V Číne a Indii je obvyklé žuť čerstvé koreňové plátky na prevenciu a liečbu prechladnutí a ARVI. Ohreje zázvorový čaj je opitý, aby sa zabránilo zápalu v tele po podchladení alebo jednoducho posilniť imunitný systém. Ako pripraviť zdravý čaj a v akých prípadoch je to kontraindikované?
Výhody zázvoru s prechladnutím
Zázvorový koreň je prírodný antioxidant, antibiotikum a antimykotikum. Jeho vlastnosti sú také silné, že pred niekoľkými storočiami sa používalo ako peňažná jednotka a obrovské peniaze získali z dovozu.
Obzvlášť užitočný čaj so studeným zázvorom. Vykonáva niekoľko funkcií:
- zmierňuje lokálne zápaly v ústach;
- prepláca patogény zo sliznice;
- čistiaci hnis;
- zmierňuje bolesť hrdla;
- uvoľňuje kašeľ;
- stimuluje sekréciu spúta;
- ohrieva telo.
Tento nápoj je považovaný za univerzálny, pretože je vhodný pre dospelých, deti a nie je kontraindikovaný pre tehotné ženy. Aby ste nepoškodili telo, potrebujete vedieť kontraindikácie pre jeho použitie:
- vysoká telesná teplota;
- alergie;
- choroby tráviaceho traktu;
- dojčenie.
Liečivé čajové recepty
Pri prvých príznakoch indispozície pomáha zázvorový čaj na prechladnutie, čo spôsobuje aktívne potenie, zahrieva, pôsobí ako prírodné antiseptikum na nosohltanu, zmierňuje svalové kŕče.
Tradičný recept
Pri príprave liečebného nápoja klasickým spôsobom budete potrebovať niekoľko kúskov olúpaného zázvoru, ktoré sa nalejú s vriacou vodou priamo do pohára a trvali na zatvorení veka asi hodinu. Ďalej sa čaj zahrieva a pije v malých dips, zatiaľ čo drží med alebo pridáva citrón. Jedná sa o najjednoduchšiu a najcennejšiu metódu varenia, ale nie menej cenné a efektívne.
Nápoj na víno
Čaj s vínom a zázvorom výhradne zahrieva telo, zmierňuje bolesť hlavy a nepríjemné bolesti tela a kĺbov, zlepšuje stav nosovej sliznice. Ak chcete urobiť takýto nápoj, musíte:
- 50 g zázvoru;
- 100 gramov sliviek;
- 1 lyžička. zelený čaj;
- suché biele víno 1 sklo;
- 250 ml vody.
Najprv musíte uvariť šálku zeleného čaju, ktorý sa naleje do smaltu alebo do skleneného hrnca, položte na pomalý oheň, pridajte plátky zázvoru, sliviek a vína. Doba zdurenia je 30 minút. Pite tento nápoj musí byť zriedený 1: 1 vodou.
Liečte suchý kašeľ
Ak sa nachladnutie vyvinie do suchého kašľa, môže sa použiť nasledujúci prostriedok na zlepšenie tvorby oddelených spútov. Striedajte 30 g koreňového zázvoru na strúhadle, nalejte do dvoch šálok vriacej vody a nechajte 30 minút. Potom pridajte štipku anízu do nápoja a pite teplé po jedle 3 krát denne. Jedná sa o dobrý recept na suchý kašeľ, ktorý je užitočný pre deti.
Recept na mlieko
Proti nachladnutiu a mokrému kašľu je tu ďalší recept so zemiakovým zázvorom, ktorý pomôže, keď nie je čas alebo príležitosť ísť na čerstvý koreň. To je veľmi jednoduché. Je potrebné variť pohár mlieka, pridajte dobrý štipľavý zázvor a rozrieďte ho čiernym čajom. Tento nástroj môžete opitý pridaním medu.
Spice Drink
S prvotnými príznakmi ochladenia je pripravený zázvorový čaj s prídavkom korenia. Pomáha s miernym kašľom, počiatočnými príznakmi bronchitídy a chutí ako slaným vínom. Ak chcete vyrobiť čaj, potrebujete:
- škoricová tyčinka;
- 50 gramov koreňa zázvoru;
- 2 štipky čiernej mletého korenia;
- šťava z polovice citróna a 1 grapefruit;
- 1 liter vody;
- listy mäty;
- med podľa chuti
Po prvé, 10 minút, zázvor je varený na oheň v litre vody, potom sa pridá korenie, mäta pieporná a znovu sa varí 2-3 minúty. Následne sa nápoj nechá mierne vychladnúť, pridá sa citrusová šťava a med. Ak chcete, aby bol dlhší čas v teple, môžete uzavrieť nádobu viečkom alebo nalievať obsah do termosky.
Popularita a recenzie
Studený zázvorový čaj je obľúbený z mnohých dôvodov. Je to bezpečné v porovnaní s liekmi, ktoré majú dobrú chuť a vykonávajú niekoľko funkcií: od ničenia mikróbov až po posilnenie imunity. Recenzie hovoria o jeho širokej aplikácii.
Mama Sashy: vždy zázvor zázvoru s medom a malinami, keď sa cítim trochu dobre. To je ten pocit, ktorý sprevádza ma na jeseň, keď ústredné kúrenie ešte nie je pripojené, je chladné a vlhké vonku a zdá sa, že vás chladne ochladí. Pre mňa je to báječný nápoj. Tak od neho pokojne a pokojne, že "preniesol" na taký liek a jej manžel a syn.
Snezhana: na začiatku to naozaj pomáha, hlava nie je prasknutá, nohy nebudú bolesť, nebude poškriabať v krku, ale ak je vírus zdvihol, zázvor je nepravdepodobné, že pomôže. Už sú potrebné silnejšie lieky.
Lily: dva roky od začiatku jesene som začal preventívny zázvor. Každý deň sa pokúšam piť 2-3 šálky čaju. Pridám citrón a mätu a sušené jablká a sušené marhule. Niekedy som sa pokazil medom. Zatiaľ čo dojmy sú iba pozitívne, prechladnutie a vírusy neboli prekonané.
Anatolij: Na svojom pracovisku kolega neustále žúva zázvor a pije s ním čaj, len varenie varu do pohára a robí to sezónne: na jar a na jeseň, hovorí, len ju zachráni pred odchodom do nemocnice...
Recepty na čajové zákusky pre chrípky: príprava a použitie
zázvor
Zázvor je rastlina s veľmi širokým rozsahom praktickej aplikácie. Koreň rastliny sa používa v kozmetike, medicíne, na všetky druhy kulinárskych receptov a lahodností. Produkt pomáha riešiť problémy s úbytkom hmotnosti a vykonáva funkcie veľmi voňavého korenia na pokrmy podávané na stole. Mnohí sa zaujímajú o tajomstvo mimoriadnej popularity koreňa zázvoru a jeho vplyvu na všetky procesy, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele.
popis
O záhadných a užitočných liečivých vlastnostiach zázvoru aspoň raz v ich živote počuli všetko. Veľa vlastností sa mu pripisuje, a to ako kulinárske, tak úprimne magické. Koreň zázvoru je považovaný za skutočne univerzálny prostriedok, ktorý je vhodný na kvalitatívne riešenie mnohých situácií, ktoré vznikajú s cieľom obnoviť zdravie a zabrániť jeho porušovaniu. Ak chcete pochopiť vlastnosti zariadenia, musíte najprv vedieť, aké to je a prečo sa výslovne rozhodne použiť.
Rastlina pochádza z rodiny rovnakého mena a jej celé meno znie ako záhradná koreňová lekáreň alebo liečivá. V literárnych prameňoch je aj jeho meno, ktoré v preklade z latinčiny znamená "zázvor obyčajný". V najjednoduchšom použití listov, koreňov a ďalších zložiek tejto rastliny sa nazývajú jednoducho zázvor. Rastú v krajinách s teplým podnebím a sú rozšírené v Indonézii, Južnej Amerike, Indii a Barbadose. Je veľmi hojne používaný vo veľkých priemyselných objemoch vo výrobe v Číne a Strednej Ázii.
Vo vyššie uvedených oblastiach sa rastlina dlho používa na liečivé účely. Len v stredoveku rastlina prenikla do Európy, obyvatelia kontinentov počuli o svojich kvalitatívnych liečebných účinkoch. Zaujímavé je, že zázvor sa dostal na územie Európy počas obdobia strašnej morovej nákazy. Zázvor sa použil na liečbu tejto choroby a zastavil jej epidémiu. Ľudia boli ochotní zaplatiť veľké peniaze, aby získali túto rastlinu k dispozícii. To je napriek skutočnosti, že v týchto dňoch dokonca len niekoľko z nich chápalo presne, ako to zvládnuť.
Dnes je zázvor široko používaný vo varení, medicíne a tiež v kozmeteológii. Jeho náhodné korene vonkajšie tvoria vláknitý systém. Často je koreň zmätený s odrodom, to je primárna štruktúra, z ktorej odchádzajú korene a stonky. V strednej časti je kruh zväzkov vlákien v spodnej parenchýmu lúča početných vlákien. Listy koreňového zázvoru majú tvar celku, ich vrcholy sú špicaté. Existuje základňa v tvare srdca. Kvety rastliny sú zygomorfné, na nich sa nachádza kvetenstvo krátkych stopiek. Vzhľad ovocie zázvoru je krabica, ktorá má tri listy.
Existuje mnoho rôznych odrôd opísanej rastliny. K dnešnému dňu sa najčastejšie považujú za päť z nich:
- Jamajský zázvor. Jeho koreň je vyjadrená tenké a jemné vône, vzhľadom na ktorom je uložený hlavný aktívnu zložku v rôznych potravín a nápojov. Používa sa hlavne ako korenie pre rôzne lahôdky a kulinárske špeciality.
- Zázvorový koreň austrálsky. Jej vôňa obsahuje sotva vnímateľnú notu, ktorú mierne dáva citrón a prispieva k prenikaniu sladkej chuti. Medzi cukrármi sú takéto odrody pomerne populárne.
- Afričan. Má charakteristickú perzistentnú a ostrú aromatickú chuť, ktorá má dostatočnú silu a je schopná dlho držať. V podstate tento typ našiel svoju širokú aplikáciu v parfémovom obchode a príprave rôznych typov základných masiek.
- Indián zázvorov. Vyznačuje sa výraznou citrónovou príchuťou dodávanou z Indie na export do takmer všetkých civilizovaných krajín sveta. Používa sa hlavne na varenie na potravinárske účely.
- Číňan. Je prítomný vo veľkých množstvách s vysokým percentom oxidu dusičitého, čo je základom zákazu používania koreňa vo väčšine krajín na účely potravín a na iné účely.
Iné bežné odrody sú komplementárne k tým, ktoré sú opísané vyššie a sú hlavne ich rôzne varianty. Ich účel a spôsob praktického použitia ako celku opakujú všetko, čo je uvedené v opisoch uvedených vyššie.
Chemické zloženie koreňa
Zázvor je mimoriadne užitočný produkt, najmä ak je pripravený v suchej forme. Pri výpočte na sto gramov čerstvej rastliny sa predpokladá 80 kalórií. Zároveň podobné množstvo sušeného zázvoru má 350 kalórií vo svojom vlastnom zložení. Vzhľadom na to je potrebné poznamenať vysoký obsah uhľohydrátov a bielkovín v rastline. To vysvetľuje praktickú potrebu opatrného používania korenia pri riešení praktických problémov súvisiacich so stratou hmotnosti.
Okrem toho sa praktické hodnotenie výživovej hodnoty takejto rastliny prijíma:
- proteíny - 9, 5 gramov;
- tuky - 5,5 gramov;
- uhľohydráty - 57,5 gramov;
- popol 4,5 gramov;
- minerálne prvky - 4,5 gramov.
Voda v zázvoroch sa odoberá v množstve od 10 do 15 gramov na kilogram živej hmotnosti, v závislosti od odrody. Môže sa tiež nazývať skladom vitamínov všetkých možných skupín od A do E. To určuje jeho praktickú využiteľnosť pri liečbe mnohých ochorení rôznych entomológií.
prihláška
Zázvorový koreň sa používa výlučne široko. V praxi sa uvádzajú tri hlavné oblasti jeho použitia:
- Kozmetológie. Tento smer naznačuje možnosť použitia zázvoru na výrobu masiek pre pokožku tváre, ktoré majú zvýšenú mieru sucha. Poskytuje vysoko kvalitné vyhladenie pokožky na tvári a vysušenie pokožky, vyžaduje kvalitný, zdravý a dobre upravený vzhľad. Avšak vrásky a vyrážky zmiznú. V kozmetických salónoch už dlho vedomé týchto účinkov a odporúča použitie zázvoru na kurzy varenia ukladajúce masky rôznych typov.
- Varenie. V tomto prípade sa zázvor široko používa ako dodatočné korenie pre rôzne jedlá. Často sa používa na výrobu čaju, tento nápoj je veľmi voňavý. Tiež koreň zázvoru je široko používaný na výrobu rôznych šalátov, existuje toľko receptov, že je lepšie ich naučiť oddelene od každej domácnosti, ktorá ich používa.
- Terapeutické ciele. Ukľudňujúce vlastnosti zázvoru sú všeobecne známe, kvôli čomu sa často používa ako sedatívum na prípravu rôznych rastlinných infúzií. Formulácie najlepšie koordinovať so svojím lekárom, aby ste určili čo najefektívnejšie použitie. Zázvor sa tiež používa v gynekológii ako jedna z možností liečby ženskej neplodnosti. Je schopný čistiť a posilňovať krvné cievy, používa sa na liečbu ochorení tráviaceho traktu a močového systému. Je dokonca ťažké vymenovať všetky choroby, ktoré sa môžu vyliečiť pomocou koreňového zázvoru.
Zázvor tiež účinne zmierňuje bolesť svalov a kĺbov. Je schopný zlepšiť pohodu s kožnými chorobami, poruchami fungovania muskuloskeletálneho systému. Schopnosť kvalitatívne pomáhať pri chorobách orgánov a dýchacích systémov, zlepšuje kvalitu spánku a krvného obehu.
Vlastnosti zázvorových nápojov
Zázvorové nápoje majú mnoho rôznych vlastností, a to ako pozitívnych, tak negatívnych. Nižšie sú uvedené niektoré z bežne používaných prospešných vlastností a kontraindikácie používania zázvorových nápojov.
užitočný
Medzi najužitočnejšie vlastnosti zázvorových nápojov je potrebné zdôrazniť nasledovné:
- Schopnosť účinne odolávať rozvoju problémov v urogenitálnej oblasti u žien. Zázvorové nápoje prispievajú k normalizácii cyklu kritických dní, odstraňujú bolesť počas menštruácie, ako aj v súvisiacich obdobiach.
- Pomáhajú pri únavách, pomáhajú normalizovať kvalitu spánku a odstraňujú nespavosť.
- Zlepšuje citlivosť nervového systému na procesy opotrebovania a účinne ho obnovuje.
- Odstráňte celkovú nevoľnosť a nevoľnosť, uvoľnite závraty.
- Odstráňte príznaky žalúdočnej distenzie, účinne liečte hnačku a gastritídu, pomáhajte vyliečiť príčinu nevoľnosti, rovnako ako žalúdočné vredy v rôznych stupňoch závažnosti.
Okrem toho majú zázvorové čaje dobré relaxačné vlastnosti. Zázvor v zložení infúzií je schopný nahradiť lokálne antibiotiká, imunomodulačné činidlá, najmä počas obdobia akútneho prechladnutia a potreby ich odolávať. Praktická aplikácia sa odporúča len pri absencii nežiaducich reakcií u pacienta.
Kráľ Henrich VIII považoval zázvor za protidrogovú drogu. Na zlepšenie liečivých vlastností rastliny sa zázvor zmiešal s inými koreninami - muškátovým orieškom, kardamom. V čase Kievanskej Rusi sa zázvor pridával aj do rôznych jedál - buchty, kvety, likéry a veľkonočné koláče. Medovník cookie bol obľúbenou pochúťkou v starovekom Rusku.
Zázvor bol neznámy sovietskemu Rusku, pretože po revolúcii to nebolo dovezené a mnoho užitočných receptov bolo zabudnutých.
kontraindikácie
K kontraindikáciám používania zázvorových tinktúr by mali byť zahrnuté nasledujúce faktory:
- Alergické reakcie na zázvor u pacienta.
- Imunita tela pacienta nápoje tohto druhu.
- Negatívne účinky zázvorového nápoja sa pozorujú pri prekročení odporúčaného dávkovania.
- Neodporúča sa používať zázvoru na ošetrenie chladu kvôli prítomnosti výrazných otepľovacích vlastností.
- Pri horúcom počasí a otvorenom krvácaní je použitie koreňa zázvoru kontraindikované.
- Tehotným ženám sa odporúča jesť iba nakladaný koreň zázvoru.
Nepoužívajte opísané kompozície v prítomnosti rôznych druhov kontraindikácií. Takéto otázky sa odporúčajú, aby ste ihneď pred použitím prediskutovali so svojím lekárom, aby ste po aplikácii nepriniesli žiadne nepríjemné následky.
Technika varenia zázvorového čaju
Technika varenie zázvorového čaju je veľa. Odporúčali niektoré z nich.
Zázvor s mätou a medom. Tri polievkové lyžice rastliny sa čistia a rozdrvia. Vyliate vriacu vodu v objeme jeden a pol litra, po ktorom sa celá kompozícia infúzí do pol hodiny. Potom sa pridajú tri polievkové lyžice čerstvého medu. Po päťminútovej infúzii môže byť kompozícia účinne použitá na liečenie vysokých teplôt.
S kardamom a mliekom. Jedna a pol polievková lyžica čajových lístkov sa naleje s jedným a pol litrom vareného mlieka. Infúzia sa vykonáva do desiatich minút. Potom sa do hotovej kompozície pridajú dve polievkové lyžice cukru, zázvorov a piatich kardamonových platní. Všetko je umiestnené na oheň a pomaly prináša bod varu. Po miešaní môžete postupne ochladiť a piť dve až dve lyžice ráno a večer.
Zázvorový čaj na prechladnutie
Pre chrípky dobre pomôcť také recepty čaj a zázvor.
S citrónom, medom a korením. Varte dva litre destilovanej vody, pridajte mletý zázvor v objeme pár polievkových lyžíc, potom pridajte päť lyžíc medu a tri papriky, predtým sušené. Okrem toho, vylisovaná šťava z polovice citróna. Celá kompozícia sa zmieša a potom sa umiestni na nízku teplotu a pomaly sa privedie k varu. Po ochladení môžete užívať dávku odporúčanú ošetrujúcim lekárom.
Zázvor s medom. Jedna polievková lyžica strúhaného koreňa zázvoru sa zmieša s podobným množstvom medu a potom vyleje vriacou vodou v objeme jedného litra. Infúzia sa uskutočňuje pol hodiny, potom sa zmes prefiltruje. Je potrebné vziať lyžicu trikrát denne pred jedlom.
Ostatné recepty
Okrem iných účinných receptov to môže byť zaznamenané. Šťava z dvoch čerstvých citrónov je úplne vytlačená, potom by mala byť zriedená vriacou vodou v objeme od 300 gramov do pol litra. Dve polievkové lyžice medu a podobné množstvo strúhaného zázvoru sa pridávajú. Celá kompozícia sa zmieša a umiestni na pomalý požiar. Po oparení po dobu 10 minút je kompozícia pripravená. Radšej je piť horúco, kým je ešte horúco.
Vlastnosti liečby dieťa zázvoru
Čaj s zázvorom dobre pomáha dieťaťu pri zvyšovaní tónu tela po prepracovaní. Pri prechladnutí sa takýto nápoj dobre zohreje. Môžete efektívne vykonávať vdychovanie pomocou éterických olejov, iba to sa vykonáva opatrne, pretože ich vôňa je veľmi špecifická. Aj táto vôňa pomáha deťom v doprave, ak sú tam skôr.
Zázvorový olej pomáha deťom pri liečbe svalových poranení, používa sa ako kompresný prostriedok na otepľovanie. Je to možné v prípade preťaženia počas športovania alebo v dôsledku zranení. Otepľovací účinok zázvoru je dobre známy a prakticky používaný v pediatrii.
Pediatrom sa neodporúča dať deťom zázvor pred tromi rokmi. V tomto okamihu má sliznica dieťaťa hrdla už dostatočnú silu, ostrý koreň už viac nepoškodí. Mladšie deti môžu spôsobiť rozpad slizníc úst alebo pažeráka, ako aj podráždenie žalúdka.
Cold Ginger Tea: Užitočné recepty
Spýtajte sa ľubovoľnej osoby, aké opatrenia na ochranu pred chladom pozná. Ak hovoríme o prírodných a účinných receptúrach, môžete počuť odpoveď - šípka, med, citrón. Ale nesporným vodcom tohto zoznamu je zázvor. Nie je to len korenistá korenina, ktorá sa pridáva do pečiva, nálevu a dezertov pre zvláštnu nepríjemnú chuť. Je to tiež neuveriteľne užitočný koreň, ktorý sa v zime neustále používa na liečbu a prevenciu prechladnutia. V tomto článku budeme hovoriť o výhodách zázvoru, zvážte pravidlá správnej prípravy zdravého čaju a zoznámte sa so zaujímavými receptami na úžasný nápoj.
Užitočné vlastnosti zázvoru s prechladnutím
Mnoho ľudí vie, že zázvor je najlepším liekom na liečbu a prevenciu ARVI. Ale presne ako funguje tento liečivý koreň, skúsme to prísť na to.
Zázvor má protizápalový účinok - zabraňuje tvorbe škodlivých mikroorganizmov, zmierňuje apatie, slabosť a intoxikáciu chladom.
Len málo ľudí vie, ale koreň zázvoru má antihistaminový účinok. To vám umožní odstrániť opuch slizníc s preplnením za studena a nosom. Pijte zázvorový čaj - to pomôže obnoviť nazálne dýchanie počas chladu.
Zázvor je vynikajúci mukolytický prostriedok. Je schopný zúžiť hlien a vyniesť ho. Toto platí pre nasálne vypúšťanie z sínusu a spúta pri kašli. Pravidelná konzumácia čaju so zázvorom pomáha zmierniť hlien v pľúcach, poskytuje silný expektorantný účinok, zázvor umožňuje rýchlo vyliečiť bronchitídu.
Baktericídne a antiseptické vlastnosti zázvoru sa aktívne používajú na dezinfekciu bolesti v krku. Čaj môže kloktadlo - to sa zbaví začervenania, bolesti, lechtanie a dokonca hnisavých plakov s angínou. Čajový zázvor je veľmi dôležitý pri liečbe detí - koniec koncov, deti nemôžu kloktať, môžu jednoducho piť liečivú kompozíciu - zatiaľ čo krk je umývaný rovnako efektívne.
Zázvorový koreň má silné antipyretické a diaforetické vlastnosti. Čaj so zázvorom vám pomôže zbaviť sa horúčky, zimnica, bolesti kĺbov.
Piť zázvorový čaj po podchladení - bude vás dokonale zahriať na prsty. To vám pomôže vyhnúť sa ochoreniu, ak ste ochladení dažďom alebo vlhké nohy.
Zázvor je nielen účinný pri liečbe, ale je neustále používaný na prevenciu ARVI. Koreň posilňuje imunitný systém, aktivuje obranyschopnosť tela. Zázvor má všeobecný tonický účinok na telo - robí človeka energický, aktívny, veselý.
Ako variť zázvorový čaj
Predstavujeme Vám tradičný recept klasického zázvorového čaju, ktorý vám pomôže rýchlo sa zotaviť z pozadia chladu.
- Najprv musíte zakúpiť koreň zázvoru, ktorý sa môže predávať v sušenej alebo čerstvej forme. V žiadnom prípade nekupujte zázvorový prášok - drvený výrobok rýchlo oxiduje a stráca dávku živín leva. Je lepšie kúpiť čerstvý zázvor - obsahuje cenné šťavy.
- Pred použitím koreňa na jeho zamýšľaný účel by sa mal očistiť. Pokúste sa vyčistiť malé množstvo produktu, aby ste z neho okamžite pripravili čaj. Zvyčajne jedna kanvica je pol čajová lyžička drveného zázvoru. Nečistite zázvor do budúcnosti - rýchlo sa vysychá.
- Lúpaný a strúhaný koreň zázvoru by mal byť vložený do varnej kanvice, môžete pridať štipku zeleného alebo čierneho čaju listy pre farbu.
- Vrhnúť vriacou vodou nad zázvor, zakryť a zabaliť kanvicu s uterákom. Zázvor sa má podávať dlhšie ako bežné varenie - najmenej 15 minút.
- Miešajte obsah kanvice lyžicou a naliatie liečebného nápoja do hrnčeka.
Kvalitný zázvor prinesie výraznú chuť a jedinečnú arómu. Na zvýšenie priaznivých vlastností zázvoru a nápojov je viac nasýtený, kombinuje sa s inými zložkami.
Užitočné receptov studeného zázvoru čaju
Zázvor samotný má dosť silný terapeutický účinok. Ale každý má chlad v rôznych spôsoboch - niekto okamžite začne mať bolesť v hrdle, niekto trpí zima, deti vo všeobecnosti často majú horúčku. To je dôvod, prečo, aby sa akcie zázvoru presnejšie, je to v kombinácii s ďalšími účinnými zložkami v zložení čaju.
- S malinami. Nalejte varený zázvorový čaj do šálky a pridajte niekoľko bobúľ čerstvých alebo mrazených malín. Malinové džemy nebudú fungovať - po zahriatí a varení bobule strácajú levu dávku vitamínu C. Z toho istého dôvodu by ste nemali pridávať bobule do horúceho horúceho čaju - počkajte, kým sa nápoj mierne ochladí. Ak nie sú malé maliny, môžete do kanvice pridať niekoľko malinových listov - majú tiež veľa vitamínu C. Zázvor kombinovaný s malinami poskytne silný antipyretický a diaphoretický účinok, takýto nápoj sa rýchlo zbaví tepla.
- S citrónom. Tento nápoj je účinný pri silnej bolesti a bolesti v krku. V hotovom zázvorovom čaji pridajte plátok citrónu priamo s kôrou. Kyselina citrónová jemne dezinfikuje sliznice, zmierňuje zápal, opuch a lechtanie. Niekedy čaj so zázvorom a citrónom je ťažké piť kvôli kyslej chuti, takže môžete pridať trochu cukru alebo medu.
- S medom. Tento čaj je nielen veľmi užitočný, ale aj neuveriteľne chutný. Ale pamätajte, že med, ako maliny, nemôže byť pridaný do príliš horúceho čaju, inak okamžite stratí všetky svoje prospešné vlastnosti. Je lepšie miešať med v teplom čaji alebo jesť teplým nápojom.
- S léhom. To je skvelý koreň, ktorý je účinný pri rôznych prejavoch kašľa. Má odpaľovací účinok, v kombinácii so zázvorom je veľmi účinný pri liečbe bronchitídy a zápalu pľúc. Sladovica je drvená rovnakým spôsobom ako zázvor, pridá sa do kanvice a infusuje sa 10-15 minút.
- S briarom. Tento čaj je obzvlášť užitočný na preventívne účely. Rosehip obsahuje obrovské množstvo vitamínu C v kombinácii so zázvorom - je to silná vitamínová bomba, ktorá vás môže chrániť počas celého obdobia chladného počasia. Pamätajte, že je potrebné vyplniť dogrose s horúcou, ale nie vriacou vodou. Okrem toho, divoké ruže varenie oveľa dlhšie, takže pri príprave nápoja je lepšie nepoužívať kanvica, a termosky. Večer pripravte čaj, ráno sa pripraví lahodný a zdravý nápoj.
- S mliekom, medom a tukom jazera. Jedná sa o veľmi efektívny recept, ktorý sa používa na liečbu mokrého kašľa. Kúsok zázvoru by mal byť strúhaný a pridaný do horúceho mlieka, vložte nádobu do košíka vo vodnom kúpeli - najmenej pol hodiny. Ďalej sa mlieko musí odčerpať, pridať malý kúsok (nie viac ako hrášok) tuk jazvera a čajová lyžička prírodného limetkového medu. Výsledný liek nie je veľmi chutný, ale veľmi účinný, poskytuje po prvom pohári účinok expektoranta.
- So škoricou a kardamom. Ale tento recept je účinný pre suché, "štekanie" kašeľ. Môže byť použitý pri komplexnej liečbe zápalu tracheitídy, laryngitídy. Tento čaj pomôže zmierniť kašeľ na alergie, čierny kašeľ, astmu a tuberkulózu. Nalejte čajovú lyžičku drveného zázvoru s dvoma šálkami vriacej vody, pridajte štipku škorice a rovnaké množstvo kardamónu. Kompozíciu vložte do vodného kúpeľa, nechajte ju potiť aspoň pol hodiny. Potom nápoj musí byť filtrovaný a piť v malých dúškoch.
- S šťavou z granátového jablka. Tento nápoj má vynikajúci antivírusový účinok. V šálke čaju zázvoru je potrebné pridať niekoľko lyžíc šťavy z granátového jablka. Pite horúci nápoj - pomôže potlačiť ochorenie v jeho veľmi zárodku. Ak ste tiež pod nohami vznášať pred spaním, len ráno zostanú z pamäti choroby.
- S medom a borovicovými orechmi. Bohužiaľ, obyčajné ochorenie často prichádza neočakávane a nie je čas čakať na prípravu ďalšieho lieku. Preto vám poskytneme recept na varenie zázvoru, ktorý si môžete dlho uložiť. Koreň by mal byť nakrájaný na strúhadle alebo v mixéri, miešaný v rovnakých častiach s medom, vložený do vzduchotesnej nádoby a ponechaný v chladničke. Akonáhle potrebujete urobiť zdravý čaj, vložte do pohára lyžičku liekov, pridajte nakrájané borovicové orechy a nalejte do nej vriacu vodu. Zakryť a strčiť 10 minút. Pitie čaju, jedenie orechov je veľmi užitočné a chutné.
Cenné vlastnosti zázvoru sú ťažko preceňované. Zázvor je široko používaný vo varení - pridáva sa do omáčok, pudingov, kissels a kompótov. Zázvor vám umožňuje vyrábať mäso pri konzumácii jemnejšie a jemnejšie. A aké sú náklady známych zázvorových sušienok! Zázvorové kúpele umožňujú športovcom a ľuďom fyzickej práce zotavovať sa, zmierňovať svalové kŕče a relaxovať. Nielen čaj je vyrobený z toho - zázvor je solené, nakladané a dokonca aj čerstvé. Zázvorový čaj sa používa v boji proti nevoľnosti - používa sa na liečbu toxémie a morskej choroby. Na celú tisícročnú históriu spotreby zázvoru sa nezistili žiadne závažné kontraindikácie ani vedľajšie účinky. Pijte čaj so zázvorom - chráňte pred prechladnutím!
Ako pripraviť zázvorový čaj s citrónom - lekárske recepty na chrípku a chrípku
12/25/2017 Elena Home prvej pomoci 7 komentárov
Pozdrav, milí priatelia!
Nie je to tak dávno, bolo nám známe, že koreň zázvoru pomáha veľa z prechladnutia, s jej pomocou môžete vyliečiť horúčku, hrdlo, zbaviť sa kašľa. V tomto článku budem hovoriť o prospešných vlastnostiach rastliny, ako urobiť čaj so zázvorom a citrónom, recept na nachladnutie a súvisiace komplikácie.
Z článku sa dozviete:
Prínosné zloženie zázvoru
Zubný koreň sa používa pri varení a ošetrení, táto rastlina bola najprv nájdená v severnej Indii. Miestni obyvatelia si dlho všimli jeho liečebné vlastnosti a nazvali ho univerzálnym liekom, ktorý pomáha pri mnohých ochoreniach.
Čaj so zázvorom a citrónom: recept na prechladnutie
Niet pochýb o tom, že toto je dobrá ochrana nášho zdravia, napriek tomu pomáha najlepšie pri chrípke a akútnych vírusových infekciách dýchacích ciest, čo je prirodzený imunostimulátor, najmä čaj so zázvorom a citrónom, podáme receptúry na ochladenie pod.
Čaj so zázvorom a citrónom, recepty na prechladnutie
Zubný koreň je výborný anti-chladný liek, ktorý sa môže použiť okrem základnej lekárskej starostlivosti. Na základe toho môžete vytvoriť širokú škálu liečivých čajov pridaním bylín a rôznych korenín.
Zázvor za studena a kašeľ
Koreň rastliny je teraz len kúpiť v každom supermarkete, na čaj to trvá pár centimetrov, a strúhaný. Zariadenie sa teraz používa nielen na liečbu prechladnutia, stalo sa populárnym pri strate hmotnosti, a preto sa používa v mnohých diétach.
Ak ste utrpeli vírusovú chorobu, mali by ste používať horúci čaj so zázvorom a citrónom - recepty na prechladnutie sa líšia.
Zázvorový čaj pre studený recept
Ak ste milenka čaju, nezáleží na tom, či je čierna alebo zelená, a piť to niekoľkokrát denne, potom sa tento zvyk môže stať pomocníkom v boji proti bežnej chlade. Pridajte pár čajových lyžičiek strúhaného koreňa do nálevu a piť na zdravie. Ale med alebo citrón už môžete dať do šálky, rovnako ako pridať malý štipka červenej papriky. Takýto nápoj nielen pomôže pri prechladnutí, ale aj zmierni depresiu.
Čaj so zázvorom a citrónom: recept na studený recept na varenie doma
Tento zázvorový čaj pre studený recept a kašeľ je vhodný pre niekoho, kto má veľa času.
Zázvorový čaj s receptom z citróna a medu
Ak chcete vyrobiť čaj, potrebujete:
- 1,5 litra vriacej vody;
- 4 čajové lyžičky strúhaného koreňa;
- 5 polievkových lyžičiek. lyžice medu;
- 6 polievkových lyžičiek. lyžičky citrónovej šťavy.
Vo vriacej vode musíte pridať strúhaný koreň, med, citrónovú šťavu a voliteľné korenie: korenie, škoricu alebo cordamom. Zbaliť kontajner s nápojovým uterákom.
Ako sa liečiť zázvoru na prechladnutie
Ako si vyrobiť čaj s zázvorom
Možno by ste chceli zázvorový čaj a citrónový recept a med, ako aj iné citrusové plody.
- zelený čaj;
- čerstvý strúhaný koreň;
- celá grapefruitová šťava;
- šťava z polovice citróna;
- sušené listy mäty;
- štipka mletého čierneho korenia;
- škorica
Je potrebné odobrať 5-8 cm koreňového zázvoru, odlúpnuť a rošt a pridať na liter vody. Po varnom varení ešte ďalších 10 minút a potom pridajte mätu, škoricu a čierne korenie. Ďalšie 2 minúty na varenie, odstráňte a napnite, pridajte zelený čaj. O niečo neskôr, keď sa nápoj mierne ochladí, pridajte do chuti med a citrónovú a grapefruitovú šťavu.
Zázvorový koreň na kašeľ a chladu
Tento hojivý čaj so zázvorom a citrónom pre chlad je účinný, ak ste už začali kašľať a pomáha tiež pri bolestiach hrdla.
- čierny čaj alebo zelená (podľa chuti);
- strúhaný koreň;
- kadamon - pár luskov;
- Klinček - 2 ks.
Urobte si čaj, ako ste zvyknutí piť, zelené alebo čierne, zatlačte ho do nejakého hrnca, položte ho na oheň. Potom pridajte zvyšok receptúry, priveďte k varu a dusíme 20 minút. Nakoniec môžete pridať čerstvú omáčku na oranžovú, grapefruitovú alebo citrónovú šťavu. S chladom je potrebné piť takýto nápoj horúci, ale vo všeobecnosti je veľmi chutný a chladný.
Recept na liečbu suchého kašľa
Zázvorový čaj s receptom z citróna a medu
Obvykle, keď sa kašeľ práve začína, je suchý a je potrebný prostriedok, ktorý pomôže zničiť sekréciu a uvoľniť tracheu a horné dýchacie cesty. Z koreňa potrebujete šťavu, zmiešajte ju s citrónom v pomere 1: 1, pridajte do tejto zmesi med.
Pite čo najviac čaju a vložte čajovú lyžičku tohto lieku tam. So suchým kašľom pomôže pri vdýchnutí. Kúpiť esenciálny zázvorový olej z lekárne a pridajte 1-2 kvapky na inhaláciu.
Recept na mokrý kašeľ
Pridajte do pohára horúceho mlieka:
- strúhaný zázvor - tretina čajovej lyžičky;
- kurkuma - štvrť čajovej lyžičky;
- med je čajová lyžička.
Piť tento nápoj by mal byť aspoň 2-3 krát denne na týždeň, kašeľ počas tejto doby by mal úplne odísť.
Vývar z zázvoru a citróna z chladu so slivkami
Vytvorte varenie zo studeného zeleného čaju, pridajte dud zdobené zázvor (asi 4 cm), 4-5 kusy sliviek bez jamiek a pohár suchého vína, lepšie ako červená. Táto zmes by mala byť naliata do hrnca, privedená k varu a udržiavať na nízkej teplote po dobu 20-25 minút.
Potom odstráňte z tepla, napätie a môžete piť, tento nápoj vám pomôže:
- zmierniť príznaky nachladnutia;
- zbaviť sa chladu;
- zbaviť sa kašľa;
- uvoľniť bolesti hlavy.
Má tiež povzbudzujúci a tonizujúci účinok na telo, ale je lepšie piť zriedené, stačí pridať rovnaké množstvo vody do nápoja.
Koncentrovaný recept na nápoje
Vytvorte zázvorovú tinktúru:
- čerstvá šťava;
- med - 2 lyžice.
Všetko sa mieša a trvá tri dni. Pridajte túto zmes do horúceho mlieka alebo čaju podľa čajovej lyžičky.
Recept na studenú
Stlačte džús zo zázvorov a ponorte 2-3 kvapky trikrát denne. Tak je možné vyliečiť nielen rinitídu, ale aj sinusitídu, sinusitídu. Je taktiež účinný pri inhalácii s aromatickým zázvorovým olejom, trvanie nie je dlhšie ako 5-7 minút niekoľkokrát denne.
Zázvorový recept na zlepšenie imunity
Zázvorový čaj na studený a kašeľ
Aby ste zvýšili a posilnili svoju imunitu, musíte urobiť tinktúru zázvorov a piť dlho. Kúpte 0,5 kg koreňového zázvoru, očistite ho a rošte ho. Nalejte výslednú hmotu alkoholom alebo vodkou, položte ju na teplé miesto, aby ste trvali. Keď farba zmesi zmení na žltú - tinktúra je pripravená, rozdrvte ju a vypite čajovú lyžičku dvakrát denne.
Kontraindikácie a obmedzenia liečby
Zázvor je výborný lekár a asistent pri liečbe mnohých chorôb. Existujú však protirečenia: ak prekročíte dávku predpisu, môže to poškodiť telo. Buďte opatrní pri liečbe detí, neprekračujte dávkovanie, nepoužívajte koncentrované recepty, deti mladšie ako 5 rokov nemôžu inhalovať silicou.
Taktiež sa príliš nelíbite v liečbe ľudí s takýmito ochoreniami:
- peptické vredové ochorenie;
- žlčové kamene;
- chronické ochorenie pečene;
- angíny a ischemickej choroby.
S obmedzením používania zázvoru počas tehotenstva, toxémie a vylúčenia počas laktácie. Hlavná vec je, že teraz máte veľa receptov a viete, ako urobiť čaj so studeným zázvorom.
Ako variť čaj so studeným zázvorovým čajom - efektívne recepty
V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako urobiť lahodný a veľmi zdravý čaj so studeným zázvorom. Jednoduché a účinné receptúry na varenie.
Čaj so studeným zázvorom - užitočné vlastnosti a recepty na použitie
Ako môžete lacno a bez chémie zlepšiť svoje zdravie počas chladnej sezóny a udržať si ju v dobrom stave?
Od dávnych čias je známe o jednom účinnom lieku, ktorý je považovaný za všeliek pre všetky choroby.
Tento zázrak opraviť - člen zázvor rodiny s rovnakým menom - zázvor, alebo skôr jeho koreň.
Prečo zázvor pomáha pri prechladnutí?
Táto užitočná rastlina je veľmi bohatá na vitamíny rôznych skupín, aminokyselín, éterických olejov, minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre telo oslabené chladom, aby získalo silu.
Celý tento komplex látok tvorí silnú imunoprovoznú schopnosť tohto produktu.
Užitočné vlastnosti zázvorového čaju na prechladnutie
V období chrípky a ARVI, pri pravidelnom používaní tohto prírodného produktu sa nemôžete starať o zdravie.
Má nasledujúce vlastnosti:
- tonic;
- vykašliavanie;
- potenie;
- antibakteriálne;
- antivirotiká;
- imunomodulačnej;
- antiseptikum.
To sú len vlastnosti, ktoré robia toto zázračné zariadenie nevyhnutné na vrchole vírusových ochorení v jesennom a zimnom období.
Úplný zoznam jeho priaznivých účinkov na ľudské telo je veľmi veľký.
Hojivou silou tohto zázraku sa herb stáva rovnako ako ženšen.
Rôzne "agregatívne stavy" môžu byť účinnejšie proti určitým ochoreniam.
Napríklad kompresie alebo trenie z tohto ľudového lieku sa používajú na zahrievanie a potenie.
Nápoje z tohto koreňa dobre odstránia zápalové procesy v krku spôsobené vírusmi, budú účinné proti bežnému nachladnutiu, zmierňujú bolesti hlavy a bolesť svalov, čo je veľmi dôležité počas chladu, keď celé telo prenikne do bolesti.
Cold Ginger Tea recepty
Chuť čaju s touto liečivou trávou sa bude líšiť od toho, čo je pôvod a aké listy budú použité.
Ponúkame niekoľko receptov na tento nápoj:
Zelený čaj so studeným zázvorom
- liter vody;
- 4 malé lyžičky zeleného čaju;
- 30-40 g koreňového zázvoru.
- tenký olúpaný zázvor, rozrezaný na tenké plátky;
- vložte zelený čaj do kontajnera a potom nalejte horúcu, ale nie vriacu vodu;
- po 10 minútach pridáme zázvor, trváme 5-10 minút;
- pripravený piť napätie a nalievať do pohárov;
- Voliteľne pridajte med.
Čierny čaj so zázvorom
Tento nápoj môže byť na lekársky predpis uvedený vyššie. Existuje však špeciálna metóda výroby.
- 3 lyžičky. čierny čaj;
- 2 lyžičky. suché alebo čerstvé listy čierneho ryže;
- 30-40 g rastlín;
- liter vody.
- pripravte čierny čaj, napnite a nalejte do termosku;
- nakrájajte korenie, nakrájajte na plátky a vložte termosku;
- ryžové listy by mali byť umývané vriacou vodou, aby sa zabezpečilo, že čerstvé listy odovzdávajú svoju arómu a suché z hygienických dôvodov, pridávajú aj čaj;
- nechajte 15 minút v uzavretom termose.
Zázvorový zázvorový čaj
Tento recept na nápoj s zázvorovým práškom pomáha nielen pri chlade, ale je tiež dobrý pre tráviaci systém, neutralizuje toxíny a podporuje lepšie trávenie jedla.
Tento nástroj sa používa pred jedlom alebo po jedle, piť v malých dúškoch.
- pohár vody;
- 1/8 časti t.č. prášok;
- plátok citróna;
- čajová lyžička medu.
- variť pohár vody;
- pridajte tam 1/8 lyžičky. prášok, miešajte;
- pridajte citrusový a včelí produkt.
Medom citrónu a zázvoru sa často používa na prípravu kompozície. Tu je recept.
- 2 lyžice medu;
- liter vody;
- koreň zázvoru,
- citrón.
- očistite a nakrájajte asi 10 cm čerstvej rastliny na tenké plátky;
- vložte do hrnca, pridajte vodu a varte 20 minút;
- vychladnúť do teplej polohy
- pridajte med, pretiahnite sitom, vylejte kanvicu;
- dajte plátok citrusov.
Okrem čaju môžete urobiť "džem" citróna so zázvorom a medom. Toto jedlo je dobré urobiť pre zimu, pretože obsahuje veľa vitamínov.
Zázvor a med medu s citrónom
To bude vyžadovať:
- 1 citrón;
- 100 gramov prírodného medu;
- 2 lyžičky. čerstvý strúhaný zázvor;
- 2 lyžice čučoriedok alebo brusníc.
- nakrájame citrón na tenké plátky;
- Zázvor Grate;
- Komponenty sú balené v čistej nádobe v nasledujúcom poradí: citrusové plátky, strúhaný zázvor, niekoľko čučoriedok, med. A v tomto poradí vyplňte pohár až do konca;
- trvajte jeden alebo dva dni, uchovávajte v chladničke.
- Vezmite 1 čajovú lyžičku denne s čajom.
Ako urobiť zázvor čajový čaj, prečítajte si v tomto článku.
kontraindikácie
Okrem užitočných aspektov imbalové kvety majú kontraindikácie. Aby ste nepoškodili telo, mali by ste si byť vedomí negatívnych účinkov.
Ak človek užíva nejaké lieky, musíte sa dozvedieť o spoločnom používaní koreňa s liekmi.
- pri ochoreniach žalúdočnej a intestinálnej sliznice;
- pre nádory v oblasti gastrointestinálneho traktu;
- pri ochoreniach pečene;
- s ochorením žlčových ciest;
- s hemoroidmi;
- pri kardiovaskulárnych ochoreniach;
- počas tehotenstva v druhej polovici obdobia;
- pre kožné choroby;
- s individuálnou neznášanlivosťou alebo alergiami.
Zázvor a liek
Táto korenina má zlú interakciu s liekmi, ktoré znižujú krvný tlak a ovplyvňujú srdce.
Na druhom kole liekov vyvoláva stimulačný účinok, ktorý je plný predávkovania.
Neodporúča sa používať ho, ak užívate lieky na diabetes a znižujete zrážanlivosť krvi.
Perníkové kvety sú prospešné, ale zároveň alergénne. Preto tento rastlinný výrobok nepoužívajte.
. Pred použitím sa musíte poradiť so svojím lekárom nielen zdravých ľudí, ale aj ľudí s rôznymi chorobami.
Krok za krokom recepty na výrobu čaju so zázvorom a studeným citrónom
Liečitelia krajín juhovýchodnej Ázie používajú zázvor a citrónový čaj na prechladnutie a imunostimulant na dvetisíc rokov. Táto rastlina sa široko využíva pri príprave pokrmov ľudovej kuchyne na prevenciu mnohých chorôb.
Užitočné vlastnosti koreňa pre nachladnutie
Studené, mnohí radšej nepoužívajú štandardnú liečebnú terapiu a surový zázvor. To je správne - pravidelná konzumácia koreňa tejto rastliny vám umožní rýchlo zmierniť kašeľ a odvar z zázvoru uľahčí priebeh väčšiny prechladnutí. Päťdesiat gramov čerstvého koreňa zavedeného do dennej stravy vyrieši veľa problémov so spojmi a kompresia so strúhaným koreňom zastaví zápal a zmierni bolesť.
Tento produkt je prirodzené prírodné antibiotikum používané na terapeutické účely a ako profylaktické činidlo. Pomáha znižovať hladinu cukru v krvi pri liečbe cukrovky, normalizuje metabolický proces, zlepšuje zrážanie krvi.
Užitočné vlastnosti rastliny sú určené jeho zložením:
- Vysoká koncentrácia vitamínov (A, B1, B2) a stopových prvkov (meď, horčík, mangán a draslík) stimuluje imunitný systém a pomáha telu pôsobiť proti chorobám;
- Esenciálne oleje vytvárajú efektívnu zázvorovú šťavu na vonkajšie použitie (brúsenie, masáž atď.).
S akým katarálnymi ochoreniami sa odporúča zázvor
V každom domácom prostredí je možné pripraviť prípravky zo zázvoru, ktoré sa líšia týmito vlastnosťami:
- Antiseptický a hojivý účinok na rany - dezinfekcia poškriabaniu, rany, vredy a ďalšie poškodenie kože;
- Antibakteriálne vlastnosti - boj proti patogénnym mikroorganizmom;
- Protizápalový a antivírusový účinok;
- Vylučujúci účinok - pomáha odstrániť hlien.
Všetko uvedené vyššie vám umožňuje odstrániť príznaky celého ochorenia a infekcií vírusovej povahy, aby ste zmiernili stav pacienta s chrípkou.
Možnosti prípravy nápojov
Ak chcete zlepšiť imunitu, môžete vytvoriť zázvorovú tinktúru. Mala by sa odstrániť tenkou vrstvou kôry od čerstvého koreňa, rozotrieť sa, naliať alkoholom a udržiavať na teplom mieste, kým tinktúra nezožarí. Naplňte hotovú drogu, pite po jedle jednu polievkovú lyžicu.
Pri prechladnutí nalejte lyžicu nastrúhaného koreňa pohárom vody, vložte nádobu do vodného kúpeľa a privedte do varu a tepte 15 minút na nízkej teplote. Odstráňte nádobu z tepla a vychladzujte. Pred použitím zohrejte na izbovú teplotu.
Môžete rýchlo zastaviť kašeľ, ak vylejete lyžicu zeleného čaju a trochu strúhaného zázvoru do kanvica, nalejte vriacou vodou a trvať desať minút.
Všeobecné pravidlá varenia:
- Čerstvý zázvor nechajte varteť dlhšie ako 10 minút, bez toho, aby ste zatvorili riad s vekom;
- Ak použijete suchú koreň na zemi, množstvo sa znižuje na polovicu a zahrieva sa 20-25 minút pri nízkej teplote;
- Ak pridáte med s ľadom a mäsovými listami na odvar z zázvoru, dostanete zdravý a chutný nealkoholický nápoj.
Recept na ARI a ARVI
Akútne ochorenia dýchacích ciest - termín, ktorý zahŕňa akúkoľvek infekciu dýchacích ciest, ktorej pôvodcom môžu byť huby, baktérie alebo vírusy. Takáto všeobecná diagnóza sa robí, keď špecifická príčina ochorenia nebola stanovená. Akútna respiračná vírusová infekcia - nie taká vágna diagnóza, ktorá sa často robí s chrípkou a indikuje ochorenie spôsobené vírusom. V oboch prípadoch sú vonkajšie prejavy ochorenia veľmi podobné a diagnóza sa môže objasniť len pomocou všeobecného krvného testu.
Ak potrebujete formulár certifikátu 079U, je lepšie kontaktovať inštitúcie, ktoré sa špecializujú na túto oblasť. Napríklad tu: http://garant-med13.ru/spravka-formy-079-u/
Hoci metódy liečby akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií sú trochu odlišné, s niektorou z týchto diagnóz môže byť priebeh ochorenia zlepšený zázvorom. Príprava lieku je jednoduchá, musíte nalievať pohár vody s lyžicou strúhaného zázvoru a nechať 10 minút. Polovica dokončenej infúzie by mala byť opitá ráno, pred jedlom, zvyšok - až do konca dňa.
Kaše kvapky
Zázvor má protizápalový a expektoračný účinok, vďaka čomu je táto rastlina najefektívnejšia pri mokrom kašľaní, ktorý sa zvyčajne vyskytuje pri bronchitíde. Jedna tretina čajovej lyžičky zázvorového prášku by mala byť nalievaná dvoma šálkami mlieka, trvala na tom, vypiť pol šálky štyrikrát denne.
So suchým kašľom, čajová lyžička nastrúhaného koreňa a plátok citróna nalejte pohár vriacej vody, trvať päť minút. V odvaru môžete pridať malé semienko feniklu zmäkčiť chuť.
Šľahané víno
Šľahané víno je dobrý spôsob, ako urobiť liečbu príjemným procesom. Postupne pochopíme, ako správne pripraviť a koľko komponentov pridáme:
- Nalejte 75 ml vody do panvice a pusťte do nej pár pálivých pupienkov a hrášok z koreňového korenia, malú škoricu škorice, trochu muškátového muštu a čajovú lyžičku strúhaného zázvoru.
- Dajte hrniec na kachle, priveďte do varu, znížte teplotu na minimum, varíme korenie ešte pár minút.
- Nalijte kvapalinu do inej misky, nechajte ju naplniť.
- Nakrájajte kôru z jedného citróna a nakrájajte na stredne veľké kusy.
- Nalejte do hrnca štvrť litra červeného vína, pridajte kôru, položte na oheň a teplo až kým sa neobjavia bubliny, ale bez toho, aby ste nechali varenie.
- Odstráňte nádobu zo sporáku, zatvorte veko, nechajte pár minút stáť, nalejte do nej korenie, premiešajte, znovu zatvorte a postavte sa asi pol hodiny.
- Hotový nápoj sa naleje do pohárov cez čajové sito, pridá sa sladkosti na chuť a vychutnajte si liečivý proces.
S mliekom
Na zvýšenie anti-studené účinky zázvoru, odporúča sa používať s mliekom. Takýto komplexný nápoj stimuluje imunitný systém.
Ak chcete vyrobiť klasický čierny čaj, variť pohár vody, nalejte do neho nastrúhaný zázvor na špičke noža a dajte čaj za dve minúty. Ihneď po tom pridajte pohár mlieka, pridajte cukor a vyberte z kachlí.
Poznámka: mlieko s medom a zázvorom je ďalšou variantou, ktorá je účinná pri rôznych chorobách.
Citrónový zázvorový čaj s medom
Kombinácia zázvoru s citrónom a medom je účinným prostriedkom prevencie. Ak chcete vyrobiť liečivý nápoj z týchto produktov, je potrebné šupa koreň zázvoru, jemne nakrájať a vložiť do kanvice. Nakrájajte na polovicu citrón a vytlačte šťavu za zázvor a potom nad ňou nalejte vriacu vodu. Trvať na pol hodinu, pridať med podľa chuti.
Voňavý korenený nápoj
Nie je vôbec ťažké variť teplé otepľovanie v daždivom počasí a tonikový zázvorový čaj s korením. Je potrebné odobrať malý kúsok bieleho koreňa, tri škvrny škorice a rovnaké množstvo klinčekov a umiestniť ich do vriacej vody. Znížte teplo a opekajte 7-8 minút. Polovica hodiny trvať na tom, napnúť a nechať vychladnúť.
Pravidlá a predpisy pre deti a dospelých
Zázvor má veľa výhod, ale pri nadmernej spotrebe môže byť škodlivé pre zdravie, a preto by ste mali v primeraných množstvách odvodiť domáce opravné prostriedky založené na nej:
- Dospelí - do 120 až 160 g (približne 4 lyžice suchého prášku) denne, ale nie viac ako 2 g na 1 kg telesnej hmotnosti (približne 4-5 šálok vývaru).
- Zázvor je kontraindikovaný pre deti do troch rokov. Od veku štyri sme predpokladali slabý čaj, ale nie viac ako trikrát týždenne, výlučne ráno.
- Tehotné ženy - nie viac ako 2 šálky slabo infúzneho čaju denne.
kontraindikácie
Zázvor je vylúčený v nasledujúcich prípadoch:
- V prítomnosti patológií žalúdočnej sliznice je ich hojenie obmedzené;
- Môže sa zhoršiť stav v prípade mnohých ochorení pečene: cholelitiáza, cirhóza, hepatitída, zlyhanie pečene;
- Pri zlom zrážaní krvi a pri hemoroidoch môže ďalšia stimulácia krvného obehu viesť k krvácaniu;
- Pri kardiovaskulárnych ochoreniach - len so súhlasom ošetrujúceho lekára;
- Pri vysokých teplotách môže spôsobiť ďalšie zvýšenie;
- S individuálnou neznášanlivosťou - spôsobuje zažívacie ťažkosti a alergické reakcie. Rovnako môže telo reagovať na nadmerné množstvo daného korenia.