Obdobie plodnosti sprevádza množstvo zásadných zmien v ženskom tele. Takýto spontánny prejav, podobne ako upchatý nos počas tehotenstva, nie je nezvyčajný, pretože telo mladé matky je veľmi náchylné na rôzne infekcie.
Jednoznačný dôvod na vznik tohto stavu neexistuje, pretože tento jav môže spôsobiť rôzne faktory. Účinná liečba nosovej kongescie počas tehotenstva je veľmi náročný proces, ktorý vyžaduje náležitú pozornosť a opatrnosť. Aby ste pochopili, ako liečiť upchatý nos počas tehotenstva, musíte sa oboznámiť s hlavnými príčinami tohto ochorenia.
Príčiny nosovej kongescie počas tehotenstva
Tento problém sa môže vyskytnúť z viacerých dôvodov. Aby ste pochopili, čo máte robiť, ak máte v tehotenstve vyčerpaný nos a ako efektívne riešiť tento príznak, potrebujete poznať koreň problému. Nižšie sú hlavné príčiny nosovej kongescie počas tehotenstva.
nádcha
Jednoducho povedané, hovoríme o bežnej chlade. To vysvetľuje skutočnosť, prečo je nos počas tehotenstva počas chladu zablokovaný. Rhinitída sa môže vyskytnúť v dôsledku vdychovania vírusovej infekcie, ako aj v dôsledku kontaktu s alergénnymi látkami. Alergická rinitída u tehotnej ženy sa môže prejaviť pri kontakte s domácim miláčikom, vdychovaním domáceho prachu a peľom niektorých rastlín. Pre infekčnú rinitídu je charakteristická sezónnosť, keď je najvyšší výskyt SARS a chrípky. Viac informácií o liečbe rinitídy počas tehotenstva →
zápal dutín
Pri prenášaní dieťaťa prežíva telo tehotnej ženy akútnu potrebu kyslíka. Ak je nos počas tehotenstva zablokovaný, dochádza k významnému zníženiu množstva spotrebovaného kyslíka, čo má rovnaký vplyv na telo matky a plod.
Jednou z príčin preťaženia je sínusitída. Tento stav je charakterizovaný opuchom sliznice nosných kanálikov, čo vyvoláva stagnáciu sekrécie slizníc v čeľusťových a čelných sínusoch. V prípade nazálnej kongescie počas tehotenstva sa môže vyvinúť bakteriálna infekcia, čo spôsobí hnisavý zápalový proces v nosovej dutine.
Každá zápalová choroba môže mať negatívny vplyv na vývoj plodu. Ak tehotná žena dostala podobnú diagnózu, potrebuje špecializovanú liečbu.
Hormonálna rinitída
Od samotného okamihu počatia dieťaťa dochádza v ženskom tele k rôznym hormonálnym zmenám, ktoré sprevádzajú zvýšenie alebo zníženie hladiny určitých hormónov. Kompletná alebo čiastočná nazálna kongescia ako znak tehotenstva je veľmi bežný jav.
Runny nos, spôsobený hormonálnymi zmenami, nevyžaduje vonkajšiu intervenciu, pretože prechádza na seba po narodení dieťaťa.
Nosová kongescia počas začiatku tehotenstva
Tento príznak sa často vyskytuje skoro v tehotenstve. Ak vezmeme do úvahy, že počas tohto obdobia žena zažíva zvýšený emočný stres a toxémia, potom ťažkosti s nasálnym dýchaním môžu spôsobiť ťažké nepohodlie.
Ak tehotná žena nedokáže úplne dýchať cez nos, spôsobí to slabý spánok, zvýšenú podráždenosť, závrat a bolesť hlavy. Prístup k problémom nosovej kongescie v začiatku tehotenstva by mal byť s maximálnou pozornosťou a opatrnosťou. Nezávislé použitie vazokonstrikčných kvapiek a sprejov môže mať vážne následky pre plod.
Používanie akýchkoľvek liekov musí byť vopred dohodnuté s lekárom.
Z hľadiska nebezpečenstva nosná kongescia na začiatku tehotenstva nie je ohrozujúcim stavom, ale iba v prípadoch, keď sa ochorenie oneskorí niekoľko mesiacov.
Neskoré nazálne kongescie
Prístup práce je sprevádzaný zvýšením objemu cirkulujúcej krvi, ktorá je často príčinou neustále blokovaného nosu počas tehotenstva v neskorších obdobiach. Často táto situácia začína obťažovať ženu bezprostredne pred pôrodom. Hormonálna rinitída v neskorých obdobiach prechádza nezávisle po 1-2 týždňoch po narodení dieťaťa.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať nazálnej kongescii spôsobenej bakteriálnou alebo vírusovou infekciou. Takýto tečúci nos je hrozivým stavom pre telo matky a dieťaťa. Je dôležité mať na pamäti, že akýkoľvek pokus o seba-liečbu môže mať nepredvídateľné dôsledky. Iba kvalifikovaný špecialista môže navrhnúť, ako liečiť nosovú kongesciu počas tehotenstva.
liečba
Liečba nazálnej kongescie počas tehotenstva sa môže uskutočňovať konzervatívnymi metódami, ako aj alternatívnymi technikami.
Konzervatívne metódy
Povinným postupom je pranie nosových priechodov a sínusov. Je to nevyhnutné na zabezpečenie včasného vyčistenia nosnej dutiny z pozostatkov hlienového a hnisavého obsahu, ako aj prachových častíc a patogénov. Pri umývaní sa odporúča používať obyčajný soľný roztok, slabé riešenie spoločnej alebo morskej soli a špeciálne lekárske riešenia (Marimer, Dolphin). Frekvencia prania je 3-4 krát denne.
Na účely antiseptických účinkov sa môže použiť balzam z hviezdičky, ktorý sa má aplikovať na krídla nosa. Použitie tohto nástroja je prípustné len po predchádzajúcej konzultácii s lekárom a pri absencii individuálnej neznášanlivosti na zložky balzamu.
Ak tehotná žena trpí alergickou rinitídou, odporúča sa použiť Nazaval sprej. Základom účinku tejto drogy je vytvorenie bariéry medzi sliznicou nosnej dutiny a rôznymi alergénmi.
Liečba vírusovej a bakteriálnej rinitídy sa vykonáva pod prísnym vedením lekára. V tomto prípade sa môže odporučiť používanie antibakteriálnych a antivírusových liekov pre tehotné ženy. Nezávislý výber a použitie takýchto prostriedkov z nosovej kongescie pre tehotné ženy je prísne zakázané.
Ak je nos ťažko zablokovaný počas tehotenstva, lekár môže predpísať krátkodobé užívanie vazokonstrikčných kvapiek. Podmienky použitia týchto prostriedkov by nemali prekročiť 2 - 3 dni. V opačnom prípade sa môže vyvinúť závislosť a množstvo ďalších vážnych následkov. Najbezpečnejším prostriedkom je Nazol Beby, ktorý sa používa na liečbu nosovej kongescie u tehotných žien a detí rôzneho veku. Prečítajte si viac o používaní nazálnych kvapiek počas tehotenstva →
Účinným prídavkom k liečbe liekom je fyzioterapeutický účinok na sínusovú oblasť. Bohužiaľ, takéto techniky sú striktne kontraindikované pre použitie u tehotných žien.
Ľudové opravné prostriedky
Hoci ľudské lieky na nosnú kongesciu počas tehotenstva nemôžu zaručiť 100% výsledok zotavenia, tieto metódy však môžu slúžiť ako efektívny prídavok k všeobecnému plánu konzervatívnej liečby.
Najbežnejšie ľudové lieky na nosnú kongesciu počas tehotenstva sú:
- Vdýchnutí. Aby to urobila, žena by mala nosom nosiť pár bylinných odvariek a varených zemiakov. Na zvýšenie účinku v bujóne môžete pridať 1-2 kvapky eukalyptového éterického oleja. Prečítajte si viac o tejto metóde →
- Ak chcete zmierniť zápal a vyčistiť nosovú sliznicu, odporúčame každodenné zakopanie čerstvej stlačenej kalanchovej alebo aloežovej šťavy dvoma kvapkami v každej nosovej pasáži. Tento liek na nosovú kongesciu pre tehotné ženy je veľmi účinný. Ak je šťava príliš koncentrovaná a spôsobuje pocit pálenia, môže sa zriediť niekoľkými kvapkami vriacej vody.
- Každá žena môže samostatne pripraviť kvapky v nose. Za týmto účelom premiešajte 25 ml citrónovej šťavy, 40 ml vriacej vody a ½ lyžičky. soľ. Výsledný liek musí byť nasadený do dvoch kvapiek v každej nosnej pasáži.
- Tepelné účinky na oblasť nosného sínusu je možné dosiahnuť aplikáciou varených kuracích vajec zabalených v bavlnenej tkanine.
- Ak je nos zablokovaný počas tehotenstva a sliznica nosových dierok vysušuje, odporúča sa mazať s prírodným medom zmiešaným so zeleninou alebo maslom. Tento nástroj má protizápalový a výživný účinok.
Nezávislé zaobchádzanie s ľudskými prostriedkami na nosovú kongesciu počas tehotenstva by malo byť predtým dohodnuté s lekárom.
Aby sa zabránilo nazálnej kongescii v rannom a neskorom tehotenstve, očakávané matky by sa mali riadiť týmito pravidlami:
- Vyhnite sa kontaktu s ľuďmi s chrípkou a ARVI.
- Obmedzte návštevy preplnených miest.
- Pravidelne absolvujte kurz vitamínovej terapie.
- Dodržujte režim práce a odpočinku.
- Ak je žena alergická, odporúča sa úplne obmedziť kontakt s potenciálnym alergénom.
- Ak sa objaví narkózna kongescia, žena by mala včas konzultovať s lekárom.
Ak sa očakávaná matka pred tehotenstvom nestretla s jej zdravotným stavom, vo väčšine prípadov jej telo zostane odolné voči nepriaznivým faktorom. Pri chýbajúcich chronických ochoreniach, výtok z nosa a nosová kongescia počas tehotenstva nepredstavujú nebezpečenstvo pre očakávanú matku.
Autor: Ilona Ganshina, lekár,
konkrétne pre Mama66.ru
Závažná nosná kongescia počas tehotenstva: príčiny a bezpečná liečba
Nosová kongescia je bežný problém, ktorý sa vyskytuje pri nosení dieťaťa. Len málo ľudí vie, že takáto patológia môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu a zdravie očakávanej matky. Preto je dôležité okamžite liečiť choroby, ktorých znaky sa považujú za nosnú kongesciu a rinoreu.
Terapia v tomto stave by mala byť komplexná a zameraná na riešenie základnej príčiny. Počas tehotenstva je tiež dôležité, aby liečba bola bezpečná, preto sa najčastejšie odporúčajú pranie, inhalácia a ľudové lieky.
Hlavné príčiny a možné komplikácie
Nosová kongescia je bežná u gravidných žien.
Nosová kongescia vo fertilnom veku často nastáva v dôsledku hormonálnej úpravy. Pri takýchto zmenách sa môžu rozšíriť krvné cievy, čo vedie k opuchu nosnej sliznice. Zvyčajne sa tento jav začína rozvíjať od trinásteho týždňa tehotenstva.
Ďalšou príčinou nazálnej kongescie je alergická reakcia. Navyše, ak je nos veľmi silný, môže to byť príznak sínusitídy (sinusitída, sfénoiditída, čelná sínusitída).
Vo väčšine prípadov sa tento stav prejavuje ako dôsledok infekčných ochorení, ktorých pôvodcom sú vírusy alebo patogénne baktérie. Tieto ochorenia zahŕňajú:
Faktory ovplyvňujúce vývoj patologického stavu zahŕňajú:
- podchladenie
- Stresujúce situácie
- Znižuje obranyschopnosť tela
- beri-beri
Nosová kongescia je obvykle sprevádzaná výtokom z nosa, problémom s dýchaním nosom, rinoreou, horúčkou, bolesťami hlavy, kašľom. Alergické reakcie môžu tiež spôsobiť roztrhnutie, kýchanie a sčervenanie očných viečok. V niektorých prípadoch, ospalosť, strata chuti do jedla, závraty, bolesť v nose.
Nedostatok kyslíka v tele môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu
Medzi možné komplikácie patológie počas tehotenstva: fetálna hypoxia a intoxikácia tela. Pri nosovej kongescii žena cíti konštantnú únavu, často dochádza k zvýšeniu tlaku. Nežiaducim dôsledkom je aj toxóza.
Nebezpečné dôsledky pre ženy sú tiež:
- Zníženie sluchu, výskyt otitis.
- Výskyt sinusitídy.
- Bronchospazmus.
- Laringopatiya.
- Vývoj faryngitídy alebo tonzilitídy.
- Chronická infekcia.
- Včasné vypúšťanie plodovej vody.
- Strata krvi počas podávania.
- Zápal reprodukčných orgánov.
- Komplikácie po pôrode.
Ak je tento stav sprevádzaný kašeľom, zvyšuje sa tón maternice, čo vedie k riziku potratu alebo predčasného pôrodu.
Je stav nebezpečný pre plod?
Odborníci tvrdia, že počas tehotenstva je nosová kongescia vyvolaná infekciou nebezpečná. Je to preto, lebo existuje riziko intrauterinnej infekcie plodu.
Okrem toho infekčné ochorenia narušujú výmenu plynov v pľúcach, čo ovplyvňuje vývoj hypoxie v embryu.
V tomto prípade je plod kyslíkom zbavený, čo následne vedie k mentálnej retardácii.
Ak je nazálna kongescia sprevádzaná zvýšenou teplotou, plod môže mať srdcové chyby a krvné cievy, svalové a kostné tkanivo a nervový systém. Tiež je to nebezpečne zvýšený maternicový tón, smrť plodu, narušený krvný obeh v placentách.
Bezpečné liečenie drogami
Aqua Maris je bezpečné a efektívne umývanie nosa.
Liečba nosnej kongescie u tehotných žien by mala byť zameraná na odstránenie základnej príčiny ochorenia, ako aj na zmiernenie hlavných symptómov. Okrem toho je dôležité mať na pamäti, že sebestarňovanie drog a ich liečenie počas tehotenstva je prísne zakázané.
Je to spôsobené tým, že veľa liekov môže ovplyvniť vývoj plodu. Preto musí žena požiadať o pomoc kvalifikovaného odborníka, ktorý predpíše bezpečnú liečbu.
Liečba môže zahŕňať použitie takýchto skupín liekov:
- Vasokonstrikčné lieky. S opatrnosťou predpísanou pre výtok z nosa a nosovú kongesciu také kvapky ako Xymelin, Vibrocil alebo Tizin. Musíte vedieť, že takéto lieky môžu ovplyvniť tvorbu plodu, takže rozhodnutie o tom, či ich užívať alebo nie, má urobiť lekár.
- Soľné roztoky. Bezpečnými prostriedkami počas tehotenstva sú riešenia založené na morskej soli, napríklad Dolphin, Aqua Maris, No-salt. Používajú sa na vyprázdnenie nosa.
- Rastlinné prípravky. Môžete použiť homeopatický liek Delufen a Pinosol bylinný liek na nosnú kongesciu. Tieto nástroje znižujú zápalový proces, znižujú násobenie patogénnych baktérií, zmierňujú opuch nosnej sliznice.
- Antibakteriálne lieky. Od štrnásteho týždňa tehotenstva môžete predpisovať lokálne antibiotiká tehotnej žene: Isofra alebo Bioparox.
Tiež dôležitými zložkami liečby sú pitný režim, správna a vyvážená výživa, používanie vitamínov, optimálna teplota a zvlhčenie vzduchu v miestnosti.
Okrem toho predpisujú vitamín-minerálne komplexy.
Treba pamätať na to, že užívanie drog je oprávnené v tehotenstve v prípade, keď prínosy pre tehotnú ženu prevyšujú pravdepodobnosť nebezpečenstva pre nenarodené dieťa. Počas tehotenstva môžete použiť bezpečné ľudové prostriedky.
Účinné ľudové prostriedky
Liečime nosovú kongesciu s aloe šťavou
Tehotné ženy s nosným kongesciou sa odporúčajú používať ľudové lieky. Patria medzi ne:
- Pitie teplého mlieka s medom.
- Zavádzanie nosa aloe alebo kalanchoe šťavy.
- Vložte do nosových priechodov mrkvu alebo repnú šťavu.
- Masírujte krídla nosa.
- Použitie hviezdičkového balzamu na nos a whisky.
Účinným liekom je aj použitie bylinných čajov. Takéto liečivé byliny sú vhodné pre tehotné ženy:
- harmanček
- ľubovník
- skorocel
- Linden (kvety)
- Jahody (listy)
Je možné zakopať infúzie lesného slimáka, rašeliny, šalvie, oregano, nopku v nose.
Nasálne spláchnutie a vdýchnutie
Pri zvýšených telesných teplotách je inhalácia zakázaná!
Efektívne a bezpečné metódy liečenia nosovej kongescie pri nosení dieťaťa sú inhalácia a výplach nosa.
Na opláchnutie nosu môžete použiť tieto nástroje:
- Riešenie morskej soli. Lieky založené na tejto soli je možné zakúpiť v lekárňach (Marimer, Aqualor, Dolphin, Quicks, Salin, Aqua Maris). Môžu byť nahradené roztokom soli. Za týmto účelom sa polovica lyžičky soli zriedi v šálke teplej vody a prefiltruje sa.
- Antiseptické roztoky. Použite Furatsilin, Miramistin alebo Protargol.
- Dekorácie z liečivých rastlín. Na umývanie vhodnej kôry dub, heřmánek, šalvia, vlak, nechtík.
Vdychovanie sa môže uskutočniť tradičným spôsobom: vdychovanie pár cez kontajner s liečivou tekutinou. Najlepšie je použiť na tento účel rozprašovač - špeciálne zariadenie na inhaláciu.
Postup nájdete v nasledujúcich nástrojoch:
- Infúzia eukalyptu, harmančeka, tymianu, šalvie, dubovej alebo brezovej kôry, čierneho ríbezle.
- Roztok sódy
- Odvar zo zemiakov
- Zmes cesnaku a cibule
- Olej tymiánu, divoká ruža, čajový stromček, harmanček.
- Inhalácia sa odporúča aj pri použití minerálnej vody Borjomi.
Užitočné video: masáž z nosovej kongescie
Je dôležité vedieť, ako zabrániť nazálnej kongescii počas tehotenstva. Na tento účel je potrebné dodržiavať nasledujúce pravidlá profylaxie:
- Posilnenie imunitného systému (cvičenie, zdravý životný štýl, používanie vitamínov).
- Dodržiavanie lekárskych predpisov.
- Správna a vyvážená výživa.
- Optimálny režim pitia.
- Vetranie miestnosti a zvlhčovanie vzduchu v nej.
- Chôdza na čerstvom vzduchu.
- Vyhnite sa podchladeniu a kontaktu s chorými.
- Úplný spánok.
Okrem toho by sa tehotné ženy mali vyhnúť stresovým a konfliktným situáciám.
Prečo tehotné ženy nosia nos v rôznych obdobiach a ako liečiť takýto príznak
Od prvých dní gravidity začína žena zaznamenávať zmeny v práci takmer všetkých vnútorných orgánov a systémov a nazofarynx nie je výnimkou.
Počas tohto obdobia sa organizmus budúcej matky stáva obzvlášť zraniteľnou, všetky jej funkcie sú zamerané na ochranu plodu pred negatívnymi účinkami životného prostredia. Ženská imunita sa znižuje, hladina hemoglobínu v krvi sa mení a kŕčový nos alebo nazálna kongescia počas tehotenstva sa stáva častými spoločníkmi až po narodenie. Dnes budeme diskutovať o dôvodoch, ktoré vyvolávajú výskyt rinitídy a ako sa vyrovnať s nepríjemným javom.
Príčiny nosovej obštrukcie
Vzhľadom na to, že je nemožné prijímať akékoľvek lieky bez naliehavých potrieb a odporúčania lekára, je takmer nemožné upokojiť nosovú kongesciu, čo najskôr musíte zistiť príčiny ochorenia a môže to byť niekoľko:
- akútna respiračná infekcia;
- sínusitída alebo sinusitída;
- alergická reakcia;
- hormonálna rinitída;
- proliferácia polypov v nose;
- príliš suchý vzduch v miestnosti.
Nie je vždy možné zistiť pre seba, prečo tehotná žena nosí nos a veľa očakávaných matiek začne panikať, keď strácajú schopnosť dýchať správne.
Je nemožné použiť vazokonstrikčné činidlá a zanesený nos spôsobuje, že je ťažké dosiahnuť dostatok spánku, komunikovať s ľuďmi a ohrozuje plod vo forme vývoja jeho hypoxie. Faktory, ktoré spúšťajú tento syndróm, môžu byť v určitých časoch rôzne.
Skorá mrzosť
Bežným dôvodom, prečo sa nos tehotnej ženy môže naplniť, je ARVI. V prvých týždňoch a mesiacoch tehotenstva plodu sa telo matky stáva zraniteľné, imunita klesá, takže je ľahké chytiť vírusovú infekciu v ranom období.
Sú sprevádzané nasledujúcimi vlastnosťami:
- kýchanie;
- slzenie očí;
- bolesť hrdla;
- zvýšenie teploty;
- nazálna kongescia;
- slabosť a únava.
Akékoľvek infekčné ochorenia, ktoré trpí tehotná žena, môžu mať negatívny vplyv na vývoj plodu, pretože počas prvého trimestra sú stanovené jeho základné systémy a orgány.
Čo robiť? Okamžite kontaktujte svojho lekára a radšej ho zavolajte doma, aby ste pri návrate na kliniku nezhoršili situáciu vrstvením sekundárnej (už bakteriálnej) infekcie.
Sínusitída - je výsledkom neustáleho nazálneho kongescie. Motivujúc jej neochotu vyliečiť zima, pretože nie je možné používať lieky počas tehotenstva, žena "toleruje" prejavy rinitídy, čím vytvára priaznivé prostredie v nosovej dutine pre reprodukciu patogénnych mikróbov.
Preťaženie hlienu, ktoré sa nakoniec stáva hustým a viskóznym, vedie k infekcii výlučkov a vzniku sínusitídy. V tomto štádiu je dôležité začať s účinnou liečbou, pretože po vstupe do celkového krvného riečiska sa baktériové látky šíria po celom tele očakávanej matky a ohrozujú normálny vývoj plodu.
Neskorá smrť
V druhom alebo treťom trimestri sa môžu zhoršiť ochorenia, ktoré žena nevedela ani predtým, než počali dieťa. Na pozadí prudkého hormonálneho prispôsobenia tela môže dôjsť k alergickej reakcii.
Čokoľvek môže vyvolať jej - prach, vôňu kvetov, akékoľvek výrobky z diéty, posteľný materiál alebo nočné košeľu. Telo tehotnej ženy v predvečer pôrodu, najmä na pozadí hormonálnej búrky, je schopné reagovať na každú maličkosť.
A ak skôr ženu pokojne používa telový krém, počas tohto obdobia jej použitie môže viesť k vzniku svrbenia, kožných vyrážok a nazálnej kongescie alergickej povahy.
Preto je budúcej matke lepšie neriskovať, neinvestovať neznáme výrobky do menu, vyhnúť sa vdychovaniu vône domácich chemikálií, často vetranie bytu a mokré čistenie (zníženie počtu vonkajších stimulov).
Druhým dôvodom, prečo môže byť ťažké zablokovanie tehotenstva neskorého nosa, je nadmerný vnútorný vzduch.
V polovici a na konci tretieho trimestra začína obdobie oneskorenej toxikózy (gestózy), ktoré sprevádza nasledujúce príznaky:
- vysoký krvný tlak;
- výkyvy nálady;
- hormonálne poruchy;
- opuch.
Stáva sa pre ženy ťažšie chodiť, nohy a ruky sú opuchnuté, aj keď očakávaná matka nepoužíva veľa tekutín a nazálne preťaženie, ktoré sa práve objavilo, zhoršuje situáciu.
Vzhľadom na to, že opuch v treťom trimestri je bežným výskytom, postihuje sa aj nosná sliznica.
Situácia sa zhoršuje, ak vlhkosť vzduchu v byte nedosiahne 60-70%, epitel nosových ciest sa stáva tenkým a suchým, snažiac sa kompenzovať tento stav so zvýšenou produkciou hlienu a rozšírením kapilár v nose.
Hormonálna rinitída
Tento typ rinitídy sa tiež nazýva vazomotorická alebo rinitída tehotných žien, podľa lekárov, každá druhá tehotná žena čelí tomuto javu. Príčinou zahltenia nosa nie sú vírusové, bakteriálne alebo alergické dráždidlá, ale zvýšenie hormonálnej hladiny.
Častejšie tento príznak začína obťažovať očakávanú matku v druhom alebo treťom trimestri, ale obzvlášť citlivý organizmus môže reagovať na tehotenstvo v prvých týždňoch. Niekedy je to kvôli bezproblémovému nazálnemu preťaženiu, že žena si uvedomuje, že je v pozícii.
Dôvody, pre ktoré sa môže vyvinúť vazomotorická (hormonálna) rinitída:
- nosová deformácia v dôsledku traumy;
- prudký pokles imunity;
- hormonálna liečba počas tehotenstva;
- nepriaznivé životné podmienky tehotnej ženy (znečistenie plynom, prach, suchý vzduch);
- časté výkyvy nálady, nervové preťaženie, stresy.
Počas dozrievania placenty sa výrazne mení hormonálny stav žien, dochádza k aktívnej produkcii estrogénu, ktorá ovplyvňuje nervový systém a vaskulárne prvky tela. Tento účinok sa prejavuje edémom v dôsledku zvýšenej priepustnosti kapilárnych stien. Dýchacie cesty sa v dôsledku toho vyvíjajú konštantnou nosnou kongesciou.
Spolu s hormonálnou rinitídou môže vysušiť sliznice, nočné chrápanie a poruchy spánku. Po pôrode tento jav zmizne sám, bez konkrétnej liečby. Je však potrebné liečiť prejavy závažného kongescie, aby sa zabránilo hladovaniu plodu kyslíkom.
Kedy navštíviť lekára
Ak je výtok z nosa spôsobený hormonálnymi zmenami v tele alebo príliš suchým vzduchom v miestnosti, nie je dôvod na obavy, je potrebné prijať opatrenia na zmiernenie dýchania - zvlhčiť vzduch, piť viac tekutín, umývať nos s fyziologickým roztokom.
Existujú však znaky, ktorých vzhľad by mala matka očakávať lekársku pomoc:
- výskyt mukopurulárneho nazálneho výboja, ktorý sprevádza kongesciu;
- zvýšenie teploty;
- bolesti hlavy;
- kýchanie, slzenie, kožná vyrážka;
- dýchavičnosť, dýchavičnosť;
- vysoký krvný tlak;
- závrat, slabosť.
Tieto príznaky môžu naznačovať tak vrstvenie sekundárnej infekcie bakteriálnej povahy, ako aj rozptýlenú alergickú reakciu - obe tieto stavy môžu byť nebezpečné nielen pre matku, ale aj pre stav plodu.
Na pozadí hormonálnej nerovnováhy sa môžu objaviť výrazné príznaky preeklampsie, ktoré sú sprevádzané ťažkým edémom a zvýšeným tlakom, táto podmienka tiež potrebuje nápravu a vyžaduje si pomoc lekára.
Liečebné režimy pre rôzne obdobia
Keďže v prvých mesiacoch tehotenstva dochádza k vzniku všetkých dôležitých systémov a orgánov dieťaťa, v tomto čase je zakázané užívať akékoľvek lieky. Rovnako ako používanie kvapiek vazokonstriktorov - spôsobujú kontrakciu svalových stien maternice a môžu spôsobiť predčasné pôrody. Čo má žena robiť, ak má v počiatočnom štádiu nosa?
Môžete zmierniť tento stav pomocou nasledujúcich postupov:
- Pripravte fyziologický roztok pridaním polovice čajovej lyžičky soli do 500 ml vody. Umyte teplým roztokom najmenej 2-3 krát denne, čo vám umožní umyť hustý výtok z nosnej dutiny, uľahčiť dýchanie a navlhčiť mukóznu membránu.
- Aplikujte balzam Asterisk alebo masku Dr. Mom na nos a whisky. Mentolové výpary obsiahnuté v týchto výrobkoch pomôžu vniknúť do nosa a ticho odpočívať v noci.
- Ak chcete vytvoriť horúci kúpeľ na ruky - odoberte horúcu, ale nie horúcu vodu v umývadle alebo umývadle, položte ruky do lakťa a držte ju 5-7 minút. Zvyšovanie nohy týmto spôsobom je zakázané tehotnej žene!
Druhý trimestr
V prípade preťaženia došlo v druhom trimestri, že uvedené opatrenia na uľahčenie dýchania, môžete pridať kvapku urobený repy a mrkvy - musí rošt, stlačiť šťavu a dajte do nozdier niekoľkých kvapiek trikrát denne, a to je lepšie zriedenie kompozícia vodou v pomere 1: 1.
Pri absencii zvýšenej teploty a nasadenia do nosových dutín je možné zahriať - vylejte horúcu soľ do dvoch vriec, pripevnite ich po oboch stranách nosa a držte ich 10-15 minút.
Inhalácia roztokom chloridu sodného pomáha vyliečiť kongesciu - táto zlúčenina účinne nahrádza fyziologický roztok bez vyplachovania nosa, stačí naliať požadované množstvo do rozprašovača a dýchať 10 minút trikrát denne.
Súčasne sa odporúča zakúpiť zvlhčovač a pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja do nádrže s kvapalinou, pre ktorú tehotná žena nemá skúsenosti s alergiami - čajový strom, jalovec, mäta pieporná, levanduľa, eukalyptus.
Tretí trimester
V treťom trimestri so silným zápchom, ktorý nie je zaťažený bakteriálnou infekciou alebo alergiami, je povolené použitie vazokonstrikčných činidiel, ale pod prísnym dohľadom lekára v dávke zníženej na polovicu.
Je žiaduce používať kvapky len v takých situáciách, kedy nie je možné uľahčiť dýchanie inými metódami, je lepšie užívať výrobok určený pre deti s nižšou koncentráciou účinnej látky.
S ťažkým preťažením spôsobeným bakteriálnou infekciou alebo alergiou lekár hodnotí riziko pre matku a plod a predpisuje systémové lieky, ktoré nevstupujú do krvného obehu a nemajú vedľajšie účinky - Polydex, Vibrocil, Rinofluimucil. Je potrebné ich používať v prísne špecifikovanej dávke.
Keď sa záťažový proces šíri do tehotnej ženy, je indikované umývanie pomocou metódy "Cuckoo", v extrémnych prípadoch sa sínus prepichne pod lokálnu anestéziu a následne sa sliznica vypláva antiseptikom.
Bezpečné ľudové prostriedky
V prasiatko populárnych receptov z bežnej chladu existujú tie, ktoré môžu byť použité tehotnými ženami na zmiernenie nosovej kongescie. Akékoľvek prostriedky tradičnej medicíny, ktoré budú používať očakávaná matka, je vhodné poradiť sa so svojím lekárom, aby sa predišlo neočakávanej reakcii na jej zložky. Tu sú spôsoby, ako sa zbaviť preťaženia, najobľúbenejšie a efektívnejšie:
- Inhalácia pary - môže byť vykonaná bez teploty.
Ak chcete zbaviť nosovej kongescie pomôže pridať do teplej vody odvar z heřmánku, podrážky, tymianu, šalvie, plantain, nechtíka, eukalyptu. Po ukončení procedúry je lepšie nechať sa von a ležať pod dekou po dobu pol hodiny.
- Bylinný odber na orálne podanie.
Zmiešajte ovocie maliny a anízu, pridajte k nim kvety heřmánku a lípy, listy matky a nevlastnej matky. Varte 2 polievkové lyžice. l. zmes v 500 ml vody po dobu asi 5 minút, potom ochlaďte a namnožte. Drží hotové zloženie 100 ml štyrikrát denne, posilní imunitný systém, bude mať protizápalový a antimikrobiálny účinok na telo.
Čerstvo vylisovaná mrkvová šťava by mala byť zmiešaná na polovicu s olivovým olejom, výsledná zmes kvapka do nozdier niekoľko kvapiek každé 2-3 hodiny.
Tieto korene sú známe svojimi baktericídnymi, protizápalovými a imunomodulačnými vlastnosťami. Môžete si vybrať jednoduchý spôsob, ako ich použiť - nakrájajte jedno ovocie na malé kúsky, rozložte na taniere a usporiadajte ich okolo miestnosti. Vdychujte vôňu cibule a cesnaku 2 hodiny, pomôže to prepichnúť nos a zabiť zárodky v nosohltanovej dutine.
Môžete variť sami, mletie 2 lyžice. l. suché eukalyptové listy a naliať si pohár olivového oleja. Ďalej je potrebné uviesť zmes na varte pri nízkej teplote, variť 10 minút, potom ochladiť a napnúť. Je potrebné, aby bol tento olej pohromade 3-4 krát denne, 4 kvapky v každej nosnej dierke.
Je lepšie nepoužívať recepty s medom počas tehotenstva, hoci tento produkt má silné protizápalové vlastnosti. Vzhľadom na to, že reakcia tela na včelie výrobky počas tohto obdobia môže byť nepredvídateľná, je lepšie neriskovať alebo vyvolávať alergiu.
Preventívne opatrenia
Aby sa zabránilo nazálnej kongescii spôsobenej ARVI, alergiou alebo bakteriálnou infekciou, očakávaná matka by sa mala postarať o seba a postupovať podľa preventívnych opatrení:
- vyhnúť sa návštevnosti miest, kde sa hromadí veľa ľudí;
- dôkladne a často umyť ruky, najmä po návšteve kliník, verejnej dopravy a ulice;
- vykopať do nosu izotonické roztoky Aqua Maris, Humer a ďalšie, zvlhčujú nosnú sliznicu a zabraňujú prenikaniu škodlivých mikróbov do epitelu;
- sledovať hladiny hormónov;
- častejšie na voľnom priestranstve;
- vyčistiť a vetrať miestnosť;
- konzumovať viac tekutín, konzumovať zeleninu a ovocie v neobmedzených množstvách;
- jesť správne, plne relaxovať.
Takéto jednoduché metódy prevencie pomôžu vyzdvihnúť vírusovú infekciu a nevyvolávať alergiu. Počas tehotenstva je lepšie obmedziť kontakt s chorými, pretože bude oveľa jednoduchšie sa nakaziť v dôsledku zníženej imunity.
Aby sme to zhrnuli
Pri konštantnej nosovej kongescii sa odporúča tehotnej žene navštíviť ošetrujúceho lekára, aby zistil príčiny nepríjemného javu. Keďže dôvod sa môže skrývať nielen pri hormonálnej bolesti hlavy, ktorá sa stane každému druhému očakávanému dieťaťu, je lepšie neriskovať jeho zdravie a dieťa, ale pravidelne navštevovať lekára a informovať ho o akejkoľvek zmene v zdravotnom stave.
Nos v tehotenstve
Pravdepodobne neexistuje žiadna takáto bunka v ženskom tele, ktorá by neodpovedala na dokončenú graviditu. Všetky systémy a orgány sa prispôsobujú novému stavu organizmu: niektoré začnú fungovať rozdielne, iné, ako napríklad maternica, zvyšujú. Veľmi často sa tehotné ženy sťažujú na "problémy" v práci nosa: ich dýchanie je ťažké, niektoré majú výtok alebo dokonca krvácajú. Mnohé ženy navyše zaznamenajú zhrubnutie sliznice nosa a dokonca aj v niektorých prípadoch zmenu jej tvaru. Zoberme si najčastejšie sťažnosti tehotných žien a zistite, čo spôsobilo tieto alebo iné javy.
zápal dutín
Hoc vykonáva rôzne funkcie, z ktorých hlavné sú respiračné, ochranné, rezonátorové a čuchové. Respiračné (alebo, ako sa tiež nazýva, respiračné) z nich - najdôležitejšie.
Počas tehotenstva viac ako kedykoľvek predtým dôležitý neprerušovaný tok kyslíka, ktorý je potrebný nielen pre matku, ale aj pre dieťa. Z tohto dôvodu sa počas "zaujímavej polohy" výrazne zvyšuje potreba kyslíka. Zasvätené nosné chodby, samozrejme, túto úlohu plne nevyriešia. Na jednej strane je u mnohých počas tehotenstva bežný výskyt, ktorý prechádza ihneď po pôrode. Na druhej strane môžete pomôcť tehotnej žene. Napríklad skúste použiť výparník alebo zvlhčovač - to výrazne zmierňuje stav. Vo väčšine prípadov symptómy, ktoré tehotné ženy opisujú s výrazom "upchatý nos", naznačujú začiatok sínusitídy. K tomu dochádza v dôsledku opuchu slizníc nosa a nosných priechodov. Zároveň nevychádza z nosových dutín tajomstvo, ale stagnuje a stáva sa vynikajúcim prostredím pre vývoj a reprodukciu patogénnych baktérií. Ak okrem preťaženia cítite aj "plnosť" nosových dutín, postupujte podľa týchto tipov:
- Opláchnite nosné dierky niekoľkokrát denne roztokom založeným na morskej soli. Takéto kvapky je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni a môžete sa pripraviť. Na tento účel vezmite jednu čajovú lyžičku morskej soli (v extrémnych prípadoch varenie) a zrieďte 0,5 litra vody.
- Zvýšte príjem tekutín.
- Vdychujte
- Vyhnite sa pobyt v dymových miestnostiach.
Čo robiť, ak je nos umiestnený počas tehotenstva
Tehotenstvo - chúlostivé obdobie v živote ktorejkoľvek ženy, keď sa liečba chorôb musí riešiť s mimoriadnou opatrnosťou. A predovšetkým sa týka nazálneho kongescie. Zdá sa, že stojí za to venovať pozornosť takýto malý problém? Ale ak si o tom myslíte, ťažkosti s dýchaním vedú k zníženiu dodávky kyslíka do tela. Ale počas tehotenstva je kyslík potrebný niekedy viac - tak pre matku, ako aj pre dieťa, ktoré sa vyvíja v maternici. Navyše tajomstvo, ktoré stagnuje v nosových priechodoch, je úrodnou pôdou na reprodukciu vírusov a baktérií, ktoré môžu poškodiť aj dieťa. To je dôvod, prečo by sa malo počas tehotenstva bojovať s nosnou kongesciou, ale malo by to byť správne.
Prečo otehotnie nos?
Ženy "v pozícii" čelia takému nepríjemnému problému ako nosové preťaženie, oveľa častejšie ako ktokoľvek iný. Hlavné dôvody tejto podmienky lekárov zahŕňajú:
- hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza v budúcom tele mame;
- zápal nosových membrán, ktorý je sprevádzaný nádorovým nosom. Môže byť infekčná aj alergická;
- zápal nosových dutín. V tomto prípade sa musíme vyrovnať s bežnou zimou, ale s jeho komplikáciou - sinusitída alebo dokonca sinusitída.
Spočiatku hovoríme, že problémy s dýchaním z nosa sa vyskytujú u 90% tehotných žien a vo väčšine prípadov príčinou tohto stavu sú hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza v ženskom tele. Nadmerné hormóny vedú k dilatácii krvných ciev a potom k opuchu, čo vedie k zápchom nosa. A spravidla budúci mamičky pocítia nepríjemné pocity ráno, po ktorých sa dýchanie stáva oveľa jednoduchšie. Podľa lekárov, ak nos nie je upchatý, tento stav nie je nebezpečný. Liečba v tomto prípade sa nevyžaduje. Doslova bezprostredne po narodení tento nepríjemný príznak zmizne sám.
Oveľa nebezpečnejšie pre ženy "v pozícii" nosovej kongescie spôsobenej infekčnými agens. Zákeľná baktéria alebo vírus, ktorý spočiatku vyvoláva rinitídu a nosovú kongesciu, môže byť skutočnou hrozbou pre vyvíjajúce sa dieťa v maternici, čo vedie k rozvojovým postihnutím a v niektorých prípadoch aj k smrti. Takýto stav by mal začať bojovať a čím skôr, tým lepšie. A v žiadnom prípade by nemala samoliečiť. Skúsený lekár je omnoho rýchlejšie identifikovať problém a nájsť najlepší spôsob, ako pomôcť tehotnej žene bez poškodenia zdravia plodu.
Ako liečiť nazálnu kongesciu
Je potrebné zvoliť spôsob liečby v závislosti od príčiny nosovej kongescie. Ak nejde o hormonálne zmeny v tele, mali by sa prijať opatrenia na elimináciu alergií a ak to nie sú alergie, budete musieť bojovať proti infekcii, súčasne očistiť a zvlhčiť nosové pasáže, ako aj ďalšie opatrenia na zabezpečenie správneho dýchania cez nos.
1. Zvlhčovanie vzduchu
Neustále uzavreté okná zo strachu z chytenia studenej, rovnako ako pracovné centrálne vykurovanie batérie, v konečnom dôsledku vedú k zníženiu vlhkosti v miestnosti. Z tohto dôvodu sa nosná sliznica vysuší, čo spôsobí zápal, opuch a nazálne kongescie. Ak nos už nedýcha a spúta sa ešte nevyskytla, ihneď začnite robiť opatrenia na navlhčenie miestnosti. Za týmto účelom vetrejte miestnosť raz denne najmenej 10-15 minút a pravidelne vykonajte mokré čistenie. Okrem toho môžete v každom obchode s domácimi spotrebičmi zakúpiť zvlhčovač. Ale najviac nekomplikovaná alternatíva k zvlhčovaču bude mokrý uterák, ktorý dokáže zakryť radiátory.
2. Odstránenie alergénov a dráždivých látok
Počas tehotenstva s ženským telom sa vyskytne najviac neočakávaná metamorfóza, a preto sa nemusíte prekvapiť, ak máte alergiu na parfumériu, domáci prach, pach zvierat alebo rôzne potraviny, ktoré predtým neexistovali. Ak chcete odstrániť alergickú rinitídu, pokúste sa vyhnúť miestam fajčeným fajčiarmi, minimalizujte kontakt s chemikáliami v domácnosti a vyhoďte výrobky, ktoré vám spôsobujú takéto nepríjemné symptómy.
3. Vypláchnutie sínusov
Je nevyhnutné ihneď vyčistiť nosové úseky hlienu, pretože nos je položený, pretože hlien "ukrytý" v nosných priechodoch a dutinách sa stáva chovným priestorom pre baktérie. Preto, aby sa zabránilo komplikáciám, je potrebné ju okamžite odstrániť. Zlepšite fyziologický roztok. Pripraví sa jednoducho: zriediť v 0,5 litri teplej varenej vody 1 lyžička. morskej soli a opláchnite takými prostriedkami nazálnymi priechodmi.
Môžete jednoducho previesť roztok do injekčnej striekačky a vstreknúť ju striedavo do každej nosnej dierky. V takomto prípade bude roztok s hlienom prúdiť späť, aj keď jeho časť sa dostane do hrdla. Alternatívou k tomuto spôsobu prania by bola kanvica. Napíšte čajovú kanvicu s dlhou výtokom premývacia kvapalina, postavte sa nad drez a nakláňajte hlavu tak, aby jedna nosná dierka bola vyššia ako druhá. Naliate roztok do hornej nosnej dierky a tekutina spolu s hlienom začne prúdiť cez dno. Takéto postupy dokonale čistia nos a čo je najdôležitejšie, umožňujú budúcej matke dýchať voľne. Vykonajte umývací postup niekoľkokrát denne, keď máte pocit nosovej kongescie, ako aj predtým, než začnete užívať lieky.
4. Zavlažovanie a hydratácia nosových dierok
Po očistení stojí za to premýšľať o hydratácii zapálenej nosnej sliznice. Malo by sa povedať, že rovnaká morská voda dokonale zvlhčuje sliznicu, a preto vo väčšine prípadov premyje nosové kanály roztokom morskej soli stačí na zvlhčenie. Ak potrebujete viac, dávajte pozor na nosné kvapky s morskou vodou (AquaMaris, Aqualor, Salin atď.). Tieto prostriedky dokonale zvlhčujú epitel v nosiči, tenké hlienu a prispievajú k jeho rýchlemu vypúšťaniu. Navyše tehotné ženy môžu používať tieto kvapky bez strachu o svoje zdravie.
5. Bylinná inhalácia
Pravidelné umývanie nosových priechodov, nezabudnite na inhaláciu, ako najlepšie prostriedky na ničenie vírusov a baktérií bez drog. Inhalácie s liečivými bylinami dodávajú živiny priamo do nosnej sliznice, v dôsledku čoho sa jej cievy zužujú a ochorenie prechádza oveľa rýchlejšie. Pri procedúrach užijte 1 polievkovú lyžičku. nechty, šalvie alebo tymian, umiestnite na dno hrnca, nalejte 0,5 litra vody a priveďte k varu pri nízkej teplote. Nakloňte sa nad nádobou a zakryte si hlavu uterákom, len vdychujte liečebné výpary po dobu 5-10 minút. Postupujte denne až do úplného zotavenia.
6. Hojný nápoj
Mnoho budúcich mamičiek nevenuje pozornosť radu gynekológa, aby zvýšil množstvo pitia a urobil to úplne márne. Pamätajte, že pre ženu "v pozícii", pitie 2-3 litrov vody za deň by malo byť normou. Navyše to môže byť ako čistá filtrovaná voda a všetky druhy ovocných nápojov, ovocné nápoje, mlieko s medom, bujón bokov alebo čaj s citrónom. Doplnenie rezervy tekutín v tele, vyhnite sa tak dehydratácii a nedovoľte, aby nosová sliznica vysušila.
7. Masáž nosa
Ak ste predtým nikdy masírovali nos, je na čase zoznámiť sa s hlavnými bodmi, ktorým je potrebné počas masáže venovať osobitnú pozornosť. Najskôr masírujte dutiny na oboch stranách krídel nosa, dávajte pozor na nos, ktorý sa má masírovať na oboch stranách a dokončite procedúru stlačením dutín pod nosom. Veľmi veľa takýchto manipulácií pomáha vyčistiť nos hlienu a uľahčiť dýchanie, a preto podľa potreby vykonávať takúto masáž niekoľkokrát denne.
8. Dýchacie cvičenia
Boj s nazálnym kongesciou bez liečby je možný aj pri dychových cvičeniach. Nie je nič zložité. Stačí uzavrieť jednu nosnú dierku a pokúsiť sa dýchať cez voľnú nosovú priechodku. Potom zmeňte nosnú dierku a zopakujte vyššie uvedené kroky. Postupujte až trikrát denne, maximálne 2 minúty.
9. Liečba vírusovej rinitídy
Ak je nazálna kongescia sprevádzaná ťažkou sekréciou hlienu, bolesť v krku a vysoká horúčka, potom sa pravdepodobne vyskytne vírusová infekcia. Lekár v tomto prípade môže predpisovať antivírusové alebo antibakteriálne lieky, ktoré nepoškodia očakávanú matku a plod. Pokiaľ ide o užívanie vazokonstrikčných kvapiek, väčšina z nich je kontraindikovaná u tehotných žien, pretože tieto lieky ovplyvňujú krvný obeh a môžu poškodiť plod v maternici. Odborníci umožňujú budúcim matkám používať slabé vazokonstrikčné kvapky pre novorodencov. V tomto prípade sa odporúča použiť predpísané prostriedky, ktoré nepoužívajú viac ako 3 dni a nie viac ako dvakrát denne.
10. Liečba nazálnej kongescie pre sínus
Pri behu nosa, bolesti v krku, zuboch alebo mandlích žena "v pozícii" riskuje, že bude čeliť mimoriadne nebezpečnému problému s názvom sinusitída. V takomto prípade nemôžete urobiť bez pomoci špecialistu, ktorý predpíše hardvér na nosné pranie a fyzioterapiu. V extrémnych prípadoch bude môcť odstrániť hnisavosť prerazením v sínusoch. Aby sa včas detegovala zápal sínusitídy, venujte pozornosť nasledujúcim príznakom ochorenia:
- nos tesne vypchatý na týždeň alebo viac;
- celá tvár bolí, ale najmä na čelo;
- pri otáčaní a nakláňaní hlavy dochádza k ostrým bolestiam.
Su-Jok terapia pre nosovú kongesciu
Počas obdobia plodu, kedy je možné sa chrániť pred prijatím liekov čo najviac, je možné bojovať s nazálnym kongesciou pomocou masáže, pre ktorú je su-jok terapia ideálna. Táto moderná forma akupunktúry, ktorú vytvoril slávny kórejský doktor Pak Jae Wu, zahŕňa liečebný účinok na telo tým, že masíruje biologicky aktívne body umiestnené na rukách a nohách. Táto metóda je pomerne mladá (len 25 rokov), ale v tomto krátkom období sa stala neuveriteľne populárnou po celom svete a jej dôležitosť bola potvrdená oficiálnou medicínou.
Aby sme sa zbavili nazálnej kongescie pomocou terapie Su-Jokom, najprv sme zaznamenali hlavné oblasti vplyvu. Pre hlavu, a teda pre všetky orgány, ktoré sa tu nachádzajú, sa stretáva palec a palec na nohe. V tomto ohľade by sa na vyčistenie nosných dutín malo pracovať v strede prsta na ruke alebo nohe. Pri stlačení tlačidla na bolesť zľahka indikuje, že ste našli správny bod.
Vzhľadom na to, že vo východnej medicíne patria ruky k mužskému prvku a nohy k ženke, budúce matky by mali venovať osobitnú pozornosť masáži prstov na nohách. Dodávame, že aktívne body môžu byť masírované, aby uľahčili nosové dýchanie s prstami aj rôznymi zariadeniami: masérmi, špeciálnymi lopatkami alebo dokonca zadnou časťou ceruzky. Môžete vykonávať hladenie, lisovanie alebo kruhové pohyby, z času na čas mám intenzitu, hlavná vec je, že postup nespôsobuje nepríjemné pocity.
Ak máte sinusitídu, budete potrebovať dôkladnejšiu liečbu. Na vyššie opísaných aktívnych bodoch bude možné aplikovať otepľujúci balzam alebo aplikovať cesnak. Pri vykonávaní tejto liečby každý deň, ráno a večer, si ani nevšimnete, ako zmizne nazálne kongescie a dýchanie sa stáva oveľa jednoduchšie.
Liečebné režimy pre rôzne obdobia tehotenstva
A teraz zhrňujeme vyššie uvedené informácie. Zo zdravotníckej praxe je známe, že v začiatku tehotenstva nosná kongescia má takmer vždy infekčnú povahu. Ak chcete bojovať proti tomuto problému by ste mali byť pod prísnym dohľadom lekára, v každom prípade, nepredpisujte lieky sami! V prvom trimestri sú rozmiestnené všetky orgány dieťaťa, a preto všetky kvapky a spreje, ktoré sa užívajú bez lekárskeho predpisu, môžu spôsobiť veľkú škodu plodu. Okrem toho lekári kategoricky zakazujú stúpať chodidlá, umiestňovať horčicové omietky a používať akékoľvek iné prostriedky vystavenia teplu.
Liečba infekcie, ktorá spôsobila infekcie nosa a nosnú kongesciu, by mala zahŕňať:
- antibakteriálne a protivírusové lieky (ak ich predpisuje lekár);
- pravidelné pranie nosových priechodov, navlhčenie slizníc a inhaláciu;
- pite veľa vody a udržiavajte normálnu vnútornú vlhkosť.
Pokiaľ ide o neskoré termíny tehotenstva, je príčinou nosovej kongescie spočíva v hormonálnych zmenách, ktoré sa vyskytujú v tele tehotnej ženy. Ako sme už uviedli, osobitné zaobchádzanie sa tu nevyžaduje. Avšak vzhľadom na to, že sa zvyšuje riziko vzniku hladovania kyslíkom, lekár musí predpísať vhodnú liečbu, aby rýchlo uvoľnil zápal nosa a zabezpečil normálny prístup kyslíka.
Zdravie pre vás a vaše deti!
Nosová kongescia počas tehotenstva
Aká je príčina nosovej kongescie počas tehotenstva a ako sa s ňou vyrovnať?
Telo tehotnej ženy, v dôsledku zníženej imunity, sa stáva zraniteľnejšou voči prechladnutiu. Ale nie všetky charakteristické príznaky sa objavujú len na pozadí chladu. Napríklad nosová kongescia môže často sprevádzať väčšinu tehotenstva, alebo naopak, prejavuje sa v treťom trimestri a úplne zmizne po pôrode.
Samozrejme, to neznamená, že žena neustále chladí. Pozrime sa spolu, na začiatok, dôvody pre vznik tohto nepríjemného symptómu.
Príčiny, charakteristické symptómy
- V prvom trimestri tehotenstva je najčastejšou príčinou nosovej kongescie rinitída, ktorá sa objavila na pozadí nachladnutia (prečítajte si článok Runny nos počas tehotenstva >>> pre viac informácií);
- Tiež príčinou môže byť sínusitída, alergická reakcia tela na špecifický alergén;
- Stav tehotnej ženy môže byť nestabilný a negatívne faktory sa prejavujú možnými bolesťami hlavy (čítajte informácie o téme v článku Bolesť hlavy v tehotenstve >>>), svrbenie nosa, ťažkosti s dýchaním, kýchanie, bolesť v krku.
Dôsledky:
- Ak sa vyskytne výtok z nosa a je krátky, prechádza bez komplikácií, až do 8 týždňov tehotenstva - nenesie absolútne žiadne nebezpečenstvo;
- Ak však rýmu v priebehu niekoľkých mesiacov nezmizne, hrozí, že odloží tvorbu orgánov dieťaťa. To môže byť spôsobené tým, že plod sa vyvíja za hypoxických podmienok (nedostatok kyslíka);
- Ak je nazálna kongescia vyvolaná bakteriálnou vírusovou infekciou, potom je pre plod nebezpečná - hrozí potrat.
V druhom trimestri tehotenstva sa k vyššie uvedenému pridáva aj ďalší dôvod.
- Počas tohto obdobia nastáva hormonálna zmena tela, plod roste, tvorí a vyžaduje stále väčšiu pozornosť z krvných ciev (expanduje sa), estrogény a progesteróny sa produkujú vo väčšom množstve. Výsledkom je, že cievy sa rozširujú po celom tele a v nosi, vrátane toho, čo spôsobuje opuch sliznice a vzhľad chladu;
- Tento typ rinitídy sa nazýva "hormonálna" alebo "rinitída tehotných žien", nenesú žiadne nebezpečenstvo pre matku a plod. Okrem nazálnej kongescie neexistujú absolútne žiadne prejavy (kašeľ, kýchanie, bolesť v krku).
Vzhľadom na uvoľňovanie hormónov počas tehotenstva môže dôjsť k zvýšeniu citlivosti tehotnej ženy na rôzne alergény. Môže to byť úplne nová alergická reakcia, ktorú ste predtým nemali žiadnu predstavu.
Dôsledky:
- Počas tohto obdobia je infekčné ochorenie vyvolané chladným (vírusovým alebo infekčným) ochorením oveľa nebezpečnejšie ako výtok z nosa v prvom trimestri tehotenstva - dieťa potrebuje v druhom trimestri tehotenstva viac kyslíka (viac informácií o tom, čo sa deje s dieťaťom, pozri článok Vývoj dieťaťa v maternici >>>);
- Ak ide o hormonálnu alebo alergickú rinitídu, žena sa môže ľahko nakaziť akútnou respiračnou vírusovou infekciou a dýchať vzduch cez jej ústa. Vírus má schopnosť infikovať plod. Ukáže sa ako nejaký bludný kruh.
V treťom trimestri tehotenstva je hlavnou príčinou, rovnako ako v druhej, hormonálna aktivita (ktorá sa uvažuje vyššie).
- Vo fáze blížiacej sa pôrodu sa zvyšuje objem cirkulujúcej krvi. V lekárskych štatistikách sa konštatuje, že počas tohto obdobia je 50% tehotných žien pozorovaných na nosovej kongescii;
- Príčinou môže byť alergická reakcia a suchý vzduch.
Dôsledky:
- Kŕčový nos, ktorý sa vyskytuje na pozadí akútnej respiračnej infekcie a je sprevádzaný zápalom hrtana, horúčkou, bolesťami hlavy, zhoršením celkového stavu matky, môže viesť k predčasnému pôrodu.
Je to dôležité! Nosová kongescia nemôže byť nezávisle liečená lekárskymi liekmi.
Väčšina vazokonstrikčných a kortikosteroidov je prísne kontraindikovaná počas tehotenstva! Tieto lieky ľahko prenikajú do placenty a otravujú plod, ktorý má prirodzene škodlivý účinok na dieťa a môže mať negatívny vplyv na generickú aktivitu maternice.
Ako liečiť nosovú kongesciu počas tehotenstva?
Je jasné, že pri prvých príznakoch ochorenia by ani jedna tehotná žena nepristúpila k lekárovi. Samošetrenie by nemalo byť jednoznačné, ale môžete si pomôcť sami. Môžete uľahčiť dýchanie tým, že:
- Dostatočné zvlhčovanie vzduchu v miestnosti pomocou mokrých uterákov alebo môžete použiť špeciálne zariadenie - zvlhčovač (vlhkosť by mala byť aspoň 65%);
- Udržiavanie teploty vzduchu v miestnosti nie vyššej ako 20 stupňov, konštantné vetranie;
- Pite dostatok tekutiny (najlepšie obyčajnú teplú vodu);
- Všetky možné vyhýbanie sa alergénom;
- Zdvihnúť hlavu počas spánku a odpočinku, položte vankúš tak, aby ste neboli úplne v horizontálnej polohe. Prečítajte si užitočný článok o vankúšoch pre tehotné ženy >>>;
- Časté opláchnutie nosa roztokom chloridu sodného, fyziologického roztoku alebo špeciálnych lekárskych roztokov (Aquamaris, Aqualor, Marimer);
- Vykonajte inhaláciu minerálnou vodou bez plynu (Borjomi, Yeseyentuki 4 alebo 17), roztok chloridu sodného.
Ak má tehotná žena dlhšiu nosovú kongesciu bez iných príznakov, ako sme už hovorili vyššie, hovoríme o hormonálnej rinitíde. Takáto podmienka nie je absolútne bez liečby, automaticky prejde do 1-2 týždňov po pôrode.
Ak chcete zvlhčiť sliznicu a uľahčiť dýchanie, môžete neustále zavlažovať nos s hydratačným sprejom alebo fyziologickým roztokom, ktoré nemajú absolútne žiadne kontraindikácie.
Ľudové lieky na nosovú kongesciu počas tehotenstva
Pri liečbe nazálnej kongescie sa môžete uchýliť k alternatívnej medicíne.
Je to dôležité! Veľa ľudových liekov na liečbu nazálneho kongescie sú pre dieťa nebezpečné, niektoré z nich prispievajú k oneskoreniu ochorenia a vzniku komplikácií.
Najbežnejšie ľudové lieky na nosovú kongesciu počas tehotenstva:
- Parné inhalácie s bylinami, ako je nechtík, tymian, šalvia;
Ak chcete dosiahnuť väčší účinok, môžete pridať 1 kvapku eukalyptového oleja. Môžete tiež dýchať paru z čerstvých zemiakov.
Je to dôležité! Tieto postupy sú kontraindikované pri zvýšenej telesnej teplote.
- Premytie sliznice nosa roztokom soli;
Desať gramov soli (najlepšie mora) rozpustené v jednom litri teplej vody. Vypláchnite nos čo najčastejšie.
Pripravte fytocódy nasledovne - zmiešajte spolu 25 ml čerstvej lisovanej citrónovej šťavy, 40 ml teplej varenej vody, 3 g soli (varené, jódované, morské). Pohromajte dve kvapky 3-4 krát denne.
Pomôže hydratovať vysušenú sliznicu nosa. Je potrebné miešať med s maslom v rovnakých pomeroch a pravidelne mazať nos.
- Zmes cesnakovej šťavy, aloe, vitamín E;
Zmiešajte všetky zložky v rovnakom pomere na vatový tampón, naneste zmes a utrite nosové dutiny. Pred použitím kvapkajte šťavu Kalanchoe do nosa (vyčistite nosné kanáliky kýchaním).
Zmiešajte v rovnakých pomeroch zeleniny, rakytníka, broskyňového oleja. Pri ležaní naseknite nos niekoľkokrát denne. Rastlinný olej je možné nahradiť olivami a rakytníkom so šípkovým olejom alebo ružičkou.
Tehotenstvo trvá v priemere 40 týždňov, je veľmi ťažké chrániť tehotnú ženu pred akýmikoľvek chorobami a nežiaducimi príznakmi, je to jednoducho nereálne. Hlavná vec je venovať pozornosť včas akýmkoľvek zmenám ovplyvňujúcim zdravotný stav av prípade potreby konzultovať s lekárom.
Kedy potrebujem navštíviť lekára?
Ak máte počas tehotenstva trpieť viac ako tri dni, nemali by ste odložiť návštevu lekára (praktického lekára alebo otolaryngológa). Iba on môže určiť skutočné príčiny runny nos a nosné preťaženie, predpísať liečbu, ktorá nepoškodí ani matku alebo dieťa.
Samozrejme, pri potvrdení hormonálnej rinitídy nie je liečba predpísaná. Všeobecná schéma liečby v závislosti od identifikovaných príčin je nasledovná:
- Pri alergickej rinitíde je alergén najprv detegovaný a eliminovaný, predpísané lieky, ktoré vytvárajú určitý druh bariéry medzi nosnou sliznicou a alergénmi (spray Nazaval);
- V prípade vírusovej rinitídy (na pozadí akútnej respiračnej vírusovej infekcie) sú predpísané vazokonstriktívne kvapky (Nazol Baby), ktorých použitie nie je počas tehotenstva zakázané, nosové umývanie (Humer, Marimer, Aquamaris);
- V prípade bakteriálnej rinitídy je možné predpísať antiseptikum (balzam "Miramistin", "Asterisk") alebo antibakteriálnu terapiu (moderné antibiotiká môžu zabíjať baktérie bez toho, aby nepriaznivo ovplyvnili zdravie matky a dieťaťa);
- V obzvlášť pokročilých prípadoch sa môžu predpisovať kortikosteroidy (hormonálne lieky).
Akékoľvek lieky a ľudové lieky môžu brať tehotnú ženu len so súhlasom lekára.