Je možné chodiť pri kašli? Máme mesiac bronchitídy, sedíme doma. A doktor a babičky jedným hlasom hovoria, že to nie je možné. A čo radíte?
publikované 13.10.2008 10:38
aktualizované 09.09.2016
- Choroby, vyšetrenia
Komarovský E. O. odpovede
Choroba, pri ktorej by mohol interferovať s dieťaťom, neexistuje. Pri akýchkoľvek ochoreniach dýchacích ciest vo všeobecnosti a najmä pri kašli, chôdza je skôr liečebná metóda ako kontraindikovaný jav. Je jasné, že nemá zmysel chodiť, ak je na ulici nepríjemné (veľmi vlhké, studené, dážď, vietor atď.). Nechajte sa chodiť, ak je dieťa naozaj zlé, keď stav vyžaduje odpočinok v posteli. Neprechádzajte pri zvýšenej telesnej teplote. Vo všetkých ostatných prípadoch by ste mali určite chodiť.
Je možné chodiť, ak dieťa kašľa?
Robia rodičia správnu vec a zbavujú chladné dieťa outdoorových aktivít? Pediatri sú umiestnené vzduchové kúpele ako komplexná udalosť potrebná na rýchle zotavenie.
Pokiaľ však ide o detské zdravie, odporúča sa venovať pozornosť obmedzujúcim faktorom. Chôdza pri kašľaní dieťaťa je prospešná alebo škodlivá? Jednoznačná odpoveď neexistuje, pretože každá situácia si vyžaduje individuálny prístup.
Všetky výhody a nevýhody
Čo je kašeľ? Ide o ochrannú a adaptačnú reakciu zameranú na obnovu a udržanie dýchacích ciest. Dráždenie receptora kašľa nastáva nielen pri kontakte s jemným prachom, hlienom alebo cudzími predmetmi, ale aj v dôsledku zápalu sliznice hrtana, priedušiek, priedušnice.
Patologický kašeľ je spoločným menovateľom chorôb rôznej etiológie. Hlavné príčiny jej výskytu sa porovnávajú s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, faryngitídou, bolesťami hrdla, sínusitídou, laryngitídou.
Porušenie mukociliárnej klírensu v detstve môže byť spôsobené abnormalitami v kardiovaskulárnom systéme, gastrointestinálnom trakte, pečeni a obličkách, lokalizáciou benígnych a malígnych nádorov a alergiami.
Preto sa pred rozhodnutím, či je možné s dieťaťom chodiť pri kašli, je potrebné podstúpiť konzultáciu otolaryngológa, analyzovať poveternostné podmienky a všeobecné blahobyt dieťaťa.
Patológie a stavy, kedy je lepšie odmietnuť vziať vzduchové kúpele, sú uvedené v nasledujúcom zozname:
- Fáza výrazných prejavov, ktorá trvá 2-3 dni. Ide o podmienené čísla, ktoré sa môžu meniť nahor alebo nadol v závislosti od režimu liečby. Obdobie exacerbácie je charakterizované zvýšenými bolestivými symptómami, vznikom nových klinických foriem.
- Vysoká telesná teplota, slabosť, malátnosť, horúčkovitý stav. Pacient potrebuje odpočinok v posteli.
- Nepriaznivé poveternostné podmienky. V zime táto teplota klesá na -15⁰С a nižšia (pre choré deti do jedného roka, dôvod na pobyt doma, ak je teplomer -5⁰С), prudký vietor, sneh a dážď, vánica. Poškodzujúci účinok na oslabené telo vyvoláva teplo, zvýšená vlhkosť.
- Zvyškový kašeľ. Posledné slovo zostáva pre ošetrujúceho lekára. Vzhľadom na fyziológiu dieťaťa, vlastnosti ochorenia pediatr určuje frekvenciu a trvanie prechádzok, najmä pokiaľ ide o deti mladšie ako jeden rok.
Popri destabilizačných environmentálnych faktoroch sa pri poľnohospodárskych prácach pripisujú nadmerné koncentrácie chemických prvkov v atmosfére (typické pre priemyselné oblasti), ako aj ťažký dym.
Je to dôležité! Inkubačná doba po infekcii vírusmi, ktoré spôsobujú SARS, trvá od 3 do 5 dní. Patogény sa prenášajú aerogénnou metódou a aby sa neinfikovali cudzinci, malo by sa zabrániť kontaktu so zdravými deťmi.
Ak dieťa po prechádzke častejšie a intenzívnejšie kašeľuje, je to prirodzená reakcia, ktorá naznačuje pozitívnu dynamiku zotavenia. Vlhký vzduch redukuje vyčerpanie spúta, čo uľahčuje jeho odcerpanie, čím sa aktivuje proces samočistenia priedušných priechodov. Počas útoku je potrebné nechať dieťa kašľa na ulici, ako doma kvôli nedostatku kyslíka to bude problematické.
Je škodlivé ísť hneď po terapeutických postupoch (inhalácie, užívanie teplých tekutín, trenie).
Použitie čerstvého vzduchu pri kašli
Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako okysličiť detské telo, je stráviť viac času na čerstvom vzduchu. A čo keď je choré dieťa? Je možné kašľať pri chôdzi na ulici?
Oslabená imunita potrebuje dodatočnú energiu, aby odolala vírusom a baktériám, a kde získať silu, ak je dieťa vždy v uzavretej neovládanej miestnosti? Preto ak je stav dieťaťa uspokojivý, dajte dieťa do parku alebo lesa čo najskôr.
Výhody vzduchových kúpeľov sa prejavujú v nasledujúcich činnostiach:
- normalizácia imunitného stavu;
- zlepšenie transportnej funkcie mukociliárneho aparátu;
- zvýšený krvný obeh v prieduškách;
- zvyšovanie produktivity sekréčných žliaz;
- migrácia suchého kašľa do mokra;
- posilnenie bronchopulmonárneho aparátu.
Pri zbere dieťaťa na promenáde by ste mali brať do úvahy skutočnosť, že útoky alergického kašľa sa zhoršujú na ulici počas rozkvetu stromov, kvety a poryvy silného vetra.
Keď sú dýchacie orgány naplnené kyslíkom, dochádza k aktívnej expanzii lúmenov v prieduškách, kvalita dýchania sa obnovuje, čo znižuje čas na regeneráciu a minimalizuje riziko recidívy choroby.
Fakt! V súlade s hygienickými a hygienickými normami detských inštitúcií sú prechádzky s deťmi do 4 rokov zakázané pri teplote -15⁰С a rýchlosti vetra nad 15 m / s, počnúc štvorčelím pri -20⁰С.
Názory a rady Komarovského
Slávny pediatr E.O. Komarovský zdôrazňuje, že pre rastúci organizmus je nevyhnutný kontakt s environmentálnymi faktormi a v prípade chorého dieťaťa sa zvyšuje potreba dodatočného kyslíka.
Odkazy! Rozdiel medzi deťmi a dospelými spočíva v tom, že deti majú intenzívnejší metabolizmus, produkujú viac tepla, resp. Tolerujú nízke teploty ľahšie.
Pediatr odporúča, ako organizovať prechádzky:
- Vyberte miesto pre cvičenie mimo cesty. Ideálne - les, park, záhrada. Lesný vzduch je nasýtený priaznivými fytónmi, optimálne navlhčený, v jeho zložení nie sú žiadne škodlivé chemické zlúčeniny, čo je mimoriadne dôležité pre oslabenie imunity.
- Chráňte pokožku pred omrznutím a prehrievaním detskými kozmetickými prostriedkami.
- Pri vysokej tepelnej výkonnosti zmeňte režim chôdze. Musíte chodiť skoro ráno a večer pred spaním.
- Ovládajte akcie dieťaťa. Nadmerná aktivita spotrebováva množstvo energie potrebnej na obnovu.
- Správne vyberte oblečenie, ktoré neumožňuje podchladenie alebo prehriatie tela. Je lepšie, keby to boli veci z prirodzených tkanín, ktoré sa udržiavajú dobre v teple, odstráňte prebytočnú vlhkosť.
- S chladom pred ulicou vyčistite nos zbytkového spúta. Ak dieťa v dôsledku svojho veku reaguje na žiadosti rodičov, požiadajte ho, aby mu dobre vyfúkol nos. Pri nadmernom sypte u dojčiat sa používa nasálna aspirátor, po ktorej sa nasýti izotonický roztok a dutiny sa mierne ošetria zväzkami bavlny.
- Vezmite termos s teplou vodou na prechádzku, aby ste sa zbavili dieťaťa počas silných útokov. Na zmiernenie tohto stavu pomôžete rozpúšťať kvapky kašľa (vhodné pre deti od 3 rokov a staršie).
Tip! Ak sú prechádzky kontraindikované zo zdravotných dôvodov alebo poveternostných podmienok, veďte častejšie miestnosť. Cirkulácia vzdušných hmôt znižuje koncentráciu patogénnych kmeňov v miestnosti.
Priemerná doba pobytu dieťaťa na voľnom priestranstve je 2 hodiny denne. Takýto indikátor je individuálny pre každého, preto trvanie a frekvencia prechádzok určuje všeobecný zdravotný stav dieťaťa a voľný čas dospelých.
Komarovský vyzýva všetkých rodičov, aby si našli čas na ranné a večerné cvičenia za každého počasia, ak nie je narušený jeho zdravotný stav. Chôdza na čerstvom vzduchu posilňuje imunitu detí.
záver
Zhrnutie. Ak je dieťa aktívne, cíti sa skvelo, potom kašeľ nie je dôvodom odmietnutia chodiť na ulici.
Keď príčinou nepríjemného symptómu je infekčné ochorenie, ktoré sa prenáša nakazlivou alebo aerogénnou metódou, odporúča sa vyhnúť sa verejným miestam s veľkými davmi. Existujú pochybnosti o uskutočniteľnosti vzduchových kúpeľov, objasnenie tejto otázky na recepcii pediatra.
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní
Na pozadí akútnych respiračných infekcií alebo SARS majú deti často kašeľ. Je spôsobená zápalom horných alebo dolných dýchacích ciest. Kašeľ môže byť tiež alergický a vyžaduje si špecifickú liečbu. Rodičia, ktorí sa obávajú, že počas ochorenia dieťa nedisponuje čerstvým vzduchom, sa pri chôdzi pokúšajú chodiť so svojimi deťmi. Avšak pri akomkoľvek kašľaní musíte najprv ukázať dieťaťu lekárovi, aby zistil závažnosť ochorenia a potom vyriešiť problém s chôdzou na ulici.
Keď môže chodiť ublížiť
Lekári majú povolené chodiť dieťa s kašľom, ak je ochorenie v remisi. V ostatných prípadoch by rodičia mali chodiť s deťmi, berúc do úvahy stupeň choroby, vek dieťaťa a počasie. Neodporúča sa opustiť dom, ak je sprevádzaný kašľom:
- pocit choroby;
- teplota;
- slabosť;
- bolesť hlavy;
- triaška;
- ťažký výtok z nosa;
- bolesť hrdla.
Ak je prítomný najmenej jeden z týchto príznakov, musíte zostať doma a nasledovať odpočinok v lôžku. Predtým, ako idete na prechádzku s kašľom, musíte brať do úvahy poveternostné podmienky.
Dokonca aj keď dieťa má len malý kašeľ, prechádzka môže byť škodlivá, ak:
- teplota vzduchu je nižšia ako 10 stupňov;
- prší silno alebo sa začala blizzard;
- prudký alebo chladný vietor fúka;
- teplo v lete viac ako 30 stupňov alebo v zime mráz pod 10;
- smog vo vzduchu alebo dym.
Nemôžete chodiť príliš dlho, len chodiť po dobu 20-30 minút, každý deň zvyšuje čas chodiť trochu. Deti sú silne odradené od behu alebo skákania počas obdobia choroby, najmä na ulici, aby sa nezhoršilo ich zdravie. Môžete hrať tiché hry alebo chodiť pomaly.
Je potrebné dbať na to, aby sa dieťa nepokojilo alebo nezmáčalo, inak by to mohlo spôsobiť vyfukovanie. Detské oblečenie musí byť vhodné pre sezónu a teplotu vzduchu.
Je mimoriadne nežiaduce, aby boli deti s kašľom vonku v zime pri teplotách nižších ako 5 stupňov. Systém termoregulácie u detí ešte nie je vytvorený, takže môžu prechladnúť. V teple stačí nosiť na dieťa iba bavlnené šaty. V lete sa odporúča ísť večer, aby suchý horúci vzduch dráždi dýchacie cesty dieťaťa.
Keď sú deti choré, nemali by ste ich odviezť na detské ihrisko, môžete ľahko vyzdvihnúť novú infekciu. Najčastejšie sa reinfekcia vyskytuje počas období najvyššej aktivity vírusov - na jar a na jeseň.
Ak je kašeľ spôsobený alergiami, potom nemôžete chodiť v prašných oblastiach, na uliciach s veľkým množstvom dopravy. Nie je žiaduce, aby boli v blízkosti kvitnúcich rastlín, napríklad v parku alebo lesnom páse, takáto prechádzka nebude užitočná, ale situáciu len zhorší. Okrem toho sa musí dbať na to, aby dieťa užívalo lieky na alergiu včas.
V žiadnom prípade nemôže ísť na prechádzku ihneď po lekárskych procedúrach. Musíte počkať najmenej 30 minút po vdýchnutí, masírovaní, otepľovaní a až potom ísť na prechádzku. Je ešte lepšie chodiť ráno a všetky procedúry sa vykonávajú večer pred spaním.
Aký kašeľ nemôže chodiť
Nemali by ste chodiť na samom začiatku ochorenia, najmä ak bola príčina kašľa ARVI. Vírusové ochorenia detí i školákov môžu byť sprevádzané prudkým zhoršením stavu.
Pri plánovaní chôdze si treba uvedomiť, že kašeľ sa môže zvýšiť. Ak sa dieťa začalo kašľa, je lepšie okamžite ho vziať domov. Kategoricky nemôžete kráčať v týchto chorobách:
- hnisavá tonzilitída;
- laryngitída;
- zložitá bronchitída;
- zápal pľúc.
Ak je ochorenie ťažké alebo počasie nie je vhodné pre pešiu turistiku, mali by ste určite vetranie apartmánu každú hodinu. Tým sa zníži počet patogénov vo vzduchu a pomôže rýchle zotavenie.
Chôdza sa neodporúča, ak má dieťa sliz alebo nasiaknutý nos. Na ulici deti často začínajú dýchať cez ústa - to zhoršuje priebeh choroby a dieťa kašľa viac. Počas exacerbácií nemôžete chodiť, najmä ak je kašeľ suchý a neproduktívny, môže sa stať príčinou ťažkého nepohodlia a zvýšeného kašľa.
V tomto prípade môže prechádzka pomôcť zlepšiť vylučovanie spúta a zmierniť stav dieťaťa suchým kašľom. Čerstvý studený vzduch normalizuje a prehlbuje dýchanie, čo prispieva k zrieďovaniu hlienu. Mokrý alebo zvyškový kašeľ sa môže pozorovať po dlhú dobu po ochorení, ale v tomto prípade by ste nemali odmietnuť chodiť.
Pri niektorých ochoreniach u detí sa často vyskytujú opakujúce sa záchvaty kašľa, sprevádzané gag reflexom alebo udusením. S týmto prejavom choroby je chôdza otázkou. Pri akútnej bronchitíde v počiatočnom štádiu je odpočinok v posteli povinný minimálne 2-3 dni. Prechádzka s takou diagnózou bude mať negatívny vplyv na kašeľ a zhoršenie exacerbácie. Okrem toho, ak je vzduch otrávený emisiami podnikov, potom môžu škodlivé látky spôsobiť kašeľ.
Obštrukčná bronchitída je najťažšia forma bronchitídy. Pri obštrukčnej bronchitíde sa treba vyhnúť:
- alergény;
- podchladenie;
- mrazivý vzduch;
- extrémne vysoké teploty
Bronchitída, aj keď nie je pôvodne spôsobená alergiami, sa môže vážne zhoršiť pri kontakte s kvitnutím byliniek alebo stromov, najmä ak je dieťa alergické. Chôdza v tomto prípade je prísne zakázaná. Studená a hypotermia s obštruktívnou bronchitídou môže spôsobiť zápal hrdla a vykašliavanie kašľa.
Útoky konvulzívneho kašľa sa môžu vyskytnúť u dieťaťa s infekčným ochorením, ako je čierny kašeľ. Súčasne je čierny kašeľ veľmi nákazlivý a veľmi ťažký. S touto chorobou by ste mali prechádzať s mimoriadnou opatrnosťou: odísť z detských ihrísk a verejných miest, striktne sledovať stav dieťaťa a byť pripravený, keď sa zdravotný stav zhorší, aby okamžite vzal dieťa domov. Je lepšie sedieť s dieťaťom doma dlhšie, vytvárať pohodlné podmienky pre vykašliavanie bytu pomocou klimatizácie a zvlhčovania vzduchu, ako riskovať jeho zdravie znova.
Negatívne účinky
Infekčné ochorenia a kašeľ, ktorý spôsobujú, môžu byť pre iných nebezpečné. Deti, ktoré komunikujú s dieťaťom na ulici, sú vystavené riziku infekcie. Existuje tiež nebezpečenstvo, že dieťa vyberie nové baktérie alebo vírusy a zhorší priebeh ochorenia.
Príliš suchý alebo príliš studený vzduch pri chôdzi môže spôsobiť bronchospazmus a bolesť. Najčastejšie sa to deje u detí v predškolskom veku. V čase bronchospazmu kyslík nevstupuje do tela veľmi dobre. Bolesť na hrudníku, viskózny hlien, kašľa, kašľa, chrapot. V tomto prípade dieťa bude potrebovať naliehavú lekársku starostlivosť.
Priedušnica a priedušky počas obdobia ochorenia môžu byť veľmi citlivé na životné prostredie, preto nízka vlhkosť, prach vo vzduchu, alergény, kontaminácia plynom môže spomaliť proces hojenia. Pri akútnej bronchitíde alebo zápalu pľúc môžete mať dýchavičnosť a dýchavičnosť. To nepriaznivo ovplyvní stav detských pľúc - môžu zmeniť štruktúru a nemôžu zvládnuť tvorbu spúta.
Po každej prechádzke existuje riziko, že sa stav dieťaťa zhorší: dôjde k dýchaniu, kašeľ a dýchavičnosť sa zvýšia, teplota stúpne, objaví sa slabosť a hrdlo sa zapáli. To platí najmä pre prechádzky v zime, sprevádzané chladom, slamom alebo silným vetrom. Ak je vlhkosť zvýšená zvonku v zime, môžu sa objaviť bolesti tela.
Ak sa pohoda dieťaťa zhoršila počas prechádzky alebo po ňom - to znamená, že rodičia priniesli svoje dieťa príliš skoro alebo sa počasie ukázalo byť nepriaznivé pre chôdzu s kašľom. Preto je mimoriadne dôležité, aby ste pred vychádzaním na ulici správne posúdili stav dieťaťa na základe odporúčaní pediatra alebo pulmonológa.
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom? Odpovede na otázky
Choroba dieťaťa je vždy alarmujúca a zažíva rodičov, ktorí sa v každom prípade pokúšajú vytvoriť podmienky pre rýchle zotavenie dieťaťa.
Ale často v starostlivosti o deti, rodičia vykazujú nadmerné horlivosť. Plná ochrana pred vonkajším svetom v prípade choroby nie je vždy prospešná a prispieva k blahu.
Otázka, či je možné chodiť s dieťaťom s chladom, znepokojuje tých rodičov, ktorí si uvedomujú dôležitosť čerstvého vzduchu a aktívnych prechádzok a nechcú deti zbaviť svojho bežného životného štýlu.
Pri chôdzi s deťmi je povolené
Rýchlosť nosa (rinitída) je ochranná reakcia tela dieťaťa na vírusy, baktérie alebo alergény. Než sa rozhodnete, či môžete chodiť s dieťaťom s chladom, mali by ste zistiť dôvod jeho vzhľadu.
Okrem infekčného alebo vírusového pôvodu môže byť rinitída spôsobená reakciou tela na oči, vyskytujúca sa v dôsledku príliš suchého vzduchu v miestnosti, alergickou reakciou na prach alebo chlpy zvierat.
U detí sa často vyskytuje výtok z nosa kvôli fyziologickým vlastnostiam dutín, nedokonalému imunitnému systému.
Ak je príčinou rinitídy alergia, dieťa musí byť odvezené na ulicu. Chôdza na čerstvom vzduchu mu prinesie len prospech. So silnou alergiou na kvitnúce stromy je múdrejšie čakať na toto obdobie doma.
Čerstvý vzduch nebude mať menej účinný účinok ako niektoré lieky. Prispieva k:
- zlepšenie krvného obehu;
- odstránenie nahromadených mikróbov;
- odstránenie toxínov z tela;
- zvlhčovanie dýchacích ciest a odstránenie suchých slizníc;
- zlepšenie dýchacieho systému.
Okrem toho prechádzky prispievajú k dobrej nálade a pozitívnym emóciám dieťaťa, čo je tiež dôležité pre jeho zotavenie.
Počas pobytu dieťaťa na ulici môžete nechať okná otvorené, aby ste mohli dobre vetrať miestnosť a očistiť ju od choroboplodných zárodkov.
Obzvlášť užitočné sú prechádzky na čerstvom vzduchu na jar av lete v slnečnom, bezvetrnom počasí.
Je možné chodiť, keď dieťa má soma?
Mnohí rodičia spadajú do skutočnej paniky, keď je dieťa choré. Sú si istí, že dieťa s chladom a obzvlášť so zeleným slamom by malo byť vždy v teple oblečené a vo vnútri. Medzitým chodiť na prechádzku s dieťaťom s chladom je nielen nebezpečný, ale aj užitočný.
Príčiny vylučovania nosa v zelenom sliznici u detí môžu byť rôzne zápaly nosovej dutiny, sinusitída, komplikácie po alergickej rinitíde.
Ak drobky nemajú zvýšenú teplotu, pravidelné vystavenie vonkajšiemu vzduchu prispieva k rýchlemu zriedeniu hlienu a jeho výstupu z dýchacieho traktu.
Každodenné prechádzky prispievajú nielen k oživeniu, ale tiež slúžia ako vynikajúca prevencia vzniku možných komplikácií a najdostupnejšieho spôsobu posilnenia imunitného systému.
Doktor Komarovskij, známy pediatr, je presvedčený, že je potrebné ísť na prechádzku s deťmi s chladom a kašľom. Ale ak chodia v teplom období sú mamičky vnímané ako norma, potom vonku na jeseň a v zimnom období vyvoláva obavy. Ako je oprávnené chodiť s deťmi v chladnej zime?
Komarovský konštatuje, že zimné prechádzky sú celkom prijateľné, ale je potrebné vziať do úvahy teplotu vzduchu a iné klimatické podmienky.
Zdroj: nasmorkam.net V prípade mrazu, vetra alebo dažďa by oslava mala byť zrušená. Komarovský tiež zdôrazňuje dôležitosť nazálneho dýchania počas pobytu na čerstvom vzduchu.
Pred vychádzkou na prechádzku je potrebné dôkladne očistiť nosné dierky dieťaťa. To je potrebné, aby sa zabezpečila ich priepustnosť. Dýchanie cez ústa, najmä v chladnom zimnom období, môže zhoršiť priebeh ochorenia.
Je možné chodiť s deťmi v chlade?
Rodičia majú obavy najmä o najmenšie prejavy ochorenia u dojčiat. Zdá sa, že dieťa je mimoriadne krehké a citlivé, aby ho odviezli von, keď má slobu.
Takíto rodičia musia brať do úvahy, že nazálny výtok je normálny fyziologický proces pre jednoročné dieťa, rovnako ako pre staršie deti, prechádzky nie sú kontraindikované.
Mnohé mamičky sa bojí vyhnúť sa akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, pričom tvrdia, že ich syn alebo dcéra "vyzdvihnú vírus".
Riziko infikovania vírusovým ochorením počas pobytu na voľnom priestranstve je v skutočnosti nižšie ako pri blízkom kontakte s chorými dospelými alebo inými deťmi, ktoré sú vo vnútri.
Chôdza s dieťaťom vo veku 8 mesiacov a viac je celkom prijateľná, ak vaše dieťa:
- žiadna horúčka;
- dobrá chuť do jedla;
- výtok nie je komplikovaný častým kýchaním a kašľom hysterický;
- dobrá nálada a dobrý spánok;
- nie je žiadne nepríjemné správanie a neustály plač.
Pri teplotách nad 37 ° C, pri silnom paroxyzmálnom kašľaní, nadmernej neustáleho výtoku z nosnej dutiny je lepšie zrušiť výraznú všeobecnú slabosť detskej chôdze.
Je možné chodiť dieťa so sínusom na ulici?
Pri akútnom priebehu ochorenia sa ukáže, že pacienti všetkých vekových skupín sú v súlade s odpočinkom v posteli.
Ale pri normálnej telesnej teplote, chýbajúce hnisavý výboj a všeobecne uspokojivý zdravotný stav, prechádzky v teplom, suchom počasí sú celkom prijateľné.
V chladnej sezóne a najmä v prípade mrazu vyžaduje liečba sinusitídy úplný zákaz pobytu vo voľnom priestranstve.
Pri nevyhnutnom vystavení chladu dochádza k vazokonstrikcii, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje stav dýchacieho systému.
Navyše, pri chlade je potrebná zvýšená spotreba energie od osoby, aby sa udržala telesná teplota normálna.
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní?
Mal by som obmedziť pobyt detí mimo domova, keď kašľajú bez horúčky? Lekári hovoria, že chôdza na ulici môže byť mokrý aj suchý kašeľ. Ak je spôsobené alergiami alebo astmou, mali by ste byť opatrní pri výbere miesta na prechádzku.
Obdobia akútnej progresie ochorenia, počas ktorých by sa stala dôvodom na zrušenie pobytu vo vzduchu triaška, vážne bolesť v krku, bolesti hlavy a všeobecná slabosť.
V prípade miernej vlhkosti vzduchu môžu prechádzky v parku alebo verejnej záhrade nahradiť inhaláciou. Ale v mrazivom počasí, s silným dažďom alebo vetrom, by ste sa mali zdržať slávnosti.
Príprava na prechádzku: čo nosiť?
Až doteraz bola myšlienka, že dieťa musí byť starostlivo zabalené predtým, ako je vonku, veľmi namáhavé. V parkoch alebo na ihriskách nájdete veľké množstvo detí oblečených v teplých bundách a klobúkoch, dokonca aj za veľmi teplého počasia.
Niekedy dospelí nezohľadňujú skutočnosť, že deti sú veľmi aktívne a milujú aktívne hry. Pod niekoľkými vrstvami teplého oblečenia, zatiaľ čo sa aktívne pohybuje, sa dieťa môže rýchlo potiť a potom podchladiť. Také kvapky poškodzujú a môžu zhoršiť priebeh ochorenia.
Rovnako sa nedoporučuje viazať nos a ústa dieťaťa teplým šálom: toto pôsobenie spôsobuje iba nahromadenie vlhkého vzduchu v ústach.
Ak chcete zistiť, či je dieťa chladné alebo teplé počas chôdze, musíte sa dotknúť jeho krku na zadnej strane hlavy. Ak je veľmi horúci a spotený, je to istý signál, že dieťa je horúce.
Oblečenie počas prechádzky by malo byť pohodlné, nie chladiace pohyby, vyrobené z ľahkých kvalitných materiálov bez veľkého počtu zipsov, gombíkov a spojovacích materiálov.
Pri chôdzi s dieťaťom v kočíku, nie je potrebné zaobchádzať s oponou. Takto rodičia obmedzujú prístup na čerstvý vzduch, takže chodenie je zbytočné. Dieťa, ktoré už vie, ako chodiť, by sa nemalo dlho držať v kočíku.
Pravidlá chôdze s rinitídou
Aby reklama priniesla radosť, dobrú náladu a podporovala rýchle zotavenie, musíte dodržiavať určité pravidlá. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
- Otočiť dieťa tak, aby bol taký ľahký a pohodlný na pohyb. Prítomnosť sódy by nemala byť príčinou nadmerného balenia.
- Nechoďte v daždi, so silným vetrom a vlhkosťou, teplota vzduchu pod 5 stupňov Celzia. Surové vlhké počasie môže zhoršiť stav dieťaťa.
- Uistite sa, že prechádzka netrvá dlho. Optimálny čas na pobyt vonku je 30-40 minút. Dlhšie prechádzky môžu spôsobiť únavu a nadmernú stimuláciu dieťaťa.
- Bezprostredne pred odchodom musíte opatrne vyčistiť nosové úseky z hlienu. Je lepšie použiť hrušku alebo aspirátor. Voľné dýchanie cez nos je kľúčom k rýchlej obnove.
- Vyhýbajte sa preplneným miestam, uliciam s rušnou dopravou, oblastiam v blízkosti priemyselných podnikov. Najlepšie miesta na prechádzku sú tiché parky alebo námestí. Ak je ochorenie dieťaťa infekčné, je lepšie ho nechať komunikovať priamo s inými deťmi.
- Vyhnite sa hlučným hrám, nadmernej aktivite pri chôdzi. Počas pobytu na čerstvom vzduchu je lepšie pozorovať krásu prírodnej krajiny, prečítať si knihu alebo časopis s drobkom a tráviť čas so svojimi domácimi miláčikmi.
- Ak nie je z akéhokoľvek dôvodu možné prechádzanie, je možné pre dieťa poskytnúť čerstvý vzduch tým, že trávite čas s ním na balkóne alebo otvorenými oknami.
Nádcha u detí nie je dôvodom na zbavenie sa čerstvého vzduchu a prechádzky. Je však potrebné vziať do úvahy celkový zdravotný stav a byť pozorný voči akýmkoľvek prejavom ochorenia.
Môžem chodiť so svojím dieťaťom, ak má horúčku, tečúcim nosom s chumom alebo kašľom: Komárovskij rad
Stereotyp, ktorý tvrdí, že SARS a nachladnutie so slamom a kašľom sú najlepšie ošetrené s odpočívaním lôžok a horúcim čajom s malinami, je stále nažive. Skutočne, táto osvedčená metóda sa ospravedlňuje v prvých dňoch počas vážnej choroby, avšak infekcie dýchacích ciest trvajú týždeň alebo viac a dieťa sa nudí, že je zablokované na štyroch stenách. Keď sa obávate, že chôdza s chladom môže ublížiť dieťaťu, mnohí rodičia radšej nerobia bez neho. Správne alebo zlé, môžete zistiť práve teraz z nášho článku.
Čo to znamená horúčka, kašeľ a kašeľ?
Kŕčový nos, upchatý nos, kašeľ a horúčka sú znaky ARVI a väčšiny respiračných infekcií. Tieto ochorenia sú spôsobené patogénnymi baktériami alebo vírusmi. Závažnosť týchto alebo iných príznakov závisí od toho, ako patogén spôsobil chorobu, ako aj od rezistencie samotného organizmu.
Väčšina infekcií sa ľahko prenáša vzdušnými kvapôčkami a dieťa sa môže infikovať komunikáciou s ľuďmi okolo seba. Detský imunitný systém je v procese dozrievania a nemôže vždy bojovať proti patogénu, ktorý ho prenikol, takže deti častejšie ako dospelí vyvinú rôzne infekčné procesy v dýchacích cestách.
S nádorovým nosom sú najtypickejšími znakmi nazálny výtok a pocit preťaženia s infekčným zápalom horných dýchacích ciest - chrapot, pocit brnenia v krku a suchý kašeľ. So zápalom dolných priedušiek a pľúc sú hlavnými príznakmi ťažkosti s dýchaním, dýchavičnosťou, dýchavičnosťou a spútom, ktoré sa uvoľňujú z kašľa.
V priebehu infekcie majú deti často horúčku - to je to, ako telo reaguje na prítomnosť cudzích organizmov a ich toxínov. Teplota môže narastať ako stredná a vysoká. Rozhodovanie o tom, či môžete chodiť s vaším dieťaťom, keď kašeľ a tečúci nos, pomáha konzultácii pediatra.
Pri prechádzkach s dieťaťom sú povolené?
Väčšina ochorení dýchacích ciest nie je nebezpečná pre telo dieťaťa. Zvyčajne obdobie ťažkej nevoľnosti trvá len niekoľko dní, po ktorom sa stav pacienta začne postupne vrátiť do normálu. Keď ide o pozmeňujúci a doplňujúci návrh, dieťa opustí posteľ a začne hrať. Je úplne prirodzené, že môže požiadať o prechádzku, ktorá je známa. Koľko dní musíte dodržať odpočinok v posteli? Kedy lekári odporúčajú odísť z domu a kde nie? Skúsenosti a pozorovania týkajúce sa blahobytu detí ukázali, že chodenie na ulicu nebude škodlivé, ak:
- akútne obdobie ochorenia prešlo a zdravotný stav je pod kontrolou;
- dieťa nie je nezbedné a nachádza sa na prechádzku;
- tam je pohodlná vonkajšia teplota, nie je vietor, dážď ani sneženie a vzduch je čistý a bez prachu.
Pri zvýšenej teplote
Na otázku, či je možné chodiť s dieťaťom pri teplote, väčšina lekárov odpovie o tom istom. Vysoké teploty 38-39 stupňov najčastejšie sprevádzajú najakútnejšiu dobu ochorenia. Indikátory teplomeru sa môžu líšiť od vysokých po mierne, ale takmer vždy odrážajú všeobecný stav dieťaťa. Symptómy súvisiace s teplotou:
- slabosť alebo preexponovanie;
- triaška;
- pocit horúčavy;
- zvýšené potenie;
- febrilné záchvaty.
Podľa lekárov sú odchýlky teploty dôvodom odložiť prechádzku. Chodenie vonku môže byť dodatočnou záťažou pre dieťa, ktoré sa cíti zle a často spôsobuje zhoršenie. Pamätajte si, že keď teplota klesne, deti sa hojne potúšajú a ich oblečenie sa namočí potu. Pri takomto oblečení môže byť dieťa podchladené. Mimo dom je ťažké kontrolovať zmeny telesnej teploty a rodičia si nemusia všimnúť, že sa zvýšila.
V žiadnom prípade nemôžete ísť na prechádzku s deťmi, po znižovaní teploty antipyretickým činidlom. Pediatrom sa odporúča, aby odložili všetky prechádzky a čakali na nebezpečnú dobu doma, samy. Je lepšie plánovať prístup na čerstvý vzduch len so stabilnou stabilizáciou blaha dieťaťa a teplotou nie vyššou ako 37 stupňov.
S chladom a slobou
Ďalšou otázkou sú rodičia chorého dieťaťa: je možné chodiť s dieťaťom v prípade zima? Na rozdiel od názoru staršej generácie nie je dôvod, aby sa odmietol párty s deťmi vo dvore alebo v parku. Pobyt na čerstvom vzduchu často prináša úľavu deťom trpiacim na rinitídu alebo sinusitídu.
Vzduch v našich apartmánoch má zvyčajne nízku vlhkosť, najmä v chladnej sezóne, kedy vykurovanie funguje. Tento vzduch vysychá sliznicu nosa a vedie k podráždeniu. V priestoroch, dokonca aj pravidelne čistené, sa vždy vyskytuje prach, zatiaľ čo v prostredí je prach neutralizovaný a dezinfikovaný pôsobením slnečných lúčov.
Nezabudnite vyčistiť vysušený nos predtým, ako vyjdete: odstránenie kôrov a exsudátu, izoláciu alebo posypanie izotonického roztoku chloridu sodného do každej nosnej dierky a ponúknutie dieťaťa na vyfukovanie nosa. Pri veľkom množstve výtoku sa postup opakuje niekoľkokrát, čím sa dosiahne čistá sliznica.
Predbežné očistenie nosa uvoľní dieťa z nepohodlia a zabezpečí dobrý tok čerstvého vzduchu do tela. Navyše, s nasadeným nosom, deti sú nútené presunúť sa do úst dýchaním. Vzduch inhalovaný cez ústa nemá čas na zahriatie a čisté, studené alebo prašné prúdy dráždia mandle, ako aj sliznicu hltanu, priedušnice a priedušky.
Napriek nepochybným výhodám pobytu na čerstvom vzduchu je potrebné venovať osobitnú pozornosť deťom trpiacim alergiami alebo bronchiálnou astmou. Takéto deti sú citlivejšie na prach, peľ a silné pachy, ktoré môžu spôsobiť útok. V prašnom počasí alebo v aktívnej kvitnúcej sezóne v lete a na jar by ste sa mali zdržať výletov na prechádzku.
Pri kašli
Či je možné chodiť s dieťaťom, keď kašeľ závisí od konkrétneho prípadu. Kašeľ má inú povahu a intenzitu. Pri akútnych záchvatoch kašla môže prechádzka prechádzať dieťa. Zvlášť nebezpečné ísť von za studena a vetra, ako aj v prašnom počasí. Silný kašeľ a nepriaznivé počasie sú kontraindikáciami pre chôdzu.
Mnoho ochorení sa však vyznačuje zvyškovým kašľom, ktoré môže trvať 2-3 týždne a neovplyvňuje celkové zdravie. Počas tejto doby dochádza k postupnému čisteniu pľúc zo zvyškov zápalového exsudátu a mŕtvych buniek. Tento typ kašľa nie je prekážkou na prechádzku. Naopak, vdychovanie čistého vzduchu pri kašli pomáha zlepšovať metabolické procesy, obohacovanie tkanív kyslíkom a urýchľuje regeneráciu.
Príprava na prechádzku: ako obliecť dieťa?
V dňoch našich matiek a babiek bolo zvykom obliekať deti čo najteplejšie. Skúsenosti ukázali, že takto oblečené deti sú v pohybe obmedzené, veľmi potúvajú a ich oblečenie sa namočí. Byť v tejto forme v chlade je škodlivý a je plný hypotermie a vývoj komplikácií. Aby ste tomu zabránili, postupujte podľa týchto pravidiel:
- oblečte dieťa podľa počasia;
- oblečenie by nemalo obmedzovať slobodu pohybu;
- veci susediace s telom musia byť vyrobené z prírodných materiálov;
- nemôžete zabaliť ústa dieťaťa golierom alebo šatkou;
- Neodporúča sa zavrieť kočík, v ktorom dieťa chodí.
Pravidlá chôdze s ľahkou indispozíciou
Či je možné chodiť s dieťaťom s chladom závisí vo veľkej miere na jeho všeobecnej pohode. Choroba nie je dôvodom na zrušenie prechádzky. Vyberte miesto vzdialené od zaneprázdnených diaľnic a priemyselných zariadení. Najlepšie miesto na prechádzku sú parky a námestí. V moderných nemocniciach sú na tento účel vybavené špeciálne turistické a rekreačné priestory. Dôležité body venovať pozornosť:
- Počasím. Odporúča sa vybrať si na prechádzku teplým, pokojným počasím. V chladnej sezóne by teplomer mal byť nad -5 stupňov.
- Lokalita. Najlepšie sú ulice a námestí s dobrou terénnou úpravou.
- Čas chodenia Pobyt na ulici by sa nemal robiť príliš dlho, pretože to bude mať dieťa. Optimálna doba trvania prechádzky je 30 minút.
- Vezmite svoje dieťa pokojnú hru alebo si ho prečítajte rozprávkou. Strávte čas obdivovaním prírody.
- Nekombinujte výstup s dieťaťom inými cieľmi. Je nesprávne vziať so sebou dieťa, keď idete na podnikanie alebo do supermarketu.
Chôdza ako spôsob liečby na čerstvom vzduchu
Ak by prechádzky boli škodlivé, neexistovali by žiadne špeciálne zelené plochy okolo sanatórií a nemocničných komplexov. Výhody z toho, že ste mimo:
- uvoľnenie tela z patogénnych mikróbov;
- aktivácia imunity;
- zlepšenie nálady a tónu;
- okysličovanie krvi;
- odstránenie toxických látok;
- zlepšenie zdravia dieťaťa.
Čo radí Dr. Komarovský?
Doktor Komarovsky správne tvrdí, že prechádzky sú veľkým prínosom a pomáhajú posilňovať imunitu detí. Keď chodili na ulici, deti jedia lepšie a spia lepšie.
Chôdza je povolená kedykoľvek počas roka, ale počas chladného obdobia a najmä v zime, mali by sme pozornejšie sledovať teplotu vzduchu a ďalšie faktory. Ak je chladno vonku alebo vietor silne fúka, potom stojí za to čakať na to, aby sa počasie stalo priaznivejšie. Kým dieťa chodí, nebolo by zbytočné dôkladne vetranie všetkých miestností v dome otvorením okien.
Môžem chodiť s dieťaťom s chladom alebo kašľom
Aktívne hry v prírode alebo len prechádzky na čerstvom vzduchu sú vždy užitočné pre každého. Ale keď má dieťa kašeľ a tečúci nos, mnohí rodičia sa obávajú, aby ho vzali na ulicu. V tradičnom pohľade na dospelých môže čerstvý studený vzduch, vietor alebo sneh poškodiť dieťa a ešte viac ho ochladiť. V tomto článku sa dozvieme: je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom, ako je užitočný čerstvý vzduch, v takýchto prípadoch je nemožné vziať choré dieťa na prechádzku a počúvať aj rady známeho pediatra Jevgenija Komarovského.
Môžem chodiť s dieťaťom s chladom alebo kašľom
Čo je užitočný čerstvý vzduch? Mnohí pediatri sa domnievajú, že chôdza a aktívna hra na čerstvom vzduchu môžu mať priaznivý vplyv na fyzickú kondíciu dieťaťa, prevzdušňovať pľúca pred baktériami a výrazne zlepšovať celkový stav tela. Pre také prechádzky je lepšie vybrať si parky a parky, lesné zóny, miesta s početnými výsadbami z rastlín, kde sú kríky, stromy, kvety a kvetinové záhony, prírodné kúty, zdobené krajinným dizajnom. V priebehu svojej životnej činnosti každá rastlina obohacuje vzduch o užitočné látky a enzýmy, vylučuje do priestoru užitočné ióny a čistý kyslík a daždivé alebo veterné, ale teplé počasie, šíri čerstvý a čistý vzduch okolo.
Vplyv čerstvého vzduchu na telo dieťaťa je nepopierateľný:
- čerstvý vzduch má priaznivý a aktívny účinok na krvný obeh v každom organizme vrátane detí. Počas dýchania preniká čerstvý vzduch do pľúc obohatením celého tela kyslíkom, čím sa výrazne zlepší krvný obeh a všetky mikróby a vírusy zakorenené v tele sa dostávajú von.
- čerstvý vzduch pomáha hydratovať nosovú sliznicu, dýchanie sa stáva voľnejšie a čistšie;
- čerstvý vzduch umožňuje dieťaťu dôkladne vyfúkať nos a kašeľ;
- chladný, ale nie studený vzduch, pľúca a nasofarynx dieťaťa, pomáha obohatiť telo čistým kyslíkom, čo má pozitívny vplyv na tok všetkých metabolických procesov v tele;
- aktívne fyzické pohyby na čerstvom vzduchu prispievajú k celkovému zdraviu tela a naplnia všetky bunky dobrou výživou;
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom?
Ak má dieťa vychladnutie a má tečúci nos, musí dýchať čerstvý vzduch. Zároveň je však potrebné dodržiavať niektoré pravidlá, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa:
- s ľahkou zimou, keď dieťa prejavuje telesnú aktivitu a má záujem o chôdzu;
- dieťa by malo byť oblečené ľahko, ale v teplých šatách. Pri fyzickej aktivite dieťaťa na prechádzke existuje riziko, že dieťa, ktoré je príliš zahalené, sa pri náhlych nárastoch vetra pota a zachyti ešte viac.
- je lepšie nechať chorého dieťaťa na prechádzku v ťažkých mrázach, prudkých vetrách alebo mokrej daždi. Ale ak je vietor a dážď pokojné a teplé, takáto prechádzka môže naplniť choré telo dieťaťa čerstvým kyslíkom a pomôcť vyrovnať sa s touto chorobou;
- pred prechodom nechajte dieťa dôkladne vyfúkať nos, aby do pľúc vnikol čerstvý vzduch bez prekážok;
- naučte dieťa dýchať nosom, také dýchanie je veľmi užitočné pre organizmus ako celok, vzduch, ktorý vstupuje do pľúc cez nos, je vyčistený od prachu a kontaminovaných mikročastíc plávajúcich vo vzduchu;
- nezabudnite pozorovať a udržiavať prechádzky, keď je teplé počasie a dĺžka chôdze môže byť až jednu hodinu, ak je vietor alebo drizzling, táto prechádzka by sa mala skrátiť na dvadsať minút, aby dieťa dalo dych čerstvého vzduchu a naplnilo jeho telo.
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom so všeobecnou slabosťou jeho fyzického stavu? Nie je možné v nasledujúcich prípadoch:
- ak je dieťa letargické, ospalé, rozmarné a choré;
- ak teplota tela dieťaťa presiahne 37,5 ° C.
- Nie je možné vyradiť dieťa na prechádzku za nepriaznivých poveternostných podmienok: silný mráz, prudký vietor, studený dážď. Tieto negatívne faktory môžu ďalej zhoršiť ochorenie a zhoršiť celkový stav dieťaťa;
- v prípade alergie u dieťaťa na peľ kvitnúcich kríkov a rastlín na dieťa, vo výnimočných prípadoch je lepšie nosiť lekársku masku. Tieto negatívne faktory môžu komplikovať jednoduchý výtok z nosa spôsobený chladom a pridať alergickú zložku;
- ak má dieťa akútne ochorenie dýchacieho ústrojenstva a prežíva celkovú bolestivú ťažkosť v celom tele, ak je depresívne a náchylné na podráždenie;
- ak dieťa nemá len kašeľ, ale skutočné boľavé hrdlo, keď sú zväčšené mandle a tam je hnisa;
- ak je dieťa predpísané na posteľ. V tomto prípade je povolené len dôkladné vetranie a vysávanie miestnosti, v ktorej je choré dieťa.
Slávny pediatr Jevgenij Komarovskij radí všetkým rodičom, aby priniesli chorému dieťaťu na čerstvý vzduch, ak nemá vysokú teplotu. Čistý vzduch môže byť užitočný pre deti, ktoré majú problémy s dýchaním nosom a sliznicou nazálneho hltana. Ak je stav dieťaťa ťažký, je potrebné pravidelne vysávať miestnosť, kde je chorá osoba.
Ak má dieťa kašeľ vyvolanú alergickou reakciou na niečo, v tomto prípade slávny pediatr Jevgenij Komarovský dôrazne odporúča chodiť a hrať na čerstvom vzduchu. Okrem toho poskytuje matkám poradenstvo, aby venovali pozornosť faktorom, ktoré spôsobili alergický kašeľ. Môže to byť zmena umývacieho prášku, pri ktorom si umyjú oblečenie a oblečenie dieťaťa, mydlo alebo šampón na osobnú hygienu. Aby sa zabránilo alergickej reakcii u dieťaťa, je potrebné čo najskôr vysielať všetky miestnosti, kde je dieťa, vylúčiť veci, ktoré môžu zbierať prach v každodennom užívaní dieťaťa. Mäkké hračky by mali byť pravidelne dôkladne dezinfikované a očistené pomocou vysávača a umývateľné v pračke. Všetky výrobky (posteľná bielizeň, oblečenie, vankúše) vyrobené z fleecovej, načechranej látky by mali byť pravidelne dezinfikované.
V iných prípadoch je jednoducho potrebné prechádzať sa na čerstvý vzduch pre dieťa. Čerstvý vzduch čistí nosné a dýchacie cesty z infikovanej mikroflóry, hnisavých sekrétov a vírusových infekcií.
Ak počas prechádzky dieťa aktívne dýcha cez nos a zrazu má kašeľ, znamená to, že sliznice nasofaryngu boli očistené a dobre navlhčené, čo znamená, že ochranné funkcie tela sa aktivizovali a imunita začala fungovať.
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní?
Akýkoľvek kašeľ je priamym dôsledkom ochladenej alebo akútnej respiračnej choroby. Kašeľ sa môže u dieťaťa prejaviť aj ako alergická reakcia na niečo. Aby sa zabránilo prechladnutiu, dieťa od útleho veku by malo byť vyškolené na rôzne spôsoby vytvrdzovania: utieranie tela dieťaťa ručníkom namočeným v studenej vode, utesnenie studenou vodou, kontrastná sprcha, vzduchové kúpele z chladného alebo dokonca studeného vzduchu.
Vzhľad kašľa, rovnako ako chladu, môže vyvolať stafylokoky aureus. S oslabeným imunitným systémom, chudobnou alebo nevhodnou stravou, telo oslabuje, na tomto úrodnom stafylokokovom pôde sa začína aktívne množiť v bunkách tela, čo vedie k zdraviu dieťaťa k akútnemu respiračnému ochoreniu, kašľovému nosu a kašľu.
Ak je stav dieťaťa uspokojivý, nie je vysoká telesná teplota, dieťa je fyzicky aktívne a chce ísť na prechádzku, potom v tomto prípade nie sú prekážky pre hranie a chôdzu v prírode.
Renomovaný pediatr Komárovský verí, že čerstvý vzduch je najdôležitejším lekárom na ochorenie a kašeľ u dieťaťa. V procese dýchania čistí nasýtený kyslík nasýtený nosohltan dieťaťa, prevzdušňuje pľúca, zvlhčuje sliznicové povrchy nosohltanu a priedušiek, čo prispieva k úplnému vyčerpaniu hlienu a purulentných usadenín z pľúc a nosa.
Kašeľ sa vyvíja v procese hypotermie tela, čo vedie k zápalu slizníc priedušiek, pľúcnemu edému, v ktorom sa zhromažďuje hnilobný hlien a vírusová mikroflóra. V momente kašľania sa dieťa pokúša uvoľniť pľúca a priedušky z negatívnej mikroflóry, ale v uzavretej miestnosti (miestnosti, apartmáne) nie je možné úplne zbaviť zbytočnej infekcie.
A len prúdy čerstvého čistého vzduchu sú schopné vetrať a vyčistiť pľúca dieťaťa pred prechladnutím.
Môžete si vziať dieťa na prechádzku s akýmkoľvek chladom, ak jeho telesná teplota nepresahuje 37,5 stupňov Celzia. Keď dieťa, aj napriek kašľu, má dobrú chuť do jedla, ukazuje fyzickú aktivitu, je nastavený na prechádzku na čerstvom vzduchu a hrať aktívne hry, určite stráviť nejaký čas na čerstvom vzduchu.
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom? Odpoveď je jednoduchá - môžete to! Hlavná vec je starostlivo sledovať fyzickú kondíciu vášho dieťaťa, teplotu jeho tela, chodiť na prechádzku, aby sa vzala do úvahy jeho činnosť, túžba chodiť a hrať na čerstvom vzduchu, energický stav mysle napriek studenej alebo kašeľ. A čistý čerstvý vzduch pomôže zotaviť choré dieťa, obohatiť jeho telo o čerstvé časti kyslíka, urýchliť krvný obeh, pomôcť zbaviť sa škodlivej mikroflóry, očistiť a podporiť telo. Aktívne a vonkajšie hry na čerstvom vzduchu posilnia imunitu dieťaťa, pomôžu zbaviť sa chladu a kašľa, aby jeho telo bolo zdravé a aktívne!
Doktor Komarovský o detskom kašľu: prechádzka s chorým dieťaťom alebo pobyt doma
10/22/2018 | 16:12 | Joinfo.ua
Slávny pediatr povedal o tom, či chodiť na prechádzku s kašľom. Doktor Komarovský tiež povedal, čo to znamená, ak sa dieťa začne kašľať na ulici, akcie Joinfo.ua.
Čo to znamená, ak dieťa kašľa vonku?
Jevgenij Olegovič povedal, že mnohí rodičia čelia skutočnosti, že keď sa na prechádzku, ich dieťa náhle začne kašľať. V tomto prípade sa mnohí stratili a dokonca sa snažili obmedziť svoj pobyt na čerstvom vzduchu. Doktor Komarovský povedal, čo sa deje.
Len v prieduškách dieťaťa sa nahromadil hlien. Preto vonku, tento hlien je navlhčený pod vplyvom čerstvého vzduchu a prirodzene sa stáva väčším objemom. To vyvoláva kašeľ.
Pediatr je presvedčený, že takýto kašeľ je skvelou príležitosťou na vyčistenie vašich dýchacích ciest. Preto Evgeny Olegovich neodporúča ihneď odbehnúť domov z prechádzky. Naopak, ak budete pokračovať v chôdzi, potom takýto kašeľ, aj keď trvá niekoľko dní, ale potom sa pľúca vyčistia a dieťa už nebude kašľa.
"Musíte sa vytiahnuť spolu, v žiadnom prípade sa vrátiť domov a uvidíte, že každú ďalšiu minútu na prechádzku bude dieťa kašiek účinnejšie a čoraz menej a menej," radí Dr. Komarovskij.
Je možné chodiť, ak má dieťa kašeľ?
Jevgenij Olegovič tvrdí, že kašeľ nie je kontraindikáciou na chôdzu, ak dieťa nemá iné sťažnosti. Takže môžete chodiť a dokonca potrebovať. Koniec koncov, tak dýchacích ciest dieťaťa bez hlienu oveľa rýchlejšie.
V komentári k publikácii mnohí poďakujú lekárovi za užitočné rady. Mommies hovoria, že informácie sú veľmi užitočné a že budú brať do úvahy všetko, čo povedal pediatr.
Je možné chodiť s dieťaťom, keď kašľa: Komarovský
Vzrušujúca otázka: Je možné chodiť s vaším dieťaťom, keď sa kašeľujete?
Pri premýšľaní o tom, či môžete chodiť po kašľaní, je potrebné mať na pamäti, že čerstvý vzduch je pre každého dobrý a vždy.
Chôdza je zakázaná výlučne pre vážne chorých pacientov, ktorí sú pridelení na odpočinok na lôžku.
Ak chcete uspokojiť potrebu takýchto ľudí na čerstvom vzduchu pomôže pravidelné vetranie a mokré čistenie.
Prečo vznikol?
Starostlivosť o rodičov, ktorí sa pýtajú, či môžete chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní, najprv musíte zistiť príčinu jeho výskytu u dieťaťa. Najčastejšie kašeľ je dôsledkom infekcie za studena, dýchacích ciest alebo je alergický.
Ak hovoríme o ochorení, táto choroba sa dá ľahko vyhnúť zapojením sa do vytvrdzovania dieťaťa od útleho veku. A vzniká na pozadí hypotermie tela, čo naopak podporuje reprodukciu mikróbov nazývaných stafylokokmi.
Tento mikrób je prítomný takmer u všetkých ľudí.
Ale zdravý imunitný systém sa s ňou ľahko dokáže vyrovnať. V čase hypotermie sa imunitný systém oslabuje a mikrób sa voľne množí, čo spôsobuje také prejavy ochorenia ako kašeľ, nazálne kongescie a teplota.
Podobné symptómy sú charakteristické pre choroby spojené s požitím respiračnej infekcie. Ak však zakážete dieťa behať naboso aj v lete, je nekonečne zabalené a vyzdvihnuté ako skleníkové rastliny, neexistuje miesto pre silnú imunitu.
Keď sa prvýkrát dostanete do kaluže, dieťa si vyplatí zima.
Názor Komarovsky
Na otázku, ktorú často kladú rodičia, či dieťa môže kašľa kašľom, Komárovský je známy pediatr, ktorý odpovedá, že čerstvý vzduch je jedným z hlavných bodov liečby.
Neprestáva presvedčiť rodičov o potrebe prechádzať sa na čerstvom vzduchu, ak samozrejme dieťa nemá vysokú teplotu a vonkajšie počasie je priaznivé.
Faktom je, že kašeľ sa vyskytuje v dôsledku zápalového procesu bronchiálnej sliznice, ktorý je spôsobený opuchom a tvorbou nadbytočného hlienu.
Kašeľ sa dieťa snaží zbaviť sa, ale byt nemusia mať dostatok vlhkého a čerstvého vzduchu a na ulici potrebná vlhkosť a pohyblivosť dieťaťa pomôže prieduškám zbaviť sa zhromaždeného hlienu.
Preto odpoveď na otázku, či je možné chodiť s mokrým kašľom pre dieťa, bude: "Samozrejme, že je to možné a potrebné." Často sa stáva, že kašeľ dieťaťa počas prechádzky na ulici sa zvyšuje.
Prečo? Dôvodom je skutočnosť, že suchý plochý vzduch vysychaný hlien, ktorý sa nahromadil v prieduškách, a mokrý uličný vzduch prispeli k jeho zmäkčeniu a opuchu.
Z tohto dôvodu dieťa ihneď neuchopte a neprebehne doma. Koniec koncov, čerstvý vzduch pomôže vyčistiť priedušky.
Ak dieťa trpí zápalom pľúc a je stále slabé, nesmiete pri chôdzi dovoliť nadmernej aktivite. Stačí stačiť dýchať vzduch, ísť na nádvorie alebo na balkón.
Význam čerstvého vzduchu
Vo svojich rozhovoroch s rodičmi doktor Komarovský vždy hovorí o tom, ako je pre chorého dieťa dôležitý čerstvý vzduch a časté teplé nápoje, že neexistuje žiadna "zlatá pilulka", ktorá by okamžite vyliečila dieťa a horúčka a slam sú normálnou reakciou tela na infekciu., To znamená, že imunita dieťaťa sa s ňou pokúša vyrovnať. V žiadnom prípade nemôžu rodičia prehriať dieťa s horčicovými omietkami alebo inými kompresmi a kúpeľmi pri teplotách. Namiesto toho, aby ste sa ponáhľali do lekárne a kúpili obrovské množstvo liekov, musíte vysávať izbu každé dve hodiny, vtedy vrelo zabaliť dieťa, zvlhčiť vzduch v byte. Tiež je potrebné často podávať teplý nápoj vo forme kompótu alebo odvaru bylín, opláchnite nos s riešením ako morská voda (toto riešenie - fyziologické - možno zakúpiť v lekárňach).
Teplota sa zvýšila na 37,5
Krátka prechádzka na čerstvom vzduchu je prípustná aj pri nízkych teplotách až do 37,5 stupňov.
Takže môžete nosiť dieťa a ísť na prechádzku, ale na otázku starostlivosti babička, môžete chodiť s vaším dieťaťom, keď sa kašeľ, dať príklad s cigánske potomstvo.
Nikto ich nevyrušuje, s bosými nohami, ktoré sa dajú vidieť aj v chladnej sezóne, slepé v prúde, ale majú vynikajúcu imunitu a oni sa ochorejú oveľa menej často než naše deti.
Čo robiť v zime? Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní?
S nástupom jesene sa rozvíjajú rôzne choroby dýchacích ciest. Deti začínajú uschovať a kašeľ.
Dokonca aj rodičia, ktorí sú zvyknutí byť s ich dieťaťami dlhú dobu na čerstvom vzduchu, premýšľajte nad tým, či je možné chodiť, keď sa v zimnom období kašľou na dieťa: náhle sa mrazivý vzduch poškodí dieťa.
Samozrejme, ak je na námestí silný mráz a vánica, je dobré opustiť prechádzku. Vo všetkých ostatných prípadoch je potrebná chôdza. Prechádzka na čerstvom vzduchu nie je len zábava, je to liek.
A koncept "mrazu" pre každý región je odlišný. Ak by dieťa chodilo na podobnú teplotu a je mu celkom známa, potom po chorobe taký mrazivý vzduch mu neublíži.
Alergický kašeľ a chôdza: názor Dr. Komarovského
Ak vaše dieťa má alergický kašeľ, Dr. Komarovsky tiež dôrazne odporúča chôdzu na čerstvom vzduchu.
A znepokojené matky navrhujú preskúmať jedlo dieťaťa, spomínajúc si na to, či zmenila prací prostriedok, mydlo alebo detský šampón, vyčistiť byt, zbaviť sa zbierania prachu a, samozrejme, navštíviť pediatra. Muž po stáročia žil v harmónii so životným prostredím. Liečitelia liečili ľudí pomocou elementov a darov Matky prírody. V modernej medicíne spánok pri mori alebo v lese je široko používaný pri liečbe takéhoto hrozného ochorenia, akým je tuberkulóza.
záver
Preto po pochopení otázky, či je možné prechádzať s dieťaťom pri kašli, môžeme bezpečne povedať: čím viac dieťa trávi čas na čerstvom vzduchu, tým lepšie pre jeho zdravie.
Čas strávený na ulici je oveľa účinnejší ako pilulky. A vonkajšie hry sú oveľa zaujímavejšie ako sedenie pred televízorom a obrazovkami počítača. Niet divu, že stará pieseň spievala: "...
zo všetkých chorôb využívame slnko, vzduch a vodu. "
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní
Úvahy o tom, či môžete chodiť s vaším dieťaťom, keď sa kašeľujete, alebo je lepšie zostať doma, kým príznaky ochorenia úplne nezmiznú, sú známe každej matke. Rodičia sa bojí poškodiť dieťa a zhoršiť priebeh ochorenia.
Názor pediatrov na túto tému je jednomyseľný: chôdza na čerstvom vzduchu je neoddeliteľnou súčasťou súboru opatrení zameraných na zotavenie dieťaťa.
Predtým, než sa rozhodnete prejsť alebo nie, musíte analyzovať množstvo faktorov vrátane vonkajšieho počasia a stavu pacienta.
Čerstvý vzduch je najlepší liek
"Choroba, pri ktorej môže mať čerstvý vzduch vplyv na dieťa, neexistuje," hovorí známy a milovaný pediatr mamičky Dr. Komarovsky.
Najlepším liekom na prechladnutie je čerstvý, vlhký vzduch.
Denné prechádzky sú pre deti potrebné ako denná sprcha alebo kúpeľ, bez ohľadu na vek: pre novorodenca, pre dieťa do jedného roka a pre školáka sú rovnako užitočné.
Zatiaľ čo na ulici je telo obohatené kyslíkom, imunitný systém je mobilizovaný na boj proti infekciám a vírusom, dochádza k lepšiemu čisteniu priedušiek. Vedci dokázali, že choroba u dieťaťa v interiéri trvá dlhšie v porovnaní s deťmi, ktoré pravidelne chodia na prechádzky.
Ak má dieťa suchý kašeľ, potom čerstvý, studený vzduch pomôže zmierniť spútenie a vykašliať. Pri mokrom kašľaní sa spúta na ulici ľahšie a častejšie z dôvodu rozšírenia medzier v prieduškách.
Keď je kašeľ sprevádzaný slezinou a červeným hrdlom, nemali by ste odmietnuť ani chodiť. Vzduch prirodzene zvlhčuje sliznicu nazofaryngu a uľahčuje dýchanie.
Súčasne sa zvyšuje množstvo hlienu uvoľňovaného na ulici. Rodičia by sa nemali strachovať.
Táto skutočnosť prispieva k zotaveniu a rýchlejšiemu čisteniu nosových priechodov a dutín od infekcie.
Pravidelné prechádzky chránia dieťa pred stagnáciou hlienu a hlienu a v dôsledku toho aj ďalších komplikácií choroby.
Pre choroby zahŕňajúce uvoľňovanie veľkého množstva hlienu je napríklad obštrukčná bronchitída, čierny kašeľ, chôdza na otvorenom vzduchu dôležitejšia ako všetky kombinované lieky.
V prípade, že ochorenie je ťažké alebo poveternostné podmienky neumožňujú ísť von, je potrebné vykonať povinné vysielanie apartmánu. Prietok čerstvého chladiaceho vzduchu zníži koncentráciu vírusov a baktérií v miestnosti, čo uľahčí rýchlejšiu regeneráciu.
Keď môže chodiť ublížiť
Podľa doktora Komarovského sú prechádzky kontraindikované len pri zvýšených teplotách alebo ak je dieťa choré. "Vo všetkých ostatných prípadoch, rozhodne by mal chodiť," - hovorí lekár.
Akútne obdobie prechladnutia spravidla trvá 2-3 dni. Dieťa má slabosť, apatie, vysokú horúčku.
V takýchto dňoch stojí za to vyhnúť sa chôdzi.
Po recesii akútnych príznakov, dieťa bez teploty musí chodiť každý deň, napriek tomu, že kašeľ a slam môžu trvať ďalší týždeň.
Existujú hlavné príznaky, pri ktorých je prechádzka prísne zakázaná.
- Teplota tela nad 38 stupňov.
- Závažné zimnice, horúčka, dýchavičnosť.
- Dieťa odmieta jesť, sťažuje sa na bolesť v hlave.
- Závažná nevoľnosť alebo bolestivé preexponovanie.
- Ak je kašeľ spôsobené vážnymi ochoreniami (hnisavá tonzilitída, zápal priedušiek, komplikácie bronchitídy, pneumónia), dieťa potrebuje úplný odpočinok a odpočinok v posteli.
Podmienky počasia tiež ovplyvňujú účelnosť prechádzky deťmi trpiacimi prechladnutím:
- Môžete chodiť v zime v chlade, ak je teplota mimo dieťaťa známa. Ak pred chorobou dieťa kráčalo na mínus 10, potom pri kašľaní by bola pre neho prijateľná taká teplota mimo okna;
- s kašľaním dojčatá do veku jedného roka, odporúča sa zostať vonku, ak teplomer nevykazuje menej ako 5 stupňov;
- dieťa do šiestich mesiacov v chlade lepšie spať na balkóne;
- silný dážď, sneh a dážď, vánica, prudký vietor alebo silný mráz sú dobrými dôvodmi, prečo zostať doma aj pre zdravé dieťa;
- chôdza za hmlistého počasia alebo počas dažďového dažďa je považovaná za veľmi užitočnú pre deti s kašľom. Vysoká vlhkosť vzduchu má hojivý účinok na telo. Najdôležitejšou vecou je obliecť dieťa tak, aby sa nevrátil a nezakrýval nohy;
- v lete, keď je vonku silné teplo, je lepšie zostať s dieťaťom doma. Ak však teplota v miestnosti prekročí 30 stupňov a rodičia majú možnosť vziať dieťa na prechádzku do lesa alebo do inej zelenej plochy, kde bude oveľa chladnejšie, je veľmi žiaduce, aby ste využili túto šancu.
- Nemocné dieťa by sa nemalo chodiť na prechádzku, ak je na ulici na ulici, čo sa často vyskytuje na jar a na jeseň v prírode, smog alebo silný dym.
Rodičia by si mali byť vedomí toho, že prechádzka môže vyvolať vykašliavanie. Ak sa dieťa začalo ťažko kašľať na ulici, nevracajte ho okamžite domov. To je dobré znamenie, najmä v prípade suchého kašľa.
Vlhký vzduch zjemňuje hlien v prieduškách, čím pomáha svojmu dieťaťu vyčistiť hrdlo a zbaviť ho.
Ak neumožníte dieťaťu vyhnúť sa na ulici, môže byť pre neho ťažké dýchať doma kvôli rozšíreniu spúta a zvýšeniu objemu kvôli navlhčeniu.
Občas tieto príznaky naznačujú rodičom, že chôdza zhoršila chorobu a odmietajú ísť von na ulicu. Čo má negatívny vplyv na trvanie ochorenia.
Je možné, aby dieťa chodilo s zvyškovým kašľom po tom, čo o závažnej chorobe rozhodne iba ošetrujúci pediatr. Určuje aj frekvenciu prechádzok a ich trvanie.
Ako organizovať prechádzku, ak má dieťa kašeľ
Prvýkrát po akútnej fáze ochorenia by sa nemalo vykonávať na ulici dlhšie ako 15-20 minút. Následne by sa mal čas postupne zvyšovať. Maximálne trvanie pobytu na ulici počas obdobia, kedy má dieťa kašeľ - jeden a pol hodiny.
Fyzická aktivita by sa mala znížiť na minimum, pretože telo dieťaťa je chorobou oslabené a potrebuje vynaložiť energiu na zotavenie, a nie na zotavenie po behu a iné hry vonku.
Ak rodičia zistia, že dieťa je potenie, je lepšie prerušiť prechádzku a ísť domov, aby sa predišlo exacerbácii chladu a kašľa.
V prípade, že dospelí pochopia, že nebudú schopní obmedziť činnosť malého dieťaťa, najlepšou možnosťou by bolo spať na balkóne s otvorenými oknami.
Ak má dieťa kašeľ, je dôležité vybrať správne oblečenie na prechádzku. V lete sú to ľahké bavlnené predmety a slnečný klobúk.
V chladnej sezóne je potrebné mať klobúk, ktorý pokrýva uši, šál, teplé topánky, palčiaky alebo rukavice.
Svršok, sveter alebo skokan by mal chrániť chrbát dieťaťa pred vetrom a chladom.
Obe ročné deti a deti na hrudi majú nedokonalý systém termoregulácie, takže je veľmi dôležité, aby sa neprehrievali a neprehrievali, najmä počas choroby.
Je potrebné vybrať oblečenie z prírodných tkanín, ktoré pomáhajú udržiavať teplo a odvádzať prebytočnú vlhkosť. Nohavice alebo obálka pri chôdzi v chlade by nemala byť "zadok". Čím sú voľnejšie, tým teplejšie bude dieťa v kočíku.
V lete, v horúcom a teplom počasí, by mala byť obmedzená na bavlnené košele alebo klzisko.
Ideálnym miestom na prechádzku s chorým dieťaťom je les. Nič nie je v porovnaní s lesným vzduchom bohatým na liečivé rastliny podľa intenzity obnovy.
Ak nie je príležitosť dostať sa do lesnej zóny, potom môžete ísť s dieťaťom do mestského parku alebo do záhrady.
Je žiaduce, aby sa minimálne počas choroby prechádzalo na miestach s vysokým znečisťovaním ovzdušia plynom.
Tipy, ktoré vám pomôžu urobiť prechádzku s chorým dieťaťom a užitočné a príjemné:
- Nie je potrebné zbaliť svoje dieťa a dať mu tri svetre, snaží sa chrániť pred chladom. Choďte na prechádzku by mali ísť v rovnakom oblečení, ktoré boli použité pred chorobou. V opačnom prípade, potenie, dieťa ľahko znovu zachytilo zima;
- Až do úplného zotavenia by sa nemali zúčastniť detské ihriská alebo materská škôlka. Dieťa môže infikovať iné deti a sám zobrať novú infekciu, pretože jeho imunita je doposiaľ oslabená;
- ak kašeľ sprevádza rušivý nos, je nevyhnutné vyčistiť nos predtým, ako ísť von. V opačnom prípade dieťa začne dýchať cez ústa, čo môže komplikovať priebeh choroby;
- Nemali by ste viazať šatku na dieťa, pokrývajúce ústa a nos. Módy sa tak snažia chrániť deti pred studeným vzduchom. Ale dýchanie v chlade vyvoláva tvorbu kondenzátu na šálku, čo je vynikajúce prostredie pre sedimentáciu a reprodukciu mikróbov.
Pred cestou nezabudnite vziať so sebou:
- niekoľko balení jednorazových vreckoviek;
- teplá voda na pitie;
- pilulky alebo kvapky proti kašľu na uvoľnenie možného útoku na ulicu;
- kvapky alebo nosné spreje na odstránenie vážneho preťaženia;
- cumlík pre deti, aby dieťa dýchalo nosom, nie ústami.
Chôdza je súčasťou terapie, ktorá vám v krátkom čase dokáže vyliečiť kašeľ. Ale ako všetko, tu treba dodržiavať princíp "neškodiť".
Je potrebné starostlivo sledovať zdravotný stav dieťaťa na ulici a venovať pozornosť sťažnostiam alebo bezpodmienečnej zmene nálady. S kompetentným prístupom a na základe odporúčaní lekárov bude prechádzka prínosom.
Koniec koncov, silné zdravie dieťaťa do veľkej miery závisí od času stráveného na ulici: čím viac detí kráčajú, tým sú zdravšie.
Môžem chodiť s dieťaťom s chladom alebo kašľom
Lazy Mom Kategória: Zdravie a bezpečnosť Žiadne komentáre
Aktívne hry v prírode alebo len prechádzky na čerstvom vzduchu sú vždy užitočné pre každého. Ale keď má dieťa kašeľ a tečúci nos, mnohí rodičia sa obávajú, aby ho vzali na ulicu.
V tradičnom pohľade na dospelých môže čerstvý studený vzduch, vietor alebo sneh poškodiť dieťa a ešte viac ho ochladiť.
V tomto článku sa dozvieme: je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom, ako je užitočný čerstvý vzduch, v takýchto prípadoch je nemožné vziať choré dieťa na prechádzku a počúvať aj rady známeho pediatra Jevgenija Komarovského.
Čo je užitočný čerstvý vzduch? Mnohí pediatri sa domnievajú, že chôdza a aktívna hra na čerstvom vzduchu môžu mať priaznivý vplyv na fyzickú kondíciu dieťaťa, prevzdušňovať pľúca pred baktériami a výrazne zlepšovať celkový stav tela. Pre také prechádzky je lepšie vybrať si parky a parky, lesné zóny, miesta s početnými výsadbami z rastlín, kde sú kríky, stromy, kvety a kvetinové záhony, prírodné kúty, zdobené krajinným dizajnom. V priebehu svojej životnej činnosti každá rastlina obohacuje vzduch o užitočné látky a enzýmy, vylučuje do priestoru užitočné ióny a čistý kyslík a daždivé alebo veterné, ale teplé počasie, šíri čerstvý a čistý vzduch okolo.
Vplyv čerstvého vzduchu na telo dieťaťa je nepopierateľný:
- čerstvý vzduch má priaznivý a aktívny účinok na krvný obeh v každom organizme vrátane detí. Počas dýchania preniká čerstvý vzduch do pľúc obohatením celého tela kyslíkom, čím sa výrazne zlepší krvný obeh a všetky mikróby a vírusy zakorenené v tele sa dostávajú von.
- čerstvý vzduch pomáha hydratovať nosovú sliznicu, dýchanie sa stáva voľnejšie a čistšie;
- čerstvý vzduch umožňuje dieťaťu dôkladne vyfúkať nos a kašeľ;
- chladný, ale nie studený vzduch, pľúca a nasofarynx dieťaťa, pomáha obohatiť telo čistým kyslíkom, čo má pozitívny vplyv na tok všetkých metabolických procesov v tele;
- aktívne fyzické pohyby na čerstvom vzduchu prispievajú k celkovému zdraviu tela a naplnia všetky bunky dobrou výživou;
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom?
Ak má dieťa vychladnutie a má tečúci nos, musí dýchať čerstvý vzduch. Zároveň je však potrebné dodržiavať niektoré pravidlá, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa:
- s ľahkou zimou, keď dieťa prejavuje telesnú aktivitu a má záujem o chôdzu;
- dieťa by malo byť oblečené ľahko, ale v teplých šatách. Pri fyzickej aktivite dieťaťa na prechádzke existuje riziko, že dieťa, ktoré je príliš zahalené, sa pri náhlych nárastoch vetra pota a zachyti ešte viac.
- je lepšie nechať chorého dieťaťa na prechádzku v ťažkých mrázach, prudkých vetrách alebo mokrej daždi. Ale ak je vietor a dážď pokojné a teplé, takáto prechádzka môže naplniť choré telo dieťaťa čerstvým kyslíkom a pomôcť vyrovnať sa s touto chorobou;
- pred prechodom nechajte dieťa dôkladne vyfúkať nos, aby do pľúc vnikol čerstvý vzduch bez prekážok;
- naučte dieťa dýchať nosom, také dýchanie je veľmi užitočné pre organizmus ako celok, vzduch, ktorý vstupuje do pľúc cez nos, je vyčistený od prachu a kontaminovaných mikročastíc plávajúcich vo vzduchu;
- nezabudnite pozorovať a udržiavať prechádzky, keď je teplé počasie a dĺžka chôdze môže byť až jednu hodinu, ak je vietor alebo drizzling, táto prechádzka by sa mala skrátiť na dvadsať minút, aby dieťa dalo dych čerstvého vzduchu a naplnilo jeho telo.
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom so všeobecnou slabosťou jeho fyzického stavu? Nie je možné v nasledujúcich prípadoch:
- ak je dieťa letargické, ospalé, rozmarné a choré;
- ak teplota tela dieťaťa presiahne 37,5 ° C.
- Nie je možné vyradiť dieťa na prechádzku za nepriaznivých poveternostných podmienok: silný mráz, prudký vietor, studený dážď. Tieto negatívne faktory môžu ďalej zhoršiť ochorenie a zhoršiť celkový stav dieťaťa;
- v prípade alergie u dieťaťa na peľ kvitnúcich kríkov a rastlín na dieťa, vo výnimočných prípadoch je lepšie nosiť lekársku masku. Tieto negatívne faktory môžu komplikovať jednoduchý výtok z nosa spôsobený chladom a pridať alergickú zložku;
- ak má dieťa akútne ochorenie dýchacieho ústrojenstva a prežíva celkovú bolestivú ťažkosť v celom tele, ak je depresívne a náchylné na podráždenie;
- ak dieťa nemá len kašeľ, ale skutočné boľavé hrdlo, keď sú zväčšené mandle a tam je hnisa;
- ak je dieťa predpísané na posteľ. V tomto prípade je povolené len dôkladné vetranie a vysávanie miestnosti, v ktorej je choré dieťa.
Slávny pediatr Jevgenij Komarovskij radí všetkým rodičom, aby priniesli chorému dieťaťu na čerstvý vzduch, ak nemá vysokú teplotu.
Čistý vzduch môže byť užitočný pre deti, ktoré majú problémy s dýchaním nosom a sliznicou nazálneho hltana.
Ak je stav dieťaťa ťažký, je potrebné pravidelne vysávať miestnosť, kde je chorá osoba.
Ak má dieťa kašeľ vyvolanú alergickou reakciou na niečo, v tomto prípade slávny pediatr Jevgenij Komarovský dôrazne odporúča chodiť a hrať na čerstvom vzduchu.
Okrem toho poskytuje matkám poradenstvo, aby venovali pozornosť faktorom, ktoré spôsobili alergický kašeľ. Môže to byť zmena umývacieho prášku, pri ktorom si umyjú oblečenie a oblečenie dieťaťa, mydlo alebo šampón na osobnú hygienu.
Aby sa zabránilo alergickej reakcii u dieťaťa, je potrebné čo najskôr vysielať všetky miestnosti, kde je dieťa, vylúčiť veci, ktoré môžu zbierať prach v každodennom užívaní dieťaťa.
Mäkké hračky by mali byť pravidelne dôkladne dezinfikované a očistené pomocou vysávača a umývateľné v pračke. Všetky výrobky (posteľná bielizeň, oblečenie, vankúše) vyrobené z fleecovej, načechranej látky by mali byť pravidelne dezinfikované.
V iných prípadoch je jednoducho potrebné prechádzať sa na čerstvý vzduch pre dieťa. Čerstvý vzduch čistí nosné a dýchacie cesty z infikovanej mikroflóry, hnisavých sekrétov a vírusových infekcií.
Ak počas prechádzky dieťa aktívne dýcha cez nos a zrazu má kašeľ, znamená to, že sliznice nasofaryngu boli očistené a dobre navlhčené, čo znamená, že ochranné funkcie tela sa aktivizovali a imunita začala fungovať.
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní?
Akýkoľvek kašeľ je priamym dôsledkom ochladenej alebo akútnej respiračnej choroby. Kašeľ sa môže u dieťaťa prejaviť aj ako alergická reakcia na niečo.
Aby sa zabránilo prechladnutiu, dieťa od útleho veku by malo byť vyškolené na rôzne spôsoby vytvrdzovania: utieranie tela dieťaťa ručníkom namočeným v studenej vode, utesnenie studenou vodou, kontrastná sprcha, vzduchové kúpele z chladného alebo dokonca studeného vzduchu.
Vzhľad kašľa, rovnako ako chladu, môže vyvolať stafylokoky aureus.
S oslabeným imunitným systémom, chudobnou alebo nevhodnou stravou, telo oslabuje, na tomto úrodnom stafylokokovom pôde sa začína aktívne množiť v bunkách tela, čo vedie k zdraviu dieťaťa k akútnemu respiračnému ochoreniu, kašľovému nosu a kašľu.
Ak je stav dieťaťa uspokojivý, nie je vysoká telesná teplota, dieťa je fyzicky aktívne a chce ísť na prechádzku, potom v tomto prípade nie sú prekážky pre hranie a chôdzu v prírode.
Renomovaný pediatr Komárovský verí, že čerstvý vzduch je najdôležitejším lekárom na ochorenie a kašeľ u dieťaťa.
V procese dýchania čistí nasýtený kyslík nasýtený nosohltan dieťaťa, prevzdušňuje pľúca, zvlhčuje sliznicové povrchy nosohltanu a priedušiek, čo prispieva k úplnému vyčerpaniu hlienu a purulentných usadenín z pľúc a nosa.
Kašeľ sa vyvíja v procese hypotermie tela, čo vedie k zápalu slizníc priedušiek, pľúcnemu edému, v ktorom sa zhromažďuje hnilobný hlien a vírusová mikroflóra.
V momente kašľania sa dieťa pokúša uvoľniť pľúca a priedušky z negatívnej mikroflóry, ale v uzavretej miestnosti (miestnosti, apartmáne) nie je možné úplne zbaviť zbytočnej infekcie.
A len prúdy čerstvého čistého vzduchu sú schopné vetrať a vyčistiť pľúca dieťaťa pred prechladnutím.
Môžete si vziať dieťa na prechádzku s akýmkoľvek chladom, ak jeho telesná teplota nepresahuje 37,5 stupňov Celzia.
Keď dieťa, aj napriek kašľu, má dobrú chuť do jedla, ukazuje fyzickú aktivitu, je nastavený na prechádzku na čerstvom vzduchu a hrať aktívne hry, určite stráviť nejaký čas na čerstvom vzduchu.
Je možné chodiť s dieťaťom s chladom a kašľom? Odpoveď je jednoduchá - môžete to! Hlavná vec je starostlivo sledovať fyzickú kondíciu vášho dieťaťa, teplotu jeho tela, chodiť na prechádzku, aby sa vzala do úvahy jeho činnosť, túžba chodiť a hrať na čerstvom vzduchu, energický stav mysle napriek studenej alebo kašeľ. A čistý čerstvý vzduch pomôže zotaviť choré dieťa, obohatiť jeho telo o čerstvé časti kyslíka, urýchliť krvný obeh, pomôcť zbaviť sa škodlivej mikroflóry, očistiť a podporiť telo. Aktívne a vonkajšie hry na čerstvom vzduchu posilnia imunitu dieťaťa, pomôžu zbaviť sa chladu a kašľa, aby jeho telo bolo zdravé a aktívne!
môžete chodiť so svojím dieťaťom s mokrým kašľom a nádorovým nosom
"Je možné sa kúpať" je druhou najčastejšou otázkou po "ako sa liečiť", čo znepokojuje rodičov chorého dieťaťa. Čo s chladom, kašľom, horúčkou, konjunktivitídou a kiahňou? Pediatr odpovedá.
Dieťa má zima - je zlé kúpať sa
Veľmi užitočné! Nie je to len hygienický postup: účinok správneho kúpania dieťaťa s SARS môže byť považovaný za liečbu choroby. Určite každý dospelý pozná pocit ľahkosti v celom tele, ktorý sa objavuje po tom, čo bola prijatá duša.
A u detí, cez kožu, očistené od potu a toxínov uvoľnených s ním, je telo nasýtené životom dávajúcim kyslík. U detí, po umytí hlavy menej bolí, spánok je pokojnejší a nálada sa zlepšuje. Takže oživenie príde rýchlejšie.
V poslednej dobe sa všetky kúpal v kúpeľoch, na ktoré sa kedykoľvek počas roka museli prejsť po ulici. Áno, a v domoch: zo starých okien, suda, vykurovanie nevydržalo žiadne kritiky.
Ale ak sú v byte inštalované okná, teplota v miestnosti nie je nižšia ako 20 stupňov - je to veľmi urážlivé pre dieťa, ktoré je zbavené kúpania len kvôli predpojaniu babičky.
Dieťa má vysokú teplotu - môžete sa kúpať
Nie je možné dlhšie sedieť v horúcej vode. To prirodzene vyvoláva exacerbáciu horúčky. Ale ešte nebezpečnejšie je prerozdelenie krvi - jej odtok do pokožky od životne dôležitých orgánov - a pokles krvného tlaku.
U dieťaťa sa nasolabiálny trojuholník zmení na bledosť, ušpiní sa v ušiach, všeobecná slabosť sa zosilne až do mdloby, pulz sa stane častým. Ďalším nebezpečenstvom je riziko vzniku hnisavých ohniskov a dokonca prenikanie infekcií do krvného obehu, to znamená sepsy.
Teplota vody by mala byť rovnaká ako u novorodencov: tak, aby boli jemné oblasti
Ak má dieťa zima, potrebuje nielen lieky, ale aj časté prechádzky na čerstvom vzduchu.
Pri diagnostikovaní respiračných a vírusových ochorení sa môžu prechádzky pravidelne vykonávať, ale predtým sa odporúča konzultovať s pediatrom.
Keď sa nachádzate na otvorenom priestranstve, pravidelné vetranie miestnosti sa používa v komplexe opatrení na liečbu základnej choroby.
Ovplyvňuje vek dieťaťa schopnosť chodiť s ním?
Ak je dieťa v detstve, mali by ste venovať pozornosť poveternostným podmienkam a je ľahké uveriť všeobecnej normalizácii zdravia.
Keď teplota stúpa, existujú silné prípady kašľa, diagnóza respiračných porúch, keď sa dyspnoe nezobrazuje, aj keď je priaznivé počasie.
Možno prudké zhoršenie zdravia, nárast nepriaznivých symptómov.
Nezabúdajte na prechádzky s deťmi do 5 rokov, dokonca aj v prípade mrazu, ale výstup na ulicu platí pri teplotách nad -5 stupňov.
Nemali by ste chodiť s deťmi, ak je vietor príliš chladný, prší alebo teplota je veľmi vysoká.
Keď deti dosiahnu vek viac ako 7 rokov, dá sa dúfať na bezpečnú prechádzku aj za nepriaznivých poveternostných podmienok. V tomto veku majú ľudia dobre tvarovanú termoreguláciu.
Keď je žiaduce chodiť s dieťaťom?
Výstup na čerstvý vzduch počas chladného počasia pomáha eliminovať nepríjemné príznaky bronchitídy, pretože kvôli tomu, že je vonku, sekrécia sliznice je skvapalnená, je uľahčené vylučovanie spúta, čo eliminuje záchvaty suchého, štekacieho kašľa. Ak žijete vo vlhkom prostredí, nezanedbávajte prechádzky. Reflexná dilatácia bronchiálneho lumenu spôsobuje zníženie nepríjemných symptómov
Je možné chodiť, keď kašlete?
Kašeľ je prirodzenou obranou tela pred prachom a hlienom, ktoré sa nahromadili v krku.
Kašeľ môže byť spôsobený rôznymi alergénmi, ako aj infekciami spôsobenými prechladnutím (v tomto prípade nereagujeme na jednotlivé reakcie tela na rôzne chemické podnety).
Ak sa v pľúcach hromadí veľké množstvo hlienu (alebo hlienu), telo sa ho prirodzene zbaví kašľom.
Ak je kašeľ sprevádzaný spútovým výbojom alebo jeho prítomnosťou, potom sa nazýva vlhký, inak - suchý. Teraz, keď sme zistili, čo je kašeľ, lepšie pochopíte účinok čerstvého vzduchu na oslabené ochorenie, najmä na telo dieťaťa.
Áno, musíte ísť po kašľu, pretože čerstvý vzduch je extrémne nevyhnutný pri chorobách dýchacích ciest.
Iba tu je jedna mimoriadne dôležitá poznámka: v čase vzniku ochorenia, jeho akútneho kritického obdobia by pacient nemal nikdy opustiť dom (najmä pri vysokých teplotách) - najlepšie je ventilácia miestnosti a vylúčenie pacienta na túto dobu. Ale akonáhle začne proces obnovy, je nevyhnutné ticho vyraziť na čerstvý vzduch - keď sa zotavuje, čerstvý vzduch sa stáva jedným z našich hlavných spojencov. Pri kašli je potrebný čerstvý vzduch tak pre dospelých, ako aj pre deti. Navyše: hojivý proces bude rýchlejší, čím skôr vychádzate a budete chodiť.
Aká je liečba za studena?
Spoločná zimnica je bežným populárnym názvom pre sezónne ochorenia spôsobené vírusovou infekciou.
Menej často je príčinou ochorenia všeobecné prechladenie tela, napríklad po dlhom čase na autobusovej zastávke
Na začiatok odpovedzte na otázku ako. Samozrejme, kľud.
Najlepšie je nechať sa ponáhľať po ulici, sedieť niekde na lavičke (ak nie je veľmi studená), dajte si dych čerstvého vzduchu. Ak je dieťa malé, najlepšie je, aby sa točil v kočíku.
So staršími deťmi a tínedžermi je najlepšie ísť do parku, ak je to možné. Aktívny odpočinok v tomto období je prísne zakázaný. Preto bežíte a skočíte s
Je možné chodiť dieťa s teplotou?
Deti i dospelí majú prospech z prechádzky na čerstvom vzduchu.
Takto je ľudské telo doplnené vitamínom D, ktorý je tvorený iba pôsobením ultrafialového žiarenia, telo je nasýtené kyslíkom a celkový stav sa zlepšuje. Preto je potrebné ísť s dieťaťom aspoň dvakrát denne.
Z dôvodu prechádzok majú rodičia niekedy pochybnosti inej povahy. Je možné chodiť dieťa s teplotou. alebo keď prší, alebo teplota vzduchu je príliš nízka.
Počas slabého dažďa je dokonca nevyhnutné odstrániť dieťa, ako v zime, na mínus 15 stupňov. Ale o prechádzkach počas horúčky dieťaťa, musíte to prísť na to.
Podľa odborníkov je možné odobrať dieťa von na prechádzku, ak teplota jeho tela nepresiahne 37,5 ° C. Aj keď má dieťa kašeľ alebo má kašovitý nos.
Faktom je, že počas prechádzky dieťa vetrá pľúca.
Ak sa dieťa začne kašľovať silnejšie, kašeľ sa stáva vlhším, čo znamená, že prechádzka pracovala prospešne - dýchacie cesty dieťaťa sa začnú postupne odstraňovať z nahromadeného hlienu a hlienu.
Chôdza pomôže prekonať zbytky prejavov kašľa a výtoku z nosa, pomôcť prekonať infekciu a tým urýchliť zotavenie.
smrekové kužele za studena
Borovicové kužele majú také silné liečivé vlastnosti, ktoré sa môžu nazývať liekom.
Pomáha pri prechladnutí, zmierňuje únavu, posilňuje imunitný systém a zvyšuje vitalitu.
To platí nielen pre zimu, ale aj pre letnú sezónu. V zime nemôžete ísť na prechádzku pri vysokej teplote, pretože dieťa môže zachytiť ešte viac. Bežná zimnica sa v tomto prípade môže zmeniť na zápal pľúc.
Zvýšená teplota tela dieťaťa a naopak nižšia teplota vzduchu bude mať veľmi negatívny vplyv na zdravie dieťaťa.
Domovský a rodinný zdroj detí Av. Kira Ifeevskaya
Pri premýšľaní o tom, či môžete chodiť po kašľaní, je potrebné mať na pamäti, že čerstvý vzduch je pre každého dobrý a vždy.
Chôdza je zakázaná výlučne pre vážne chorých pacientov, ktorí sú pridelení na odpočinok na lôžku.
Ak chcete uspokojiť potrebu takýchto ľudí na čerstvom vzduchu pomôže pravidelné vetranie a mokré čistenie.
Prečo vznikol?
Starostlivosť o rodičov, ktorí sa pýtajú, či môžete chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní, najprv musíte zistiť príčinu jeho výskytu u dieťaťa. Najčastejšie kašeľ je dôsledkom infekcie za studena, dýchacích ciest alebo je alergický.
Ak hovoríme o ochorení, táto choroba sa dá ľahko vyhnúť zapojením sa do vytvrdzovania dieťaťa od útleho veku. A vzniká na pozadí hypotermie tela, čo naopak podporuje reprodukciu mikróbov nazývaných stafylokokmi.
Tento mikrób je prítomný takmer u všetkých ľudí.
Ale zdravý imunitný systém sa s ňou ľahko dokáže vyrovnať. V čase hypotermie sa imunitný systém oslabuje a mikrób sa voľne množí, čo spôsobuje také prejavy ochorenia ako kašeľ, nazálne kongescie a teplota.
Podobné symptómy sú charakteristické pre choroby spojené s požitím respiračnej infekcie. Ak však zakážete dieťa behať naboso aj v lete, je nekonečne zabalené a vyzdvihnuté ako skleníkové rastliny, neexistuje miesto pre silnú imunitu.
Keď sa prvýkrát dostanete do kaluže, dieťa si vyplatí zima.
Názor Komarovsky
Na otázku, ktorú často kladú rodičia, či dieťa môže kašľa kašľom, Komárovský je známy pediatr, ktorý odpovedá, že čerstvý vzduch je jedným z hlavných bodov liečby. Neprestáva presvedčiť rodičov o potrebe prechádzať sa na čerstvom vzduchu, ak samozrejme dieťa nemá vysokú teplotu, a
Je možné chodiť s vaším dieťaťom pri kašľaní?
Dieťa má strach z kašľa, ale po dlhej dobe doma chce skutočne ísť von. Je možné ísť na prechádzku s vaším dieťaťom pri kašľaní?
Ekaterina Vladimirovna Uspenskaya, doktorka najvyššej kategórie, pediatr, odpovedá na otázku "Je možné vyliečiť kašeľ ľudovými prostriedkami?"
Kašeľ u detí je pomerne bežný jav. Vo väčšine prípadov indikuje vývoj zápalového procesu v dýchacom trakte, ktorý sa vyskytuje na pozadí ARVI.
Povaha kašľa môže byť tiež alergická, a u veľmi malých detí sa môže objaviť počas obdobia drobnosti.
V tomto prípade nie je potrebné liečiť to - to je normálna reakcia tela.
Ale kašeľ nemusí byť tak neškodný: v niektorých prípadoch môže byť dôležitým príznakom závažných ochorení, ako je chronická bronchitída, pľúcne alebo srdcové choroby a ďalšie.
Preto, aby ste správne určili príčinu kašľa u dieťaťa, ihneď sa poraďte s lekárom - iba diagnostikuje a v prípade potreby predpíše potrebné vyšetrenia a liečbu.
Keď dieťa kašeľuje, pred plánovaním prechádzky s ním je dôležité jasne pochopiť a zohľadniť povahu ochorenia a jeho závažnosť.
Je tiež dôležité, ako staré dieťa je a ako jeho telo zvyčajne reaguje na určité faktory a podnety.
Ak sa kašeľ vyskytne na pozadí akútnych vírusových infekcií dýchacích ciest, prvé dni choroby sa nemajú prechádzať s dieťaťom, pretože v predškolskom a predškolskom veku sú akútne respiračné vírusové infekcie často veľmi zložité a sprevádzané prudkým zhoršením celkového stavu - vysoká horúčka, slabosť, bolesť hlavy, zimnica. V takomto prípade dieťa potrebuje odpočinok na lôžku, ktoré treba dodržať, kým sa teplota nevráti do normálu.
Liečba akútnych respiračných vírusových infekcií by mala byť zložitá a mala by zahŕňať použitie protizápalových liekov, ktoré sú povolené na použitie u detí (napríklad oko- lokokcin alebo horúčka chrípky), ako aj teplé a hojné pitie. Pomôže telu vyrovnať sa s ochorením a vitamínom C - dať dieťaťu citrusové plody (samozrejme, ak nie sú alergické) a bobule alebo bobuľové odvarky (brusnice, maliny atď.).
A na správne a účinné liečenie kašľa, potrebujete poznať jeho typ. Keď je kašeľ suchý, bez tvorby sputa, používajú sa lieky, ktoré potláčajú reflex kašľa.
Pri kašľaní s hlienom lekár zvyčajne predpisuje mukolytiká - zriedia spúta a majú vyrážavé účinky.
Ak je ťažké jednoznačne určiť povahu detského kašľa, urobí sa náprava, ktorá bude pôsobiť súčasne na suchý aj mokrý kašeľ (napríklad stodál).
No namiesto chôdze počas aktívneho štádia ochorenia vetrajte miestnosť, v ktorej sa dieťa zvyčajne nachádza. Tesne predtým, ako sa to podarí, uistite sa, že dieťa je v inej miestnosti.
Keď je dieťa opravené, môžu sa ako súčasť terapie odporúčať prechádzky na čerstvom vzduchu, ktoré pomáhajú zmierniť kašeľ a zlepšiť telo ako celok. Faktom je, že čerstvý studený vzduch normalizuje a prehlbuje dýchanie, prispieva k skvapalneniu hlienu.
Preto ak počas prechádzky zistíte, že dieťa má mokrý kašeľ, - nebojte sa, je to dokonca aj dobré.
Faktom je, že pri vdychovaní studeného vzduchu sa prívod krvi do bronchiálnej sliznice zvyšuje, aktivuje sa činnosť sekrečných žliaz, zvlhčuje sa hlien a objem sa zvyšuje. Takže pomocou kašla sa telo zbaví nahromadeného hlienu.
Ak však zrazu uvidíte, že sa dieťa začalo cítiť oveľa horšie, okamžite sa vráťte domov.
Je lepšie odmietnuť zostať na čerstvom vzduchu a keď je silný vietor alebo veľmi nízka teplota vonku, presne tak, ako keby choroba sprevádzalo dieťa s ťažkosťami s dýchaním, častým hlbokým kašľom alebo zjavnými poruchami v celkovom stave (u detí to môže byť charakterizované ostrým rozrušením alebo naopak letargiou, zlá chuť do jedla, častá regurgitácia).
Lepšie je, ak je prvá prechádzka po ochorení krátka - 15-20 minút. Ak ide dobre, a stav dieťaťa bude normálny, postupne postupne zvyšujte čas na ulici každý deň. Pozorujte a tak, aby prechádzka prebiehala v pokojnom režime.
Aktívny odpočinok počas tohto obdobia nie je pre dieťa bezpečný, pretože jeho telo je stále veľmi slabé na akékoľvek fyzické námahy. Ak je dieťa pomerne malé, najlepšie je to pomaly naviest na invalidnom vozíku.
Dospelšie dieťa vysvetlí, že beh a skákanie by mali zostať až do úplného zotavenia.
Ak vopred porozumiete, že nebudete môcť chrániť dieťa pred energickým závesom na ulici, je lepšie neriskovať a obmedziť sa na "prechádzku" na balkón alebo na vysávanie miestností, pretože vzduch, ktorý je zbavený domáceho prachu, prispieva k oživeniu.
Chôdza sa môže stať druhom spojenca pri liečbe kašľa a ARVI u dieťaťa. Naviac proces hojenia ide rýchlejšie, čím skôr ich začnete.
Pamätajte však, že je lepšie to robiť, keď už je na opore.
A samozrejme vždy venujte pozornosť sťažnostiam dieťaťa a nápadným zmenám v jeho nálade a pohode.