Julia Verne 2 001 0
Po mnoho storočí sa čaj so studeným zázvorom používa ako prirodzený a efektívny a cenovo dostupný výrobok. Ide o čierny zázvor s minimálnym spracovaním pred predajom a nie biely koreň vhodnejší na boj proti obezite.
Je to čierny zázvor, ktorý pomáha telu zvládnuť vírusy a baktérie. Je mladší než biely koreň, ktorý je ľahko určený ľahším rezom. Zariadenie zahŕňa:
Správne varený koreň prispieva k riedeniu krvi, vyvoláva potenie, pôsobí ako antipyretikum, jemne ovplyvňuje priedušky a pľúca a eliminuje kašeľ. Liečte čaj so zázvorom, môžete si vychutnať kombináciu chutí a jemnej arómy.
Ako urobiť zázvorový čaj na prechladnutie a aké produkty používať? Najúčinnejšie recepty nižšie.
Klasická verzia zázvorového čaju s citrónom
Lemon sa perfektne zmesí s čajom a koreňom zázvoru nielen chuťou, ale aj vlastnosťami. Kombinovaný účinok liekov pomáha posilňovať imunitný systém, posilňuje krvný obeh a lymfy, vyvoláva uvoľňovanie toxínov z tela.
Záhradná koreň sa zahrieva, pomáha telu prekonať baktericídne infekcie, zatiaľ čo citrón s enzýmami v kompozícii zlepšuje funkciu pečene. Liečivý čaj so zázvorom a citrónom patrí do skupiny detoxikátov. Varenie je jednoduché. Okrem jemne nakrájaného predbežného zázvoru budete potrebovať niekoľko plátkov citróna a čaju podľa vkusu.
Koreň sa rozprestiera v kontajneri, pridáva sa voda (sklo), zapálí sa do ohňa, čaká na chvíľu varu a nedá sa úplne naň, odstráni ju z ohňa. Vrejte čaj s odvarom, pridajte trochu citróna, cukor na chuť.
Medový čaj na studený zázvor
Rovnako ako citrón, med je vynikajúcim liekom proti kašľu v kombinácii so zázvorovým čajom. Nápoj je pripravený na základe strúhaného koreňa narezaného na jemnom strúhadle, ktorý v tomto prípade bude mať bohatšiu chuť a arómu.
Strúhaný zázvor pretlačte cez sito na oddelenie šťavy. Používa sa na výrobu zázvorového čaju s prídavkom medu. Šťava sa zriedi vodou v pomere jednej časti k trom, prenesie sa do varu, varený čaj, ochladí sa a pridá sa med, citrón podľa vkusu.
Mliečny nápoj s prídavkom zázvoru a korenia
Zaujímavá varianta zázvorového čaju s mliekom. Nápoj je zvlášť účinný v boji proti mokrému kašľu.
Prispieva k odstráneniu spúta, zlepšuje stav tela, zabezpečuje pokojný spánok bez kašľa v noci.
Ak chcete variť čaj so zázvorom a mliekom, budete potrebovať:
- zázvor;
- mlieko - 250 ml;
- med - čajová lyžička;
- kurkuma.
Varenie je jednoduché. Mlieko je ohriate, ale nie varené, pridať zázvorovú šťavu, med a kurkuma. Hotová zmes sa ponechá na teplom mieste a nechá ju variť. Okrem toho môžete použiť čajové listy, čierno-zelené, ktoré pridáte do fázy prípravy ochuteného mlieka.
Korenený čaj s koreňom zázvoru - účinný prostriedok proti kašľu a boľavému krku
Výborným liekom je čajový zázvorový čaj s korením a suchým zázvorom. Je dokonca jednoduchšie pripraviť ako nápoje s pridaním čerstvého koreňa alebo čerstvej šťavy. Čaj je schopný odstrániť zápaly v krku, zlepšuje stav priedušiek a pľúc, čo vám umožní zbaviť sa kašľa rýchlejšie ako pomocou iných ľudových liekov. Príprava liečivého nápoja bude vyžadovať:
- čierny alebo zelený čaj;
- zázvor - čajová lyžička;
- kardamóm;
- klinček;
- voda;
- citrónová šťava
Začnite proces s varením vriacej vody čajových lístkov. Zázvor sa používa tak suchý v prášku, ako aj čerstvý, ak je to žiaduce (nakrájané na plátky). Koreň sa posiela do kontajnera, kde sa zmieša s napnutým čajom s prídavkom korenia. Varte zmes na maximálne 20 minút, potom pridajte citrónovú šťavu a prefiltrujte. Ak chcete ochutnať, môžete vložiť do chladeného nápoja med.
Zázvor-mäta nápojov proti prechladnutiu
Zaujímavá varianta studeného čaju a kašeľ s prídavkom koreňového zázvoru a čerstvej mäty. Koreň sa olúpe, nakrája na malé kúsky, naleje sa do vody a varí sa na nízkej teplote asi 15 minút, po ktorom sa do nápoja pridávajú listy mäty a ponechajú sa ďalších 40 minút.
Ak chcete ochutnať med, cukr, spotrebovaný teplý alebo studený pri prvom znamení chladu.
Garnet-zázvor tandem: ako to funguje?
Chutný a zdravý čaj sa dá pripraviť na prechladnutie s pridaním semien granátových jabĺk okrem koreňového zázvoru. Takýto nápoj nielenže zvýši imunitu, ale aj pomôže telu rýchlo sa vyrovnať s infekciou a baktériami. Pre dve dávky budete potrebovať:
- zázvor;
- voda;
- citrón;
- čaj;
- mierne drvené zrná z granátového jablka;
- med.
Ošúpané a nakrájané korene sa rozotreli do nádoby, vyliali vodu a spustili pomalý ohň. Akonáhle sa vývar začne variť, pridá čajové listy, semená z granátového jablka. Hotový nápoj sa naleje do pohárov s prídavkom medu a citrónu.
Sibírsky studený čaj s borovicovými orechmi
Zaujímavý recept na studený zázvorový čaj s prídavkom borovicových orechov. Rovnako ako koreň zázvoru, orechy posilňujú imunitný systém, dávajú nápoju nezvyčajnú a bohatú chuť.
Začnite varenie s prázdnym polotovarom, ktorý možno dlhšie skladovať z chladničky. Preto sa pohárik lúpanej a strúhaného zázvoru zmieša s pohárom medu.
Podľa potreby sa zmes pridáva do vareného čaju, pričom sa zmieša niekoľko jadier borovicových orechov.
Varianty tohto čaju sú podľa kórejského receptu. V tomto prípade sa vykonáva niekoľko ďalších manipulácií s koreňom zázvoru - to nie je trenie, ale jemne drvené s nožom, zmiešané nie s medom, ale s hnedým cukrom. Rovnako ako v predchádzajúcej verzii sa zmes pridáva spolu s borovicovými orechmi na predvarený čaj.
Zimná verzia liečebného čaju s korením a citrusom
V období jeseň-zima, kedy dochádza k exacerbácii nachladnutia, sa čaj môže variť s liečivým zázvorom, pomarančmi a korením. Nápoj nielen posilňuje imunitný systém, ale aj normalizuje trávenie, zlepšuje fungovanie srdca, pomáha zvládnuť chladu a kašeľ a osviežuje dych.
Na varenie budete potrebovať:
- čerstvý nasekaný zázvor;
- pomarančová kôra;
- škorica;
- kardamóm;
- mint;
- voda;
- tea.
Začnite čajom v čajníku. V samostatnom kontajneri sa zázvor nalial vodou, ale neviedol k varu, pridával korene korenie, citrónovú šťavu, kôru a mätu. Odvar a čajové lístky sú zmiešané, musíte piť čaj vo forme tepla na liečbu a prevenciu, pridať med, cukor, citrón alebo pomaranč do šálky podľa chuti. Najlepšia verzia medu na boj s prechladnutím je pohánka alebo vápno.
Čo potrebujete vedieť o kontraindikáciách
Ako každý náplasť má koreň zázvoru vlastné kontraindikácie. Čaj s prídavkom rastliny by sa nemal opiť pre ľudí, ktorí trpia hemoroidmi, kardiovaskulárnymi ochoreniami, črevnými, žalúdočnými a pečeňovými ochoreniami.
Takisto musíte byť opatrní budúce mamičky v druhom trimestri. Zvýšená teplota znamená úplné odmietnutie zázvorového čaju, ktorý len zhoršuje prípad a zvyšuje ho o niekoľko ďalších stupňov, a to napriek spomenutému poteniačnému účinku.
Cold Ginger Tea: Užitočné recepty
Spýtajte sa ľubovoľnej osoby, aké opatrenia na ochranu pred chladom pozná. Ak hovoríme o prírodných a účinných receptúrach, môžete počuť odpoveď - šípka, med, citrón. Ale nesporným vodcom tohto zoznamu je zázvor. Nie je to len korenistá korenina, ktorá sa pridáva do pečiva, nálevu a dezertov pre zvláštnu nepríjemnú chuť. Je to tiež neuveriteľne užitočný koreň, ktorý sa v zime neustále používa na liečbu a prevenciu prechladnutia. V tomto článku budeme hovoriť o výhodách zázvoru, zvážte pravidlá správnej prípravy zdravého čaju a zoznámte sa so zaujímavými receptami na úžasný nápoj.
Užitočné vlastnosti zázvoru s prechladnutím
Mnoho ľudí vie, že zázvor je najlepším liekom na liečbu a prevenciu ARVI. Ale presne ako funguje tento liečivý koreň, skúsme to prísť na to.
Zázvor má protizápalový účinok - zabraňuje tvorbe škodlivých mikroorganizmov, zmierňuje apatie, slabosť a intoxikáciu chladom.
Len málo ľudí vie, ale koreň zázvoru má antihistaminový účinok. To vám umožní odstrániť opuch slizníc s preplnením za studena a nosom. Pijte zázvorový čaj - to pomôže obnoviť nazálne dýchanie počas chladu.
Zázvor je vynikajúci mukolytický prostriedok. Je schopný zúžiť hlien a vyniesť ho. Toto platí pre nasálne vypúšťanie z sínusu a spúta pri kašli. Pravidelná konzumácia čaju so zázvorom pomáha zmierniť hlien v pľúcach, poskytuje silný expektorantný účinok, zázvor umožňuje rýchlo vyliečiť bronchitídu.
Baktericídne a antiseptické vlastnosti zázvoru sa aktívne používajú na dezinfekciu bolesti v krku. Čaj môže kloktadlo - to sa zbaví začervenania, bolesti, lechtanie a dokonca hnisavých plakov s angínou. Čajový zázvor je veľmi dôležitý pri liečbe detí - koniec koncov, deti nemôžu kloktať, môžu jednoducho piť liečivú kompozíciu - zatiaľ čo krk je umývaný rovnako efektívne.
Zázvorový koreň má silné antipyretické a diaforetické vlastnosti. Čaj so zázvorom vám pomôže zbaviť sa horúčky, zimnica, bolesti kĺbov.
Piť zázvorový čaj po podchladení - bude vás dokonale zahriať na prsty. To vám pomôže vyhnúť sa ochoreniu, ak ste ochladení dažďom alebo vlhké nohy.
Zázvor je nielen účinný pri liečbe, ale je neustále používaný na prevenciu ARVI. Koreň posilňuje imunitný systém, aktivuje obranyschopnosť tela. Zázvor má všeobecný tonický účinok na telo - robí človeka energický, aktívny, veselý.
Ako variť zázvorový čaj
Predstavujeme Vám tradičný recept klasického zázvorového čaju, ktorý vám pomôže rýchlo sa zotaviť z pozadia chladu.
- Najprv musíte zakúpiť koreň zázvoru, ktorý sa môže predávať v sušenej alebo čerstvej forme. V žiadnom prípade nekupujte zázvorový prášok - drvený výrobok rýchlo oxiduje a stráca dávku živín leva. Je lepšie kúpiť čerstvý zázvor - obsahuje cenné šťavy.
- Pred použitím koreňa na jeho zamýšľaný účel by sa mal očistiť. Pokúste sa vyčistiť malé množstvo produktu, aby ste z neho okamžite pripravili čaj. Zvyčajne jedna kanvica je pol čajová lyžička drveného zázvoru. Nečistite zázvor do budúcnosti - rýchlo sa vysychá.
- Lúpaný a strúhaný koreň zázvoru by mal byť vložený do varnej kanvice, môžete pridať štipku zeleného alebo čierneho čaju listy pre farbu.
- Vrhnúť vriacou vodou nad zázvor, zakryť a zabaliť kanvicu s uterákom. Zázvor sa má podávať dlhšie ako bežné varenie - najmenej 15 minút.
- Miešajte obsah kanvice lyžicou a naliatie liečebného nápoja do hrnčeka.
Kvalitný zázvor prinesie výraznú chuť a jedinečnú arómu. Na zvýšenie priaznivých vlastností zázvoru a nápojov je viac nasýtený, kombinuje sa s inými zložkami.
Užitočné receptov studeného zázvoru čaju
Zázvor samotný má dosť silný terapeutický účinok. Ale každý má chlad v rôznych spôsoboch - niekto okamžite začne mať bolesť v hrdle, niekto trpí zima, deti vo všeobecnosti často majú horúčku. To je dôvod, prečo, aby sa akcie zázvoru presnejšie, je to v kombinácii s ďalšími účinnými zložkami v zložení čaju.
- S malinami. Nalejte varený zázvorový čaj do šálky a pridajte niekoľko bobúľ čerstvých alebo mrazených malín. Malinové džemy nebudú fungovať - po zahriatí a varení bobule strácajú levu dávku vitamínu C. Z toho istého dôvodu by ste nemali pridávať bobule do horúceho horúceho čaju - počkajte, kým sa nápoj mierne ochladí. Ak nie sú malé maliny, môžete do kanvice pridať niekoľko malinových listov - majú tiež veľa vitamínu C. Zázvor kombinovaný s malinami poskytne silný antipyretický a diaphoretický účinok, takýto nápoj sa rýchlo zbaví tepla.
- S citrónom. Tento nápoj je účinný pri silnej bolesti a bolesti v krku. V hotovom zázvorovom čaji pridajte plátok citrónu priamo s kôrou. Kyselina citrónová jemne dezinfikuje sliznice, zmierňuje zápal, opuch a lechtanie. Niekedy čaj so zázvorom a citrónom je ťažké piť kvôli kyslej chuti, takže môžete pridať trochu cukru alebo medu.
- S medom. Tento čaj je nielen veľmi užitočný, ale aj neuveriteľne chutný. Ale pamätajte, že med, ako maliny, nemôže byť pridaný do príliš horúceho čaju, inak okamžite stratí všetky svoje prospešné vlastnosti. Je lepšie miešať med v teplom čaji alebo jesť teplým nápojom.
- S léhom. To je skvelý koreň, ktorý je účinný pri rôznych prejavoch kašľa. Má odpaľovací účinok, v kombinácii so zázvorom je veľmi účinný pri liečbe bronchitídy a zápalu pľúc. Sladovica je drvená rovnakým spôsobom ako zázvor, pridá sa do kanvice a infusuje sa 10-15 minút.
- S briarom. Tento čaj je obzvlášť užitočný na preventívne účely. Rosehip obsahuje obrovské množstvo vitamínu C v kombinácii so zázvorom - je to silná vitamínová bomba, ktorá vás môže chrániť počas celého obdobia chladného počasia. Pamätajte, že je potrebné vyplniť dogrose s horúcou, ale nie vriacou vodou. Okrem toho, divoké ruže varenie oveľa dlhšie, takže pri príprave nápoja je lepšie nepoužívať kanvica, a termosky. Večer pripravte čaj, ráno sa pripraví lahodný a zdravý nápoj.
- S mliekom, medom a tukom jazera. Jedná sa o veľmi efektívny recept, ktorý sa používa na liečbu mokrého kašľa. Kúsok zázvoru by mal byť strúhaný a pridaný do horúceho mlieka, vložte nádobu do košíka vo vodnom kúpeli - najmenej pol hodiny. Ďalej sa mlieko musí odčerpať, pridať malý kúsok (nie viac ako hrášok) tuk jazvera a čajová lyžička prírodného limetkového medu. Výsledný liek nie je veľmi chutný, ale veľmi účinný, poskytuje po prvom pohári účinok expektoranta.
- So škoricou a kardamom. Ale tento recept je účinný pre suché, "štekanie" kašeľ. Môže byť použitý pri komplexnej liečbe zápalu tracheitídy, laryngitídy. Tento čaj pomôže zmierniť kašeľ na alergie, čierny kašeľ, astmu a tuberkulózu. Nalejte čajovú lyžičku drveného zázvoru s dvoma šálkami vriacej vody, pridajte štipku škorice a rovnaké množstvo kardamónu. Kompozíciu vložte do vodného kúpeľa, nechajte ju potiť aspoň pol hodiny. Potom nápoj musí byť filtrovaný a piť v malých dúškoch.
- S šťavou z granátového jablka. Tento nápoj má vynikajúci antivírusový účinok. V šálke čaju zázvoru je potrebné pridať niekoľko lyžíc šťavy z granátového jablka. Pite horúci nápoj - pomôže potlačiť ochorenie v jeho veľmi zárodku. Ak ste tiež pod nohami vznášať pred spaním, len ráno zostanú z pamäti choroby.
- S medom a borovicovými orechmi. Bohužiaľ, obyčajné ochorenie často prichádza neočakávane a nie je čas čakať na prípravu ďalšieho lieku. Preto vám poskytneme recept na varenie zázvoru, ktorý si môžete dlho uložiť. Koreň by mal byť nakrájaný na strúhadle alebo v mixéri, miešaný v rovnakých častiach s medom, vložený do vzduchotesnej nádoby a ponechaný v chladničke. Akonáhle potrebujete urobiť zdravý čaj, vložte do pohára lyžičku liekov, pridajte nakrájané borovicové orechy a nalejte do nej vriacu vodu. Zakryť a strčiť 10 minút. Pitie čaju, jedenie orechov je veľmi užitočné a chutné.
Cenné vlastnosti zázvoru sú ťažko preceňované. Zázvor je široko používaný vo varení - pridáva sa do omáčok, pudingov, kissels a kompótov. Zázvor vám umožňuje vyrábať mäso pri konzumácii jemnejšie a jemnejšie. A aké sú náklady známych zázvorových sušienok! Zázvorové kúpele umožňujú športovcom a ľuďom fyzickej práce zotavovať sa, zmierňovať svalové kŕče a relaxovať. Nielen čaj je vyrobený z toho - zázvor je solené, nakladané a dokonca aj čerstvé. Zázvorový čaj sa používa v boji proti nevoľnosti - používa sa na liečbu toxémie a morskej choroby. Na celú tisícročnú históriu spotreby zázvoru sa nezistili žiadne závažné kontraindikácie ani vedľajšie účinky. Pijte čaj so zázvorom - chráňte pred prechladnutím!
Zázvor za studena a kašeľ
Zázvor, ktorý sa pestuje v krajinách južnej Ázie, je vo svete rozšírený. Nápoj z koreňa rastliny získal veľkú popularitu vďaka svojej vynikajúcej chuti a mnohým liečebným vlastnostiam. Zvlášť významná je v chladnej sezóne. V prípade infekcie ARVI je potrebné vykonať komplexnú terapiu, ktorá zahŕňa metódy tradičnej a tradičnej medicíny. Zvážte, ako zázvor pomáha pri prechladnutí a kašli.
Užitočné vlastnosti
Koreň rastliny má zložité a vyvážené chemické zloženie, ktoré je nevyhnutné pri liečbe rôznych chorôb. Tento výrobok sa dá bezpečne nazývať stravou a ľahko stráviteľný, pretože obsahuje len 80 kalórií. Je založená na vode a sacharidoch. Koreňový zázvor pre chrípky a chrípku preukazuje výraznú účinnosť a urýchľuje zotavenie z dôvodu nasledujúcich prvkov:
- Vitamín C: má protizápalový účinok a zvyšuje odolnosť tela;
- kyselina listová: zúčastňuje sa tvorby nových buniek a tvorby imunitného systému;
- vitamín b2: zodpovedný za tvorbu protilátok v krvi a rozdeľuje odpadové produkty patogénnych mikróbov;
- esenciálne aminokyseliny: majú antivírusový účinok a znižujú bolesť;
- vitamín E: poskytuje bunky s antioxidačnou ochranou a urýchľuje regeneráciu slizníc;
- pektické látky: vykonávajú úlohu enterosorbentov a čistia krvný obeh z nahromadených toxínov;
- omega-3-kyseliny: stimulujú regeneračný proces v tkanivách a sú zdrojom vitality.
Zázvor s chrípkou je obzvlášť užitočný vďaka vysokému obsahu draslíka a sodíka. Tieto makroživiny sú zodpovedné za rovnováhu vody a elektrolytov v tele. Pacient s ARVI často horúčkou, čo vedie k dehydratácii. Liečivý nápoj rýchlo naplní stratu tekutín.
Zloženie liečivých korení dodatočne zahŕňa meď, mangán, fosfor, horčík, železo, vápnik a iné minerálne látky. Aktívne sa podieľajú na metabolických procesoch a slúžia ako záruka plného fungovania všetkých životne dôležitých systémov. Zázvor obsahuje aj vitamíny K, PP, skupinu B, polynenasýtené mastné kyseliny.
Poznámka: v koreňoch sa našiel éterický olej, ktorý je veľkým prostriedkom proti chrípke a chladu.
Výber pravého zázvoru
Ak chcete zázvor rýchlo zbaviť prechladnutia a kašľa, musíte dodržiavať určité odporúčania pri nákupe. Pri výbere liečebného koreňa na pulte je dôležité venovať pozornosť nasledujúcim nuansám:
- kôra: tenká, hladká, bez škvŕn a škôd;
- farba: svetlo béžová s miernym zlatým odtieňom;
- štruktúra: homogénna, bez zahustenia a očí, podobná zemiakov;
- vôňa: pikantná, mierne horká, bez známky stavy;
- veľkosť: veľká, s veľkým počtom vetví.
Odporúča sa dôkladne preskúmať križovatku procesov - plesne tam môžu hniezdiť. Z nákupu takéhoto výrobku by sa malo upustiť. Vláknový, tichý a klíčivý koreň zázvoru nemá prospech pre zdravie. Najjednoduchší spôsob, ako ho skontrolovať na čerstvosť, je prerušenie malého procesu. Mäso by malo byť šťavnaté a vodnaté, s vôňou vôňou koláča.
Poznámka: pri plánovaní liečby chrípky zázvoru by ste ju nemali skladovať v nadmernom množstve. Čerstvý koreň sa uchováva v chladničke dlhšie ako týždeň. Je dôležité, aby nedošlo k zmrazeniu v dôsledku nevyhnutnej straty užitočných vlastností.
Prášok na báze sušených koreňov vykazuje oveľa nižšiu účinnosť, preto sa odporúča v prípade SARS použiť čerstvý zázvor.
Zázvorový nápoj: recepty
Zázvorový čaj na prechladnutie a kašeľ má niekoľko spôsobov prípravy. Najjednoduchší recept vyzerá takto: nakrájajte olúpaný proces s veľkosťou malého prsta, nalejte 250 ml vriacej vody a nechajte asi hodinu. Pred použitím, mierne teplej, pridajte kúsok citróna a medu podľa vkusu. Tento hojivý produkt včelárstva má hojenie rán, protizápalové a antimikrobiálne pôsobenie a citrón ďalej posilňuje imunitný systém v dôsledku vitamínu C.
Tento nápoj môže byť bezpečne podaný deťom. Pomáha veľa pri suchom kašle. Zistite, ako používať zázvoru na prechladnutie a chrípku.
Šľahané víno
Mliečne víno má otepľujúci účinok, takže je lepšie ho užívať pred spaním. Nápoj na báze alkoholu rozširuje krvné cievy, čo zlepšuje vykašliavanie hlienu a škoricu pomôže znižovať teplotu.
- červené víno (polosuché alebo suché) - 750 ml;
- voda - 1 šálka;
- čerstvá strúhaná zázvorová lyžička;
- oranžová;
- jablko;
- med - 3 lyžice. l;
- škoricová tyčinka;
- klíčenka.
Kontajner s vínom zriedeným vodou musí byť umiestnený na nízkej teplote a vylejte všetky koreniny. Potom pridajte med a plátky ovocia. Priveďte do varu, vypnite a nechajte sa naplniť pol hodiny. Liečivo na liečenie nápojov by malo byť iba vo forme tepla, denná dávka by nemala presiahnuť 2 poháre.
S mliekom a medom
Takýto liek sa považuje za zvlášť účinný pri mokrom kašľaní. Mlieko obsahuje vitamíny C, A, B4 H, vápnik a draslík, ktoré pomôžu podporiť telo oslabené vírusovou infekciou. Pripravte nápoj nasledovne: varte 0,5 litra mlieka, odstráňte zo sporáku, pridajte čajovú lyžičku kurkumu a 2-3 cm odlúpnutého a nakrájaného koreňa zázvoru do nádoby. Trvajte 15 minút, napíšte pred použitím, nechajte med ochutnať.
Poznámka: neodporúča sa ukladať liečivé korenie do vriaceho mlieka tak, aby sa neohýbal.
Zázvorový čaj
Pitie zeleného čaju so studeným a zázvorovým kašľom je dvojnásobne prospešné. Nielenže dokonale potlačí smäd v priebehu tepla a vytvára antioxidačnú ochranu buniek, ale tiež účinne bojuje proti symptómom vírusovej infekcie. Ak pacient uprednostňuje čierny čaj, môžete použiť túto možnosť. V čajníku s varením pridajte pár polievkových lyžíc strúhaného zázvoru a do medu nakrájajte med a plátok citróna alebo pomaranča.
Môžete si vyrobiť zázvorový čaj na prechladnutie a kašeľ, pomocou tohto receptu: zmiešajte čerstvé šťavy koreňov s medom v pomere 1/2, trvať na 3 dni. Pridajte do šálky so zeleným alebo čiernym čajom v polievkovej lyžici.
Užitočné tipy
Existuje mnoho receptov na výrobu zázvorových nápojov, ale väčšinou sú to variácie. Odporúča sa tiež pridať mätu, papriku, limetovú šťavu alebo vanilku do liečivého lieku. Zistite, ako môžete stále používať zázvoru na prechladnutie a kašeľ. Nasledujúce metódy získali najväčšiu popularitu:
- Zázvor s chrípkou a ARVI môže len žuť. Táto metóda rýchlo pomáha pri bolestiach hrdla a éterické oleje zjemňujú zapálené hlasivky. Pre angínu, zápal hrtana a faryngitídu sa používa aj nasledujúci recept: nalejte ½ lyžičky. zázvorový prášok 200 ml vriacej vody, ochlaďte trochu a kloktajte až 4 krát denne. Na zvýšenie terapeutického účinku môžete do roztoku pridať čajovú lyžičku tinktúry s propolisovým alkoholom.
- Šťavy z koreňa rastliny zmiešané s roztopeným cukrom alebo kvapalina med v pomere 1/1, pochovať nástroj v nosu s chladom. Ak je tento postup vykonávaný dieťaťom, výsledný liek by mal byť zriedený vriacou vodou.
- Masť na báze zázvorového prášku, zriedeného teplou vodou do stavu kaše, má otepľovací účinok, ktorý možno porovnať s účinkom horčice. Výsledná hmotnosť sa musí pretrepávať do pokožky teliat a chodidiel, potom nosiť vlnené ponožky. Na oblasť medzi lopatkami je možné na 10 minút aplikovať obal z kaše. Zmierňuje opuch horných dýchacích ciest s prechladnutím a kašľom. Odporúča sa citlivá pokožka na predmazanie detského krému.
- Zázvorový kúpeľ je skvelý prostriedok proti chrípke. Zmierňuje bolesť kĺbov a bolesti svalov, rozširuje krvné cievy. 3 polievkové lyžice. l. strúhané korene by mali byť zmiešané s 1 l. vody a priveďte hmotu do varu. Výsledný kmeň vývaru a pridajte do kúpeľa. Tento postup sa neodporúča, ak je telesná teplota vyššia ako 37,5 ° C, aby sa nezvyšovalo teplo.
- Zázvor sa používa proti chladu a kašeľ vo forme alkoholovej tinktúry. Tento nástroj má baktericídny účinok a tiež stimuluje vylučovanie spúta pri laryngotracheitíde a bronchitíde. Pri príprave lieku 250 g rozdrvených koreňov nalejte 0,5 litra vodky a trvá 14 dní na tmavom mieste, občas sa mieša kvapalina. Vezmite si tinktúru trikrát denne po jedle v zriedenej forme. Prípadne ho môžete pridať do čaju.
K poznámke: je lepšie pripraviť alkoholovú tinktúru vopred, takže v prípade infekcie ARVI máte vždy po ruke.
Pre prevenciu chrípky a posilnenie imunitného systému sa odporúča jesť zmes citrónu a zázvoru. 3 citróny, spolu s kôrou a 400 g lúpaných koreňov musia byť mleté a naliať 250 g medu. Nástroj je možné odobrať po jedle na lyžičke pred raňajkami. Liečebný kurz trvá 1 mesiac. Liečivý lektvar by sa mal uchovávať v chladničke.
Esenciálny olej
Zirkonový silicový olej má silný antibakteriálny, antivírusový a antipyretický účinok. Jeho pôsobenie je dôsledkom komplexného chemického zloženia, v ktorom je viac ako 150 zlúčenín. Pri chlade a kašľu sa toto liečenie uplatňuje nasledovne:
- Vdýchnutí. Pred postupom sa liečivá kvapalina pridáva do nádoby v pomere 3-5 kvapiek na 0,5 l vody. Esenciálne oleje z eukalyptu, jalovca, levandule, bergamotu a rozmarínu zvýšia terapeutický účinok. Dýchanie nad parou pokryté hlavou je povolené maximálne 5 minút.
- Bath. Pred pridaním 3-4 kvapiek vody do vody je potrebné zmiešať s 50 mg emulgátora, ktorým môže byť krém, mlieko, srvátka, roztok chloridu sodného alebo morskej soli.
- Komprimovať. Na zmiernenie kašľa a bolesti v krku sa do krku a hrudníka pridávajú alkoholové kompresie s prídavkom 2-3 kvapiek esenciálneho oleja. Tým sa zvýši otepľovací a protizápalový účinok.
Liečivý nástroj sa používa aj v prípade SARS na trenie. Esenciálny olej sa zmieša so základňou v pomere 1: 1. Voňavá kvapalina sa aktívne používa v aromaterapii. Táto metóda zníži bolesti hlavy, zlepší spánok a psycho-emocionálny stav pacienta. Lampa aroma nastavená rýchlosťou 3 kvapky na 15 m 2.
Určený esenciálny olej sa nesmie používať na liečbu detí mladších ako 6 rokov.
kontraindikácie
Zázvor s chladu a kašeľ je zakázané používať v prítomnosti histórie určitých patológií. Táto kategória zahŕňa:
- arteriálna hypertenzia - existuje riziko zvýšenia tlaku;
- ulcerózne erozívne lézie zažívacieho traktu - zvýšená produkcia žalúdočnej šťavy;
- ischemická choroba srdca a angína pectoris - vzniká infarkt myokardu a mŕtvica;
- náchylnosť na potravinové alergie - na pokožke boli prípady vyrážky a sčervenania;
- prítomnosť kameňov v žlčníku - môže začať ich vypúšťanie;
- dysfunkcia pečene - stimuluje sa sekrečná aktivita.
Neodporúča sa vykonať takúto liečbu v neskorom tehotenstve a laktácii. V budúcej mame sa na pozadí liečby môže krvný tlak zvýšiť a dieťa, ktoré je dojčené, bude nepríjemné a zaspáva horšie.
Ak je chrípka sprevádzaná horúčkou, mali by ste dočasne zdržať liečby zázvoru, aby ste nevyvolali zvýšenie horúčky. Nebezpečná komplikácia používania korenia v tomto stave je krvácanie do mozgu.
Ak chcete zhrnúť: koreň zázvoru je skladom cenných látok a vitamínov. Hojivé liečivo založené na ňom má silný antivírusový, antiseptický a tonizujúci účinok. Základné výhody pre telo prinesú aj éterický olej. Pred začatím liečby sa odporúča preskúmať zoznam možných kontraindikácií a vedľajších účinkov.
Zázvor na prechladnutie, čajové recepty
Zázvor je jedinečný prostriedok, ktorý nielen bojuje proti bežnému nachladnutiu, ale aj zabraňuje tomu. Je zvlášť vhodné používať zázvoru v období chladnej sezóny, keď je veľmi ťažké vyhnúť sa nachladnutiu.
Liečivé vlastnosti tejto koreňovej plodiny boli známe starým liečiteľom v Číne, Indii a Japonsku a používali sa na liečbu pacientov. Okrem toho sa zázvor široko používa ako zložka pri príprave mnohých ázijských jedál.
Zázvor s chladom
Liečivé vlastnosti koreňa sú široko používané nielen v tradičnej medicíne, ale aj v zdravotníckych zariadeniach. Zázvor obsahuje takmer všetky vitamíny, minerály a aminokyseliny potrebné pre ľudské telo. Používa sa v rôznych formách:
- čerstvý koreň;
- sušené korenie;
- v práškovej forme;
- zázvorový olej;
- zázvorová šťava
Užitočné vlastnosti koreňa.
- Znižuje bolesť.
- Pozitívny vplyv na krvný obeh.
- Znižuje hladinu cholesterolu.
- Zlepšuje tráviace procesy. Zázvor obsahuje fenolické látky. Odstraňujú zápal v tráviacom trakte.
- Dokáže vyčistiť telo toxínov.
- Podporuje rýchlejší metabolizmus. Užitočné pre tých, ktorí chcú schudnúť.
- Má antibakteriálne vlastnosti. Je to prirodzené antibiotikum.
- Zlepšuje funkciu mozgu. Spomaľuje poruchy súvisiace s vekom, ktoré môžu viesť k chorobám, ako je Alzheimerova choroba.
- Znižuje hladinu cukru v krvi.
- Je to dobrý liek na nevoľnosť.
- Rozširuje hladké svaly priedušiek. To umožňuje lekárom ľahšie vykonať diagnostické postupy v prieduškách a umožniť pacientovi dýchať voľnejšie.
Venujte pozornosť! Pred použitím zázvoru pri liečbe choroby sa poraďte so svojím lekárom, pretože existujú obmedzenia.
Pomáha zázvor pri prechladnutí?
V našej krajine málo ľudí, ktorí v liečbe používajú cennú koreňovú zeleninu, málo si uvedomuje svoje liečivé vlastnosti. Ale koreň zázvoru je najúčinnejší pri liečbe prechladnutia.
Medzi jeho vlastnosti patrí:
- bojuje proti vírusom, baktériám;
- znižuje bolestivé stavy;
- má protizápalové účinky;
- pomáha vylučovanie spúta.
Nikto nechce byť chorý. Ak sa však toto nešťastie nedá vyhnúť, liečba chladu s zázvorom by sa mala začať okamžite, keď sa objavia prvé príznaky ochorenia. Akonáhle sa necítia dobre, pokračujte v liečbe. Zubný koreň pre chrípky je obzvlášť účinný. To pomôže vyliečiť boľavé hrdlo, zbaviť sa kašľa.
Keď teplota, a to sa často stáva s chladom, telo rýchlo stráca vodu, dehydratované. Zázvorový čaj nielenže naplní nedostatok vody, ale aj posilní oslabené telo.
Miracle root sa osvedčil v liečbe rinitídy, sinusitídy. Zázvor sa nazýva prírodné antibiotikum. On je schopný bojovať proti vírusom nie horšie ako liečivá, ale škoda od neho je oveľa menej.
Zázvorový koreň má takú silnú, sťahujúcu chuť, ktorá spôsobuje hojné slinenie, sliny doslova dezinfikujú ústnu dutinu.
Na základe zázvoru pripravte liehoviny: odvar, tinktúry na vode alebo alkohole, čaje, džúsy.
Domáce recepty
Pred začatím liečby musíte vybrať správny zázvor:
- Koža na koreni by nemala byť silná, ale zároveň hustá, bez viditeľných poškodení.
- Nemali by sa vyskytnúť žiadne príznaky opuchu a zápachu plesní alebo hniloby.
- Veľkosť koreňa je veľká s mnohými procesmi.
Tip! Keď začnete liečbu koreňom zázvoru, nekupujte to veľmi. Pri izbovej teplote sa skladuje maximálne 10 dní. Pri skladovaní v chladničke je zázvor odlúpnutý a umiestnený v sklenenej nádobe.
Ak máte pocit, že ste chorý, cítili ste sa dobre, nečakajte na napadnutie choroby a okamžite začnite liečbu.
Liečivý nápoj vyrobený zo zázvoru, medu a citróna je liekom proti chladu, chrípke a bolesti v krku. Nemá žiadne vedľajšie účinky.
Zázvor a citrón rece recept
Pre zázvor čaj budú potrebné komponenty:
- zázračný koreň - malý kúsok 8-10 cm;
- citrón - 1;
- med - 3 lyžice. lyžice;
- teplá voda (varené) - 1 liter.
Príprava terapeutického čaju je jednoduchá:
- Osušte zázvor, nakrájajte na tenké plátky a zložte do riadu.
- Nakrájajte citrón na 2 polovice. Stlačte šťavu z jednej do misiek s zázvorom. Druhou polovicu nakrájajte na plátky.
- Naplňte všetky komponenty 1 litrom horúcej vriacej vody, asi 80-85 stupňov. Zakryjte a nechajte aspoň pol hodinu.
- Pridajte med, plátky citróna. Mierne premiešajte.
- Čaj je pripravený. Môže byť naliaty do pohárov.
Tento nápoj je skvelou alternatívou k antibiotikám na prevenciu a liečbu prechladnutí a chrípky. Pite viac a nezabudnite.
Tip! Je lepšie používať čerstvý koreň zázvoru, nie prášok. Zázvor čaj posilňuje a tóny, takže ho nepoužívajte v noci pred spaním.
Čajový zázvor pre boľavé hrdlo
S chladom, nielen že teplota stúpa, objaví sa kašeľ. Zvyčajne sa hrdlo zapáli. Keď je angina na prvom mieste chorá.
Uvoľniť stav a bojovať proti chorobe pomôže čaj zo zázračného koreňa.
- zázvor - kus 5-7 cm;
- citrón - ¼ diel;
- Heřmánek - 1 vrecko (z lekárne);
- líp - 1 paket;
- suché vetvičky sladkých čerešní;
- sušené jahodové listy - 2 štipce.
Nalejte všetky prísady s vriacou vodou v kanvičke. Obal a obal. Trvať na 25 minút.
Používajte nie vo svojej čistej forme, ale ako varenie. Pridajte med do šálky. Zmäkne ostrú horiacu chuť nápoja.
Pite niekoľkokrát denne a zlepšujte sa.
Ak žuť čerstvý koreň zázvoru ako žuvačku, táto metóda liečby pomôže rýchlo zvládnuť bolesť v krku. Účinným výsledkom je klokanie. Riešenie sa dá ľahko pripraviť. Do pohára vriacej vody rozpustite polovicu čajovej lyžičky zázvorového prášku. Opláchnite toto boľavé hrdlo 4-5 krát denne. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov pridajte do roztoku roztok čajovej lyžičky propolisu.
Zázvorový čaj na prechladnutie
Existuje mnoho spôsobov, ako vyrobiť liečivý čaj. Tu je ďalší z nich - "peklo čaj", ako to niektorí nazývajú pikantnou, horúcou chuťou. Recept je určený na prípravu 1 veľkého hrnčeka nápoja.
- zázvor - kus 2-3 cm;
- citrón - 1/4 diel;
- klinček - 2-3 kvety;
- sušené jahody - 1 lyžička;
- červená paprika - 1 špica.
Vo veľkom hrnečku nakrájame na tenké prúžky koreňovej zeleniny. Pridajte a premiešajte všetky zložky. Naplňte horúcou vriacou vodou najviac o 85 stupňov. Nechajte pod vekom 3-5 minút. Liečivý čaj je pripravený. Piť med alebo džem a zlepšiť sa.
Tip! Ak nie je jahoda, použite škoricu.
Tento čaj sa môže vlievať do termosu a na zimné prechádzky. V prípade, že zamrznete, nápoj sa zahreje.
Je to dôležité! Pri vysokých teplotách nepijte príliš horúci čaj. Ochlaďte a popíšte najprv.
Liečba kašľa so zázvorom
Chrípka, boľavé hrdlo alebo zima môžu často sprevádzať vyčerpávajúci kašeľ. Recept na kompresiu, ktorý zmierňuje kašeľ a vylučuje výstelku pľúc za 1-2 dni.
Keď má človek kontinuálny kašeľ, jeho práca je ťažká, bolesť hlavy a bolesť na hrudi. V noci sa neustále prebúdza a zhoršuje už ťažký stav.
Váš lekár Vám predpíše liek proti kašľu. Ale liečivá majú vedľajšie účinky, spôsobujú komplikácie. Výrobky z prírodných produktov majú pozitívny vplyv na telo.
Na prípravu kompresie budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu:
Na prípravu magickej zmesi budete potrebovať aj gázu, obrúsok, náplasť:
- Zmiešajte múku a med, pridajte zázvor, premiešajte.
- Umiestnite zmes na obrúsok, obalte gázovú tkaninu.
- Vložte kompresiu na hrudník pacienta v oblasti pľúc a priedušiek.
Ak je kompresia urobená pre dospelého, potom sa môže konať v noci. Ak je pacientom dieťa, kompresia nie je nastavená dlhšie ako 3 hodiny.
Je to dôležité! Nepoužívajte zázvor na liečbu detí mladších ako 6 rokov.
Liečba rinitídy s koreňom zázvoru
Zázvorová šťava zriedená cukrom 1: 1. Vložte 1 kvapku do každej nosnej dierky. Tento nástroj sa nielen zbaví chladu, ale aj zvládne zápal sínusitídy.
V prípade chladu sú inhalácie so zázvorovým olejom vynikajúce. Za týmto účelom sa do parného inhalátora odkvapká 1-3 kvapky zázvorového oleja a vdychovanie pary trvá 4-8 minút. Ak nie je parný inhalátor, môžete olej odkvapkať do misy a dýchať rovnaký čas.
Liečba za studena so zázvorovou masťou
Masť sa pripravte. Ak chcete urobiť, rozpustite prášok zázvoru teplou vodou, miešajte, kým to vyzerá ako kaša. Vtrite ho do kože na teľatách a nohách. Noste teplé pančuchy alebo ponožky. Potom dôkladne opláchnite teplou vodou.
Zázvorový kúpeľ
Uľahčí to všeobecný stav pacienta. Upokojte bolesť bolesti vo svaloch a kĺboch. Pre to budete potrebovať:
- Strouhaný čerstvý zázvor - 3 polievkové lyžice. lyžice;
- voda - 1 liter.
Akonáhle sa vývar varí, odstráňte z tepla, zakryte viečkom a nechajte ho variť 20-30 minút. Naplňte vývar a nalejte do kúpeľa.
Venujte pozornosť! Takáto kúpeľ by sa nemala užívať, ak má pacient teplotu tela nad 37 stupňov.
Liečba zázvorovej tinktúry alkoholu
Tento liek sa musí pripraviť vopred pred nástupom studenej sezóny. V prípade choroby bude vždy pripravená. Uložené prostriedky v alkohole na dlhú dobu.
Na to, v polovici vodu padne 250-270 gramov strúhaného koreňa zázvoru. Infúzia udržiavajte na tmavom mieste. Po 2 týždňoch je pripravená studená medicína. Používajte ho 3 krát denne po jedle alebo pridajte do čaju.
Zázvorová odolnosť
Napriek tomu je ľahšie ochorenie predchádzať, než sa s ním liečiť neskôr. Aby nedošlo k ochladeniu alebo chyteniu infekcie, je predovšetkým potrebné posilniť imunitný systém. Opäť zázvor pomôže.
Skvelý liek na posilnenie - citrón a koreň zázvoru:
- 4 nepekané citróny, 500 gramov magických koreňov bez kôry preskočiť mlynček na mäso.
- Do výslednej hmoty nalejte 300 gramov medu.
- Nechajte to stáť za deň.
- Vezmite si lieky ráno na prázdny žalúdok a 1 polievkovú lyžicu mesiac.
Zmes by mala byť skladovaná na chladnom mieste.
Tehotné ženy a deti by mali byť starostlivo ošetrené zázvorom. Predtým sa poraďte so svojím lekárom.
Zázvor je nádherná prírodná medicína darovaná prírodou. Pomôže to zachovať zdravie a presunúť jeseň a zimu bez chorôb.
LiveInternetLiveInternet
-Tagy
-kategórie
- sladký život (2754)
- na radosť masožravcov (2248)
- Choroba (2009)
- pletenie (1994)
- úžasné pečivo (1842)
- budem lepší (1668)
- občerstvenie (1640)
- narazila na zeleninu (1232)
- pivnica (1164)
- tipy na život (1087)
- žiadny deň bez šalátu (899)
- poézia farieb (706)
- neobvyklý dezert (692)
- či už v záhrade, na záhrade. (603)
- deň ryby (591)
- dovolenka (390)
- pozývajúci svet kvetov (375)
- Chudím 100% (344)
- a čo za prvé? (304)
- šitie a krajčírstvo (300)
- hudba v nás (285)
- ručne vyrobené (276)
- bolesť duše tečie na papier (267)
- zaujímavý príbeh (257)
- vínna pivnica (232)
- spýtajte sa slová (231)
- interiér (134)
- PunchMorsKoktail (134)
- knihy, filmy (125)
- pôžitok chutný, uspokojujúci, šťastný (110)
- ako ozvena dní dávno preč (foto) (109)
- domáca pizzeria (94)
- chlieb okolo hlavy (88)
- prestávka na čaj (70)
- prišla myšlienka (68)
- aróma kávy (68)
- Vyvarujte sa. od občerstvenia až po dezert (54)
- v dlani ruky - drobky (51)
- Sami skúmame (29)
- počítačová pomoc (4)
-Vyhľadávanie podľa denníka
-Prihlásiť sa prostredníctvom e-mailu
-štatistika
Studený zázvor alebo ako urobiť zázvorový nápoj pri všetkých príležitostiach
Úprimne povedané, osobne som sa dozvedel, že zázvor pomáha pri nachladnutí až keď som študoval na univerzite. Potom sa mi podarilo dostať veľmi chladno a okrem úplnej straty môjho hlasu, kašľa a vyčerpávajúcej slabosti, moje hrdlo boľilo bolesť. Bolo to potom, čo si moja spolubývajúca mi dala zázvorový čaj, vysvetľujúc, že vo svojej rodine bol tento liek použitý dávno.
Vymenovať všetky vlastnosti zázvoru, nebudeme. V tomto prípade máme záujem o to, ako dobre pomáha čaj so studeným zázvorom.
Zázvorové čajové recepty
Predovšetkým by som sa chcel s vami podeliť o klasický recept na tento nápoj. Poviem ihneď, že ak ho vypijete, stratíte veľa, len ak sa budete chorý. Je to ako pitie vína s chladom a nič viac. Čaj z koreňového zázvoru sa zahrieva a dokonale tónuje, takže ho môžete vypiť kedykoľvek počas roka, a dokonca aj v chladných dňoch, ktoré nie sú len na jeseň a v zime, jednoducho to nie je rovnaké! Okrem toho pravidelne jesť zázvor alebo nápoje z neho, posilňujete imunitný systém, zabraňujete chladu a výrazne znižujete riziko vírusových infekcií.
Môj obľúbený recept
Ak chcete urobiť zázvorový nápoj, potrebujete zázvorový koreň, limetku a med. Ak je to žiaduce, môžete si aj variť korenie: kebab a škorica.
Nebudem vás obmedzovať, pretože neexistujú prísne prísady. Pridajte ich podľa svojich predstáv.
Umývajte vápno, nakrájajte na plátky alebo kruhy. Potom zálivku olúpte a nakrájajte na kusy. Vložte všetky zložky nápoja do termosku alebo do pohára, nalejte nad ním varnú vodu a nechajte ju variť. Ak si vyberiete plechovku, napíšte ju dobre.
Mimochodom, ak po prvýkrát držíte korenie zázvoru vo svojich rukách, nedajte sa oklamať jeho magickou vôňou. Som nejakým spôsobom uveril tejto nádhernej vôni a pokúsil sa to uhryznúť, odmena za moju ležosť bola silná pocit pálenia. Kto by si myslel, že by mal taký úžasný zápach, bol by to tak ostrý a horiaci.
Studený zázvorový čaj: niekoľko receptov na vaše zdravie
Úprimne povedané, zázvorový čaj (nápoj) nemá veľa originálnych receptov. Väčšina z nich obsahuje rovnaké zložky: zázvor, med, limetka, citrón alebo pomaranč, med a cukor.
Takže, ak ste sa stále rozhodli precvičiť liečbu chladu s zázvorom, potom zložíte na pár troch zázvorových koreňov. Už máte? Tu sú tu recepty pre vás:
Najjednoduchší nápoj zo zázvoru
Nalejte nakrájané korene zázvoru horúcou vodou a nechajte asi hodinu. Pred použitím trochu zahrejte, pridajte med podľa chuti.
Osviežujúci studený nápoj
Budete potrebovať: 1,5 litra vody, 3-4 lyžičky jemne nastrúhaného zázvoru, 5 lyžíc medu, 5 - 6 lyžíc citrónovej alebo pomarančovej šťavy, pár vetvičiek mäty alebo citróna, korenie podľa vkusu.
Varte do vody, pridajte do neho strúhaný zázvor, pridajte med a opatrne miesto. Potom vylejte šťavu, trochu korenia (novinka, kardamom a škorica). Zbaliť nádobu s uterákom, a po 10-15 minút, dať vetvu mäty tam. Môžete ich predbežne miesiť tak, aby rozdávali svoju chuť. Nechajte ďalších 20 minút.
Zázvorový koreň pre milovníkov tradičného čaju
Ak máte zima, ale nerozpoznáte nič iné ako tradičný čierny alebo zelený čaj, nezáleží na tom. Varenie čaju, pridajte 2 čajové lyžičky na čajník. strúhaný zázvor. A potom nalievajte nápoj, vložte do šálky nejaký med, plátok citróna alebo pomaranča a štipku červenej papriky. Takýto nápoj z koreňového zázvoru pomáha nielen pri prechladnutí, ale aj pri depresii.
Zázvor čaj
Okamžite urobte rezerváciu, akýkoľvek nápoj vyrobený z koreňového zázvoru pomáha s kašľom, ale ak ho budete variť podľa typu kašľa, ktorému trpíte, bude to ešte viac mätúce.
Univerzálny recept je nasledovný: vezmite 0,5 g vody s čerstvým koreňom zázvoru (asi 3-4 cm dlhý), 1 lyžička. lyžica zeleného čaju, 2-4 polievkové lyžice. med, štvrť citróna, kardamom, klinčeky a škoricu škorice.
Pridajte zelený čaj, napnite ho a nalejte do malej hrnca.
Pridajte strúhaný koreň zázvoru a korenie
Priveďte do varu
Znížte teplo a zohrievajte nápoj na 20 minút.
Nalejte citrónovú šťavu
Pridajte med, premiešajte
Po 5 minútach odstráňte z tepla.
Nechajte podávať 15-20 minút
Nápoj je pripravený. V prípade potreby môžete pridať mätu.
Keď suché kašeľ, koreň zázvoru sa odporúča miešať s medom a citrónovou šťavou, nalejte vriacou vodou nad ním. Po 20 minútach je nápoj pripravený.
Pri mokrom kašľaní, strúhaný koreň zázvoru trvá na horúcom mlieku a pije s prídavkom medu.
Pamätajte, že všetky ľudové lieky na liečbu prechladnutia sú dobré, ak ich poznáte. Akékoľvek buriny a chrbtice, bez ohľadu na ich prospešné vlastnosti, a môžu poškodiť. Napríklad zázvor je kontraindikovaný pre tých, ktorí majú otvorený vred, podráždenie žalúdočnej sliznice, závažné poklesy krvného tlaku. Takíto ľudia pred použitím zázvoru na prechladnutie by mali konzultovať s lekárom. Nezabudnite konzultovať so svojím lekárom, ak používate zázvor na prevenciu chrípky počas tehotenstva. Zvyčajne sa zázvorová hodina často odporúča pre tehotné ženy v počiatočnom štádiu, pomáha zbaviť sa toxémie. Ale v neskorších fázach stojí za to byť s ním opatrný.
Zimný studený nápoj
Zima môže zrazu chytiť človeka a nezáleží ani na tom, čo je to ročné obdobie vonku. Musíte mať na pamäti magické recepty, ktoré vás rýchlo dostanú z postele (a nemusia mať nevyhnutne antibiotiká).
ZLOŽENIE
- Zázvor koreňový 1 kus
- Citrón 1 kus
- Med 3 Art. lyžice
Krok 1
Umyte citrón a nakrájajte na veľké kusy. Opláchnite koreň zázvoru a nakrájajte trochu.
Krok 2
Vložte všetky ingrediencie do mixéra, prejdite na pyré.
Krok 3
Zmes zrieďte vriacou vodou (asi 1,5 lyžice na pohár). Pite horúci nápoj. Nechajte sa chorý!
Zázvor s citrónom na prechladnutie
Pri nástupu príznakov ochorenia nie je potrebné ihneď spomenúť názvy inzerovaných liekov. Je možné, že prírodné a cenovo dostupné výrobky, ktoré sa nachádzajú na policiach každého supermarketu - zázvor a citrón, pomôžu zmierniť tento stav. Pravidelné používanie čaju z týchto zložiek môže výrazne znížiť riziko vzniku chrípky alebo ARVI. Samotní lekári sú často odporúčaní používať citrónový zázvor s chladom.
Liečivé vlastnosti zázvoru
Vedci, ktorí rozpoznávajú vlastnosť zázvoru v koreni, aby účinne odolali šíreniu vírusov, urobili pre ľudstvo veľkú službu. V nezameniteľnej koreni tejto rastliny je taký bohatý súbor živín, ktorý najprv dáva zázvor v množstve cenných produktov.
Koľko koňa na čaj? Jeho množstvo je zvyčajne neregulované a v akomkoľvek receptúre sa pridáva toľko, koľko sa požaduje, na základe chuťových preferencií.
Ako si vybrať správny koreň pre nápoj
Nákup zázvoru na výrobu čaju, predovšetkým by ste mali venovať pozornosť jeho vzhľadu. Koreň by mal byť hustý, nie nafúknutý, bez viditeľného poškodenia a hniloby. Na lekárske účely sa zvyčajne vyberá čierny koreň, ktorý je po spracovaní najmenej spracovaný. Na výrez by mala byť rastlina svetlá a šťavnatá - ukazovateľ čerstvých a mladých rastlín.
Ak chcete zachovať priaznivé vlastnosti zázvoru uložené na chladnom suchom mieste nie viac ako týždeň. Neodporúča sa ponechať v plastovom vrecku alebo v uzavretej nádobe, aby sa zabránilo vzniku formy na výrobku.
Najlepšie studené recepty
Existuje veľa receptov na ošetrenie zázvoru za studena, každý môže pridať svoje vlastné ingrediencie podľa vkusu. To neznižuje výhody, ale pridáva iba novú chuť čaju so zázvorom. Najbežnejšie spôsoby, ako pripraviť zdravý čaj, sú uvedené nižšie.
Rýchly ranný čaj recept
Pre tých, ktorí nikdy nemajú dostatok času na seba, môžete ponúknuť taký recept na zázvorový nápoj. V kanvici položte dve lyžice zeleného čaju, čajovú lyžičku drveného čerstvého zázvoru. Pri varení nápoja môžete mať čas na vykonanie niektorých známych ranných prác. V hotovom čaji pridajte na chuť plátok citróna a trochu cukru.
Samozrejme, je vhodné, aby ste počas choroby zostali doma, ale pre tých, ktorí si z nejakého dôvodu nemôžu dovoliť, zázvor s citrónom pomôže zvládnuť chorobu.
Zázvor s citrónom na chlade: recept na klasický čaj
Malý kúsok čerstvého koreňa je jemne nakrájaný alebo mletý iným spôsobom. Voda sa naleje do hrnca, okolo skla a pripravený zázvor sa pridá. Voda je privedená do varu, ale nemali by ste variť zázvor: niektoré liečivé vlastnosti tejto rastliny môžu byť stratené z teploty. Ďalej filtrovať nápoj, pridajte celulózu citróna a nejaký cukor.
Počas dňa sa piť teplo trikrát. Potom sa odporúča zostať v posteli. Vlastnosti čaju tohto čaju rýchlo obnovia energiu a pomôžu vyrovnať sa s chladom v krátkom čase.
Fenikelový čaj
Tinktura pripravená podľa tohto receptu je veľmi účinná pri kašli. Čajová lyžička drveného zázvoru sa naleje do pohára horúcej vody a zostane na krátky čas. Semená feniklu sú pridané, množstvo je voliteľné. Keď sa nápoj trochu ochladí, do nej sa naleje citrónová šťava. Vďaka fenyklovému čaju má miernejšiu chuť.
Granátový čaj so zázvorom
Pre tento recept je potrebná voda, pokiaľ má pripravovať porcie. Tento recept popisuje počet zložiek na dávku čaju. Polievková lyžica zázvoru v pohári vody, dve polievkové lyžice zrniek z granátového jablka, dva plátky citróna. Všetky zložky sa vstrekujú pol hodinu, pridá sa chuť alebo med.
Môžem piť zázvorový čaj pre deti?
Zázvor pije s citrónovou korunou s detskou nákazou docela efektívne, ale existuje niekoľko obmedzení, kde by deti nemali dostať.
- Deti mladšie ako dva roky sa neodporúčajú jesť a piť potraviny, ktoré obsahujú koreň zázvoru. Staršie deti by nemali piť zázvorový čaj na viac ako dve šálky denne.
- Choroby tráviaceho systému, najmä počas exacerbácií. Čaj z džúsu dráždi obloženie žalúdka a môže spôsobiť zhoršenie ochorenia.
- Vegetatívna dystónia u detí v dospievaní. Zázvor môže zvýšiť krvný tlak, takže ak máte so svojim dieťaťom akékoľvek zdravotné problémy, mali by ste konzultovať s pediatrom predtým, než začnete piť zázvorový nápoj.
V prípade podobných ochorení u dospelých tiež nie je opodstatnené liečiť zimu so zázvorovými nápojmi. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie pri používaní čaju so zázvorom, potom sa infúzie s týmto rastlinníkom stanú nevyhnutným prostriedkom prevencie a samozrejme aj liečbou prechladnutia.