Pravdepodobne neexistuje žiadna takáto bunka v ženskom tele, ktorá by neodpovedala na dokončenú graviditu. Všetky systémy a orgány sa prispôsobujú novému stavu organizmu: niektoré začnú fungovať rozdielne, iné, ako napríklad maternica, zvyšujú. Veľmi často sa tehotné ženy sťažujú na "problémy" v práci nosa: ich dýchanie je ťažké, niektoré majú výtok alebo dokonca krvácajú. Mnohé ženy navyše zaznamenajú zhrubnutie sliznice nosa a dokonca aj v niektorých prípadoch zmenu jej tvaru. Zoberme si najčastejšie sťažnosti tehotných žien a zistite, čo spôsobilo tieto alebo iné javy.
zápal dutín
Hoc vykonáva rôzne funkcie, z ktorých hlavné sú respiračné, ochranné, rezonátorové a čuchové. Respiračné (alebo, ako sa tiež nazýva, respiračné) z nich - najdôležitejšie.
Počas tehotenstva viac ako kedykoľvek predtým dôležitý neprerušovaný tok kyslíka, ktorý je potrebný nielen pre matku, ale aj pre dieťa. Z tohto dôvodu sa počas "zaujímavej polohy" výrazne zvyšuje potreba kyslíka. Zasvätené nosné chodby, samozrejme, túto úlohu plne nevyriešia. Na jednej strane je u mnohých počas tehotenstva bežný výskyt, ktorý prechádza ihneď po pôrode. Na druhej strane môžete pomôcť tehotnej žene. Napríklad skúste použiť výparník alebo zvlhčovač - to výrazne zmierňuje stav. Vo väčšine prípadov symptómy, ktoré tehotné ženy opisujú s výrazom "upchatý nos", naznačujú začiatok sínusitídy. K tomu dochádza v dôsledku opuchu slizníc nosa a nosných priechodov. Zároveň nevychádza z nosových dutín tajomstvo, ale stagnuje a stáva sa vynikajúcim prostredím pre vývoj a reprodukciu patogénnych baktérií. Ak okrem preťaženia cítite aj "plnosť" nosových dutín, postupujte podľa týchto tipov:
- Opláchnite nosné dierky niekoľkokrát denne roztokom založeným na morskej soli. Takéto kvapky je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni a môžete sa pripraviť. Na tento účel vezmite jednu čajovú lyžičku morskej soli (v extrémnych prípadoch varenie) a zrieďte 0,5 litra vody.
- Zvýšte príjem tekutín.
- Vdychujte
- Vyhnite sa pobyt v dymových miestnostiach.
Liečba nosovej kongescie u tehotných žien
Obsah článku
Hormóny sú na vine?
Hormonálne zmeny v rôznych obdobiach ľudského vývoja významne ovplyvňujú stav krvných ciev a teda sliznice, husto prenikajúce kapilárnou sieťou. Niektoré hormóny menia vaskulárny tonus, iné spôsobujú zvýšenie cirkulujúceho objemu krvi a prispievajú k väčšiemu krvnému naplneniu krvných ciev a ďalšie zmeny reakcie cievnych stien na environmentálne faktory (napríklad zvýšenie citlivosti na alergény, chladu, vlhkosti atď.).
Stav ciev rýchlo ovplyvňuje dýchanie nosom - ak sú cievy rozšírené, sliznica nasofaryngu napučia a nos je vyčerpaný.
Preto nie je prekvapujúce, že tak často u žien ležia nos v tehotenstve - to je obdobie sprevádzané prudkými výkyvmi hormonálnych hladín. Doslova od prvých dní tehotenstva v tele neustále rastie hladiny estradiolu, estriolu a ďalších hormónov. Majú nasledujúce účinky:
- Estrogény (estradiol, estrón atď.) - vazodilatancia hormónov. Prispievajú k rozšíreniu ciev, ktoré často spôsobujú opuch slizníc a nazálne kongescie.
- Estradiol podporuje rast chrupavky - je to nevyhnutné na uľahčenie pôrodu, ale môže nepriaznivo ovplyvniť anatómiu nosovej dutiny (a preto niektoré ženy menia tvar nosa počas tehotenstva). Rast chrupavky niekedy vedie k čiastočnému preťaženiu.
- Progesterón uchováva vodu v tkanivách a čím dlhšie je tehotenstvo, tým viac sa udržiava tekutina. Z tohto dôvodu tehotné ženy často trpia edémom, najmä - nazofaryngu.
- Adrenálne hormóny, najmä kortizol, naopak zužujú krvné cievy, ale keď sú hojné (napríklad pod emočným stresom), dochádza k zadržiavaniu tekutín v tkanivách, čo tiež spôsobuje opuch.
Zmeny, ktoré sa vyskytujú v sliznici nasofarynxu počas tehotenstva, sa často nazývajú "rinitída tehotných žien". Jeho príznaky sú veľmi podobné príznakom vazomotorickej rinitídy - ochorenia nosohltanu, ktoré sa často vyvíjajú v dôsledku hormonálnej nerovnováhy.
Podľa rôznych údajov sa u 5 až 32% žien vyskytujú príznaky rinitídy u tehotných žien v rôznych obdobiach tehotenstva. Stojí za zmienku, že riziko výskytu rinitídy u tehotných žien je vyššie u žien, ktoré fajčia, u žien trpiacich chronickou sinusitídou, ako aj tých, ktoré sú náchylné na alergické reakcie.
Príznaky tehotnej rinitídy
Žiadny tečúci nos u tehotnej ženy nemôže byť nazývaný rinitída u tehotných žien - ide o samostatnú chorobu, ktorá má určité prejavy a znaky kurzu. Podľa výskumníkov tohto problému by sa mala podozrievať rinitída tehotných žien, ak sú prítomné nasledujúce príznaky:
- nazálna kongescia dlhšie ako 2 týždne;
- porušenie nazálneho dýchania, ktoré sa vyskytlo najskôr 6 týždňov tehotenstva a najneskôr 2 týždne po narodení;
- nazálny výtok chýba alebo nie je bohatý;
- príznaky sa môžu časom zhoršovať;
- príznaky ARVI alebo iných infekčných ochorení (vysoká horúčka, kašeľ, zimnica, boľavé hrdlo atď.) chýba.
Nosová kongescia nielen prináša matke nepríjemné pocity, ale tiež nepriaznivo ovplyvňuje stav dieťaťa. Je v podmienkach chronického nedostatku kyslíka, čo môže spomaliť vývoj.
Zvlášť negatívna hypoxia ovplyvňuje plod v začiatku tehotenstva.
liečba
Takže sme zistili, prečo kladie nos na očakávané matky. Ale môže sa s tým niečo urobiť? Ako zmierniť stav tehotenstva?
Po prvé, ak je tehotná žena podozrivá z rinitídy, žena by mala konzultovať s terapeutom. Faktom je, že príznaky tehotnej rinitídy sú v mnohých ohľadoch podobné symptómom iných typov rinitídy (predovšetkým vazomotorické). Je tiež možné, že sa zaoberáte infekciami - ARVI, sinusitída atď. Nie je vždy možné tieto choroby rozlíšiť samostatne. Lekár predpíše krvné testy a hlien nosovej dutiny - umožní to odstrániť alergické a infekčné príčiny ochorenia, čím sa predíde predpisovaniu prebytku liekov.
Pri liečbe zahltenia nosa u tehotnej ženy je dôležité nielen zmierniť blaho žien, ale aj zabrániť negatívnym účinkom liekov používaných na plod.
Čo sa nedá urobiť?
Počas tehotenstva nie je povolené používanie nosných vazokonstrikčných liekov, ako sú Naftyzinum, Nazivin, Foros, Evkazolin a analógy. Po prvé, vazokonstriktor môže byť použitý len 5-7 dní, čo zvyčajne nestačí na dlhodobú úľavu od rinitídy u tehotných žien. Po druhé, všetky vazokonstrikčné lieky ovplyvňujú cievny tonus a permeabilitu, čo je úplne nežiaduce počas pôrodu.
Napriek tomu mnohí lekári považujú za prípustné použitie dextrických vazokonstrikčných liekov (sú menej koncentrované a majú nižšiu dávku, t.j. pri instilácii sa podáva kvapka menšieho objemu). V tomto prípade, dokonca aj s detskými vazokonstrikčnými kvapkami, nos by mal byť nasadený v extrémnych prípadoch, ak je nos ťažko zablokovaný alebo nemôžete zaspať kvôli problémom s nosovým dýchaním.
Čo môže?
Medzi prostriedkami pre nos je najbezpečnejší fyziologický roztok, ako aj kvapky a spreje na báze morskej vody. Zavlažuje sa sliznica a premyje nosná dutina alebo nazofarynx. Takéto postupy umyjú alergény a iné dráždidlá zo sliznice, prispievajú k zriedeniu a odtoku hlienu z nosohltanu, znižujú napučiavanie, zabraňujú vzniku stagnujúcich procesov.
Lekár môže predpísať hormonálnu nosovú kvapku tehotnej ženy. Zmierňujú opuch v dôsledku výrazného protizápalového účinku. Jednou z výhod hormonálnych kvapiek je ich slabá absorpcia v sliznici z krvi. Napríklad Avamys, Aldetsin sú bezpečné a prijateľné pre tehotné ženy. Súčasne hormonálne kvapky výrazne znižujú lokálnu imunitu, v dôsledku čoho sa očakávaná matka stane náchylnejšou na rôzne vírusy, baktérie a huby. To je dôvod, prečo také nosné kvapky môžu byť použité len pod dohľadom lekára.
Aj žena by mala venovať pozornosť takýmto jednoduchým spôsobom, ako zmierniť nosové dýchanie, ako je zvlhčenie a čistenie vzduchu v dome, časté prechádzky, masáž paranazálnej oblasti a počas spánku - mierna nadmorská výška hlavy (vysoký vankúš). Pri tradičnej medicíne by mala byť opatrná - často jej následky sú poľutovaniahodné ako lekárske nástroje.
Zvyčajne príznaky rinitídy zmiznú spontánne počas 1-2 týždňov po pôrode, takže ak sa kongescia začala obťažovať neskoro, je rozumné opustiť silné lieky a používať menej benígne metódy riešenia preťaženia, ako je pokles kvapiek soli atď.
Prečo tehotné ženy nosia nos v rôznych obdobiach a ako liečiť takýto príznak
Od prvých dní gravidity začína žena zaznamenávať zmeny v práci takmer všetkých vnútorných orgánov a systémov a nazofarynx nie je výnimkou.
Počas tohto obdobia sa organizmus budúcej matky stáva obzvlášť zraniteľnou, všetky jej funkcie sú zamerané na ochranu plodu pred negatívnymi účinkami životného prostredia. Ženská imunita sa znižuje, hladina hemoglobínu v krvi sa mení a kŕčový nos alebo nazálna kongescia počas tehotenstva sa stáva častými spoločníkmi až po narodenie. Dnes budeme diskutovať o dôvodoch, ktoré vyvolávajú výskyt rinitídy a ako sa vyrovnať s nepríjemným javom.
Príčiny nosovej obštrukcie
Vzhľadom na to, že je nemožné prijímať akékoľvek lieky bez naliehavých potrieb a odporúčania lekára, je takmer nemožné upokojiť nosovú kongesciu, čo najskôr musíte zistiť príčiny ochorenia a môže to byť niekoľko:
- akútna respiračná infekcia;
- sínusitída alebo sinusitída;
- alergická reakcia;
- hormonálna rinitída;
- proliferácia polypov v nose;
- príliš suchý vzduch v miestnosti.
Nie je vždy možné zistiť pre seba, prečo tehotná žena nosí nos a veľa očakávaných matiek začne panikať, keď strácajú schopnosť dýchať správne.
Je nemožné použiť vazokonstrikčné činidlá a zanesený nos spôsobuje, že je ťažké dosiahnuť dostatok spánku, komunikovať s ľuďmi a ohrozuje plod vo forme vývoja jeho hypoxie. Faktory, ktoré spúšťajú tento syndróm, môžu byť v určitých časoch rôzne.
Skorá mrzosť
Bežným dôvodom, prečo sa nos tehotnej ženy môže naplniť, je ARVI. V prvých týždňoch a mesiacoch tehotenstva plodu sa telo matky stáva zraniteľné, imunita klesá, takže je ľahké chytiť vírusovú infekciu v ranom období.
Sú sprevádzané nasledujúcimi vlastnosťami:
- kýchanie;
- slzenie očí;
- bolesť hrdla;
- zvýšenie teploty;
- nazálna kongescia;
- slabosť a únava.
Akékoľvek infekčné ochorenia, ktoré trpí tehotná žena, môžu mať negatívny vplyv na vývoj plodu, pretože počas prvého trimestra sú stanovené jeho základné systémy a orgány.
Čo robiť? Okamžite kontaktujte svojho lekára a radšej ho zavolajte doma, aby ste pri návrate na kliniku nezhoršili situáciu vrstvením sekundárnej (už bakteriálnej) infekcie.
Sínusitída - je výsledkom neustáleho nazálneho kongescie. Motivujúc jej neochotu vyliečiť zima, pretože nie je možné používať lieky počas tehotenstva, žena "toleruje" prejavy rinitídy, čím vytvára priaznivé prostredie v nosovej dutine pre reprodukciu patogénnych mikróbov.
Preťaženie hlienu, ktoré sa nakoniec stáva hustým a viskóznym, vedie k infekcii výlučkov a vzniku sínusitídy. V tomto štádiu je dôležité začať s účinnou liečbou, pretože po vstupe do celkového krvného riečiska sa baktériové látky šíria po celom tele očakávanej matky a ohrozujú normálny vývoj plodu.
Neskorá smrť
V druhom alebo treťom trimestri sa môžu zhoršiť ochorenia, ktoré žena nevedela ani predtým, než počali dieťa. Na pozadí prudkého hormonálneho prispôsobenia tela môže dôjsť k alergickej reakcii.
Čokoľvek môže vyvolať jej - prach, vôňu kvetov, akékoľvek výrobky z diéty, posteľný materiál alebo nočné košeľu. Telo tehotnej ženy v predvečer pôrodu, najmä na pozadí hormonálnej búrky, je schopné reagovať na každú maličkosť.
A ak skôr ženu pokojne používa telový krém, počas tohto obdobia jej použitie môže viesť k vzniku svrbenia, kožných vyrážok a nazálnej kongescie alergickej povahy.
Preto je budúcej matke lepšie neriskovať, neinvestovať neznáme výrobky do menu, vyhnúť sa vdychovaniu vône domácich chemikálií, často vetranie bytu a mokré čistenie (zníženie počtu vonkajších stimulov).
Druhým dôvodom, prečo môže byť ťažké zablokovanie tehotenstva neskorého nosa, je nadmerný vnútorný vzduch.
V polovici a na konci tretieho trimestra začína obdobie oneskorenej toxikózy (gestózy), ktoré sprevádza nasledujúce príznaky:
- vysoký krvný tlak;
- výkyvy nálady;
- hormonálne poruchy;
- opuch.
Stáva sa pre ženy ťažšie chodiť, nohy a ruky sú opuchnuté, aj keď očakávaná matka nepoužíva veľa tekutín a nazálne preťaženie, ktoré sa práve objavilo, zhoršuje situáciu.
Vzhľadom na to, že opuch v treťom trimestri je bežným výskytom, postihuje sa aj nosná sliznica.
Situácia sa zhoršuje, ak vlhkosť vzduchu v byte nedosiahne 60-70%, epitel nosových ciest sa stáva tenkým a suchým, snažiac sa kompenzovať tento stav so zvýšenou produkciou hlienu a rozšírením kapilár v nose.
Hormonálna rinitída
Tento typ rinitídy sa tiež nazýva vazomotorická alebo rinitída tehotných žien, podľa lekárov, každá druhá tehotná žena čelí tomuto javu. Príčinou zahltenia nosa nie sú vírusové, bakteriálne alebo alergické dráždidlá, ale zvýšenie hormonálnej hladiny.
Častejšie tento príznak začína obťažovať očakávanú matku v druhom alebo treťom trimestri, ale obzvlášť citlivý organizmus môže reagovať na tehotenstvo v prvých týždňoch. Niekedy je to kvôli bezproblémovému nazálnemu preťaženiu, že žena si uvedomuje, že je v pozícii.
Dôvody, pre ktoré sa môže vyvinúť vazomotorická (hormonálna) rinitída:
- nosová deformácia v dôsledku traumy;
- prudký pokles imunity;
- hormonálna liečba počas tehotenstva;
- nepriaznivé životné podmienky tehotnej ženy (znečistenie plynom, prach, suchý vzduch);
- časté výkyvy nálady, nervové preťaženie, stresy.
Počas dozrievania placenty sa výrazne mení hormonálny stav žien, dochádza k aktívnej produkcii estrogénu, ktorá ovplyvňuje nervový systém a vaskulárne prvky tela. Tento účinok sa prejavuje edémom v dôsledku zvýšenej priepustnosti kapilárnych stien. Dýchacie cesty sa v dôsledku toho vyvíjajú konštantnou nosnou kongesciou.
Spolu s hormonálnou rinitídou môže vysušiť sliznice, nočné chrápanie a poruchy spánku. Po pôrode tento jav zmizne sám, bez konkrétnej liečby. Je však potrebné liečiť prejavy závažného kongescie, aby sa zabránilo hladovaniu plodu kyslíkom.
Kedy navštíviť lekára
Ak je výtok z nosa spôsobený hormonálnymi zmenami v tele alebo príliš suchým vzduchom v miestnosti, nie je dôvod na obavy, je potrebné prijať opatrenia na zmiernenie dýchania - zvlhčiť vzduch, piť viac tekutín, umývať nos s fyziologickým roztokom.
Existujú však znaky, ktorých vzhľad by mala matka očakávať lekársku pomoc:
- výskyt mukopurulárneho nazálneho výboja, ktorý sprevádza kongesciu;
- zvýšenie teploty;
- bolesti hlavy;
- kýchanie, slzenie, kožná vyrážka;
- dýchavičnosť, dýchavičnosť;
- vysoký krvný tlak;
- závrat, slabosť.
Tieto príznaky môžu naznačovať tak vrstvenie sekundárnej infekcie bakteriálnej povahy, ako aj rozptýlenú alergickú reakciu - obe tieto stavy môžu byť nebezpečné nielen pre matku, ale aj pre stav plodu.
Na pozadí hormonálnej nerovnováhy sa môžu objaviť výrazné príznaky preeklampsie, ktoré sú sprevádzané ťažkým edémom a zvýšeným tlakom, táto podmienka tiež potrebuje nápravu a vyžaduje si pomoc lekára.
Liečebné režimy pre rôzne obdobia
Keďže v prvých mesiacoch tehotenstva dochádza k vzniku všetkých dôležitých systémov a orgánov dieťaťa, v tomto čase je zakázané užívať akékoľvek lieky. Rovnako ako používanie kvapiek vazokonstriktorov - spôsobujú kontrakciu svalových stien maternice a môžu spôsobiť predčasné pôrody. Čo má žena robiť, ak má v počiatočnom štádiu nosa?
Môžete zmierniť tento stav pomocou nasledujúcich postupov:
- Pripravte fyziologický roztok pridaním polovice čajovej lyžičky soli do 500 ml vody. Umyte teplým roztokom najmenej 2-3 krát denne, čo vám umožní umyť hustý výtok z nosnej dutiny, uľahčiť dýchanie a navlhčiť mukóznu membránu.
- Aplikujte balzam Asterisk alebo masku Dr. Mom na nos a whisky. Mentolové výpary obsiahnuté v týchto výrobkoch pomôžu vniknúť do nosa a ticho odpočívať v noci.
- Ak chcete vytvoriť horúci kúpeľ na ruky - odoberte horúcu, ale nie horúcu vodu v umývadle alebo umývadle, položte ruky do lakťa a držte ju 5-7 minút. Zvyšovanie nohy týmto spôsobom je zakázané tehotnej žene!
Druhý trimestr
V prípade preťaženia došlo v druhom trimestri, že uvedené opatrenia na uľahčenie dýchania, môžete pridať kvapku urobený repy a mrkvy - musí rošt, stlačiť šťavu a dajte do nozdier niekoľkých kvapiek trikrát denne, a to je lepšie zriedenie kompozícia vodou v pomere 1: 1.
Pri absencii zvýšenej teploty a nasadenia do nosových dutín je možné zahriať - vylejte horúcu soľ do dvoch vriec, pripevnite ich po oboch stranách nosa a držte ich 10-15 minút.
Inhalácia roztokom chloridu sodného pomáha vyliečiť kongesciu - táto zlúčenina účinne nahrádza fyziologický roztok bez vyplachovania nosa, stačí naliať požadované množstvo do rozprašovača a dýchať 10 minút trikrát denne.
Súčasne sa odporúča zakúpiť zvlhčovač a pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja do nádrže s kvapalinou, pre ktorú tehotná žena nemá skúsenosti s alergiami - čajový strom, jalovec, mäta pieporná, levanduľa, eukalyptus.
Tretí trimester
V treťom trimestri so silným zápchom, ktorý nie je zaťažený bakteriálnou infekciou alebo alergiami, je povolené použitie vazokonstrikčných činidiel, ale pod prísnym dohľadom lekára v dávke zníženej na polovicu.
Je žiaduce používať kvapky len v takých situáciách, kedy nie je možné uľahčiť dýchanie inými metódami, je lepšie užívať výrobok určený pre deti s nižšou koncentráciou účinnej látky.
S ťažkým preťažením spôsobeným bakteriálnou infekciou alebo alergiou lekár hodnotí riziko pre matku a plod a predpisuje systémové lieky, ktoré nevstupujú do krvného obehu a nemajú vedľajšie účinky - Polydex, Vibrocil, Rinofluimucil. Je potrebné ich používať v prísne špecifikovanej dávke.
Keď sa záťažový proces šíri do tehotnej ženy, je indikované umývanie pomocou metódy "Cuckoo", v extrémnych prípadoch sa sínus prepichne pod lokálnu anestéziu a následne sa sliznica vypláva antiseptikom.
Bezpečné ľudové prostriedky
V prasiatko populárnych receptov z bežnej chladu existujú tie, ktoré môžu byť použité tehotnými ženami na zmiernenie nosovej kongescie. Akékoľvek prostriedky tradičnej medicíny, ktoré budú používať očakávaná matka, je vhodné poradiť sa so svojím lekárom, aby sa predišlo neočakávanej reakcii na jej zložky. Tu sú spôsoby, ako sa zbaviť preťaženia, najobľúbenejšie a efektívnejšie:
- Inhalácia pary - môže byť vykonaná bez teploty.
Ak chcete zbaviť nosovej kongescie pomôže pridať do teplej vody odvar z heřmánku, podrážky, tymianu, šalvie, plantain, nechtíka, eukalyptu. Po ukončení procedúry je lepšie nechať sa von a ležať pod dekou po dobu pol hodiny.
- Bylinný odber na orálne podanie.
Zmiešajte ovocie maliny a anízu, pridajte k nim kvety heřmánku a lípy, listy matky a nevlastnej matky. Varte 2 polievkové lyžice. l. zmes v 500 ml vody po dobu asi 5 minút, potom ochlaďte a namnožte. Drží hotové zloženie 100 ml štyrikrát denne, posilní imunitný systém, bude mať protizápalový a antimikrobiálny účinok na telo.
Čerstvo vylisovaná mrkvová šťava by mala byť zmiešaná na polovicu s olivovým olejom, výsledná zmes kvapka do nozdier niekoľko kvapiek každé 2-3 hodiny.
Tieto korene sú známe svojimi baktericídnymi, protizápalovými a imunomodulačnými vlastnosťami. Môžete si vybrať jednoduchý spôsob, ako ich použiť - nakrájajte jedno ovocie na malé kúsky, rozložte na taniere a usporiadajte ich okolo miestnosti. Vdychujte vôňu cibule a cesnaku 2 hodiny, pomôže to prepichnúť nos a zabiť zárodky v nosohltanovej dutine.
Môžete variť sami, mletie 2 lyžice. l. suché eukalyptové listy a naliať si pohár olivového oleja. Ďalej je potrebné uviesť zmes na varte pri nízkej teplote, variť 10 minút, potom ochladiť a napnúť. Je potrebné, aby bol tento olej pohromade 3-4 krát denne, 4 kvapky v každej nosnej dierke.
Je lepšie nepoužívať recepty s medom počas tehotenstva, hoci tento produkt má silné protizápalové vlastnosti. Vzhľadom na to, že reakcia tela na včelie výrobky počas tohto obdobia môže byť nepredvídateľná, je lepšie neriskovať alebo vyvolávať alergiu.
Preventívne opatrenia
Aby sa zabránilo nazálnej kongescii spôsobenej ARVI, alergiou alebo bakteriálnou infekciou, očakávaná matka by sa mala postarať o seba a postupovať podľa preventívnych opatrení:
- vyhnúť sa návštevnosti miest, kde sa hromadí veľa ľudí;
- dôkladne a často umyť ruky, najmä po návšteve kliník, verejnej dopravy a ulice;
- vykopať do nosu izotonické roztoky Aqua Maris, Humer a ďalšie, zvlhčujú nosnú sliznicu a zabraňujú prenikaniu škodlivých mikróbov do epitelu;
- sledovať hladiny hormónov;
- častejšie na voľnom priestranstve;
- vyčistiť a vetrať miestnosť;
- konzumovať viac tekutín, konzumovať zeleninu a ovocie v neobmedzených množstvách;
- jesť správne, plne relaxovať.
Takéto jednoduché metódy prevencie pomôžu vyzdvihnúť vírusovú infekciu a nevyvolávať alergiu. Počas tehotenstva je lepšie obmedziť kontakt s chorými, pretože bude oveľa jednoduchšie sa nakaziť v dôsledku zníženej imunity.
Aby sme to zhrnuli
Pri konštantnej nosovej kongescii sa odporúča tehotnej žene navštíviť ošetrujúceho lekára, aby zistil príčiny nepríjemného javu. Keďže dôvod sa môže skrývať nielen pri hormonálnej bolesti hlavy, ktorá sa stane každému druhému očakávanému dieťaťu, je lepšie neriskovať jeho zdravie a dieťa, ale pravidelne navštevovať lekára a informovať ho o akejkoľvek zmene v zdravotnom stave.
Nosenie nosu: prečo sa takýto príznak vyskytuje u dospelých, detí a počas tehotenstva?
OBSAH:
Keď zápal nosnej sliznice u ľudí sa objavujú nepríjemné príznaky: výtok z nosa, zápal nosa, pálenie alebo sucho. Niekedy však nos je len v noci. Prečo sa to deje? A ako môžete vyliečiť túto patologickú poruchu?
Hľadanie odpovedí na tieto otázky je veľmi dôležité, pretože nočná nosná kongescia ovplyvňuje nielen kvalitu spánku, ale aj výkon osoby. Navyše nedostatok kyslíka v súvislosti s respiračným zlyhaním u dieťaťa môže viesť k tomu, že nemôže vnímať prijaté informácie, čím sa znižuje duševný vývoj.
Hlavné príčiny nosovej kongescie v noci
Existuje mnoho dôvodov, ktoré môžu spôsobiť opuch slizníc. Ak má človek vyčerpaný nos a nude, môže to znamenať negatívny vplyv nasledujúcich faktorov:
- Chronická rinitída, sinusitída;
- Suchý vnútorný vzduch;
- Vstup do nosnej dutiny cudzieho predmetu;
- Chronická alergická rinitída;
- Anatomické poruchy štruktúry nosovej dutiny;
- Novotvary (polypy, adenoidy, cysty).
Ak sa nosová kongescia objaví len v noci, prvým dôvodom môže byť alergická reakcia na roztoče domácnosti, ktoré žijú v lôžku. Ak chcete zistiť presnú alergickú dráždivú látku, potrebujete kontaktovať alergika, ktorý vykoná vzorky kože alebo krvné testy. Po určení alergénu musí pacient odstrániť z jeho spálne. Napríklad ak je posteľná bielizeň vyrobená z prírodného dolu, vankúše a deka môžu byť nahradené výrobkami vyrobenými z hypoalergénnych materiálov.
Ak sa vyskytne alergia počas spánku kvôli prachu v miestnosti, pacient musí vykonať pravidelné mokré čistenie v miestnosti. Pokúste sa tiež odstrániť všetky položky, ktoré zhromažďujú prach (plyšové koberčeky, mäkké hračky, objemné bavlny atď.) Len tak sa môže nočná kongescia odstrániť v noci.
Ďalšou častou príčinou nosovej kongescie v noci je chronická sínusitída alebo nádcha. Spravidla sú sprevádzané suchým kašľom. Niekedy nos je stále nahromadený v noci, ak má pacient maxilárny sínus. Hoci zápal už bol odstránený a choroba bola vyliečená účinnými prostriedkami, opuch nosových dutín môže pacientovi dlho trvať.
Ale najčastejšie nočná kongescia v noci naznačuje, že sa v ľudskom tele začne rozvíjať chronický proces, takže je nevyhnutné, aby sa ORL zrejme presne diagnostikovala tento príznak.
Nos je vycpaný, ale nie je žiadna sóda: čo je nebezpečný príznak?
Ak je nazálna kongescia spôsobená alergickou rinitídou, potom pacient nemusí mať vážne komplikácie. Nosné pasáže sa vyskytujú viac, keď je človek v horizontálnej polohe, ale potom, čo vstane ráno, všetky nepríjemné príznaky zmiznú. Napriek tomu, ak sa alergická rinitída počas dňa neobťažuje, neznamená to, že nemá negatívny vplyv na organizmus ako celok. Nedostatočný odpočinok v noci môže spôsobiť nervozitu, chronickú únavu a dokonca depresiu.
Ak je zápal nosovej sliznice spôsobený infekčným činidlom v nosovej dutine, potom tento príznak spôsobí také komplikácie ako otitis, sinusitída, meningitída, mozgový absces atď. Okrem toho sa infekcia môže rozšíriť aj na iných ľudí, takže sa pacient stáva ohrozením zdravia iní.
Povoľuje nos dieťaťa
Na rozdiel od dospelých deti nemôžu vždy vysvetľovať, že ich niečo obťažuje. Rodičia by spravidla mali rozpoznať výskyt patologických porúch v nosovej dutine bežnými príznakmi, ktoré sa vyskytujú u detí, a to v noci aj počas dňa. Hlavné príznaky nosovej kongescie u dieťaťa môžu byť:
- Čuchajte počas spánku;
- Často otvorené ústa;
- Zvýšená teplota;
- Škaredosť, podráždenosť;
- Čuchací nos;
- Ak sa dýza pravidelne dotýka, dieťa si ju môže trieť, snaží sa zlepšiť dýchanie;
- Porucha spánku
Hlavnou príčinou zahltenia nosa u dieťaťa bez hlienu je zakrivenie nosnej septa. Aj príznak môže spôsobiť adenoidy, infekcie, alergie.
Liečba nazálnej kongescie u dojčiat by mala vykonávať špecialista. Pred použitím akýchkoľvek liekov je potrebné zistiť presnú príčinu patologickej poruchy.
Nosová kongescia počas tehotenstva
Veľmi často sa tehotné ženy sťažujú na nepríjemné pocity počas nazálneho dýchania. Niektorí majú bohatý tečúci nos, iní majú nočné nazálne kongescie. Dôvodom týchto javov je najmä hormonálne zlyhanie počas tehotenstva.
Nedostatok kyslíka u tehotnej ženy môže spôsobiť komplikácie vo vývoji plodu, takže aj keď je príčinou nosovej kongescie hormonálne zmeny, odporúča sa zlepšiť nosové dýchanie pomocou bezpečných liekov alebo fyzioterapeutických postupov.
- Ak nosová kongescia spôsobuje suchý vzduch v miestnosti, tehotná žena môže dodávať zvlhčovač;
- Ak je príčinou sínusitída alebo chronická rinitída, potom môže byť nosová dutina prepláchnutá bezpečnými roztokmi s morskou soľou;
- Odporúča sa tiež zvýšiť množstvo spotrebovanej kvapaliny.
- Môžete sa inhalovať pomocou harmančeka alebo fyziologického roztoku;
- Je lepšie vyhnúť sa miestam, kde fajčia, pretože cigaretový dym spôsobuje nazálne kongescie.
Ale skôr ako začnete zlepšovať nosové dýchanie jedným z týchto spôsobov, je potrebné vidieť ENT, aby zistil presnú príčinu nosovej kongescie. Tento príznak môže byť spôsobený alergickou reakciou, na liečbu ktorej budete potrebovať antihistaminiká. Potom ORL postúpi tehotnú alergistovi.
V žiadnom prípade nemôžete počas gravidity používať vazokonstriktívne kvapky sami, pretože môžu poškodiť nenarodené dieťa a dokonca spôsobiť potrat. Môžu byť pridelené iba odborníkom, ak ohrozenie zdravia matky a dieťaťa presahuje riziko vzniku komplikácií pri užívaní vazokonstrikčných liekov.
Ak je nosová kongescia v noci u dospelého alebo dieťaťa spojená s anatomickými poruchami v nosovej dutine, pacienti môžu vyžadovať chirurgickú liečbu. Zakrivenie septa alebo účinky poškodenia nosa môže spôsobiť trvalé opuchnutie sliznice, čo v priebehu času vyvolá vývoj chronickej sínusitídy, dýchacieho nosa alebo výskytu polypov. Preto nebude možné vylúčiť nazálne kongescie bez operácie.
Ak je nočné preťaženie spôsobené infekciou alebo alergickým činidlom, potom sa tento problém odstráni použitím antibakteriálnych a antihistaminikových liekov. Po rehabilitácii nosnej dutiny tento nepríjemný symptóm už nebude pacientovi obťažovať.
Nastavte nos počas tehotenstva bez chladu
Nos v tehotenstve je vyliečený ako liečený
Nosová kongescia počas tehotenstva
S nástupom tehotenstva je ženské telo prestavané a začína svoju prácu úplne novým spôsobom. Mnoho žien sa sťažuje na zmenu problému s nosom, niekto má krvácanie z nosa, kongesciu, výtok, začína sa sliznica nosovej sliznice zahustiť.
Takéto príznaky sa môžu objaviť ešte skôr, ako budete vedieť, že tehotenstvo príde, a so zvýšením termínu sa stav môže zhoršiť. Dnes sa pokúsime pochopiť najpopulárnejšie sťažnosti tehotných žien k vyššie uvedeným problémom, ako aj zistiť, čo môže spôsobiť takéto príznaky.
Prečo má počas tehotenstva nos?
Ako viete, nos má niekoľko funkcií, ako napríklad dýchacie, čuchové a ochranné. Hlavná a najdôležitejšia funkcia je respiračná. Počas tehotenstva je správny a bezproblémový vstup kyslíka do tela dôležitý pre matku i dieťa.
Počas tehotenstva sa potreba kyslíka výrazne zvyšuje v tele ženy. Samozrejme, že vypchávaný nos sa nedokáže úplne vyrovnať s jeho úlohou, aj keď mnohé ženy považujú tento jav za normu a vedia, že prechádza narodením dieťaťa.
Ale bez ohľadu na to, ako to bolo, v tomto probléme, samozrejme, je lepšie pomôcť telu. Odporúča sa používať priestorové zvlhčovače a vo väčšine prípadov môže pomôcť a uľahčiť dýchanie. Koniec koncov, ako viete, je to v chladnej sezóne, keď je pripojené vykurovanie, pretože kvôli suchému vzduchu sa začína prejavovať výtok z nosa.
Nos v tehotenstve: čo robiť?
Veľmi často symptómy, ktoré tehotné ženy nazývajú ucpaný nos, sú známkou počiatočnej sínusitídy. Sliznica nosu sa napučia, tajomstvo nevyteká von z nosa, ale skrýva sa a stáva sa vhodným miestom pre baktérie. Ak máte pocit nielen preťaženie, ale aj plnosť dutín, môžete sledovať niekoľko tipov.
Odporúča sa trikrát opláchnuť nos s roztokom morskej soli. Tieto kvapky je možné zakúpiť v lekárni alebo sa môžete pripraviť - čajová lyžička chloridu sodného a lepšia morská soľ, musíte sa zriediť 0,5 litrom vody.
Tento postup možno považovať nielen za lekárske, ale aj za čistenie. Procedúra sa najlepšie vykoná v kúpeľni, roztok sa zhromažďuje v striekačke a prúdi striedavo do oboch nozdier. Pre jedno pranie stačí 200 ml roztoku. Okrem slaných vôd je možné použiť mrkvovú šťavu, ktorá je stlačená doma.
A môžete si urobiť vlastnú inhaláciu s použitím liečivých bylín. Dobrá pomáha tymian, nechtík a šalvia. Je možné použiť mentolový olej, po treťom postupe pocítite úľavu pri dýchaní.
Odporúča sa tiež zvýšiť množstvo spotrebovanej tekutiny. Môžete použiť ovocné nápoje, odvar z bylín, mlieko s medom, vývar bokov, čaj s plátkom citróna. Je potrebné vyhnúť sa blízkosti fajčiarov. Masáž pomáha veľa - masíruje nosové krídla, čelo a pod očami prstami.
Nepochybne je potrebné liečbu začať až po návšteve lekára. Koniec koncov, iba lekár môže diagnostikovať ochorenie a predpísať správny priebeh liečby. Nezabudnite, že počas tehotenstva môžu spôsobiť alergie, a to aj napriek tomu, že neboli predtým.
Silný nos v tehotenstve: režim liečby
Vzhľad chladu je alarmujúci signál, že sa v tele tehotnej ženy objavil vírus alebo alergická reakcia. V tomto prípade je potrebné konzultovať s lekárom, pretože je už známe, že nie všetky lieky sú povolené počas tehotenstva.
Odporúča sa piť viac tekutín a konzumovať vitamín C, ale nemali by ste preháňať, veľké množstvo vitamínu zriedi krv. Je prísne zakázané užívať vazokonstrikčné lieky počas tehotenstva.
Tieto lieky pôsobia nielen na cievy nosa, ale aj na placentu a je narušená správna výživa plodu a krvného obehu, čo môže spôsobiť hladovanie kyslíka a poruchy vývoja plodu.
Tieto kvapky je možné užívať len na odporúčanie lekára. Pokúste sa používať detské kvapky na nos a pochovať ich pred spaním, v horizontálnej polohe. Odporúča sa tiež zmeniť vankúš na spánok alebo dať druhú. Pri použití vazokonstrikčných liečiv sú možné krvácanie z nosa.
Stuffy nos počas tehotenstva: prečo sa to deje?
Stojí za to pripomenúť, že nosová kongescia a výtok z nosa sú možné s hormonálnymi zmenami tela tehotnej ženy. V takomto prípade môžete byť absolútne pokojní, pretože pri narodení dieťaťa zmiznú všetky problémy s nosom.
Na pozadí zvýšeného množstva hormónu progesterónu sa pravidelne pozorujú krvácanie z nosa. Častejšie v druhom trimestri, menej často v prvom trimestri.
To môže byť tiež liečené pokojne. Ak sa stav zhorší, teplota stúpne, objavuje sa slabosť, náhlenie v krku, hlien z nosa má žltkastú farbu, návšteva špecialistu nemožno odložiť.
Odporúčame vám, aby ste si prečítali:
Nos v tehotenstve
Pravdepodobne neexistuje žiadna takáto bunka v ženskom tele, ktorá by neodpovedala na dokončenú graviditu. Všetky systémy a orgány sa prispôsobujú novému stavu organizmu: niektoré začnú fungovať rozdielne, iné, ako napríklad maternica, zvyšujú. Veľmi často sa tehotné ženy sťažujú na "problémy" v práci nosa: ich dýchanie je ťažké, niektoré majú výtok alebo dokonca krvácajú. Mnohé ženy navyše zaznamenajú zhrubnutie sliznice nosa a dokonca aj v niektorých prípadoch zmenu jej tvaru. Zoberme si najčastejšie sťažnosti tehotných žien a zistite, čo spôsobilo tieto alebo iné javy.
Hoc vykonáva rôzne funkcie, z ktorých hlavné sú respiračné, ochranné, rezonátorové a čuchové. Respiračné (alebo, ako sa tiež nazýva, respiračné) z nich - najdôležitejšie.
Počas tehotenstva viac ako kedykoľvek predtým dôležitý neprerušovaný tok kyslíka, ktorý je potrebný nielen pre matku, ale aj pre dieťa. Z tohto dôvodu sa počas "zaujímavej polohy" výrazne zvyšuje potreba kyslíka. Zasvätené nosné chodby, samozrejme, túto úlohu plne nevyriešia. Na jednej strane je u mnohých počas tehotenstva bežný výskyt, ktorý prechádza ihneď po pôrode. Na druhej strane môžete pomôcť tehotnej žene. Napríklad skúste použiť výparník alebo zvlhčovač - to výrazne zmierňuje stav. Vo väčšine prípadov symptómy, ktoré tehotné ženy opisujú s výrazom "upchatý nos", naznačujú začiatok sínusitídy. K tomu dochádza v dôsledku opuchu slizníc nosa a nosných priechodov. Zároveň nevychádza z nosových dutín tajomstvo, ale stagnuje a stáva sa vynikajúcim prostredím pre vývoj a reprodukciu patogénnych baktérií. Ak okrem preťaženia cítite aj "plnosť" nosových dutín, postupujte podľa týchto tipov:
- Opláchnite nosné dierky niekoľkokrát denne roztokom založeným na morskej soli. Takéto kvapky je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni a môžete sa pripraviť. Na tento účel vezmite jednu čajovú lyžičku morskej soli (v extrémnych prípadoch varenie) a zrieďte 0,5 litra vody.
- Zvýšte príjem tekutín.
- Vyhnite sa pobyt v dymových miestnostiach.
- Prečítajte si tiež Liečba nachladnutia počas tehotenstva
- Akupresúrna masáž: masírujte krídla nosa, čelo, oblasti pod očami a od nosa po uši prstami.
Majte však na pamäti, že je možné vykonať akékoľvek opatrenia až po návšteve lekára, lebo len on môže urobiť presnú diagnózu a predpísať správnu liečbu. Zásadne sa zápalové procesy v nosových dutinách liečia pomocou dekongestantov a antihistaminík (ak je príčinou zápalov dutiny alergie na domácnosť). Napríklad sa môže vyskytnúť alergická reakcia na prach alebo chemikálie v domácnostiach, aj keď nie je skôr pozorovaná.
Rýchlosť (výtok z nosa)
Ak má žena nádcha, potom je to signál, že v tele je prítomný vírus alebo došlo k alergickej reakcii. Pretože v súčasnom stave ženy nie sú k dispozícii obvyklé prípravky na liečbu rinitídy, je potrebné poznať nasledovné. Najskôr opäť prejdite na lekára. Po druhé piť veľa a konzumovať vitamín C (ale nepreháňajte to: veľké množstvo tohto vitamínu je nebezpečné).
Ako sa presne zaobchádzať s týmto nepríjemným javom počas tehotenstva, nájdete v článku "Rýchlosť nosu v začiatku tehotenstva".
Používam vasokonstrikčné lieky?
Nestojí za to. Ovplyvňujú nielen cievy nosa, ale aj placentu, ktoré narúšajú placentárny obeh a dobrú výživu plodu. V tomto prípade sa môže vyvinúť hypoxia (hladovanie kyslíkom) a narušený vývoj plodu. Vasokonstrikčné kvapky z chladu môžu byť použité iba v prípade naliehavej potreby. Kúpiť kvapky určené pre deti alebo novorodencov. Ak chcete poraziť ich stánky pred spaním, pretože je v horizontálnej polohe, že sa tento problém stáva výraznejšou. V noci sa pokúste zdvihnúť hlavu postele alebo umiestniť pod ním druhý vankúš - to pomôže zmierniť stav. Majte na pamäti, že vazokonstrikčné látky môžu zhoršiť nazálne krvácanie.
Keď sa nemusíte obávať
Ak príčinou preťaženia alebo výtoku z nosa - dôsledkom hormonálneho nastavenia v ženskom tele, potom sa uistite, že všetko sa zastaví po pôrode. Aj celkom zrozumiteľná reakcia tela na tehotenstvo môže byť nazývaná krvácaním z nosa. Často sa vyskytujú v polovici tehotenstva (hoci u niektorých žien v počiatočných štádiách) pod vplyvom veľkého množstva estrogénu a progesterónu.
Nechajte sa tiež starať o "nos bramborov". To platí spravidla, keď sa narodí dieťa. Ale napriek tomu sa ukážte lekárovi: môžete mať ťažký opuch a potrebujete lekársku pomoc.
Zvlášť pre beremennost.net - Olga Pavlova
Nos v tehotenstve
Pre každú ženu čaká čas mimoriadnej, bezprecedentnej starostlivosti o svoje vlastné telo. To je pochopiteľné - o tom, ako cíti, závisí od vývoja a blaha dieťaťa. Takže očakávaná matka by mala byť veľmi pozorná a citlivo počúvať najmenšie zmeny v tele.
Avšak, panika pri prvých príznakoch ochorenia, tiež, nestojí za to. Koniec koncov, všetko môže mať najjednoduchšie a zároveň neočakávané vysvetlenie.
Napríklad nosová kongescia - tento príznak sa zvyčajne považuje za znak ochladenej alebo infekčnej choroby, a preto sa veľmi často stáva príčinou vážneho vzrušenia počas tehotenstva. Samozrejme, kto chce počas tohto obdobia "vyzdvihnúť" infekciu a vystaviť nielen sebe, ale aj dieťa?
Avšak nosová kongescia počas tehotenstva môže mať úplne iné dôvody.
Prečo má počas tehotenstva nos?
Čudne je často táto podmienka jednoducho reakciou organizmu na nový stav ženy - navyše mnohí lekári majú tendenciu vidieť zhrubnutie sliznice a chronické nazálne preťaženie ako jeden z príznakov tehotenstva.
A vo všeobecnosti je to celkom vysvetliteľné - napriek tomu počas tohto obdobia žena tela, ktorá prežíva vážne "pretrepanie", je náchylná na edém. Na tomto pozadí a často sa vyvíja sínusitída. Čo je sinusitída? Toto je opuch nosovej sliznice. Zvýšenie hladiny ženských hormónov môže tiež spôsobiť tento nepríjemný stav.
Kvôli opuchu sliznice nosných priechodov má očakávaná matka ťažkosti s dýchaním a objavuje sa nepríjemný pocit nazálnej obštrukcie. Existuje však aj dobrá správa - ako odborníci uisťujú, že špecifická sinusitída, ktorá obťažuje ženy "v zaujímavej pozícii", prechádza ihneď po pôrode.
Avšak skutočnosť, že nazálna kongescia počas tehotenstva je považovaná za takmer normálnu, neznamená, že všetko možno prijať na "drift". Koniec koncov, so sínusitídou sa môže vyvinúť závažný zápal - tajomstvo, ktoré sa nahromadilo v dutinách, nenájde cestu von, stagnuje a stáva sa veľmi atraktívnym prostredím pre baktérie.
Jeden z príznakov zápalového procesu, ktorý počas gravidity môže predstavovať hrozbu pre matku aj dieťa, je príliš silný a dlhotrvajúci nosový kongescia. Mimochodom, niekedy sa môže zmeniť na chronický výtok z nosa.
Čo robiť, ak je nos plný?
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je urobiť správnu diagnózu. A len profesionálny lekár sa s touto úlohou môže prirodzene vyrovnať. Preto, ak máte počas tehotenstva dlhý nos, mali by ste určite navštíviť terapeuta.
Ak problémy s dýchaním nie sú obmedzené na prejavy sínusitídy a navyše hlien je liberálne vylučovaný, s najväčšou pravdepodobnosťou máte rinitídu.
Rýchlosť je nádcha, zvyčajne má vírusovú alebo alergickú reakciu. Preto je dôležité, aby sa to v počiatočných fázach nezmešalo.
Ak je jej príčinou alergie - nebojte sa. Alergie, ktoré sa objavili počas tehotenstva, nie sú nezvyčajné a dokonca aj tí, ktorí nemali takéto problémy pred tehotenstvom, to často čelia. Po konzultácii so svojím lekárom si môžete vybrať bezpečný spôsob, ako dieťa zvládnuť svoje príznaky.
Ale vírusová rinitída je vážny problém. Ak počas tehotenstva trpíte zápalom nosa z tohto dôvodu, musíte urobiť núdzové opatrenia - pretože vírus môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj dieťaťa. Ale aj tu nie je možné robiť bez konzultácie s lekárom, mnohé spôsoby liečenia vírusovej rinitídy u tehotných žien nie sú vhodné.
Napríklad, nemôžete používať také populárne kvapky vazokonstrikčnej látky. Tieto lieky môžu mať negatívny vplyv na stav ciev placenty. A to zase môže nepriaznivo ovplyvniť placentárny obeh, viesť k hypoxii a ďalším vývojovým poruchám.
Ak je výtok z nosa veľmi silný a iné prostriedky nepomáhajú, môžete sa pokúsiť kúpiť kvapky určené pre dojčatá, majú menšiu koncentráciu účinnej látky. Ale aj oni by mali byť použité len po konzultácii s lekárom a len v prípade núdze.
Ako sa vysporiadať s nazálnym kongesciou?
Existuje mnoho metód, ktoré môžu, ak nie úplne obnoviť voľné dýchanie, a prinajmenšom ich uľahčiť.
- Pri sínusitíde sa odporúča zvýšiť denný príjem tekutín. Ak však máte náchylnosť na edém, mali by ste sa pred tým poradiť s lekárom - možno, že táto rada nie je pre vás vhodná;
- Dávajte si pozor na druh vzduchu, ktorý dýchate, a preto sa vaše dieťa pokúste vyhnúť sa fajčeniu miestnosti;
- Oslobodiť stav ženy, ktorá má v tehotenstve vyčerpaný nos, môže zvlhčovač. Udržujte tento spotrebič v spálni, blízko lôžka;
- Dá sa ľahšie dýchať v noci, keď najhoršie dýcha nos, a to pomocou ďalších vankúšov. Spánok v polovici sedenia, zníži zaťaženie nosovej sliznice;
- Pri takomto ochorení je prospešná strava bohatá na vitamín C.
A samozrejme nezanedbajte recepty tradičnej medicíny.
Recepty našich babičiek
Ak počas tehotenstva máte pocit, že máte vyčerpaný nos, môžete sa spoľahnúť na obľúbené recepty. Takže s pomocou ktorých boli ošetrené naše babičky a prababičky. Je pravda, že aj tu je potrebné vynaložiť mimoriadnu opatrnosť a v ideálnom prípade - prerokovať všetky lekárske plány s lekárom.
Napríklad by ste nemali riskovať a používať "lektvary", ktoré zahŕňajú cibuľu, cesnak a čiernu reďkovku. Áno, a starostlivosť o liečivé bylinky by sa mala liečiť opatrne. Je lepšie nepiť ani tie najnevinnejšie bujóny, ale umyť a opláchnuť nosové pasáže. Mimochodom, môžete si umyť nos až 6 krát denne.
- Optimálnym prostriedkom na pranie je odvar z farmaceutického harmančeka. A je pripravený veľmi jednoducho - dve polievkové lyžice na šálku vriacej vody;
- Pravidelne sa odporúča vdychovať cez zemnú paru;
- Ak je sínusitída stále znepokojujúca, skúste niekoľkokrát denne vyprať nosovú cestu roztokom morskej soli. Môžete si ho kúpiť v lekárni alebo si to urobiť sami - len rozpustite lyžičku soli v 0,5 litroch vody;
- Môžete tiež urobiť terapeutické kvapky pre nos. Za týmto účelom premiešajte olivový olej a čerstvú repnú šťavu v pomere 1: 1. Instilujte 2-3x denne;
- No, možno tá najstaršia liečba prechladnutia ide do kúpeľa.
Moderné ženy bohužiaľ veria, že tehotenstvo a kúpeľ nie sú veľmi kompatibilné. Mnohí odborníci sa však domnievajú, že v normálnom priebehu tehotenstva kúpeľ nielenže nepoškodí, ale naopak - bude to veľmi užitočné pre matku aj pre dieťa. Výlety do kúpeľa pomáhajú trénovať dýchací systém, zlepšujú zásobovanie placentou placentou, omladzujú a relaxujú.
Pri liečbe prechladnutí a vírusových infekcií u tehotných žien je kúpeľ vynikajúcim liekom. Parná miestnosť nielen ohrieva telo, ale aj posilňuje imunitný systém budúcej matky. Okrem toho kúpeľ má dobrý vplyv na elasticitu stien krvných ciev, čo môže uľahčiť prejav zvyčajnej sinusitídy tehotných žien.
Hlavné pravidlo - tehotné ženy môžu navštíviť kúpeľ iba pod prísnym dohľadom lekára alebo špeciálneho inštruktora.
Ako môžete vidieť, sinusitída je celkom možné vyhrať. Samozrejme, nosová kongescia počas tehotenstva nie je najpriaznivejším stavom, ale ak je liečba správne zvolená, môžete s týmto problémom ľahko zvládnuť. Hlavnou vecou je konzultovať s lekárom v čase a potom sa všetky ťažkosti ustupujú a znova sa budete môcť tešiť z tohto úžasného a krásneho stavu - očakávania dieťaťa. Portál Gnomik.ru
Nosová kongescia počas tehotenstva
Nosová kongescia je ťažkosti s dýchaním, ktoré nie sú vždy spôsobené vírusmi alebo zima. Počas tehotenstva môže byť nosová kongescia prejavom toxikózy, teda reakciou ženy na jej novú pozíciu. Po narodení všetko ide samo o sebe. Niektorí ľudia neustále vykašliavajú, nie kvôli chladu, ale preto, že telo reaguje na také tehotenstvo.
Keď je nos plný
Ak je nosová kongescia počas tehotenstva spojená s ochorením, potom sa musíte pokúsiť vyliečiť všetkými povolenými spôsobmi. Koniec koncov, tečúci nos nielenže prináša nepohodlie, ale tiež spôsobuje bolesti hlavy, rovnako ako zhoršuje všeobecnú pohodu a náladu. Ak je nos plnený z neznámych dôvodov, v žiadnom prípade spojený s alergiami alebo prechladnutím, potom je zbytočné bojovať proti tejto chorobe. Nie, môžete sa samozrejme pokúsiť, ale s najväčšou pravdepodobnosťou sa všetko skončí samo o sebe, keď sa narodí dieťa. Veď tehotné ženy často nosia nos kvôli zmenám hormonálnych hladín. Placenta produkuje veľké množstvo estrogénu a kostné štruktúry v nose zväčšujú a vylučujú veľa hlienu. Ak vznikne nádorová nádcha v dôsledku suchého vzduchu, aby ste sa ho zbavili, musíte v byte vložiť zvlhčovač vzduchu.
Čo robiť
Nosová kongescia počas tehotenstva spôsobuje veľa nepríjemných pocitov, ako je slabosť, bolesti hlavy, znížený výkon atď. Je to preto, lebo v mozgu je veľmi málo kyslíka. Nedostatok kyslíka v tele tehotnej ženy môže ovplyvniť vývoj plodu, takže by ste sa mali pokúsiť zbaviť tejto nepríjemnej choroby.
Lekár musí predpísať liečbu, pretože tehotná žena nemôže užívať lieky, ktoré si kúpila pred počatím. V žiadnom prípade nemôže použiť vazokonstrikčné kvapky, pretože látky, ktoré sú v nich obsiahnuté, môžu preniknúť cez placentu a poškodiť dieťa.
Aby sliznica nevysušila, musíte piť čo najviac vody, ak samozrejme nie je opuch. Tiež je potrebné kloktať a opláchnuť nos. Môžete to urobiť s odvarom heřmánku alebo morskej vody. Ak takáto voda neexistuje, urobí sa nástroj nazvaný "Dolphin". Voda sa naleje do umývacieho zariadenia a naplní sa vrecko s rovnakým názvom, ktoré si môžete kúpiť aj v lekárni. Umývanie nosa nespôsobuje žiadne nepríjemnosti a efekt je takmer okamžite viditeľný.
Pred lôžkom môžete urobiť inhaláciu. Dychajte nad zemiakmi alebo nalejte do špeciálneho inhalátora odvar z bylín. Žiadna cibuľa a cesnak neudelí dieťaťu žiadnu škodu. Ak tehotná žena vykopne cibuľovú šťavu zriedenú vodou a bude jesť cesnak, potom všetky vírusy v jej tele budú zničené. Stále môžete odlupovať, stlačiť cesnak a rozložiť ho okolo domu v tanieri. Mikróby stúpajúce vo vzduchu rýchlo zničené.
Ak tradičná medicína nepomôže, môžete urobiť inhaláciu kvapkami nazývanými "Karmolis". Používanie masti "Pinosol" je tiež povolené.
Veľmi pomáha dychové cvičenia a masáže určitých bodov. Musíte masírovať nos, krídla nosa, bod medzi nosom a perami, bod na brade, ktorý je pod ústami. Postupy by sa mali opakovať niekoľkokrát denne.
Každý vie o zázračných vlastnostiach citróna. Aby ste sa zbavili preťaženia, musíte stlačiť jeden citrón, pridať čajovú lyžičku soli a 50 gramov vody. Zasypte ju pipetou. Vitamín C prispieva k zúženiu kapilár a šťava zmierňuje edém. Postup nie je príjemný, ale je lepšie ho vydržať než dýchať.
Ak budete trieť čerstvý chren a zmiešať s jablkom a cukrom, môžete rýchlo zotaviť z každého prechladnutia. Musíte jesť niekoľko lyžíc denne. Chren dokonale posilňuje imunitný systém a nemá vplyv na plod.
Pozri tiež
Liečba nosovej kongescie u tehotných žien
Tehotná žena, ktorá sa obáva zdravia nenarodeného dieťaťa, chápe, aké dôležité je zabrániť vplyvu škodlivých faktorov životného prostredia počas celej periódy tehotenstva. Budúce matky sa veľmi obávajú, že si uvedomia symptómy typické pre ARVI, napríklad nazálnu kongesciu. Nie je nutné, aby ste vopred zaznel poplach - ak máte v priebehu tehotenstva výstražný nos, nie je to ešte znamenie, že máte zima. Prečo u tehotných žien pichne nos a ako sa s týmito nepríjemnými stavmi vyrovná? To je to, o čom budeme diskutovať v tomto článku.
Hormóny sú na vine?
Hormonálne zmeny v rôznych obdobiach ľudského vývoja významne ovplyvňujú stav krvných ciev a teda sliznice, husto prenikajúce kapilárnou sieťou. Niektoré hormóny menia vaskulárny tonus, iné spôsobujú zvýšenie cirkulujúceho objemu krvi a prispievajú k väčšiemu krvnému naplneniu krvných ciev a ďalšie zmeny reakcie cievnych stien na environmentálne faktory (napríklad zvýšenie citlivosti na alergény, chladu, vlhkosti atď.).
Stav ciev rýchlo ovplyvňuje dýchanie nosom - ak sú cievy rozšírené, sliznica nasofaryngu napučia a nos je vyčerpaný.
Preto nie je prekvapujúce, že tak často u žien ležia nos v tehotenstve - to je obdobie sprevádzané prudkými výkyvmi hormonálnych hladín. Doslova od prvých dní tehotenstva v tele neustále rastie hladiny estradiolu, estriolu a ďalších hormónov. Majú nasledujúce účinky:
- Estrogény (estradiol, estrón atď.) - vazodilatancia hormónov. Prispievajú k rozšíreniu ciev, ktoré často spôsobujú opuch slizníc a nazálne kongescie.
- Estradiol podporuje rast chrupavky - je to nevyhnutné na uľahčenie pôrodu, ale môže nepriaznivo ovplyvniť anatómiu nosovej dutiny (a preto niektoré ženy menia tvar nosa počas tehotenstva). Rast chrupavky niekedy vedie k čiastočnému preťaženiu.
- Progesterón uchováva vodu v tkanivách a čím dlhšie je tehotenstvo, tým viac sa udržiava tekutina. Z tohto dôvodu tehotné ženy často trpia edémom, najmä - nazofaryngu.
- Adrenálne hormóny, najmä kortizol, naopak zužujú krvné cievy, ale keď sú hojné (napríklad pod emočným stresom), dochádza k zadržiavaniu tekutín v tkanivách, čo tiež spôsobuje opuch.
Zmeny, ktoré sa vyskytujú v sliznici nasofarynxu počas tehotenstva, sa často nazývajú "rinitída tehotných žien". Jeho príznaky sú veľmi podobné príznakom vazomotorickej rinitídy - ochorenia nosohltanu, ktoré sa často vyvíjajú v dôsledku hormonálnej nerovnováhy.
Podľa rôznych údajov sa u 5 až 32% žien vyskytujú príznaky rinitídy u tehotných žien v rôznych obdobiach tehotenstva. Stojí za zmienku, že riziko výskytu rinitídy u tehotných žien je vyššie u žien, ktoré fajčia, u žien trpiacich chronickou sinusitídou, ako aj tých, ktoré sú náchylné na alergické reakcie.
Príznaky tehotnej rinitídy
Žiadny tečúci nos u tehotnej ženy nemôže byť nazývaný rinitída u tehotných žien - ide o samostatnú chorobu, ktorá má určité prejavy a znaky kurzu. Podľa výskumníkov tohto problému by sa mala podozrievať rinitída tehotných žien, ak sú prítomné nasledujúce príznaky:
- nazálna kongescia dlhšie ako 2 týždne;
- porušenie nazálneho dýchania, ktoré sa vyskytlo najskôr 6 týždňov tehotenstva a najneskôr 2 týždne po narodení;
- nazálny výtok chýba alebo nie je bohatý;
- príznaky sa môžu časom zhoršovať;
- príznaky ARVI alebo iných infekčných ochorení (vysoká horúčka, kašeľ, zimnica, boľavé hrdlo atď.) chýba.
Nosová kongescia nielen prináša matke nepríjemné pocity, ale tiež nepriaznivo ovplyvňuje stav dieťaťa. Je v podmienkach chronického nedostatku kyslíka, čo môže spomaliť vývoj.
Zvlášť negatívna hypoxia ovplyvňuje plod v začiatku tehotenstva.
Takže sme zistili, prečo kladie nos na očakávané matky. Ale môže sa s tým niečo urobiť? Ako zmierniť stav tehotenstva?
Po prvé, ak je tehotná žena podozrivá z rinitídy, žena by mala konzultovať s terapeutom. Faktom je, že príznaky tehotnej rinitídy sú v mnohých ohľadoch podobné symptómom iných typov rinitídy (predovšetkým vazomotorické). Je tiež možné, že sa zaoberáte infekciami - ARVI, sinusitída atď. Nie je vždy možné tieto choroby rozlíšiť samostatne. Lekár predpíše krvné testy a hlien nosovej dutiny - umožní to odstrániť alergické a infekčné príčiny ochorenia, čím sa predíde predpisovaniu prebytku liekov.
Pri liečbe zahltenia nosa u tehotnej ženy je dôležité nielen zmierniť blaho žien, ale aj zabrániť negatívnym účinkom liekov používaných na plod.
Čo sa nedá urobiť?
Počas tehotenstva nie je povolené používanie nosných vazokonstrikčných liekov, ako sú Naftyzinum, Nazivin, Foros, Evkazolin a analógy. Po prvé, vazokonstriktor môže byť použitý len 5-7 dní, čo zvyčajne nestačí na dlhodobú úľavu od rinitídy u tehotných žien. Po druhé, všetky vazokonstrikčné lieky ovplyvňujú cievny tonus a permeabilitu, čo je úplne nežiaduce počas pôrodu.
Napriek tomu mnohí lekári považujú za prípustné použitie dextrických vazokonstrikčných liekov (sú menej koncentrované a majú nižšiu dávku, t.j. pri instilácii sa podáva kvapka menšieho objemu). V tomto prípade, dokonca aj s detskými vazokonstrikčnými kvapkami, nos by mal byť nasadený v extrémnych prípadoch, ak je nos ťažko zablokovaný alebo nemôžete zaspať kvôli problémom s nosovým dýchaním.
Čo môže?
Medzi prostriedkami pre nos je najbezpečnejší fyziologický roztok, ako aj kvapky a spreje na báze morskej vody. Zavlažuje sa sliznica a premyje nosná dutina alebo nazofarynx. Takéto postupy umyjú alergény a iné dráždidlá zo sliznice, prispievajú k zriedeniu a odtoku hlienu z nosohltanu, znižujú napučiavanie, zabraňujú vzniku stagnujúcich procesov.
Lekár môže predpísať hormonálnu nosovú kvapku tehotnej ženy. Zmierňujú opuch v dôsledku výrazného protizápalového účinku. Jednou z výhod hormonálnych kvapiek je ich slabá absorpcia v sliznici z krvi. Napríklad Avamys, Aldetsin sú bezpečné a prijateľné pre tehotné ženy. Súčasne hormonálne kvapky výrazne znižujú lokálnu imunitu, v dôsledku čoho sa očakávaná matka stane náchylnejšou na rôzne vírusy, baktérie a huby. To je dôvod, prečo také nosné kvapky môžu byť použité len pod dohľadom lekára.
Aj žena by mala venovať pozornosť takýmto jednoduchým spôsobom, ako zmierniť nosové dýchanie, ako je zvlhčenie a čistenie vzduchu v dome, časté prechádzky, masáž paranazálnej oblasti a počas spánku - mierna nadmorská výška hlavy (vysoký vankúš). Pri tradičnej medicíne by mala byť opatrná - často jej následky sú poľutovaniahodné ako lekárske nástroje.
Zvyčajne príznaky rinitídy zmiznú spontánne počas 1-2 týždňov po pôrode, takže ak sa kongescia začala obťažovať neskoro, je rozumné opustiť silné lieky a používať menej benígne metódy riešenia preťaženia, ako je pokles kvapiek soli atď.
Autor: Oksana Tsiklauri
© 2016-2017, OOO "Skupina Stadi"
Akékoľvek použitie materiálov z webu je povolené len so súhlasom redaktorov portálu a inštaláciou aktívneho odkazu na zdroj.
Informácie uverejnené na webe sú určené výhradne na informačné účely av žiadnom prípade nevyžadujú nezávislé diagnostikovanie a liečbu. Na konzultáciu s kvalifikovaným lekárom je potrebné prijímať informované rozhodnutia o liečbe a prijímaní drog. Informácie uverejnené na webe, získané z otvorených zdrojov. Pre svoju presnosť nie sú zodpovední redaktori portálu.
Vyššie lekárske vzdelanie, anesteziológ.
Doktor najvyššej kategórie, pediatr.
Čo robiť, ak je nos v priebehu tehotenstva plnený?
Proces nosenia dieťaťa môže byť sprevádzaný rôznymi zmenami v tele ženy. Takýto neočakávaný fenomén, podobne ako upchatý nos počas tehotenstva, sa vyskytuje veľmi často, pretože telo budúcej matky je slabo chránené pred účinkami rôznych infekcií.
Pri výskyte tohto problému je veľmi ťažké určiť konkrétny faktor, pretože to môže spôsobiť rôzne okolnosti. A aby ste sa usporiadali na správnu liečbu, musíte pochopiť hlavné dôvody, prečo sa nos narazil počas tehotenstva.
Príčiny nosovej kongescie počas tehotenstva
Existuje niekoľko hlavných príčin nosovej kongescie počas tehotenstva:
- Hormonálne zlyhanie. Tehotenstvo sprevádza zvýšená produkcia hormónov: progesterón a estrogén, ktoré spôsobujú kongesciu, opuch dutín. Ale chladu v tomto prípade chýba.
- Alergická reakcia. Existuje kongescia, rinitída (kašeľ), kašeľ, kýchanie a trhanie. Vyskytuje sa pri interakcii s domácimi chemikáliami, zvieratami, rastlinami a ďalšími alergénmi.
- Infekčná alebo katarálna choroba. Je charakterizovaný výskytom tečúceho nosa s bohatými výlučkami hlienu a hnisu, horúčky, bolesti v hrdle a vykašliavacieho kašľa, slabosti a únavy.
Ak je nos na začiatku tehotenstva
Nosová kongescia na začiatku tehotenstva znepokojuje väčšinu žien. Ak vezmeme do úvahy, že v tomto štádiu žena zažíva vysoký psychický stres a toxický stav, môžu sa problémy s dýchaním stať faktorom najväčšieho nepohodlia.
Ak tehotná žena nemá možnosť správneho dýchania, potom je to príčina nespavosti, nervozity a bolesti hlavy. Ak chcete vyriešiť tento problém, musíte sa s ním oboznámiť s veľkou opatrnosťou. Nepoužívajte lieky na ich určený účel, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj a zdravie nenarodeného dieťaťa. Užívanie liekov je nevyhnutné len po konzultácii s lekárom.
Nosové kongescie počas začiatku tehotenstva nebudú nebezpečné, ak ochorenie netrvá dlho.
Nosová kongescia na konci tehotenstva
Počas neskorého tehotenstva dochádza k zvýšeniu množstva krvi. Toto je hlavný faktor v neustále blokovanom nosu u žien na konci tehotenstva. Toto často obáva očakávanú matku tesne pred nástupom práce. Drvený nos spôsobený hormonálnym narušením sa úplne zastaví pár týždňov po pôrode.
Zvlášť je potrebné venovať pozornosť nazálnemu preťaženiu vírusových a bakteriálnych ochorení. Táto rinitída je nebezpečná pre matku a dieťa. Musíte vedieť, že najrôznejšie pokusy o samošetrenie môžu mať katastrofálne dôsledky. Profesionálny lekár by sa mal zaoberať liečbou zahltenia nosa u tehotných žien.
Ak máte počas tehotenstva vyčerpaný nos, čo by ste mali urobiť v takejto situácii, v prvom rade na liečbu a odstránenie tohto ochorenia? Pri infekciách a nachladení sú predpísané lieky, ktoré potláčajú príčinu. Pri alergiách sa používajú antihistaminiká. A ak kladiete nos na základe hormonálneho narušenia, môžete použiť metódy alternatívnej medicíny.
Tipy, ktoré vám pomôžu rýchlo vyrovnať sa s vyčerpanosťou bez ohľadu na jej výskyt:
- použitie viac ako 2 litre ne-sýtenej kvapaliny za deň;
- nejedzte potraviny, ktoré spúšťajú dehydratáciu: slané, sladké, kyslé, korenené jedlá;
- normalizovať teplotu a vlhkosť miestnosti: pomocou klimatizácie, sprejovej kvapaliny, závesných uterákov navlhčených vodou, aby sa zabránilo vysušeniu nosnej sliznice;
- neinhalujte chemikálie, peľ, nekontaktujte zvieratá a nevyhýbajte sa ďalším stimulantom, ktoré spôsobujú alergiu;
- ak sa objaví alergické ochorenie, odstráňte podozrivú príčinu alergie, vykonajte pravidelné vetranie a časté čistenie apartmánu;
- pri chôdzi zohľadnite teplotu okolia, šaty podľa sezóny, nedovoľte pôsobenie nízkej a vysokej teploty a prievanu.
- vykonávať fyzické cvičenia pre tehotné ženy, prechádzky na čerstvom vzduchu - to prispieva k zvýšeniu krvného obehu a eliminuje opuch sliznice;
- vykonávať dychové cvičenia, ktoré zabraňujú výskytu nazálnej kongescie, urýchľujú krv v nosovej dutine.
Tieto tipy pomáhajú ženám v prípadoch, keď je v tehotenstve upchatý nos a môžu takisto zabrániť tomuto problému.
drog
Ak je deň a noc, nos je silne plnený farmaceutickými liekmi, ktoré predpisuje špecialista a určuje príčinu ochorenia. Ale je potrebné umyť nos v každom prípade choroby.
Na tento účel môžete použiť: Aquamaris, Salin, Marimer. Tieto nástroje pomáhajú pri čistení a zvlhčovaní sliznice nosa, neprispievajú k vývoju mikróbov, ako aj na zmiernenie opuchov a kongescií. Vyrábajú sa na báze morskej soli a neškodia matke a dieťaťu.
V prípade chladu počas infekcie je Pinosol výborným liekom. Odstraňuje mikróby a zápalové procesy.
V prípade rinitídy spôsobenej alergickou reakciou sa používajú lieky, ktoré obsahujú xylometazolín, ktorý nepoškodzuje cievy placenty. V závažných prípadoch alergie sa predpisuje azelastín.
Pri ťažkých formách vírusových a bakteriálnych infekcií sú predpísané nasledujúce lieky: Miramistin, Cameton, Grippferon. Vo veľmi extrémnych prípadoch sa predpisujú antibiotické lieky, keď je ochorenie komplikované sínusitídou.
Sínus a rhinostop sa používajú pri sínusitíde.
Netradičné metódy liečby
Ako liečiť nazálnu kongesciu doma bez použitia liekov? V tomto prípade sa môžete obrátiť na liečbu ľudových liečiv, ktorá pri správnom používaní má pozitívny účinok a neškodí zdraviu matky a nenarodeného dieťaťa.
Soľný roztok
Na tento účel vezmite pol pohára vriacej vody a pridajte k nej 0,5 lyžičky morskej soli a 4 kvapky jódu. Tento roztok sa niekoľkokrát premyje nosnou dutinou. Vykonajte tento postup každý deň, kým nepretečie kongescia.
Je to dobrý prostriedok proti rinitíde a kongescii. Môžete ju používať rôznymi spôsobmi: jesť, nakrájať na plátky ponožky na noc, podržať inhaláciu nosom a tiež nasávať nasýtenú šťavu.
Používa sa v strouhanej forme 1 lyžice. za deň. Môžete ju použiť s medom. Křen ovplyvňuje cievy, zužuje ich a je tiež antibakteriálnym činidlom.
Aloe šťava sa používa na liečbu preťaženia. K tomu je riedený v rovnakom množstve s vodou a pochovaný tri kvapky v každej nosovej dutine 4 krát denne.
Je potrebné jesť potraviny obsahujúce vitamín C: pomaranče, citróny, kyslá kapusta a iné.
Mlieko s medom
Pri príprave na posteľ sa odporúča piť jednu pohár mlieka s medom. Táto metóda pomáha zmierniť dýchanie a zbaviť sa chladu.
Čaj so zázvorom a citrónom
Skvelý nápoj na návrat svetla dýchania. Ďalším je účinný nástroj v boji proti toxémii. Ak chcete urobiť, zázvoru prechádza cez mlynček na mäso a naleje sa s silnou vriacou vodou. Do infúzie sa pridá med a citrón. Používa sa v neobmedzenom množstve ako čaj.
Rakytník a divoký ružový olej
Vložte do nosa niekoľko kvapiek 3 krát denne.
Zahrievanie
Zahrejte nos s teplým vareným vajíčkom alebo vyhrievanou soľou, obalenou šálou. Táto metóda prispieva k zvýšeniu toku krvi v nosovej dutine a k eliminácii rinitídy a kongescie.
Ak chcete urobiť, použite rôzne liečivé rastliny: harmančeky kvety, šalvia, coltsfoot, majorán. Na 0,5 litra vody použite jednu lyžicu rastlín. Varte tri minúty a dýchajte paru, pokryté uterákom. Pri zvýšených teplotách je použitie inhalácie kontraindikované.
V období tehotenstva nemožno ignorovať výskyt príznakov nachladnutia a nosnej kongescie počas tehotenstva. Ak je nos dlhší čas plnený u tehotnej ženy, môže to spôsobiť nedostatok kyslíka nielen u matky, ale aj u nenarodeného dieťaťa. Liečbu je potrebné zaobchádzať len s lekárom za prísneho dohľadu.