Chrípková epidémia sa každoročne vyskytuje v Rusku a dočasne znemožňuje veľký počet ľudí. Ale napriek rozšíreniu patológie, pri každej diagnóze, mnohí ľudia sú zmätení: čo robiť, ak sa ochorejete na chrípku?
Preto bude pre každého človeka užitočné pripomenúť si, čo s chrípkou môže a malo byť, a čo s chrípkou je absolútne nemožné.
prevencia
Mnohí lekári radi vtipkujú, že najlepšou liečbou je prevencia a je ťažké spochybniť rozumnosť tejto myšlienky. Úplne sa chráňte pred rizikom ochorenia je nemožné, ale existujú účinné spôsoby, ako predchádzať, rovnako ako sú bežné mýty o tom, ako sa ochrániť sami o chorobe.
Čo treba urobiť pre prevenciu?
- Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa vyhnúť chorobe, je očkovanie. Očkovanie je dnes k dispozícii všetkým, ktorí to chcú, znižuje riziko ochorenia o 80-90%, čo je veľmi dôležité, ak osoba počas epidémie musí byť medzi ľuďmi, napríklad v službe.
Očkovanie je kontraindikované u ľudí s patologickými stavmi imunitného systému, preto musíte navštíviť svojho lekára skôr, ako začnete užívať očkovaciu látku. - Chrípka je infekcia, ktorá je prenášaná vzdušnými kvapôčkami a domácnosťami, to znamená, že infekcia sa dá vyhnúť tým, že sa chráni pred kontaktom s nosičmi infekcie. Ak existuje takáto príležitosť, v najakútnejšom období epidémie je potrebné odísť z domu menej, nesmie ísť na miesta, kde sa zhromažďuje veľký počet ľudí: obchody, verejná doprava, koncerty. Problém nákupu je ľahko vyriešený objednávaním online alebo návštevou obchodu v čase, keď je niekoľko návštevníkov: napríklad skoro ráno. Verejnú dopravu možno nahradiť taxislužbou a zábava by sa mala upustiť v prospech domácej zábavy.
- Zatiaľ čo doma alebo v kancelárii môžete znížiť riziko infekcie pomocou dvoch známych preventívnych nástrojov zo sovietskeho obdobia: vetranie a liečba kremeňom. Pre ošetrenie kremeňom si môžete zakúpiť špeciálne prenosné zariadenie a je dôležité ventilovať aspoň raz za tri hodiny a nechať miestnosť opustená.
- Ako alternatívu očkovania môžete užívať špeciálne lieky na prevenciu infekcie. Na tento účel existujú špeciálne prípravky - imunomodulátory, ktoré je potrebné opiť podľa odporúčaní lekára alebo inštrukcií na použitie.
Čo je pri profylaxii nežiaduce?
- Mnoho ľudí počas epidémie chrípky sa rozhodne pre zúfalý čin - vytvrdzovanie tela. A ignorujú skutočnosť, že je potrebné začať to robiť niekoľko mesiacov pred epidémiou, postupne učiť telo prispôsobiť sa nízkym teplotám a iným faktorom.
Ak okamžite začnete vytvrdzovať studenou vodou, môžete veľmi oslabiť imunitný systém, takže úplne prvá zrážka s nosičom vírusu pravdepodobne spôsobí infekciu. - Neodporúča sa ignorovať pravidlo profylaxie chrípky, ktoré spočíva v tom, že sa vyhne akumulácii ľudí a kompenzuje sa pomocou gázových obväzov pre tvár a masť oxolín. Oba masti a obväzy spoločne znižujú riziko infekcie o nie viac ako 30%, preto by sa mali používať iba vtedy, keď potrebujete navštíviť preplnené miesto v prípade núdze. Je veľmi nebezpečné tieto metódy úplne dôverovať ako metódy stopercentnej záruky proti chrípke.
- Prijatie kyseliny askorbovej na profylaxiu je mýtus odhalený vedcami. Môžete užívať vitamín C, ale nebude mať nič spoločné s prevenciou chrípky.
jedlo
Problém prevencie sa stáva irelevantným, ak už došlo k infekcii. Potom je téma zaujímavé: čo robiť, ak človek dostane chrípku.
Otázka výživy je vždy dôležitá, pretože jedlo je základom života a jediným zdrojom energie. Ale počas choroby sa chuť k jedlu môže správať nepredvídateľne: človek nemusí chcieť niečo jesť po dobu niekoľkých dní, alebo naopak môže zažiť brutálnu chuť do jedla.
Ako jesť s chrípkou
Väčšina pacientov počas akútneho priebehu ochorenia stráca chuť do jedla, ale nemôže úplne odmietnuť jesť. Telo musí dostať dostatočné množstvo sacharidov, ktoré dávajú človeku energiu. Často je ochorenie oneskorené kvôli tomu, že človek sa jednoducho vyčerpal z dlhej rýchlosti. Preto musíte vedieť, čo chcete jesť a čo piť z chrípky, ak ste už boli infikovaní.
Jedlo by malo byť čiastočné, v malých porciách, ktoré sa užívajú každé tri hodiny. Jedlo by malo byť ľahko stráviteľné, zdravé a bohaté na vitamíny:
- teplý kurací vývar;
- Odvar z bokov a kompótov;
- med a plátky citróna ponorené vo vriacej vode;
- zmes orechov, sušeného ovocia a citrónu, rozomletá v mixéri;
- čerstvé zeleninové šaláty, nahradené kyslou smotanou;
- ovsené, pšeničné alebo prosa vajec na vode alebo pohánke.
- kotlety alebo plátky filé z hydiny v dusenom stave bez korenia as minimálnym množstvom soli;
- ovocie v akomkoľvek množstve, ak nie alergické.
Nesprávna strava s chrípkou
Spolu so zoznamom zdravých jedál je dôležité vedieť, že nemôžete piť s chrípkou alebo jesť:
- čokoláda, káva, dezerty;
- tučné, ťažké, korenené, slané jedlá;
- šaláty, oblečené s majonézou;
- rýchle občerstvenie, občerstvenie.
Mnohí pacienti, ktorí sú nútení slúžiť sám počas choroby, dostanú jedlo raz denne kvôli zlému zdravotnému stavu a snažia sa čo najlepšie posilniť, aby sa otázka varenia vyriešila po celý zvyšok dňa. Čo robiť s chrípkou nemôže byť kategoricky.
Je lepšie variť niekoľko porcií na celý deň naraz, alebo nahradiť príjem potravy ovocím a jogurtom.
Spôsob života
Miera zotavenia závisí nielen od účinnosti liekov, ale aj od správania osoby počas choroby. Správne správanie nielen zmierňuje stav a znižuje čas ochorenia, ale tiež zabraňuje komplikáciám.
Ako sa správať počas choroby?
Na otázku, čo máte robiť, ak máte ochorenie na chrípku, je len jedna správna odpoveď: choďte do postele a snažte sa spať. Počas spánku sa všetka energia tela vynaloží na porážku patogénu patológie, takže po hlbokom spánku sa človek okamžite cíti lepšie.
Opatery na lôžku sú potrebné, aby ste sa ochránili pred komplikáciami. Napríklad, často po chrípke človeka, obličky začínajú trpieť a najpriaznivejšie postavenie ľudského tela je pre nich horizontálne. Ak má osoba v minulosti chronickú pyelonefritídu (a diagnostikoval ju u 80% ľudí v latentnej forme), dôležitosť odpočinku v posteli je dvojnásobná.
Byť v posteli, osoba sa vyhýba hypotermii, to znamená, že nezasahuje do imunitného systému tela pracovať správne a efektívne.
A nakoniec, keď je doma vo vlastnej posteli, človek prestáva byť odkazom v epidemickom reťazci choroby, to znamená, že neprispieva k infekcii väčšieho počtu ľudí.
Nesprávne správanie v prípade choroby
Je známe, že väčšina komplikácií, ktoré sú nebezpečné pre zdravie a život, vyplýva zo skutočnosti, že osoba sa pokúša pohybovať chrípkou "na nohách". Najbežnejšou príčinou je finančný aspekt, neochota ísť na kliniku, aby sa dostal do zoznamu chorých alebo workaholismus.
Je dôležité pamätať si, čo nemôžete urobiť s chrípkou: udržať aktívny životný štýl, načítať všetky systémy tela a riskovať infikovanie iných, medzi ktoré môžu patriť tehotné ženy, starší ľudia so slabou imunitou, ľudia s imunodeficienciou alebo autoimunitné patológie.
Preto je pre mňa a pre tých, ktorí sú okolo seba, spravodlivejšie, aby som úprimne priznal, že mám "chrípku", zoberiem chorobopis a postupujem podľa pokynov lekára.
Liečba liečiv
Od vývoja farmakológie sa znížila priemerná doba trvania ochorenia, počet komplikácií a dokonca faktor mortality spôsobený chorobou.
Lieky však nesú nielen kolosálne výhody, ale aj pri nesprávnom používaní môžu priniesť veľké škody.
Ako liečiť chrípku?
Jediný spôsob, ako liečiť chrípku pomocou liekov, je nasledovať jednoduchý algoritmus:
- navštívte terapeuta a získava od neho stretnutia na laboratórne testy;
- podľa výsledkov testov získať predpisy pre lekárske prípravky;
- užívajte všetky lieky podľa predpisu;
- opätovne skontrolujte, či je choroba vyliečená.
Niekedy doktor môže upraviť predpisy, ak niektoré lieky nemajú požadovaný účinok.
Ako by sa mala liečiť chrípka?
Hlavná vec, ktorú musíte urobiť, keď máte chrípku, je zakázané, je to predpísať lieky. Vo väčšine prípadov si človek kúpi akékoľvek antibiotikum, ktoré má k dispozícii, a začne ho piť, nie sa starať o to, že chrípka je vírusová choroba a antibiotiká liečia bakteriálne infekcie.
Druhou častou chybou je prevziať antivírusové lieky pred návštevou lekára. Prijaté pilulky môžu narušiť klinický obraz choroby a laboratórne údaje, čo komplikuje diagnostiku pre lekára. Iba tablety na symptomatickú liečbu, napríklad na zmiernenie horúčky, bolesti v krku, nosovej kongescie, sa môžu podávať samostatne pred návštevou lekára.
A nakoniec, treťou populárnou chybou je použitie prostriedkov, ktoré nie sú určené na liečbu chrípky, ale odporúčané niekým ako dobrý a účinný prostriedok. Napríklad tablety Sofosbuviru sa majú užívať, ak ste chorí s chrípkou, pretože aktívne zložky tohto lieku sú určené na liečbu hepatitídy. Prijatie liekov je pravdivé len vtedy, ak klinický obraz zodpovedá farmakologickému účinku lieku.
Tradičná medicína pre chrípku
Tradičná medicína môže byť užitočná aj účinná, ale môže byť bezpečná iba vtedy, ak je správne použitá. Farmakologické prípravky by nemali byť nahradené bylinnými infúziami alebo inhaláciami nad varenými zemiakmi. Ale ako ďalší nástroj na podporu zdravia, sú celkom vhodné.
Ako používať tradičnú medicínu?
Tradičná medicína má stovky tisíc rôznych receptov, ale môžete použiť len bezpečnú a cenovo dostupnú.
- Ak nie je žiadna teplota, ísť do kúpeľa je potrebné urobiť s chrípkou. Nie je potrebné robiť aktívne kroky a vyskúšať si parný kúpeľ, stačí len "potiť" 10 - 15 minút na hornej polici, vdychovať vôňu kefy alebo roztok esenciálnych olejov. Po kúpeľných procedúrach musíte ísť spať, vyhýbať sa hypotermii.
- Bylinné infúzie sú užitočné lieky na infekčné ochorenia. Je však dôležité mať na pamäti, že všetky bylinky majú narkotický komponent, preto je možné podávať infúzie len podľa odporúčaní lekára alebo informácií o balení.
- Čo treba urobiť s chrípkou bez strachu - používať ľudové lieky na symptomatickú liečbu. Napríklad, keď bolesť v krku nie je spôsobená bakteriálnou infekciou, ale chrípkou, je užitočné kloktať soľnými roztokmi, bylinnými odvarmi a citrónovou šťavou vo vode. Pri kašli je užitočné piť horúce mlieko s kúskom masla v noci a je efektívne používať horúce kúpele na nohy pred spaním počas intoxikácie bez teploty.
Je dôležité, aby všetky tieto postupy pomohli znížiť závažnosť symptómov a aby neboli v rozpore s okamžitou liečbou samotnej choroby, ako ju predpísal ošetrujúci lekár.
Ako nemôžete používať tradičné lieky?
Prostriedky tradičnej medicíny nemôžu nahradiť hlavnú farmakologickú liečbu, ak hovoríme o chrípke.
Pri tomto prístupe sa človek môže stretnúť s dlhotrvajúcim priebehom ochorenia, ktorý negatívne ovplyvňuje imunitný systém a všetky orgány alebo komplikácie srdca, obličiek a dýchacích orgánov.
Takže súbor pravidiel pre to, čo robiť, ak ste chorí s chrípkou, je hľadanie zlatého znamenia medzi lekárskymi pravidlami a pohodlným psychologickým, fyzikálnym, terapeutickým režimom.
Chrípka: 6 účinných liečebných postupov
Jedným z najbežnejších typov ARVI je chrípka - pozoruje sa u 90% pacientov s respiračnými vírusovými infekciami. Bohužiaľ, každá zimná sezóna je sprevádzaná epizootologickými ohniská tejto choroby. Ako sa zotaviť z chrípky rýchlo a vyhnúť sa všetkým komplikáciám, hovorí Passion.ru terapeutovi.
"Mám smutný pohľad, -
Moja hlava ranie ráno,
Kýchnem, som chrapľavý.
Čo je to? Toto je chrípka! "
Každý z nás vie z prvej ruky, čo je choroba. Chrípka je veľmi častá a každoročne spôsobuje epidémiu.
Je známe, že chrípka je najťažšia u starších ľudí, malých detí a ľudí s oslabeným imunitným systémom (s vážnymi chronickými chorobami, imunodeficienciami atď.).
Po zvyšok nie je chrípka tak nebezpečná: niekoľko dní horúčky, bolesti hlavy, bolesti svalov, kĺbov, ošklivý kašeľ - to všetko rýchlo prechádza a človek je opäť "pripravený na prácu a obranu".
Nikto však nechce odísť na práceneschopnosť, ležať v posteli a vystaviť domácnosti riziku "prevzatia chrípkového obušku"!
Vždy sa chcete vyhnúť chorobe háčikom alebo podvodníkom! A chorý, urobte zázrak a prekonajte chrípku niekoľko dní, namiesto štandardnej sedem alebo desať. Ale kvôli tomu musíte poznať nepriateľa osobne!
Chrípka: 6 účinných liečebných postupov
Príčinným faktorom chrípky je vírus Mixovirus influenzae. Ide o malú guľôčku obsahujúcu molekulu RNA a dva povrchové proteíny - neuraminidázu a hemaglutinín.
Toto ochorenie je veľmi neisté pod vplyvom environmentálnych faktorov.
Rýchlo zomrie v suchej miestnosti, keď je vystavená dezinfekčným prostriedkom, pri zahrievaní a na slnku. Pri nízkych teplotách (-25 ° C až -70 ° C) však trvá niekoľko rokov.
Počas kontaktu s pacientom vnikne vzdušný vírus do dýchacieho systému a napadne bunky epitelu (hlavne priedušnicu a veľké prieduchy).
Vírus chrípky má schopnosť veľmi rýchlo sa množiť, takže nástup ochorenia je zvyčajne náhle po 12-48 hodinách od okamihu infekcie.
Nepriateľské nepriateľské plány
1. Vírusové častice, vynásobte, zničte postihnutú bunku a ísť von, čo okamžite infikuje susedné bunky.
Odtiaľ je bolesť a bolesť za hrudnou kosťou, suchý kašeľ.
2. Po ceste vírus spôsobuje uvoľňovanie biologicky aktívnych látok a produktov bunkového rozkladu, z ktorých mnohé pôsobia toxicky na nervové, kardiovaskulárne a iné systémy tela.
Chrípka: 6 účinných liečebných postupov
Existujú slabosť, "slabosť", bolesti hlavy, bolesť oka, najmä pri pohybe a stláčaní. Poruchy bolesti svalov a kĺbov, fotofóbia.
Teplota stúpa, srdcový tep, dýchanie sa stáva častejšie, klesá krvný tlak, objavuje sa opuchy a krvácanie.
3. Vírusový útok vedie k zníženiu imunity, výskytu "dier" v bariérových systémoch tela.
Preto je chrípka často sprevádzaná exacerbáciou chronických ochorení, bakteriálnymi komplikáciami: nádcha, zápal pľúc, sinusitída, poškodenie obličiek atď.
Často je chrípka spojená s výskytom herpesu a drozdov.
V typických prípadoch, v deň 5 - 7, príznaky začnú regresovať a postupne zmiznú.
O víruse chrípky
Chrípka: 6 účinných liečebných postupov
Chrípka je typická a atypická (bez teploty, intoxikácie, fulminantu).
Prípady atypickej chrípky sú zvyčajne sporadické, zatiaľ čo typická chrípka sa počas epidémie zužuje.
Klasická chrípková infekcia je mierna, stredne závažná, závažná a extrémne závažná.
Existuje však vždy niekoľko znakov, ktoré umožňujú údajne rozlíšiť chrípku od iných akútnych respiračných vírusových infekcií.
1. Chrípka má akútny nástup a od prvých hodín trvá vysokou teplotou (nad 38 stupňov). Teplota trvá 2 až 5 dní.
2. Prvý deň nie je charakterizovaný tečúcim nosom a bolesťami hrdla. Výskyt týchto príznakov je znakom vstupu bakteriálnej infekcie alebo iných akútnych respiračných vírusových infekcií.
Pri chrípke dochádza k nazálnej kongescii v dôsledku opuchu slizníc.
3. Špecifické sú: bolesť v čelnej oblasti hlavy, očné bulvy, fotofóbia a slzenie. Často sa vyskytuje bolesť v svaloch a kĺboch.
4. Nikdy nie je porucha stolice.
5. S chrípkou, nazálnym krvácaním, hemoptýzou, môže sa vyskytnúť kožná vyrážka.
Je však možné spoľahlivo potvrdiť diagnózu chrípky iba výsledkami laboratórnych testov (detekcia antigénov na vírus v krvi, výtery z nosnej sliznice atď.).
Hoci počas epidémie sa takáto diagnóza nevyžaduje, pretože vírus chrípky je príčinou tejto choroby u 90% všetkých SARS.
Čo robiť s chrípkou, ak dostanete chrípku? Chrípkové varovanie
S nástupom chladného počasia a vlhkosti sa počet rôznych sezónnych ochorení okamžite zvyšuje. So zníženou imunitou je takmer nemožné sa im vyhnúť, pretože oslabené telo nie je schopné odolávať vírusovým útokom. Jedným z najčastejších a súčasne nebezpečných vírusov mimo sezóny je chrípka. Možno neexistuje žiadna taká osoba, ktorá sa aspoň niekoľkokrát v jeho živote nestretla s nepríjemnými príznakmi tejto choroby. Keď sa objavia prvé príznaky jeho vývoja, je vhodné okamžite začať liečbu, pretože nedostatok adekvátnej liečby chrípky môže viesť k rozvoju rôznych pomerne komplikovaných komplikácií. Preto si zaslúži podrobnejšie diskutovať o samotnej chrípke a o tom, čo robiť, keď sa zhoršíte.
Čo robiť s chrípkou? Liečba chorôb
Liečba chrípky sa najlepšie vykonáva pod prísnym lekárskym dohľadom, samošetrenie sa neodporúča. Pacient nemôže nezávisle a objektívne posúdiť jeho stav a pravdepodobnosť vzniku komplikácií s takouto vírusovou léziou je pomerne vysoká.
Doteraz experti netrvajú na špeciálnej liečbe chrípky, keďže na trhu neexistuje jediný liek, ktorý by poskytoval stopercentné zotavenie alebo nástup rýchleho pozitívneho účinku.
Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku poškodenia tela vírusom, resp. Použitie antibiotík je nepraktické, pretože ničia len baktérie. Symptomatická liečba sa podáva výlučne, čo zahŕňa podávanie liekov proti bolesti, ako aj antipyretiká.
Na začiatku vývoja ochorenia môžu byť prínosné antivírusové liekové formy, napríklad rimantadín, ako aj amantadín. Pomáhajú urýchliť vymiznutie nepríjemných symptómov, ale sú účinné len proti vírusu chrípky A. Na boj proti vírusu B je lepšie uprednostniť Tamiflu. Stojí za to, že tieto lieky majú množstvo kontraindikácií, takže sa môžu použiť iba po konzultácii so svojím lekárom. Ak chcete odstrániť zápal nosa, musíte použiť kvapky, napríklad s vazokonstrikčným účinkom - to sú Naftyzinum, Nazivin atď. Na zníženie teploty môžete použiť zlúčeniny obsahujúce paracetamol, ako aj lieky obsahujúce ibuprofen.
Hlavnou možnosťou prevencie chrípky je aktívna imunizácia populácie, ktorá zahŕňa zavedenie špeciálnych vakcín obsahujúcich častice infekčného agens. Výsledkom je, že telo začne produkovať protilátky, ktoré bránia aktívnej reprodukcii vírusu. Treba však zvážiť, že takéto očkovanie nie je vždy účinné, keďže počas epidémie môže byť niekoľko druhov chrípky naraz nebezpečných. Očkovanie sa najlepšie robí na jeseň, ako bežné obdobie epidémie - november a marec.
Ak hovoríme o individuálnej prevencii chrípky, potom má na sebe bavlnené gázové obväz, ktoré sa nahradí a vyhladí každé 2 hodiny. Tiež odborníci odporúčajú nasýtiť stravu s maximálnym množstvom vitamínu C, ktorý je obsiahnutý v citrusových plodoch, ríbezle, kyslá kapusta, brusnice atď. Dobrý výsledok môže mať konzumáciu rôznych multivitamínových prípravkov dohodnutých s lekárom.
Ako profylaktikum počas epidémií je potrebné systematicky konzumovať cesnak, napríklad dva alebo tri zuby denne. Cibuľa má pozitívny účinok.
Čo robiť, ak dostanete chrípku?
Lekári dôrazne odporúčajú, aby pacienti, ktorí majú podozrenie na výskyt chrípky, dodržiavali odpočinok v posteli. To významne zabraňuje rozvoju rôznych komplikácií. Mali by ste tiež zavolať lekára doma, odborník vám pomôže urobiť presnú diagnózu a zvoliť najvhodnejšiu liečbu. Ak teplo nespôsobuje veľa nepohodlia, nepredávajte ho, pretože prispieva k rozvoju vlastného interferónu, ktorý pomáha zvládnuť vírus v zrýchlenom čase. Zároveň musíte piť veľa tekutín - najlepšou voľbou by bola obyčajná nekarbonizovaná voda, teplý čaj a šťavy. Pitie veľa vody pomôže predchádzať dehydratácii, rovnako ako odstránenie rôznych toxických častíc z tela, ktoré zhoršujú nepríjemné symptómy.
Chrípke sa dôrazne odporúča venovať pozornosť pravidelnej nosovej hygiene. Na tento účel môžete použiť bežné roztoky soľ - zakúpené v lekárni alebo varené. Je tiež dobré ísť gargling s roztokom furasilínu, výťažok z harmančeka, alebo vody so sódou a soľou.
Ak teplota klesla, môžete prejsť na otepľovacie procedúry - na paru na nohách, zotrieť s otepľujúcimi masťami. Skvelý efekt prináša použitie rôznych populárnych receptov - konzumácia čaju s divokou ružou alebo malinami, ošetrenie propolisom a konzumácia reďkovky s medom.
Nemali by ste sa ponáhľať, aby ste sa vrátili k bežnému spôsobu života, alebo dokonca niesli chrípku na nohy. Po prvé, môžete týmto spôsobom infikovať značný počet ľudí a po druhé, môžete výrazne zvýšiť pravdepodobnosť komplikácií s týmto správaním. Všetky možnosti liečby vrátane ľudovej liečby sa majú prekonzultovať so svojím lekárom.
Chrípková liečba: čo máte robiť, ak ste chorý?
Podľa prognóz by v roku 2018 obyvateľstvo väčšiny krajín zasiahlo nový typ chrípky vrátane predtým známych kmeňov: Brisbane, Michigan a Hong Kong.
Liečia vírusy skupiny B a sú schopné infikovať iba ľudí. Jeho charakteristickým znakom je krátka inkubačná doba - od 2 do 4 dní, a potom - ostrý skok v teplote od 38 do 40 stupňov. Známky budú neznesiteľné bolesti hlavy, svalové bolesti, nazálne kongescie. Ak je liečba správne zvolená a začala sa včas, infekcia prestane šíriť v deň 5 až 6.
Tento kmeň patrí do skupiny A a je nebezpečnejší, pretože môže byť prenášaný zo zvierat a vtákov. Má lekárske označenie H3N2 ("vtáčia chrípka"). V krátkom čase je schopný sa rozšíriť na veľkú plochu. Inkubačná doba je iba 1-2 dni. Chrípka je zákerná, pretože je dokonale "schopná sa maskovať" za iné kmene, ktoré sú menej nebezpečné.
Ďalší kmeň vírusu chrípky typu A - H1N1, známy ako "prasacia chrípka", má niekoľko znakov. Sú chorí najmä mladými ľuďmi (až 45 rokov) a má závažnú, hoci nie častú, komplikáciu - rýchlo, niekedy sa rozvíja bleskoprúdna pneumónia. Je to veľmi nebezpečné, najmä pre tehotné ženy. Preto lekári odporúčajú, aby očakávané matky boli veľmi opatrní, najmä v začiatku tehotenstva.
Tento typ chrípky patrí do skupiny A a je tiež veľmi nebezpečný pre Rusov. Hlavnou hrozbou, ktorú predstavuje tento kmeň, je neustále mutácia zo sezóny na sezónu. Tiež choroba častejšie ako iné "bratia" je sprevádzaná vážnymi komplikáciami. Priemerná doba inkubácie je 1-3 dni. Avšak prvé známky ochorenia sa môžu objaviť už niekoľko hodín po infekcii. Sú to:
- Teplota tela 38,5-41,0.
- Pacient sa cíti slabý a ohromený, chce spať.
- Existujú príznaky konjunktivitídy.
Samozrejme, všetci bez výnimky na prevenciu chrípky by mali posilniť imunitný systém. Zahrnutie zahrnutia do stravy je užitočné pre imunitné produkty. Napríklad britskí lekári zistili, že mandle zvyšujú imunitnú odpoveď tela na infekcie, ako je chrípka a nachladnutie. Polyfenoly, ktoré sa nachádzajú v kožkách jadra orechov, zlepšujú schopnosť bielych krviniek nájsť vírusy a zvyšovať aktivitu prirodzeného mechanizmu, ktorý zabraňuje vírusom zdieľať sa a šíriť sa v tele. Pre prevenciu chrípky môžu byť mandle konzumované čokoládou. Ako uvádzajú vedci z Kalifornskej univerzity, samotná čokoládová vôňa urýchľuje produkciu imunoglobulínu A, ktorý je zodpovedný za antivírusovú ochranu tela.
Ak sa aj napriek všetkým preventívnym opatreniam ochorenie stále objavuje, je povinné odpočinok na lôžku a liečba chrípky pod dohľadom lekára. Príznaky chrípky: nárast teploty až 38-39 stupňov; suchosť a bolesť v nose a orofaryngu; slabosť, "bolesti" v celom tele; bolesť hlavy, závrat. Možné porušenie tráviaceho traktu (bruško v brušnej dutine, hnačka); suchý kašeľ (zriedkavé).
Symptomatická liečba chrípky zahŕňa antipyretické, expektorantové a antitusické lieky, ako aj vitamíny, najmä vitamín C. Liečebný pobyt, ťažké pitie a fajčenie sú veľmi nežiaduce. A čo je najdôležitejšie: s chrípkou nemôže užívať antibiotiká.
Včasné používanie antibiotík na vírusové ochorenia je neoprávnené, pretože je potrebné bojovať proti vírusom, a nie baktériám. Antibiotiká sú predpísané pre bakteriálne komplikácie ARVI. Keď ich užívate s chrípkou, poškodíte vaše telo (antibiotiká neovplyvňujú vírus, ale načítajú už napätý imunitný systém osoby) a strácajú drahocenný čas.
Pri vírusovej infekcii sú potrebné imunostimulačné a antivírusové lieky. Napríklad Tamiflu, Relenza a Ingavirin preukázali účinnosť proti chrípke. Nezabudnite: akákoľvek antivírusová terapia je účinná iba vtedy, ak je predpísaná lekárom v prvých dvoch dňoch od začiatku ochorenia.
Čo robiť počas liečby chrípky:
piť veľmi horúce a oteplenie. Odporúča sa hojný teplý nápoj pri izbovej teplote - čaj s citrónom a medom, brusnicový alebo čučoriedkový džús, alkalické minerálne vody;
vezmite veľmi veľké dávky vitamínu C, stačí 1000 mg denne. Liečba chrípky s "konským" dávkami kyseliny askorbovej je mýtus. Je lepšie pridať vitamíny A a E na askorbiku;
utrite alkoholom, vodkou, ocotom. Ich antipyretický účinok je malý a alkohol sa absorbuje cez kožu;
v žiadnom prípade sa nemôžete znovu napáliť alkoholom, ktorý počas chrípky komplikuje prácu imunitného systému;
ktoré sa majú liečiť nezávisle infúziami liečivých rastlín.
Chrípky. Čo robiť
Chrípka je extrémne nákazlivá akútna infekčná choroba. Príčinným činidlom je vírus, ktorého miestom života u ľudí sú epiteliálne bunky dýchacích ciest. Existujú tri typy vírusu chrípky - A, B a C.
Vírus chrípky A spôsobuje tiež choroby cicavcov a vtákov. Charakteristickým znakom vírusu chrípky A je zmena v antigénnych vlastnostiach povrchových proteínov (hemaglutinín - H a neuraminidáza - N). Proces variability H a N prebieha nezávisle od seba, je možné zmeniť súčasne jeden aj dva antigény. Keď rôzne chrípkové vírusy vstupujú do epiteliálnych buniek, ich častice sa zmiešajú a vytvorí sa úplne nová verzia vírusu! Pandemický vírus z roku 2009 obsahuje segmenty štyroch vírusov chrípky: severoamerické ošípané, vtáčie vtáctvo severnej Ameriky, eurázijské ošípané a človek.
Chrípka sa vyznačuje epidémiou šírenia. Vo svetovej literatúre sú informácie o 126 epidémiách chrípky. Najpoužívajúcejšie pandémie dvadsiateho storočia - v rokoch 1918-1919. "Španiel" (H1N1) -> 20 miliónov úmrtí v rokoch 1957-1958. "Ázijská" chrípka (H2N2) -1-4 miliónov úmrtí v rokoch 1968 - 1969 "Hong Kong" chrípka (H3N2) - 1-4 milióny úmrtí.
Keď vzhľadom na variabilitu vírusu vznikne rekombinantný variant patogénu, populácia Zeme nemá imunitu voči novému typu vírusu, začína sa rýchly nárast počtu prípadov. Choroba sa šíri ako oheň v stepí. To je uľahčené mimoriadnou ľahkosťou prenosu, krátkym inkubačným obdobím, všeobecnou citlivosťou ľudí na chrípku. Významnú úlohu v tomto procese zohrávajú početní pacienti s miernymi a vymazanými formami ochorenia. Chrípkové epidémie sa zaznamenávajú takmer každý rok, väčšinou v zime. Podľa WHO každoročne 5 až 15% ľudskej populácie, t.j. Asi 3-5 miliónov ľudí trpí ochorením podobným chrípke a chrípke, z ktorých je zaznamenaných 250 - 500 tisíc úmrtí.
Zdrojom infekcie je osoba s chrípkou. Pre ostatných je to nebezpečné na konci inkubačného obdobia a počas celej horúčkovej periódy (5-7 dní). Vírus v obrovskej koncentrácii je vylučovaný zo sliznice dýchacieho traktu pacienta pri kýchnutí, kašli, rozprávaní, dýchaní a môže byť vo forme aerosólov v suspenzii niekoľko minút. Infekcia nastáva pri inhalácii aerosólu vírusovými časticami, ako aj priamym kontaktom (rukami).
Po prenesenej chrípke sa vytvorí pretrvávajúci typ a imunita špecifická pre kmeň. Opakované ochorenia sú spôsobené infekciou novým vírusom sérovarátovej chrípky.
Chrípka je charakterizovaná krátkou inkubačnou dobou - od niekoľkých hodín do 1 až 4 dní (v prípade chrípky A, až 2 dni, pre chrípku B až 3-4 dni). Choroba začína akútne, náhle so zvýšenou telesnou teplotou na vysoké hodnoty - 39-40 ° C, zimnica, všeobecná slabosť, bolesť svalov a kĺbov. Súčasne sa objavujú ďalšie príznaky: staršie deti majú bolesť hlavy s lokalizáciou v fronto-temporálnej oblasti, závraty, pocit slabosti, bolesť v oku, brucho, nevoľnosť, vracanie, poruchy spánku.
Príznaky lézií horných dýchacích ciest v prvých hodinách nie sú zvyčajne výrazné a sú charakterizované ťažkosťami pri nazálnych dýchaniach, zlom sliznicovom výboji z nosa, bolesť v krku, bolesť alebo bolesť za hrudnou kosťou a suchý, vzácny kašeľ. Od 2. - 3. dňa ochorenia je charakteristický vývoj tracheobronchitídy, ktorého hlavným príznakom je suchý, obsedantný, často bolestivý, surový kašeľ sprevádzaný bolesťou za hrudnou kosťou pozdĺž trachey. Možno vývoj laryngitídy vrátane stenózy hrtana. Akútna bronchitída je pozorovaná v 20% prípadov.
U malých detí môže choroba začať postupne - je to slabosť alebo úzkosť, strata chuti do jedla, zlyhanie prsníka, objavenie alebo zvýšenie regurgitácie a uvoľnené stolice. V tomto prípade môže byť teplota subfebril alebo dokonca normálna, ale môže sa zvýšiť na 39 ° C a vyššie. Príznaky intoxikácie sú neprítomné alebo mierne. Ale napriek miernemu kliniku počiatočných prejavov chrípky je priebeh choroby u detí prvého roka života oveľa ťažší z dôvodu častého vstupu bakteriálnej infekcie a výskytu hnisavých komplikácií (otitis, zápal pľúc atď.),
Priemerná dĺžka trvania horúčky s chrípkou je 4-5 dní (niekedy to môže byť dvojvlnová charakteristika). Jeho trvanie dlhšie ako 5 dní môže naznačovať vznik komplikácií. Katarálne javy môžu pretrvávať 10 až 14 dní.
V závažných prípadoch je choroba je neurologické príznaky ( "biele" hypertermia, kŕče, meningeálne príznaky, delírium, strata vedomia) a hemoragický syndróm (krvácanie z nosa, vyrážka punctulate alebo petechiálne, zvyčajne na tvári, krku, hrudníka, horných končatín, krvácanie z nosa, mikrohematúria). Nebezpečným prejavom hemoragického syndrómu je vývoj hemoragickej pneumónie, ktorá je často príčinou smrti.
Keď hypertoxic možné formy chrípkových rozsiahlych krvácanie v rôznych orgánoch (pľúca, črevá, nadobličiek, mozgu, a ďalšie.), Vývoj toxických encefalopatie v dôsledku vystavenia vírusov a bunkovej drviny v nervových tkanivách. Neurologické poruchy (alebo meningeálnej hypertenziou syndrómy), zvyčajne v kombinácii s poruchou termoregulácie, nedostatočnosti periférneho obehu, toxické poškodenie funkciou nadobličiek, obličiek, zažívacieho traktu, pečene prejavy respiračné a kardiovaskulárne zlyhanie.
DIAGNOSTIKA chrípky je zvyčajne založená na klinickom obrázku. Laboratórne metódy na detekciu patogénu sa používajú len pri hospitalizácii.
Osoba s chrípkou musí počas akútneho pobytu zostať v posteli. Maximálna izolácia je nevyhnutná, hlavne v domácich podmienkach. Deti s ťažkou a hypertoxickou formou chrípky, ako aj komplikácie, ktoré ohrozujú život dieťaťa, musia byť hospitalizované.
Vo vnútri by teplota nemala byť nižšia ako 20 ° С a o 1-2 ° nižšia, kým dieťa spí. Časté vetranie je potrebné. Jedlo by sa nemalo líšiť od bežného, keď sa odmietanie k jedlu na kŕmenie dieťaťa silou nemalo, je lepšie ponúknuť jeho obľúbené jedlá. Dieťa by malo byť plne napojené - ovocné nápoje, džúsy, sladký čaj a tak ďalej.
V súčasnosti existujú špecifické lieky proti chrípke, ktorých potreba určí lekára. Na liečbu pacientov s chrípkou, rimantadínom a amantadínom je možné tieto látky potláčať reprodukciu vírusu chrípky A. Avšak majú veľa vedľajších účinkov, existuje riziko rezistencie voči vírusu. Je výhodné, aby liečba používala inhibítory neuraminidázy vírusov chrípky A a B, ktoré potláčajú schopnosť vírusov vstúpiť do zdravých buniek. Zanamivir (Glaxo) a oseltamivir (Tamiflu) (LaRoche) sa používajú u detí.
V posledných rokoch sa široko používajú interferóny a ich induktory: ľudský leukocytový interferón, chrípka, viferón, kipferón, cykloferón, arbidol, anaferón a iné.
Antibakteriálne lieky sa odporúčajú zahrnúť do plánu liečby za prítomnosti príznakov bakteriálnych komplikácií. "Profylaktické" predpisovanie antibiotik nie je opodstatnené, pretože nezabraňujú mikrobiálnej reprodukcii, ale skôr prispievajú k nej kvôli potlačeniu normálnej flóry dýchacieho traktu.
Symptomatická liečba chrípky, t.j. Predpísanie liekov je diktované príznakmi ochorenia, ktoré má choré dieťa. Podľa indikácií lekár predpisuje antipyretické, mukoaktívne, hyposenzibilizačné lieky atď.
Najspoľahlivejší spôsob, ako sa nedostať k chrípke, je očkovanie proti nemu. V súčasnosti je k dispozícii široká škála očkovacích látok proti chrípke, ktoré sa líšia výrobným spôsobom, stupňom prípravy vírusového materiálu. Očkovacie látky zahŕňajú podtypy A (H1N1), A (H3N2) a typ B, v tomto roku je nevyhnutne zahrnutý pandemický kmeň "prasaťa" vo všetkých použitých očkovacích látkach.
Živé vakcíny sú vyrobené zo špeciálne ošetrených, bezpečných pre ľudí chrípkových vírusov. Funkciou živých vakcín proti chrípke je zvýšená schopnosť vytvárať lokálnu imunitu pri podávaní cez nos. Používa sa Fluumist (USA), deťom starším ako 3 roky je povolená infúzna alantoická intranazálna suchá očkovacia látka (Rusko) u detí starších ako 2 roky.
Inaktivované celé viriónové vakcíny sa vyčistia a koncentrujú sa vírusy chrípky pestované na kuracích embryách a inaktivujú formalínom alebo UV žiarením. V dôsledku ich významnej reaktogenity sú tieto vakcíny určené pre dospelých; deti staršie ako 7 rokov a dospievajúci sa podávajú iba cez nos. (Grippovak)
V detstve je lepšie použiť štiepené a podjednotkové očkovacie látky proti chrípke. Najprv sa ukážu malým deťom (od 6 mesiacov), najmä tým, ktorí trpia vážnymi chorobami, ktorých priebeh sa zhoršuje pod vplyvom chrípky.
Rozdeliť (Split vakcíny) maloimmunogennyh purifikovaný z viriónu proteínov, ktoré sú spojené s hlavnými nežiaducich účinkov obsahovať prvky vírus chrípky (povrchové proteíny - hemaglutinín a neuraminidáza a iné antigény) - Begrivak, Vaksigripp, Fluarix, Flyuvaksin. Tieto vakcíny sa môžu používať od 6 mesiacov veku, zvyčajne nespôsobujú výrazné nežiaduce reakcie.
Podjednotkové vakcíny pozostávajú iba z povrchových antigénov chrípkových vírusov (hemaglutinín a neuraminidáza), úplne chýbajú ďalšie zložky viriónu. Jedná sa o Grippol (Rusko, v kompozícii je zahrnutý polyoxidonový imunostimulátor, je povolený od 3 rokov); Agrippal S1, Influvac (používa sa u detí od 6 mesiacov). Podjednotkové vakcíny spôsobujú minimálne reakcie. Podjednotky a štiepané vakcíny sa môžu použiť na očkovanie ľudí s imunitnými defektmi, tehotných a dojčiacich žien, môžu sa podávať na pozadí imunosupresívnej liečby.
Kontraindikácie pre očkovanie všetkých očkovacích látok proti chrípke sú:
-alergia na proteíny vajec z kuracieho mäsa a aminoglykozidy (pre vakcíny, ktoré ich obsahujú),
- alergické reakcie na zavedenie akejkoľvek vakcíny proti chrípke;
-akútne obdobie alebo exacerbácia chronického ochorenia (očkovanie sa vykonáva 2 až 4 týždne po zotavení),
- progresívne ochorenia nervového systému.
Vaccinácia proti chrípke sa začala začiatkom jesene (september - október), takže na začiatku chrípkovej sezóny by očkované osoby mohli vyvinúť imunitu. Imunita sa produkuje 14 dní po očkovaní, je krátkodobá (6-12 mesiacov) a typovo špecifická, čo si vyžaduje ročné očkovanie.
Dospelí sa odporúčajú zaviesť prvú dávku vakcíny. Deti (vo veku 6-9 rokov, pre rôzne vakcíny), ktoré neboli predtým očkované aj bez histórie chrípky, odporúča zavedenie dvoch pediatrických dávok v intervale 4 týždňov v prvom roku očkovania; V nasledujúcich rokoch dostanú 1 dojčenskú dávku vakcíny.
"Emergency" prevencia chrípky - obmedzenie kontaktov s pacientmi, odmietnutie účasti na akciách v priebehu epidémie, udržiavanie optimálneho režimu vzduchu v miestnosti, predĺženie vychádzky, organizáciu spánku vo vzduchu, umývanie rúk, nosenie masiek v rodine pacienta.
Základom "dlhodobej" prevencie - vytvrdzovania. Používajte s preventívnym účelom liekov - vitamínov, "tonikov", "stimulujúcich", "imunomodulačných" atď. prostriedky neúčinné a neprijateľné.
Olga A. Malyavko, pediatr, lekár prvej kategórie.
Liečba chrípky doma
Ako liečiť chrípku? Jednou z najčastejších vírusových infekcií postihujúcich dýchacie cesty, chrípka sa vyvinie po kontakte s nosičom vírusu. Existuje veľa rôznych typov vírusu chrípky, niektoré z nich spôsobujú vážnu reakciu organizmu na napadnutie infekčného agens, najmä s oslabenou imunitou a vstupom bakteriálnej infekcie, a potom pacient potrebuje hospitalizáciu. Vo väčšine prípadov sa však liečba chrípky vykonáva doma. Ako zaobchádzať s chrípkou doma?
Typy vírusov chrípky
Aby bolo možné riadne vykonávať terapeutické opatrenia pri liečbe chrípky, je potrebné aspoň povrchne pochopiť, aké typy vírusov existujú. Spravidla sa pri čakaní na epidémiu vyskytuje bežný vírus, pri prognózovaní miery výskytu v súčasnej sezóne, pri výbere očkovacej látky na profylaxiu, ako aj pri prekročení epidemiologického prahu.
Existujú tri spoločné skupiny vírusov chrípky:
- Skupina, ktorá môže ovplyvniť nielen ľudí, ale aj zvieratá a vtáky. Infekcia zo zvierat je extrémne zriedkavá, rovnako ako opačný spôsob infekcie. Vírusy tejto skupiny sa vyznačujú vysokou nákazlivosťou, mierou reprodukcie a sú príčinou rýchlo narastajúcich epidémií: po 6 týždňoch môže až polovica obyvateľstva v určitej oblasti ochorieť.
- B je "pomalšia a slabšia" skupina. Počas epidémie vírusov zo skupiny B sa zvyčajne zhoršuje približne štvrtina obyvateľstva a infekcia väčšinou postihuje ľudí s oslabenou imunitou: deti, starší ľudia, ktorí majú v čase výskytu vírusu chronické alebo somatické ochorenia;
- C je skupina, ktorá zriedkavo postihuje osobu s ojedinelými prípadmi ochorenia.
Prečo je dôležité venovať pozornosť typu vírusu? Predpovede vedeckých pracovníkov poskytujú príležitosť pripraviť sa vopred, pochopiť, kedy je potrebné očkovanie alebo iné preventívne opatrenia, ako aj realizovať, pre ktorých bude mať rodinný príslušník najväčšie nebezpečenstvo kontaktu s chorým a počas akého obdobia.
Ako rozoznať chrípku?
Príznaky chrípky sú celkom výrazné a odrážajú porážku tela vírusovou infekciou. Chrípka sa vyznačuje náhlym náhlym nástupom ochorenia bez ochorenia na niekoľko dní, postupným zvyšovaním teploty a zvýšením závažnosti respiračných symptómov. Klinický obraz chrípky sa vyznačuje prejavmi, ktoré sa rýchlo objavia počas prvého dňa. Patria medzi ne:
- zvýšenie telesnej teploty: hodnoty teplomeru sa pohybujú od 38 do 40 ° C. Hypertermia môže byť sprevádzaná malým chladom, horečnatým stavom;
- spolu s teplotou sa zvyšuje všeobecná nevoľnosť: bolesti hlavy začínajú vo väčšine prípadov v oblasti čela obočím; bolesť a "bolesti" v kĺboch a svaloch, najčastejšie v končatinách, ale je tiež možné v bedrovej oblasti, ramenný pás;
- existuje fotofóbia, bolesť v oku, bolesť pri zmene polohy očných lôpt;
- vývoj ochorenia sprevádza pocit nevoľnosti a / alebo vracanie po 24-36 hodinách, vo väčšine prípadov po jedle, pití, liekoch;
- na druhý alebo tretí deň po manifeste choroby sa prejavujú respiračné symptómy: kašeľ, kašeľ, zápal nosohltanu, faryngitída, laryngitída atď.
Charakteristické príznaky chrípky zahŕňajú bolesť hrudnej kosti, tracheitídu, vyrážku v nasolabiálnom trojuholníku, lymfatické uzliny, najmä v oblasti krčka-occipitálna.
Forma chrípky závisí od vírusu, jeho typu, charakteristík, rýchlosti reprodukcie a uvoľňovania toxínov do krvného obehu a stupňa odolnosti tela. V počiatočných štádiách používanie určitých antivírusových liekov pomáha predchádzať prechodu z mierneho na závažný.
V závislosti od závažnosti klinického obrazu existujú tri formy ochorenia:
- mierna forma je charakterizovaná nárastom teploty na subfebrilné indexy, je mierna indispozícia, zápal slizníc dýchacích ciest;
- mierna forma prebieha pri teplote 38,1-40 ° C. Bolesti hlavy, slabosť, potenie, svalová bolesť, ale celkové príznaky sú pomerne mierne. Katarálne prejavy sú vyjadrené bolestivým kašľom s bolesťou za hrudnou kosťou, dýchavičnosť, rinitída, chrapot, atď.
- závažná forma je sprevádzaná hypertermiou s ukazovateľmi 40 ° C, zimnica, silná bolesť hlavy, bolesti, nevoľnosť a vracanie. Dýchacie príznaky sa vyskytujú, často sa vyskytujú komplikácie.
Liečba stredne ťažkej a závažnej chrípky by sa mala uskutočňovať pod dohľadom lekára, pretože pravdepodobne komplikácie, ktoré menia funkcie kardiovaskulárneho systému, močových orgánov a ciest, ako aj prístup k bakteriálnej infekcii, môžu byť pacientom vnímané ako súčasť súčasného vírusového ochorenia. A takéto prejavy si vyžadujú samostatnú terapiu.
Obzvlášť náchylné na komplikácie po infekcii chrípky sú deti, starší ľudia, ľudia s oslabenou imunitou, rovnako ako tí, ktorí neodolávajú lehotu na rehabilitáciu a okamžite sa vrátia do aktívneho života, cvičenia atď. Priemerná doba liečby chrípky je 5-8 dní zatiaľ čo najmenej 2 týždne po zotavení, je potrebné vyhnúť sa nadmernému zaťaženiu tela (šport, návštevy kúpeľov, sauny, jedenie "ťažkého" jedla, alkoholu atď.).
Domáca liečba chrípky: výživa a liečba
Spravidla, ak pacienti s chrípkou majú akútny pokles chuti do jedla, nevoľnosť, bolesť hlavy a horúčka neprispievajú k túžbe po jedle. Avšak počas tohto obdobia aktívne spracováva živiny a potrebuje podporu. Bohužiaľ, pacienti, ktorí sa často pýtajú, ako liečiť chrípku, zabúdajú na potrebu dodržiavať zásady stravovania.
Prvým princípom tejto choroby je použitie veľkého množstva tekutiny. Zvýšenie telesnej teploty môže viesť k vývoju dehydratácie, ktorého príznaky sa často považujú za súčasť klinického obrazu chrípky. Pri dehydratácii telo vynakladá dodatočné rezervy na boj proti infekcii, vírus sa rozvíja aktívnejšie, čo vedie k rozvoju závažných komplikácií.
Čo môže a má byť opitý?
- Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy (mrkva, zmiešané šťavy) zriedené vodou.
- Tabuľka minerálna voda, väčšinou bez plynu.
- Sušené ovocné kompoty.
- Brusnice, brusnice.
- Bylinné čaje: harmanček, mäta, atď.
Mal by opustiť kávu, silný čaj, nápoje s vysokým obsahom cukru. Voľné prírodné bujóny môžu tiež spadať do kategórie kvapalín používaných pri liečbe chrípky a akútnych ochorení dýchacích ciest: kombinujú tak pitie, ako aj živiny.
Ak príjem akýchkoľvek tekutín vyvoláva nevoľnosť a zvracanie, mali by ste piť každých 5 minút v malých dávkach (čajová lyžička). V teplej vode môžete pridať trochu oranžovej, citrónovej šťavy, cukru alebo medu alebo použiť prípravky na dehydratáciu (Regidron). Je obzvlášť dôležité obnoviť rovnováhu vody a soli, ak je priebeh ochorenia komplikovaný opakovaným vracaním.
Ovocie a zelenina bohatá na vitamín C (citrusové plody, kapusta atď.), Bielkovinové potraviny (mäso, hydina, nízkotučné ryby) varené, pečené, dusené, vajcia a orechy a mliečne výrobky (kyslá smotana, tvaroh). Počas dňa musíte konzumovať najmenej 50 g bielkovín.
Kategoricky neodporúčané potraviny a nápoje počas obdobia ochorenia zahŕňajú:
- káva, silný čaj, kakao;
- sladkosti (cukrovinky, čokoláda), čerstvé pečivo;
- vyprážané potraviny, mastné, korenené jedlá;
- akýkoľvek alkohol;
- často dochádza k negatívnej reakcii na používanie kravského mlieka, masla.
Denný režim pre akútne ochorenia je vždy odpočinok v posteli: maximálne množstvo odpočinku v priebehu dňa a noci vrátane obdobia regenerácie. Pacient musí byť spokojný, čerstvý vzduch (časté vysúvanie miestnosti), ako aj samostatné riad, uteráky a často meniť posteľnú bielizeň a spodnú bielizeň.
Antivírusové lieky
Medzi antivírusovými liekmi používanými pri chrípke sú lieky s preukázanou účinnosťou proti určitým kmeňom, lieky na všeobecné účely a finančné prostriedky s nepotvrdenou účinnosťou, ktoré sú populárne kvôli reklame.
Pri výbere lieku sa poraďte so svojím lekárom: všetky antivírusové lieky (Rimavirin, Ribavirin, Virazole, Tamiflu, Relenza, Amiksin atď.) Majú kontraindikácie, ako aj optimálne štartovacie obdobie, dávkovanie a priebeh liečby. Ak priebeh choroby a pohoda pacienta umožňuje, je lepšie vykonať symptomatickú liečbu bez výsledkov analýzy na stanovenie tohto kmeňa.
Ako liečiť chrípku: symptomatická liečba
Vo väčšine prípadov je liečba chrípky založená na tom, že pomáha telu zvládnuť samotný vírus. Ako liečiť chrípku horúčkou, bolesťami hlavy a ďalšími nepríjemnými príznakmi?
- Keď bolesť hlavy ukazuje lieky, ako je Ibuprofen (Nurofen), Paracetamol.
- Po aktívnom a častom premytí nazofaryngu so soľankou sa eliminuje zápcha dýchacích ciest, kongescia dýchacích ciest, po ktorej sa podľa indikácií používajú lokálne vazokonstrikčné prípravky (Nazivin, naftyzín atď.).
- Neodporúča sa znížiť teplotu na 38,2 ° C, ak pacient dobre toleruje hypertermiu, nie je nebezpečie kŕčov a iných komplikácií. Nad rámec pohody. Paracetamol, ibuprofen sa používa na zníženie.
- Na uľahčenie vykašliavania a zlepšenie vylučovania spúta sa používajú mukolytické liečivá (Lasolvan a analógy, Ambrobexal, Bromhexin atď.). Voľba lieku vykonáva lekár na základe symptómov.
- Bolesť a zápal v krku je možné odstrániť vypláchnutím, použitím jedlého roztoku sódy, harmančeka, odvaru z nechty, furasilínu a iných topických prípravkov s zmäkčujúcim a antiseptickým účinkom.
Kombinované lieky (Antigrippin, Terraflu, Coldrex atď.) Patria do lekárskych prípravkov. Vo väčšine prípadov sa účinok dosahuje vystavením antipyretickej a analgetickej látke (paracetamol, ibuprofén), antihistaminiku (znižujúcemu napučiavanie sliznice a dýchacieho traktu) a vitamínu C v kombinácii s teplým pitím.
Ako liečiť chrípku komplikáciami?
Pri stredne ťažkej až ťažkej chrípke je hlavná liečba zameraná nielen na boj s infekciou, ale aj na prevenciu komplikácií.
Najčastejšie komplikácie zahŕňajú:
- vírusová pneumónia;
- bakteriálna pneumónia proti vírusovej infekcii;
- komplikácie iných dýchacích orgánov: sinusitída, laryngitída, faryngitída, bronchitída;
- pyelonefritída;
- zápalových procesov v biliárnom systéme.
Ako liečiť chrípku komplikáciami? Výber terapie sa venuje výlučne lekárovi po diagnostikovaní. Základné princípy spočívajú v kombinácii liekov zameraných na boj proti hlavnej infekcii a sekundárnej chorobe, ako aj pri zohľadnení stavu, veku a individuálnych reakcií pacienta.