Zázvor je jedinečný prostriedok, ktorý nielen bojuje proti bežnému nachladnutiu, ale aj zabraňuje tomu. Je zvlášť vhodné používať zázvoru v období chladnej sezóny, keď je veľmi ťažké vyhnúť sa nachladnutiu.
Liečivé vlastnosti tejto koreňovej plodiny boli známe starým liečiteľom v Číne, Indii a Japonsku a používali sa na liečbu pacientov. Okrem toho sa zázvor široko používa ako zložka pri príprave mnohých ázijských jedál.
Zázvor s chladom
Liečivé vlastnosti koreňa sú široko používané nielen v tradičnej medicíne, ale aj v zdravotníckych zariadeniach. Zázvor obsahuje takmer všetky vitamíny, minerály a aminokyseliny potrebné pre ľudské telo. Používa sa v rôznych formách:
- čerstvý koreň;
- sušené korenie;
- v práškovej forme;
- zázvorový olej;
- zázvorová šťava
Užitočné vlastnosti koreňa.
- Znižuje bolesť.
- Pozitívny vplyv na krvný obeh.
- Znižuje hladinu cholesterolu.
- Zlepšuje tráviace procesy. Zázvor obsahuje fenolické látky. Odstraňujú zápal v tráviacom trakte.
- Dokáže vyčistiť telo toxínov.
- Podporuje rýchlejší metabolizmus. Užitočné pre tých, ktorí chcú schudnúť.
- Má antibakteriálne vlastnosti. Je to prirodzené antibiotikum.
- Zlepšuje funkciu mozgu. Spomaľuje poruchy súvisiace s vekom, ktoré môžu viesť k chorobám, ako je Alzheimerova choroba.
- Znižuje hladinu cukru v krvi.
- Je to dobrý liek na nevoľnosť.
- Rozširuje hladké svaly priedušiek. To umožňuje lekárom ľahšie vykonať diagnostické postupy v prieduškách a umožniť pacientovi dýchať voľnejšie.
Venujte pozornosť! Pred použitím zázvoru pri liečbe choroby sa poraďte so svojím lekárom, pretože existujú obmedzenia.
Pomáha zázvor pri prechladnutí?
V našej krajine málo ľudí, ktorí v liečbe používajú cennú koreňovú zeleninu, málo si uvedomuje svoje liečivé vlastnosti. Ale koreň zázvoru je najúčinnejší pri liečbe prechladnutia.
Medzi jeho vlastnosti patrí:
- bojuje proti vírusom, baktériám;
- znižuje bolestivé stavy;
- má protizápalové účinky;
- pomáha vylučovanie spúta.
Nikto nechce byť chorý. Ak sa však toto nešťastie nedá vyhnúť, liečba chladu s zázvorom by sa mala začať okamžite, keď sa objavia prvé príznaky ochorenia. Akonáhle sa necítia dobre, pokračujte v liečbe. Zubný koreň pre chrípky je obzvlášť účinný. To pomôže vyliečiť boľavé hrdlo, zbaviť sa kašľa.
Keď teplota, a to sa často stáva s chladom, telo rýchlo stráca vodu, dehydratované. Zázvorový čaj nielenže naplní nedostatok vody, ale aj posilní oslabené telo.
Miracle root sa osvedčil v liečbe rinitídy, sinusitídy. Zázvor sa nazýva prírodné antibiotikum. On je schopný bojovať proti vírusom nie horšie ako liečivá, ale škoda od neho je oveľa menej.
Zázvorový koreň má takú silnú, sťahujúcu chuť, ktorá spôsobuje hojné slinenie, sliny doslova dezinfikujú ústnu dutinu.
Na základe zázvoru pripravte liehoviny: odvar, tinktúry na vode alebo alkohole, čaje, džúsy.
Domáce recepty
Pred začatím liečby musíte vybrať správny zázvor:
- Koža na koreni by nemala byť silná, ale zároveň hustá, bez viditeľných poškodení.
- Nemali by sa vyskytnúť žiadne príznaky opuchu a zápachu plesní alebo hniloby.
- Veľkosť koreňa je veľká s mnohými procesmi.
Tip! Keď začnete liečbu koreňom zázvoru, nekupujte to veľmi. Pri izbovej teplote sa skladuje maximálne 10 dní. Pri skladovaní v chladničke je zázvor odlúpnutý a umiestnený v sklenenej nádobe.
Ak máte pocit, že ste chorý, cítili ste sa dobre, nečakajte na napadnutie choroby a okamžite začnite liečbu.
Liečivý nápoj vyrobený zo zázvoru, medu a citróna je liekom proti chladu, chrípke a bolesti v krku. Nemá žiadne vedľajšie účinky.
Zázvor a citrón rece recept
Pre zázvor čaj budú potrebné komponenty:
- zázračný koreň - malý kúsok 8-10 cm;
- citrón - 1;
- med - 3 lyžice. lyžice;
- teplá voda (varené) - 1 liter.
Príprava terapeutického čaju je jednoduchá:
- Osušte zázvor, nakrájajte na tenké plátky a zložte do riadu.
- Nakrájajte citrón na 2 polovice. Stlačte šťavu z jednej do misiek s zázvorom. Druhou polovicu nakrájajte na plátky.
- Naplňte všetky komponenty 1 litrom horúcej vriacej vody, asi 80-85 stupňov. Zakryjte a nechajte aspoň pol hodinu.
- Pridajte med, plátky citróna. Mierne premiešajte.
- Čaj je pripravený. Môže byť naliaty do pohárov.
Tento nápoj je skvelou alternatívou k antibiotikám na prevenciu a liečbu prechladnutí a chrípky. Pite viac a nezabudnite.
Tip! Je lepšie používať čerstvý koreň zázvoru, nie prášok. Zázvor čaj posilňuje a tóny, takže ho nepoužívajte v noci pred spaním.
Čajový zázvor pre boľavé hrdlo
S chladom, nielen že teplota stúpa, objaví sa kašeľ. Zvyčajne sa hrdlo zapáli. Keď je angina na prvom mieste chorá.
Uvoľniť stav a bojovať proti chorobe pomôže čaj zo zázračného koreňa.
- zázvor - kus 5-7 cm;
- citrón - ¼ diel;
- Heřmánek - 1 vrecko (z lekárne);
- líp - 1 paket;
- suché vetvičky sladkých čerešní;
- sušené jahodové listy - 2 štipce.
Nalejte všetky prísady s vriacou vodou v kanvičke. Obal a obal. Trvať na 25 minút.
Používajte nie vo svojej čistej forme, ale ako varenie. Pridajte med do šálky. Zmäkne ostrú horiacu chuť nápoja.
Pite niekoľkokrát denne a zlepšujte sa.
Ak žuť čerstvý koreň zázvoru ako žuvačku, táto metóda liečby pomôže rýchlo zvládnuť bolesť v krku. Účinným výsledkom je klokanie. Riešenie sa dá ľahko pripraviť. Do pohára vriacej vody rozpustite polovicu čajovej lyžičky zázvorového prášku. Opláchnite toto boľavé hrdlo 4-5 krát denne. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov pridajte do roztoku roztok čajovej lyžičky propolisu.
Zázvorový čaj na prechladnutie
Existuje mnoho spôsobov, ako vyrobiť liečivý čaj. Tu je ďalší z nich - "peklo čaj", ako to niektorí nazývajú pikantnou, horúcou chuťou. Recept je určený na prípravu 1 veľkého hrnčeka nápoja.
- zázvor - kus 2-3 cm;
- citrón - 1/4 diel;
- klinček - 2-3 kvety;
- sušené jahody - 1 lyžička;
- červená paprika - 1 špica.
Vo veľkom hrnečku nakrájame na tenké prúžky koreňovej zeleniny. Pridajte a premiešajte všetky zložky. Naplňte horúcou vriacou vodou najviac o 85 stupňov. Nechajte pod vekom 3-5 minút. Liečivý čaj je pripravený. Piť med alebo džem a zlepšiť sa.
Tip! Ak nie je jahoda, použite škoricu.
Tento čaj sa môže vlievať do termosu a na zimné prechádzky. V prípade, že zamrznete, nápoj sa zahreje.
Je to dôležité! Pri vysokých teplotách nepijte príliš horúci čaj. Ochlaďte a popíšte najprv.
Liečba kašľa so zázvorom
Chrípka, boľavé hrdlo alebo zima môžu často sprevádzať vyčerpávajúci kašeľ. Recept na kompresiu, ktorý zmierňuje kašeľ a vylučuje výstelku pľúc za 1-2 dni.
Keď má človek kontinuálny kašeľ, jeho práca je ťažká, bolesť hlavy a bolesť na hrudi. V noci sa neustále prebúdza a zhoršuje už ťažký stav.
Váš lekár Vám predpíše liek proti kašľu. Ale liečivá majú vedľajšie účinky, spôsobujú komplikácie. Výrobky z prírodných produktov majú pozitívny vplyv na telo.
Na prípravu kompresie budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu:
Na prípravu magickej zmesi budete potrebovať aj gázu, obrúsok, náplasť:
- Zmiešajte múku a med, pridajte zázvor, premiešajte.
- Umiestnite zmes na obrúsok, obalte gázovú tkaninu.
- Vložte kompresiu na hrudník pacienta v oblasti pľúc a priedušiek.
Ak je kompresia urobená pre dospelého, potom sa môže konať v noci. Ak je pacientom dieťa, kompresia nie je nastavená dlhšie ako 3 hodiny.
Je to dôležité! Nepoužívajte zázvor na liečbu detí mladších ako 6 rokov.
Liečba rinitídy s koreňom zázvoru
Zázvorová šťava zriedená cukrom 1: 1. Vložte 1 kvapku do každej nosnej dierky. Tento nástroj sa nielen zbaví chladu, ale aj zvládne zápal sínusitídy.
V prípade chladu sú inhalácie so zázvorovým olejom vynikajúce. Za týmto účelom sa do parného inhalátora odkvapká 1-3 kvapky zázvorového oleja a vdychovanie pary trvá 4-8 minút. Ak nie je parný inhalátor, môžete olej odkvapkať do misy a dýchať rovnaký čas.
Liečba za studena so zázvorovou masťou
Masť sa pripravte. Ak chcete urobiť, rozpustite prášok zázvoru teplou vodou, miešajte, kým to vyzerá ako kaša. Vtrite ho do kože na teľatách a nohách. Noste teplé pančuchy alebo ponožky. Potom dôkladne opláchnite teplou vodou.
Zázvorový kúpeľ
Uľahčí to všeobecný stav pacienta. Upokojte bolesť bolesti vo svaloch a kĺboch. Pre to budete potrebovať:
- Strouhaný čerstvý zázvor - 3 polievkové lyžice. lyžice;
- voda - 1 liter.
Akonáhle sa vývar varí, odstráňte z tepla, zakryte viečkom a nechajte ho variť 20-30 minút. Naplňte vývar a nalejte do kúpeľa.
Venujte pozornosť! Takáto kúpeľ by sa nemala užívať, ak má pacient teplotu tela nad 37 stupňov.
Liečba zázvorovej tinktúry alkoholu
Tento liek sa musí pripraviť vopred pred nástupom studenej sezóny. V prípade choroby bude vždy pripravená. Uložené prostriedky v alkohole na dlhú dobu.
Na to, v polovici vodu padne 250-270 gramov strúhaného koreňa zázvoru. Infúzia udržiavajte na tmavom mieste. Po 2 týždňoch je pripravená studená medicína. Používajte ho 3 krát denne po jedle alebo pridajte do čaju.
Zázvorová odolnosť
Napriek tomu je ľahšie ochorenie predchádzať, než sa s ním liečiť neskôr. Aby nedošlo k ochladeniu alebo chyteniu infekcie, je predovšetkým potrebné posilniť imunitný systém. Opäť zázvor pomôže.
Skvelý liek na posilnenie - citrón a koreň zázvoru:
- 4 nepekané citróny, 500 gramov magických koreňov bez kôry preskočiť mlynček na mäso.
- Do výslednej hmoty nalejte 300 gramov medu.
- Nechajte to stáť za deň.
- Vezmite si lieky ráno na prázdny žalúdok a 1 polievkovú lyžicu mesiac.
Zmes by mala byť skladovaná na chladnom mieste.
Tehotné ženy a deti by mali byť starostlivo ošetrené zázvorom. Predtým sa poraďte so svojím lekárom.
Zázvor je nádherná prírodná medicína darovaná prírodou. Pomôže to zachovať zdravie a presunúť jeseň a zimu bez chorôb.
Zázvor so studeným citrónovým receptom
Ako variť zázvoru s citrónom a medom na studenú
Zázvor je sanitka pre ochorenia, tečúce nosy a chladu. Zázvor, zmiešaný s citrónom a medom, obsahuje vo svojom zložení toľko užitočných vitamínov a minerálov, ktoré nie je možné vymenovať.
Budete potrebovať
- - 300 g zázvoru
- - 150 g medu
- - 1 citrón
- - mixér alebo brúska
- - plechovka
inštrukcia
- Vyčistite koreň zázvoru a nakrájajte na malé kúsky.
- Vyčistite citrón a odstráňte z neho kosti.
- Vložte nakrájaný zázvor a olúpaný citrón do mixéra a rozomlejte. Namiesto miešača môžete použiť aj mlynček na mäso.
- Do zmesi pridajte med a dobre premiešajte. Výsledkom by mala byť vodnatá konzistencia.
- Zlejte zázvor s citrónom a medom v pohári. Zásobník môžete vložiť do chladničky alebo na akékoľvek temné miesto.
- Na prevenciu prechladnutia by sa mal konzumovať zázvor ráno, pridávajúc 1 čajovú lyžičku do pohára čaju. V prípade choroby môžete pod jazykom položiť polovicu zázvoru s citrónom a medom.
Cold Ginger Tea
Zázvor je známy svojou úžasnou vôňou, horiacim chuťou a užitočnými vlastnosťami, ktoré sa ukážu ako veľmi užitočné pri epidémiách ARVI. Prvým liekom na prechladnutie je zázvor, či už je to čaj alebo len koreňový plátok. Vezmite do úvahy recepty z najviac liečivých nápojov z tohto produktu.
Čo je zázvor dobrý?
Vôňa koreňa bizarnej formy je jedným z najsilnejších prirodzených imunostimulantov. Ak systematicky používate výrobok, minimalizuje sa pravdepodobnosť získania vírusovej infekcie počas výskytu vírusu v tíme.
So studeným čajom so zázvorom je účinný hlavne preto, že je schopný posilniť imunitný systém a posilniť obranné mechanizmy organizmu proti infekcii.
Okrem toho koreň má otepľujúci, expektoračný a upokojujúci účinok; zmierňuje bolesť svalov a kĺbov, čo je tiež veľmi vhodné, pretože vírusová infekcia je takmer vždy sprevádzaná takzvanými bolesťami.
Čaj z zázvoru a citróna s chladom
V tandeme s citrónom, čo je zásobárňa vitamínu C, zázvor pomáha prekonať akútne vírusové respiračné ochorenia čo najskôr. Posilniť účinok grapefruitu a korenín.
Pri prvom známke chladu by ste mali pripraviť čaj podľa nasledujúceho receptu:
10 - 15 cm koreňa je olúpané, jemne nakrájané alebo strúhané.
- Výslednú suspenziu pridáme do 1 litra vody a varíme 10 minút.
- Odstráňte nápoj z tepla, pridajte niekoľko lyžičiek medu, šťavu z polovice citrónu a celý grapefruit, rovnako ako listy máty, škoricové palice, kukrumu, štipku čierneho korenia.
Zoznam korenín môže byť improvizovaný, ale citrón a med sú hlavnými zložkami studeného zázvorového čaju.
Čaj so zázvorom a korením proti prechladnutiu
Užitočné s ARVI nápojom, ktorý je pripravený na základe čierneho a zeleného čaju:
- Čaj je varený podľa bežného receptu a potom sa prefiltruje do hrnca a ohne.
- Keď sa teplo zohreje, pridajte niekoľko kardamových semien a klinčekov na chuť, drvený zázvor (jedna tretina lyžice na jeden pohár). Prípadne môžete dať šťavu z akéhokoľvek citrusu.
Ak je taký čaj varený na studenú dobu 20 minút, zázvor zmierňuje bolesť v krku, ohrieva a urýchľuje regeneráciu. Avšak, pre prevenciu nápojov z koreňa je tiež veľmi efektívne.
Ak nie je čas na drotovanie s korením, a vírus už sa cítil, je vhodné, aby čaj v zhone, len naliať niekoľko hríz zázvoru s vriacou vodou a pridajte cukor alebo med podľa chuti.
Kašeľ zázvor
Ak trpíte mokrým kašľom, pomôže to zmierniť horúce mlieko, ktoré pridáva tretinu lyžice sušeného zázvoru v práškovej forme. Môžete tiež dať nejaký med a kukruma do šálky. Tento nápoj sa najlepšie užíva v noci.
Zázvorová šťava zmiešaná v rovnakom pomere s citrónovou šťavou a lyžičkou medu pomôže zmierniť odvykanie od suchého kašľa.
Odsadenie semien senovky (shamballa), ktoré sa predáva v divíziách korenia, pomôže v boji proti pľúcnym infekciám:
- 2 lyžice takého korenia naliať pohár vody, variť na nízkej teplote asi 10 minút.
- Potom pridajte k nápoju polovicu lyžice sušeného zázvorového prášku a medu.
Ako môžete vidieť, zbavenie sa studených symptómov pomáha nielen čaju so zázvorom, ale aj iných ľudových liekov založených na tomto liečebnom koreňu. Napríklad, ak zriedite jeho šťavu v rovnakom pomere ako cukor a kvapkajte do nosa, krvný nos a dokonca aj sinusitída prejde za niekoľko dní.
Zubár je užitočný ako prostriedok na inhaláciu - esenciálny olej z tohto produktu sa pridáva do inhalátora v množstve 1 až 2 kvapky a trvanie sedenia by nemalo presiahnuť 7 minút.
Je možné uvoľniť boľavé hrdlo žuvaním krúžku čerstvého koreňa. Mimochodom, táto metóda je dobrá, ak potrebujete urýchlene obnoviť dych.
Zázvor s citrónom a medom - recept na zdravie
Kombinácia citrónu, medu a zázvoru - zázračný liek, ktorý je považovaný za všeliek mnohých chorôb. Pri príprave liečebného nápoja, ktorý pomáha pri konkrétnych chorobách, je dôležité dodržiavať recept, ktorý sa vyrába už mnoho rokov. Ponúkame Vám niekoľko receptov na nápoje obsahujúce zázvor, citrón a med.
Zdravé recepty - zázvor s citrónom a medom
Zázvor, citrón a med - recept na prechladnutie
Pripravený podľa klasického receptúry, čaj so zázvorom a medom pomáha kašľu, tečúcim nosom a ďalším príznakom charakteristickým pre bežnú zimu.
- Zázvor - 300 g;
- med - 150 g;
- citrón (stredná veľkosť) - 1 ks.
Koreň zázvoru očistite a nakrájajte na malé kocky. Vyčistite citrón a odstráňte kosti. Rozmiešajte citrón a koreň mixérom alebo prejdite cez mlynček na mäso. Do zmesi pridajte med a dôkladne premiešajte všetky zložky.
V horúcom čaji vložte čajovú lyžičku zmesi. Varený receptový čaj so zázvorom, citrónom a medom je určený na posilnenie imunitného systému a zvýšenie vitality.
Recept - med, citrón a zázvor v pohári
Nápoj vyrobený podľa tohto receptu je vynikajúci ako adjuvans na liečbu chrípky a nachladnutia.
- strúhaný zázvor - 3 polievkové lyžice. lyžice;
- med - 5 lyžice. lyžice;
- čerstvá citrusová šťava - 5 lyžice. lyžice;
- peppermint - niekoľko vetvičiek;
- korenie podľa želania (kardamom, škorica atď.).
1,5 litra vody varte a nalejte do nej zázvor. Držíme kvapalinu 2 minúty za nízkeho tepla, po ktorom pridáme citrusovú šťavu (okrem citrónu, môže to byť pomaranč, limetka alebo grapefruit), varené korenie. Kompozícia sa naleje do nádoby, zabalená v uteráku a nechá sa variť 10 minút. Do nápoja pridajte drvenú mätu a med. Bujón trvá ďalších 20 minút. Hojivý nástroj je pripravený!
Recept s citrónom, medom a zázvorom pre nádoby
Koktail s obsahom troch užitočných produktov je účinný nástroj určený na posilnenie a očistenie krvných ciev.
- strúhaný zázvor - 0,5 lyžičky;
- med -1h lyžice;
- citrón - 1 ks;
- suché pelyne - 1/3 lyžičky;
- olivový olej - 1 lyžička.
Spojenie zázvoru s drveným pena. Pridajte vylisovanú citrónovú šťavu a zrieďte ju pol halou horúcej vody. Trvať na elixíru 20 minút, pridajte med.
Pripravený nápoj sa má vypiť každé ráno na prázdny žalúdok po dobu jedného mesiaca.
Recept na štíhlu s koreňom zázvoru, medom a citrónom
Zázvor má v tele tuk. Navyše, pripravený navrhovaným nápojom recept nudí pocit hladu. To všetko najlepšie ovplyvňuje postavu.
- strúhaný zázvor - 3 polievkové lyžice. lyžice;
- med - 3 lyžičky;
- čerstvá citrusová šťava - 4 polievkové lyžice. lyžice;
- zelený čaj (vo varení) - 2 lyžičky.
Strihané zázvor rozložiť v thermos, nalejte rovnaké citrusové šťavy. Nalijeme zelený čaj do termosu a nalejeme 2 litre vriacej vody. Trváme, že piť nie menej ako 2 hodiny, potom sme filtrovali. Nakoniec pridajte med.
Pre správny účinok by ste mali užívať 1 liter nápoja každý deň. Odborníci na výživu odporúčajú doplniť príjem inými prostriedkami zameranými na ovplyvnenie chudnutia, napríklad kefír s kurkumou atď.
kontraindikácie
Napriek všetkým výhodným vlastnostiam nápojov na báze zázvorov, medu a citrónu existuje množstvo kontraindikácií ich použitia. Medzi ne patrí:
- alergický na tieto výrobky;
- hypertenzia;
- ochorenia gastrointestinálneho systému;
- hepatitída;
- srdcovú patológiu;
- chronické hemoroidy;
- tehotenstva a laktácie.
Kašeľ Ginger: Aký je recept?
Najlepším liekom proti bolesti v hrdle je kašľa zázvor, recept na výrobu liečebného nápoja z koreňového zázvoru je pomerne jednoduchý a jeho účinok je neuveriteľne skvelý. Ak však nie je príležitosť na prípravu liečebného nápoja, treba mať na pamäti, že kašeľové kvapky so zázvorom sa predávajú v lekárňach. Avšak, "živý" koreň, samozrejme, je lepšie ako koncentrát v sladkosti.
Piť čaj so zázvorom zo siedmich chorôb
Varené vo forme čaju alebo infúzie koreň zázvoru s prechladnutím začali používať veľmi dlhú dobu. Tento skutočne "magický koreň", ktorý má pikantnú chuť a schopnosť "teplo" z tela zvnútra dlho, pomáha pri liečbe kašľa, chrípky a nachladnutia. Tento prírodný prírodný liek je produkt šetrný k životnému prostrediu, má antipyretický a expektoratívny účinok. Preto výťažky z koreňa zázvoru - tieto staré ľudové lieky - sú používané v liečbe hrtana, hltana, priedušnice, priedušiek, zápal pohrudnice, zápal pľúc a ďalších ochorení dýchacích ciest a pľúc, a dokonca aj tuberkulózy ako silný vykašlávanie, pomáha odvádzať hlieny a hlien, urýchľuje liečbu úradných liekov.
Zázvor je vynikajúcim antiseptickým činidlom, a preto je široko používaný na prechladnutie a akékoľvek pľúcne zápaly. Zvyšuje imunitu, urýchľuje metabolické procesy v tele, čistí krv a stimuluje krvný obeh, čo je veľmi dôležité pri liečbe mnohých ochorení.
Baktericídne, dezinfekčné prostriedky, vlastnosti zázvoru analgetické rovnako ako sedatívum, anti-kŕčovitý a Hypotonic jeho "výkon" umožňujú volať to naozaj všeliek veľa chorôb, pri ktorých liečba liekmi metódy niekedy ťažké.
Nákup zázvoru na kašeľ, mali by ste venovať pozornosť jeho čerstvosti, pretože to bude závisieť na tom, ako zdravý nápoj z neho bude. Čerstvý koreň má hladkú, ľahkú, niekedy aj zlatú, tenkú pleť. Čím starší je koreň, tým viac bude pokrčiť pokožka. Navyše "oči" (ako zemiak), ktoré sa objavili na koži zázvoru, sú tiež znakom "starého" veku. Rozdiel medzi mladým a starým koreňom sa vzťahuje na chuť: nápoj z "živého" koreňa bude pikantný, voňavý, s výraznejšími liečivými vlastnosťami. Pitie z herbárového zázvoru bude určite ošúchané a dokonca aj ošúchané, ale hlavne to neprinesie terapeutický efekt, ktorý sa od neho očakáva.
Tajomstvo zázvorového piva
Zázvor z chladu a kašľa je veľmi jednoduchý: kúsok koreňa zázvoru (3-4 cm) musí byť vyčistený od kože, nastrúhaný a pridaný k kanvici k "hlavným" čajovým listom (čierny alebo zelený čaj).
Podzemný zázvor sa môže použiť aj ako prášok. Pri pridávaní do pivovaru by sa však malo pamätať na to, že zázvorový prášok je omnoho viac "koncentrovaný" prostriedok ako čerstvý koreň. Úloha spôsobu sušenia (na slnku, v rúre alebo v špeciálnej sušičke) a koreňového "veku" (mladé a pikantné alebo staré a koláč) zohráva úlohu. Preto by ste mali začať pridávať zemný zázvor do liečivého čaju veľmi starostlivo, doslova na štipku.
Obidva vyššie opísané metódy varenia zázvorového nápoja "trpia" jednou "čisto vizuálnou" negatívnou kvalitou: čaj, keď sa používa aj strúhaný a práškový zázvor, je skôr bahnitý nápoj. Aby sa získal číry nápoj, nemožno trieť zázvor strúhadlo a hobľované jeho tonyusenkoy dosky, rezanie je s tenkým ostrým nožom priamo z odnoží (pre-lúpanej požadovanú oblasť). Mimochodom, koža mladého koreňa zázvoru má diuretické vlastnosti, a preto, ak je kašeľ sprevádzaný teplotou, potom je možné pripraviť terapeutický nápoj z neupraveného (a len dobre vypraného) koreňového zázvoru. Ďalším spôsobom, ako získať prekrásny priehľadný nápoj, je použiť samostatné vrecká suchého zázvoru, predávané v lekárni.
Kuchynské náradie na prípravu zázvorového nápoja môže byť ľubovoľný: sklenený francúzsky lis, porcelánová kanvica, džbán s fajánom s vekom, smaltová panvica, nerezová panva. Jediné pravidlo platí pre enamelware: musí byť bez čipu, aby nápoj "nekontaktoval" s kovom.
Čas na prípravu čaju závisí od chuti zázvoru. "Začiatočníkov odporúča naliať čaj je nie viac ako 1-4 minút a" experti "nápoj vydrží až 20 minút, a v termoske maximalizovať koreň odhalil všetky jeho chuťové výhody a terapeutickú kvalitu. Môžete "zhromažďovať" pitie pre budúce použitie a nosiť so sebou v termose na prácu, na štúdium, na služobnú cestu. Taký liek príde na záchranu, keď je naliehavé priniesť krku v poriadku, zastaviť kašľovité zapadanie, upokojiť choré priedušky a pľúca.
Ak sa varený nápoj ukázal príliš tart - môže byť zriedený vriacou vodou alebo mliekom.
Zázvor a kašeľ: funkcie
Zázvor je veľkým súperom proti kašľu. Vo svojom víťazstve nad touto chorobou nie je pochýb. Možno jeho jedinou nevýhodou je jeho zvláštna chuť, neobvyklá a nezvyčajná pre mnohých. Ale existujú pomerne jednoduché spôsoby, ako "neutralizovať" astringenciu a pálenie zázvoru, pridávajúc ďalšie nápoje do nápoja.
Takže med, citrón, škorica, kardamom, mäta pieporná, kebabky, muškátový oriešok, ktoré majú liečebné vlastnosti a odporúčajú sa na kašeľ, dobre kombinujú so zázvorom. Tieto zložky je možné pridať do hlavnej nádoby s pripraveným nápojom (v kanvici, v termose, v hrnci) a individuálne v šálke s nápojom.
Treba však mať na pamäti, že ak je kašeľ suchý, potom sa najlepšie vysporiadať s infiltráciou s citrónom. Mokrý kašeľ je oveľa rýchlejší, ak pijete zázvorový čaj s mliekom.
Zvyšok chuti nápoja úplne závisí na voľbe pacienta: piť zázvor môže byť pridaný do všetkých bylín, osobne "testovaný" na jednotlivých pacientov samotnej, mu naozaj poskytovanie zdravotnej účinok.
Jednoduchý recept - skvelý efekt
Recept na zázvorový nápoj v porovnaní so suchým kašľom je jednoduchý. Potrebujete variť zázvorový čaj (ako je popísané vyššie) alebo pripravte zázvoru (strúhaný, hobľovaný, práškový alebo zabalený). Umiestnite ju vo vriacej vode, stáť pod vekom (môžete zakryť uterákom alebo špeciálny "baba" pre kanvicu) od 2 do 20 minút (v závislosti na preferenciách pacienta), naliať hotový nápoj do šálky, pridajte plátky citróna alebo stlačiť citrónovú šťavu (pre na chuť; Môžete pridať cukor, med, sirup zo šípky, tinktúru ženšenu alebo Eleutherococcus.
Recept na nápoj zázvoru s mliekom proti mokrému kašľu:
V nádobe s horúcim mliekom (môžete ju zriediť vodou) pridajte zázvor, priveďte do varu, vychladnúť, namáhajte; Môžete pridať med, kurkuma (na špičke noža), piť niekoľkokrát denne, keď sa bojíte hrdla a mokrý kašeľ.
Recept na studenú alebo chrípku:
Pridajte čaj so zázvorom, pridajte citrón a med, pijete čo najviac a často (akékoľvek pomery zložiek, podľa chuti pacienta).
Recept víno s ginger:
V panvici naliať červené víno (250 ml) a stlačiť to šťavu z jednej mandarínky, pridajte krájaná tenké plátky zázvoru kusov štvrtiny hrušky a limetky, mandarínky (rez lepšie spolu s kožou v žiadnom prípade), hrozienka (1 polievková lyžica. L.) z štipka mletej škorice a muškátového orieška, hrebeňová hviezdička; Všetko zahrejte na nízkej teplote, kým sa neobjaví hustá aróma, odstráňte z tepla, mierne vychladnite, pridajte lyžicu medu.
Kašeľ zázvor vdýchnutie predpis (povolené pre tehotné ženy):
V hrnci s vriacou vodou nakrájajte koreň zázvoru na tenké plátky, nechajte ho stáť 10-20 minút, otvorte otvorené ústa cez nádobu a zatvárajte prikrývkou.
Veľmi opatrne by ste sa mali uchýliť k pomoci zázvoru ako lieku pre tehotné ženy a ľudí s gastro-chorobami: dávky by mali byť malé, koncentrácia zázvoru v čaji a infúziách by mala byť nízka. Faktom je, že koláčový a pikantný a niekedy pikantný a horiaci zázvor môže viesť k vzniku koliky (žalúdočnej, obličkovej, pečeňovej, črevnej). Preto by ste mali začať užívať zázvor veľmi opatrne, aby to nefungovalo, ako to známe ľudové príslovie: liečíme jeden, ochromujeme druhého.
Citrón s medom: výhody, recepty, spôsob prípravy a recenzie. Zázvor s citrónom a medom - recept na zdravie
Skutočnosť, že citrón a med sú užitočné, veľa ľudí vie. Citrón obsahuje veľké množstvo vitamínu C - je to prírodný antioxidant. Med z dávnych čias sa používal ako prírodná náhrada cukru, bohatá na minerály, vitamíny, stopové prvky. Tieto výrobky s magickými vlastnosťami sú široko používané v medicíne, kozmetike, varení. Aké je použitie citróna a medu? Ako používať tieto produkty na dosiahnutie výsledkov? Poďme odpovedať na tieto otázky spoločne.
Med v medicíne
V medicíne sa med používa ako produkt, ktorý má antivírusové, protizápalové, imunitne stimulujúce, regeneračné, antifungálne účinky. Pcheloprodukt je užitočný pre ľudí, ktorí vedú aktívny životný štýl, pretože má vlastnosť zvyšovania efektivity. Med prispieva k odstraňovaniu telesných tekutín a cholesterolu, má priaznivý vplyv na metabolizmus, zlepšuje trávenie. Spätná väzba od bežných používateľov tohto produktu je mimoriadne pozitívna. Odporúča sa používať. Jedinou výnimkou je alergia a individuálna intolerancia na produkt.
Med v kozmetike
Med bola použitá na kozmetické účely našimi prababičkami a prapraky. Moderní výrobcovia kozmetiky taktiež prijali tento jedinečný výrobok. Už po stáročia sa ukázalo a testovalo, že medové masky na tvár, telo, vlasy majú priaznivý vplyv na ich stav a vzhľad. Tento sladký produkt má omladzujúci účinok, pomáha v boji proti vráskam, v kombinácii s citrónovou bielou pigmentovými škvrnami a zlepšuje farbu pleti. Vlastní silné antibakteriálne vlastnosti, je to efektívny spôsob starostlivosti o mastnú, akné náchylnú kožu.
Varenie medu
Med je už dlho používaný ako prírodné sladidlo. Zdravá náhrada cukru sa používa v receptoch na veľké množstvo cukroviniek: sušienky, sladkosti, marshmallows, perník a džemy. Vzhľadom na špecifickú arómu sa aktívne používa pri príprave rôznych nápojov: studený a teplý čaj, mliečne zmesi a nízkoalkoholické nápoje. Med je pridaný kuraciemu riadu pre korenie, výživné dezerty z tvarohu, mliečne kaše. Robí akékoľvek jedlo majstrovským dielom.
Citrón s medom - recept na prechladnutie
Citrón má veľa kyseliny askorbovej. Med - sklad vitamínov a mikroelementov. Na prevenciu prechladnutia sa odporúča používať citrón s medom denne. Môžete jednoducho pridať citrónovú šťavu na lyžicu medu, alebo zriediť včelí produkt v pohári teplej vody a pridať plátok citróna. Medový-citrónový nápoj zlepší pohodu, zdvihne náladu, má upokojujúci a tonizujúci účinok.
Pri ochoreniach sa odporúča piť veľa tekutín. Medový čaj s citrónom tu bude vynikajúcou voľbou. Najčastejšou chybou je vložiť med vo vriacej vode. Vysoká teplota vody znižuje hojenie, jedinečné vlastnosti včelieho výrobku.
Ako inak môžete urobiť citrón s medom? Recept je veľmi jednoduchý. Musíte miešať 0,5 šálky medu a šťavy z 1 citróna. Tento chutný a zdravý dezert musí byť opitý horúcim čajom. Táto užitočná pochúťka je dobre uložená, nie je potrebné ju vložiť do chladničky. Sklenku čaju s lyžičkou tohto dezertu sa odporúča piť každé 2 hodiny.
Citrón s medom je dobrým liekom pre deti v boji proti kašľu. Môžete pripraviť sirup doma. 1 citrón namočený vo vriacej vode počas 7-12 minút. Stlačte citrónovú šťavu do pohára. Pridajte 3 lyžice glycerínu. Tretia zložka je med. Musí to veľa prijať na pohár sirupu. Pite 3-6 krát denne, v závislosti od stupňa kašľa u dieťaťa.
Med s citrónom a olivovým olejom
Med, citrón, olivový olej - zázračná kombinácia, ktorá má pozitívny účinok pri omladení. Mimoriadne vlastnosti výrobkov sa používajú v mnohých receptúrach rôznych národov. Ponúkame vám recept na východný elixír mládeže. Ak to prijmete, zistíte príjemné zmeny: zdravá farba kože, lesk v očiach, zníženie vrások, výbuch energie, zlepšenie pozornosti a pamäte, problémy s trávením zmiznú. Aby ste to urobili, potrebujete med, citrón, olivový olej. Prvou zložkou je 200 gramov citrónovej šťavy - 0,5 šálky a 1/4 šálky olivového oleja. Všetko premiešajte. Výsledná zmes sa užíva ráno pred raňajkami, 1 lyžička.
Môžete tiež vyrobiť taliansky koktail, ktorý dodáva energiu. Vezmite niekoľko listov máty, liter horúcej vody, pol tekvice, 2 čajové lyžičky medu. Mátové varenie nechajte variť. V teplej infúzii pridajte zostávajúce prísady. Odporúča sa piť pred spaním na jeseň a na jar.
Grécka maska na vlasy
Chceš nádherné vlasy? Pomôžete olivový olej, citrón, med. Zachytené maslo - 2 lyžičky, 3 lyžičky medu a 1/2 citróna. Všetko sa mieša a aplikuje na čisté vlasy. Nechajte 15 minút. Potom umyte teplou vodou.
Zázvor s citrónom a medom (recept na zdravie)
Koreň zázvoru je bohatý na vitamíny (A, C, skupina B), rovnako ako množstvo minerálov a aminokyselín. Podporuje zriedenie krvi, má pozitívny vplyv na trávenie, bojuje proti parazitom. Vitamín C vo veľkom množstve v koreni zázvoru aktívne pomáha s ARD.
Ako pripraviť zázvoru s citrónom a medom? Zdravotný recept - tento názov je sirup v ľuďoch. Takže, vezmite si tieto zložky: 1 stredný citrón, 250-350 g zázvoru, 150-200 g medu.
- očistite koreň zázvoru, jemne nakrájajte;
- nakrájajte odlúpnutý citrón, odstráňte kosti a rozomlejte;
- pridáme med, mixujeme.
Použite 1 lyžičku. výsledný sirup za deň: buď s čajom, alebo len lyžičkou.
Med s citrónom, sušené marhule a orechy
Odolnosť a vytrvalosť tela tradičnej medicíny odporúča, aby ste si udržiavať s jednoduchou a chutnou pochúťkou, ktorej zložky budú sušené marhule, orech, citrón, med.
Táto pochúťka normalizuje hemoglobín, tlak. A deti budú mať tento liečebný dezert.
Recept na užitočné lahôdky:
- 100-150 gramov medu;
- 70 až 120 gramov sušených marhúľ;
- citrón;
- 70 až 120 gramov hrozienok (voliteľné);
- 70 až 120 gramov vlašských orechov.
Umývaný citrón sa ponorí do vriacej vody. Namočte sušené ovocie do teplej vody, umyte dobre. Rozmrazte všetky zložky, nalejte do medu (ak má med hustú konzistenciu, odporúčame ho zohriať vo vodnom kúpeli). Udržujte lepšie sklo v chladničke. Odporúča sa konzumovať prázdny žalúdok na čajovej lyžičke.
Med s citrónom na chudnutie
Skutočný problém veľa z spravodlivého sexu - nadváha. Tiež je možné ho vyriešiť pomocou medu a citrónu. Nie je potrebné vyčerpať tvrdé diéty. Dosť na prázdny žalúdok piť pohár teplého medu nápoj. Je vedecky dokázané, že tí, ktorí pravidelne konzumujú potraviny bohaté na vitamín C, sú oveľa menej pravdepodobné, že budú obézni. Preto, ak pridáte citrónovú šťavu do medovej vody, nápoj zlepší svoje kvalitatívne a užitočné vlastnosti. Dôvod vzniku nadmernej hmotnosti je často skrytý v metabolickej poruche. Takže medový nápoj s citrónom na prázdny žalúdok zlepší trávenie, odstráni trosky a toxíny, urýchli metabolizmus. Metabolizmus sa vráti do normálu a hmotnosť sa normalizuje.
Med a citrón - pre chudnutie ideálne produkty. Dôležitým prínosom tejto metódy je, že nie je potrebný pevný rámec výživy. Medový nápoj nepriaznivo ovplyvňuje chuť do jedla, spotreba jedla sa zníži. Ak sa pre rýchlejší výsledok dosiahne rozhodnutie o obmedzení výživy, med bude fungovať ako antidepresívum, pridá energiu, nasýti telo dôležitými stopovými prvkami a vitamínmi. Kvalita vody je dôležitá. Voda sa používa iba živá, bez plynu, chlóru, filtrovaná. Zmena stravy v prospech nemastných a ľahkých jedál, prírodných produktov a športov: aerobik, jogging, plávanie. Buďte opatrní pri konzumácii kyseliny citrónovej, ak máte slabú zubnú sklovinu, gastritídu žalúdka.
Ako správne vybrať med a citrón
Voľbou citrónu, vyhodnotiť stav kôry (farba, lesk, bez poškodenia). Zrelý citrón by mal byť mierne pevný. Najlepšie miesto na uchovanie ovocia je spodná zásuvka chladničky.
Pri výbere medu skontrolujte jeho chuť. Prírodný pcheloprodukt dáva pocit bolesti v krku. Med sa odporúča kúpiť so špecialistom alebo od renomovaných výrobcov, pretože tento produkt je často kovaný.
Použite citrón s medom a buďte zdravý a krásny!
Citrón, zázvor a studený med
Keď sa človek ochladí zima, zvyčajne chodí do lekárne a je zásobovaný rôznymi liekmi. Je oveľa lepšie pamätať na darčeky prírody, ktoré sú schopné zvládnuť prechladnutia nie horšie ako moderné pilulky a tiež nasýtiť telo užitočnými vitamínmi a minerálmi. Skvelým príkladom je koreň zázvoru. Od dávnych čias bol používaný lekármi ako prostriedok boja proti rôznym chorobám, vrátane bežnej chladu.
Čo je pomôcka zázvoru s chladom:
- Vitamínové zloženie koreňa zázvoru je veľmi rozsiahle a je schopné nahradiť lekárske komplexy vitamínov;
- zmierňuje nepríjemné pocity v krku, zmierňuje dýchanie a znižuje kašeľ;
- zabraňuje šíreniu patogénnych baktérií;
- znižuje bolesti hlavy;
- eliminuje zápal v dýchacích orgánoch;
- posilňuje imunitný systém a celkový stav po ochorení.
Ako pripraviť túto zázračnú zmes?
Ľudové recepty: zázvor, citrón a med
Existuje niekoľko receptov na domáce opravné prostriedky. Každý môže nájsť najchutnejšie a efektívnejšie riešenie.
Klasický recept
Zubár koreň, asi 300 gramov, lúpané, nakrájame na malé kúsky. Môžete použiť na mletie rastliny obyčajné strúhadlo. Koreň pripravený týmto spôsobom sa zmieša so šťavou z jedného citróna a naleje do vriacej vody. Nechajte nápoj ponoriť a mierne vychladnúť. K teplej infúzii pridajte 150 gramov medu. Tento čaj je opitý trikrát denne. Odporúča sa, aby ste ju po užití zahalili teplou dekou.
Studená zmes
Zubár koreň je olúpané a nakrájané na malé kúsky. Kosti sú vyberané z citrónu a jemne narezané. Pripravené zložky sa rozdrvia pomocou mixéra a pridá sa 5 polievkových lyžíc medu. Kompozícia je dobre zmiešaná a vložená do sklenenej nádoby pod krytom. Uchovávajte liek v chladničke. Na liečbu a prevenciu možných prechladnutí si zobrať zmes čajovej lyžičky denne. Ak chcete zmierniť bolesť v hrdle alebo kašeľ, položte lyžicu zmesi pod jazyk a držte ju niekoľko minút.
Ďalší studený recept
Lemonové krúžky a koreň zázvoru nastrúhané na jemnom strúhadle sa vkladajú do vrstiev v nádobe s krúteným vekom. Každé 3 - 4 vrstvové zložky sú naplnené teplým, ale nie vareným medom. Nechajte zmes stáť v chladničke dva dni, po ktorej je dobre premiešaná. Môžete pridať klinček cesnaku. Vezmite si polievkovú lyžicu denne, umyte teplou vodou. Môžete dať lyžicu tejto kompozície do čaju.
Tónový studený čaj
Potrebné sú nasledujúce zložky:
- čerstvý nakrájaný zázvor - 1 lyžica;
- jemne nasekaná pomarančová kôra - 1 polievková lyžica;
- Škorica - 1 lyžica;
- kardamom - 1 lyžička;
- drvené listy mäty - 1 lyžička;
- citrónový klin;
- voda - 2 šálky.
Nalejte zázvorovú vodu a zapaľte ju. Pridajte do varu, pridajte mätu, citrónovú šťavu a korenie. Nechaj to. Pite počas dňa v malých porciách.
Recept na liečivú tinktúru
Pre túto zmes potrebujete med, zázvor, cesnak a vodku. Prijme sa nádoba na liter s uzáverom. Nakrájajte na malé kocky koreň zázvoru o veľkosti prsta. Cesnak jemne rozpadne, 2 3 klinčeky. Komponenty sú umiestnené v pohári, pridáme lyžicu medu z limetky a nalejeme vodku. Táto zmes trvá niekoľko dní v chladničke, po ktorej je pripravená na použitie. Vezmite to trikrát denne na čajovú lyžičku, umyte teplým čajom.
Výhody prírodnej medicíny
Prečo sa zázvor s citrónom a medom vyrovnáva s prechladnutím tak dobre? Na odpoveď na túto otázku stojí za zváženie každej zložky zmesi.
- Ginger. Výhody zázvoru pri prevencii a liečbe prechladnutí je vlastnosť koreňa zázvoru na zahriatie a zlepšenie metabolických procesov v tele. Keď človek ochorie, často sa odporúča, aby sa dôkladne potol. Taký zázrak má táto schopnosť. Okrem toho esenciálne oleje obsiahnuté v tejto rastline pomáhajú zmierniť kašeľ a bolesť hrdla.
- Med. Tento výrobok obsahuje veľké množstvo živín. Mnohí z nich ešte neboli plne študovaní, ale každý lekár povedie, že výhody medu pre človeka sú veľmi skvelé. Aby sa zabránilo tomu, že tento sladký liek stratí všetky jeho prospešné vlastnosti, nikdy by nemal byť nalievaný vriacou vodou alebo do horúceho čaju.
- Lemon. Obsahom vitamínu C je citrón takmer vodcom medzi potravinami. Existuje veľa protichodných experimentálnych údajov o tom, ako tento vitamín ovplyvňuje liečbu prechladnutia. Ale vedci dokázali, že užívanie citrónu skracuje čas ochorenia a je to dobrý spôsob, ako zabrániť prechladnutiu. Stojí za zmienku, že zázvor tiež obsahuje veľké množstvo vitamínu C, takže citrón môže byť vložený do malého množstva v zmesi, aby sa zabránilo nedostatku vitamínu.
Prevencia prechladnutia u detí so zázvorovou šťavou
Lyžica medu sa zahrieva vo vodnom kúpeli v malom kontajneri, pridá sa citrónová šťava - asi čajová lyžička. Zázvor je olúpaný a rozomletý. Nie je potrebné pridávať strúhaný koreň do zmesi. Môžete pridať iba šťavu z nej, čajová lyžička bude stačiť. Preto bude pre deti jednoduchšie používať zázvorovú zmes. Ďalej sa všetky zložky zmiešajú a infúzia na chvíľu. Deti dávajú čajovú lyžičku raz denne.
Povedali sme viac o prevencii prechladnutia tu.
kontraindikácie
Zmes zázvoru s citrónom a medom je veľmi dobrá pre zdravie. Existujú však aj kontraindikácie, kvôli ktorým sa tento liek neodporúča.
- ochorenia tráviaceho traktu;
- alergické reakcie na zložky zmesi;
- diabetes mellitus;
- zvýšený tlak;
- zvýšená telesná teplota;
- krvácanie z akejkoľvek lokalizácie.
Liečivé zmesi so zázvorom sa môžu pripraviť vopred a skladovať v chladničke. Okrem toho, na jeseň zázvor zvyčajne stojí viac a bude oveľa úspornejšie kúpiť v lete. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, zázvor bude určite záchranca pri liečbe prechladnutí a tiež pomôže zlepšiť zdravie kedykoľvek počas roka.
Ako pripraviť zázvorový čaj s citrónom - lekárske recepty na chrípku a chrípku
12/25/2017 Elena Home prvej pomoci 7 komentárov
Pozdrav, milí priatelia!
Nie je to tak dávno, bolo nám známe, že koreň zázvoru pomáha veľa z prechladnutia, s jej pomocou môžete vyliečiť horúčku, hrdlo, zbaviť sa kašľa. V tomto článku budem hovoriť o prospešných vlastnostiach rastliny, ako urobiť čaj so zázvorom a citrónom, recept na nachladnutie a súvisiace komplikácie.
Z článku sa dozviete:
Prínosné zloženie zázvoru
Zubný koreň sa používa pri varení a ošetrení, táto rastlina bola najprv nájdená v severnej Indii. Miestni obyvatelia si dlho všimli jeho liečebné vlastnosti a nazvali ho univerzálnym liekom, ktorý pomáha pri mnohých ochoreniach.
Čaj so zázvorom a citrónom: recept na prechladnutie
Niet pochýb o tom, že toto je dobrá ochrana nášho zdravia, napriek tomu pomáha najlepšie pri chrípke a akútnych vírusových infekciách dýchacích ciest, čo je prirodzený imunostimulátor, najmä čaj so zázvorom a citrónom, podáme receptúry na ochladenie pod.
Čaj so zázvorom a citrónom, recepty na prechladnutie
Zubný koreň je výborný anti-chladný liek, ktorý sa môže použiť okrem základnej lekárskej starostlivosti. Na základe toho môžete vytvoriť širokú škálu liečivých čajov pridaním bylín a rôznych korenín.
Zázvor za studena a kašeľ
Koreň rastliny je teraz len kúpiť v každom supermarkete, na čaj to trvá pár centimetrov, a strúhaný. Zariadenie sa teraz používa nielen na liečbu prechladnutia, stalo sa populárnym pri strate hmotnosti, a preto sa používa v mnohých diétach.
Ak ste utrpeli vírusovú chorobu, mali by ste používať horúci čaj so zázvorom a citrónom - recepty na prechladnutie sa líšia.
Zázvorový čaj pre studený recept
Ak ste milenka čaju, nezáleží na tom, či je čierna alebo zelená, a piť to niekoľkokrát denne, potom sa tento zvyk môže stať pomocníkom v boji proti bežnej chlade. Pridajte pár čajových lyžičiek strúhaného koreňa do nálevu a piť na zdravie. Ale med alebo citrón už môžete dať do šálky, rovnako ako pridať malý štipka červenej papriky. Takýto nápoj nielen pomôže pri prechladnutí, ale aj zmierni depresiu.
Čaj so zázvorom a citrónom: recept na studený recept na varenie doma
Tento zázvorový čaj pre studený recept a kašeľ je vhodný pre niekoho, kto má veľa času.
Zázvorový čaj s receptom z citróna a medu
Ak chcete vyrobiť čaj, potrebujete:
- 1,5 litra vriacej vody;
- 4 čajové lyžičky strúhaného koreňa;
- 5 polievkových lyžičiek. lyžice medu;
- 6 polievkových lyžičiek. lyžičky citrónovej šťavy.
Vo vriacej vode musíte pridať strúhaný koreň, med, citrónovú šťavu a voliteľné korenie: korenie, škoricu alebo cordamom. Zbaliť kontajner s nápojovým uterákom.
Ako sa liečiť zázvoru na prechladnutie
Ako si vyrobiť čaj s zázvorom
Možno by ste chceli zázvorový čaj a citrónový recept a med, ako aj iné citrusové plody.
- zelený čaj;
- čerstvý strúhaný koreň;
- celá grapefruitová šťava;
- šťava z polovice citróna;
- sušené listy mäty;
- štipka mletého čierneho korenia;
- škorica
Je potrebné odobrať 5-8 cm koreňového zázvoru, odlúpnuť a rošt a pridať na liter vody. Po varnom varení ešte ďalších 10 minút a potom pridajte mätu, škoricu a čierne korenie. Ďalšie 2 minúty na varenie, odstráňte a napnite, pridajte zelený čaj. O niečo neskôr, keď sa nápoj mierne ochladí, pridajte do chuti med a citrónovú a grapefruitovú šťavu.
Zázvorový koreň na kašeľ a chladu
Tento hojivý čaj so zázvorom a citrónom pre chlad je účinný, ak ste už začali kašľať a pomáha tiež pri bolestiach hrdla.
- čierny čaj alebo zelená (podľa chuti);
- strúhaný koreň;
- kadamon - pár luskov;
- Klinček - 2 ks.
Urobte si čaj, ako ste zvyknutí piť, zelené alebo čierne, zatlačte ho do nejakého hrnca, položte ho na oheň. Potom pridajte zvyšok receptúry, priveďte k varu a dusíme 20 minút. Nakoniec môžete pridať čerstvú omáčku na oranžovú, grapefruitovú alebo citrónovú šťavu. S chladom je potrebné piť takýto nápoj horúci, ale vo všeobecnosti je veľmi chutný a chladný.
Recept na liečbu suchého kašľa
Zázvorový čaj s receptom z citróna a medu
Obvykle, keď sa kašeľ práve začína, je suchý a je potrebný prostriedok, ktorý pomôže zničiť sekréciu a uvoľniť tracheu a horné dýchacie cesty. Z koreňa potrebujete šťavu, zmiešajte ju s citrónom v pomere 1: 1, pridajte do tejto zmesi med.
Pite čo najviac čaju a vložte čajovú lyžičku tohto lieku tam. So suchým kašľom pomôže pri vdýchnutí. Kúpiť esenciálny zázvorový olej z lekárne a pridajte 1-2 kvapky na inhaláciu.
Recept na mokrý kašeľ
Pridajte do pohára horúceho mlieka:
- strúhaný zázvor - tretina čajovej lyžičky;
- kurkuma - štvrť čajovej lyžičky;
- med je čajová lyžička.
Piť tento nápoj by mal byť aspoň 2-3 krát denne na týždeň, kašeľ počas tejto doby by mal úplne odísť.
Vývar z zázvoru a citróna z chladu so slivkami
Vytvorte varenie zo studeného zeleného čaju, pridajte dud zdobené zázvor (asi 4 cm), 4-5 kusy sliviek bez jamiek a pohár suchého vína, lepšie ako červená. Táto zmes by mala byť naliata do hrnca, privedená k varu a udržiavať na nízkej teplote po dobu 20-25 minút.
Potom odstráňte z tepla, napätie a môžete piť, tento nápoj vám pomôže:
- zmierniť príznaky nachladnutia;
- zbaviť sa chladu;
- zbaviť sa kašľa;
- uvoľniť bolesti hlavy.
Má tiež povzbudzujúci a tonizujúci účinok na telo, ale je lepšie piť zriedené, stačí pridať rovnaké množstvo vody do nápoja.
Koncentrovaný recept na nápoje
Vytvorte zázvorovú tinktúru:
- čerstvá šťava;
- med - 2 lyžice.
Všetko sa mieša a trvá tri dni. Pridajte túto zmes do horúceho mlieka alebo čaju podľa čajovej lyžičky.
Recept na studenú
Stlačte džús zo zázvorov a ponorte 2-3 kvapky trikrát denne. Tak je možné vyliečiť nielen rinitídu, ale aj sinusitídu, sinusitídu. Je taktiež účinný pri inhalácii s aromatickým zázvorovým olejom, trvanie nie je dlhšie ako 5-7 minút niekoľkokrát denne.
Zázvorový recept na zlepšenie imunity
Zázvorový čaj na studený a kašeľ
Aby ste zvýšili a posilnili svoju imunitu, musíte urobiť tinktúru zázvorov a piť dlho. Kúpte 0,5 kg koreňového zázvoru, očistite ho a rošte ho. Nalejte výslednú hmotu alkoholom alebo vodkou, položte ju na teplé miesto, aby ste trvali. Keď farba zmesi zmení na žltú - tinktúra je pripravená, rozdrvte ju a vypite čajovú lyžičku dvakrát denne.
Kontraindikácie a obmedzenia liečby
Zázvor je výborný lekár a asistent pri liečbe mnohých chorôb. Existujú však protirečenia: ak prekročíte dávku predpisu, môže to poškodiť telo. Buďte opatrní pri liečbe detí, neprekračujte dávkovanie, nepoužívajte koncentrované recepty, deti mladšie ako 5 rokov nemôžu inhalovať silicou.
Taktiež sa príliš nelíbite v liečbe ľudí s takýmito ochoreniami:
- peptické vredové ochorenie;
- žlčové kamene;
- chronické ochorenie pečene;
- angíny a ischemickej choroby.
S obmedzením používania zázvoru počas tehotenstva, toxémie a vylúčenia počas laktácie. Hlavná vec je, že teraz máte veľa receptov a viete, ako urobiť čaj so studeným zázvorom.