdychovať liečivé výpary. Ak je okrem zahltenia bolesť v hrdle, potom sa inhalácia uskutočňuje nasledujúcim spôsobom:
- Trikrát vdychujte cez nos a vydychujte cez hrdlo.
- 2 krát vdychujte ústami a 1 vydychujte cez nos.
- Odporúča sa dýchať pokojne, rovnomerne. V prípade katarrálnej rinitídy je prísne zakázané vdýchnutie.
Bežná zimnica
S miernou indispozíciou je inhalácia so zemiakmi účinná a prospešná. Musí to urobiť pri najmenšom podozrení na ochorenie. Ak začnete postup včas, postupujte podľa pravidiel, môžete zabrániť výskytu tejto choroby. Pri inhalácii je vhodný vyčistený varený zemiak alebo zelenina v uniforme.
Do varenej zeleniny nalejte v malom jedle, borovica, jalovcové oleje. Stačí len dve kvapky a sliznica vysuší. K dispozícii sú hotové zostavy s étermi na prevenciu prechladnutia. Stále premiešajte sódu a soľ spoločne alebo oddelene. Na dýchanie nad parou trvá 5-7 minút.
bronchitída
Kašeľ zemiakov pomáha zbaviť nepríjemné lechtanie v bronchiole. Pred začatím musíte dobre vyfúkať nos. Inhalácie sa vykonávajú a dýchajú z nosa. Týmto spôsobom sa bronchioles zahrejú dobre. V procese varenia môže koreň nalievať sódu soľou - inhalácia sa stane účinnejšou, bronchitída zmizne rýchlejšie.
Po inhalácii sa zemiaky zmiešajú s alkoholom, vytvára sa palacinka, vloží sa do vrecka a pokryje sa látkou. Ukázalo sa, lotion, ktoré ukladajú na oblasť priedušiek.
antritis
Ak je rinitída silná, potom vdychujte každú nosovú dierku striedavo päťkrát. Zemiaky po postupe môžu byť použité ako otepľovací kompres. Kvapalina musí byť vyliata, zelenina by mala byť hnetaná v rozdrvenom stave a musí sa nalievať alkohol. Omotajte túto hmotu hustou handričkou a zabaľte. Taška je umiestnená na hrudi. Lekársky kompresný podržte asi desať minút.
Pre účinnejší účinok v suchom kašľu s varenými zemiakmi používajte sódu. A roztiahnite zeleninu s vidličkou.
teplota
Je možné dýchať varené zemiaky, keď je teplota vysoká? Táto otázka zaujíma veľa. Rozhodne zakázané. To zhorší zdravie pacienta. Vedenie inhalácie môže viesť k negatívnym následkom a zvýši horúčku ešte viac.
Povolené vdychovať paru pri 37 stupňoch. V iných prípadoch sa môže vyskytnúť horúčka.
bolenie hrdla
Táto choroba je vyvolaná výlučne baktériami a je považovaná za vážnu chorobu.
Faryngitída je liečená antibiotikami. Zemiaky sú bezmocné. Hurt - ochorenie bude pokračovať.
Bolesť hrdla
Colds sú sprevádzané bolesťami v krku. Vdýchnutie pomôže. Sú to:
- odstráňte opuch hrdla;
- obnoviť sliznicu dýchacích ciest;
- posilniť všeobecný stav pôsobením na laryngeálnu imunitu;
- pomáhajú zmierniť bronchospazmus v dôsledku rýchlej penetrácie lieku do miesta zápalu;
- stabilizovať mikrocirkuláciu malých ciev a prietok krvi do krku.
Rakovina hrtana
V prípade výrazných zápalov a neoplaziem sa odporúča vykonať inhalácie. Začnite dýchať po pol hodine po jedle. Na konci inhalácie sa vyžaduje zvyšok 20 minút. Potom je zakázané nahlas hovoriť dve hodiny.
Na zvýšenie zamýšľaného účinku pary naliať pár kvapiek oleja - eukalyptu, borovice, mentol.
- Kontraindikácie pre postup:
- Teplo tela - viac ako 38 stupňov.
- Nevdychujte ľudí s krvácaním z nosa.
- Deti do jedného roka.
- Nemôžete vdychovať zemiakové výpary, ak sa v paranazálnych dutinách vyskytujú purulentné procesy.
- Pri pneumónii dýchajte s prísnym lekárskym dohľadom.
- Vdýchnutie je kontraindikované u ľudí s hypertenznou chorobou, zhoršeného prietoku krvi do mozgu.
- S patologickými stavmi srdca a krvných ciev.
Ako variť zemiaky na vdýchnutie
Existujú tri spôsoby varenia zeleniny.
Vyberte malé hľuzy, dôkladne umyté. Potom varené v kôre. Voda sa naleje, kým sa zemiaky úplne nezakrývajú.
Je potrebné variť na nízkej teplote až do vône charakteristickej pre varené zemiaky. Živica sa nevyžaduje na vypúšťanie. Pri varení zemiakov môžete vyplniť šupky ovsa. To zvýši imunitu, ušetrí kašeľ a zmierni bolesť v krku.
Recepty sú nasledovné: musíte brať 4 stredne veľké zemiaky, zbaviť ich pokožky a vriec. Potom počkajte, kým sa voda mierne ochladí. Potom môžete začať dýchať cez panvu sám.
Používa sa voda z varenia. Vyleje sa do samostatnej misy. Pridajte 2 kvapky eukalyptového oleja a vdychujte.
Umyte pred čistením. Potom ho vrijeme vo vode. Kožu môžete pripraviť vopred. Zozbierajte ich po celý rok, osušte a nechajte ich uložiť v zapečatenej nádobe.
Počas obdobia nástupu chrípky a vírusových ochorení sa koža používa ako liečivá surovina. Čistenie vylepšuje terapeutické vlastnosti počas klíčenia. Klíčky sa musia umyť, vysušiť a aplikovať podľa potreby.
Všetky metódy budú prospešné a pomôžu, ak osoba prestane fajčiť. Nikotín prispieva k zúženiu krvných ciev, čo je prekážkou pre obnovu.
Voda k odtoku alebo nie
Ak sa zemiaky zohrejú alebo varia, potom musíte vypustiť vodu. Keď sú zemiaky varené v uniforme, musíte opustiť vodu a dýchať nad jej výparmi.
Koľko času dýchať
Postup s koreňovou zeleninou sa uskutočňuje hodinu pred jedlom. Je vhodnejšie vykonať proces v ranných a večerných hodinách. Osoba by mala vdychovať pary asi desať minút. S dobrým zdravotným stavom sa čas zvýši na 15 minút, podlieha zvýšeniu uteráka pre penetráciu kyslíka. Ak zvýšíte čas - načíta sa srdcový sval.
Po vdýchnutí sa uistite, že si ľahnete do postele, pokryte si koberec, odpočívajte pol hodiny. Akcie zlepšia zdravie.
Je možné dýchať deti
Inhalácie sú kontraindikované pre dojčatá do troch rokov. Horúca para môže spáliť orgány. Parné častice sa dostanú do bronchiola a zablokujú prúdenie vzduchu cez dýchacie cesty, ktoré sú plné udusenia.
Pre dieťa predškolského veku, je rozumné zahriať nie 4 minúty, môže byť znížená. Od veku 7 rokov inhalácia trvá maximálne 7 minút pod prísnym dohľadom dospelého. Odporúčaná teplota pary je až 45 stupňov.
Pre tehotné ženy
Ak dievča čaká na dieťa, vdýchnutie je úplne neškodné, ak neexistujú žiadne kontraindikácie zo zdravotných dôvodov. Postup pomáha vyliečiť prechladnutie bez použitia liekov. Je dôležitá pre zdravie dieťaťa.
Môžete si vyrobiť bežný inhalátor z kužeľovitého papiera. Vložte kužeľ na špičku kanvice. Teplota pary je nižšia ako 45 stupňov. Inhalácia v pároch počas 10 minút.
sčítanie
Zemiaková para má utišujúci účinok. Dezinfikuje, zmierňuje zápal, pomáha prekonávať alergie.
Vzhľadom na inhalácie so zemiakmi vstupujú do tela malé čiastočky vo forme pary. Aerosóly sa vyznačujú hojivými vlastnosťami. Prijatie do hrdla zaujme zapálenú oblasť. Vdýchnutie je jednoduchý postup, ale efektívny a efektívny. Prečo si ho nemusíte držať doma, nie sú potrebné žiadne ďalšie výdavky.
Vdýchnutie zemiakov šetrí pri rôznych chorobách. Prečo platiť za lieky, ak môžete byť zaobchádzané doma bezplatne.