Vzhľadom na výrazné zníženie imunity u žien počas tehotenstva a počas sezónnych ohnisiek vírusových a katarických ochorení je potrebné použiť súbor preventívnych opatrení na zabránenie chorobnosti. A hoci prevencia chrípky a akútnych vírusových infekcií dýchacích ciest u tehotných žien tento problém úplne nevyrieši, mala by sa stále vykonávať počas epidemických období. Po prvé, pretože existuje možnosť, že tzv. Respiračné vírusy vyvolávajú infekciu chrípkou a ARVI z chorého matky cez placentu k plodu, čo spôsobuje zmeny v imunitných reakciách dvoch organizmov a môže nakoniec prispieť k komplikácii tehotenstva.
Typy prevencie prechladnutia počas tehotenstva
Prevencia môže byť špecifická a nešpecifická. Jeho prvým typom je očkovanie, ktoré je účinné, ale veľmi nežiaduce. Z tohto dôvodu je povinné vakcinovať len tehotné ženy, ktoré sú priradené k určitým rizikovým skupinám:
- mali v priebehu roka pred koncepciou chrípku, akútne respiračné infekcie a ARVI viac ako trikrát;
- ochorenie počas tehotenstva, najmä ak prechádza komplikáciami;
- s predpokladaným vývojom perinatálnej patológie (choroby plodu).
V ostatných prípadoch existuje nešpecifická prevencia chrípky a prechladnutia počas tehotenstva, bez ohľadu na dĺžku trvania, na základe použitia iba bezpečných metód, najmä tradičnej medicíny.
Nešpecifická prevencia vírusových ochorení u tehotných žien
Znižuje sa na množstvo aktivít zameraných na udržanie telo matky oslabené nosením plodu v stabilnom stave. Preto by tehotné ženy mali:
- počas epidémií nechodíte na preplnených miestach, zdržiavajte sa cestovaním vo verejnej doprave, zabraňujete prenosu ruky, nanesiete nosovú sliznicu antivírusovou látkou (esenciálny olej, masť Oksolin, Viferon) predtým, ako vyjdete von na ulicu, ak je to potrebné, použite gázový obväz;
- nosiť teplé oblečenie, nosiť nepremokavú obuv;
- prísne dodržiavať pravidlá osobnej hygieny, umyť si ruky mydlom a vodou, opláchnuť si nos a kloktať so slabým fyziologickým roztokom pri návrate domov;
- vitaminizovať telo aplikáciou vitamín-minerálnych komplexov pre tehotné ženy (vitamíny skupiny A, B, C, E s mikročlánkami na ochranu buniek pred škodlivými účinkami infekcie) a maximalizovať výživu, využitie bylinných liečiv. Od druhého trimestra účinná prevencia chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií počas tehotenstva pomocou imunokorekcie, ktorá spočíva v užívaní imunobiologických látok (eubiotík, adaptogénov);
- ak je to možné, nekontaktujte s chorými rodinnými príslušníkmi, chráňte si gázovú bandáž, pravidelne vetrujte miestnosť a chodte častejšie vonku.
Tradičné metódy prevencie chladu a chrípky počas tehotenstva
Počas tehotenstva, hlavne v prvej polovici obdobia, kedy sa systém ochrany plodu vytvára, je používanie liekov považované za nebezpečné pre jeho zdravie, preto prevencia chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií u tehotných žien sa vykonáva hlavne pomocou individuálne vybraných ľudových liekov.
Ak chcete predchádzať chladu, môžete pochovať šťavu z aloe alebo slabý roztok soli v 1: 1 zriedenú vriacou vodou a zabrániť kašľu, kloktadlo s eukalyptom, heřmánkom, šalvia a ľubovník bodkovaný. Potrebujete piť veľa tekutín, najmä čaj s citrónom a mlieko s medom. Pridajte cesnak a cibuľu do jedla.
Bezpečné a účinné prostriedky na prevenciu prechladnutia a chrípky počas tehotenstva sú inhalácie, a to aj prostredníctvom rozprašovača. Esenciálne oleje (mentol, céder, eukalyptus, jedľa) sú bežnejšie používané pre ich správanie. Tiež vhodné výťažky z bylín a ovocia (z kôry a džúsu citróna, limetky, pomaranča, mandarínky), odvar zo zeleniny (zemiaky, cibuľa, reďkev). Môžete dýchať paru každý deň 10-15 minút.
Bezpečné lieky na prevenciu prechladnutia počas tehotenstva
Akékoľvek lieky s chemickým zložením sú kontraindikované pre tehotné ženy, najmä pre antibiotiká a syntetické imunomodulátory. Existuje však množstvo liekov, ktoré sa vyrábajú na prirodzenom základe a sú určené pre budúce a dojčiace matky, ako aj pre novorodencov. Môžu byť dobrým prostriedkom prevencie pri epidémiách chrípky a vírusových ochorení. Čo by mali tehotné ženy používať na prevenciu chrípky? Tu sú niektoré nástroje:
- Grippferon. Antivírusová látka so širokým spektrom aktivity, ktorá zvyšuje imunitu. Dostupné vo forme nosných kvapiek. Je určená na prevenciu a liečbu niekoľkých druhov vírusových infekcií a chrípky, môže byť použitá počas tehotenstva a laktácie.
- Akvamaris. Prírodné liečivo, nosový sprej. Zabraňuje penetrácii vírusových činidiel do nosohltanu kvôli hydratácii a obklopeniu nosnej sliznice.
- Infagel. Imunomodulačné liečivo vo forme masti s účinnou látkou interferón. Stimuluje imunitný systém, má antivírusový účinok, používa sa na prevenciu infekcie vírusovými ochoreniami a ich liečbou.
- Viferon, Oksolin. Prípravky na vonkajšie použitie, podobné predchádzajúcej. Uvolnenie formy - masť pre nos, ktorá sa môže použiť aj v prvom trimestri tehotenstva.
Existujú nástroje len na interné použitie. Čo piť na prevenciu chrípky počas tehotenstva? Napríklad kyselina askorbová. Je to zdroj vitamínu C a je konzumovaný v zníženej dennej dávke spolu s požitým jedlom. Slúži na prevenciu chorôb a bojuje proti nim v prípade infekcie.
Takže počas tehotenstva má telo dostatok ochranných síl na boj proti vírusovým infekciám, ešte pred počatím, musíte sa vzdať zlých návykov a začať sa držať zdravého životného štýlu s riadnou výživou a denným režimom. To pomôže predchádzať chorobám a ich liečbe a obmedziť len preventívne opatrenia.
Prevencia SARS u tehotných žien
V mimosezóne sa zvyšuje riziko infekčných ochorení a tehotné ženy by mali byť obzvlášť opatrné. To neznamená, že musíte zastaviť všetky kontakty a vôbec sa nemusíte objavovať v preplnených miestach - stačí sa na také prechádzky dôkladne pripraviť.
Ako chrániť pred SARS počas tehotenstva?
Hlavný spôsob infekcie je vo vzduchu, preto sa takmer všetky metódy zameriavajú na zvýšenie ochranných síl imunity a zachovanie najmä slabých miest - slizníc.
- Pred chôdzou naneste na sliznicu (do každej nosnej dierky) škvrnu oxolinovej masti (0,25%). Odporúčanie je možné aplikovať aj v prvom trimestri, keď je medikácia extrémne nežiaduca z dôvodu vysokého rizika negatívnych účinkov na plod.
- Používajte gázu alebo obväzy na jedno použitie.
- Gargle, po tom, ako odišiel, zakryje nos.
- Vezmite vitamínové komplexy (po porade s gynekológom)
- Ak je plánované tehotenstvo, očkovanie vykonané vopred zníži riziko infekcie na minimum.
Niekedy nie je možné vyhnúť sa kontaktu s nosičom infekcie kvôli okolnostiam, napríklad keď je niekto z rodiny žijúci v rovnakom obytnom priestore chorý. V takejto situácii je veľmi ťažké vyhnúť sa infekcii, pretože telo ženy je oslabené a obranný systém nefunguje, využívajúc všetky zdroje.
Ak sa ARVI počas tehotenstva nedá vyhnúť, existuje niekoľko tipov, ktorých použitie je povinné, pretože je kľúčom k rýchlemu zbaveniu sa choroby s čo najmenším poškodením plodu:
- Okamžite zavolajte okresného praktického lekára doma a ďalšie kroky, najmä akékoľvek lieky, musia byť koordinované so špecialistom. Neoprávnené použitie akýchkoľvek prostriedkov je prísne zakázané!
- Nečakajte na silné príznaky choroby - použite lekársku starostlivosť pri prvých prejavoch infekcie. Opatrenia prijaté v počiatočných štádiách ochorenia - záruka účinnej a rýchlej liečby.
- Liečte sliznice (hrdlo, nos) pomocou overených metód bez použitia agresívnych zložiek (alergénne zložky, alkohol). Môžete použiť odvar z harmančeka, nechtíka, fyziologického roztoku.
- Pozorujte odpočinok od prvého dňa choroby.
- Navlhčite vzduch, pravidelne vysajte a vykonajte mokré čistenie bez použitia dezinfekčných prostriedkov najmenej 1 krát denne.
- Postupujte podľa režimu pitnej vody: musíte vypiť veľké množstvo teplej kvapaliny: šťavy, ovocné nápoje, ovocné šťavy, slabý čaj.
- Jedlo by malo byť založené na ľahko stráviteľných potravinách - mliečnom a rastlinnom pôvode. Čerstvé šťavy obsahujú prípravky na ochranu rastlín - látky, ktoré pomáhajú bojovať proti infekcii - zabraňujú rastu a reprodukcii baktérií a vírusov.
- Ak lehoty umožňujú (12 týždňov alebo viac), lekár vám môže odporučiť očkovanie. Vakcína obsahuje inaktivovaný chrípkový vírus - je bezpečný pre plod a matku. Je to účinný spôsob prevencie, ale nedáva 100% pravdepodobnosť, že sa infekcia vyhnú.
Kalenie a fyzická aktivita ako metódy prevencie
Kalenie, uskutočniteľné cvičenie, častý odpočinok v exteriéri a správna strava sú uznávané ako účinné opatrenia na prevenciu ARVI počas tehotenstva. Ak však pred koncepciou žena nehralo šport, nestala sa vytrvalá - tieto postupy a záťaž by sa mali riešiť opatrne, je lepšie konzultovať s odborníkmi vopred. Zvýšené alebo náhle zaťaženie je pre telo neobvyklé a môže mať opačný účinok, ako sa očakávalo.
Prípustné metódy vytvrdzovania počas pôrodu zahŕňajú:
- dlhé prechádzky na ulici mimo cesty a priemyselnej zóny;
- ranné cvičenia pri teplote okolia 20 stupňov, trvanie cvičení celkom 15 minút;
- s vodou s teplotou približne 16 stupňov (ruky, krk a horná časť hrudníka);
- pokrčenie nohy (na rozdiel od teplej a studenej vody);
- opláchnutie úst a hrdla vodou (okamžite pri izbovej teplote a potom postupne - chladnejšie).
Základnými pravidlami vytvrdzovania je pomalé zvyšovanie času a zníženie teploty vzduchu a vody. Triedy by mali byť systematické a nespôsobovať nepríjemné pocity.
Metódy prevencie drog
Stimulanty rastlinnej imunity sa môžu konzumovať len po konzultácii s odborníkom - echinacea, eleutherococcus, aralia alebo ženšen môžu spôsobiť alergie alebo spôsobiť vysoký krvný tlak.
V posledných rokoch sa čoraz viac používajú lieky na báze interferónu alebo prostriedky, ktoré stimulujú jeho produkciu v tele:
- Viferónová masť - rozmazáva nosovú sliznicu, liek nemá škodlivý účinok na plod;
- Grippferon - možno používať po celú dobu nosenia dieťaťa.
Akékoľvek stimulanty imunity po počatí ženy môžu byť použité ženou len vtedy, ak to predpisuje lekár.
Aromaterapia metódy prevencie SARS
Prívrženci alternatívnej medicíny používajú aromaterapiu ako metódu prevencie ARVI v tehotenstve. Táto metóda je vhodná pre tých, ktorí nie sú náchylní na alergie, pretože aromatické oleje sú veľmi koncentrované.
Najefektívnejšie rozpoznané rastlinné tuky: eukalyptus, borovica, tymian, levanduľa, mäta pieporná, čajový strom, rozmarín. Používajú sa na suché a mokré inhalácie, mazanie slizníc a ochutenie vnútorného vzduchu:
- Suchá inhalácia: 0,5 lyžičky akéhokoľvek rastlinného základného oleja (olivový, slnečnicový, kukuricový, mandľový, kokosový, ľanové, shea) zmiešaný s kvapkou esenciálneho tuku a nanesený na pokožku rúk. Ak chcete trieť, vdychovať, zatvárať zložené dlane na tvár. Exhale, odvráťte. Môžete použiť až trikrát denne.
- Mokré (parné) inhalácie: pridajte 2 kvapky esenciálnych olejov na 1 liter teplej vody, zakryte hustou látkou a vdychujte paru. Trvanie jednej relácie je až 5 minút. Pri vdýchnutí oka by mala byť uzavretá, uistite sa, že teplota nebola príliš vysoká. Držte trikrát denne.
- Navlhčenie a čistenie sliznice nosa: zmiešajte olejovú základňu a éterické (v pomere 1 lyžička na 1 kvapku) a odkvapkávajte do každej nosnej dierky (nie hlbokej). Môže sa použiť po praní, ale nie viac ako 3 krát denne.
- Aromatizácia miestnosti: vysajte miestnosť a umiestnite ju do olejového horáka (rýchlosťou 5 kvapiek na 10 m2 krytu). Proces trvá asi 30 minút, v tomto čase je nežiaduce byť v miestnosti.
Je dôležité mať na pamäti, že koncentrované oleje môžu spôsobovať alergie a ich aplikácia na pokožku v nezriedenej forme je prísne zakázaná.
Preventívne opatrenia by sa nemali podceňovať v rozhodujúcom období: akákoľvek infekcia môže spôsobiť výrazné poškodenie stavu dieťaťa alebo dokonca spôsobiť zmrazenie plodu. Systematické postupy a zodpovedný prístup k sebe a budúcemu dieťaťu prinesú bezpečný a šťastný čas tehotenstva.
Prevencia chrípky a SARS u tehotných žien
Ako zabrániť prechladnutiu počas tehotenstva?
Vzhľadom na to, že počas tehotenstva sú ženy výrazne znížené, aby sa chránili pred prechladnutím, je potrebné vykonať určité preventívne opatrenia. Prevencia prechladnutia u tehotných žien má svoje vlastné charakteristiky založené na použití mimoriadne bezpečných prostriedkov, a to ako liekov, tak metód tradičnej medicíny.
Pravidlá prevencie
Počas tehotenstva, najmä v prvej polovici užívania, je akékoľvek liečenie veľmi nežiaduce pre zdravie dieťaťa, takže je dôležité vybrať si účinné ľudové lieky. Okrem toho je potrebné dodržiavať tieto pravidlá:
- V čase epidémie nachladnutia pri návšteve verejných miest pred odchodom z domu je potrebné používať bezpečné antivirotiká. Najčastejšie odborníci odporúčajú používať oxolinic alebo viferonovu masť, mazať nosovú sliznicu. Uprostred prechladnutia, ak je to možné, je lepšie nepoužívať verejnú dopravu.
- Keď sa vrátite domov, mali by ste starostlivo umyť nosohltanu s vývarmi byliniek alebo fyziologickým roztokom, takisto musíte kloktať rovnakými riešeniami, aby ste zabránili prechladnutiu počas tehotenstva rovnakými riešeniami. Takéto opatrenia pomôžu zbaviť sa vírusov, ktoré vstúpili do dýchacieho traktu.
- Je dôležité, aby ste počas tehotenstva zahrnuli zeleninu a ovocie bohaté na vitamíny a iné užitočné látky. Ak je tehotenstvo v zime, môžete použiť špeciálne komplexy vitamínov, ale môžu byť predpísané iba odborníkom.
- V prípade, že sa nebolo možné ochrániť pred chrípkou alebo ORVI, je potrebné vykonať liečbu s použitím receptov tradičnej medicíny. V tomto prípade má matka očakávaná porozumieť tomu, že liečba by sa mala vykonať čo najskôr, aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám.
- Pravidelne vetrajte miestnosť, pretože suchý vzduch prispieva k šíreniu infekcie.
- Ak sa vyskytne kašeľ alebo výtok z nosa, je nevyhnutné vykonať inhalačné procedúry s použitím protizápalových a antibakteriálnych látok, je lepšie, keby to boli odvar a infúzie bylín.
- Ako prevencia rinitídy je možné kvapkať šťavu z aloe v zriedenej 1: 1 s vodou každý deň počas epidémie prechladnutia.
- Je potrebné pokúsiť sa mať menej kontakt s chorým človekom. A ak sa stane, že jeden z rodinných príslušníkov tehotnej ženy je chorý, mali by ste určite nosiť bandáž z bavlnenej gázy a chodiť viac na čerstvom vzduchu.
- Niektoré ženy odporúčajú, aby očakávané matky nosili prívesok posypaný anti-studenými éterickými olejmi okolo krku, aby sa zabránilo prechladnutiu.
- Musíte sa obliecť v závislosti na počasí, neumožňuje podchladenie a prehrievanie.
Ak chcete zvýšiť obranyschopnosť tela pri pôrode v štádiu plánovania tehotenstva, je dôležité vzdať sa zlých návykov, dodržiavať zdravý životný štýl. Na čerstvom vzduchu musíte byť aspoň 3 hodiny denne, prechádzky sú obzvlášť užitočné pre očakávanú matku. Neustále sa pripomínajúc tieto pravidlá a pridržiavať sa na ne, očakávaná matka môže svoje dieťa obmedziť pred nebezpečenstvom, ktoré môže vzniknúť počas vývinu chladu.
Efektívne prostriedky prevencie
Bylinné čaje sa považujú za najúčinnejšie profylaktické prípravky na tehotenstvo. Avšak, môžu byť opití iba pri absencii alergie na určité liečivé rastliny. Pre tieto účely je užitočné piť bujón boky, pretože plody tejto rastliny sú bohaté na vitamín C, takže to umožňuje tela bojovať proti prechladnutiu. Namiesto cukru je užitočné pridať lyžicu z džemu alebo medu do takého čaju z divokej ruže.
Môžete zahrnúť do stravy budúcej matky a ďalších potravín bohatých na vitamín C - kyslá kapusta, brusnice, sladké papriky, citrón. Tehotná žena by sa nemala popierať takéto ovocie ako:
- banány;
- pomaranče;
- jablká;
- hrušky;
- ananásy.
V lete musíte jesť maliny, jahody, čerešne a ďalšie bobule, ktoré sú bohaté na vitamíny. Táto metóda posilnenia imunity je oveľa účinnejšia a bezpečnejšia ako použitie pochybných syntetických vitamínových komplexov.
Brusnicová šťava má priaznivý účinok na telo, má antivírusové, antibakteriálne, diaforetické a antipyretické účinky. Nezabudnite na čerstvé šťavy, ktoré majú tendenciu zvyšovať oslabenú imunitu spôsobenú látkami, ako sú fytóny. Zabraňujú rastu patogénnych mikroorganizmov.
Aromaterapia je dobrá profylaktika proti prechladnutiu, aromatické oleje ako levanduľa, mäta a eukalyptus majú antiseptický účinok. Je však dôležité mať na pamäti, že niektoré oleje sú zakázané používať počas tehotenstva, takže pri výbere je treba venovať mimoriadnu pozornosť. Cibuľa a cesnak sú tiež dobrými antiseptikmi, nemusia sa jesť, môžete ich jednoducho nakrájať a dať do všetkých miestností v dome. Ako viete, pri plánovaní tehotenstva môže byť tiež znížená imunita z chladného stavu. Aby ste sa vyhli možným komplikáciám, musíte najprv zvýšiť obranyschopnosť tela a potom plánovať narodenie dieťaťa.
Prevencia chrípky u tehotných žien
Prevencia chrípky a ARVI u tehotných žien má osobitné miesto pri prevencii komplikácií súvisiacich s následkami výskytu porúch po respiračných ochoreniach. Pozrime sa bližšie na aspekty takýchto preventívnych opatrení a zameriame pozornosť očakávaných matiek na účinnejšie metódy prevencie ARVI počas tehotenstva.
Čo možno použiť na prevenciu chrípky počas tehotenstva?
Veľmi často sa ženy v pozícii, ktoré sa snažia ochrániť pred vírusovými ochoreniami, nevedia, čo môžu tehotné ženy urobiť, aby zabránili chrípke, a aké opatrenia treba urobiť, aby sa tomu zabránilo.
Napriek zdánlivo zrejmým základným preventívnym opatreniam by nebolo zbytočné ich uviesť. Takže každá žena, ktorá očakáva dieťa, musí dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Vyhnite sa návšteve miest s veľkým množstvom ľudí, t.j. kedykoľvek je to možné, obmedziť používanie verejnej dopravy.
- Viac času budúce matky trávia na čerstvom vzduchu. V prípadoch, kedy nie je možné z nejakého dôvodu, je častejšie vysielať všetky obytné priestory.
- Pri návšteve kliník a iných zdravotníckych zariadení je potrebné obmedziť kontakt s chorými a vždy použiť gázovú obväz.
- Často vykonávajte hygienu rúk, najmä po kontakte s chorými alebo s ich domácimi predmetmi.
Podľa vyššie uvedených pravidiel dochádza k infekcii chrípky oveľa menej často. Ak je tehotná žena stále chorá, potom by ste nemali zúfalo a ešte viac sa obávať. To môže nepriaznivo ovplyvniť blaho budúceho dieťaťa.
Vzhľadom na skutočnosť, že väčšina očakávaných matiek vie, že pri čakaní na dieťa sú takmer všetky lieky zakázané, často vzniká otázka: čo môžu brať ženy, aby zabránili chrípke zabrániť infekcii.
Je potrebné povedať, že všetci preventívni činitelia podľa princípu konania môžu byť rozdelení na: špecifické a nešpecifické. Najčastejším používaním počas tehotenstva sú nešpecifické prostriedky, ktoré sú určené na zvýšenie celkového odporu tela. Špecifické prostriedky prevencie zahŕňajú zavedenie vakcíny proti chrípke.
Medzi najčastejšie používané nešpecifické opatrenia na prevenciu chrípky a ARVI u gravidných žien patria:
- Liečba vitamínmi - použitie vitamínov A, B, C zvyšuje odolnosť tela voči cudzorodým baktériám a vírusom. Napriek všetkej zdanlivej neškodnosti stojí za to ich opatrne a len pri dodržaní všetkých pokynov lekára.
- Použitie oxolinovej masti v koncentrácii 0,25% možno tiež považovať za prostriedok prevencie chrípky u tehotných žien dokonca aj v prvom trimestri.
- Rastliny, ktoré stimulujú imunitný systém, sa tiež aktívne používajú na prevenciu vývoja vírusových ochorení u tehotných žien. Medzi nimi sa musia hovoriť: echinacea, eleutherococcus, ženšen, aralia.
- Homeopatické lieky na prevenciu chrípky u gravidných žien sa môžu aplikovať v 2. a 3. trimestri od nemajú na telo ženy a plod žiadny negatívny vplyv. Camphor 30, Otsillococcinum, Allium flail 30. Môže to byť príklad takého, ale nemali by ste ich používať sami, bez lekárskej konzultácie.
Medzi liečivými profylaktickými liekmi na prevenciu ochorení dýchacích ciest sú najčastejšie ženy v pozícii predpísané:
- Viferon - vo forme linimentu, ktorý spracováva nosné pasáže;
- Grippferon - povolený na použitie počas celého obdobia gravidity;
- Ribomunil - obsahuje vo svojom zložení častice bakteriálneho proteínu týchto patogénov, ktoré najčastejšie spôsobujú vírusové ochorenia.
Všetky tieto lieky je možné použiť iba po lekárskych konzultáciách a v súlade so všetkými pokynmi lekára.
ARVI počas tehotenstva. Dôsledky ARVI počas tehotenstva
Na jeseň a na jar vzniká problém s akútnou respiračnou vírusovou infekciou počas tehotenstva. Je veľmi ťažké zachrániť sa, telo je už naložené s plodom, nie je tam žiadna sila na udržanie imunity. A prudké výkyvy počasia a množstvo ľudí, ktorí kýchajú, zvyšujú pravdepodobnosť občasného ochorenia. Pokúsme sa zistiť, aké nebezpečné by to mohlo byť pre budúcu matku a jej drobky.
Čo je ARVI?
Ide o akútnu respiračnú vírusovú infekciu. Aby sme ochoreli, trvá určitý počet vírusových častíc, ktoré sa raz v tele začnú množiť. Zvyčajne sa ochorenie prejavuje v podobe nazálnej kongescie, hrdla, ako progresia ochorenia, začne kašeľ. Je to prirodzená obranná reakcia tela. Môže to spôsobiť horúčku, slabosť a svalové bolesti. Lurk vírusy nás môžu vziať kdekoľvek, preto, aby sa zabránilo SARS počas tehotenstva, musíte vykonať preventívne opatrenia a opatrnosť.
ARVI, ORZ - prečo sa bojíte?
ARI, na rozdiel od spoluhlásky, môže byť spôsobená vírusmi aj baktériami. Problémy s diagnózou sa zvyčajne nestávajú. Vírusová choroba bola spojená s horúčkou, kongesciou nosa a kongesciou v krku od prvého dňa. Bakteriálna ARI je zelený nosový výboj, hrubý spútený výtok z krku.
Najnebezpečnejšou akútnou respiračnou vírusovou infekciou počas tehotenstva je chrípka. Ide o výlučne sezónne ochorenie, ktoré je dosť ťažké. Od prvého dňa teplota prudko stúpa, bolesť kĺbov, svalová bolesť a slabosť. Po 3 dňoch sa spoja s nosom a kašľom. To trvá asi 7 dní, kým telo bojuje proti tomuto vírusu.
Prečo je taká nebezpečná SARS počas tehotenstva
Nie je možné 100% predvídať možné dôsledky ochorenia, ktoré utrpela matka, preto je veľmi dôležité opatrne vykonať preventívne opatrenia. Je obzvlášť nebezpečné pohybovať sa chrípkou v prvom trimestri. V tejto dobe ešte neexistuje placentárna bariéra, čo znamená, že všetky toxíny a produkty rozkladu ovplyvnia plod. Druhým dôvodom je vytvorenie všetkých životne dôležitých systémov a orgánov dieťaťa. Akýkoľvek zásah do tohto procesu môže viesť k najviac ničivým následkom.
Po začiatku štvrtého mesiaca táto choroba už nepredstavuje hrozbu pre život a zdravie dieťaťa, ale vážne oslabuje materské telo, takže sa musíte postarať o seba počas celej doby nosenia dieťaťa.
Začiatok tehotenstva, kolíska života
Ako už bolo uvedené, ARVI počas tehotenstva je na samom začiatku nebezpečné. Plod sa formuje a nemá žiadnu ochranu, telo matky je zaneprázdnené reštrukturalizáciou a prípravou na materstvo. Nikto nevie s istotou, aké mutácie vírus chrípky môže spôsobiť v embryu po dobu 3-5 týždňov, ale často materský organizmus preruší plod po ochorení. Zdá sa, že ochranné inštinkty sú veľmi silné a neumožňujú narodiť sa patologicky choré dieťa. Ďalej až do 14. týždňa zostáva vysoká pravdepodobnosť poruchy vývoja dieťaťa po chorobe matky. V každom prípade je potrebné zabrániť ARVI počas tehotenstva. Prvý trimester je najdôležitejším obdobím, vzniká základ základov, s ktorými bude dieťa (a matka) naďalej žiť. Od 3 do 14 týždňov má dieťa mozog, od 2 do 7 - kardiovaskulárny systém, od 4 do 7 - zrakové orgány, od 7 do 12 - sluchadlo, od 8 do 10 - hlavné orgány brušnej dutiny. Okrem toho vírus chrípky môže mať vplyv na nervový systém, ktorý sa ukladá od prvého týždňa.
ARVI počas tehotenstva, 2 trimestre
Teraz nemôžeme povedať o priamej hrozbe pre vývoj dieťaťa. Ale stále je SARS počas tehotenstva extrémne nežiaduce na prenos av tomto období. Od 3 do 5 mesiacov je vírus schopný narušiť prácu placenty, čím je viac priepustný pre iné mikroorganizmy. Mnohé štúdie ukazujú, že matky, ktoré zažili chrípku v tomto období, častejšie skončia v materskej nemocnici. Súčasne sa často zaznamenáva nízka generická aktivita, musia sa stimulovať kontrakcie.
Posledné tri mesiace sú najtichšie
Ak by bolo potrebné vybrať najvhodnejšie obdobie pre ARVI počas tehotenstva, nepochybne by vyhral 3. trimester. Samotný vírus už nemôže poškodiť vzniknuté dieťa, navyše spoľahlivo chráni placentu. Telo matky je už zvyknuté na novú situáciu a je pripravené odpudzovať cudzie bunky. Okrem toho je pre lekára omnoho ľahšie liečiť. Placenta ochráni dieťa pred škodlivými účinkami liekov, takže výber efektívnej liečby je viac ako veľký. V súčasnosti nemá zmysel obávať sa chrípky a prechladnutia, ale prevencia nikoho neublížila.
Budúca liečba matky
Ak je ochorenie ešte predbežne prekonané, nemožno to zanedbávať. Keď ste v akomkoľvek období, musíte sa poradiť so svojím lekárom. Liečba ARVI počas tehotenstva by mala brať do úvahy všetky individuálne charakteristiky a mala by byť čo najjemnejšie. Dáme základné tipy, ktoré môže používať niekto.
- Po prvé, musíte si dať oddych a veľa nápoja. Čaj s citrónom, minerálna voda - to je potrebné na zabezpečenie odstránenia vírusu a toxínov z tela.
- Považuje sa za bezpečné používať bylinné odvarky a tinktúry, ale nezabudnite, že niektoré z nich môžu byť silnejšie ako farmaceutické prípravky. Konzultácia s lekárom je potrebná. Naj neutrálnejšou možnosťou je lipová farba. Má protizápalové účinky. Okrem toho vaši priatelia budú čerstvé bobule: maliny, ríbezle, čučoriedky a brusnice.
- Interferón, prezentovaný v rôznych prípravkoch, pomôže preniesť chorobu v miernejšej forme. To znamená "Viferon", "Grippferon" a ďalšie.
Runny nos a kašeľ: čo robiť
Problémy so sliznicami nedávajú normálne dýchanie, čo nie je pre matku nielen zlé, ale môže tiež spôsobiť, že dieťa bude hladovať kyslík. Liečba ARVI v tehotenstve nevyhnutne zahŕňa postupy na odstránenie opuchu nosa a hrtana. Veľmi vhodný pre toto riešenie slaných vôd. Môžete si ho kúpiť v lekárni (výrobok Aquamaris) alebo si ho pripraviť sami. Pri 100 g teplej vody musíte dať lyžičku soli a pochovať ju pipetou v nose. Inhalácia šalvie, eukalyptu a pomarančových silíc sa považuje za účinnú. Okrem toho môžete ohriať nos s kalcinovaným pieskom alebo soľou v panvici. A kvapka šťavy z Kalanchoe, cesnaku alebo cibule v nose, ktoré predtým zriedené vodou v pomere 1/10.
Pri teplom boľavom hrdle pomáha teplé mlieko s medom. Môžete pravidelne kloktať roztokom soli a sódy. Kandysy s mätou, šalviou a citrónom uvoľnia niekoľko kongescií a uľahčia dýchanie. Ak sa objaví kašeľ, najlepší spôsob, ako sa s ním vysporiadať, je vdýchnutie. Do vody vložte éterické oleje alebo liečivé bylinky a dýchajte nad parou niekoľkokrát denne.
Vysoká teplota
Pokiaľ teplomer nezvyšuje nad 38 stupňovou značkou, nie je potrebné ho znižovať. Ak teplota prekročí túto hranicu, odporúčajú sa stieranie kyselinou octovou a prípravky na báze paracetamolu. Nezabudnite zavolať sanitku, ak teplomer dosiahne 40 stupňov.
štatistika
SARS je najčastejšou chorobou na svete. Každý rok každý tretí obyvateľ planéty presúva jednu z jeho foriem. Riziková skupina zahŕňa deti, starších a tehotné ženy. Podľa rôznych zdrojov 55 až 82% všetkých tehotných žien trpí touto chorobou. V tomto prípade opäť zdôrazňujeme, aké nebezpečné je ARVI počas tehotenstva. Dôsledky môžu byť najhoršie a skutočnosť, že choroba prešla rýchlo, neznamená, že riziko pre dieťa je menšie.
Čo robiť, aby ste sa nepoškodili
Prevencia akútnych respiračných vírusových infekcií počas tehotenstva je ľahká úloha, pretože všetky opatrenia sú jednoduché a dostupné. Zdravie dieťaťa je úplne závislé od matky, takže by ste sa mali pokúsiť. Budete musieť obmedziť svoj sociálny kruh. To neznamená, že po 9 mesiacoch treba zamknúť vo veži, ale voľba medzi hlučné strany neznámych ľudí a večer v spoločnosti najbližšej zrejmé. Vyhnite sa preplneným miestam a kontaktu s ľuďmi, ktorí sú chorí. Aj keď sú to vaši príbuzní, nájdite niekoho, kto vykonáva túto úlohu bez vás. Šaty pre sezónu, byť čerstvejšie vonku, ale vyhnúť sa hypotermii.
Jedenie o vitamínoch a užívanie vitamínov je ďalším dôležitým bodom. Vyvážená strava umožní tela odolávať vírusom.
Ľudové opravné prostriedky
Zložte na suché boky alebo liehové sirupy. Od samého začiatku tehotenstva môžete s ním piť čaj, čo pomôže udržať imunitu a poskytnúť veľa vitamínov. Cibuľou a cesnakom sú dvaja asistenti. Majú dobré jesť, z nich kvapky šťavy kvôli profylaxii v nose a môžete tiež rozložiť nakrájanú cibuľu doma. Pred odchodom z domu rozložte nos s oxolínovou masťou a ak idete na kliniku, nasaďte si gázovú obväz. Dobrá pomôcť odolávať rôznym infekciám medu a citrónu, piť s nimi lahodný čaj častejšie. Nezabudnite jesť viac zeleniny a ovocia a tiež sa snažte pracovať menej. Dobrý spánok, pokojná atmosféra doma - to všetko vytvára pozitívny postoj, ktorý pomáha človeku udržiavať dobrú imunitu.
Pozrime sa na to
Nikto nie je imúnny voči tejto chorobe, ale máme veľa spôsobov, ako sa tomu vyhnúť v našom arzenáli. Samozrejme, že to môže byť aj situácia, kedy sa budúca matka nevie o jeho zaujímavú pozíciu, a utrpel ťažkú chrípku, a liečiť jej silné lieky sú kontraindikované počas prvých týždňov. SARS počas tehotenstva (zvlášť 1 trimester) je plné malformácií plodu. Je pravda, že príroda zvyčajne reguluje tieto procesy a ak po vývoji chrípky niečo pokazilo vývoj, potom nastane potrat. Ak sa tehotenstvo zachovalo a chcete spoľahlivo zistiť, do akej miery choroba ovplyvnila dieťa, potom je potrebné preskúmať všetko, čo zostáva. Mama môže prejsť analýzou hormónov a plodovej vody. Ak sú normálne, tehotenstvo pokračuje hladko a všetko je vďaka ultrazvuku v poriadku, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou všetko ukázalo dobre.
Liečba ARVI v tehotenstve
SARS, ale je to najnebezpečnejšie pre tehotné ženy, je sprevádzané nádcha, kašeľ, silná bolesť v krku, je potrebné ho liečiť včas, pretože to môže mať vplyv na budúce dieťa. Prvá vec, ktorú musíte rozlíšiť od iných ochorení, ktoré sú podobné príznakom. Obráťte sa na terapeuta a gynekológa, predpíšu vám neškodnú liečbu.
Symptómy SARS u tehotnej ženy
1. Položte nos, hrdlo.
2. Kašeľ sa objaví.
3. Telesná teplota stúpa, silná slabosť je cítiť vo svaloch.
Vírus je mimoriadne nebezpečný v období jeseň-zima, takže si musíte dávať pozor, prijať preventívne opatrenia. K tomu musíte neustále umyť ruky antibakteriálnym mydlom po ulici, rozmazať nos s oxolinovou masťou a udržiavať ju na verejných miestach čo najmenej. Domovy potrebujú vetrať miestnosť, monitorovať vlhkosť vzduchu, nekontaktovať chorých.
Nebezpečenstvo ARVI pre tehotenstvo a nenarodené dieťa
V každom trimestri sa ochorenie odlišne odráža, môže ovplyvniť telo matky aj plod. Prvýkrát v týždni v žiadnom prípade nemôže ochorieť, môže to spôsobiť potrat. Prvýkrát za týždeň sa dieťa práve formuje, všetky životne dôležité orgány sú stanovené, má na ne negatívny účinok, preto sa môžu objaviť rôzne vývojové patológie. V treťom trimestri je nebezpečné dostať ARVI, pretože sa narodilo dieťa s príznakmi vírusovej infekcie, preto sa dieťa narodilo slabé. V druhom trimestri sa ARVI považuje za menej nebezpečné.
Liečba ARVI u tehotnej ženy
Pamätajte si, že počas tehotenstva nemôžete užívať všetky drogy, môže to viesť k vážnym následkom, spôsobiť vážne vady orgánov dieťaťa, problémy s reprodukčným systémom ženy, potrat, predčasný pôrod. Je dôležité najprv zavolať lekára. Nemôžete sa samoliečiť.
Liečba rinitídy u tehotnej ženy
Keď je nos naplnený, dieťa nedostáva dostatok kyslíka, trpí hypoxiou. Preto je prvou vecou, ktorú musíte zbaviť tohto symptómu. Ak chcete vyliečiť, musíte kvapkať slanú vodu do nosa, môžete používať morskú vodu, až 4 krát denne. Nástroj nie je ťažké pripraviť, musíte vziať 200 ml vody, vždy teplo, pridajte soľ - čajová lyžička. Na odkvapkávanie roztoku do nosa. Odporúča sa opláchnuť nos s týmto roztokom.
Je užitočné inhalovať esenciálne oleje, obzvlášť užitočné s šalviou, eukalyptom, oranžovou. Je možné, že počas tehotenstva kopať v nose "Pinosol", "Sinupret", "Aqua Maris", tieto zložky obsahujú prírodné zložky.
Liečba bolesti v krku počas tehotenstva
Aby ste sa zbavili nepríjemných pocitov, môžete použiť mlieko s medom a maslom. Odporúča sa, aby sa soľný roztok šokoval čo najčastejšie. Môžete použiť nealkohol, šalvia, mäta pieporná. Povolené rozpúšťanie tabliet, medzi ktoré patrí citrón a med. Udržujte nohy v teple, dajte na vlnené ponožky. V žiadnom prípade nemôže stúpať nohy počas tehotenstva.
Liečba kašľa počas tehotenstva
Pomôžte rôznym inhaláciám, pomocou ktorých môžete rýchlo uvoľniť spút. Môžete použiť esenciálny olej z eukalyptu, šalvia. V miestnosti môžete nainštalovať aromatickú lampu a dýchať pary esenciálnych olejov. Odporúča sa dýchať nad varenými zemiakmi, potom sa musíte zahriať, vziať kryt a ísť spať.
Ako znížiť teplotu SARS počas tehotenstva?
Až 38 teplôt nemožno zraziť, potrebujete vyššiu dávku octu, vody. Možno budete musieť piť paracetamol. Linden malina má patogénny účinok. Môžete sa zbaviť vírusu piť veľa čaju - čaj s medom, citrón, zelený čaj pomáha dobre, šťava z brusníc, odvar z heřmánku, líp pomáha, môžete pridať malinový džem do čaju, variť a napiť šípky.
Lekári sú predpísaní na užívanie vitamínu C, na vedomie, že ho nemôžete piť vo veľkom množstve, čo vedie k závažnému edému, závažným alergickým reakciám, môže spôsobiť atopickú dermatitídu vo vašom dieťati.
Prevencia SARS u tehotnej ženy
1. Naneste nos s tukovým krémom alebo najlepšie aplikujte oxolínovú masť. Zvlášť odporúčané používať ho v prvom trimestri tehotenstva, koža je kontraindikovaná pri používaní rôznych liekov na prevenciu.
2. Počas epidémie by sa nemali navštevovať verejné miesta.
3. Noste obväz s gázou.
4. Po príchode z ulice si ubezpečte, že ste umyli a opláchli nos, aby ste prekonali vírusy, s ktorými ste dýchali davom.
5. Vyvážená, plná a zdravá výživa, musíte brať množstvo vitamínov.
6. Počas plánovania tehotenstva je potrebné urobiť špeciálne očkovanie.
Ľudové lieky počas tehotenstva s SARS
1. Vdýchnutím parnými zemiakmi, jedlým olejom, listami eukalyptu je potrebné zakryť si uterák a vdychovať pary.
2. Najlepšie liečba kašľa je považovaný za sirup z cibule, na to musíte umývať cibuľu s plevy, pridajte cukor, varte.
3. Teplota pomôže znížiť čaj zo sušeného ovocia.
4. Musíte vyčistiť brusnice s medom, bude to vyžadovať brusnice, rozmiešať ju a pridať med, nalejte vriacou vodou. Pomaly piť.
5. Nohavý nos je možné vyliečiť zmesou mrkvy, repy, kapustovej šťavy.
6. Môžete odkapať nosový roztok, ktorý obsahuje soľ, jód. Oplachujte až 4-krát denne.
7. Efektívna je zbierka bylín z bokov, postupnosť, mäta pieporná, všetko varenie pridajte jedľa olej, umyte si nos trikrát denne.
8. Dobre rozdrviť šťavu aloe, predriedené vodou.
ARVI tak môže počas tehotenstva poškodiť dieťa, takže potrebujete čas na zbavenie sa symptómov. Je nemožné zaobchádzať s vlastnou liečbou, iba po predpísaní lekára, môžete použiť odporúčané lieky, alternatívnou metódou liečby sú tradičné odvar, kvapky, infúzie, ale aj s opatrnosťou.
Prevencia tehotenstva u tehotných žien
Tehotná žena je náchylná na nachladnutie v dôsledku oslabeného imunitného systému a stresu spôsobeného rastom a vývojom dieťaťa v maternici. Kašeľ, tečúci nos, bolesť hrdla, vysoká teplota pri nosení dieťaťa spôsobujú paniku: v jednom trimestri a vo všetkých štádiách tehotenstva sú lieky kontraindikované a ak sú nesprávne liečené, môžu spôsobiť patologické vývojové stavy. Naučte sa, ako sa vyrovnávať s akútnymi respiračnými problémami počas tehotenstva a neubližujte dieťaťu.
POZOR! Tento článok slúži len na informačné účely. V prípade choroby, najmä v období dojčenia, kontaktujte svojho lekára, aby ste objasnili diagnózu a liečbu.
Stručné informácie o ARVI
Bežná chrípka (akútna respiračná vírusová infekcia) je ochorenie horných a dolných dýchacích ciest spôsobené vírusmi.
Klinický obraz je štandardný, ale u pacientov sa choroba prejavuje rôznymi spôsobmi. Hlavnými príznakmi akútnej respiračnej vírusovej infekcie sú kýchanie, rinorea, roztrhnutie, bolesť v krku pri prehĺtaní, kašeľ, bolesť hlavy, znížený výkon, svalová bolesť, slabosť.
ARVI v tehotenstve: liečba a prevencia.
- zavedenie vírusu do nosnej sliznice;
- intoxikácia spôsobená reprodukciou infekčného agens a jeho penetráciou do krvi;
- lézie vírusu respiračného traktu.
Ak nie je liečená akútna respiračná vírusová infekcia, bakteriálna infekcia spája vírusovú patológiu - tracheitídu, bronchitídu, laryngitídu, zápal pľúc, ako aj rôzne choroby iných orgánov a systémov.
Keď tehotná žena začne kašľať, kýchanie a horúčka sa nezaobchádza - nedostatok liečby ohrozuje nielen seba, ale aj budúce dieťa.
Ako liečiť zimu počas tehotenstva
Správne podmienky v miestnosti prispievajú k rýchlejšiemu zotaveniu:
Bezpečný apartmán pre tehotné
- Obmedziť návštevy iných ľudí.
- Na vysielanie miestnosti.
- Monitorujte vlhkosť vzduchu (vložte zvlhčovač, čističku vzduchu, vložte misku s vodou). Počas vykurovacej sezóny odstráňte prehriatie: vypnite batérie, zaveste na ne hustú deku alebo vlhký uterák (ideálne prostredie na vyvinutie vírusu je suchosť a teplo).
Počas 5 dní musíte dodržiavať odpočinok v posteli (vezmite si list s postihnutím, požiadajte príbuzných, aby robili domáce práce).
Režim pitnej vody
Pite často, v malých dúškoch teplej čistej vody. Nejedzte ovocné nápoje a šťavy - kyslá kvapalina dráždi žalúdočnú sliznicu. Doplniť vitamín C v tele - slabý vývar bokov v malom množstve (1/2 šálka), ak nie sú žiadne kontraindikácie.
Kŕmenie tehotné s chladom
Ak nechcete jesť, nepotrebujete potravu nútiť. Dieťa v žalúdku dostáva živiny krvou. Ak matka chce jesť - vhodnejšie je správne jedlo.
Aké lieky sú možné počas tehotenstva?
V prípade vysokej horúčky počas tehotenstva nemôže trvať:
- aspirín;
- Nimesil;
- ANALGIN inj;
- drog.
Antipyretikum počas tehotenstva nemožno použiť, kým sa teplota nezvýši na 38,5 C. Výnimky:
- srdcové ochorenie u tehotnej ženy;
- história kŕčov;
- neurologické choroby;
- neschopnosť tolerovať teplo.
Keď je teplota u tehotnej ženy v prvom trimestri predpísaná 500 mg paracetamolu (Panadol) raz.
V druhom trimestri sa odporúča lekár Nurofen alebo ibuprofen (ak lieky na báze paracetamolu nepomáhajú).
V treťom trimestri počas tehotenstva sa má Nurofen zlikvidovať: vyvoláva predčasné narodenie.
Pred použitím antipyretického lieku používajte fyzikálne metódy na zníženie teploty.
Pre non-drogy metódy zníženia tepla počas chladu u tehotnej ženy patrí:
- stieranie teplou vodou;
- vysúvanie miestnosti;
- teplé obklady na čele a zápästiach;
- bohatý teplý nápoj.
Zvážte liečbu hlavných príznakov poškodenia organizmu počas tehotenstva.
Runny nos u tehotných žien
Je to dôležité! Používanie akýchkoľvek vazokonstrikčných liekov počas tehotenstva (najmä v prvom trimestri) je zakázané. Vyvolávajú spontánne potraty. Patria sem Xylen, Tizin, Nazol, Naftyzinum.
Lekári majú tehotnú ženu na liečbu soľnými roztokmi:
- NaCl 0,9% v bankách s objemom 200 alebo 400 ml: striekačkou zbierame roztok a vpichujeme ho do nosa. Ak nie je vhodná voliteľná pomôcka so striekačkou - Nalejte fyziologický roztok do nádoby pod nosným sprejom.
- AquaLore, AquaMaris, Dolphin, Quicks. Použite "zalievajúcu plechovku" na opláchnutie nosu. NUCLEAR Aqua Maris - spôsob, ako účinne vyčistiť nosnú dutinu.
Nemali by ste pripravovať roztok slaného roztoku sami (recept: 0,5 lyžičky jemne mletého roztoku soli na 0,5 l vriacej vody), použite sterilný roztok.
- Na uľahčenie dýchania a vyprázdňovania hlienu použite inhalátor s alkalickými roztokmi (Kashinskaya, Borjomi).
Môže Pinosol počas tehotenstva?
Ak neexistuje žiadna individuálna intolerancia zložiek lieku a očakávaný prínos pre matku je vyšší ako riziko pre plod - áno. V Pinosole nie sú žiadne zložky, ktoré by mohli mať nejaký negatívny vplyv na dieťa, ale napriek tomu by ste mali byť opatrnejší pri používaní tohto lieku v prvom trimestri.
Bolesť v krku u tehotných žien
Bolesť v krku naznačuje exacerbáciu chronickej tonzilitídy alebo akútneho zápalového procesu. Bude sa prejavovať začervenaním oblúkov, výskytom purulentného preťaženia mandlí. Ak sa zvýši telesná teplota a objaví sa biely nálet, obráťte sa na pacienta ORL: v nemocnici lekár opláchne a predpíše liečbu.
Ak máte bolesť v krku, použite Lizobact alebo Faringosept - ide o relatívne bezpečné lieky počas tehotenstva. Avšak akýkoľvek liek musí byť koordinovaný s ošetrujúcim lekárom a gynekológom.
kloktanie
Postup bude užitočný:
- odvar z harmančeka alebo šalvie;
- Miramistin;
- chlórhexidín;
- Rotokan.
V prípade potreby použite Tantum Verde na zavlažovanie hrdla v dávke 0,255 mg po vyšetrení lekárom /
Kašeľ u tehotných žien
Nastávajúce matky nemôžu:
- užívajte antitusiká;
- klásť banky a horčicové omietky;
- zahrejte.
Odporúčania pre neproduktívny kašeľ.
- bohatý teplý nápoj;
- inhalácie s alkalickými roztokmi. Informácie o tom, ako správne inhalovať, si prečítajte v tomto článku.
- použitie minerálnej vody (pred otvorením viečka na uvoľnenie plynov z fľaše).
Odporúčania na liečbu mokrého kašľa u tehotných žien:
- Vykonajte inhalácie pomocou rozprašovača pomocou alkalických roztokov, Ringerovho roztoku alebo fyziologického roztoku. Prostriedky na inhaláciu (napríklad Lasolvan) nemôžu byť dieťatkami, ktoré sú do budúcnosti.
- Vezmite si kvapky na kašeľ pre tehotné ženy (Mukaltin), rastlinný sirup Stodal.
Buďte opatrní s bylinnými čajmi a ľudovými receptami: môžu spôsobiť alergie alebo poškodenie plodu.
Čo nemôže byť tehotná zima?
- Antibiotiká. Ich príjem je odôvodnený až v druhej polovici tehotenstva, ak očakávaný prínos pre matku presahuje riziko pre dieťa /
- Imunomodulátory. Rôzne interferóny, tak módne a populárne, s ARVI nemajú žiaden preukázaný prínos.
Prevencia.
Je ťažké liečiť prechladnutie u tehotných žien - väčšinu liekov nemožno použiť pre nich a je ľahké prísť na komplikácie ARVI v prípade, že choroba nie je liečená
- Vyhýbajte sa davom.
- Odvzdušňovať priestory každé 2 hodiny, udržiavať optimálnu vlhkosť (najmenej 40%).
- Vedú zdravý životný štýl. Dodržujte správnu výživu: časť proteínových potravín v dopoludňajších hodinách je lepšia ako lekárska maska na ochranu tela pred vírusmi a baktériami.
- Získajte chrípku pred začiatkom sezóny.
- Držte svoje dieťa: pri prvom znamení chladného volania lekára do domu a nechodíte do práce.
Prevencia SARS a chrípky u tehotných žien
Problém akútnych respiračných vírusových infekcií (ARVI) u tehotných žien je jedným z najdôležitejších v pôrodníctve. Jeho význam je determinovaný konzistentne vysokým výskytom týchto infekcií vo všetkých vekových skupinách obyvateľstva a zvýšeným rizikom komplikácií, ktoré sú obzvlášť nebezpečné pre očakávané matky. V tejto situácii prichádza do popredia správna prevencia chorôb.
Až do druhej polovice 19. storočia vedci nepripisovali akútne respiračné vírusové infekcie vrátane chrípky vážnym chorobám. Lekári verili, že príčinou choroby sú miasmy - škodlivé pre ľudskú povahu začiatku, ktoré sa šíri vzdušnými prúdmi a postihujú deti a dospelých. Potom nebolo pochopiteľné, že ide o leteckú dopravnú trasu. V súčasnej dobe, a to napriek skutočnosti, že väčšina viem o prenosu chorôb, pretože nie všetci sú si vedomí, že SARS môže spôsobiť vážne komplikácie, ako nastávajúcej matky a jej dieťaťa.
Nebezpečenstvo ochladenia tehotných žien
Podľa štúdií je vírus najhorší v začiatku tehotenstva. V tomto čase sú položené orgány a tkanivá budúceho dieťaťa, preto sú počas tohto obdobia mimoriadne dôležité priaznivé podmienky pre nosenie. Ale v druhom a treťom trimestri je ARVI nebezpečným ochorením, ktoré môže predstavovať hrozbu pre matku a jej nenarodené dieťa. Svetová zdravotnícka organizácia na základe epidemiologických údajov za posledné roky nezahŕňa tehotné ženy, ktorým hrozí nebezpečenstvo vzniku závažnej chrípky.
Podľa štatistických štúdií existuje v počiatočnom štádiu vzťah narodených defektov plodu s ochorením SARS. Infekcie, ktoré žena počas tehotenstva znížila, môžu následne spôsobiť vývoj krvných porúch dieťaťa a rôznych neurologických ochorení. Vedci zatiaľ nedokázali stanoviť frekvenciu transplacentárneho prenosu vírusu z matky na dieťa, ale dnes mnohí lekári považujú vysokú teplotu očakávanej matky za najnebezpečnejší príznak, ktorý ohrozuje vývoj chorôb fetálneho nervového systému.
Možno konštatovať, že akútne respiračné vírusové infekcie patria medzi faktory, ktoré môžu spôsobiť vývoj pôrodníckej a perinatálnej patológie. V niektorých prípadoch sa môže zvážiť aj materská a dojčenská úmrtnosť. Existuje tiež vzájomná závislosť účinku vírusovej infekcie na plodnosť a naopak - tehotenstvo na závažnosť ARVI. Štatistické údaje ukazujú, že predčasný pôrod u predčasne narodených matiek, infikovaných vírusovými infekciami, sa vyskytuje niekoľkokrát častejšie než u zdravých žien.
Riziko komplikácií SARS a chrípky pre tehotné ženy
Napriek tomu, že SARS, vrátane chrípky, sú celkom vážne ochorenia, väčšina očakávaných matiek ich bezpečne toleruje a pôrodu detí bez patológie. V akých prípadoch by mala byť budúca matka obzvlášť pozorná voči jej zdraviu?
Dôležitými rizikovými faktormi vývoja ARVI sú chronické ochorenia pľúc, ochorenia kardiovaskulárneho systému, diabetes mellitus a iné ochorenia endokrinného systému, ako aj metabolické poruchy, ktoré sa môžu prejaviť vo forme obezity. Medzi dodatočnými rizikovými faktormi pre rozvoj komplikovaného priebehu ARVI u tehotných žien je možné poznamenať veľmi mladý vek matky a neskorý začiatok antivírusovej liečby.
Prípravky na prevenciu chrípky a ARVI v 1, 2 a 3 trimestri tehotenstva
Špecifická prevencia
Zdá sa, že najspoľahlivejšou metódou prevencie choroby je očkovanie. Mnoho ľudí si myslí, že očakávaná matka stačí vybrať vakcínu z najpopulárnejších a najpopulárnejších, nájsť kliniku, ísť tam, dostať očkovaciu látku - a môžete zabudnúť na SARS počas celého roka. V skutočnosti nie je tak jednoduché. Lekár rozhodne o očkovaní inaktivovanými chrípkovými očkovacími látkami tehotných žien individuálne, berúc do úvahy riziko infekcie špecifickým typom vírusu v tejto epidémii a možných komplikáciách infekcie, ktoré vážia klady a zápory pred očkovaním. V žiadnom prípade si nemôžete sami vyberať očkovaciu látku bez pomoci špecialistu a berúc do úvahy stav a pohodu. To je plné rozvoja všetkých druhov zdravotných problémov.
Zvyčajne lekári odporúčajú očkovanie v druhom a treťom trimestri gravidity. Pri správnom prístupe imunizácia matky vakcínou proti chrípke významne znižuje riziko morbidity u matky, plodu a dojčiat.
Avšak so všetkými výhodami očkovania sú aj nevýhody. Špecifická očkovacia látka "funguje" iba proti určitému kmeňu vírusu chrípky a nemôže chrániť tehotnú ženu z iných odrôd. To znamená, že na prevenciu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií je potrebné nezabudnúť na lieky, ktoré chránia pred útokmi rôznych kmeňov vírusov.
Nešpecifická profylaxia
Množstvo antivírusových liekov v ich včasnom použití poskytuje nešpecifickú ochranu, to znamená, že je aktívny proti väčšine vírusov SARS a je vhodný na prevenciu. Napriek tomu nie sú všetky lieky dostatočne vyšetrené z dôvodu bezpečnosti. Neohrozujte svoje zdravie a zdravie dieťaťa, neberte lieky bez rady lekára a nevykonávajte samoliečbu.
Pred použitím akéhokoľvek lieku na liečbu tehotnej ženy je nevyhnutné dodržiavať obmedzenia používania liekov v rôznych trimestroch. Všetky tieto informácie by mali byť uvedené v pokynoch (letákoch) o používaní liekov zaregistrovaných na území Ruskej federácie.
Jedným z liekov, ktoré sú povolené počas tehotenstva, je VIFERON Gel s ľudským rekombinantným génom pre interferón alfa-2b, ktorý blokuje reprodukciu vírusov a tiež koriguje vlastnú imunitu tela. Používa sa na prevenciu a liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií a komplexnú liečbu chrípky, častého a dlhodobého ARVI, vrátane tých, ktoré sú komplikované bakteriálnou infekciou. VIFERON Gel sa môže aplikovať nielen na tehotné ženy, ale aj na dojčiace ženy (počas laktácie sa neuplatňuje na oblasť bradavky a lapače).
Pre prevenciu musí budúca matka aplikovať na nosovú sliznicu dvakrát denne pás gélu s dĺžkou približne 0,5 cm. Doba trvania kurzu je 2-4 týždne.
Liečba SARS a chrípky
Ak je očakávaná matka stále chorá, môžu byť VIFERON sviečky použité aj na liečbu ARVI. Táto nešpecifická liek má široké spektrum antivírusovej aktivity a je univerzálnym prostriedkom na liečbu chladu a chrípky. Liečba môže začať ihneď po konzultácii s lekárom, hneď ako sa rozplýva nos, kašeľ a zatvorí sa v krku. Liek je schválený na použitie od 14. týždňa tehotenstva.
Podľa údajov z výskumu môže použitie lieku VIFERON sviečky znížiť celkové trvanie ochorenia a rýchlejšie sa vyrovnať s hlavnými príznakmi ARVI - nazálnym výbojom, slabosťou a zvýšenou telesnou teplotou. VIFERON tiež znižuje pravdepodobnosť komplikácií a vývoj následných ochorení. 1
Odporúčaná dávka pre tehotné ženy je Viferon 500 000 ME a 1 čapík 2 krát denne po 12 hodinách denne počas 5 dní. Podľa klinických indikácií možno pokračovať v liečbe.
Používa sa tiež na liečbu liekov SARS VIFERON Masť, ktorý sa aplikuje v tenkej vrstve na sliznicu nosových kanálik trikrát denne. Množstvo lieku je jeden hrach s priemerom 0,5 cm, približný priebeh liečby je 5 dní. Na liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií, vrátane tých, ktoré sú komplikované bakteriálnou infekciou, sa môže aplikovať VIFERON Gel, ktorý sa musí aplikovať na nosnú sliznicu 3-5 krát denne počas 5 dní. Tieto formy lieku sa môžu použiť aj na liečbu gravidných žien.
Pri externom a lokálnom užívaní systémovej absorpcie liekov (proces fyziologickej absorpcie, to znamená penetrácia liekov do krvi a lymfy) je nízky a liek má účinok iba na léziu.
Čo je možné urobiť, aby sa zabránilo prechladnutiu počas tehotenstva
Základom náchylnosti na prechladnutie je predovšetkým oslabenie vlastnej obrany. Stimulácia obranyschopnosti tela umožňuje v určitej miere predchádzať prechladnutiu. Hlavná vec, nezabudnite dodržiavať niektoré pravidlá.
- Jedzte potraviny bohaté na vitamíny, čerstvejšiu zeleninu a ovocie, pite dosť vody.
- Pravidelne mokré čistenie, vzduch a navlhčite miestnosť, kde sa nachádzate, pretože suchý vzduch prispieva k šíreniu infekcie. Inhalácia s použitím akýchkoľvek terapeutických roztokov a tinktúr, vrátane odvaru liečivých rastlín, musí schváliť lekár, ktorý vedie tehotenstvo.
- Umyte si ruky často a nedotýkajte sa tváre pri návšteve verejných miest.
- Udržujte normálne teplotné podmienky v miestnosti, vyhýbajte sa prievanom.
- Pravidelne utrite dezinfekčné prostriedky, ktoré sa často týkajú: telefónov, spínačov, diaľkových ovládačov.
- Ak je to možné, vyhýbajte sa davom počas vypuknutia ARVI, vylúčte výlety. Ale nezabudnite na pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, aj keď je vonku zima.
- Dodržujte režim práce a odpočívajte, spánku dostatočne dlho.
- Ak je niekto v rodine chorý s ARVI, mal by na prvých príznakoch ochorenia nosiť gázovú masku, často ju meniť a ak je to možné, obmedziť komunikáciu s tehotnou ženou.
Referenčný materiál
Belyaev Dmitrij Aleksandrovich
Praktický lekár
- Kostinov M.P., Meshcheryakova A.K., Kytko O.V. et al., Klinické skúsenosti s použitím preparátov Viferon® u tehotných žien s akútnymi respiračnými infekciami // Hlavný lekár južnej Ruska 2014, №1, s.43