»Nosenie nosa počas tehotenstva
Nosová kongescia počas tehotenstva: ako sa má liečiť, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa
Nosová kongescia počas tehotenstva je pomerne častá. Mnohé z budúcich mamičiek sa sťažujú na neprestajný čuchajúci a opuchnutý nos. Preto ženy sú často "v pozícii" zaujímavejšie: prečo vzniká takýto stav a ako liečiť nosovú kongesciu počas tehotenstva, aby sa nepoškodili drobky?
Rovnako ako u všetkých ostatných príznakov, je najprv potrebné určiť príčinu nazálnej kongescie. a potom vyberte vhodnú liečbu, berúc do úvahy zaujímavú pozíciu pacienta.
Príčiny nosovej kongescie u tehotných žien
Ak chcete vyvolať zahltenie nosa u tehotných žien, rovnako ako všetci ostatní ľudia, môže ochladenie alebo infekcia - vírusové alebo mikrobiálne. Prispieva k tejto a oslabenej imunity. Preto sa rinitída a rôzne druhy sínusitídy vyskytujú u došlých matky pomerne často.
V závislosti od patogénu, ktorý vstúpil do tela, môže byť ťažká nosná kongescia sprevádzaná:
hlienové alebo hnisavé sekréty, ktoré majú inú farbu; vysoká telesná teplota; bolesť hrdla; mokrý kašeľ; pocit slabosti.
Ak má tehotná žena suchú nosnú kongesciu, potom možným zdrojom ochorenia je alergická reakcia. V dôsledku zmien stavu imunitného stavu sa takýto príznak môže vyskytnúť aj u tých, ktorí predtým nehrali alergickú rinitídu. V tomto prípade je respiračné zlyhanie niekedy sprevádzané svrbením kože tváre, suchým kašľom, opakovaným kýchaním, roztrhnutím.
Navyše u tehotných žien môžu mať nosné kongescie príčiny, ktoré sú charakteristické len pre ženy "na pozícii". Počas tohto obdobia je ich telo ovplyvnené obrovským množstvom pohlavných hormónov: progesterónu a estrogénov. Ich prebytok prispieva k opuchu kože a výraznému nárastu nosa. Zvyčajne v tomto prípade dochádza k prekážkam nosa bez miazgy.
Podľa mechanizmu výskytu rinitídy sú tehotné ženy vazomotorické: v medzibunkových priestoroch nosnej sliznice sa akumuluje nadbytočné množstvo vody a preto dochádza k opuchu.
Ale spravidla tehotenstvo nie je neustále sprevádzané nazálnym kongesciou. Vo väčšine prípadov sú tieto pocity pozorované v druhej polovici termínu alebo pred pôrodom. Tento stav však prináša veľa nepríjemností: nedostatok normálneho dýchania môže spôsobiť poruchy spánku, stratu chuti do jedla a zhoršenie nálady. A to môže mať vplyv na plod, takže je stále potrebné prijať opatrenia na odstránenie nosovej kongescie.
Liečba nosovej kongescie u tehotných žien
Ak sa nosová kongescia nezmizne do dvoch až troch dní, je to už dôvod na obavy. Musíte sa poradiť s lekárom alebo ORL s cieľom určiť zdroj príznaku. Ak bola príčinou infekcia, liečba bude komplexná, pozostávajúca z nasledujúcich opatrení:
prijímanie antibakteriálnych alebo antivírusových látok vybraných lekárom s prihliadnutím na situáciu pacienta; časté tekutiny na pitie na zníženie dehydratácie; zavlažovanie sliznice nosných priechodov, zatiaľ čo je lepšie použiť hotové soľné roztoky.
Tiež lekár môže predpísať procedúry v manipulačnej miestnosti. Najčastejšie používané studené ultrazvukové inhalácie, s použitím odvaru liečivých rastlín, antivírusových činidiel, roztoku sódy.
Treba mať na pamäti, že nosová kongescia počas tehotenstva nie je liečená pomocou fyzioterapie. Budúce matky sú kontraindikované pri rôznych druhoch žiarenia a vystavenia účinkom tepla, vrátane zakazovania stúpania nohy.
Ak lekár potvrdí alergickú povahu problémov s ťažkosťami s dýchaním, prvou etapou liečby bude určenie dráždivého účinku. A v tomto prípade je potrebné odstrániť nielen hlavný symptóm - nazálne kongescie: kýchanie a suchý kašeľ tiež vyžadujú elimináciu. Na uľahčenie dýchania pomocou fyziologických roztokov, miestnej masáže, umývanie nosových dier.
Antihistaminiká - tablety, sirupy, nosné kvapky - používajú veľmi opatrne. Väčšina z nich je počas gravidity kontraindikovaná, pretože môžu negatívne ovplyvniť vývoj plodu.
Rhinitída v tehotenstve - vyžaduje liečbu
Keď ženy sú "v pozícii" nosovej kongescie neprechádza dlhú dobu, môže sa hovoriť nielen o infekčnej chorobe - môže to byť rinitída tehotných žien. Za takýchto okolností sa špecifická liečba nevyžaduje, pretože týždeň po narodení sa nosové dýchanie obnoví nezávisle.
Avšak budúce mamičky sa stále pokúšajú zistiť, ako v tomto prípade liečiť nosovú kongesciu počas tehotenstva. Ukázalo sa, že je to dosť jednoduché. Najlepšou možnosťou je instilácia fyziologického roztoku do nosových dierok alebo zavlažovanie hydratačným sprejom. Navyše také prostriedky môžu byť použité v neobmedzených množstvách.
Avšak aj keď sa vyskytuje častá nosná kongescia, nemali by ste používať nosné kvapky alebo spreje obsahujúce zložky vazokonstriktoru. Ich príjem je možný len v prípade naliehavej potreby: vazokonstrikčné lieky sa môžu používať sporadicky (väčšinou v noci) av minimálnych dávkach.
Zbaviť sa nosovej kongescie doma
Mnohí odborníci hovoria, že nazálne preťaženie je znakom tehotenstva. A niekedy sa tento symptóm cíti celá doba nosenia dieťaťa. Ak chcete znížiť frekvenciu jej prejavu, postupujte podľa niekoľkých jednoduchých pravidiel:
udržujte úroveň vlhkosti v byte na správnej úrovni; Zabráňte kontaktu s alergénmi - dym, chemikálie pre domácnosť, parfumy.
Okrem toho, na zmiernenie nosovej kongescie sa odporúčajú nasledujúce cvičenia:
Akupresúra: stlačte nosový mostík v kruhovom pohybe, presuňte prsty na krídla nosa a masírujte priestor medzi perami a nosom (druh dutiny) - opakujte dvakrát alebo trikrát denne; dýchacie cvičenia: držíme pravý nosový priechod prstom, po ľavej strane vdychujeme a vydychujeme, potom posúvame prst na opačnú stranu a analogicky vykonáme cvičenie. Trvanie -3-5 minút, opakujte dvakrát denne.
V každom prípade ignorovanie nosovej kongescie pred pôrodom, ako aj počas tehotenstva nie je žiaduce. Nedostatok normálneho dýchania v momente môže negatívne ovplyvniť dieťa: nedostatok kyslíka vedie k spomaleniu vývoja. Preto venujte pozornosť aj malým príznakom a neodkladajte návštevu lekára.
Závažná nosná kongescia
Nosová kongescia je bežným výskytom mnohých z nás. Niekedy sa tomuto problému ani nevenujeme pozornosti. Samozrejme, človek zažíva určité nepríjemné pocity, z ktorých sa chcem čo najskôr zbaviť. Preto sa uchýli k rôznym prostriedkom tradičnej a tradičnej medicíny.
Príčiny preťaženia
Nasálny výboj sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku chladu, a to v dôsledku zápalu nosových slizníc.
Môžete zachytiť chlad z dôvodu náhlych zmien teploty alebo príliš studeného vzduchu. Deti často vyvíjajú mandle, ktoré vyvolávajú začiatok tečúceho nosa. Nasálna sliznica dráždi ostré jedlá, cigaretový dym, cudzie telá a všetky druhy alergénov. Umiestnenie nosa v dôsledku nesprávnej konfigurácie nosovej septa alebo nádoru.
Ak chcete zistiť skutočnú príčinu ochorenia, musíte sa obrátiť na lekára. Toto je obzvlášť dôležité pri dlhotrvajúcom zápale rinitídy, keď bolo vyskúšané všetko, čo by bolo možné vyskúšať.
Čo je rinitída?
Najčastejšie sa vyskytuje v akútnej forme. Prvá fáza ochorenia sa nazýva suchá alebo reflexná. Telo je prechladené a imunitný systém oslabuje. Nádory slizníc sa sťahujú a vyskytuje sa sucho, po ktorom nasleduje edém, čo vedie k preťaženiu.
V druhom katarálnom štádiu sa vírusy aktivujú, ktoré vstúpili do sliznice. Prietok krvi zvyšuje opuch a vyvoláva hojné vylučovanie hlienu. Pacientov pocit pachu je znížený, nos je položený a hlien neustále tečie z nosa. V tomto štádiu sa stáva zrejmé, že choroba postihla nielen nos, ale aj susedné orgány: hlas sa stáva chraplavým, uši sú položené a slzy neustále tečú z očí.
V tretej fáze začne edém ustupovať, vôňa sa stáva viditeľnou a dýchanie sa stáva jednoduchším. Z hlienu prúdi hustá konzistencia.
Rhinitída sa stane chronickou kvôli tomu, že je nesprávne liečená. Chronická rinitída sa vyskytuje aj v dôsledku konštantných alergií, vystavenia škodlivým látkam a poruchám obehu v oblasti nosa. Chronická rinitída je rozdelená na hypertrofické, atrofické. vazomotorické a alergické.
Typy rinitídy
Pri hypertrofickej rinitíde dochádza k rýchlemu rastu slizníc. V pokročilých prípadoch sa proces rozširuje na kostné tkanivo. Príčinou tohto ochorenia je akútna rinitída, ktorá sa často vyskytuje. To sa deje aj pri zneužívaní kvapiek vazokonstrikčnej látky. Pacient sa obáva bolesti hlavy, nedostatku vône a chuti, ťažkého vylučovania z nosa a neschopnosti dýchať. Po celú dobu, keď chcem piť, musíte dýchať cez ústa, a preto sa sliznice rýchlo vyschnú.
Pri atrofickej rinitíde sú sliznice nosa stenčené, suché a pocit prítomnosti cudzieho telesa v nosovej dutine. Hlien je silný a nie hojný, keď sa vysuší, objavia sa kôry, v ktorých sa baktérie množia. Takáto rinitída sa vyskytuje u tých, ktoré pracujú pri škodlivej produkcii. Aby ste sa zotavili, musíte navštíviť lekára a získať určité stretnutia.
Nosová kongescia môže byť spôsobená alergiami. Preťaženie je konštantné a sezónne, sprevádzané kýchaním a trhaním. Na to, aby mal rinitídu, stačí jeden kontakt s alergénom.
Vasomotorická rinitída sa vyskytuje, keď má človek zdravotný problém. Napríklad hormonálne zlyhanie, ktoré sa pozoruje počas tehotenstva, vyvoláva výskyt rinitídy. Všetko ide samo o sebe, nie je potrebné, aby sa s narkónom ošetril.
Samotné ochorenie neškodí ľudskému zdraviu. Ale ak to nebudete bojovať, môžu sa vyskytnúť komplikácie. Koniec koncov, infekcia sa môže rozšíriť do okolitých tkanív a orgánov.
Nosová kongescia u tehotných žien: príčiny, liečba. Rinitída u tehotných žien
Často môžete počuť sťažnosti tehotných žien o neustálom čuchaní a opuchnutom nosiči "zemiaky", ktoré sa vyznačujú skvelou dobou nosenia dieťaťa. Prečo sa rinitída vyskytuje počas tehotenstva a ako vyliečiť zima bez strachu o zdravie dieťaťa?
Čo je rinitída u tehotných žien
Nádcha. Výsledkom vplyvu veľkého množstva ženských pohlavných hormónov na telo budúcej matky je nazálne preťaženie bez nachladnutia. Podľa mechanizmu jej výskytu je to vasomotorická rinitída: sliznica membrán nosných ciest nahromadí nadmerné množstvo vody v medzibunkových priestoroch, vďaka čomu veľmi napučiava. "Tehotná rinitída" sa prejavuje konštantným sipotom, zhoršujúcim sa v polohe ležiacej alebo s najmenšou námahou. Je to estrogén a progesterón, ktoré sú zodpovedné za zdanlivo nápadné zvýšenie nosa kvôli opuchu kože. Najčastejšie žena začne čuchať v druhej polovici tehotenstva, ale pre niektoré "šťastné ženy" táto malá obťažnosť sprevádza celé obdobie gravidity.
Alergická rinitída. Dokonca aj u žien, ktoré nemali alergické reakcie pred tehotenstvom, kvôli zmenám v imunitnom stave, sa môže zrazu objaviť bohatý číry vodnatý výtok z nosných priechodov. Často sú sprevádzané svrbením pokožky tváre a nosa, opakované kýchanie, roztrhnutie a suchý kašeľ.
Rinitída pri vírusových a mikrobiálnych infekčných ochoreniach. Oslabená imunita očakávanej matky nie je neprekonateľnou bariérou voči patogénom. Preto sa infekčná rinitída, sinusitída a sinusitída vyskytujú veľmi často u gravidných žien. Ich charakteristické klinické príznaky závisia od typu patogénu, ktorý vstúpil do tela. Sú to sliznice alebo hnisavé výboje rôznych farieb, bolesť hrdla, vysoká telesná teplota, vlhký kašeľ, zápalové zmeny vo všeobecnom krvnom teste, pocit slabosti. Tieto ochorenia sú veľmi nebezpečné, pretože môžu spôsobiť zápal očí, spôsobiť intrauterinnú infekciu plodu s rozvojom zápalu pľúc alebo sepsou, hrozbou potratu alebo predčasného pôrodu.
Ako liečiť rinitídu u tehotných žien
Nádcha tehotných žien, dokonca bez liečby, zvyčajne zmizne sama o sebe v prvom týždni po pôrode. Ale s ťažkým edémom nosných priechodov môže spôsobiť akútnu sinusitídu. Áno, a hnilobný, spôsobuje ťažké dýchanie, zhoršuje spánok, chuť do jedla a náladu. Liečba vazomotorickej rinitídy počas tehotenstva je žiaduce uskutočniť bez použitia kvapiek a nosných sprejov, ktoré obsahujú zložky vazokonstriktoru. Pri dlhodobom alebo častom používaní zhoršujú uteroplacentárny obeh a môžu spôsobiť aj ťažkosti ako chronická rinitída v dôsledku atrofie nosovej sliznice.
Pri potvrdení diagnózy vazomotorickej "gravidnej" rinitídy sa liečba uskutočňuje zavedením fyziologického roztoku do nosných kanálikov, aby sa znížil opuch slizníc. Môže to byť stolová alebo morská soľ, Aquamaris, Salin, predávaná v lekárni duša pre nos s morskou vodou (Humer, Dolphin). Len v prípade výrazných ťažkostí s dýchaním je povolené používať vazokonstrikčné spreje v malých množstvách, príležitostne a nie pravidelne a bez prekročenia minimálnych dávok. Pomáha mentolu a eukalyptového oleja vo forme masti, kvapky (Pinosol) alebo ako súčasť sladkého cukru.
Pri diagnostike alergickej rinitídy sa liečba začína identifikáciou a elimináciou alergénu. Ako predpisuje lekár! antihistaminiká sa používajú vo forme nosných kvapiek alebo perorálnych foriem (tablety, sirup). Špecifická desenzibilizácia počas tehotenstva je kontraindikovaná.
Pri diagnostike infekčnej rinitídy zahŕňa liečba:
predpísané lekárom! antivírusové alebo antibakteriálne lieky (tablety, injekcie, nosné spreje). Treba pamätať na to, že mnohé lieky počas tehotenstva sú kontraindikované (napríklad Vibrocil, Sinuforte);
instilácia do nosných priechodov 1-5% roztoku protargolu, ktorý má sušenie a súčasne dezinfekčný účinok;
časté pitie, v malých dávkach, na kompenzáciu dehydratácie a čistenia hlienu hlienu.
pilulky Sinupret (nie alkoholová tinktúra!);
Pinosolové kvapky alebo spreje a masti na báze mentolového oleja (Dr. Mom);
masírovanie nosa v smere od krídel k jeho základni;
vdychovanie chladu by malo byť studené: ultrazvukové, s roztokom sódy, antivírusové liečivo, odvar z liečivých rastlín.
Je zakázané používať fyzioterapeutické postupy s použitím rôznych druhov žiarenia, ktoré sa počas tehotenstva zvyšujú.
Rinitída: liečba ľudových liečiv
Tradičná medicína ponúka veľa starých receptov na liečbu rinitídy. Ak sa objaví nosná kongescia bez chĺpkového nosa, môžete opláchnuť nosné priechody silným fyziologickým roztokom, riedeným polovicou vodou s repkovou alebo cibuľovou šťavou, silným odvarom šalvie, Zhostera, eukalyptového listu alebo čierneho rybízu.
Na posilnenie ochranných vlastností nosovej sliznice sa odporúča vyrobiť kvapky cesnakovej šťavy alebo mrkvy zmiešanej s rastlinným olejom.
Je užitočné dýchať nad horúcimi zemiakmi, v ktorých sa pridá anýzový alebo jedlový olej. Borovicové vetvičky visiace okolo domu zmiernia chlad.
Zdroje: Zatiaľ žiadne komentáre!
Aká je príčina nosovej kongescie počas tehotenstva a ako sa s ňou vyrovnať?
Telo tehotnej ženy, v dôsledku zníženej imunity, sa stáva zraniteľnejšou voči prechladnutiu. Ale nie všetky charakteristické príznaky sa objavujú len na pozadí chladu. Napríklad nosová kongescia môže často sprevádzať väčšinu tehotenstva, alebo naopak, prejavuje sa v treťom trimestri a úplne zmizne po pôrode.
Samozrejme, to neznamená, že žena neustále chladí. Pozrime sa spolu, na začiatok, dôvody pre vznik tohto nepríjemného symptómu.
Príčiny, charakteristické symptómy
V prvom trimestri tehotenstva je najčastejšou príčinou nosovej kongescie rinitída, ktorá sa objavila na pozadí nachladnutia (prečítajte si článok Runny nos počas tehotenstva >>> pre viac informácií); Tiež príčinou môže byť sínusitída, alergická reakcia tela na špecifický alergén; Stav tehotnej ženy môže byť nestabilný a negatívne faktory sa prejavujú možnými bolesťami hlavy (čítajte informácie o téme v článku Bolesť hlavy v tehotenstve >>>), svrbenie nosa, ťažkosti s dýchaním, kýchanie, bolesť v krku.
Dôsledky:
Ak sa vyskytne výtok z nosa a je krátky, prechádza bez komplikácií, až do 8 týždňov tehotenstva - nenesie absolútne žiadne nebezpečenstvo; Ak však rýmu v priebehu niekoľkých mesiacov nezmizne, hrozí, že odloží tvorbu orgánov dieťaťa. To môže byť spôsobené tým, že plod sa vyvíja za hypoxických podmienok (nedostatok kyslíka); Ak je nazálna kongescia vyvolaná bakteriálnou vírusovou infekciou, potom je pre plod nebezpečná - hrozí potrat.
V druhom trimestri tehotenstva sa k vyššie uvedenému pridáva aj ďalší dôvod.
Počas tohto obdobia nastáva hormonálna zmena tela, plod roste, tvorí a vyžaduje stále väčšiu pozornosť z krvných ciev (expanduje sa), estrogény a progesteróny sa produkujú vo väčšom množstve. Výsledkom je, že cievy sa rozširujú po celom tele a v nosi, vrátane toho, čo spôsobuje opuch sliznice a vzhľad chladu; Tento typ rinitídy sa nazýva "hormonálna" alebo "rinitída tehotných žien", nenesú žiadne nebezpečenstvo pre matku a plod. Okrem nazálnej kongescie neexistujú absolútne žiadne prejavy (kašeľ, kýchanie, bolesť v krku).
Vzhľadom na uvoľňovanie hormónov počas tehotenstva môže dôjsť k zvýšeniu citlivosti tehotnej ženy na rôzne alergény. Môže to byť úplne nová alergická reakcia, ktorú ste predtým nemali žiadnu predstavu.
Dôsledky:
Počas tohto obdobia je infekčné ochorenie vyvolané chladným (vírusovým alebo infekčným) ochorením oveľa nebezpečnejšie ako výtok z nosa v prvom trimestri tehotenstva - dieťa potrebuje v druhom trimestri tehotenstva viac kyslíka (viac informácií o tom, čo sa deje s dieťaťom, pozri článok Vývoj dieťaťa v maternici >>>); Ak ide o hormonálnu alebo alergickú rinitídu, žena sa môže ľahko nakaziť akútnou respiračnou vírusovou infekciou a dýchať vzduch cez jej ústa. Vírus má schopnosť infikovať plod. Ukáže sa ako nejaký bludný kruh.
V treťom trimestri tehotenstva je hlavnou príčinou, rovnako ako v druhej, hormonálna aktivita (ktorá sa uvažuje vyššie).
Vo fáze blížiacej sa pôrodu sa zvyšuje objem cirkulujúcej krvi. V lekárskych štatistikách sa konštatuje, že počas tohto obdobia je 50% tehotných žien pozorovaných na nosovej kongescii; Príčinou môže byť alergická reakcia a suchý vzduch.
Dôsledky:
Kŕčový nos, ktorý sa vyskytuje na pozadí akútnej respiračnej infekcie a je sprevádzaný zápalom hrtana, horúčkou, bolesťami hlavy, zhoršením celkového stavu matky, môže viesť k predčasnému pôrodu.
Je to dôležité! Nosová kongescia nemôže byť nezávisle liečená lekárskymi liekmi.
Väčšina vazokonstrikčných a kortikosteroidov je prísne kontraindikovaná počas tehotenstva! Tieto lieky ľahko prenikajú do placenty a otravujú plod, ktorý má prirodzene škodlivý účinok na dieťa a môže mať negatívny vplyv na generickú aktivitu maternice.
Ako liečiť nosovú kongesciu počas tehotenstva?
Je jasné, že pri prvých príznakoch ochorenia by ani jedna tehotná žena nepristúpila k lekárovi. Samošetrenie by nemalo byť jednoznačné, ale môžete si pomôcť sami. Môžete uľahčiť dýchanie tým, že:
Dostatočné zvlhčovanie vzduchu v miestnosti pomocou mokrých uterákov alebo môžete použiť špeciálne zariadenie - zvlhčovač (vlhkosť by mala byť aspoň 65%); Udržiavanie teploty vzduchu v miestnosti nie vyššej ako 20 stupňov, konštantné vetranie; Pite dostatok tekutiny (najlepšie obyčajnú teplú vodu); Všetky možné vyhýbanie sa alergénom; Zdvihnúť hlavu počas spánku a odpočinku, položte vankúš tak, aby ste neboli úplne v horizontálnej polohe; Časté opláchnutie nosa roztokom chloridu sodného, fyziologického roztoku alebo špeciálnych lekárskych roztokov (Aquamaris, Aqualor, Marimer); Vykonajte inhaláciu minerálnou vodou bez plynu (Borjomi, Yeseyentuki 4 alebo 17), roztok chloridu sodného.
Ak má tehotná žena dlhšiu nosovú kongesciu bez iných príznakov, ako sme už hovorili vyššie, hovoríme o hormonálnej rinitíde. Takáto podmienka nie je absolútne bez liečby, automaticky prejde do 1-2 týždňov po pôrode.
Ak chcete zvlhčiť sliznicu a uľahčiť dýchanie, môžete neustále zavlažovať nos s hydratačným sprejom alebo fyziologickým roztokom, ktoré nemajú absolútne žiadne kontraindikácie.
Ľudové lieky na nosovú kongesciu počas tehotenstva
Pri liečbe nazálnej kongescie sa môžete uchýliť k alternatívnej medicíne.
Je to dôležité! Veľa ľudových liekov na liečbu nazálneho kongescie sú pre dieťa nebezpečné, niektoré z nich prispievajú k oneskoreniu ochorenia a vzniku komplikácií.
Najbežnejšie ľudové lieky na nosovú kongesciu počas tehotenstva:
Parné inhalácie s bylinami, ako je nechtík, tymian, šalvia;
Ak chcete dosiahnuť väčší účinok, môžete pridať 1 kvapku eukalyptového oleja. Môžete tiež dýchať paru z čerstvých zemiakov.
Je to dôležité! Tieto postupy sú kontraindikované pri zvýšenej telesnej teplote.
Premytie sliznice nosa roztokom soli;
Desať gramov soli (najlepšie mora) rozpustené v jednom litri teplej vody. Vypláchnite nos čo najčastejšie.
Citrón kvapká do nosa;
Pripravte fytocódy nasledovne - zmiešajte spolu 25 ml čerstvej lisovanej citrónovej šťavy, 40 ml teplej varenej vody, 3 g soli (varené, jódované, morské). Pohromajte dve kvapky 3-4 krát denne.
Pomôže hydratovať vysušenú sliznicu nosa. Je potrebné miešať med s maslom v rovnakých pomeroch a pravidelne mazať nos.
Zmes cesnakovej šťavy, aloe, vitamín E;
Zmiešajte všetky zložky v rovnakom pomere na vatový tampón, naneste zmes a utrite nosové dutiny. Pred použitím kvapkajte šťavu Kalanchoe do nosa (vyčistite nosné kanáliky kýchaním).
Zmiešajte v rovnakých pomeroch zeleniny, rakytníka, broskyňového oleja. Pri ležaní naseknite nos niekoľkokrát denne. Rastlinný olej je možné nahradiť olivami a rakytníkom so šípkovým olejom alebo ružičkou.
Tehotenstvo trvá v priemere 40 týždňov, je veľmi ťažké chrániť tehotnú ženu pred akýmikoľvek chorobami a nežiaducimi príznakmi, je to jednoducho nereálne. Hlavná vec je venovať pozornosť včas akýmkoľvek zmenám ovplyvňujúcim zdravotný stav av prípade potreby konzultovať s lekárom.
Kedy potrebujem navštíviť lekára?
Ak máte počas tehotenstva trpieť viac ako tri dni, nemali by ste odložiť návštevu lekára (praktického lekára alebo otolaryngológa). Iba on môže určiť skutočné príčiny runny nos a nosné preťaženie, predpísať liečbu, ktorá nepoškodí ani matku alebo dieťa.
Samozrejme, pri potvrdení hormonálnej rinitídy nie je liečba predpísaná. Všeobecná schéma liečby v závislosti od identifikovaných príčin je nasledovná:
Pri alergickej rinitíde je alergén najprv detegovaný a eliminovaný, predpísané lieky, ktoré vytvárajú určitý druh bariéry medzi nosnou sliznicou a alergénmi (spray Nazaval); V prípade vírusovej rinitídy (na pozadí akútnej respiračnej vírusovej infekcie) sú predpísané vazokonstriktívne kvapky (Nazol Baby), ktorých použitie nie je počas tehotenstva zakázané, nosové umývanie (Humer, Marimer, Aquamaris); V prípade bakteriálnej rinitídy je možné predpísať antiseptikum (balzam "Miramistin", "Asterisk") alebo antibakteriálnu terapiu (moderné antibiotiká môžu zabíjať baktérie bez toho, aby nepriaznivo ovplyvnili zdravie matky a dieťaťa); V obzvlášť pokročilých prípadoch sa môžu predpisovať kortikosteroidy (hormonálne lieky).
Akékoľvek lieky a ľudové lieky môžu brať tehotnú ženu len so súhlasom lekára.
Buďte opatrní a nezabudnite!
Pozri tiež:
Hviezdička počas tehotenstva Vypuknutie nosa počas tehotenstva Herpes na perách počas tehotenstva
Získajte podrobný kurz práve teraz.
"Ako sa pripraviť na pôrod?"
Zadajte svoj e-mail a kliknite na tlačidlo "GET"
Zistite, aké produkty sú možné počas tehotenstva:
Kŕčový nos, kýchanie a nosová kongescia počas tehotenstva nemusí nutne naznačovať ochladenie. Takéto problémy vznikajú v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré prežíva telo ženy (najmä v počiatočných fázach). Zvýšené koncentrácie estrogénu a progesterónu u starších matiek zvyšujú prietok krvi cez nosnú sliznicu, čo spôsobuje mierny opuch. Po pôrode sa problém vyrieši.
Ak je nos veľmi silne naplnený počas tehotenstva, je potrebné urobiť niečo, pretože matka dýcha po dvoch a akékoľvek nepohodlie poškodí dieťa. Je prísne zakázané liečiť tento príznak farmaceutickými prípravkami. Môžete však použiť bezpečné domáce prostriedky, ktoré znižujú opuch, uľahčujú dýchanie a pomáhajú zbaviť sa pocitu preťaženia.
Tipy pre budúce matky Respiračná gymnastika Akupresúra Tradičná medicína Křen Výrobky vitamínu C Inhalácie Riešenie morskej soli Esenciálne oleje Mlieko s medom Cibuľa Kúpele na nohy Zázvorový čaj Aloe šťava Dávkujte dostatok vody denne, aby ste sa vyhli nadmernému vysychaniu nosovej sliznice. Na ten istý účel vložte do domu zvlhčovače vzduchu (najmä ak je zima vonku a používate centralizované vykurovanie). Ak nie je možné kúpiť zvlhčovač, na batérie zaveste mokré uteráky alebo nádoby na vodu. Odporúča sa urobiť ľahkú gymnastiku na zlepšenie krvného obehu (pomôže to zmierniť opuch slizníc). V počiatočných štádiách môžete robiť jogging alebo fitness (ak neexistujú žiadne špecifické kontraindikácie). Ak je nos zablokovaný počas tehotenstva, minimalizujte kontakt s chemikáliami v domácnosti, alergénmi a dymom, aby sa problém nezhoršil. Keď idete na prechádzku, oblečte sa podľa počasia, aby ste sa ochránili pred rinitídou.
Dýchacie cvičenia
Efektívne na liečbu tečúceho nosa a nosovej kongescie počas tehotenstva pomôžete každodenné dýchacie cvičenia. Mal by sa to urobiť takto: zatvorte pravú nosnú dierku prstom, pomaly ťahajte vzduch do ľavej nosnej dierky, vydychujte cez obe nozdry. Potom opakujte to isté, zatvorte ľavú nosnú dierku a dýchajte vpravo. Druhé cvičenie: striedajte medzi každou nosnou dierkou a vdychujte a vydychujte.
Trvanie gymnastiky je asi 10 minút denne. Čoskoro si všimnete, že takéto liečenie prinieslo výsledky a nos nosí oveľa voľnejšie.
Akné masáže pomáhajú odstrániť nosnú kongesciu počas tehotenstva. Táto liečba je založená na skutočnosti, že stimulácia jednotlivých bodov na tvári normalizuje cirkuláciu lymfy a krvi v oblasti dýchacích ciest.
Takže musíte jemne masírovať nasledujúce body jednu minútu: most nosa, fusu nad horným okrajom, fusu nad spodnou perou a krídla nosa. Opakujte masáž trikrát denne, aby ste sa úplne zbavili nepríjemného problému.
V ľudovej medicíne existujú nástroje, ktoré pomáhajú bezpečne zaobchádzať s tečúcim nosom a nosovou kongesciou u tehotných žien (tak v skorých, ako aj neskorých obdobiach). Vyberte si pre seba najvhodnejšie a zdravšie!
Aby ste sa zbavili kongescie a liečili sterilný nos, musíte každý deň jesť niekoľko lyžičiek strúhaného chrenu (to nepoškodzuje dieťa). Mnoho tehotných žien pomáha aj pri vdýchnutí zápachu tohto produktu, pretože chren obsahuje prchavé látky s antibakteriálnymi a vazokonstrikčnými vlastnosťami.
Vitamín C produkty
Prírodné liečenie sa môže vykonávať s použitím produktov obsahujúcich vitamín C. Piť šťavu zo zelnej zŕn, jesť citrusové plody, piť čaj s citrónom a ochorenie prejde. Kapusta obsahuje 30-60 mg vitamínu C, čo je vyššie množstvo ako citrón. Ak je sezóna čierne ríbezle, môžete použiť toto bobule - v nej je ešte viac vitamínu C.
Najlepší spôsob, ako odstrániť nosovú kongesciu počas tehotenstva, je vdýchnutie. Naplňte majoránku trávou horúcou vodou, sklopte sa nad miskou, zakryte hlavu veľkým uterákom a vdychujte paru cez nos. Trvanie procedúry je 10 minút. Liečba sa môže opakovať denne.
Namiesto majoránky môžete pripraviť aj inhalácie zo šalviových bylín, listov eukalyptu a ihličnatých ihličiek. Každý náplasť pomáha rýchlo a bezpečne v ranom aj neskorom termíne.
Roztok morskej soli
Liečba morskou soľou je veľmi populárna. Táto metóda veľmi miluje jogu - s týmto riešením každodenne očisťujú nosové pasáže.
Pri príprave lieku rozpustite čajovú lyžičku soli v litre vody. Injekcia roztoku každou nosnou dierkou striedavo (5 krát v jednom postupe), nikdy nebudete mať narkózu a nosnú kongesciu.
Ďalším receptom, ako sa zbaviť tohto problému je podanie inhalácie roztokom morskej soli. Ak to chcete urobiť, vezmite dve polievkové lyžice peňazí na liter vriacej vody.
Okrem toho použite iné ľudové prostriedky na urýchlenie liečby.
Snažte sa liečiť problém s esenciálnymi olejmi z mäty, levandule, ylang-ylangu, jalovca. Použite ich v aromatickom svetle, alebo len vdychujte niekoľkokrát denne.
V noci piť pohár teplého mlieka, v ktorom sa rozpustí lyžička prírodného medu. Tento nápoj normalizuje krvný obeh, uľahčuje dýchanie a bojuje proti chladu.
Cibuľa tiež pomáha dobre. Ak máte nielen vyčerpaný nos, ale máte tiež chrapľavý nos alebo chladu, tento výrobok by sa mal spotrebovať vo vnútri (napríklad pri držaní sendviča).
Ak chcete odstrániť nával krvi z nosa, použite túto liečbu: noste teplé vlnené ponožky na noc, v ktorej musíte dať niekoľko cibúľ kocky. Pokúste sa tiež cítiť tento produkt. Okrem toho použite iné ľudové prostriedky.
Kúpele na nohy
Uvoľnený nos je možné ošetriť horúcimi kúpeľmi na nohy. Tu je zásada rovnaká ako v prípade použitia ponožiek s cibuľou: krv z horných častí tela (a dýchacieho traktu) prúdi do dolných končatín. Horčica, morská soľ alebo akékoľvek éterické oleje sa môžu pridávať do vody do kúpeľa.
Tento nápoj pomôže nielen uľahčiť dýchanie, ale aj vyliečiť toxikózu u tehotných žien.
kus zázvoru asi 5 cm dlhý (alebo 3 lyžice jemne nastrúhaného koreňa); 0,5 litra vody; lyžica medu; malinový sirup.
Rezaný zázvoru nakrájajte na tenké plátky a umiestnite do hrnca. Naplňte vodou a varíme nápoj na nízkej teplote po dobu 20-25 minút. Nakrájajte výsledný čaj cez sito, pridajte med a malinový sirup podľa vkusu. Pite teplé niekoľkokrát denne.
S pomocou aloe, môžete liečiť mnoho chorôb, vrátane nosovej kongescie. Aby ste to urobili, zriedte šťavu z rastliny varenou vodou (v rovnakých pomeroch) a podnecujte nos niekoľkokrát denne.
Napíšte komentáre o vašich skúsenostiach s liečbou chorôb, pomôžte ostatným čitateľom stránky!
Zdieľajte veci v sociálnych sieťach a pomôžte priateľom a rodinám!
Liečba nosovej kongescie u tehotných žien
Obsah článku
Hormóny sú na vine?
Hormonálne zmeny v rôznych obdobiach ľudského vývoja významne ovplyvňujú stav krvných ciev a teda sliznice, husto prenikajúce kapilárnou sieťou. Niektoré hormóny menia vaskulárny tonus, iné spôsobujú zvýšenie cirkulujúceho objemu krvi a prispievajú k väčšiemu krvnému naplneniu krvných ciev a ďalšie zmeny reakcie cievnych stien na environmentálne faktory (napríklad zvýšenie citlivosti na alergény, chladu, vlhkosti atď.).
Stav ciev rýchlo ovplyvňuje dýchanie nosom - ak sú cievy rozšírené, sliznica nasofaryngu napučia a nos je vyčerpaný.
Preto nie je prekvapujúce, že tak často u žien ležia nos v tehotenstve - to je obdobie sprevádzané prudkými výkyvmi hormonálnych hladín. Doslova od prvých dní tehotenstva v tele neustále rastie hladiny estradiolu, estriolu a ďalších hormónov. Majú nasledujúce účinky:
- Estrogény (estradiol, estrón atď.) - vazodilatancia hormónov. Prispievajú k rozšíreniu ciev, ktoré často spôsobujú opuch slizníc a nazálne kongescie.
- Estradiol podporuje rast chrupavky - je to nevyhnutné na uľahčenie pôrodu, ale môže nepriaznivo ovplyvniť anatómiu nosovej dutiny (a preto niektoré ženy menia tvar nosa počas tehotenstva). Rast chrupavky niekedy vedie k čiastočnému preťaženiu.
- Progesterón uchováva vodu v tkanivách a čím dlhšie je tehotenstvo, tým viac sa udržiava tekutina. Z tohto dôvodu tehotné ženy často trpia edémom, najmä - nazofaryngu.
- Adrenálne hormóny, najmä kortizol, naopak zužujú krvné cievy, ale keď sú hojné (napríklad pod emočným stresom), dochádza k zadržiavaniu tekutín v tkanivách, čo tiež spôsobuje opuch.
Zmeny, ktoré sa vyskytujú v sliznici nasofarynxu počas tehotenstva, sa často nazývajú "rinitída tehotných žien". Jeho príznaky sú veľmi podobné príznakom vazomotorickej rinitídy - ochorenia nosohltanu, ktoré sa často vyvíjajú v dôsledku hormonálnej nerovnováhy.
Podľa rôznych údajov sa u 5 až 32% žien vyskytujú príznaky rinitídy u tehotných žien v rôznych obdobiach tehotenstva. Stojí za zmienku, že riziko výskytu rinitídy u tehotných žien je vyššie u žien, ktoré fajčia, u žien trpiacich chronickou sinusitídou, ako aj tých, ktoré sú náchylné na alergické reakcie.
Príznaky tehotnej rinitídy
Žiadny tečúci nos u tehotnej ženy nemôže byť nazývaný rinitída u tehotných žien - ide o samostatnú chorobu, ktorá má určité prejavy a znaky kurzu. Podľa výskumníkov tohto problému by sa mala podozrievať rinitída tehotných žien, ak sú prítomné nasledujúce príznaky:
- nazálna kongescia dlhšie ako 2 týždne;
- porušenie nazálneho dýchania, ktoré sa vyskytlo najskôr 6 týždňov tehotenstva a najneskôr 2 týždne po narodení;
- nazálny výtok chýba alebo nie je bohatý;
- príznaky sa môžu časom zhoršovať;
- príznaky ARVI alebo iných infekčných ochorení (vysoká horúčka, kašeľ, zimnica, boľavé hrdlo atď.) chýba.
Nosová kongescia nielen prináša matke nepríjemné pocity, ale tiež nepriaznivo ovplyvňuje stav dieťaťa. Je v podmienkach chronického nedostatku kyslíka, čo môže spomaliť vývoj.
Zvlášť negatívna hypoxia ovplyvňuje plod v začiatku tehotenstva.
liečba
Takže sme zistili, prečo kladie nos na očakávané matky. Ale môže sa s tým niečo urobiť? Ako zmierniť stav tehotenstva?
Po prvé, ak je tehotná žena podozrivá z rinitídy, žena by mala konzultovať s terapeutom. Faktom je, že príznaky tehotnej rinitídy sú v mnohých ohľadoch podobné symptómom iných typov rinitídy (predovšetkým vazomotorické). Je tiež možné, že sa zaoberáte infekciami - ARVI, sinusitída atď. Nie je vždy možné tieto choroby rozlíšiť samostatne. Lekár predpíše krvné testy a hlien nosovej dutiny - umožní to odstrániť alergické a infekčné príčiny ochorenia, čím sa predíde predpisovaniu prebytku liekov.
Pri liečbe zahltenia nosa u tehotnej ženy je dôležité nielen zmierniť blaho žien, ale aj zabrániť negatívnym účinkom liekov používaných na plod.
Čo sa nedá urobiť?
Počas tehotenstva nie je povolené používanie nosných vazokonstrikčných liekov, ako sú Naftyzinum, Nazivin, Foros, Evkazolin a analógy. Po prvé, vazokonstriktor môže byť použitý len 5-7 dní, čo zvyčajne nestačí na dlhodobú úľavu od rinitídy u tehotných žien. Po druhé, všetky vazokonstrikčné lieky ovplyvňujú cievny tonus a permeabilitu, čo je úplne nežiaduce počas pôrodu.
Napriek tomu mnohí lekári považujú za prípustné použitie dextrických vazokonstrikčných liekov (sú menej koncentrované a majú nižšiu dávku, t.j. pri instilácii sa podáva kvapka menšieho objemu). V tomto prípade, dokonca aj s detskými vazokonstrikčnými kvapkami, nos by mal byť nasadený v extrémnych prípadoch, ak je nos ťažko zablokovaný alebo nemôžete zaspať kvôli problémom s nosovým dýchaním.
Čo môže?
Medzi prostriedkami pre nos je najbezpečnejší fyziologický roztok, ako aj kvapky a spreje na báze morskej vody. Zavlažuje sa sliznica a premyje nosná dutina alebo nazofarynx. Takéto postupy umyjú alergény a iné dráždidlá zo sliznice, prispievajú k zriedeniu a odtoku hlienu z nosohltanu, znižujú napučiavanie, zabraňujú vzniku stagnujúcich procesov.
Lekár môže predpísať hormonálnu nosovú kvapku tehotnej ženy. Zmierňujú opuch v dôsledku výrazného protizápalového účinku. Jednou z výhod hormonálnych kvapiek je ich slabá absorpcia v sliznici z krvi. Napríklad Avamys, Aldetsin sú bezpečné a prijateľné pre tehotné ženy. Súčasne hormonálne kvapky výrazne znižujú lokálnu imunitu, v dôsledku čoho sa očakávaná matka stane náchylnejšou na rôzne vírusy, baktérie a huby. To je dôvod, prečo také nosné kvapky môžu byť použité len pod dohľadom lekára.
Aj žena by mala venovať pozornosť takýmto jednoduchým spôsobom, ako zmierniť nosové dýchanie, ako je zvlhčenie a čistenie vzduchu v dome, časté prechádzky, masáž paranazálnej oblasti a počas spánku - mierna nadmorská výška hlavy (vysoký vankúš). Pri tradičnej medicíne by mala byť opatrná - často jej následky sú poľutovaniahodné ako lekárske nástroje.
Zvyčajne príznaky rinitídy zmiznú spontánne počas 1-2 týždňov po pôrode, takže ak sa kongescia začala obťažovať neskoro, je rozumné opustiť silné lieky a používať menej benígne metódy riešenia preťaženia, ako je pokles kvapiek soli atď.
Čo robiť, ak je nos umiestnený počas tehotenstva
Tehotenstvo - chúlostivé obdobie v živote ktorejkoľvek ženy, keď sa liečba chorôb musí riešiť s mimoriadnou opatrnosťou. A predovšetkým sa týka nazálneho kongescie. Zdá sa, že stojí za to venovať pozornosť takýto malý problém? Ale ak si o tom myslíte, ťažkosti s dýchaním vedú k zníženiu dodávky kyslíka do tela. Ale počas tehotenstva je kyslík potrebný niekedy viac - tak pre matku, ako aj pre dieťa, ktoré sa vyvíja v maternici. Navyše tajomstvo, ktoré stagnuje v nosových priechodoch, je úrodnou pôdou na reprodukciu vírusov a baktérií, ktoré môžu poškodiť aj dieťa. To je dôvod, prečo by sa malo počas tehotenstva bojovať s nosnou kongesciou, ale malo by to byť správne.
Prečo otehotnie nos?
Ženy "v pozícii" čelia takému nepríjemnému problému ako nosové preťaženie, oveľa častejšie ako ktokoľvek iný. Hlavné dôvody tejto podmienky lekárov zahŕňajú:
- hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza v budúcom tele mame;
- zápal nosových membrán, ktorý je sprevádzaný nádorovým nosom. Môže byť infekčná aj alergická;
- zápal nosových dutín. V tomto prípade sa musíme vyrovnať s bežnou zimou, ale s jeho komplikáciou - sinusitída alebo dokonca sinusitída.
Spočiatku hovoríme, že problémy s dýchaním z nosa sa vyskytujú u 90% tehotných žien a vo väčšine prípadov príčinou tohto stavu sú hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza v ženskom tele. Nadmerné hormóny vedú k dilatácii krvných ciev a potom k opuchu, čo vedie k zápchom nosa. A spravidla budúci mamičky pocítia nepríjemné pocity ráno, po ktorých sa dýchanie stáva oveľa jednoduchšie. Podľa lekárov, ak nos nie je upchatý, tento stav nie je nebezpečný. Liečba v tomto prípade sa nevyžaduje. Doslova bezprostredne po narodení tento nepríjemný príznak zmizne sám.
Oveľa nebezpečnejšie pre ženy "v pozícii" nosovej kongescie spôsobenej infekčnými agens. Zákeľná baktéria alebo vírus, ktorý spočiatku vyvoláva rinitídu a nosovú kongesciu, môže byť skutočnou hrozbou pre vyvíjajúce sa dieťa v maternici, čo vedie k rozvojovým postihnutím a v niektorých prípadoch aj k smrti. Takýto stav by mal začať bojovať a čím skôr, tým lepšie. A v žiadnom prípade by nemala samoliečiť. Skúsený lekár je omnoho rýchlejšie identifikovať problém a nájsť najlepší spôsob, ako pomôcť tehotnej žene bez poškodenia zdravia plodu.
Ako liečiť nazálnu kongesciu
Je potrebné zvoliť spôsob liečby v závislosti od príčiny nosovej kongescie. Ak nejde o hormonálne zmeny v tele, mali by sa prijať opatrenia na elimináciu alergií a ak to nie sú alergie, budete musieť bojovať proti infekcii, súčasne očistiť a zvlhčiť nosové pasáže, ako aj ďalšie opatrenia na zabezpečenie správneho dýchania cez nos.
1. Zvlhčovanie vzduchu
Neustále uzavreté okná zo strachu z chytenia studenej, rovnako ako pracovné centrálne vykurovanie batérie, v konečnom dôsledku vedú k zníženiu vlhkosti v miestnosti. Z tohto dôvodu sa nosná sliznica vysuší, čo spôsobí zápal, opuch a nazálne kongescie. Ak nos už nedýcha a spúta sa ešte nevyskytla, ihneď začnite robiť opatrenia na navlhčenie miestnosti. Za týmto účelom vetrejte miestnosť raz denne najmenej 10-15 minút a pravidelne vykonajte mokré čistenie. Okrem toho môžete v každom obchode s domácimi spotrebičmi zakúpiť zvlhčovač. Ale najviac nekomplikovaná alternatíva k zvlhčovaču bude mokrý uterák, ktorý dokáže zakryť radiátory.
2. Odstránenie alergénov a dráždivých látok
Počas tehotenstva s ženským telom sa vyskytne najviac neočakávaná metamorfóza, a preto sa nemusíte prekvapiť, ak máte alergiu na parfumériu, domáci prach, pach zvierat alebo rôzne potraviny, ktoré predtým neexistovali. Ak chcete odstrániť alergickú rinitídu, pokúste sa vyhnúť miestam fajčeným fajčiarmi, minimalizujte kontakt s chemikáliami v domácnosti a vyhoďte výrobky, ktoré vám spôsobujú takéto nepríjemné symptómy.
3. Vypláchnutie sínusov
Je nevyhnutné ihneď vyčistiť nosové úseky hlienu, pretože nos je položený, pretože hlien "ukrytý" v nosných priechodoch a dutinách sa stáva chovným priestorom pre baktérie. Preto, aby sa zabránilo komplikáciám, je potrebné ju okamžite odstrániť. Zlepšite fyziologický roztok. Pripraví sa jednoducho: zriediť v 0,5 litri teplej varenej vody 1 lyžička. morskej soli a opláchnite takými prostriedkami nazálnymi priechodmi.
Môžete jednoducho previesť roztok do injekčnej striekačky a vstreknúť ju striedavo do každej nosnej dierky. V takomto prípade bude roztok s hlienom prúdiť späť, aj keď jeho časť sa dostane do hrdla. Alternatívou k tomuto spôsobu prania by bola kanvica. Napíšte čajovú kanvicu s dlhou výtokom premývacia kvapalina, postavte sa nad drez a nakláňajte hlavu tak, aby jedna nosná dierka bola vyššia ako druhá. Naliate roztok do hornej nosnej dierky a tekutina spolu s hlienom začne prúdiť cez dno. Takéto postupy dokonale čistia nos a čo je najdôležitejšie, umožňujú budúcej matke dýchať voľne. Vykonajte umývací postup niekoľkokrát denne, keď máte pocit nosovej kongescie, ako aj predtým, než začnete užívať lieky.
4. Zavlažovanie a hydratácia nosových dierok
Po očistení stojí za to premýšľať o hydratácii zapálenej nosnej sliznice. Malo by sa povedať, že rovnaká morská voda dokonale zvlhčuje sliznicu, a preto vo väčšine prípadov premyje nosové kanály roztokom morskej soli stačí na zvlhčenie. Ak potrebujete viac, dávajte pozor na nosné kvapky s morskou vodou (AquaMaris, Aqualor, Salin atď.). Tieto prostriedky dokonale zvlhčujú epitel v nosiči, tenké hlienu a prispievajú k jeho rýchlemu vypúšťaniu. Navyše tehotné ženy môžu používať tieto kvapky bez strachu o svoje zdravie.
5. Bylinná inhalácia
Pravidelné umývanie nosových priechodov, nezabudnite na inhaláciu, ako najlepšie prostriedky na ničenie vírusov a baktérií bez drog. Inhalácie s liečivými bylinami dodávajú živiny priamo do nosnej sliznice, v dôsledku čoho sa jej cievy zužujú a ochorenie prechádza oveľa rýchlejšie. Pri procedúrach užijte 1 polievkovú lyžičku. nechty, šalvie alebo tymian, umiestnite na dno hrnca, nalejte 0,5 litra vody a priveďte k varu pri nízkej teplote. Nakloňte sa nad nádobou a zakryte si hlavu uterákom, len vdychujte liečebné výpary po dobu 5-10 minút. Postupujte denne až do úplného zotavenia.
6. Hojný nápoj
Mnoho budúcich mamičiek nevenuje pozornosť radu gynekológa, aby zvýšil množstvo pitia a urobil to úplne márne. Pamätajte, že pre ženu "v pozícii", pitie 2-3 litrov vody za deň by malo byť normou. Navyše to môže byť ako čistá filtrovaná voda a všetky druhy ovocných nápojov, ovocné nápoje, mlieko s medom, bujón bokov alebo čaj s citrónom. Doplnenie rezervy tekutín v tele, vyhnite sa tak dehydratácii a nedovoľte, aby nosová sliznica vysušila.
7. Masáž nosa
Ak ste predtým nikdy masírovali nos, je na čase zoznámiť sa s hlavnými bodmi, ktorým je potrebné počas masáže venovať osobitnú pozornosť. Najskôr masírujte dutiny na oboch stranách krídel nosa, dávajte pozor na nos, ktorý sa má masírovať na oboch stranách a dokončite procedúru stlačením dutín pod nosom. Veľmi veľa takýchto manipulácií pomáha vyčistiť nos hlienu a uľahčiť dýchanie, a preto podľa potreby vykonávať takúto masáž niekoľkokrát denne.
8. Dýchacie cvičenia
Boj s nazálnym kongesciou bez liečby je možný aj pri dychových cvičeniach. Nie je nič zložité. Stačí uzavrieť jednu nosnú dierku a pokúsiť sa dýchať cez voľnú nosovú priechodku. Potom zmeňte nosnú dierku a zopakujte vyššie uvedené kroky. Postupujte až trikrát denne, maximálne 2 minúty.
9. Liečba vírusovej rinitídy
Ak je nazálna kongescia sprevádzaná ťažkou sekréciou hlienu, bolesť v krku a vysoká horúčka, potom sa pravdepodobne vyskytne vírusová infekcia. Lekár v tomto prípade môže predpisovať antivírusové alebo antibakteriálne lieky, ktoré nepoškodia očakávanú matku a plod. Pokiaľ ide o užívanie vazokonstrikčných kvapiek, väčšina z nich je kontraindikovaná u tehotných žien, pretože tieto lieky ovplyvňujú krvný obeh a môžu poškodiť plod v maternici. Odborníci umožňujú budúcim matkám používať slabé vazokonstrikčné kvapky pre novorodencov. V tomto prípade sa odporúča použiť predpísané prostriedky, ktoré nepoužívajú viac ako 3 dni a nie viac ako dvakrát denne.
10. Liečba nazálnej kongescie pre sínus
Pri behu nosa, bolesti v krku, zuboch alebo mandlích žena "v pozícii" riskuje, že bude čeliť mimoriadne nebezpečnému problému s názvom sinusitída. V takomto prípade nemôžete urobiť bez pomoci špecialistu, ktorý predpíše hardvér na nosné pranie a fyzioterapiu. V extrémnych prípadoch bude môcť odstrániť hnisavosť prerazením v sínusoch. Aby sa včas detegovala zápal sínusitídy, venujte pozornosť nasledujúcim príznakom ochorenia:
- nos tesne vypchatý na týždeň alebo viac;
- celá tvár bolí, ale najmä na čelo;
- pri otáčaní a nakláňaní hlavy dochádza k ostrým bolestiam.
Su-Jok terapia pre nosovú kongesciu
Počas obdobia plodu, kedy je možné sa chrániť pred prijatím liekov čo najviac, je možné bojovať s nazálnym kongesciou pomocou masáže, pre ktorú je su-jok terapia ideálna. Táto moderná forma akupunktúry, ktorú vytvoril slávny kórejský doktor Pak Jae Wu, zahŕňa liečebný účinok na telo tým, že masíruje biologicky aktívne body umiestnené na rukách a nohách. Táto metóda je pomerne mladá (len 25 rokov), ale v tomto krátkom období sa stala neuveriteľne populárnou po celom svete a jej dôležitosť bola potvrdená oficiálnou medicínou.
Aby sme sa zbavili nazálnej kongescie pomocou terapie Su-Jokom, najprv sme zaznamenali hlavné oblasti vplyvu. Pre hlavu, a teda pre všetky orgány, ktoré sa tu nachádzajú, sa stretáva palec a palec na nohe. V tomto ohľade by sa na vyčistenie nosných dutín malo pracovať v strede prsta na ruke alebo nohe. Pri stlačení tlačidla na bolesť zľahka indikuje, že ste našli správny bod.
Vzhľadom na to, že vo východnej medicíne patria ruky k mužskému prvku a nohy k ženke, budúce matky by mali venovať osobitnú pozornosť masáži prstov na nohách. Dodávame, že aktívne body môžu byť masírované, aby uľahčili nosové dýchanie s prstami aj rôznymi zariadeniami: masérmi, špeciálnymi lopatkami alebo dokonca zadnou časťou ceruzky. Môžete vykonávať hladenie, lisovanie alebo kruhové pohyby, z času na čas mám intenzitu, hlavná vec je, že postup nespôsobuje nepríjemné pocity.
Ak máte sinusitídu, budete potrebovať dôkladnejšiu liečbu. Na vyššie opísaných aktívnych bodoch bude možné aplikovať otepľujúci balzam alebo aplikovať cesnak. Pri vykonávaní tejto liečby každý deň, ráno a večer, si ani nevšimnete, ako zmizne nazálne kongescie a dýchanie sa stáva oveľa jednoduchšie.
Liečebné režimy pre rôzne obdobia tehotenstva
A teraz zhrňujeme vyššie uvedené informácie. Zo zdravotníckej praxe je známe, že v začiatku tehotenstva nosná kongescia má takmer vždy infekčnú povahu. Ak chcete bojovať proti tomuto problému by ste mali byť pod prísnym dohľadom lekára, v každom prípade, nepredpisujte lieky sami! V prvom trimestri sú rozmiestnené všetky orgány dieťaťa, a preto všetky kvapky a spreje, ktoré sa užívajú bez lekárskeho predpisu, môžu spôsobiť veľkú škodu plodu. Okrem toho lekári kategoricky zakazujú stúpať chodidlá, umiestňovať horčicové omietky a používať akékoľvek iné prostriedky vystavenia teplu.
Liečba infekcie, ktorá spôsobila infekcie nosa a nosnú kongesciu, by mala zahŕňať:
- antibakteriálne a protivírusové lieky (ak ich predpisuje lekár);
- pravidelné pranie nosových priechodov, navlhčenie slizníc a inhaláciu;
- pite veľa vody a udržiavajte normálnu vnútornú vlhkosť.
Pokiaľ ide o neskoré termíny tehotenstva, je príčinou nosovej kongescie spočíva v hormonálnych zmenách, ktoré sa vyskytujú v tele tehotnej ženy. Ako sme už uviedli, osobitné zaobchádzanie sa tu nevyžaduje. Avšak vzhľadom na to, že sa zvyšuje riziko vzniku hladovania kyslíkom, lekár musí predpísať vhodnú liečbu, aby rýchlo uvoľnil zápal nosa a zabezpečil normálny prístup kyslíka.
Zdravie pre vás a vaše deti!