Tehotenstvo - chúlostivé obdobie v živote ktorejkoľvek ženy, keď sa liečba chorôb musí riešiť s mimoriadnou opatrnosťou. A predovšetkým sa týka nazálneho kongescie. Zdá sa, že stojí za to venovať pozornosť takýto malý problém? Ale ak si o tom myslíte, ťažkosti s dýchaním vedú k zníženiu dodávky kyslíka do tela. Ale počas tehotenstva je kyslík potrebný niekedy viac - tak pre matku, ako aj pre dieťa, ktoré sa vyvíja v maternici. Navyše tajomstvo, ktoré stagnuje v nosových priechodoch, je úrodnou pôdou na reprodukciu vírusov a baktérií, ktoré môžu poškodiť aj dieťa. To je dôvod, prečo by sa malo počas tehotenstva bojovať s nosnou kongesciou, ale malo by to byť správne.
Prečo otehotnie nos?
Ženy "v pozícii" čelia takému nepríjemnému problému ako nosové preťaženie, oveľa častejšie ako ktokoľvek iný. Hlavné dôvody tejto podmienky lekárov zahŕňajú:
- hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza v budúcom tele mame;
- zápal nosových membrán, ktorý je sprevádzaný nádorovým nosom. Môže byť infekčná aj alergická;
- zápal nosových dutín. V tomto prípade sa musíme vyrovnať s bežnou zimou, ale s jeho komplikáciou - sinusitída alebo dokonca sinusitída.
Spočiatku hovoríme, že problémy s dýchaním z nosa sa vyskytujú u 90% tehotných žien a vo väčšine prípadov príčinou tohto stavu sú hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza v ženskom tele. Nadmerné hormóny vedú k dilatácii krvných ciev a potom k opuchu, čo vedie k zápchom nosa. A spravidla budúci mamičky pocítia nepríjemné pocity ráno, po ktorých sa dýchanie stáva oveľa jednoduchšie. Podľa lekárov, ak nos nie je upchatý, tento stav nie je nebezpečný. Liečba v tomto prípade sa nevyžaduje. Doslova bezprostredne po narodení tento nepríjemný príznak zmizne sám.
Oveľa nebezpečnejšie pre ženy "v pozícii" nosovej kongescie spôsobenej infekčnými agens. Zákeľná baktéria alebo vírus, ktorý spočiatku vyvoláva rinitídu a nosovú kongesciu, môže byť skutočnou hrozbou pre vyvíjajúce sa dieťa v maternici, čo vedie k rozvojovým postihnutím a v niektorých prípadoch aj k smrti. Takýto stav by mal začať bojovať a čím skôr, tým lepšie. A v žiadnom prípade by nemala samoliečiť. Skúsený lekár je omnoho rýchlejšie identifikovať problém a nájsť najlepší spôsob, ako pomôcť tehotnej žene bez poškodenia zdravia plodu.
Ako liečiť nazálnu kongesciu
Je potrebné zvoliť spôsob liečby v závislosti od príčiny nosovej kongescie. Ak nejde o hormonálne zmeny v tele, mali by sa prijať opatrenia na elimináciu alergií a ak to nie sú alergie, budete musieť bojovať proti infekcii, súčasne očistiť a zvlhčiť nosové pasáže, ako aj ďalšie opatrenia na zabezpečenie správneho dýchania cez nos.
1. Zvlhčovanie vzduchu
Neustále uzavreté okná zo strachu z chytenia studenej, rovnako ako pracovné centrálne vykurovanie batérie, v konečnom dôsledku vedú k zníženiu vlhkosti v miestnosti. Z tohto dôvodu sa nosná sliznica vysuší, čo spôsobí zápal, opuch a nazálne kongescie. Ak nos už nedýcha a spúta sa ešte nevyskytla, ihneď začnite robiť opatrenia na navlhčenie miestnosti. Za týmto účelom vetrejte miestnosť raz denne najmenej 10-15 minút a pravidelne vykonajte mokré čistenie. Okrem toho môžete v každom obchode s domácimi spotrebičmi zakúpiť zvlhčovač. Ale najviac nekomplikovaná alternatíva k zvlhčovaču bude mokrý uterák, ktorý dokáže zakryť radiátory.
2. Odstránenie alergénov a dráždivých látok
Počas tehotenstva s ženským telom sa vyskytne najviac neočakávaná metamorfóza, a preto sa nemusíte prekvapiť, ak máte alergiu na parfumériu, domáci prach, pach zvierat alebo rôzne potraviny, ktoré predtým neexistovali. Ak chcete odstrániť alergickú rinitídu, pokúste sa vyhnúť miestam fajčeným fajčiarmi, minimalizujte kontakt s chemikáliami v domácnosti a vyhoďte výrobky, ktoré vám spôsobujú takéto nepríjemné symptómy.
3. Vypláchnutie sínusov
Je nevyhnutné ihneď vyčistiť nosové úseky hlienu, pretože nos je položený, pretože hlien "ukrytý" v nosných priechodoch a dutinách sa stáva chovným priestorom pre baktérie. Preto, aby sa zabránilo komplikáciám, je potrebné ju okamžite odstrániť. Zlepšite fyziologický roztok. Pripraví sa jednoducho: zriediť v 0,5 litri teplej varenej vody 1 lyžička. morskej soli a opláchnite takými prostriedkami nazálnymi priechodmi.
Môžete jednoducho previesť roztok do injekčnej striekačky a vstreknúť ju striedavo do každej nosnej dierky. V takomto prípade bude roztok s hlienom prúdiť späť, aj keď jeho časť sa dostane do hrdla. Alternatívou k tomuto spôsobu prania by bola kanvica. Napíšte čajovú kanvicu s dlhou výtokom premývacia kvapalina, postavte sa nad drez a nakláňajte hlavu tak, aby jedna nosná dierka bola vyššia ako druhá. Naliate roztok do hornej nosnej dierky a tekutina spolu s hlienom začne prúdiť cez dno. Takéto postupy dokonale čistia nos a čo je najdôležitejšie, umožňujú budúcej matke dýchať voľne. Vykonajte umývací postup niekoľkokrát denne, keď máte pocit nosovej kongescie, ako aj predtým, než začnete užívať lieky.
4. Zavlažovanie a hydratácia nosových dierok
Po očistení stojí za to premýšľať o hydratácii zapálenej nosnej sliznice. Malo by sa povedať, že rovnaká morská voda dokonale zvlhčuje sliznicu, a preto vo väčšine prípadov premyje nosové kanály roztokom morskej soli stačí na zvlhčenie. Ak potrebujete viac, dávajte pozor na nosné kvapky s morskou vodou (AquaMaris, Aqualor, Salin atď.). Tieto prostriedky dokonale zvlhčujú epitel v nosiči, tenké hlienu a prispievajú k jeho rýchlemu vypúšťaniu. Navyše tehotné ženy môžu používať tieto kvapky bez strachu o svoje zdravie.
5. Bylinná inhalácia
Pravidelné umývanie nosových priechodov, nezabudnite na inhaláciu, ako najlepšie prostriedky na ničenie vírusov a baktérií bez drog. Inhalácie s liečivými bylinami dodávajú živiny priamo do nosnej sliznice, v dôsledku čoho sa jej cievy zužujú a ochorenie prechádza oveľa rýchlejšie. Pri procedúrach užijte 1 polievkovú lyžičku. nechty, šalvie alebo tymian, umiestnite na dno hrnca, nalejte 0,5 litra vody a priveďte k varu pri nízkej teplote. Nakloňte sa nad nádobou a zakryte si hlavu uterákom, len vdychujte liečebné výpary po dobu 5-10 minút. Postupujte denne až do úplného zotavenia.
6. Hojný nápoj
Mnoho budúcich mamičiek nevenuje pozornosť radu gynekológa, aby zvýšil množstvo pitia a urobil to úplne márne. Pamätajte, že pre ženu "v pozícii", pitie 2-3 litrov vody za deň by malo byť normou. Navyše to môže byť ako čistá filtrovaná voda a všetky druhy ovocných nápojov, ovocné nápoje, mlieko s medom, bujón bokov alebo čaj s citrónom. Doplnenie rezervy tekutín v tele, vyhnite sa tak dehydratácii a nedovoľte, aby nosová sliznica vysušila.
7. Masáž nosa
Ak ste predtým nikdy masírovali nos, je na čase zoznámiť sa s hlavnými bodmi, ktorým je potrebné počas masáže venovať osobitnú pozornosť. Najskôr masírujte dutiny na oboch stranách krídel nosa, dávajte pozor na nos, ktorý sa má masírovať na oboch stranách a dokončite procedúru stlačením dutín pod nosom. Veľmi veľa takýchto manipulácií pomáha vyčistiť nos hlienu a uľahčiť dýchanie, a preto podľa potreby vykonávať takúto masáž niekoľkokrát denne.
8. Dýchacie cvičenia
Boj s nazálnym kongesciou bez liečby je možný aj pri dychových cvičeniach. Nie je nič zložité. Stačí uzavrieť jednu nosnú dierku a pokúsiť sa dýchať cez voľnú nosovú priechodku. Potom zmeňte nosnú dierku a zopakujte vyššie uvedené kroky. Postupujte až trikrát denne, maximálne 2 minúty.
9. Liečba vírusovej rinitídy
Ak je nazálna kongescia sprevádzaná ťažkou sekréciou hlienu, bolesť v krku a vysoká horúčka, potom sa pravdepodobne vyskytne vírusová infekcia. Lekár v tomto prípade môže predpisovať antivírusové alebo antibakteriálne lieky, ktoré nepoškodia očakávanú matku a plod. Pokiaľ ide o užívanie vazokonstrikčných kvapiek, väčšina z nich je kontraindikovaná u tehotných žien, pretože tieto lieky ovplyvňujú krvný obeh a môžu poškodiť plod v maternici. Odborníci umožňujú budúcim matkám používať slabé vazokonstrikčné kvapky pre novorodencov. V tomto prípade sa odporúča použiť predpísané prostriedky, ktoré nepoužívajú viac ako 3 dni a nie viac ako dvakrát denne.
10. Liečba nazálnej kongescie pre sínus
Pri behu nosa, bolesti v krku, zuboch alebo mandlích žena "v pozícii" riskuje, že bude čeliť mimoriadne nebezpečnému problému s názvom sinusitída. V takomto prípade nemôžete urobiť bez pomoci špecialistu, ktorý predpíše hardvér na nosné pranie a fyzioterapiu. V extrémnych prípadoch bude môcť odstrániť hnisavosť prerazením v sínusoch. Aby sa včas detegovala zápal sínusitídy, venujte pozornosť nasledujúcim príznakom ochorenia:
- nos tesne vypchatý na týždeň alebo viac;
- celá tvár bolí, ale najmä na čelo;
- pri otáčaní a nakláňaní hlavy dochádza k ostrým bolestiam.
Su-Jok terapia pre nosovú kongesciu
Počas obdobia plodu, kedy je možné sa chrániť pred prijatím liekov čo najviac, je možné bojovať s nazálnym kongesciou pomocou masáže, pre ktorú je su-jok terapia ideálna. Táto moderná forma akupunktúry, ktorú vytvoril slávny kórejský doktor Pak Jae Wu, zahŕňa liečebný účinok na telo tým, že masíruje biologicky aktívne body umiestnené na rukách a nohách. Táto metóda je pomerne mladá (len 25 rokov), ale v tomto krátkom období sa stala neuveriteľne populárnou po celom svete a jej dôležitosť bola potvrdená oficiálnou medicínou.
Aby sme sa zbavili nazálnej kongescie pomocou terapie Su-Jokom, najprv sme zaznamenali hlavné oblasti vplyvu. Pre hlavu, a teda pre všetky orgány, ktoré sa tu nachádzajú, sa stretáva palec a palec na nohe. V tomto ohľade by sa na vyčistenie nosných dutín malo pracovať v strede prsta na ruke alebo nohe. Pri stlačení tlačidla na bolesť zľahka indikuje, že ste našli správny bod.
Vzhľadom na to, že vo východnej medicíne patria ruky k mužskému prvku a nohy k ženke, budúce matky by mali venovať osobitnú pozornosť masáži prstov na nohách. Dodávame, že aktívne body môžu byť masírované, aby uľahčili nosové dýchanie s prstami aj rôznymi zariadeniami: masérmi, špeciálnymi lopatkami alebo dokonca zadnou časťou ceruzky. Môžete vykonávať hladenie, lisovanie alebo kruhové pohyby, z času na čas mám intenzitu, hlavná vec je, že postup nespôsobuje nepríjemné pocity.
Ak máte sinusitídu, budete potrebovať dôkladnejšiu liečbu. Na vyššie opísaných aktívnych bodoch bude možné aplikovať otepľujúci balzam alebo aplikovať cesnak. Pri vykonávaní tejto liečby každý deň, ráno a večer, si ani nevšimnete, ako zmizne nazálne kongescie a dýchanie sa stáva oveľa jednoduchšie.
Liečebné režimy pre rôzne obdobia tehotenstva
A teraz zhrňujeme vyššie uvedené informácie. Zo zdravotníckej praxe je známe, že v začiatku tehotenstva nosná kongescia má takmer vždy infekčnú povahu. Ak chcete bojovať proti tomuto problému by ste mali byť pod prísnym dohľadom lekára, v každom prípade, nepredpisujte lieky sami! V prvom trimestri sú rozmiestnené všetky orgány dieťaťa, a preto všetky kvapky a spreje, ktoré sa užívajú bez lekárskeho predpisu, môžu spôsobiť veľkú škodu plodu. Okrem toho lekári kategoricky zakazujú stúpať chodidlá, umiestňovať horčicové omietky a používať akékoľvek iné prostriedky vystavenia teplu.
Liečba infekcie, ktorá spôsobila infekcie nosa a nosnú kongesciu, by mala zahŕňať:
- antibakteriálne a protivírusové lieky (ak ich predpisuje lekár);
- pravidelné pranie nosových priechodov, navlhčenie slizníc a inhaláciu;
- pite veľa vody a udržiavajte normálnu vnútornú vlhkosť.
Pokiaľ ide o neskoré termíny tehotenstva, je príčinou nosovej kongescie spočíva v hormonálnych zmenách, ktoré sa vyskytujú v tele tehotnej ženy. Ako sme už uviedli, osobitné zaobchádzanie sa tu nevyžaduje. Avšak vzhľadom na to, že sa zvyšuje riziko vzniku hladovania kyslíkom, lekár musí predpísať vhodnú liečbu, aby rýchlo uvoľnil zápal nosa a zabezpečil normálny prístup kyslíka.
Zdravie pre vás a vaše deti!
Silný nos počas tehotenstva čo robiť
Metódy liečby zablokovaného nosa u tehotnej ženy
Počas celého obdobia gravidity plodu má telo ženy pracovať v "zdokonalenom režime", čím poskytuje rastúcemu embryu všetko potrebné pre jeho úplný vývoj. Samozrejme, na tomto pozadí imunitná ochrana oslabuje, čo predurčuje výskyt častých rinitídy. Čo robiť, ak je nos naplnený počas tehotenstva?
Potlačenie imunity je tiež dôsledkom fyziológie, ktorá je potrebná na udržanie tehotenstva, pretože pre neho sa plod stane "cieľom". Nežiaducim dôsledkom tohto konfliktu je spontánny potrat. Po dobu 9 mesiacov sa telo očakávanej matky naďalej nachádza pod útokom environmentálnych patogénov, v dôsledku ktorých sa nosová kongescia počas tehotenstva môže stať častým príznakom vírusových ochorení.
Pre nás nie je bežná zima taká nebezpečná ako patológia ako pre tehotnú ženu. Komplikácie môžu byť spojené s poškodením placenty a embrya.
Obzvlášť nebezpečné sú ťažkosti s dýchaním nosom v počiatočných štádiách tehotenstva, keď sú položené orgány a dochádza k intenzívnemu vývoju.
Faktom je, že nedostatok kyslíka v dýchacích cestách ženy je plný hypoxie. Stav nedostatku kyslíka sa zhoršuje v noci, keď žena zaspáva, a existujú obdobia apnoe. Niekoľko minút nehne, čo je dôvod, prečo je narušená funkcia vnútorných orgánov a dodávanie kyslíka do embrya sa zhoršuje.
Medzi možnými komplikáciami je placentárna nedostatočnosť, ktorá môže viesť k:
- deštrukcia placenty;
- zvýšené riziko úmrtia plodu embrya;
- neskoré pôrode;
- narodenie dieťaťa s hypotrofiu (podváha);
- zhoršený cerebrálny prietok krvi u dojčaťa;
- poruchy dýchacieho traktu;
- intestinálna dysfunkcia;
- patológia nervového systému;
- Mentálnym postihnutím.
Okrem toho, keď dochádza k nazálnej zápche bakteriálneho pôvodu, existuje riziko infekcie plodu počas generalizácie infekcie.
Príčina ťažkosti s dýchaním môže byť:
- fyziologická hormonálna reorganizácia, v dôsledku ktorej sa mení vaskulárny tonus a objaví sa edém nosnej sliznice;
- infekciu. Môžu to byť vírusy (počas primárnej infekcie) alebo baktérie, ktoré sú aktivované v chronických infekčných ohniskách;
- chladu (kvôli hypotermii, zneužívaniu studených nápojov);
- alergická reakcia;
- vasomotorická rinitída, ktorá je dôsledkom ochorení nervového kardiovaskulárneho systému;
- nepriaznivých životných podmienok.
Ako pomôcť tehotná?
Čo robiť, ak sa nos prilepí počas tehotenstva? Aby ste sa rýchlo zbavili ťažkostí spojených s ťažkosťami pri nasávaní dýchacích ciest, je potrebné poznať presnú príčinu ochorenia.
Napríklad v prípade alergického pôvodu patológie môže byť reliéf stavu dosiahnutý až po ukončení kontaktu alergénu s imunitným systémom ženy. Ak zoberieme do úvahy infekčnú chorobu, ktorá je sprevádzaná opuchom nosnej sliznice, v liečbe by sa mali používať antimikrobiálne látky. To pomôže urýchliť zotavenie a zabrániť šíreniu patogénnych mikróbov v tele.
Okolitá atmosféra
Liečba nazálnej kongescie u tehotných žien bez ohľadu na príčinu ochorenia by mala zahŕňať zlepšenie mikroklímy v dome. Ak to chcete urobiť:
- kontrolujte úroveň vlhkosti v miestnosti. Suchý vzduch dráždi nosovú sliznicu, zhoršuje výkon čistiaceho zariadenia a znižuje miestnu ochranu. Udržujte vlhkosť 65% pomocou špeciálneho zariadenia (zvlhčovača) alebo jednoduchším spôsobom. Stačí umiestniť kontajnery s vodou do miestnosti (najlepšie pri zdroji tepla), zavesiť mokré oblečenie alebo zvýšiť počet domácich rastlín, nezabúdať na to, aby sa o ne postarali;
- znížiť teplotu v miestnosti na 20 stupňov. Pomôže to odstrániť preťaženie a zlepšiť dýchanie z nosa;
- pravidelne vetranie miestnosti, vykonávanie mokrého čistenia. Ak často nosíte nos počas tehotenstva, odporúča sa starať sa o čistotu miestnosti. To pomôže znížiť koncentráciu prachu, baktérií a alergénov vo vzduchu.
Spoločný režim
Na zmiernenie stavu ženy je potrebné normalizovať dennú rutinu a dodržiavať niektoré odporúčania:
- pitný objem. Za deň musíte piť približne 1,5 litra vody, čo umožňuje normálny tok životne dôležitých procesov v oboch organizmoch. Zo stravy je potrebné vylúčiť kávu, rovnako ako nápoje, ktoré obsahujú kofeín. Odporúča sa piť ne-sýtená voda, nesladený kompót, džús, džús alebo bylinný čaj. Dostatočný prietok tekutiny umožňuje udržať optimálnu rovnováhu vody a elektrolytov a zabrániť dehydratácii;
Množstvo tekutiny spotrebovanej za deň musí byť dohodnuté s lekárom, aby sa zhoršil priebeh hypertenzie, toxikózy alebo iných ochorení u tehotnej ženy.
- alergény. Ak máte podozrenie, že sa alergie musí zbaviť všetkých možných alergénov. Napríklad, mali by ste dať domáce zvieratá príbuzným, znížiť počet položiek, ktoré sú schopné akumulovať prach (koberce, knihy). Okrem toho je potrebné odstrániť z výživnej stravy čokoláda, morské plody, med, vajíčka, prestať užívať lieky (po konzultácii s lekárom). Ak sú alergie spôsobené chumáčom, možno budete musieť dočasne zmeniť miesto pobytu.
- pred vychádzaním za chladného počasia sa obliekajte srdečne, aby ste nezhoršili preťaženie. Aby ste nezmrazili, musíte nosiť teplé ponožky. Horúce nočné kúpele, horčica sa nepoužívajú počas tehotenstva;
- denné prechádzky v parku môžu vyliečiť chorobu a aktivovať krvný obeh, čo je obzvlášť dôležité počas tehotenstva;
- psycho-emocionálny a fyzický pokoj. Hormonálne výkyvy na pozadí stresových situácií nepriaznivo ovplyvňujú priebeh tehotenstva. Pre zachovanie vnútornej sily v boji proti patológii je nevyhnutná opora lôžka v prípade choroby.
Lekárska pomoc
Ako liečiť nosovú kongesciu počas tehotenstva? Upozorňujeme, že lieky sú predpisované výlučne lekárom, berúc do úvahy závažnosť ochorenia a stav ženy. Lieková terapia sa vykonáva vo výnimočných prípadoch, keď je potrebná pomoc, ktorá pomáha telu v boji proti patológii.
Liečivá sa najlepšie podávajú po vyčistení nosných ciest soľným roztokom. To umožňuje poskytnúť silný terapeutický účinok.
Vasokonstrikčné liečivá sa používajú iba vtedy, keď je nos počas silového krvácania silne zablokovaný, ako aj vtedy, keď existuje riziko vývoja zápalu stredného ucha a iných komplikácií. Lieky sú predpísané krátkym, až 5 dní, po ktorom môžu byť nahradené homeopatickými prostriedkami.
Medzi lieky s vasokonstrikčnou vlastnosťou by sa malo prideliť Vibrocil, Nazivin 0,01%. Napriek nízkym rizikám vedľajších účinkov by ste nemali zneužívať tieto lieky.
V prípade prekročenia odporúčaných dávok alebo trvania liečebného cyklu môže sliznica vyschnúť, ako aj rozvoj lekárskej rinitídy.
Najčastejšie lekári predpisujú homeopatické, rastlinné prípravky, ktoré ovplyvňujú plod v menšom rozsahu. Môžu sa použiť oveľa dlhšie ako vazokonstrikčné lieky.
Užitočné postupy
Lieková terapia by mala byť doplnená o niektoré procedúry, vďaka čomu sa zlepšuje terapeutický účinok liečiv a dýchanie nosom sa uľahčuje oveľa rýchlejšie.
Nosné umývanie
Ako sa zbaviť nazálnej kongescie? Voľba lieku, ktorá vám umožňuje uvoľniť zápal nosa, je fyziologický roztok. Medzi drogy v tejto skupine by mali patriť Aqua Maris, Dolphin, Humer, Aqualore.
V domácnosti je možné pripraviť roztok na umývanie nosných dutín samostatne. Na tento účel opatrne rozpustite 3 g soli v 310 ml teplej vriacej vody.
Postup by sa mal vykonať nad vaňou alebo umývadlom. Najskôr sa musíte ohýbať, otočte hlavou doprava a vložte špičku nádoby tekutinou do pravého nosného priechodu. Voda gravitáciou začne prúdiť do dutiny a vyteká z ľavého priechodu. Tak dochádza k návalu nosa. Odstránenie preťaženia s fyziologickým roztokom môže byť dlhšie až 5 krát denne.
Neodporúča sa nalievať tekutinu do nosných dutín pod tlakom (injekčnou striekačkou) alebo vynútiť roztok cez nosnú dierku a zatvoriť druhý nosový kanálik.
Po ukončení procedúry by ste mali vyfúkať nos, aby ste vyčistili nosné priechody hlienom, prachom a baktériami. Potom môžete kvapkať dve kvapky soľného roztoku v nose na dodatočnú hydratáciu sliznice.
Miestne vykurovanie
Keď sa v priebehu tehotenstva kvôli chladu vysype nos, môžete použiť osvedčenú metódu - zahriať svoju paranazálnu zónu. Postup je zakázaný v prípade horúčky, vážneho stavu ženy, ako aj porušenia integrity pokožky v tejto oblasti.
Na otepľovanie môžete použiť varené vajce, zemiaky alebo vrecúško soľ. Zdroj tepla by mal byť zabalený do šálu, aby sa zabránilo popáleniu kože. Ak sa pri dotyku vyskytne pocit pálenia, odporúča sa pridať ďalšiu vrstvu textílie.
Trvanie procedúry je zvyčajne 15 minút. Odporúča sa takýmto spôsobom zbaviť sa preťaženia bezprostredne po podchladení, keď začína len nazálne.
Ľudové recepty
Môžete tiež vylúčiť preťaženie pomocou obľúbených receptov. Je však potrebné pripomenúť, že tehotenstvo nie je čas na testovanie, preto by sa nemali používať nové ľudové lieky, ktoré ste predtým nepoužili.
Z nosovej kongescie počas tehotenstva môže pomôcť:
- šťava z aloe Vďaka svojmu antimikrobiálnemu, protizápalovému pôsobeniu pomáha rastlina zvládnuť infekčnú rinitídu. Najprv musíte odstrániť rastlinu, nechať ju v tmavom plátve v chladničke po dobu 12 hodín, čo je potrebné na aktiváciu biologicky aktívnych látok. Ak chcete pripraviť lieky, vyčistite aloe, nakrájajte a potom stlačte šťavu. Mala by byť nariedená vriacou vodou (1: 1) a kvapkať nazálne pasáže v dvoch kvapkách;
- inhalácie s cibuľou, cesnakom. Vyčistite prísady, nakrájajte a omotajte vreckom. Počas 10 minút musíte vdychovať výpary;
- Liečba počas tehotenstva môže zahŕňať použitie mydla pre domácnosť. Na to stačí urobiť mydlový roztok a namazať vnútorný povrch nosa. Postup sa môže opakovať dvakrát denne.
Bez ohľadu na liečbu tehotnej ženy je v každom prípade potrebný lekársky dohľad. Je dôležité pre posúdenie dynamiky liečby, stanovenie rizika pre plod, ako aj pre včasnú korekciu liečby.
Autor: Svetlana Galaktionova
© 2016-2017, OOO "Skupina Stadi"
Akékoľvek použitie materiálov z webu je povolené len so súhlasom redaktorov portálu a inštaláciou aktívneho odkazu na zdroj.
Informácie uverejnené na webe sú určené výhradne na informačné účely av žiadnom prípade nevyžadujú nezávislé diagnostikovanie a liečbu. Na konzultáciu s kvalifikovaným lekárom je potrebné prijímať informované rozhodnutia o liečbe a prijímaní drog. Informácie uverejnené na webe, získané z otvorených zdrojov. Pre svoju presnosť nie sú zodpovední redaktori portálu.
Vyššie lekárske vzdelanie, anesteziológ.
Doktor najvyššej kategórie, pediatr.
Je nos nosa počas tehotenstva - ako liečiť
Počas pôrodu je bežným problémom mnohých žien nazálne kongescie. Ale dôvodom to nemusí byť len zima. Z tohto dôvodu stojí za to zvážiť, prečo sa nos môže počas gravidity plniť, čo robiť a ako sa ho zbaviť bez toho, aby ste jej poškodili.
Aké sú dôvody, prečo nos nefunguje?
Samozrejme, v tomto zaujímavom období sú rôzne dôvody, prečo je nos položený. Počas tehotenstva môže dôjsť k alergickej reakcii alebo k zlej vlhkosti vzduchu. Okrem toho nie sú vylúčené infekcie a vírusy. Môže to byť aj prirodzená reakcia organizmu na nový stav. Ako môžete vidieť, príčiny sú rôzne, preto zvážte najčastejšie a najčastejšie. Koniec koncov, je veľmi dôležité, aby ste pred začatím liečby zistili, prečo máte vyčerpaný nos.
Niektorí lekári považujú nosovú kongesciu za jeden z príznakov, že žena sa čoskoro stane matkou. Tento jav sa nepovažuje za niečo nevysvetliteľné, pretože počas tohto obdobia mnohé zmeny v tele často vyvolávajú nadýchanosť. To vysvetľuje výskyt sínusitídy (opuch nosnej sliznice) a je jasné, prečo je nos ukladaný počas tehotenstva. Okrem toho môžu spôsobiť podobné príznaky ďalšie faktory. Patria sem zmeny v hormonálnych hladinách. V každom prípade, kvôli opuchu, vzniká pocit nazálnej kongescie a žena začína ťažko dýchať. Po pár dňoch po narodení sa zdá, že tento stav sa vyparí. Odborníci tvrdia, že tento jav je normálny, ale to neznamená, že by sme nemali prijímať opatrenia a čakať, kým symptómy nezmiznú sami. Ak nekontrolujete situáciu, tento zdanlivo malý problém môže prispieť k výskytu závažného zápalu alebo premeniť sa na chronické ochorenie.
Čo robiť so sínusitídou
Sínusitída je najčastejším dôvodom, prečo nos prenikne počas tehotenstva. Ako sa v tomto prípade zaobchádzať? Prvým odporúčaním je sledovať stravu, v ktorej sú potraviny bohaté na vitamín C. Druhým odporúčaním je obrátiť sa na tradičnú medicínu. Ale stojí za to pamätať, že je lepšie vyhnúť sa formuláciám, v ktorých je cibuľa, čierna reďkovka alebo cesnak. Okrem toho sa neodporúča piť odvar bez konzultácie s lekárom. Lepšie je pranie a oplachovanie. Takže, čo keď máte počas tehotenstva vyčerpaný nos? Čo robiť a aké prostriedky používať?
- Najčastejším a najlepším lektvary je odrezok z harmančeka. Musia umyť nosové priechody až šesťkrát denne. Na roztok (2 polievkové lyžice) sa odoberie lekárnický harmanček a nalial sa pohárom vriacej vody.
- Účinným nástrojom je riešenie morskej soli. Na prípravu kompozície sa použila čajová lyžička produktu a pol litra vody. Nástroj by mal byť niekoľkokrát denne.
- Môžete si samostatne pripraviť kvapky v nose, ktoré sa používajú nie viac ako trikrát denne. Aby ste to dosiahli, mali by byť rovnaké časti zmiešané s repkovou šťavou (čerstvou) a olivovým olejom.
- Niekedy môžete dýchať nad zemiakovou parou.
Všeobecné odporúčania
Navyše, ak nosíte nos počas tehotenstva, môžete použiť niekoľko spôsobov na zmiernenie tohto stavu.
- Ak nemáte tendenciu k edému, musíte zvýšiť množstvo tekutiny, ktorá sa opití za deň.
- Sínusitída je oveľa ľahšie prenášať, ak sa v blízkosti lôžka nachádza zvlhčovač vzduchu.
- Zabezpečte, aby vzduch, ktorý dýchate, nebol znečistený veľkým množstvom výfukových plynov a cigaretového dymu.
- Aby sa znížilo nafúknutie slizníc v noci, odporúča sa usadiť v polosežnom stave. To pomôže ďalšie vankúše.
Ak ste počas tehotenstva nielen položili nos, ale existujú sekréty, znamená to rinitídu. To je názov infikovaného nosa, ktorý môže byť spôsobený vírusom alebo alergiou. V každom prípade je dôležité konať v počiatočnej fáze. Hlavnou príčinou rinitídy pomôže identifikovať lekára. Ak ide o alergiu, lekár individuálne poskytne šetrné odporúčania na jeho odstránenie. Pri vírusovej rinitíde stojí za zmienku, že mnohé liečby počas tehotenstva sú kontraindikované.
Ale stále existujú niektoré spôsoby, ktoré pomáhajú plodu bezpečne vykonávať liečbu. Napríklad, ako pri sínusitíde, môžete použiť morskú soľ. Roztok je pripravený na pranie, pomáha bojovať proti vírusu. Pre väčšie pohodlie môžete použiť injekčnú striekačku. Toto umývanie umožňuje vyčistiť priechody z nahromadeného tajomstva a navlhčiť sliznicu. Je dôležité poznamenať, že s úplnou nazálnou kongesciou alebo krvácaním je táto metóda liečby neprijateľná.
Ale čo keď máte tehotenstvo, upchatý nos, horúčku a bolesť v krku? Ako ušetriť v tomto prípade, pretože silné lieky sú zakázané? Jediným správnym riešením je použitie prostriedkov tradičnej medicíny. Hoci nedosiahnu okamžité výsledky, pomôže to poškodiť dieťa. So zvyšujúcou sa teplotou môžete pripraviť odvar z nasledujúcich komponentov:
Infúzia týchto zložiek by sa mali opiť polievková lyžica - nie viac ako štyrikrát denne.
Okrem toho môžete použiť sprej, ktorý je určený na zavlažovanie (čistenie a zvlhčenie) nosových dier. Takéto prípravky sa vyrábajú na báze morskej vody a sú povolené pre tehotné ženy. Tieto finančné prostriedky zahŕňajú Aqua Maris a Aqualor.
Bylinná inhalácia
Pri nosovej kongescii sa môžete pokúsiť o inhaláciu. Po prvých niekoľkých postupoch sa môže zdať, že táto metóda je úplne neúčinná a neprináša výsledky. Účelom takýchto inhalácií je posilnenie a liečenie chorých oblastí. Po niekoľkých procedúrach tehotná žena začne zaznamenávať zmeny k lepšiemu. Pri vdýchnutí budete potrebovať tymian, nechtík a šalvia. Je potrebné pripraviť infúziu bylín a vdychovať pary pokryté uterákom. Ale ak má žena horúčku, táto metóda liečby je neprijateľná. Tiež by nemal byť vykonaný pred odchodom z domu. Stojí za zmienku, že počas tohto jemného obdobia je prísne zakázané používať horčicové omietky, plechovky alebo plováky.
Mám použiť kvapky?
Keď je nos veľmi silne vycpaný počas tehotenstva, chcem použiť bežné kvapky, ktoré pomôžu okamžite zbaviť sa problému. Toto je zvyčajne vazokonstrikčný liek. Ale nie je vhodné ich použiť, pretože ovplyvňujú nielen nos, ale aj placentu. Pri použití, dokonca aj v malých dávkach, môže dôjsť k narušeniu placentárneho obehu. Tieto nedostatky vedú k tomu, že plod nedostáva primeranú výživu a výskyt hypoxie (hladovanie kyslíkom) nie je vylúčený.
Ak nosíte nos počas tehotenstva a máte pocit, že nebudete robiť bez kvapiek, potom je v tomto prípade lepšie zastaviť voľbu prípravkov na novorodenca. Ale aj pri tomto lieku je lepšie byť opatrný a užívať kvapky tesne pred spaním. Navyše, na zmiernenie stavu počas noci môžete zdvihnúť malú hlavu postele s ďalšími vankúšmi.
9 známky, že vaša strava môže spôsobiť depresiu Zoznámte sa s niekoľkými znakmi, ktoré vám hovoria, že vaša strava vedie k depresii.
6 neobvyklých letísk sveta, očarujúce svojou krásou. Choď do inej krajiny, zvyčajne si udržia svoju cestu na letisko, ak samozrejme nežiješ pár kilometrov od hranice. Teraz to nie je nič iné ako.
Na rozdiel od všetkých stereotypov: dievča so zriedkavou genetickou poruchou ovládne svet módy. Táto dievčina sa volá Melanie Gaidos a rýchlo sa dostala do sveta módy, šokujúce, inšpirujúca a ničivá hlúpe stereotypy.
Nikdy to neurobíte v kostole! Ak si nie ste istí, či sa správate správne v kostole, alebo nie, potom pravdepodobne nerobíte správnu vec. Tu je zoznam hrozných.
7 častí tela, ktoré by sa nemali dotýkať. Zamyslite sa nad svojim telom ako chrámom: môžete ho použiť, ale existujú niektoré posvätné miesta, ktoré sa nedajú dotknúť. Štúdie ukazujú.
20 fotiek mačiek vyrobených v správnom čase Mačky sú úžasné bytosti a každý o tom vie. A oni sú neuveriteľne fotogénni a vždy vedia, ako byť v pravý čas v pravidlách.
Nos v tehotenstve
Tehotenstvo je reštrukturalizácia fungovania celého tela ženy, v dôsledku čoho môžu vzniknúť nepríjemné pocity. Sťažnosti sú rôzne. Napríklad, často tehotné matky majú počas tehotenstva vyčerpaný nos. Správne vykonávanie funkcie dýchania počas tohto obdobia je nevyhnutné nielen pre ženu. Vývin plodu je normálny, ak kyslík vstúpi do tela tehotnej ženy pri dýchaní v dostatočnom množstve. Riešenie problému nazálnej kongescie musí začať určovaním jej príčin.
Prečo neustále nosí ráno?
Lekári tvrdia, že v priebehu tehotenstva môže byť niekoľko príčin opuchu a nosovej kongescie:
- Hormonálne zmeny sa vyskytujú v tele tehotnej ženy.
- Zápal nosnej sliznice, ktorý sa mení na rinitídu (výtok z nosa) a môže mať alergickú povahu.
- Zápal nosových dutín. Nie je to len chrapľavý nos, ale vážnejšia choroba - sínusitída alebo sinusitída.
Je to počas tehotenstva nebezpečné?
Hormonálne zmeny v tele budúcej matky vedú k rozšíreniu krvných ciev, potom k opuchu nosnej sliznice a v dôsledku toho sa objavuje jeho kongescia. Z tohto dôvodu sa u 90% tehotných žien objavujú problémy s dýchaním z nosa. Ak nos nie je silne plnený, nie je to nebezpečné. Hormonálna liečba sa nevyžaduje. Choroba prechádza ihneď po pôrode.
Viac nebezpečný je vírus, ktorý prenikol do organizmu budúcej múmie, ktorá je schopná poškodiť jej plod: od malých odchýlok vo vývoji až po smrť. Preto nemôžete nechať chorobu bez pozornosti, ani sa nesmiete liečiť bez konzultácie s lekárom. Iba on určuje príčinu a nájde najlepší spôsob, ako pomôcť tehotnej žene a neubližovať dieťaťu.
Čo robiť a ako liečiť nazálne kongescie?
Metódy liečby by sa mali vyberať v závislosti od určených príčin ochorenia. Ak lekár odstráni hormonálnu povahu ťažkosti s dýchaním, je potrebné sa zaoberať opuchom nosných ciest spôsobeným suchou nosnou sliznicou. Pomôže zvlhčovať vzduch, eliminovať alergén, umyť nos alebo zavlažovať jeho sliznicu.
Zvlhčenie vzduchu. Pri prevádzke centrálneho vykurovania sa zvyšuje nielen teplota vzduchu, ale aj jeho vlhkosť. Sušenie slizníc je nevyhnutným dôsledkom pokroku. Výsledkom je zápal a narkózna kongescia. Aj keď v tehotnej žene nie je žiadna sloboda, pomôžu jej:
- Zvlhčovače vzduchu, ktoré sa predávajú v akomkoľvek železničnom obchode.
- Mokré uteráky na radiátoroch.
- Pravidelné čistenie miestností v mokroch.
Odstránenie vplyvu alergénov, škodlivých alebo dráždivých látok. Alergie na dym, prach, čistiace prostriedky alebo parfumy náhle začnú aj u žien, ktoré o ňom nikdy nevedeli pred tehotenstvom. Budúca matka by sa mala snažiť vyhnúť miestam, ktoré fajčia fajčiari, a minimalizovať kontakt s pachmi parfumov a akýchkoľvek chemických látok doma av práci.
Oplachovanie nosom soľným roztokom. Nosová kongescia na samom začiatku vývoja rinitídy alebo sinusitídy je spôsobená skutočnosťou, že tajomstvo nevychádza z nosových dutín, ale je "skryté" do hĺbky. Výsledkom je priaznivé chovné prostredie pre baktérie. V boji proti tejto tehotnej žene pomôže opláchnuť nos s fyziologickým roztokom. Najvhodnejšia morská soľ.
Postup bude vyžadovať injekčnú striekačku alebo špeciálne zariadenie Dolphin, ktoré sa predávajú v akejkoľvek lekárni. Do zariadenia sú pripojené vrecká s dávkou morskej soli. Oplachovanie nosa odstráni nahromadené tajomstvo, vyčistí nos a zvlhčí sliznicu. Upozorňujeme, že nos nemôžete prepláchnuť, keď je úplne naplnený, ako aj krvácanie z nosa.
Zavlažovanie nosových kanálikov hydratačným sprejom je bezpečným spôsobom, ako zabrániť nazálnemu hlienu a preťaženiu. Lekári na tento postup odporúčajú lieky Aqualore alebo Aqua Maris. Hlavnou zložkou prípravkov je morská voda. Čistí a zvlhčuje epitel nosných ciest, zrieďuje hlien a normalizuje svoju produkciu. Tieto spreje pre tehotné ženy môžu používať bez obmedzení.
Pite veľké množstvo vody. Tí, ktorí ešte neposlali rady odborníkov na výživu, je potrebné zvýšiť zvyčajné množstvo spotrebovanej tekutiny. Pre tehotnú ženu by normou mali byť 2-3 litre vody denne. Vyčistite filtrovanú vodu, ovocné nápoje a odvar z bylín alebo divokej ruže, mlieko s medom, čaj s plátkom citróna - to všetko pomáha v boji proti dehydratácii, a tým aj suchosti sliznice a problému s dýchaním nosom.
Špeciálna masáž. Chaotický, mierny tlak s prstami nasledujúcich bodov na tvári:
- V drážkach pri krídlach nosa;
- Na nos;
- Dutiny pod nosom
Táto masáž oslobodzuje nosové dierky a prináša okamžitú úľavu tehotnej. Budúca matka to môže urobiť nezávisle niekoľkokrát denne podľa potreby.
Dýchacie cvičenia tiež pomôžu tehotnej žene zmierniť nosnú kongesciu a uľahčiť dýchanie. Urobiť ich je veľmi jednoduché. Zatvorte jednu nosnú dierku (napríklad vľavo) prstom, vdychujte a vydychujte cez voľný nosový kanál. Potom choďte na opačnú stranu nosa a urobte to isté. Cvičenie sa má vykonať do 3 minút 2-3 krát denne.
Liečba vírusovej rinitídy. Ak je ťažká nosná kongescia sprevádzaná sekréciou slizníc, vysokou horúčkou, bolesť v krku, je pravdepodobné, že do tela vstúpil vírus. Vasoconstrikčné kvapky nemožno použiť počas tehotenstva. Môžu narúšať správny krvný obeh a spôsobovať problémy s vývojom plodu. Ako výnimka, lekári odporúčajú používať najslabšie kvapky pre novorodencov. Je lepšie pochovať ich pred spaním, v minimálnom množstve, ležiacim na posteli. Postup by sa mal vykonať maximálne dvakrát denne, nie viac ako tri dni po sebe.
Liečba nazálnej kongescie pre sínus Ak nemáte liečiť výtok z nosa, chladu, boľavých zubov, hrdla alebo mandlí, môže sa objaviť hnisavý purulentný výtok z nosa - sínusitída. Aby ste sa ochránili pred touto chorobou, potrebujete pomoc lekára, odstráni nahromadený hnis cez špeciálnu punkciu nosového sínusu a dezinfekčný prostriedok sa vyleje do výslednej dutiny. Podozrenie na sinusitídu nastáva, keď:
- Silne upchatý nos počas tehotenstva.
- Celá tvár bolí, ale hlavne na čele.
- Pri ohýbaní a otáčaní hlavy dochádza k ostrým bolestiam.
Predčasný a neskorý režim liečby tehotenstva
Akonáhle sa objavia prvé príznaky ťažkosti s dýchaním cez nos, očakávaná matka by mala okamžite informovať svojho gynekológa alebo Lauru. Lekár určí príčinu indispozície a vyberie lieky, ktoré tento problém odstránia a neublížia dieťaťu. Liečebné režimy na skoré a neskoré tehotenstvo sa líšia kvôli rôznym príčinam nosovej kongescie.
Nosová kongescia a výtok z nosa v prvom trimestri vo väčšine prípadov nemajú žiadny vzťah k tehotenstvu a sú spôsobené infekciou. Nekontrolované užívanie liekov je nebezpečné, pretože počas tohto obdobia dochádza k tvorbe orgánov dieťaťa. Kvapky a pilulky, ktoré sa používajú bez ohľadu na stav tehotenstva, môžu spôsobiť nenapraviteľnú škodu dieťaťu. Lekári kategoricky zakazujú ovplyvňovanie tela budúcej matky teplo, napríklad horčicové omietky, nohy by nemali stúpať!
Liečba infekčnej choroby bude komplexná a bude zahŕňať:
- Antivírusové alebo antibakteriálne lieky predpísané stavom pacienta.
- Hydratačná nosná sliznica so solnými roztokmi.
- Pite veľké množstvo vody.
V neskorom tehotenstve je najčastejšou príčinou ťažkosti s dýchaním hormonálne zmeny. Šanca poškodiť vyvíjajúci sa plod je oveľa menej rovnomerná pri užívaní liekov. Zostáva nebezpečenstvo účinkov hladovania kyslíkom, takže čo najrýchlejšie je potrebné odstrániť preťažený nos v budúcnosti. Ale úplne rinitída tehotných žien z fyziologických dôvodov prechádza ihneď po narodení. Liečba sa nevyžaduje!
Ľudové opravné prostriedky
Múdrosť, nahromadená v ľuďoch po stáročia, je schopná pomôcť v našej dobe. Tieto prostriedky sú oveľa jemnejšie na nosnej sliznici ako lieky tradičnej medicíny. Musíme konať múdro. Napríklad nezabudnite, že ľudové "domáce zvieratá" aloe a kalanchoe môžu spôsobiť alergie. Nepite nápoje z bylín. Je lepšie urobiť nazálne umývanie alebo vdýchnutie. Tu sú niektoré recepty.
1. Umývanie nosa soľným roztokom. Je ľahké variť doma. Aby ste to urobili, čajová lyžička morskej soli by mala byť zriedená v 0,5 litri teplej (nie horúcej) varenej vody. Nahradiť soľ môže farmaceutický harmanček. Dve lyžice sušených kvetov by mali byť naplnené pohárom vriacej vody a vychladnúť. Pri postupe dosiahneme dosť 200 ml výsledného roztoku. Umývanie by sa malo vykonať niekoľkokrát denne.
2. Vdychovanie pomocou bylín. Pomôžte šalvia, nechtík, tymian. Byliny môžu byť nahradené mentolom alebo olejom z rakytníka, rovnakou soľou. Ohnite hlavu nad misku s roztokom alebo infúziou, zakryte uterák a dýchajte výpary. Bude trvať niekoľko procedúr, aby ste pocítili úľavu dýchania. Vdýchnutie tehotnej ženy je kontraindikované pri zvýšenej telesnej teplote. Postup je lepšie vykonať v noci av žiadnom prípade predtým než vyjde!
9 mesiacov je dlhý čas a žiadna budúca mama nie je imúnna z nosovej kongescie. Účinná liečba môže vymenovať iba lekára (ENT), ktorý určí príčiny problému. Stojí za to kontaktovať ho, upozorňovať na jej tehotenstvo, ak kongescia nezmizne po troch dňoch. Aby sa nepoškodilo dieťa, používanie akýchkoľvek, dokonca overených nástrojov babičky, očakávaná matka by mala koordinovať s lekárom.
Stuffy nos a runny nos počas tehotenstva: čo robiť, aby uľahčili preťaženie, ako bojovať doma?
Toxikóza, výkyvy nálady, opuch, pálenie záhy, časté močenie - tieto satelity sprevádzajú väčšinu očakávaných matiek. Často sa do tohto zoznamu pridáva trvalý nos. Nedostatok kyslíka negatívne ovplyvňuje stav ženy a dieťaťa, preto nie je možné ignorovať situáciu. Nie je možné zbaviť sa preťaženia bežnými liekmi, pretože sa počas tehotenstva zakazuje používať. Potom sa na záchranu dostanú alternatívne metódy.
Príčiny nosovej kongescie u tehotných žien
Hlavným dôvodom, prečo nos je plnený počas tehotenstva, je rinitída, tj zápal nosovej sliznice. Vo väčšine prípadov je vyvolaná škodlivými baktériami, hubami a vírusmi. V prvom trimestri sa imunitný systém preorientuje, takže očakávané matky si všimli zvýšený výskyt respiračných ochorení. 2 trimester - čas aktívneho vývoja plodu, keď vyžaduje veľa živín. Ak výživa budúcej matky nie je dostatočne vyvážená, nedostatok vitamínov sa prejavuje častým prechladnutím. Hlavným rozdielom medzi vírusovou rinitídou je zvýšenie telesnej teploty.
Ďalšie dôvody, prečo tehotná žena nosí nos, sú:
- Alergické reakcie. Pod vplyvom alergénov začína zápal, ktorý vyvoláva výtok z nosa, roztrhnutie, kýchanie a nazálny výtok.
- Patológia nosnej septa. Jeho odchýlka alebo zakrivenie je spôsobené anatomickými vlastnosťami a vedie k ťažkostiam s dýchaním.
- Zápal vedľajších nosových dutín. Zápal sliznice membránových dutín pod vplyvom vírusových, plesňových infekcií, alergických reakcií, abnormalít štruktúry, inhalácie studeného vzduchu.
- Nosné mandle. Problém je bežnejší u detí, ale vyskytuje sa aj u dospelých. Zvýšenie faryngálnej mandlí vedie k ťažkostiam s dýchaním a kongesciou.
- Nízka vlhkosť. Často dochádza k preťaženiu nosa, keď je vzduch príliš suchý, čo platí najmä počas vykurovacieho obdobia.
- Polypy v nosovej dutine - benígne formácie, ktoré sa objavujú ako dôsledok rastu sliznice pod vplyvom dlhotrvajúceho zápalu.
- Reakcia na chlad. Patológia sa vyskytuje zriedkavo. Sú sprevádzané preťažením pod vplyvom nízkych teplôt.
Stuffy nos bez chladu - prečo sa to deje počas tehotenstva?
Ďalším dôvodom, prečo tehotná žena nosí nos a výtok z nosa, nie je hormonálna rinitída, ktorá má fyziologický charakter a nepovažuje sa za patológiu. Vyskytuje sa u 30% budúcich matiek. Vyskytuje sa v druhom trimestri (niekedy na konci 1) a neprechádza cez celé tehotenstvo vrátane pôrodu. Príčinou tohto fenoménu sú hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele ženy.
Hormónny progesterón hrá vedúcu úlohu v procese gravidity. Jeho zvýšenie je sprevádzané takými príznakmi ako je retencia tekutín, zvýšenie cirkulujúceho objemu krvi a vazodilatácia. Úroveň estrogénu - hlavný ženský hormón, tiež narastá, čo spôsobuje zhrubnutie a krvnú náplň slizníc. Tieto zmeny vedú k tomu, že dochádza k opuchu a nos je.
Hormonálna rinitída sa vyskytuje s rôznym stupňom závažnosti. V niektorých sa prejavuje v miernom stave, bez výrazného ovplyvnenia blahobytu, v iných má jasnú symptomatológiu (najmä pri zakrivení nosnej priehradky). Môžete to rozlíšiť nazálnou kongesciou, ktorá sa zvyšuje s fyzickou aktivitou a akceptovaním horizontálnej polohy, suchými sliznicami s tvorbou kôr a vznikom krvácania z nosa. Na rozdiel od vírusovej rinitídy hormonálna látka neprechádza po niekoľkých dňoch, ale je pred jej dodaním oneskorená.
Liečba nazálnej kongescie doma
Liečba nazálnej kongescie začína stanovením príčiny. Ak stav nie je spojený s hormónmi, môže sa zmierniť pomocou liekov schválených na použitie počas tehotenstva alebo pomocou populárnych metód. Fyzioterapia, inhalácia, elektroforéza, fonoforéza, dychové cvičenia a akupresúra pomôžu preniknúť do nosa.
Liečba
Ak má tehotná žena zápal nosa, môžu sa použiť nasledujúce lieky:
- Sinupret. Liečivo je založené na rastline a umožňuje kedykoľvek zmierniť preťaženie pri liečbe rinitídy. Má protizápalové a imunomodulačné účinky, znižuje opuch a zápal.
- Miramistin. Roztok sa používa pri vírusových ochoreniach ako antiseptikum. Liečivo sa vnesie do každej nosovej dierky 4 kvapky a potom vyfúkne von.
- Balzam "Star". Má rušivý a dráždivý účinok, takže môže odstrániť zápal nosa a uľahčiť dýchanie. Sú rozmazané krídlami nosa.
- Kvapky Pinosol. Výrobok na báze rastlín, ktorý obsahuje oleje z borovice, eukalyptu a mäty piepornej, je schopný zmierniť opuch a zápal, čo uľahčuje dýchanie.
- Aquamaris, Aqualor a iné roztoky morskej soli. Majú protiedémové a antibakteriálne účinky, ktoré umožňujú zmierniť preťaženie.
- Kvapky Derinatu. Prispieva k zlepšeniu lokálnej imunity a znižuje zápal. Určený v poslednom trimestri v prípade častých prechladnutí.
- Ak je nos naplnený v dôsledku alergickej reakcie, Nasaval sprej a Vibrocil kvapky môžu zmierniť stav. Tieto látky majú vazokonstrikčný účinok, preto sú povolené na použitie iba v poslednom trimestri. V zložitom stave sa používajú steroidné hormóny (prednizolón, Celeston). Používajú sa pod lekárskym dohľadom.
Vasokonstrikčné lieky sa neodporúčajú používať počas tehotenstva, najmä v skorých a neskorých obdobiach, preto nie sú predpísané bez osobitnej potreby. To je spôsobené rizikom zúženia ciev placenty, čo môže viesť k hypoxii (hladovanie kyslíka) plodu. Ako posledná možnosť, Otrivin, Nazivin alebo Nazol Bebi sa používajú na uľahčenie dýchania, ale nie viac ako tri dni.
Ľudové metódy
Mnoho liekov počas tehotenstva je zakázané, takže ľudské lieky môžu pomôcť. Reliéf s bujónmi liečivých rastlín: harmančeka, nechtíka (1 polievková lyžica, drvené bylinky na 1 šálku vriacej vody, trvajú na pol hodinu, odtok) alebo soľný roztok (1 liter soli rozpúšťa) pomáha zmierniť tento stav, keď nastane nosná kongescia. Nos sa umyje striekačkou. Umývadlá sa nepoužívajú na liečbu polypov a vážne kongescie (ak nos nie je vôbec dych), pretože to môže viesť k infekcii v ušných kanáloch a rozvoju zápalu stredného ucha.
Môžete liečiť nazálnu kongesciu vložením aloe alebo kalanchoe šťavy, 2 kvapky na nosovú dierku najmenej 3 krát denne. Na ten istý účel sa používa cibuľa, cesnak, jablko, repné šťavy (zriedené). Zlepšenie stavu tela a zlepšenie imunitného systému pomôže používať vo vnútri bokov bokov, mother-and-stepmother, oregano.
Fyzioterapia, dýchacie cvičenia a akupresúra
Fyzioterapia pre tehotné ženy predpisuje ošetrujúci lekár. Pomáhajú bojovať s nosnou kongesciou u budúcich mamičiek s inhaláciou. Postupy vykonávané doma pomocou špeciálneho zariadenia - nebulizéra. Sú povolené kedykoľvek. Session trvá 7 až 10 minút, kurz je 10 procedúr. V nekomplikovaných prípadoch sa inhalácia uskutočňuje s:
- liečivé byliny (nechtíka, tymian, harmanček);
- éterické oleje (borievka, eukalyptus, zelený čaj);
- Miramistin a soľný roztok (v pomere 1: 2);
- Roztok Furatsilina (neriedený).
Ak je dôvodom, že tehotná žena má upchatý nos, je rinitída alebo sinusitída, môže sa vyliečiť elektroforézou. Používa sa od 8. týždňa tehotenstva. Postup zlepšuje tok krvi, znižuje opuch a zápal. Vykonáva sa pomocou zariadenia, ktoré transformuje lieky v kvapalnej forme na ióny. Metóda fonoforézy je založená na účinkoch ultrazvuku, ktorý zlepšuje krvný obeh a aktivuje bunkový metabolizmus, spúšťa regeneračné procesy a eliminuje edém. Tieto postupy umožňujú dodávanie liekov priamo do tkaniva.
Zaobchádzanie s nazálnym kongesciou u tehotných žien je možné vykonaním špeciálnych dychových cvičení. Pri pravidelných cvičeniach po dobu 5 minút 3-4 krát denne bude nosné dýchanie jednoduchšie. Cvičenie sa vykonáva dvomi spôsobmi, ktoré sa môžu striedať:
- Jedna nosná dierka je prstom uzavretá, vzduch sa inhaluje cez druhú. Exhalácia sa uskutočňuje prostredníctvom obidvoch. Činnosti sa opakujú na druhej strane.
- Vdychujte a vydychujte striedavo v jednej nosnej dierke, potom v druhej.
Pre dosiahnutie čo najlepšieho účinku môžete zmeniť lisovnú silu, ale nie dramaticky. Aktívne body sú umiestnené:
- medzi obočím;
- na chrámoch;
- na oboch stranách nosa v blízkosti očí;
- na bokoch krídel nosa;
- v strede hlavy 3 cm nad líniou vlasov.
Preventívne opatrenia
Aby sa zabránilo nazálnej kongescii u tehotnej ženy, ktorá vznikla v dôsledku hormonálnych zmien, nie je možná, pretože je spôsobená fyziológiou. Na zníženie rizika problémov s nosnou dutinou v dôsledku nevhodných pobytových podmienok, chorôb alebo vystavenia alergénom je potrebné:
- Jedzte vyvážene, aby ste telu poskytli prospešné látky a posilnili imunitný systém. Diéta by mala zahŕňať ovocie a bobule obsahujúce vitamín C: jablká, hrušky, banány, kivi, ríbezle, brusnice.
- Použite multivitamínové komplexy (podľa pokynov lekára).
- Pravidelne vetranie miestnosti, mokré čistenie, udržiavanie optimálnej teploty - 21 - 23 ° C a vlhkosti 30 - 60%.
- Po tom, čo ste na verejných miestach, opláchnutie nosa soľným roztokom odstráni škodlivé látky, ktoré môžu spôsobiť ochorenie dýchacích ciest, ak vstúpia do dýchacích ciest.
- Umývanie rúk často zníži riziko vírusov a baktérií v tele.
- Mnohí chodia na čerstvom vzduchu.
- Počas obdobia epidémie používať gázový obväz a nie navštevovať miesta s veľkou koncentráciou ľudí. Zabráňte kontaktu s chorými.
- Nejezte alergické potraviny.
- Pijte zdravé nápoje: vývar boky, čaj a zázvor.
- Oblečenie podľa počasia - neumožňujú podchladenie alebo prehriatie.