Takmer všetky ženy počas tehotenstva v rôznej miere trpia chrípkou a nosnou kongesciou. Tento patologický stav môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi:
- alergické reakcie;
- vírusová infekcia;
- rinitída tehotných žien.
Avšak bez ohľadu na to, čo vyvolala rinitída, musí sa odstrániť. Koniec koncov, problémy s ťažkosťami s dýchaním spôsobujú hladenie kyslíka v matke a plodu. To môže nepriaznivo ovplyvniť budúce zdravie dieťaťa.
Prečo nosové umývanie?
Odpoveď na túto otázku je jednoduchá. Počas tehotenstva je žena veľmi obmedzená vo výbere prostriedkov a metód liečby. Najmä kvapky a spreje s vazokonstrikčným účinkom by sa nemali používať striktne.
Takže stále máme ľudové lieky a nosové umývanie s rôznymi liečivými riešeniami. Ak sa v tejto situácii vypočuje názor lekárov, výber sa stane zrejmým.
Moderná medicína je veľmi skeptická v súvislosti s používaním receptov tradičnej medicíny. To platí najmä počas tehotenstva. Súčasne je nazálny výplach považovaný za účinný a bezpečný spôsob liečenia a prevencie rinitídy.
Čo sa má umývať?
Pre budúcu matku a dieťa stojí za to vybrať ten najjemnejší a najľahší spôsob umytia nosa. Jedným z kvalitných a prírodných produktov je Sialor Aqua.
Existuje veľa možností, ktoré možno použiť pri rinitíde u žien. Odporúčame vybrať si klasický a 100% bezpečný prostriedok - fyziologické a izotonické fyziologické roztoky.
Nebojte sa takým hlasným menom. V skutočnosti ide o obyčajnú morskú vodu. Môžete tiež ľahko nahradiť roztokom soli vo vriacej vode. Hlavnou vecou je vydržať správne rozmery.
Aby ste pripravili fyziologický roztok na umývanie nosovej dutiny doma, mali by ste dodržiavať jednoduchý recept. V 250 ml (jedno fazetové sklo) v teplej varenej vode sa musí celkom rozpustiť 2-3 gramy soli. Táto suma zodpovedá štvrtine čajovej lyžičky. Ak máte morskú soľ, je lepšie ho použiť.
V lekárni môžete tiež kúpiť hotový soľný roztok. Nazýva sa roztok na infúziu 0,9% chloridu sodného. Tento nástroj je veľmi lacný a predáva sa v akejkoľvek lekárni. Jeho hlavnou výhodou v porovnaní so soľným roztokom pre domácnosť sú presné proporcie chovu, v ktorých si môžete byť istí.
Taktiež, aby ste si mohli počas tehotenstva vypláchnuť nos, si môžete kúpiť v lekárňach jeden z mnohých analógov fyziologického roztoku. V skutočnosti tieto finančné prostriedky majú presne rovnaký účinok na telo, ale stojí oveľa viac. Patria medzi ne:
- akvamaris;
- Physiomer;
- Akvalor;
- Marimer;
- Morenazal a ďalšie.
Aké sú tieto postupy?
Zloženie fyziologického roztoku určuje jeho účinok na nosnú sliznicu. Terapeutické postupy prinesú takéto výhody:
- pomôcť priniesť šunku;
- zmierniť podráždenie a zápal sliznice;
- urobiť slizkým tajomstvom viac tekutiny;
- obnoviť transportnú funkciu cilia ciliovaného epitelu;
- posilní miestnu imunitu;
- vráťte sa do dýchania.
Umývanie nosnej dutiny je jednou z hlavných terapeutických metód používaných pri alergických reakciách, ktoré sa často vyskytujú u žien v situácii. Všetky podrobnosti nájdete v publikácii "Alergická rinitída počas tehotenstva".
Ako opláchnuť?
Umytie nosa počas tehotenstva v každom prípade bude mať priaznivý účinok na sliznicu nosnej dutiny a paranazálne dutiny. Ak to urobíte správne, prínos takýchto postupov liečby a prevencie sa výrazne zvýši.
Najprv potrebujete nástroj. Môžu to byť bežné kanvice alebo injekčná striekačka bez ihly.
Je dôležité sledovať správnu teplotu fyziologického roztoku. Nástroj by mal byť teplý. Jeho optimálna teplota je 36-40 stupňov Celzia.
Postupujte podľa tejto postupnosti činností.
- Postupy sa najlepšie vykonávajú v kúpeľni, sklonené nad drezom.
- Dôležitým faktorom je správna poloha hlavy. Malo by byť mierne otočené na stranu. Jedna nosná dierka by mala byť vyššia ako druhá. Ústa by mala byť otvorená.
- Dávajte pozor, pomaly zasuňte výtok kanvice alebo striekačky do horného nosného kanálika. Soľný roztok musí byť vstreknutý pomaly bez toho, aby vznikol nadmerný tlak.
- Ak to robíte správne, voda prúdi z dolnej nosovej priechodky. Avšak, ak to prúdi z úst, nebude to ani nič hrozné.
V tento deň môžete vykonať neobmedzený počet takýchto postupov. Najlepšie je objasniť ich počet spolu s dohľadom lekára. Všetko individuálne, ale spravidla 3-6 denných procedúr stačí na pohodlné pohodlie.
Odporúčame, aby ste nečakali na chrípku, ale aby ste nos niekoľkokrát vypláchnuli spravidla ako prevencia počas tehotenstva každý deň.
Pre viac informácií si môžete prečítať článok "Ako liečiť výtok z nosa počas tehotenstva?".
Všetko o umývaní nosa počas tehotenstva
Umývanie nosných dutín pomáha predchádzať preťaženiu a hromadeniu hlienu v nej. Ale prečo je pre tehotné ženy mimoriadne dôležité, aby nosné pasáže vždy zostali voľné?
Obsah článku
Dýchanie cez nos je hlavným typom respiračnej aktivity, ktorá je bežne obsiahnutá u všetkých zdravých ľudí. Pri obštrukcii nosných priechodov je dýchanie ťažké, a preto sa do krvi dostáva menej kyslíka ako obvykle. To nie je dobré pre bežného človeka, ale pre tehotnú ženu môže táto situácia priamo viesť k chronickej hypoxii plodu. Toto je názov neustáleho nedostatku kyslíka, ktorý sa dostáva do plodu cez pupočnú šnúru spolu s materskou krvou. V akútnej fáze môže táto porucha viesť k potratom av chronickom priebehu môže spôsobiť oneskorenie a narušenie vnútromaternicového vývoja dieťaťa.
Umývanie nosa počas tehotenstva je skvelý spôsob, ako sa vyhnúť tejto situácii. Okrem toho vám pomôže zabrániť výskytu infekcií, ktoré môžu tiež ohroziť plod.
Príčiny preťaženia počas tehotenstva
Vasomotorická rinitída
Tento typ opuchu nosovej sliznice je spôsobený najprv najvážnejšou hormonálnou zmenou ženského tela, ku ktorej dochádza počas tehotenstva. Takýto príznak nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo, nevyžaduje špeciálnu farmakologickú liečbu a niektorí lekári ho považujú za variant normy. Vyvíja sa hlavne v druhom trimestri tehotenstva. Umývanie nosových ciest pravidelnými fyziologickými alebo rastlinnými infúziami môže byť vynikajúcim spôsobom, ako sa tento problém zbaviť.
Alergická rinitída
Imunitný systém počas tehotenstva je v každom prípade zaťažený. A ak žena navyše mala nejakú zjavnú alebo skrytú alergiu, potom by šance, že by sa počas tohto obdobia zhoršila alebo sa prejavila, je maximálna. Jar a leto sú v tomto ohľade obzvlášť nebezpečné, keď je vzduch naplnený peľom.
Alergická rinitída sa prejavuje tvorbou hojného vodného hlienu, ktorý sa z nosa odstráni sám. V dôsledku toho nebude pranie v tejto situácii veľmi účinné.
Žena bude potrebovať pomoc imunologa, odstránenie kontaktu s alergénom a špecifickú liečbu.
Studená rinitída
Kašeľ, zvýšená telesná teplota, kýchanie, bolesť hrdla - to sú príznaky, ktoré spolu s nazálnym kongesciou naznačujú bakteriálnu alebo vírusovú infekciu. Je potrebné liečiť ju, pretože jej patogény (najmä vírusy!) Môžu ohroziť normálny vývoj plodu. Umývanie nosových ciest vás uvoľní z chladu, tu budete potrebovať ďalšie lieky. Tento postup je však schopný:
- znížiť závažnosť slizničných edémov znížením produkcie hlienu;
- odstrániť hlien nahromadený v nosných kanáloch, čo je priaznivé prostredie pre vývoj patologických mikroorganizmov;
- stane vynikajúcou metódou prevencie a prevencie prechladnutia v chladných mesiacoch.
Čo je možné umývať?
Ready na soľ
Ide o najjednoduchšiu možnosť, ale o niečo drahšie ako ostatné. Aby ste ju mohli použiť, musíte si kúpiť hotový výrobok v lekárni. Ich výber je celkom široký: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Marimer, Dolphin a ďalšie. Odlišujú sa hlavne v cene a minerálne zloženie solí rozpustené vo vode sa veľmi nelíši.
Soľný roztok
Vypláchnutie nosa soľným roztokom počas tehotenstva je skvelou alternatívou k hotovej zmesi. Na prípravu soľného roztoku doma budete musieť rozpustiť 9 gramov (čajovú lyžičku) bežnej stolovej soli v 1 litri varenej (a prednostne destilovanej) vody. Nezabudnite, že jódová soľ sa nedá použiť - dráždi sliznicu.
Roztok morskej soli
Táto čistiaca tekutina pre nosovú dutinu sa tiež ľahko pripravuje doma, pretože v lekárni je ľahké zakúpiť pevnú morskú soľ. S fyziologickým roztokom prakticky neexistujú zásadné rozdiely. Hlavný protiedematózny účinok má navyše obyčajnú soľ, zriedenie - vodu a pridávanie minerálov len mierne zlepšuje stav slizníc. Podiel vo výrobe tekutiny, môžete nechať to isté, alebo zvýšiť množstvo soli na 2-3 lyžice.
Je to dôležité! Aby ste zabránili mechanickému poškodeniu povrchu sliznice, postupujte podľa konečného rozpustenia soli alebo filtrujte výslednú kvapalinu cez gázu.
Je tiež možné dosiahnuť, že umývanie nosa soľným roztokom počas tehotenstva má protizápalový a antimikrobiálny účinok. Za týmto účelom vložte do kvapaliny 1 kvapku jódu. Okrem toho má baktericídny účinok aj roztok obsahujúci soľ a sódu. Ak chcete pripraviť takú kvapalinu, vezmite polovicu malej lyžice soli a rovnaký objem jedlej sódy na pol litra vody a potom dôkladne premiešajte.
Furatsilina roztok
Purifikácia nosných dutín fukalilínom (antimikrobiálnym liekom) je indikovaná na rozšírenú zápalovú léziu horných dýchacích ciest. Zvyčajne je tento postup predpísaný lekárom v situácii, keď infekcia prechádza do rozvinutého štádia a nazálny výboj sa zdá byť hnisavý. Môžete však urobiť túto manipuláciu sami. Ak chcete získať roztok, musíte si vziať 1 tabletu furasilínu, rozomeliť ju a rozpustiť ju v jednom pohári zahriatej vody.
Môžu tehotné ženy umývať nos s fyziologickým roztokom s bylinnými výťažkami? Áno, ale iba pod podmienkou, že žena nemá vrodenú individuálnu neznášanlivosť voči jednému alebo inému bylinnému lieku. Medzi najbežnejšie bylinné doplnky sú uvedené infúzie:
- farmaceutický harmanček;
- sladkého drievka;
- čierne listy;
- skorocel;
- nechtík;
- lúčna ďatelina;
- biela vrbová kôra;
- liečivá šalvia;
- matka a nevlastná matka.
Avšak infúziu dubovej kôry v kvapaline na čistenie nosných dutín nemožno pridať. Napriek skutočnosti, že obsiahnuté taníny sú charakterizované protizápalovým a antimikrobiálnym účinkom, majú príliš vysokú biochemickú aktivitu. Dráždia sliznicový povrch a môžu poškodiť čuchové žiarovky, čo vedie k zníženiu schopnosti odlíšiť zápach.
Je to dôležité! Použitie bylinných infúzií je možné iba počas prvého dňa po ich príprave.
Metódy prania
"Indická" metóda
Ak ho chcete použiť, budete potrebovať špeciálnu malú kanvicu. Hlava musí byť spustená a otočená smerom k boku a potom vložiť špičku kanvice do nosnej dierky. Riešenie začne prenikať do neho pod pôsobením gravitácie a výstupom cez ostatné nosové dierky. Ďalej musíte postup opakovať symetricky pre druhú stranu nosa. Pri vykonávaní postupu musíte zadržať dych - potom kvapalina neprenikne do dýchacieho traktu.
Hlboké opláchnutie
Pri použití tejto techniky nie sú vyčistené iba nosné priechody, ale aj nazofarynx. Potrebujete stlačiť jednu nosnú dierku prstom a druhú do kontajnera a začať kresliť roztok s nosom. Tekutina prechádza cez ústa. Po ukončení procedúry odstráňte zvyškový hlien pomocou fúkania nosa.
Injektovaním
Vložte hrot injekčnej striekačky do nosa a potom roztok aplikujte. Hlava musí byť naklonená dopredu, aby tekutina mohla voľne prúdiť.
Umývanie kvapkami
V takom prípade budete potrebovať pipetu, ktorou sa roztok zavedie do nosnej dutiny. Do vnútra vložte 7-8 kvapiek kvapaliny a potom držte nos niekoľko minút. Potom vyfúkajte nos úplne odstránením skvapalneného hlienu.
Konečným štádiom nazálneho prania môže byť použitie prírodných olejov, ktoré majú zmäkčujúci účinok. Kúpiť v lekárni broskyňu, šípku alebo iný neesenciálny olej a zrieďte ju dvadsaťnásobným objemom rastlinného oleja (najlepšie olivového oleja). Po vyčistení nosných dutín z hlienu so soľným roztokom vložte 5 kvapiek oleja do jednej nosnej dierky - čím sa odstráni možné podráždenie povrchu sliznice.
Je to dôležité! Po prepláchnutí nosných priechodov sa odporúča, aby bola aspoň hodina a pol odporúčaná na zahriatie. To ochráni vaše paranazálne dutiny pred hypotermiou.
Soľný roztok na umývanie nosa počas tehotenstva, aby sa predišlo nachladnutiu, sa používa raz za 2-3 dni. S už rozvinutou chorobou v prvých dvoch dňoch sa táto manipulácia uskutočňuje až 5-6 krát denne. Potom vyčistite nos by mal byť vykonávaný 3-4 krát denne maximálne dva týždne.
Môžu tehotné ženy umývať nos
V čakacom období na pridanie všetky očakávané matky chcú minimalizovať všetky lekárske postupy a lieky. Bohužiaľ, počas chladnej a chrípkovej sezóny sa na pozadí oslabeného imunitného systému často objavuje výtok z nosa, nazálne kongescie a dokonca aj sinusitída. Budeme sa snažiť odpovedať na hlavné otázky súvisiace s nosovým umývaním u tehotných žien.
Prečo musím umyť nos?
Umývanie nosnej dutiny, paranazálne dutiny rôznymi riešeniami je metóda známa od dob Hippokrata. V starých kultúrach, napríklad medzi tibetskými mníchmi, sú dokonca aj špeciálne varné kanvice s dlhým výtokom na tečúce nosné umývanie. V skutočnosti zdánlivo jednoduchá metóda má niekoľko pozitívnych vlastností:
- Roztoky vstreknuté do nosnej dutiny a dutín, mechanicky odstraňujú z povrchu slizníc dýchacích ciest častíc prachu, nečistôt, silného hlienu, alergénov a patogénov.
- Roztoky s prídavkom rôznych antiseptických látok, ako je umývanie nosa furazilínom alebo slabým roztokom jódu, majú ďalší antimikrobiálny účinok.
- Zavlažovanie slizníc prispieva k hydratácii epitelu, uľahčuje nazálnu kongesciu a zmierňuje opuch.
Môžem si umyť nos pre tehotné ženy?
Nie je to len možné, ale nevyhnutné! Nosové spláchnutie je vynikajúcou prevenciou prechladnutia a súvisiacich komplikácií, ako je sinusitída. Táto metóda je veľmi dôležitá pre tehotné ženy a malé deti, najmä po návšteve miest s veľkou hromadou chorých - vrátane kliník a prenatálnych kliník. Čo by mohlo byť jednoduchšie ako návrat domov z "horúčky infekcií", vypláchnuť nos niekoľkokrát banálnym fyziologickým roztokom? Odstránenie hlienu z dýchacieho traktu mikroorganizmami nahromadenými v ňom zvyšuje pravdepodobnosť, že sa občas nezhorší.
Existuje niekoľko ďalších priťažujúcich faktorov, ktoré vedú k niektorým problémom s nosovým dýchaním u tehotných žien.
- Každá tehotná žena v jednom alebo druhom stupni má fenomén takzvanej vazomotorickej rinitídy, to je rinitída spôsobená patologickou reguláciou vaskulárneho tónu. Niekto má taký tečúci nos v prvom trimestri tehotenstva a niekto sa obťažuje v predvečer pôrodu. Zavlažovanie nosu prispieva k normalizácii vaskulárneho tónu, pomáha eliminovať zápal nosa a uľahčuje nosové dýchanie.
- U mnohých tehotných žien, najmä v treťom trimestri, sa objavuje konštantná nazálna kongescia na pozadí zadržania tekutín a tkanivového edému. Niektoré očakávané matky narušili nosové dýchanie tak často, že pravidelne používajú kvapky vazokonstrikčnej látky. Situácia je výrazne zhoršená v suchom a teplom vzduchu v miestnosti, rovnako ako sedavý životný štýl a nedostatok prechádzok na čerstvom vzduchu. Oplachovanie nosa pomáha čiastočne odstrániť opuch nosových dutín, zvlhčiť sliznice a uľahčiť dýchanie. Po zavlažovaní nosa je mimoriadne dobré, aby vzduch a vlhkosť miestnosti, a je lepšie ísť na prechádzku.
Čo môže umyť nos počas tehotenstva
Vzhľadom na to, že pracie roztoky pôsobia len lokálne a nemôžu akýmkoľvek spôsobom preniknúť do bežného obehu, je možné v zásade vypláchnuť nos pomocou akýchkoľvek dostupných prostriedkov. Uvádzame zoznam najrelevantnejších a najdôležitejších.
Soľné roztoky
Soľné roztoky sú druhom štandardného prostriedku na zavlažovanie nosnej dutiny. Je to spôsobené blízkosťou riešenia prirodzeným trhaním v chemickom zložení a pH. Takéto roztoky sa nazývajú fyziologické alebo izotonické - s koncentráciou soli 0,9%. Môžete opláchnuť nos s hotovou soľankou z lekárne alebo ju pripraviť sami. K tomu musíte rozpustiť 1 čajovú lyžičku mora alebo obyčajnú stolovú soľ v litri varenej vody.
Na zavlažovanie nosu môžete použiť minerálnu vodu bez plynu, ako aj hotové výrobky z lekárne založenej na morskej vode s rôznymi aditívami. Takéto nástroje sú už pripravené na použitie a naliate do špeciálnych striekacích pištolí a plechoviek.
Antiseptické roztoky
Účelom premývania nosa a sínusov s takýmito roztokmi je čo najviac zničiť patogénne mikróby, aby sa zabránilo ochladeniu alebo potlačeniu v počiatočných štádiách. Patria medzi ne:
- Roztok furacilínu, chlórhexidínu, miramistínu a iných prostriedkov na zavlažovanie slizníc.
- Salinické roztoky s prídavkom antiseptických zložiek: esenciálne oleje z eukalyptu, čajovníka, jedľa, niekoľko kvapiek jódu, liehovinová tinktúra z nechtíka alebo propolisu.
- Šťavy z liečivých bylín: harmanček, nechtík, pazúrik.
- Hypertonický soľný roztok. To je všetko to isté fyziologický roztok, len pre jeho prípravu sa zaobchádza 3-5 lyžice soli na liter vody. Takéto riešenie veľmi dobre napomáha pri komplexnom liečení hnisavých procesov nosnej dutiny a sínusov.
Tieto typy riešení je možné kombinovať a striedať s cieľom zvýšiť efektivitu.
Ako si umyť nos
Existuje niekoľko hlavných spôsobov prania nosovej dutiny a dutín:
- Závlaha. Môžete zavlažovať nos a nosné priechody pomocou hotových farmaceutických plechoviek alebo sprejovej fľaše, do ktorej sa naleje pripravený roztok. Každá nosná dierka sa zavlažuje striedavo a toľkokrát. Jednoducho povedané, čím viac času budete "tlačiť" z plechovky, tým lepšie bude opláchnutie slizníc.
- Vložte do nosných priechodov z pipiet alebo striekačiek. Metóda instilácie je podobná ako predchádzajúca metóda - čím viac času sa nasávajú obe nosné dierky, tým účinnejšie je toto "opláchnutie".
- Pokračujúce spláchnutie nosných dutín a dutín je považované za najúčinnejší spôsob. Pri tomto spôsobe prania používajte veľkú plastovú striekačku bez ihly, veľkú striekačku-hrušku, kanvicu s dlhou výlevkou alebo dokonca hrnček Esmarch. Postup je najlepšie vykonať nad vaňou alebo umývadlom. Ohnite a otočte hlavu k boku. Infúzia roztoku sa má vykonať v "hornej" nosnej dierke s tenkým prúdom. Je potrebné dýchať hlboko a pokojne vašimi ústami. Riešenie prechádza nosnou dierkou, nosnou priechodkou a zodpovedajúcimi dutinami, vylievajúcimi sa z "dolných" nozdier. Potom musíte otočiť hlavu na druhú stranu a procedúru zopakovať. Alternatívne opláchnite každú nosovú pasáž 3-5 krát. Je lepšie, aby tehotné ženy vykonali takýto postup počas sedenia, pretože môžu cítiť závraty a ich koordinácia je narušená.
Napriek tomu je oplachovanie nosu jednoduchým postupom, ale vyžaduje aj systematické, disciplinované a pravidelné vykonávanie. Budúce matky by mali pochopiť, že je lepšie stráviť 10-15 minút denne na umývanie nosa, ako týždeň na liečbu nachladnutia alebo jeho komplikácií.
Čo môže umyť nos, ak máte doma chlad?
V čakacom období na pridanie všetky očakávané matky chcú minimalizovať všetky lekárske postupy a lieky. Bohužiaľ, počas chladnej a chrípkovej sezóny sa na pozadí oslabeného imunitného systému často objavuje výtok z nosa, nazálne kongescie a dokonca aj sinusitída. Budeme sa snažiť odpovedať na hlavné otázky súvisiace s nosovým umývaním u tehotných žien.
Prečo musím umyť nos?
Umývanie nosnej dutiny, paranazálne dutiny rôznymi riešeniami je metóda známa od dob Hippokrata. V starých kultúrach, napríklad medzi tibetskými mníchmi, sú dokonca aj špeciálne varné kanvice s dlhým výtokom na tečúce nosné umývanie. V skutočnosti zdánlivo jednoduchá metóda má niekoľko pozitívnych vlastností:
- Roztoky vstreknuté do nosnej dutiny a dutín, mechanicky odstraňujú z povrchu slizníc dýchacích ciest častíc prachu, nečistôt, silného hlienu, alergénov a patogénov.
- Roztoky s prídavkom rôznych antiseptických látok, ako je umývanie nosa furazilínom alebo slabým roztokom jódu, majú ďalší antimikrobiálny účinok.
- Zavlažovanie slizníc prispieva k hydratácii epitelu, uľahčuje nazálnu kongesciu a zmierňuje opuch.
Môžem si umyť nos pre tehotné ženy?
Nie je to len možné, ale nevyhnutné! Nosové spláchnutie je vynikajúcou prevenciou prechladnutia a súvisiacich komplikácií, ako je sinusitída. Táto metóda je veľmi dôležitá pre tehotné ženy a malé deti, najmä po návšteve miest s veľkou hromadou chorých - vrátane kliník a prenatálnych kliník. Čo by mohlo byť jednoduchšie ako návrat domov z "horúčky infekcií", vypláchnuť nos niekoľkokrát banálnym fyziologickým roztokom? Odstránenie hlienu z dýchacieho traktu mikroorganizmami nahromadenými v ňom zvyšuje pravdepodobnosť, že sa občas nezhorší.
Existuje niekoľko ďalších priťažujúcich faktorov, ktoré vedú k niektorým problémom s nosovým dýchaním u tehotných žien.
- Každá tehotná žena v jednom alebo druhom stupni má fenomén takzvanej vazomotorickej rinitídy, to je rinitída spôsobená patologickou reguláciou vaskulárneho tónu. Niekto má taký tečúci nos v prvom trimestri tehotenstva a niekto sa obťažuje v predvečer pôrodu. Zavlažovanie nosu prispieva k normalizácii vaskulárneho tónu, pomáha eliminovať zápal nosa a uľahčuje nosové dýchanie.
- U mnohých tehotných žien, najmä v treťom trimestri, sa objavuje konštantná nazálna kongescia na pozadí zadržania tekutín a tkanivového edému. Niektoré očakávané matky narušili nosové dýchanie tak často, že pravidelne používajú kvapky vazokonstrikčnej látky. Situácia je výrazne zhoršená v suchom a teplom vzduchu v miestnosti, rovnako ako sedavý životný štýl a nedostatok prechádzok na čerstvom vzduchu. Oplachovanie nosa pomáha čiastočne odstrániť opuch nosových dutín, zvlhčiť sliznice a uľahčiť dýchanie. Po zavlažovaní nosa je mimoriadne dobré, aby vzduch a vlhkosť miestnosti, a je lepšie ísť na prechádzku.
Čo môže umyť nos počas tehotenstva
Vzhľadom na to, že pracie roztoky pôsobia len lokálne a nemôžu akýmkoľvek spôsobom preniknúť do bežného obehu, je možné v zásade vypláchnuť nos pomocou akýchkoľvek dostupných prostriedkov. Uvádzame zoznam najrelevantnejších a najdôležitejších.
Soľné roztoky
Soľné roztoky sú druhom štandardného prostriedku na zavlažovanie nosnej dutiny. Je to spôsobené blízkosťou riešenia prirodzeným trhaním v chemickom zložení a pH. Takéto roztoky sa nazývajú fyziologické alebo izotonické - s koncentráciou soli 0,9%. Môžete opláchnuť nos s hotovou soľankou z lekárne alebo ju pripraviť sami. K tomu musíte rozpustiť 1 čajovú lyžičku mora alebo obyčajnú stolovú soľ v litri varenej vody.
Na zavlažovanie nosu môžete použiť minerálnu vodu bez plynu, ako aj hotové výrobky z lekárne založenej na morskej vode s rôznymi aditívami. Takéto nástroje sú už pripravené na použitie a naliate do špeciálnych striekacích pištolí a plechoviek.
Antiseptické roztoky
Účelom premývania nosa a sínusov s takýmito roztokmi je čo najviac zničiť patogénne mikróby, aby sa zabránilo ochladeniu alebo potlačeniu v počiatočných štádiách. Patria medzi ne:
- Roztok furacilínu, chlórhexidínu, miramistínu a iných prostriedkov na zavlažovanie slizníc.
- Salinické roztoky s prídavkom antiseptických zložiek: esenciálne oleje z eukalyptu, čajovníka, jedľa, niekoľko kvapiek jódu, liehovinová tinktúra z nechtíka alebo propolisu.
- Šťavy z liečivých bylín: harmanček, nechtík, pazúrik.
- Hypertonický soľný roztok. To je všetko to isté fyziologický roztok, len pre jeho prípravu sa zaobchádza 3-5 lyžice soli na liter vody. Takéto riešenie veľmi dobre napomáha pri komplexnom liečení hnisavých procesov nosnej dutiny a sínusov.
Tieto typy riešení je možné kombinovať a striedať s cieľom zvýšiť efektivitu.
Ako si umyť nos
Existuje niekoľko hlavných spôsobov prania nosovej dutiny a dutín:
- Závlaha. Môžete zavlažovať nos a nosné priechody pomocou hotových farmaceutických plechoviek alebo sprejovej fľaše, do ktorej sa naleje pripravený roztok. Každá nosná dierka sa zavlažuje striedavo a toľkokrát. Jednoducho povedané, čím viac času budete "tlačiť" z plechovky, tým lepšie bude opláchnutie slizníc.
- Vložte do nosných priechodov z pipiet alebo striekačiek. Metóda instilácie je podobná ako predchádzajúca metóda - čím viac času sa nasávajú obe nosné dierky, tým účinnejšie je toto "opláchnutie".
- Pokračujúce spláchnutie nosných dutín a dutín je považované za najúčinnejší spôsob. Pri tomto spôsobe prania používajte veľkú plastovú striekačku bez ihly, veľkú striekačku-hrušku, kanvicu s dlhou výlevkou alebo dokonca hrnček Esmarch. Postup je najlepšie vykonať nad vaňou alebo umývadlom. Ohnite a otočte hlavu k boku. Infúzia roztoku sa má vykonať v "hornej" nosnej dierke s tenkým prúdom. Je potrebné dýchať hlboko a pokojne vašimi ústami. Riešenie prechádza nosnou dierkou, nosnou priechodkou a zodpovedajúcimi dutinami, vylievajúcimi sa z "dolných" nozdier. Potom musíte otočiť hlavu na druhú stranu a procedúru zopakovať. Alternatívne opláchnite každú nosovú pasáž 3-5 krát. Je lepšie, aby tehotné ženy vykonali takýto postup počas sedenia, pretože môžu cítiť závraty a ich koordinácia je narušená.
Napriek tomu je oplachovanie nosu jednoduchým postupom, ale vyžaduje aj systematické, disciplinované a pravidelné vykonávanie. Budúce matky by mali pochopiť, že je lepšie stráviť 10-15 minút denne na umývanie nosa, ako týždeň na liečbu nachladnutia alebo jeho komplikácií.
Umývanie nosných dutín pomáha predchádzať preťaženiu a hromadeniu hlienu v nej. Ale prečo je pre tehotné ženy mimoriadne dôležité, aby nosné pasáže vždy zostali voľné?
Dýchanie cez nos je hlavným typom respiračnej aktivity, ktorá je bežne obsiahnutá u všetkých zdravých ľudí. Pri obštrukcii nosných priechodov je dýchanie ťažké, a preto sa do krvi dostáva menej kyslíka ako obvykle. To nie je dobré pre bežného človeka, ale pre tehotnú ženu môže táto situácia priamo viesť k chronickej hypoxii plodu. Toto je názov neustáleho nedostatku kyslíka, ktorý sa dostáva do plodu cez pupočnú šnúru spolu s materskou krvou. V akútnej fáze môže táto porucha viesť k potratom av chronickom priebehu môže spôsobiť oneskorenie a narušenie vnútromaternicového vývoja dieťaťa.
Umývanie nosa počas tehotenstva je skvelý spôsob, ako sa vyhnúť tejto situácii. Okrem toho vám pomôže zabrániť výskytu infekcií, ktoré môžu tiež ohroziť plod.
Príčiny preťaženia počas tehotenstva
Vasomotorická rinitída
Tento typ opuchu nosovej sliznice je spôsobený najprv najvážnejšou hormonálnou zmenou ženského tela, ku ktorej dochádza počas tehotenstva. Takýto príznak nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo, nevyžaduje špeciálnu farmakologickú liečbu a niektorí lekári ho považujú za variant normy. Vyvíja sa hlavne v druhom trimestri tehotenstva. Umývanie nosových ciest pravidelnými fyziologickými alebo rastlinnými infúziami môže byť vynikajúcim spôsobom, ako sa tento problém zbaviť.
Alergická rinitída
Imunitný systém počas tehotenstva je v každom prípade zaťažený. A ak žena navyše mala nejakú zjavnú alebo skrytú alergiu, potom by šance, že by sa počas tohto obdobia zhoršila alebo sa prejavila, je maximálna. Jar a leto sú v tomto ohľade obzvlášť nebezpečné, keď je vzduch naplnený peľom.
Alergická rinitída sa prejavuje tvorbou hojného vodného hlienu, ktorý sa z nosa odstráni sám. V dôsledku toho nebude pranie v tejto situácii veľmi účinné.
Žena bude potrebovať pomoc imunologa, odstránenie kontaktu s alergénom a špecifickú liečbu.
Studená rinitída
Kašeľ, zvýšená telesná teplota, kýchanie, bolesť hrdla - to sú príznaky, ktoré spolu s nazálnym kongesciou naznačujú bakteriálnu alebo vírusovú infekciu. Je potrebné liečiť ju, pretože jej patogény (najmä vírusy!) Môžu ohroziť normálny vývoj plodu. Umývanie nosových ciest vás uvoľní z chladu, tu budete potrebovať ďalšie lieky. Tento postup je však schopný:
- znížiť závažnosť slizničných edémov znížením produkcie hlienu;
- odstrániť hlien nahromadený v nosných kanáloch, čo je priaznivé prostredie pre vývoj patologických mikroorganizmov;
- stane vynikajúcou metódou prevencie a prevencie prechladnutia v chladných mesiacoch.
Čo je možné umývať?
Ready na soľ
Ide o najjednoduchšiu možnosť, ale o niečo drahšie ako ostatné. Aby ste ju mohli použiť, musíte si kúpiť hotový výrobok v lekárni. Ich výber je celkom široký: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Marimer, Dolphin a ďalšie. Odlišujú sa hlavne v cene a minerálne zloženie solí rozpustené vo vode sa veľmi nelíši.
Soľný roztok
Vypláchnutie nosa soľným roztokom počas tehotenstva je skvelou alternatívou k hotovej zmesi. Na prípravu soľného roztoku doma budete musieť rozpustiť 9 gramov (čajovú lyžičku) bežnej stolovej soli v 1 litri varenej (a prednostne destilovanej) vody. Nezabudnite, že jódová soľ sa nedá použiť - dráždi sliznicu.
Roztok morskej soli
Táto čistiaca tekutina pre nosovú dutinu sa tiež ľahko pripravuje doma, pretože v lekárni je ľahké zakúpiť pevnú morskú soľ. S fyziologickým roztokom prakticky neexistujú zásadné rozdiely. Hlavný protiedematózny účinok má navyše obyčajnú soľ, zriedenie - vodu a pridávanie minerálov len mierne zlepšuje stav slizníc. Podiel vo výrobe tekutiny, môžete nechať to isté, alebo zvýšiť množstvo soli na 2-3 lyžice.
Je to dôležité! Aby ste zabránili mechanickému poškodeniu povrchu sliznice, postupujte podľa konečného rozpustenia soli alebo filtrujte výslednú kvapalinu cez gázu.
Je tiež možné dosiahnuť, že umývanie nosa soľným roztokom počas tehotenstva má protizápalový a antimikrobiálny účinok. Za týmto účelom vložte do kvapaliny 1 kvapku jódu. Okrem toho má baktericídny účinok aj roztok obsahujúci soľ a sódu. Ak chcete pripraviť takú kvapalinu, vezmite polovicu malej lyžice soli a rovnaký objem jedlej sódy na pol litra vody a potom dôkladne premiešajte.
Furatsilina roztok
Purifikácia nosných dutín fukalilínom (antimikrobiálnym liekom) je indikovaná na rozšírenú zápalovú léziu horných dýchacích ciest. Zvyčajne je tento postup predpísaný lekárom v situácii, keď infekcia prechádza do rozvinutého štádia a nazálny výboj sa zdá byť hnisavý. Môžete však urobiť túto manipuláciu sami. Ak chcete získať roztok, musíte si vziať 1 tabletu furasilínu, rozomeliť ju a rozpustiť ju v jednom pohári zahriatej vody.
Môžu tehotné ženy umývať nos s fyziologickým roztokom s bylinnými výťažkami? Áno, ale iba pod podmienkou, že žena nemá vrodenú individuálnu neznášanlivosť voči jednému alebo inému bylinnému lieku. Medzi najbežnejšie bylinné doplnky sú uvedené infúzie:
- farmaceutický harmanček;
- sladkého drievka;
- čierne listy;
- skorocel;
- nechtík;
- lúčna ďatelina;
- biela vrbová kôra;
- liečivá šalvia;
- matka a nevlastná matka.
Avšak infúziu dubovej kôry v kvapaline na čistenie nosných dutín nemožno pridať. Napriek skutočnosti, že obsiahnuté taníny sú charakterizované protizápalovým a antimikrobiálnym účinkom, majú príliš vysokú biochemickú aktivitu. Dráždia sliznicový povrch a môžu poškodiť čuchové žiarovky, čo vedie k zníženiu schopnosti odlíšiť zápach.
Je to dôležité! Použitie bylinných infúzií je možné iba počas prvého dňa po ich príprave.
Metódy prania
"Indická" metóda
Ak ho chcete použiť, budete potrebovať špeciálnu malú kanvicu. Hlava musí byť spustená a otočená smerom k boku a potom vložiť špičku kanvice do nosnej dierky. Riešenie začne prenikať do neho pod pôsobením gravitácie a výstupom cez ostatné nosové dierky. Ďalej musíte postup opakovať symetricky pre druhú stranu nosa. Pri vykonávaní postupu musíte zadržať dych - potom kvapalina neprenikne do dýchacieho traktu.
Hlboké opláchnutie
Pri použití tejto techniky nie sú vyčistené iba nosné priechody, ale aj nazofarynx. Potrebujete stlačiť jednu nosnú dierku prstom a druhú do kontajnera a začať kresliť roztok s nosom. Tekutina prechádza cez ústa. Po ukončení procedúry odstráňte zvyškový hlien pomocou fúkania nosa.
Injektovaním
Vložte hrot injekčnej striekačky do nosa a potom roztok aplikujte. Hlava musí byť naklonená dopredu, aby tekutina mohla voľne prúdiť.
Umývanie kvapkami
V takom prípade budete potrebovať pipetu, ktorou sa roztok zavedie do nosnej dutiny. Do vnútra vložte 7-8 kvapiek kvapaliny a potom držte nos niekoľko minút. Potom vyfúkajte nos úplne odstránením skvapalneného hlienu.
Konečným štádiom nazálneho prania môže byť použitie prírodných olejov, ktoré majú zmäkčujúci účinok. Kúpiť v lekárni broskyňu, šípku alebo iný neesenciálny olej a zrieďte ju dvadsaťnásobným objemom rastlinného oleja (najlepšie olivového oleja). Po vyčistení nosných dutín z hlienu so soľným roztokom vložte 5 kvapiek oleja do jednej nosnej dierky - čím sa odstráni možné podráždenie povrchu sliznice.
Je to dôležité! Po prepláchnutí nosných priechodov sa odporúča, aby bola aspoň hodina a pol odporúčaná na zahriatie. To ochráni vaše paranazálne dutiny pred hypotermiou.
Soľný roztok na umývanie nosa počas tehotenstva, aby sa predišlo nachladnutiu, sa používa raz za 2-3 dni. S už rozvinutou chorobou v prvých dvoch dňoch sa táto manipulácia uskutočňuje až 5-6 krát denne. Potom vyčistite nos by mal byť vykonávaný 3-4 krát denne maximálne dva týždne.
Umývanie nosa fyziologickým roztokom počas tehotenstva je najlepší spôsob ako zbaviť sa nosovej kongescie a iných nepríjemných symptómov spojených s rinitídou. Táto metóda sa považuje nielen za efektívnu, ale aj za bezpečnú. Tehotným ženám sa neodporúča používať žiadne lieky v boji proti bežnému nachladnutiu. Soľný roztok je v tejto záležitosti bezpečný a je odporúčaný mnohými odborníkmi.
Indikácie a kontraindikácie použitia fyziologického roztoku
Ako bolo uvedené vyššie, oplachovanie nosa soľným roztokom nie je schopné poškodiť zdravie. Priaznivé účinky nástroja vďaka prirodzenému a efektívnemu zloženiu. V dôsledku toho - rýchlo sa utečie nos, nepríjemné pocity úplne chýba. Riešenie pomáha vyrovnať sa s nosovou kongesciou spôsobenou chladnou alebo alergickou reakciou. V tomto prípade sú nosné pasáže úplne dezinfikované, neexistuje riziko opätovného preťaženia. Nakoniec, soľ je najlepší spôsob, ako posilniť kapiláry a steny sliznice.
Ľudia, ktorých práca vyžaduje neustály kontakt s prachom, môžu použiť roztok na čistenie nosových kanálov z nebezpečných mikročastíc. Takáto expozícia zabráni zápalovým procesom. Používanie fyziologického roztoku počas tehotenstva je jedným z najbezpečnejších spôsobov liečby nachladnutia. Pri jeho používaní je každé riziko pre matku alebo dieťa úplne vylúčené. Podobné vyhlásenie sa nevzťahuje na vazokonstrikčné látky a nosné kvapky.
Napriek tomuto množstvu pozitívnej spätnej väzby a odporúčaní nie každý môže používať fyziologický roztok. Nie je žiaduce uchýliť sa k použitiu tejto metódy v prítomnosti:
- pretrvávajúce krvácanie z nosa;
- akútne otitis media;
- obštrukcia nosných priechodov;
- nádory v nose;
- citlivosť na zložky roztoku.
Nosné umývanie je jednoduchý, ale zároveň účinný postup. Len pár manipulácií zlepší celkovú pohodu osoby.
Späť na obsah
Hlavnou výhodou nástroja je možnosť urobiť ho doma. Pranie je však obľúbené nielen kvôli tomu. Riešenie je naozaj účinné a oveľa lepšie ako mnohé farmaceutické lieky. Na jeho prípravu môžete použiť jedlá aj morskú soľ. Uprednostňuje sa posledná zložka.
Takže pripravujeme riešenie založené na morskej soli. Pre varenie je potrebné rozpustiť 1 lyžičku. hlavná zložka v 2 šálkach vriacej vody. Je žiaduce, aby bola tekutina pred použitím. Môžete okamžite pripraviť väčšie množstvo finančných prostriedkov, rozpustenie 2 lyžičky. soľ v 1 litri vody. Výsledný liek je premytý nosnými dutinami. V niektorých prípadoch sa používa hyperkoncentrovaný roztok. Na jeho prípravu je potrebné rozpustiť 2 lyžičky. soľ v 1 pohári vody. Odporúča sa používať tento nástroj s neustálym znečistením nosných priechodov. V tomto prípade však existuje riziko silného vysušenia slizníc.
Roztok založený na soli sa pripravuje trochu inak. Tu je potrebné dodržiavať niekoľko rôznych rozmerov. Aby nos mohol dýchať rýchlejšie, 1 lyžička by mala byť rozpustená. soľ v 500 ml kvapaliny. Posilniť účinok pomôže niekoľkým kvapkám jódu, pretože Má výrazný protizápalový a dezinfekčný účinok.
Nosné pasáže môžete vyčistiť pomocou sódy soľanky. Pri jeho príprave by malo trvať 0,5 lyžičky. každej zložky a rozpustite v pohári vody.
Pred použitím akýchkoľvek prostriedkov sa odporúča konzultovať s lekárom.
Späť na obsah
Vlastnosti postupu
Ako preventívne opatrenie sa odporúča pranie vykonať maximálne 2-3 krát týždenne.
Aby sa eliminoval výrazný zápalový proces, postup by sa mal opakovať niekoľkokrát denne.
Pokiaľ ide o túto problematiku, odporúčame konzultovať s lekárom. Chronická sinusitída vyžaduje stály postup. Môže to byť vykonané niekoľkými spôsobmi. "Profesionálna" metóda vyžaduje použitie špeciálnej kanvice. Vopred pripravený roztok sa naleje do nej, potom sa hlava nakloní k boku, kvapalina sa naleje do nosnej dierky, ktorá je na vrchu. V tomto prípade voda vyteká cez druhú nosnú dierku. Podobná akcia sa musí vykonať aj s druhou nosnou dierkou. Aby ste zabránili vniknutiu roztoku do pľúc, musíte zadržať dych.
Druhá metóda použitia prostriedkov je zásadne odlišná od prvej metódy. V takomto prípade je potrebné upnúť jednu nosnú dierku a druhú sa musí zatiahnuť roztok. Činnosť sa opakuje na oboch stranách. V tomto prípade kvapalina vystupuje cez ústa, takže musí byť udržiavaná v pokoji.
Odporúča sa použiť najprijateľnejší postup. Tehotné ženy by však mali uprednostňovať prvú metódu s kanvicou.
V období nosenia dieťaťa s oslabenou imunitou sa vírusy a baktérie ľahko dostávajú do tela, čo spôsobuje vznik ochladení, respiračných a iných ochorení. Prvým príznakom vyvíjajúceho sa nachladnutia je kŕčový nos. Ako odstrániť tento nepríjemný príznak?
Príčiny a príznaky tečenia nosa u tehotných žien
Kŕčový nos je zápal nosovej sliznice.
Výskyt nádchy alebo výtok z nosa u tehotných žien je častý výskyt nielen v období prechladnutia. Z iných dôvodov sa môže objaviť výtok z nosa.
Existujú tri typy rinitídy:
- Infekciu. Infekčná koryza sa vyskytuje pri ochorení za chladu alebo dýchacieho ústrojenstva. Tento príznak sa vyskytuje častejšie v období tehotenstva v dôsledku oslabenej imunity, pretože telo je zraniteľnejšie voči rôznym infekciám a baktériám.
- Alergický. Na pozadí alergickej reakcie sa môže vyskytnúť nádcha. Pri podráždení dýchacích ciest dochádza k alergickej rinitíde. Ako dráždivé látky môžu byť: vlna, peľ, prach, lieky, chemikálie pre domácnosť atď.
- Hormón. Počas tehotenstva dochádza k vážnym hormonálnym zmenám. Pod vplyvom hormonálnej úpravy a vývoja nosa. Zvýšené hladiny estrogénových hormónov spôsobujú kongesciu. Hormonálna rinitída u gravidných žien sa obvykle vyskytuje v druhom trimestri a trvá až do narodenia. Súčasne sa pozoruje zahltenie nosa bez výtoku sliznice, suchosť a svrbenie v nosovej dutine. Hormonálna rinitída nevyžaduje liečbu a prejde sama.
Nasledujúce príznaky sú charakteristické pre vírusovú a alergickú rinitídu:
- hromadný výtok slizníc
- ťažkosti s dýchaním
- nosná kongescia
- opuch tváre
Keď sa infekcia rozšíri, objaví sa silný edém, teplota stúpa, kvapky nepomáhajú vyrovnať sa s nosnou kongesciou. Ide o nebezpečné príznaky, ktoré si vyžadujú okamžitú liečbu.
Lieky na rinitídu
Iba lekár po vyšetrení môže predpísať bezpečnú liečbu ochorenia pre tehotné ženy.
Počas tehotenstva je veľa liekov kontraindikovaných na použitie v dôsledku negatívneho účinku na plod. Na uľahčenie dýchania sa zvyčajne používajú vazokonstrikčné lieky, ale ich použitie je absolútne kontraindikované pre tehotnú ženu.
Galasolin, Sanorin, Nazivin, naftyzín a iné majú vazokonstrikčný účinok, čo znižuje nielen cievy v nosovej dutine, ale aj placentárne kapiláry.
Pinosol je bezpečný a účinný liek na bežné ochorenie. Ide o kvapky založené na prírodných zložkách. Pinosol má mierny vazokonstrikčný účinok.
Ak nemôžete urobiť bez vazokonstrikčných činidiel, ale nemožno ich používať viac ako raz denne a je lepšie zakúpiť detské kvapky s minimálnou dávkou.
Pri alergickej rinitíde je povolené používanie liekov na báze fenylefrínu. Jedným z takýchto liekov je Vibrocil. Ak sa na pozadí nachladnutia objavil výtok z nosa, imunostimulanty sa používajú na zvýšenie imunitných síl.
inhalácia
Vdychovanie je zakázané vykonávať pri vysokých teplotách a srdcových patológii.
Kŕčový nos infekčnej alebo vírusovej povahy sa môže liečiť pomocou inhalácie. Vdýchnutie sa môže vykonať pomocou rozprašovača alebo použiť metódu "babička" - dýchať nad parou.
Na vdýchnutie môžete použiť eukalypt, jedlý olej, ako aj odvar z bylín na báze harmančeka, nechtíka, šalvie a pod. Majú antimikrobiálne a protizápalové účinky.
Naplňte nádobu horúcou vodou, pridajte 2-3 kvapky esenciálneho oleja a dýchajte. Do nádrže môžete pridať slabo alkalickú minerálnu vodu alebo slabý roztok sódy. Na tento postup môžete použiť bylinné prípravky, napríklad tinktúru nechtíka. Zriedi sa soľným roztokom v pomere 1:40. Z farmových liekov na zníženie zápalu a obnovenie lokálnej imunity sa používajú kvapky Sinupret. Chovajú sa v rovnakom pomere ako soľný roztok.
Vdýchnutie postihuje iba postihnuté dýchacie cesty a nevyvíja tlak na zdravé orgány.
Trvanie postupu by nemalo presiahnuť 5 minút. 3-4 denne sa odporúčajú inhalácie. Postup sa uskutočňuje hodinu po jedle. Je nežiadúce ísť von po inhalácii.
Postup opláchnutia nosa
Tento postup sa odporúča pri prvých príznakoch nachladnutia.
Efektívnym a užitočným postupom na výtok z nosa počas tehotenstva je nazálne pranie.
Čo môže umyť nos tehotnej s chladom:
- Na umývanie nosnej dutiny môžete použiť slabý roztok soli. Nielenže vyčistí nosovú sliznicu pred škodlivými baktériami, ale tiež uľahčuje dýchanie. Na prípravu roztoku by mal byť v pohári teplou varenou vodou, pridajte čajovú lyžičku soli a 2-3 kvapky jódu. Namiesto soli si môžete vziať more. Kompozícia sa pripravuje podobným spôsobom.
- Pre purulentné sekréty sa môže fráškalín použiť na pranie: tabletu rozpustite v pohári vody. Je to účinné antimikrobiálne činidlo.
- V lekárni môžete kúpiť lieky na báze morskej vody: Aqualore, Salin, Quix, Rinolux atď. Sú absolútne neškodné.
Na umývanie môžete použiť akýkoľvek kontajner s výlevkou alebo gumovou žiarovkou. Oplachovanie by sa malo vykonať niekoľkokrát denne po dobu 3-4 dní.
Tradičné metódy liečby
Aloe šťava - účinný a bezpečný ľudový liek na bežné prechladnutie pre tehotné ženy
Pri liečbe rinitídy môžete urobiť bez liekov. Pri rinitíde môžete použiť tradičné metódy liečby.
Populárne a účinné recepty na rinitídu:
- Šťavy repy Odlúpte a nakrájajte malú repu. Vylejte prevarenú vodu a nechajte 2 hodiny podať infúziu. Kapka v každej nosovej pasáži 4 kvapky nie viac ako 5-krát denne.
- Mrkvová šťava Mrkva má zázračné vlastnosti a môže sa použiť na liečbu rinitídy. Zakryť si nos niekoľkokrát denne čerstvým džúsom.
- Šťava Kalanchoe. Pre-šťava sa zriedi vo vriacej vode. V každej nosovej pasáži by sa mali vpichovať 3 kvapky 3 krát denne počas týždňa.
- Aloe šťava Nakrájajte malé listy, opláchnite a stlačte šťavu. 2 - 3 kvapky na jeden priechod trikrát denne postačujú.
- Bylinné odvary môžu byť tiež použité ako kvapky pre akékoľvek ochladenie. Pomáhajú znížiť sekréciu hlienu a uľahčujú dýchanie.
- Cibuľa je dobrý antibakteriálny a protizápalový účinok. Je užitočné vdychovať pár cibúľ, žuť v ústach. Odporúča sa vykonávať dvakrát denne.
Môžete použiť teplé čaje na báze liečivých bylín: harmanček, tymian, ryžový kríženec, šípka atď. Šťavy nielen posilňujú imunitný systém, ale pomáhajú doplniť telové tekutiny. Na chuť môžete pridať citrón alebo pol lyžičky medu.
Je výtok z nosa nebezpečný pre plody počas tehotenstva?
Nesprávna liečba alebo prechladnutie môže spôsobiť komplikácie nielen u tehotnej ženy, ale aj u plodu.
Krátky výtok z nosa nepredstavuje pre dieťa hrozbu, ak nie je sprevádzaný vysokou horúčkou a všeobecnou intoxikáciou tela. Ak je uzol zelený alebo žltý, znamená to pristúpenie bakteriálnej infekcie, ktorá môže byť nebezpečná v začiatku tehotenstva.
Dlhý výtok z nosa vedie k zlyhaniu dýchania a môže vyvolať hypoxiu - hladovanie kyslíka v plodoch. V dôsledku toho dochádza k oneskoreniu vývoja embrya. Rýma je obzvlášť nebezpečná v prvom trimestri, kedy nastane pokladanie a tvorba vitálnych orgánov dieťaťa.
Pri použití vazokonstrikčných liekov je pravdepodobnosť vzniku vaskulárnej placentárnej nedostatočnosti vysoká av dôsledku toho je narušený vývoj nervového systému.
Nebezpečenstvo alergickej rinitídy spočíva v tom, že alergény sa môžu dostať k plodu a spôsobiť reakciu v ich vlastnom imunitnom systéme. V neskorších štádiách sa telo pripravuje na pôrod, takže vírusová alebo bakteriálna rinitída môže spôsobiť, že placenta stárne, vírus vstupuje do plodovej vody a vyvíja sa plod alebo skorý pôrod.
Dlhodobý výtok z nosa môže dôjsť k zníženiu dýchacieho traktu, ktorý vedie k bronchitíde alebo k chronickej. Potom bude potrebná vážna a dlhá liečba. Aby sa predišlo nepríjemným následkom, liečba ochorenia by sa mala začať pri prvých príznakoch. Je dôležité konzultovať s lekárom včas a dodržiavať všetky jeho odporúčania. Samošetrenie je neprijateľné.
Užitočné video - Ako liečiť výtok z nosa počas tehotenstva doma:
Aby sa predišlo vzniku chladu, odporúčame dodržiavať preventívne opatrenia:
- Zabráňte podchladeniu.
- Jedzte viac zeleniny a ovocia.
- Mali by spotrebovať viac tekutín. Je užitočné vziať bylinné čaje, čaje, mlieko s medom atď.
- Obmedzte kontakt s chorými.
- Ak je to možné, odstráňte soľ z diéty. Spôsobuje opuch.
- Jedzte cesnak a cibuľu. Majú baktericídne vlastnosti. Môžu byť tiež rezané a rozložené po celej miestnosti.
- Je dôležité, aby ste pravidelne čistili mokré čistenie a vzduchu.
- Za dobrého počasia sa odporúča venovať dostatok času vonku.
- Na jeseň av zime sa odporúča použiť vitamín-minerálne komplexy. Lieky by mali byť predpisované iba lekárom.
Dodržaním týchto odporúčaní je možné zabrániť nástupu nachladnutia a sprievodným príznakom.